高考前特别叮嘱的10句话

肥城一中

高考前特别叮嘱学生的10段话

亲爱的同学们：

十年寒窗，一举成名。还有十来天就高考了，在这里，叮嘱大家几段话，供您参考。

1、你觉得累，别人比你还累。欲戴皇冠，必承其重。能受天磨真铁汉，经受了多大磨难，你才配得上有多大的成功。记着，你可以失望，但是不能绝望。累的时候就走的慢一点，千万不能后退。你还没有拼尽全力，怎么知道没有奇迹。

2、实事求是的想，实事求是的谋，实事求是的做，有多大本事使多大本事。高考最有真事，最公平，大家不要有任何投机取巧、弄虚作假的想法，否则，得不偿失。

3、老师不是圣人神人，但老师是过来人、明白人，要相信老师，跟上老师的节奏，契合老师的思路。现在有人过多找人

补弱，有恶补硬学倾向，吸收思考的少，其效果可想而知；也有人相信别人兜售的所谓高考密卷真题，这些统统都是骗人的，学生不要信，家长也不要上当受骗，学生也根本没有时间做那些东西。

4、不论处在哪个层次的考生，在高考中都没有绝对的优势和劣势，别依赖优势，要踏踏实实，要保持良好的心态和正确的态度。有的同学现在成绩可能不理想，甚至连续成绩不理想，屡战屡败，不要慌，一则，高考考的是你十几年的知识能力积累，不仅是这近期内容，你学习过程中的任何一个闪光点，都能在高考考场上再现灵光；二则，所有仿真模拟，其难度是要超过高考的，否则，我们就不能在高考考场居高临下，得心应手。

5、再次强调“六放”原则：“放稳脚步，放慢节奏，放松心情，放远眼光，放平心态，放手一搏”，越到最后，越要平和、安静、从容、舒缓的学习迎考，拒绝

“忙乱快急躁”，拒绝紧张气氛。有序学习，学习有数，沉潜专注，舒缓生活；目标明确，思路清晰，重点突出；放慢心态，用慢的“扎实”去中和快的“不稳定”。

6、再次强调基础比什么都重要。今年高考的总体倾向是“降难度，拓宽度”，新高考内容难度值比例是5:3:2，高考有60——70%基础题中档题，一切以教材和大纲为准：是基础性、通用性知识，绝大多数教材上有明确体现。因此，教材例题、练习题要熟练解答。高考的每一道题，无论大小，一定要在考纲上有相应对应；题意、描述、问题、解答都必须能够在教材上找到援引。高考前夕，可适当提升做题难度，但宜以中低档题为主，忌做偏难怪异题目，回归教材，回归基础，甚至找教材经典题做一做，比一比，找找感觉。成绩特别优秀的同学，要适当向难处练，“人无我有，人有我奇，人奇我绝”，无弱项，无缺项，完美无缺，出奇制胜。

7、再次强调应考策略：平时模拟，逢考必有仪式感，必象对付高考一样全心全意、全神贯注、全力以赴，否则，高考考场就不能全部激活思维，信心不充足，情绪不饱满，思路不顺畅。

——考试要处理好的“八个关系”：

（1）速度与准确度的关系，速度必须服从准确度。

（2）选填题与大题的关系，选填题做的准，则做大题心态稳。

（3）必修题与选修题的关系，选修题简单，遇选修题绝不可放过。

（4）大题第一问与后面问的关系，第一问可能难度较小，可尝试做，后面的问题必要时大胆舍弃。

（5）最后15分钟时间与前面时间的关系，如后面的题没有把握，干脆回头复查已做题目，找出一个错就赚大了。

（6）心理预期与实际分数的关系，你觉的是强项、该考好得高分的科目未必得高分，你觉得较弱的科也未必考的不理想，

不要带着思维定势自我干扰，各科难度值不好预料。

（7）考试期间科与科之间的关系，一科考得差（这仅是你的感觉，其实未必差）不要紧，你要即时总结教训，力争下一科扳回一局，不要因为一科差，影响下一科考试。前头开局不利，后头绝地反击的例子，比比皆是。

（8）考试结束后，对有关疑似答案问与不问、说与不说的关系，考试结束，有的同学一出考场就急于知晓答案，询问别人，这对于询问者与被问者都没有什么益

处，黑字落在白纸上了，要以"结果一切未知"的心态来进行对待，听天由命去吧，

集中精力准备下一场就是了。

——考试要关注的五个问题：

（1）速度问题。

（2）考前的空静状态问题。

（3）考试时的精神饱和度问题。

（4）遇到难题后的自控力问题。

（5）碰上陷阱易混点后的警觉性问题。——考试必备的基本心态有仪式感，通过不断暗示自己，强化精神，将自己的内心和外在的世界相连接，感受到自己的力量，有一种对人生的控制感。就是把本来单调普通的事情，变得不一样。让我们对所在意的事情，怀有敬畏心理。具体到考试，就是不拖延时间，不放松自我，不苟且随意。课上训练考试化，平时考试高考化。一定时间内完成一定数量，追求效率极值。

8、不要停下笔来，一直到进考场，要不断做题，保持人与题目的零距离，心手相传，心熟手熟。高考是黑字落到白纸上的行为，是心手相传的过程，想的到未必做的到，想的好未必做的好。从考试实践看，学生考场心手脱节，考后后悔不迭的现象时有发生，“笔下误”不断，易于出错。更重要的是，临考时节，易于浮躁，动笔让人易进入深度思考，速度慢，主题清，线索明，印象深。手写的心境——冷静、纯净；手写的过程——舒缓、仔细；

手写的结果，完美、完整。

9、临近考试，每位同学必须保持足够的精气神。精力充沛，斗志昂扬，有一种舍我其谁的霸气，敢于亮剑。首先，要保证适度的睡眠，晚上12点是红线，不逾越，以减少疲惫；其次，不要产生满眼是问题的错觉，要大胆舍弃，化繁为简，伤其十指不若可断其一指，静而清，少而精，以减少数量。再次，选几个高考题做一做，把自己的答案与高考题答案对一对，解答规范，向高考评分标准看齐，修改成标准答案，以化解疑惑。

10、平常心，平常事，平常饭。就心态，志存高远，意守平常。去年高考，我校一本纯文化课上线641人，二本纯文化课本科上线923人，艺术文本科上线90人，加上其他类考生，基本达到全体学生上本科的目标，所以，成功只是时间问题，同学们要有“一个愿望，多个层次”的想法，高高兴兴进考场就是了。就睡眠，遵循平时起居习惯，不要随意