第一讲 高血压
高血压健康教育课件之一-认识高血压PPT课件
高血压的诊断标准为收缩压 ≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg 。
正常血压范围
正常成人安静状态下的血压范围为收 缩压90-139mmHg,舒张压6089mmHg。
高血压的分类
原发性高血压
指原因不明的高血压,占高血压 患者的95%以上。
继发性高血压
指由某些明确病因引起的高血压 ,如肾脏疾病、内分泌疾病等。
戒烟限酒
戒烟和限制酒精摄入对预防高血压有 积极作用。
药物治疗的注意事项与副作用
遵从医嘱
定期监测
高血压患者应在医生指导下进行药物治疗 ,不可随意更改药物或停药。
定期监测血压有助于评估治疗效果,及时 调整治疗方案。
副作用管理
药物相互作用
如出现副作用,应及时就医,医生会根据 情况调整药物或采取其他措施。
遗传因素
原发性高血压具有明显的家族 聚集性,约60%的高血压患
者有高血压家族史。
不良生活习惯
高盐饮食、过量饮酒、缺乏运 动等不良生活习惯是原发性高
血压的重要危险因素。
年龄
随着年龄的增长,血管弹性下 降,血压逐渐升高。
肥胖和代谢综合征
肥胖和代谢综合征患者容易出 现原发性高血压。
继发性高血压的病因
肾脏疾病
寻求专业帮助
如存在心理问题,如焦虑、抑郁等, 应及时寻求专业心理咨询或治疗。
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THANKS
测量频率 建议每天早晨和晚上各测量一次 血压,并记录测量结果。
05
高血压的预防与控制
健康的生活方式对预防高血压的作用
保持适量运动
定期进行有氧运动,如快走、慢跑、 游泳等,有助于降低血压、增强心肺 功能。
控制体重
肥胖是高血压的独立危险因素,保持 体重在正常范围有助于预防高血压。
健康知识讲座高血压-ppt课件
1. 坚持1天1片分子长效降压药 2. 测量血压的2个习惯:
① 家测血压:清晨起床后1小时内服药前测量 ② 诊室血压:请于6~10点在医院诊室外测量 3. 牢记卒中二级预防的3大基石:降压 降脂 抗血小板 4. 坚持每4周到医院随诊一次
❖ 体重管理:应把体重指数控制在较 为理想的范围。
❖ 要少做:看电视、 打牌、喝茶、看 报纸等久坐不动 的活动。
❖ 做适量:体力消 耗大的体育运动: 如打球、游泳、 骑单车。
❖ 多做些:体力消 耗不大的活动: 跳舞、跳绳、体 操
天天做:日常体力 活动:爬楼梯、走 路买菜、户外散步、 拖地等。
❖ 降压药长期、规律服用
‒ 不规律服药容易造成血压波动,易导致卒中、心梗的发生 ‒ 最好选用真正分子长效的降压药,平稳控制24小时血压特别
是最危险的清晨时段血压,减少血压波动
❖ 降脂药(他汀)长期、规律服用
‒ 更积极的他汀治疗意味着:他汀要足量、长期服用 ❖ 长期服用阿司匹林
‒ 大规模临床研究显示:对既往有缺血性卒中的患者,阿司匹 林可使严重血管事件发生率降低25%左右。对已发生卒中的 患者,应该终身服用阿司匹林
安全性好,长期服用无 肝肾毒性
无药物相互作用,便于 联合用药
❖ 饮食管理:饮食要清淡、多是素菜、 水果、豆类,少吃糖、动物内脏、 肥肉。
❖ 限制食盐的摄入 量,保留足够的 钾,如多吃香蕉、 橘子、西红柿、 土豆和鱼。
❖ 少吃油
适量摄入奶类、大豆 及坚果、徐禽类、鱼虾 类、蔬菜水果、谷物及 蛋类食物。
1. 冠心病:患者 会经常感到胸闷 不适、心慌、严 重时引起心肌梗 塞或者突发死亡。
2、肾病:肾脏是高血 压损害的主要器官 之一。如治疗不及 时,最终发展为肾 功能衰竭。
高血压讲解课件
增加全谷物的摄入, 每天至少3份
减少酒精的摄入,每 天不超过2杯
运动建议
运动类型:有氧 运动和力量训练 相结合,如慢跑、 游泳、瑜伽等
01
04
运动注意事项:运 动前热身,运动后 拉伸,避免剧烈运 动和长时间运动
运动强度:中等 强度,心率保持
在最大心率的 60%-70%
02
03
运动时间:每次 运动30-60分钟, 每周至少进行3-5
药物治疗
降压药物:如利尿剂、 β受体阻滞剂、钙通 1 道阻滞剂等
药物副作用:注意降 压药物的副作用,如 4 头晕、头痛、心悸等
药物选择:根据患 2 者具体情况选择合
适的降压药物
药物剂量:根据患 3 者血压情况调整药
物剂量
高血压的饮食与运动
饮食建议
减少盐的摄入,每天 不超过6克
增加钾的摄入,每天 至少4700毫克
D
高血压可能导致心脑血管疾 病、肾病等并发症。
高血压的分类
继发性高血压:由其他 疾病或药物引起,占高 血压患者的10%以下
顽固性高血压:经过多 种药物治疗,血压仍不
能得到有效控制
01
02
03
04
原发性高血压:病因不 明,占高血压患者的 90%以上
临界高血压:血压介于 正常和高血压之间,需
要密切观察和治疗
高血压讲解课件
演讲人
目录
01. 高血压的基本概念 02. 高血压的成因 03. 高血压的预防与治疗 04. 高血压的饮食与运动
高血压的基本概念
什么是高血压
高血压是一种常见的慢性疾病, 主要表现为血压持续升高。
A
高血压通常分为原发性高血 压和继发性高血压。
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β受体拮抗剂
总结词
β受体拮抗剂能够抑制交感神经系统的活性,从而降低心率和心输出量,达到降低血压的效果。
详细描述
β受体拮抗剂主要通过阻断β肾上腺素能受体,抑制心肌收缩和传导系统,降低心率和心输出量,从而 降低血压。适用于不同程度的高血压,尤其是心率较快的患者。常见的β受体拮抗剂包括普萘洛尔、 阿替洛尔和拉贝洛尔等。
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目 录
• 高血压概述 • 高血压的病因 • 高血压的预防与控制 • 高血压的药物治疗 • 高血压的危害与并发症 • 高血压患者的自我管理
01
高血压概述
高血压的定义
高血压是指成年人在静息状态下,动 脉收缩压≥140mmHg和/或舒张压 ≥90mmHg的情况。
原发性高血压是指原因不明的血压升 高,通常由多种因素引起,如遗传因 素、体重大小、饮食习惯、生活规律 等。
脑出血
高血压会导致脑血管破裂 ,从而引起脑出血。
认知功能障碍
高血压会影响脑部神经递 质的合成和释放,从而影 响认知功能。
高血压对肾脏的危害
肾损伤
高血压会导致肾脏血管收缩,影 响肾脏供血,从而引起肾损伤。
肾功能衰竭
高血压会导致肾功能逐渐下降,甚 至引起肾功能衰竭。
尿毒症
高血压会导致肾脏功能丧失,从而 需要透析或肾移植治疗。
ACE抑制剂和ARBs
总结词
ACE抑制剂和ARBs是常用的高血压药物, 能够通过抑制ACE酶和AT1受体来扩张血管 ,降低血压。
详细描述
ACE抑制剂和ARBs主要通过抑制ACE酶( 血管紧张素转换酶)和AT1受体(血管紧张 素受体),扩张血管,降低血压。适用于不 同程度的高血压,尤其是合并心力衰竭、糖 尿病和慢性肾病的患者。常见的ACE抑制剂 包括卡托普利、依那普利等,常见的ARBs 包括氯沙坦、缬沙坦等。
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控制体重与戒烟限酒
总结词
控制体重和戒烟限酒是高血压预防与控制的重要措施。
详细描述
保持健康的体重指数(BMI),避免肥胖和超重,因为肥胖是高血压的重要危险因素。同时,戒烟和 限制饮酒量可以降低血压,减少心血管事件的发生风险。建议男性每天饮酒量不超过两个标准饮品, 女性每天饮酒量不超过一个标准饮品。
保持良好心态与定期检查
积极参与社区活动与支持组织
总结词
参与社区活动和支持组织,可以 增加患者之间的交流与互助,提 高自我管理的积极性和效果。
互助与分享
在支持组织中分享自己的经验和 心得,共同探讨高血压管理的有 效方法。
社区活动
参加高血压相关的社区活动,如 健康讲座、义诊等,获取更多健 康资讯。
支持组织
加入高血压患者支持组织,与其 他患者交流经验,互相鼓励支持 。
在医疗机构由专业医护人 员使用水银柱或电子血压 计进行测量。
STEP 03
动态血压监测
使用便携式血压记录仪在 24小时内多次测量血压。
家庭血压监测,使用经过 认证的上臂式电子血压计 进行自我测量。
诊断标准与流程
诊断标准
在未使用降压药物的情况下,收缩压≥140mmHg和/或舒张 压≥90mmHg。
诊断流程
THANKS
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Part
04
高血压的治疗与管理
药物治疗
药物治疗是高血压治疗的主要 手段之一,主要通过降压药物 来控制血压。
降压药物种类繁多,包括血管 紧张素转换酶抑制剂、血管紧 张素受体拮抗剂、钙通道阻滞 剂、利尿剂等。
药物治疗需要长期坚持,并定 期监测血压情况,根据血压情 况调整药物剂量和种类。
非药物治疗
非药物治疗也是高血压治疗的重 要手段之一,包括饮食控制、运 动、减肥、戒烟限酒等。
高血压健康教育之一-认识高血压ppt课件
❖全国约有1.6亿高血 压患者
❖每5个成人就有1人 患高血压
;
致残率高
❖ 我国每年新发中风患者200万 ❖ 其中2/3致死或致残 ❖ 现有中风患者700万
;
致死率高
❖ 每年死于高血压 和心血管病的患 者占总死 亡 人数的41%
;
高血压致残、致死源于严重并发症
❖ 头痛、头昏、失眠、耳鸣、手指麻木、颈背部 肌
❖ 肉酸痛、紧张 ❖ 由于病症不明显,很多高血压病人明知本人有
高 ❖ 血压也并不进展治疗。
❖ 多数高血压悄然起病,直到引起严重的心脑血 ;
严重时会出现高血压危象
❖短期内血压骤增, 并出现头痛、焦 躁、心慌、出汗、 恶心、呕吐
;
高血压有“三高 〞
;
患病率高
;
其实,高血压是可以控制的
如今开场…… 了解高血压,注重高血压
;
谢 谢!
;
< 90 < 90
;
影响预后的要素
心血管系统疾病的危险因素
靶器官损害
并存的临床情况
Ⅰ、用于危险性分层的危险因素 收缩压和舒张压的水平(1~3级) 男性 >55 女性 >65 吸烟 总胆固醇>5.72mmol/L(220mg/dl ) 糖尿病 早发心血管疾病家族史(发病年 龄男<55,女<65)
Ⅱ、加重预后的其他危险因素 高密度脂蛋白胆固醇降低 低密度脂蛋白胆固醇升高 糖尿病伴微白蛋白尿 葡萄糖耐量减低 肥胖 以静息为主的生活方式 血浆纤维蛋白原增高
舒张压〔mmHg〕 < 80 < Fra bibliotek5 85~89
1级高血压〔“轻度〞 〕
高血压常识科普ppt课件
常用降压药物的识别
血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)
作用机制:阻断肾素血管紧张素系统(RAS),使血管紧张素-II 减少;抑制缓激肽合成,起到降压作用
常用药物:卡托普利;依那普利;赖诺普利、福辛普利、西拉普利 等
临床疗效: • 降压作用肯定,对心力衰竭、左室肥厚、心肌梗死后、糖尿病及 糖尿病肾病者尤为合适 • 副作用:咳嗽最为常见,与缓激肽合成增多有关。血钾升高,与 醛固酮被抑制有关,肾功能不全时明显。血管神经性水肿,白细胞 减少。
高血压的临床表现
治疗的目的和原则
治疗目的:减少高血压患者心、脑血管病及的发病 率和死亡率
治疗原则: -确立血压控制目标值
原则是患者最大耐受水平 至少<140/90mmHg 糖尿病和慢性肾病<130/80mmHg 老年收缩期高血压SBP<140~150,DBP<90
-综合治疗
常用降压药物的识别
常用降压药物分类
< 90
非同日反复血压测量
高血压的概念
病因
遗传因素
大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的 高血压患者有遗传背景。
精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发 生。
年龄因素 生活习惯因素
钠正相关,钾负相关,钙不确定,蛋白质和饱和脂肪酸正相关,饮酒量线性相关
高血压的预防与控制
高血压的三级预防
一级预防:已有危险因素存在,而高血压尚未发生时 ,采取措施,控制或减少高血压的发生率,也叫原发 性预防。 二级预防:对已有高血压的患者或患者群体采取措施 ,预防加重高血压或靶器官受损。包括一级预防的措 施、合理的药物治疗、心理治疗及适当运动指导等。 三级预防:指重症高血压病患者的抢救,以预防严重 并发症、后遗症及死亡。
高血压ppt课件(图文)
02
对于单一药物治疗效果不佳的患者,可采用联合用药方案,提
高降压效果,减少不良反应。
调整用药剂量和频率
03
根据患者血压波动情况和药物作用特点,适时调整用药剂量和
频率,确保血压平稳控制。
05 并发症预防与管理策略
心脑血管疾病风险评估
高血压患者心脑血管疾病风险评估
根据患者的年龄、性别、血压水平、血脂、血糖等危险因素,进行心脑血管疾病风险的综 合评估。
肾素-血管紧张素系统激活
肾素作用于血管紧张素原,生成血管紧张素Ⅰ,再经转化 酶作用生成血管紧张素Ⅱ,具有强烈的收缩血管和刺激肾 上腺皮质分泌醛固酮的作用,导致血压升高。
血管内皮功能损伤
血管内皮细胞释放一氧化氮等舒血管物质减少,同时释放 内皮素等缩血管物质增加,导致血管舒缩功能失衡,血压 升高。
血管内皮功能损伤
• β受体阻滞剂:通过抑制心肌收缩力、减慢心率和降低心输出量来降低血压。 适用于不同程度的高血压患者,尤其是心率较快的中、青年患者或合并心绞痛 和慢性心力衰竭者。
• 钙通道阻滞剂:通过阻断心肌和血管平滑肌细胞膜上的钙离子通道,抑制细胞 外钙离子内流,使细胞内钙离子水平降低而引起心血管等组织器官功能改变的 药物。适用于各种程度的高血压,尤其适用于老年高血压、单纯收缩期高血压 、左心室肥厚、脑血管病变等。
介绍了近年来新研发的降压药物种类,如直接肾素抑制剂、内皮 素受体拮抗剂等。
新型降压药物优势
阐述了新型降压药物相比传统药物的优势,如更高的降压效果、更 低的副作用风险等。
新型降压药物适用人群
分析了新型降压药物的适用人群,如难治性高血压、合并其他疾病 的高血压患者等。
未来发展趋势预测
个体化治疗
随着精准医学的发展,未来高血压治疗将更加注重个体化,根据患 者的基因型、生活习惯等因素制定个性化的治疗方案。
高血压讲课稿(专业版)
辅助检查
• 多导睡眠监测法 • 体力活动测试 • 血清肾素活性测定
诊断标准
高血压的诊断需结合临床表现 及血压值,其标准是血压超过 140/90mmHg。
高血压的预防和治疗方法
1
生活习惯
• 控制体重 • 饮食健康 • 定期运动 • 戒烟限酒
2
药物治疗
• β受体阻滞剂 • 舒张血管药 • 钙通道阻滞剂
生命危险
高血压是导致全球死亡率和致残率的主要因素之 一。
高血压的病因和发病机制
1
病因复杂
高血压的病因复杂,涉及心血管、内分泌等多个系统因素。
2
神经调节
交感神经、肾素-血管紧张素系统等神经调节因素与高血压的发生密切相关。
3
代谢和炎症
胰岛素抵抗、炎症等因素也可能导致高血压。
高血压的常见症状和体征
头痛
高血压时常常出现头痛,尤其是早上醒来时疼痛感 尤为明显。
鼻出血
高血压时鼻出血的概率增大,需及时就医处理。
血压升高
高血压的最明显特征便是血压升高,因此及时测量 血压非常重要。
心率加快
高血压时心脏需要用力更大地工作,因此心率也会 加快。
高血压的诊断和检查方法
临床检查
包括测量血压、观察病人症状、 体征、询问病史等。
心血管系统
高血压与心血管疾病密切相关,常伴随其他疾病如
放松重要
日常生活中的压力也是高血压的一个重要原因,因
高血压的危害和影响
心血管疾病
高血压是心血管疾病的重要风险因素,可能导致 中风、心脏病等疾病的发生。
视力受损
长期高血压会增加青光眼和白内障的风险,严重 可导致失明。
肾脏损伤
高血压可导致肾脏血管硬化,从而引起肾功能损 伤。
高血压知识讲座课件课件
年龄、性别、遗传、饮食、肥胖、缺乏运动等是高血压的危 险因素。
并发症
高血压可导致心脑血管疾病、肾脏疾病等多种并发症。
02
高血压的病因
原发性高血压的病因
不良生活习惯
高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动等生活习惯因素是原发性高血压的重要病因。
年龄
随着年龄的增长,血管弹性下降,血压逐渐升高。
肥胖
肥胖人群中高血压的发病率较高,肥胖可导致体内代谢异常,增加心脏负担。
继发性高血压的病因
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肾脏疾病
肾实质性病变、肾动脉狭 窄等肾脏疾病是继发性高 血压的常见病因。
内分泌疾病
嗜铬细胞瘤、原发性醛固 酮增多症等内分泌疾病也 可导致血压升高。
心血管病变
主动脉缩窄、大动脉炎等 心血管病变可引起血压升 高。
遗传因素与高血压
家族史
家族中有高血压患者的人群,其患病 风险较高。
况,调整治疗方案。
非药物治疗
非药物治疗是高血压治疗的重要辅助 手段,包括改善生活方式和饮食习惯 等。
饮食习惯方面应控制总热量摄入,选 择低盐、低脂、高纤维的食物,多吃 蔬菜水果和富含优质蛋白质的食物。
改善生活方式包括减轻体重、增加体 育锻炼减少盐摄入量、戒烟限酒等。
特殊人群高血压的管理
对于孕妇,应选择对胎儿无害的 降压药物,同时密切监测母婴情 况,保障母婴安全。
正常血压范围
正常成人血压标准为收缩压90139mmHg,舒张压60-89mmHg。
高血压的分类
原发性高血压
占高血压的95%以上,病因不明,可能与遗传、环境、饮食 等因素有关。
继发性高血压
由其他疾病引起的高血压,如肾脏疾病、内分泌疾病等。
高血压讲课件课件
高血压可引起下肢动脉粥样硬化,导 致下肢缺血、疼痛等症状。
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高血压的症状
无症状期
早期高血压患者可能无明显症状,仅 在劳累、精神紧张、情绪波动后出现 血压升高,休息后恢复正常。
症状期
随着病情发展,患者可能出现头痛、 头晕、注意力不集中、记忆力减退、 心悸、胸闷、乏力等症状。严重时可 出现视力模糊、鼻出血等严重症状。
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高血压的成因
遗传因素
家族史
高血压具有家族聚集性,有家族史的人群患病风险较高。
议。
控制体重
保持健康体重
过重或肥胖会增加高血压的风险,因此应保持健康的体重范围。
减重方法
通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重,有助于降低血压。
减重注意事项
减重时应避免过度节食或过度运动,以免对身体造成不良影响。同 时,如有需要,应寻求专业医生的指导和帮助。
04
高血压的治疗与管理
药物治疗
降压药物
心脏性猝死。动脉粥样硬化,导致肾脏缺血、缺氧,引 发肾功能不全。
慢性肾衰竭
长期高血压可导致肾脏损伤,进而发展为慢性肾衰竭。
尿毒症
高血压引起的肾脏损伤严重时,可导致尿毒症,需要进行 肾脏替代治疗。
其他并发症
眼底病变
高血压可引起眼底血管病变,导致视 网膜出血、水肿、渗出等病变。
社交支持
积极参与社交活动,与家人和朋友保持联系,获得情感支持和安慰。
放松身心
通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,缓解压力,有利于血压 的控制。
06
高血压的并发症与预防
脑血管疾病
脑梗塞
高血压可导致脑部血管 阻塞,引起脑组织缺血、 缺氧,导致脑梗塞。
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高血压的诊断应至少两次在非同日静息状态下测得血压升 高时方可确诊,而血压值应以连续测量三次的平均值计。
高血压的分类
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02
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原发性高血压
指原因不明的高血压,占 高血压患者的95%以上。
继发性高血压
指由某些明确独立的疾病 引起的血压升高,如肾实 质病变、肾动脉狭窄、嗜 铬细胞及时发现高血压
定期检测血压有助于及时发现高 血压,避免长期高血压对心脑血
管的损害。
监测治疗效果
定期检测血压可以监测药物治疗 的效果,根据血压情况调整治疗
方案。
提高自我管理意识
定期检测血压有助于提高个人的 自我管理意识,主动关注自身健
康状况。
预防高血压的方法
合理饮食
减少盐、糖、脂肪的摄入,增 加膳食纤维、钾、钙等营养素 的摄入。
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高血压的成因
遗传因素
家族史
高血压具有明显的家族聚集性, 有家族史的人患病风险较高。
基因突变
部分高血压患者是由于基因突变 导致的,如肾素-血管紧张素系统 异常等。
环境因素
饮食
高盐、高脂肪、高热量等 不健康饮食习惯与高血压 的发生密切相关。
精神压力
长期精神紧张、焦虑、抑 郁等不良情绪状态也可导 致血压升高。
动脉粥样硬化
高血压可加速动脉粥样硬化的进程, 使血管狭窄、阻塞,增加心脑血管事 件的风险。
血栓形成
高血压可促进血栓的形成,导致血管 阻塞、心肌梗死、脑梗死等严重后果 。
04
高血压的诊断与预防
高血压的诊断标准
收缩压(高压) ≥140 mmHg
诊断时应至少两次测 量血压均达到上述标 准
舒张压(低压)≥90 mmHg
高血压课件_PPT
调整饮食
采用低盐、低脂、高纤维的饮 食结构,增加蔬菜水果摄入, 降低饱和脂肪和胆固醇摄入。
适量运动
进行有氧运动如快走、游泳、 慢跑等,增强心肺功能,改善 血液循环。
戒烟限酒
戒除吸烟习惯,限制酒精摄入 量,以降低心脑血管并发症的
发生风险。
肾脏保护及早期筛查方法
控制血压和血糖
积极控制高血压和糖尿 病等危险因素,以减轻
鉴别诊断与评估
鉴别诊断
需与继发性高血压进行鉴别,如肾性高血压、原发性醛固酮增多症等;同时还需 与其他引起头痛、头晕等症状的疾病进行鉴别,如偏头痛、颈椎病等。
评估病情
根据患者的血压水平、危险因素、靶器官损害及合并症等情况,对高血压患者进 行危险分层,以便制定个体化的治疗方案。同时,还需评估患者的心理状态和生 活质量,以全面了解患者的病情。
高血压课件_
目录
• 高血压概述 • 临床表现与诊断 • 治疗方法与策略 • 并发症预防与管理 • 患者教育与心理支持 • 随访监测与效果评价
01 高血压概述
定义与分类
定义
高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张 压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
持续改进路径和策略部署
个体化治疗策略调整
根据患者的具体情况和治疗效果,及时调整 治疗方案和药物剂量。
患者教育与自我管理
加强患者教育,提高患者对高血压的认识和 自我管理能力。
医患沟通与协作
加强医患沟通,建立良好的医患关系,提高 患者的治疗依从性。
质量控制与持续改进
建立高血压治疗的质量控制体系,持续改进 治疗质量和服务水平。
高血压防治进展(第一讲)
理 想 1 0 9 5 9 3 9 2 9 4 5 0 9 7 6 3 82 44 9 5 正 常 1 5 1 3 1 1 9 2 9 2 9 9 2 0 0 0 8 5 82 50 9 2 正 常高值 9 3 8 9 8 7 8 9 7 5 7 6 4 1 0 7 5 1 9 2 4
图 2 弗 莱 明翰 研 究 ( 性 ) 同基 线 血 压 水 平 l 随 访 心 血 管 男 不 2年 事 件 累积 发 病 率 ( EM,0 1 ,4 :2 119 ) N J 20b 35 19—2 7
二 、 压 进 行 性 升 高 可 以 通 过 治 疗 加 以・ 止 Mil 血 阻 a 和 l C i _在 英 国 进 行 的 为 期 1 hn 3 n 5— 1 年 的 前 瞻 性 随 访 及 7 O e a 对 美 国 飞 行 员 进 行 为 期 2 br n等 m 4年 的 随访 观 察 表 明 , 随着 年 龄 的增 加 , 压 呈 进 行 性 增 加 以及 高血 压会 导致 血 压 血 更 高 。 即血 压 越 高 , 压 升 高 的 速 率 越 快 , 成 一 种 恶 性 循 血 形
告6 1个 关 于 血 压 与 死 亡 率 的 前 瞻 性 研 究 的 结 果 。 共 计 9 8 7 名研 究 对 象 , 访 时 间 平 均 1 5 04 随 2年 。 共 发 生 脑 卒 中 死 亡 1 9O , 血 性 心 脏 病 死 亡 3 8例 , 他 心 血 管病 死 亡 16例 缺 223 其
一
环 。如 能 使 血 压 保 持 稳 定 , 持 在 较 低 水 平 , 可 以 打 断 这 维 则
恶 性 循 环 。 例 如 , 多 项 安 慰 剂 对 照 的 高 血 压 治 疗 研 在
中医健康知识讲座第一期-高血压
时间:2017年8月16日地点:二楼大厅讲座内容:1、高血压及其预防主讲人:马国晶很多人怕年龄大了以后瘫痪,卧床不起,生活不能自理,大部分人知道高血压可导致此病。
高血压的危害众所周知,如何预防高血压?虽然中医西医医生的具体说法不一,即使同样是中医医生,我们的具体说法还不会完全一致,但不管怎么说都离不开调整自身的生活、情绪、饮食、休息、睡眠和锻炼等方面。
下文是我在给残联讲课时课件的部分内容供参考,因为很多人在基层一线工作,普及一下相关的知识。
一、何为高血压?中医认为,该病属“头痛”、“眩晕”等范畴,多为肝阳上亢,肾精不足所致,当以滋阴育阳、补肾益精为其治疗原则。
高血压只是一种症状,是用现代仪器测量以后得出的结果。
正常血压:高压(收缩压)在90-140mmHg的范围之间低压(舒张压)在60-90mmHg之间高于这个范围称为高血压或临界高血压,低于这个范围称为低血压。
高血压是指在未使用抗高血压药物的情况下,收缩压大于或等于140毫米汞柱,舒张压大于或等于90毫米汞柱;既往有高血压史,目前正在使用抗高血压药物,现血压虽未达到上述水平,亦应诊断为高血压。
二、哪些人易患高血压?最近的一次抽样调查表明,长期处于精神紧张状态下的会计、司机及肥胖者、摄盐较多者等一些人群属于高血压病的高发人群。
另外,长期饮酒吸烟者、摄入动物脂肪较多者,也都是高血压病高发人群。
三、高血压的危害高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症。
在高血压的各种并发症中,以心、脑、肾的损害最为显著。
比如中风、肾动脉硬化、高血压型心脏病、冠心病等。
四、高血压患者降压效果差的常见原因1、不按医嘱坚持服药。
2、未治好原发病。
3、忽视生活调理,未消除诱因。
(如生活无规律、过度劳累、睡眠不足、饮食中食盐量过高、吸烟、嗜酒、精神紧张、心情抑郁、缺少运动及肥胖等)4、用药不当。
不同的高血压病人,因其发病原因及病情不同,其治疗原则也不相同的。
高血压课件
高血压课件一、引言高血压,作为一种常见的慢性疾病,已成为全球公共卫生问题之一。
根据世界卫生组织的数据,全球约有10亿成年人患有高血压,每年导致约940万人死亡。
我国高血压患病率逐年上升,严重影响着人民群众的生活质量和健康水平。
本课件旨在介绍高血压的病因、危害、诊断、治疗及预防等方面的知识,提高大家对高血压的认识和防范意识。
二、高血压的病因1.遗传因素:高血压具有明显的家族聚集性,父母患有高血压,子女患病的风险增加。
2.不良生活习惯:高盐饮食、高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯均可能导致高血压。
3.年龄因素:随着年龄的增长,血管壁弹性降低,血压逐渐升高。
4.心理因素:长期精神紧张、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致高血压。
5.其他疾病:肾脏疾病、内分泌系统疾病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病也可能引起高血压。
三、高血压的危害1.心血管疾病:高血压是心血管疾病的重要危险因素,可导致冠心病、心肌梗死、心力衰竭等疾病。
2.脑血管疾病:高血压可引发脑出血、脑梗死等脑血管疾病,严重时可危及生命。
3.肾脏损害:长期高血压可导致肾脏功能受损,甚至发展为慢性肾衰竭。
4.视网膜病变:高血压可导致眼底视网膜病变,严重时可影响视力。
5.动脉硬化:高血压使血管壁长期承受高压,容易导致动脉硬化。
四、高血压的诊断高血压的诊断主要依据血压测量结果。
正常血压为收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg;正常高值为收缩压120-139mmHg和(或)舒张压80-89mmHg;高血压为收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。
诊断高血压时,需排除继发性高血压,并进行相关检查评估心血管风险。
五、高血压的治疗高血压的治疗主要包括非药物治疗和药物治疗两个方面。
1.非药物治疗:包括改善生活方式、控制体重、限制盐摄入、增加运动、戒烟限酒等。
2.药物治疗:根据患者病情和心血管风险,选择合适的降压药物。
常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)和ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)等。
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ARB
βR-Ⅰ
CHF、心绞痛、心 哮喘、慢性阻塞 梗后、快速型Arr、 性肺病、2~3度 妊娠 房室传导阻滞
糖耐量降低、周围 血管病、经常运动 者
二.药物治疗与合理应用
(二)高血压的非药物治疗
措施 减轻体重 膳食限盐 减少膳食脂肪 戒烟、限酒 适当运动 保持乐观心态
每周3~5次,每次 20~60分钟
目标
体质指数20~24kg/m2 北方人8g,再降至6g; 南方人6g 少吃糖类和甜食
收缩压可以下降范围
5~20mmHg/减重10Kg 2~8mmHg
一.临床基础
(二)病因与发病机制
原发性高血压的发病机制尚未完全阐明 目前认为可能是遗传易感性和后天环境因素(包括 摄钠、精神神经因素、血管内皮功能异常及胰岛 素抵抗等)共同作用的结果,使正常血压调节机制 失代偿所致; 国际公认的高血压发病危险因素是高盐膳食、超 重及中度以上饮酒
一.临床基础
2~4mmHg
4~9mmHg
二.药物治疗与合理应用
(三)抗高血压药的治疗原则
1.采用较小的有效剂量,以尽可能的获得疗效的同时不良反应最小 (先用低剂量单药治疗,疗效不满意可以联合用药治疗。);如对治 疗效果不满意,可逐渐增加剂量以获得最佳疗效; 2.为有效地防止靶器官损害,要求每天24小时内血压均应稳定于目标 范围内,要达到此目的,推荐应用长效制剂(每日口服一次,降压效 果维持24小时的降压药),可以提高患者治疗的依从性; 3.2级以上高血压要降到目标血压常需降压药物联合治疗; 4.高血压需要长期降压治疗,不能频繁改变或随意停止治疗方案,以 避免发生并发症。在血压平稳控制1~2年后,可根据需要逐渐减少降 压药的品种与数量,一般来说,大多数患者需要终身治疗,目前全世 界还没有一种药品能根治高血压
(一)高血压的治疗目标与原则
1.治疗目标 (1)普通高血压患者血压,应严格控制在140 mmHg/90 mmHg 以下 (2).年轻人、糖尿病和肾病患者应控制在130 mmHg/80 mmHg 以下 (3).老年人SBP应降至150 mmHg以下 (4).糖尿病合并高血压患者,若24小时尿白蛋白≥1克,血压应降至 125 mmHg/75 mmHg以下 2.治疗原则 (1)对于低危与中危患者,如果病情允许,先观察,进一步了解病 情,然后再决定是否开始药物治疗: (2)对于高危与极高危患者,必须立即开始对高血压及并存的危险 因素和临床情况进行药物治疗。
①症状较轻者除控制体重,限盐以外,可选用ACEI(逆转左心室肥厚)、
βR-Ⅰ,不能耐受ACEI可换用ARB;除非有其他适应症,否则禁止使用洋地 黄类药物;
二.药物治疗与合理应用
(五)抗高血压药的合理应用
②症状较重者将ACEI (ARB )、 βR-Ⅰ和醛固酮R-Ⅰ与袢利尿药合 用。急性心力衰竭可选用静脉血管扩张剂,以尽快降压。 (8)糖尿病 一般来说降压目标为130mmHg/80mmHg以下 ①对于血压为130~139mmHg/80~89mmHg的糖尿病患者,可先 进行不超过三个月的非药物治疗; ②对于血压≥140mmHg/90mmHg伴有微量白蛋白尿的患者,应加 用药物治疗 药物治疗(一线药物)首选ACEI或ARB,必要时加用小剂量利尿药 药物治疗(二线药物)利尿药、 βR-Ⅰ、 CCB(前两者应小剂量使 用),除非血压控制不佳或合并心梗,前列腺肥大(优先选用αRⅠ ),一般不选用βR-Ⅰ。 (9)慢性肾病:首选ACEI/ARB,还常与小剂量利尿药,CCB、 βR-Ⅰ联用。当血肌酐>2mg/dl时,推荐用袢利尿药。
一.临床基础
(四)高血压的危险分层 高血压危险分层标准 血压(mmHg)
1级高血压 SBP(收)140~ 159 或DBP (舒)90~99 2级高血压 SBP160~179 或 DBP100~109 3级高血压 SBP ≥180或DBP ≥ 110
其他危险因素 和病史(①男性
②依那普利、雷米普利、培哚普利、西拉普利、缬沙坦、尼卡地平、 氨氯地平等不宜用于儿童 (4)司机,精密仪器操作或高空作业者:ARB、尼索地平、尼群地 平等引起头晕,步态不稳,注意服药与工作时间间隔,术前24小时停 药。
二.药物治疗与合理应用
(五)抗高血压药的合理应用
(5)冠心病: ①稳定型心绞痛治疗目标在于预防心肌梗死和猝死,可以选用: βR-Ⅰ、长 效CCB或ACEI; ②心肌梗死后患者选用ACEI、 βR-Ⅰ和醛固酮R-Ⅰ; ③急性冠脉综合症选用ACEI和βR-Ⅰ (6)脑血管病: ①控制血压是二级预防脑卒中的关键,可选用尼莫地平; ②吲哒帕胺或培哚普利加吲哒帕胺长期治疗也可使脑卒中和总心血管事件降 低; ③急性脑卒中、尤其是缺血性脑卒中患者,不宜急于降压,以免发生脑部供 血不足,甚至使血栓加剧 (7)心力衰竭
二.药物治疗与合理应用
(五)抗高血压药的合理应用
1.确定首选药物治疗方案:利尿药、 βR-Ⅰ、CCB、ACEI、ARB及低剂量 复方制剂(培哚普利/吲哒帕胺制剂或比索洛尔/双氢克尿噻制剂等),均可 以作为降压治疗的初始和维持用药;、 2.抗高血压药的联合应用:提倡小剂量联合应用 目前认为最合理的联合用药方案如下:①利尿药与ACEI或ARB②利尿药和 βR-Ⅰ③ βR-Ⅰ和 CCB④ βR-Ⅰ和α1R-Ⅰ⑤CCB和ACEI或ARB⑥CCB 和利尿药 此外,联合用药可以减少就医次数,经过4周可以达到靶血压水平 3.剂量个体化 针对每个病人的发病因素及生理特点等制定给药方案 4.制定科学的给药方案 (1)尽量寻找最小有效耐受剂量 (2)对于长效降压药,以清晨7时服用最佳
二.药物治疗与合理应用
(四)常见抗高血压药的种类
根据抗高血压药物在血压调节系统中的作用部位及机制,可分为: 1.利尿药(基础降压药):氢氯噻嗪 2.钙拮抗药(CCB):硝苯地平 3.血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI):卡托普利 4.血管紧张素Ⅱ受体阻断剂(ARB):缬沙坦 5.交感神经抑制药 (1)作用于中枢咪唑啉受体部位降压药:可乐定 (2)神经阻断药:美加明 (3)抗去甲肾上腺素能神经末梢药:利血平,胍乙啶 (4)肾上腺素能受体阻断药αR-Ⅰ(哌唑嗪)、βR-Ⅰ(普萘洛 尔)、 α R和β R-Ⅰ(拉贝洛尔) 6.扩血管药(米诺地尔,肼屈嗪,硝普钠)
(二)病因与发病机制
原发性高血压的发病机制目前认为与以下几个环节相关 1.交感神经兴奋 2.肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RASS)(高血压发生的重要机制) RASS→血管紧张素Ⅰ →血管紧张素Ⅱ (很强的收缩外周阻力血管) 3.细胞膜离子转运异常 4.血管张力增高和管壁增厚 5.血管活性物质失衡 6.肾和肾功能异常(导致水钠潴留,血容量及心输出量均↑) 7.扩血管和缩血管物质失衡 8.心脏β1受体和血管α受体数目及比例发生变化 9.胰岛素抵抗和高胰岛素抵抗(50%患者存在)
一.临床基础
(三)临床表现与并发症
1.一般症状:一.临床基础初期一般无特殊临床表现,进展缓慢,病 程长达十几年甚至数十年; 2.体征:听诊时主动脉瓣区第二心音亢进、收缩期杂音。 3.并发症: (1)引起高血压心脏病(左心室肥厚和心脏扩大)严重时发生急性 肺水肿。长期高血压常合并冠脉粥样硬化,表现为心绞痛,甚至心肌 梗死。 (2)引起脑梗死和脑出血 (3)导致肾衰竭 (4)严重时眼底出血,视神经盘水肿:
高血压
血压水平的分类
类别
正常血压 正常高值
收缩压(mmHg)
&;80 80~89
高血压
1级高血压(轻度) 2级高血压(中度) 3级高血压(重度) 单纯收缩期高血压
≥140
140~159 160~179 ≥180 ≥140
≥90
90~99 100~109 ≥110 <90
二.药物治疗与合理应用
(五)抗高血压药的合理应用
5.特殊人群降压治疗 (1)老年人>60岁:常需联合用药,治疗目标为收缩压<150mmHg,对 于合并前列腺肥大的老年患者可优先选用αR-Ⅰ (2)妊娠高血压(不宜使用ACEI、ARB和利尿药):应将血压控制在 130~140mmHg/80~85mmHg 紧急降压常选用肼屈嗪(5mg加5%葡萄糖20ml静脉推注)、拉贝洛尔 (25~100mg加5%葡萄糖20ml ~40ml静脉推注,15min后可重复)、硝 苯地平(口服10mg,1hr后必要时再给药) 缓慢降压常选用甲基多巴(0.25g~0.5g,tid)、阿替洛尔(100mg,qd)、氧 希洛尔(20~40mg,tid)、伊拉地平(2.5mg,bid) CCB在妊娠早、中期应用,禁止与MgSO4合用,以免导致低血压;不宜长期 使用βR-Ⅰ,可能会发生胎儿生长迟缓的可能。 (3)儿童:慎之又慎 ①赖诺普利和福辛普利不宜用于新生儿和婴儿
一.临床基础
(一)高血压的分类
原发性高血压:95%以上的患者,高血压的病因不明; 原发性高血压:通常起病缓慢,早期无症状,少数患者则在发生心、 脑、肾等并发症后才被发现; 继发性高血压:不足5%的患者,是由某些疾病引起的;
高血压患者常有:头痛、眩晕、气急、疲劳、
心悸、耳鸣等症状紧张或劳累后加重一.临床基础
非二氢吡啶类钙通 道阻滞剂(维拉帕 米、地尔硫卓) αR-Ⅰ
类别
适应症 强制性
禁忌症 可能 妊娠
利尿药(袢利尿药)肾功能不全、CHF 利尿药(噻嗪类) CHF、单纯收缩期 痛风 bp↑、老年bp↑ 肾功能衰竭、高 血钾
利尿药(醛固酮R- CHF、心梗后 I) ACEI