做时间的主人主题班会ppt课件
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中学生《做时间的主人》时间管理主题班会PPT课件
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴
成功的道路是目标铺出来的
心理学家曾经做个这样的一个实验：组织三组 人，让他们分别向十公里之外的一个小村子 出发。第一组人，既不告诉他们村庄的名字， 也不告诉他们路程，只告诉他们跟着向导走 就行了。结果，刚走出三公里，就开始有人 叫苦；走到一半路程的时候，就开始有人愤 怒了；他们抱怨为什么这么远？何时才能走 到头？甚至有人坐在路边不走了。越往后走， 人们的情绪就越低落，越不想走。
对自己的身心健康造成许多不良的
影响； 容易感到灰心丧气、愤怒和焦虑； 没有成就感，自我概念和自我效能 感偏低，缺乏自尊； 不能真正体会到学习和生活的乐趣， 经常感到生活一团忙乱、碌碌无为。
管理好时间可以达到：
能够达到自我理想，建立自我形象，
进一步提升自我价值。 生活比较轻松并富有弹性。 既能很好的学习又能很好地享受课 余的生活，适当地做家务和娱乐。 能够享有开心、丰富多彩和欢乐的 人生。并使周围的人也因此而受惠， 乐意与自己相处。
正确的时间观念有哪些？
不要让别人浪费你自己的时
间；也不要浪费别人的时间；
一个习惯的养成只需要21天。90天
的重复会使这个习惯固定下来。也 就是说一个动作或者是一个想法， 被你不断地重复21天，就会成为习 惯性的动作或想法。所以一个观念， 如果被别人或自己不断地验证21次， 就会变成你的信念。
如果人生没有目标，就好比在黑暗中征途。人 生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目 标，一个阶段的目标，一个年度的目标，一 个月的目标，一个星期的目标，一天的目标， 一小时的目标……一个人追求的目标越高， 他就进步的越快。
时间是怎么花掉的
人的各种生命活动时间累计起来是惊人而有趣的,不妨 统计一下,以使自己在物资配备与精力投入上有所侧 重.因生活习惯、地域、气候、工作性质、遗传基因 等方面原因，人的寿命有长有短。有高达八九十岁 的长寿者，有六七十岁就辞世的人。这里取一个平 均值——70岁，看看你自己在70年里生命活动时间 是怎样分配的。 人一生站立的时间最长，在不知不觉中站了30 年。可要准备几双好鞋子哟！ 睡卧的时间居第二位——23年，为此，不要忽 视你的床榻、休息环境与条件。
成功的道路是目标铺出来的
心理学家曾经做个这样的一个实验：组织三组 人，让他们分别向十公里之外的一个小村子 出发。第一组人，既不告诉他们村庄的名字， 也不告诉他们路程，只告诉他们跟着向导走 就行了。结果，刚走出三公里，就开始有人 叫苦；走到一半路程的时候，就开始有人愤 怒了；他们抱怨为什么这么远？何时才能走 到头？甚至有人坐在路边不走了。越往后走， 人们的情绪就越低落，越不想走。
对自己的身心健康造成许多不良的
影响； 容易感到灰心丧气、愤怒和焦虑； 没有成就感，自我概念和自我效能 感偏低，缺乏自尊； 不能真正体会到学习和生活的乐趣， 经常感到生活一团忙乱、碌碌无为。
管理好时间可以达到：
能够达到自我理想，建立自我形象，
进一步提升自我价值。 生活比较轻松并富有弹性。 既能很好的学习又能很好地享受课 余的生活，适当地做家务和娱乐。 能够享有开心、丰富多彩和欢乐的 人生。并使周围的人也因此而受惠， 乐意与自己相处。
正确的时间观念有哪些？
不要让别人浪费你自己的时
间；也不要浪费别人的时间；
一个习惯的养成只需要21天。90天
的重复会使这个习惯固定下来。也 就是说一个动作或者是一个想法， 被你不断地重复21天，就会成为习 惯性的动作或想法。所以一个观念， 如果被别人或自己不断地验证21次， 就会变成你的信念。
如果人生没有目标，就好比在黑暗中征途。人 生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目 标，一个阶段的目标，一个年度的目标，一 个月的目标，一个星期的目标，一天的目标， 一小时的目标……一个人追求的目标越高， 他就进步的越快。
时间是怎么花掉的
人的各种生命活动时间累计起来是惊人而有趣的,不妨 统计一下,以使自己在物资配备与精力投入上有所侧 重.因生活习惯、地域、气候、工作性质、遗传基因 等方面原因，人的寿命有长有短。有高达八九十岁 的长寿者，有六七十岁就辞世的人。这里取一个平 均值——70岁，看看你自己在70年里生命活动时间 是怎样分配的。 人一生站立的时间最长，在不知不觉中站了30 年。可要准备几双好鞋子哟！ 睡卧的时间居第二位——23年，为此，不要忽 视你的床榻、休息环境与条件。
中学主题班会珍惜时间《做时间的主人—时间何其珍贵》课件ppt
完美主义往往会使你过分担心错误和失败，而不敢尝试新的事物。因 此，要学会接受错误和失败，并从中吸取经验教训，不断改进和提高 自己的能力。
学重要的机会。因此，要学会克服拖延症，立即行动，完成任务 。
不要分散注意力
在工作时，要尽量避免分散注意力，保持专注和集中。可以使用番茄工作法等时间管理技 巧来帮助自己保持专注。
制定合理的时间表
总结词
制定合理的时间表是珍惜时间的重要方法。
详细描述
时间表可以帮助我们规划日常生活和工作，确保时间得到高效利用。制定时间表时，要考虑到每天的固定时间 安排，如早餐、上学、放学、做作业等，以及每周的周期性活动，如体育训练、课外辅导等。同时，要给自己 留出适当的休息和娱乐时间，以保持身心健康。
学会拒绝浪费时间的行为
总结词
拒绝浪费时间的行为是珍惜时间的必要条件。
详细描述
浪费时间会使我们的生活变得无聊和平淡，甚至导致我们的失败。要学会拒绝浪费时间的行为，如沉 迷手机、游戏、社交媒体等虚拟世界，以及无意义的朋友聚会和消磨时光。同时，要学会珍惜每一个 时间片段，如利用等待时间阅读、听音频书等。
避免完美主义
01
不要过分追求细节
完美主义往往会使你过分关注细节，而忽略了整体。因此，要学会把
握大局，把时间和精力集中在最重要的地方。
02 03
不要过分比较自己和他人的工作
完美主义会使你过分比较自己和他人的工作，从而失去自信和方向。 因此，要学会接受自己的工作风格和特点，并专注于提高自己的能力 。
不要过分担心错误和失败
03
时间管理技巧
学会说“不”
不要接受不合理的任务
当有人向你提出不合理的任务或请求时，不要轻易答应，而是要学会拒绝并说明自己的理 由。
学重要的机会。因此，要学会克服拖延症，立即行动，完成任务 。
不要分散注意力
在工作时，要尽量避免分散注意力，保持专注和集中。可以使用番茄工作法等时间管理技 巧来帮助自己保持专注。
制定合理的时间表
总结词
制定合理的时间表是珍惜时间的重要方法。
详细描述
时间表可以帮助我们规划日常生活和工作，确保时间得到高效利用。制定时间表时，要考虑到每天的固定时间 安排，如早餐、上学、放学、做作业等，以及每周的周期性活动，如体育训练、课外辅导等。同时，要给自己 留出适当的休息和娱乐时间，以保持身心健康。
学会拒绝浪费时间的行为
总结词
拒绝浪费时间的行为是珍惜时间的必要条件。
详细描述
浪费时间会使我们的生活变得无聊和平淡，甚至导致我们的失败。要学会拒绝浪费时间的行为，如沉 迷手机、游戏、社交媒体等虚拟世界，以及无意义的朋友聚会和消磨时光。同时，要学会珍惜每一个 时间片段，如利用等待时间阅读、听音频书等。
避免完美主义
01
不要过分追求细节
完美主义往往会使你过分关注细节，而忽略了整体。因此，要学会把
握大局，把时间和精力集中在最重要的地方。
02 03
不要过分比较自己和他人的工作
完美主义会使你过分比较自己和他人的工作，从而失去自信和方向。 因此，要学会接受自己的工作风格和特点，并专注于提高自己的能力 。
不要过分担心错误和失败
03
时间管理技巧
学会说“不”
不要接受不合理的任务
当有人向你提出不合理的任务或请求时，不要轻易答应，而是要学会拒绝并说明自己的理 由。
时间管理主题班会做时间的主人宣传课件PPT
时间饼的启发:我的时间去哪了?
记每天时间的流水帐(时间饼）
1. 记录方式很简单，每天睡前，回想今天放学 后的时间到底用到哪里去了？记录下来再睡 觉！类似于右边的时间饼。
2. 根据上周的生活纪录，将最常进行的生活事 项所消耗的时间分别统计出来。
启
通过记录，你会有惊奇的发现：原来自己高效学习的时间比想象中少很多，大部分时间花
课间、课后，睡前、饭后都是零余时间，看看天、吹吹风、散散 步、聊聊天都是休息调节，听听音乐、翻翻报纸也是休息。休息 并非就是睡大觉，积极休息就是换一种思维方式，文理科不同学 习内容的间隔、切换也是休息。每周计划出一个大块时间彻底放 松更是休息，越是紧张的时候越是必要。
学习的马太效应:提高学习效率。
费在无关事情，尤其是看手机，找东西上。
发
通过时间饼记录时间开销，有了时间花费的数据，再做分析总结。结合自己的规划，对自己
的时间花费做调整。
TIME
第二部分
杯子理论的启发: 给学习设置优先级
通过时间饼记录时间开销，有了时间花费的数据，再做分析总 结。结合自己的规划，对自己的时间花费做调整。
杯子理论的启发:给学习设置优先级。
01
首先学会排除手机干扰，如定时交给监护人保管、关机存放至 某处、白天不使用等。解决不了干扰问题，就没有战略定力。 面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时 间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。
02
那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做题。因为做 题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环 境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。
紧急且重要
马上处理，尽快完成（有些同学间的琐事）
《争做时间的主人》主题班会PPT课件
尖子生
早上 起床
6：05
在教室学习 6:25
中午 午休
12:40—1:25（兼 洗澡）
学习
1: 30—2:00
下午 吃饭
5:10—5:30
散步
5:30—5:50
学习
6:00—7:00
夜修 第一ห้องสมุดไป่ตู้课 文科
第二节课 理科
睡觉
11:00
一般同学 6:35 7:15 12:20—2:00
5:20—6:00 吃晚饭 6:00—7:00 洗漱
思考：A同学问题在哪里？
上午英语课，老师在上面讲课，他想起数学作业还没做完，不 如抓紧时间补回来，于是他冒险拿出数学作业开始做，也不知道英 语老师后来讲了什么。
中午，回到宿舍，想休息一下，可宿舍的同学聊得热火朝天。他 想，与其被别人吵不如我自己吵，于是加入到了讨论的行列， 结果 中午无眠。
晚上，回到教室，该先做哪一科呢？还是先复习再做作业？A犹 豫矛盾了近10分钟。由于中午没有休息，第一节晚自习特别想睡。 但又觉得睡觉太耽误时间了，于是他拿本小说提提神，结果一发而 不可收拾，整整看了一节课。第二节课先做比较拿手的数学，可后 面的那道题太难了，结果这一道题目耗了他半个多小时还没有解出 来。这个时候他决定放弃。可一看表，只有几分钟了，还有历史地 理政治作业都没有做……
同学支招：小A怎么做？
建议：
1、早上不赖床 2、应有效利用零星时间：如排队打饭、 等 洗澡等 3、根据自己的实际情况，为自己制定学习目标和学习计划，合
理安排时间，明确学习的方向 4、加强自律，全身投入，养成习惯
某某夜读的故事
珍惜时间的名人名言
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人 。
做时间的主人主题班会ppt课件
做时间的主人主题班 会ppt课件
汇报人：可编辑
2023-12-13
目录
CONTENTS
• 引言 • 时间的重要性 • 如何有效管理时间 • 时间管理技巧分享 • 案例分析：成功人士的时间管理
目录
CONTENTS
• 互动环节：时间管理挑战与分享 • 总结与展望：做时间的主人，成
就更好的自己！
01
高效工作
李嘉诚会根据工作需要，合理安排时间，高效完成工作任务。
坚持学习
李嘉ห้องสมุดไป่ตู้非常注重学习，会利用空闲时间学习新知识、新技能。
比尔·盖茨的时间管理
制定日程表
比尔·盖茨会制定详细的日程表，安排好每天的工作、学习和娱乐 时间。
专注工作
比尔·盖茨会专注于工作，尽量避免干扰和打扰，提高工作效率。
坚持锻炼
比尔·盖茨非常注重身体健康，会利用空闲时间进行锻炼和运动。
合理安排学习时间，提高 学习效率，可以在有限的 时间内掌握更多的知识和 技能。
时间的规划和管理
有效的规划和管理时间可 以减少拖延和浪费，使学 习更加高效和有序。
时间的专注力
保持专注力可以减少干扰 和提高学习效率，从而更 好地利用时间。
时间对生活品质的影响
时间的合理分配
时间的健康管理
合理分配时间可以平衡工作、学习和 生活，提高生活品质。
制定计划
根据分析结果，制定合理的计划，将时间分配给重要的任务和活动 。
时间四象限法
01
02
03
04
第一象限
重要且紧急的任务，需要优先 处理。
第二象限
重要但不紧急的任务，可以稍 后处理。
第三象限
不重要但紧急的任务，可以委 托或拒绝。
汇报人：可编辑
2023-12-13
目录
CONTENTS
• 引言 • 时间的重要性 • 如何有效管理时间 • 时间管理技巧分享 • 案例分析：成功人士的时间管理
目录
CONTENTS
• 互动环节：时间管理挑战与分享 • 总结与展望：做时间的主人，成
就更好的自己！
01
高效工作
李嘉诚会根据工作需要，合理安排时间，高效完成工作任务。
坚持学习
李嘉ห้องสมุดไป่ตู้非常注重学习，会利用空闲时间学习新知识、新技能。
比尔·盖茨的时间管理
制定日程表
比尔·盖茨会制定详细的日程表，安排好每天的工作、学习和娱乐 时间。
专注工作
比尔·盖茨会专注于工作，尽量避免干扰和打扰，提高工作效率。
坚持锻炼
比尔·盖茨非常注重身体健康，会利用空闲时间进行锻炼和运动。
合理安排学习时间，提高 学习效率，可以在有限的 时间内掌握更多的知识和 技能。
时间的规划和管理
有效的规划和管理时间可 以减少拖延和浪费，使学 习更加高效和有序。
时间的专注力
保持专注力可以减少干扰 和提高学习效率，从而更 好地利用时间。
时间对生活品质的影响
时间的合理分配
时间的健康管理
合理分配时间可以平衡工作、学习和 生活，提高生活品质。
制定计划
根据分析结果，制定合理的计划，将时间分配给重要的任务和活动 。
时间四象限法
01
02
03
04
第一象限
重要且紧急的任务，需要优先 处理。
第二象限
重要但不紧急的任务，可以稍 后处理。
第三象限
不重要但紧急的任务，可以委 托或拒绝。
小学班会 做时间的主人(珍惜时间主题班会)课件 (27张PPT)
体会时间的价值
• 时间是世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的， 变局最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得惋惜 的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归 于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。
体会时间的价值
• 时间是我们最重要的资产，每一分每一秒失去之后再也 不会回头。世界上最奢侈最爱你的人是肯花时间陪你的 人。时间会沉淀一切喧嚣，时间也会展现一切真实。
体会时间的价值
• 杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时 候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却 是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒 惰者留下空虚和懊悔。
它是组成生命的材料,它是衡量重 量的标准，它就是时间!
体会时间的价值
• 想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入 86400元，可是每天的帐户余额都不能结转到 明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。
做时间的主人
珍/惜/时/间/主/题/班/会
杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西 却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。
一分钟我们可以做些什么?
前 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章 言 一分钟可以浏览一份40多版的日报
一分钟可以打字200个，读70多个单词 一分钟可以看5-10个精彩的广告短片 一分钟可以跑400米 一分钟可以做20多个仰卧起坐 一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在 最后一分钟甚至几十秒中确定的 一分钟可以---
• 过了几年，匡衡长大了，成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活， 只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半目才能 够读完。匡衡很着急，心里想;白天种庄稼，没有时间看书，我可以多利用 一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢?
励志主题班会《做时间的小主人》PPT精品课件
谢谢大家！本文档为精心编制而成，您可以在下载后自由修改和打印，希望下载对您有帮助！
10
2020/11/21
做时间的小主人
1
2020/11/21
猜一猜：
世上有样东西， 它最长又最短， 最伟大而又 最渺小， 最珍惜而又 最易被忽略。
2
看不见， 摸不着， 没有脚， 却能跑， 只见匆忙过， 不见奔回头。
2020/11/21
一秒钟可以做什么？
一秒钟可以创造奇迹
3
2020/11/21
4
2020/11/21
一分秒钟
5
2020/11/21
第一小组
第二小组
做口算
写汉字
第五小组
传毽子
第三小组
第四小组
6 标拼音
跳绳
2020/11/21
一分钟真的很重要！
7
2020/11/21
鲁迅
中国著名文学家 思想8 家、革命家
鲁讯12岁读私塾的时候，父亲正 患着重病，两个弟弟年幼。有一 天，鲁讯在家里帮助妈妈多做了 一点事，结果上学迟到了，被严 厉的老师狠狠地责备了一顿。鲁 讯挨训以后，并不因为受了委屈 而埋怨老师和家庭，他反而诚恳 地接受了批评，决心做好精确的 时间安排，再也不会因为做家务 而迟到了。于是，他用小刀在书 桌的右下角，方方正正地刻了一 个“早”字，用以提醒和鞭策自 己珍惜时间，发愤读书。 2020/11/21
陈景润
中国著名数学家
9
著名数学家陈景润十分珍
惜时间，他曾给自己拟订出
一张工作时间表，把一天24
小时的分分秒秒都充分利用
起来。即使在路上走，也在
读读背背，他的英文、俄文、
法文、德文四门外语的单词，
10
2020/11/21
做时间的小主人
1
2020/11/21
猜一猜：
世上有样东西， 它最长又最短， 最伟大而又 最渺小， 最珍惜而又 最易被忽略。
2
看不见， 摸不着， 没有脚， 却能跑， 只见匆忙过， 不见奔回头。
2020/11/21
一秒钟可以做什么？
一秒钟可以创造奇迹
3
2020/11/21
4
2020/11/21
一分秒钟
5
2020/11/21
第一小组
第二小组
做口算
写汉字
第五小组
传毽子
第三小组
第四小组
6 标拼音
跳绳
2020/11/21
一分钟真的很重要！
7
2020/11/21
鲁迅
中国著名文学家 思想8 家、革命家
鲁讯12岁读私塾的时候，父亲正 患着重病，两个弟弟年幼。有一 天，鲁讯在家里帮助妈妈多做了 一点事，结果上学迟到了，被严 厉的老师狠狠地责备了一顿。鲁 讯挨训以后，并不因为受了委屈 而埋怨老师和家庭，他反而诚恳 地接受了批评，决心做好精确的 时间安排，再也不会因为做家务 而迟到了。于是，他用小刀在书 桌的右下角，方方正正地刻了一 个“早”字，用以提醒和鞭策自 己珍惜时间，发愤读书。 2020/11/21
陈景润
中国著名数学家
9
著名数学家陈景润十分珍
惜时间，他曾给自己拟订出
一张工作时间表，把一天24
小时的分分秒秒都充分利用
起来。即使在路上走，也在
读读背背，他的英文、俄文、
法文、德文四门外语的单词，
《做时间的主人》主题班会课件
任务又来了。 日复一日年复一年，眼也花了，腿也迈不动Leabharlann 。说话之间就是六、七十岁的人了，吃饭
饭不香，睡觉觉不甜。 身体好的，没到退休年龄的，还要继续上班下班；身体不好的，好嘛，提前退休在家，打针 吃药，得了大病的，整日在病床上与各种医疗设备惶惶度日，终日郁郁寡欢。
唉！人这一辈子啊，说慢也慢，一天一天的；说快也快，一
悟一悟:
悟一悟:
如果你不首先把石块装进铁桶里，那么你就再也没有 机会把石块装进铁桶里了，因为铁桶里早已装满了碎 石、沙子和水。 而当你先把石块装进去，铁桶里会有很多你意想 不到的空间来装剩下的东西。 在我们的生活学习中，你们必须分清林什么是石块， 什么是碎石、沙子和水，学会统筹安排，永远把石块 放在第一位。 --要事为先(重要且紧急的事以及重要不紧急的事)
并分配时间
如何做时间的主人？
Q1 弹 性 原 则 — — 预 留 空 白 时 间
利用时间 的四原则
Q2 自 然 原 则 — — 适 合 自 己 的 才 是 最 好 的 Q3 重 要 性 原 则 — — 重 要 的 事 情 先 做
Q4 科 学 性 原 则 — — 讲 究 科 学 ， 充 分 利 用 时 间
“时间管理” 就是学习 如何使自己更加科学合理地
利用时间，处理事情，并在有限时间内，更 高效地完成更多的事情。
14
悟一悟:
如何做时间的主人？
Step1
找出自己能够安排 使用的时间
Step2
确定必须完成
Step4
依据时间·利用原则 拟定计划
Step5
的学习项目
Step3
计算学习份量
执行计划并依实施 每天对执行的结果 进行反思修正
时间利用四象限法则
饭不香，睡觉觉不甜。 身体好的，没到退休年龄的，还要继续上班下班；身体不好的，好嘛，提前退休在家，打针 吃药，得了大病的，整日在病床上与各种医疗设备惶惶度日，终日郁郁寡欢。
唉！人这一辈子啊，说慢也慢，一天一天的；说快也快，一
悟一悟:
悟一悟:
如果你不首先把石块装进铁桶里，那么你就再也没有 机会把石块装进铁桶里了，因为铁桶里早已装满了碎 石、沙子和水。 而当你先把石块装进去，铁桶里会有很多你意想 不到的空间来装剩下的东西。 在我们的生活学习中，你们必须分清林什么是石块， 什么是碎石、沙子和水，学会统筹安排，永远把石块 放在第一位。 --要事为先(重要且紧急的事以及重要不紧急的事)
并分配时间
如何做时间的主人？
Q1 弹 性 原 则 — — 预 留 空 白 时 间
利用时间 的四原则
Q2 自 然 原 则 — — 适 合 自 己 的 才 是 最 好 的 Q3 重 要 性 原 则 — — 重 要 的 事 情 先 做
Q4 科 学 性 原 则 — — 讲 究 科 学 ， 充 分 利 用 时 间
“时间管理” 就是学习 如何使自己更加科学合理地
利用时间，处理事情，并在有限时间内，更 高效地完成更多的事情。
14
悟一悟:
如何做时间的主人？
Step1
找出自己能够安排 使用的时间
Step2
确定必须完成
Step4
依据时间·利用原则 拟定计划
Step5
的学习项目
Step3
计算学习份量
执行计划并依实施 每天对执行的结果 进行反思修正
时间利用四象限法则
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
这次比赛发挥我班的团队协助精神，为 班级争光。
• 3、大课间集队速度加快，训练有素 • 4、对前150和后进潜力较大的召开分层
会议，进行思想教育，实行目标引领， 统一思想，全力冲刺期末考试
精选课件
2
创建和谐班级，共建美好校园
林思荣 下周：张智翔“梦想。精彩”
精选课件
3
和谐是我国传统文化的精髓，是事物存在的最佳 状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐， 是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而 调动一切积极因素构建和谐班集体正是构建和谐 校园的起点与基础。
这一个早晨，就连每一刻、每一分、 每一秒其实都凝聚着某种永恒！
我弯腰捡起一片躺在地上静静睡着的
树叶，轻轻捧在手上仔细端详，仿佛手
里捏着一段遥远的岁月，不，那是一段
稍纵即逝的时间。 精选课件
25
朱自清曾经说过：
当你洗手的时候，时间从你指间溜走， 当你吃饭的时候，时间从你的碗边溜走 。 聪明的你，快快珍惜时间，我们一同做 和时间赛跑的人。
一、学习、生活习惯
• 1、资料整理 • 2、复习概要 • 3、宿舍管理：常规制定，形成先进 • 4、请假形成制度化，本周开始为期末
考试做冲刺 • 5、天气异常，注意卫生保持教室通风，
午休不要关门，前后的窗要开小口。
精选课件
1
二、上周亮点
• 1、班级诊断会达成共识：具体另页 • 2、朗诵比赛体现班级凝聚力逐渐增强。
精选课件
6
总之，和谐的校园离不开和谐的班集体，和 谐的班集体离不开每一位学生的努力，老师 和学生都要随时随地注意自己的形象，做到 语言文明，举止端庄，讲礼貌，懂礼仪，从 小事入手，从身边做起，实实在在的做好应 做的事情。
精选课件
7
初三（ 4）班第十五周主题班 会
精选课件
8
中国教师站
二、分清轻重缓急
始终做最重要的事情 时间管理的精髓即在于分清轻重 缓急，设定优先顺序
精选课件
12
时间管理十四大法则之三
三、制定计划，写成清单
相信笔记，不相信不要只定进度表，要列学习表；
比较大或长期的任务要拆散成几个小事项
。
精选课件
13
时间管理十四大法则之四
• 四、遇事马上做，现在就做
精选课件
22
时间管理十四大法则之十三
• 十三、善用节省时间的工具
现代便捷的通讯、 交通等工具。
精选课件
23
时间管理十四大法则之十四
•大家自己说一条
精选课件
24
时间
时间不可预测、无从草稿、难以回放、 无法修改、不能重来、永世难逢、全是 一次性的。这一年永远不是那一年，这 一月永远见不着下一月，这一周永远都 是唯一的一周，这一天永远都是唯一的 一天，这一个早晨过去了永远不会再有
精选课件
4
和谐的班集体是每个集体成员对集体有着强烈的 责任感、有着强大凝聚力的班集体；是满足于学 生想学习、能学习、会学习的班集体；是做事高 效率、懂得真善美的班集体。
精选课件
5
引导教育学生要学会关爱、沟通，建立良好的 师生关系和同学关系，是建立和谐班集体的重 中之重，师生之间要以诚相待、互相尊重，亲 其师，信其道；在学生之间发生矛盾时，引导 学生主动检讨自己的错误，积极化解矛盾；引 导教育学生在同学有了困难的时候要伸出援助 之手，学会助人为乐；培养学生的合作意识， 学会了理解、帮助他人，这样才能增强班级的 凝聚力、我们的班集体才能像自己家一样温馨、 友善。
• 请你说说你是怎样合理的 运用时间的？
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时间管理十四大法则之一
一、明确目标
目标能最大限度地聚集你 的资源,包括时间。因此，只有 目标明确才能最大限度地节约 时间。
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11
时间管理十四大法则之二
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26
•
• 一年即将过去，新年就 将到来，在你抓紧复习
迎考的同时，规划好你 的明天~
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三、有待提高
• 1、决不许欺负低年级学生，都是校友 • 2、卫生工作需要加强，如三包区的时间
在早点进行，教室不要有垃圾，垃圾桶必 须整理干净，前段的病毒现象要扼杀，多 开门开窗，让空气流通
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四、本周要求
• 1、强化常规管理：强化静校（早中晚）和 晚修纪律（第一：只要进入教室就不能外出， 确实身体原因必须与李椅文或老师请假；第 二不能出现吵闹现象）
• 2、走廊规矩 • 3、从第15周日到第16周日，每天进行一科
的教学诊断，总7天，周末练习要在家完成 。做好从分的复习，利用可以用的时间复习 （课间复习、中午放学等不如在教室用十几 分钟看错题、晚上饭后可以用二十分钟等） 。
• 十一、善用零碎时间
善用零碎时间，短期内也
许没有什么明显的感觉，但 成年累月将会有惊人的成效
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时间管理十四大法则之十二
• 十二、分秒不浪费，成功日计法
用日记来记录当天的重要事情 和成长学习心得，用日记来总结 经验，用日记来规划明天、明确 目标，用日记来管理时间、集中 精力抓住大事……
记日记就是在善用生命，设计生命。
养成遇事马上做 、现在就做的 习惯，不仅克服了拖延，而且能 占“笨鸟先飞”的先机。
久而久之，必然培育出当机立断 的大智大勇。
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时间管理十四大法则之五
• 五、第一次做好，次次做好 要100%认真地学习，第一次
没做好，同时也就浪费了没做好 事情的时间。
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时间管理十四大法则之六
•六、专心致志， 不要有头无尾。
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时间管理十四大法则之七
• 七、珍惜今天，当日事当日毕
制定每日的学习时间进度表。 每天都有目标，有结果，日清日 新。今日不清，必然累积，累积 就会拖延，拖延必堕落、颓废
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时间管理十四大法则之八
• 八、养成整洁和调理的习惯
要用最好的时间来做最重要的 事情，而用零碎的时间来做不重 要的事情，这样才能体现真正的 品质和高效，保持能量，节省体 力，节约时间。
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时间管理十四大法则之九
• 九、养成快速的的节奏感 养成快速的节奏，不仅
提高效率节约时间，给人 以良好的作风印象，而且 也是健康的表现。
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时间管理十四大法则之十
• 十、设定完成期限
有期限才有紧迫感，也才能 珍惜时间。设定期限，是时间 管理的重要标志。
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时间管理十四大法则之十一
• 3、大课间集队速度加快，训练有素 • 4、对前150和后进潜力较大的召开分层
会议，进行思想教育，实行目标引领， 统一思想，全力冲刺期末考试
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创建和谐班级，共建美好校园
林思荣 下周：张智翔“梦想。精彩”
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3
和谐是我国传统文化的精髓，是事物存在的最佳 状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐， 是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而 调动一切积极因素构建和谐班集体正是构建和谐 校园的起点与基础。
这一个早晨，就连每一刻、每一分、 每一秒其实都凝聚着某种永恒！
我弯腰捡起一片躺在地上静静睡着的
树叶，轻轻捧在手上仔细端详，仿佛手
里捏着一段遥远的岁月，不，那是一段
稍纵即逝的时间。 精选课件
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朱自清曾经说过：
当你洗手的时候，时间从你指间溜走， 当你吃饭的时候，时间从你的碗边溜走 。 聪明的你，快快珍惜时间，我们一同做 和时间赛跑的人。
一、学习、生活习惯
• 1、资料整理 • 2、复习概要 • 3、宿舍管理：常规制定，形成先进 • 4、请假形成制度化，本周开始为期末
考试做冲刺 • 5、天气异常，注意卫生保持教室通风，
午休不要关门，前后的窗要开小口。
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1
二、上周亮点
• 1、班级诊断会达成共识：具体另页 • 2、朗诵比赛体现班级凝聚力逐渐增强。
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6
总之，和谐的校园离不开和谐的班集体，和 谐的班集体离不开每一位学生的努力，老师 和学生都要随时随地注意自己的形象，做到 语言文明，举止端庄，讲礼貌，懂礼仪，从 小事入手，从身边做起，实实在在的做好应 做的事情。
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初三（ 4）班第十五周主题班 会
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二、分清轻重缓急
始终做最重要的事情 时间管理的精髓即在于分清轻重 缓急，设定优先顺序
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时间管理十四大法则之三
三、制定计划，写成清单
相信笔记，不相信不要只定进度表，要列学习表；
比较大或长期的任务要拆散成几个小事项
。
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13
时间管理十四大法则之四
• 四、遇事马上做，现在就做
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22
时间管理十四大法则之十三
• 十三、善用节省时间的工具
现代便捷的通讯、 交通等工具。
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时间管理十四大法则之十四
•大家自己说一条
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时间
时间不可预测、无从草稿、难以回放、 无法修改、不能重来、永世难逢、全是 一次性的。这一年永远不是那一年，这 一月永远见不着下一月，这一周永远都 是唯一的一周，这一天永远都是唯一的 一天，这一个早晨过去了永远不会再有
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和谐的班集体是每个集体成员对集体有着强烈的 责任感、有着强大凝聚力的班集体；是满足于学 生想学习、能学习、会学习的班集体；是做事高 效率、懂得真善美的班集体。
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引导教育学生要学会关爱、沟通，建立良好的 师生关系和同学关系，是建立和谐班集体的重 中之重，师生之间要以诚相待、互相尊重，亲 其师，信其道；在学生之间发生矛盾时，引导 学生主动检讨自己的错误，积极化解矛盾；引 导教育学生在同学有了困难的时候要伸出援助 之手，学会助人为乐；培养学生的合作意识， 学会了理解、帮助他人，这样才能增强班级的 凝聚力、我们的班集体才能像自己家一样温馨、 友善。
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一、明确目标
目标能最大限度地聚集你 的资源,包括时间。因此，只有 目标明确才能最大限度地节约 时间。
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•
• 一年即将过去，新年就 将到来，在你抓紧复习
迎考的同时，规划好你 的明天~
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三、有待提高
• 1、决不许欺负低年级学生，都是校友 • 2、卫生工作需要加强，如三包区的时间
在早点进行，教室不要有垃圾，垃圾桶必 须整理干净，前段的病毒现象要扼杀，多 开门开窗，让空气流通
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四、本周要求
• 1、强化常规管理：强化静校（早中晚）和 晚修纪律（第一：只要进入教室就不能外出， 确实身体原因必须与李椅文或老师请假；第 二不能出现吵闹现象）
• 2、走廊规矩 • 3、从第15周日到第16周日，每天进行一科
的教学诊断，总7天，周末练习要在家完成 。做好从分的复习，利用可以用的时间复习 （课间复习、中午放学等不如在教室用十几 分钟看错题、晚上饭后可以用二十分钟等） 。
• 十一、善用零碎时间
善用零碎时间，短期内也
许没有什么明显的感觉，但 成年累月将会有惊人的成效
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时间管理十四大法则之十二
• 十二、分秒不浪费，成功日计法
用日记来记录当天的重要事情 和成长学习心得，用日记来总结 经验，用日记来规划明天、明确 目标，用日记来管理时间、集中 精力抓住大事……
记日记就是在善用生命，设计生命。
养成遇事马上做 、现在就做的 习惯，不仅克服了拖延，而且能 占“笨鸟先飞”的先机。
久而久之，必然培育出当机立断 的大智大勇。
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时间管理十四大法则之五
• 五、第一次做好，次次做好 要100%认真地学习，第一次
没做好，同时也就浪费了没做好 事情的时间。
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时间管理十四大法则之六
•六、专心致志， 不要有头无尾。
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时间管理十四大法则之七
• 七、珍惜今天，当日事当日毕
制定每日的学习时间进度表。 每天都有目标，有结果，日清日 新。今日不清，必然累积，累积 就会拖延，拖延必堕落、颓废
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时间管理十四大法则之八
• 八、养成整洁和调理的习惯
要用最好的时间来做最重要的 事情，而用零碎的时间来做不重 要的事情，这样才能体现真正的 品质和高效，保持能量，节省体 力，节约时间。
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时间管理十四大法则之九
• 九、养成快速的的节奏感 养成快速的节奏，不仅
提高效率节约时间，给人 以良好的作风印象，而且 也是健康的表现。
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时间管理十四大法则之十
• 十、设定完成期限
有期限才有紧迫感，也才能 珍惜时间。设定期限，是时间 管理的重要标志。
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