一年级上册卫生与保健

《卫生与保健》教案

一年级上册

小学一年级上册《卫生与保健》教学进度表

课题：1、身体好，学习好

教学目标：

让学生认识到一个人只有身体好了学习才会好。

教学重难点：

理解坚持锻炼身体好、学习好。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文，让学生思考：一个人不但学习好，还要什么好？

2、齐读课文。

3、指名读课文。

三、巩固练习

1、完成教材第2页“比一比”。

图1：做课间操

图2：随地吐痰

图3：玩弹弓

图4：跳绳

图5：妈妈叫他吃早点，他不吃

2、完成“想一想，议一议”。

四、总结全文

在日常生活中要经常锻炼身体，身体好了学习才会好。

板书设计：1、身体好，学习好

课题：2、我们的身体

教学目标：

让学生认识到人的身体是由哪些部分组成的。

教学重难点：

理解一个人身躯的结构组合。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文，让学生思考：一个人的身体是由哪些部分组成的？

2、板书：头、颈、躯干、四肢

3、指导学生朗读课文。

4、指名学生有感情的朗读课文。

三、巩固练习

1、完成教材第5、6页“练一练”。

2、师带读黑板的四部分。

3、让学生摸一摸身体上的这四个部分。

4、指名边摸边说出四个部位。

5、完成“想一想，议一议”。

四、总结全文

大家要记住每一人的身体都是由这几个部分组成的，缺少哪一部分都不行。板书设计：2、我们的身体

头、颈、躯干、四肢

课题：3、人体的内脏

教学目标：

1、知道人体内脏的位置。

2、知道肠是主要的消化器官。

教学重难点：

人体内脏的每个部位和消化器官。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文，让学生思考：人体的内脏器官都分布在哪里？

2、自由读课文，思考：人体内脏有哪些功能？

3、理解：消化食物的主要场所和大肠有吸收水分的功能。

三、巩固练习

1、对照课文插图，在自己身体上指一指肠胃所在的部位。

2、让学生指一指内脏的肺、心、肝、肠、胃所在的部位。

四、总结全文

同学们，你们一定要记牢每个人的内脏有肺、心、肝、肠、胃在什么地方。板书设计：3、人体的内脏

每个人的内脏有肺、心、肝、肠、胃

课题：4、立行坐卧

教学目标：

1、让学生知道立行坐卧的正确姿势。

2、培养学生从小养成良好的学习习惯。

教学重难点：

理解立行坐卧的意思。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文。

2、指名回答课文内容。

3、立行坐卧的姿势做给学生看一看。

4、学生跟做。

5、指导朗读课文。

6、指名朗读并共同评议。

三、巩固练习

完成11页“想一想，议一议”。

四、总结全文

今天学习了立行坐卧后要注意保持正确的姿势，不然身体就会受影响。板书设计：4、立行坐卧

从小养成良好的学习习惯

课题：5、眼

教学目标：

1、让学生懂得怎样保护自己的眼睛。

1、注意正确看书、写字的姿势。

教学重难点：

知道并懂得要保持眼睛清洁卫生。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文。

2、指导学生齐读全文。

3、问：眼睛有什么用处？看书、写字时不注意姿势会怎样？有什么不良音

响？我们要保持眼睛的什么卫生？

4、教师讲解保护眼睛的步骤方法。

5、认真看教材12、13页图中小朋友的做法，并学一学，做一做。

三、巩固练习

完成教材14页“想一想，议一议”。

四、总结全文

今天学习了这篇课文我们要记住怎样保护自己的眼睛，注意眼睛的清洁卫生。板书设计：5、眼

保持眼睛清洁卫生

让学生知道做眼保健操的好处，做眼保健操是对眼睛的保护。教学重难点：

培养学生保护视力、预防近视的良好习惯。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文。

2、思考：为什么要做眼保健操？你会认真做吗？

3、指导学生做眼保健操。

4、师示范第一节，生跟做，师纠正学生错误动作。

5、师示范二至四节，生跟做，师纠正学生错误动作。

三、巩固练习

完成教材18页“想一想，议一议”。

四、总结全文

今天学习了怎样做眼保健操，希望同学们回家后认真练习。板书设计：6、眼保健操（一）

第一节：按天应穴

第二节：按睛明穴

第三节：按四白穴

第四节：轮刮眼眶

1、让学生认识到认真做眼保健操对眼睛的健康有益。

2、知道怎样保护眼睛。

教学重难点：

让学生懂得只有眼睛好，学习才会好。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、新课教学

1、教师范读课文。

2、师带读课文。

3、指导学生做眼保健操。

4、指明学生示范。

5、学生自由做并相互纠正。

三、巩固练习

完成教材21页“想一想，议一议”。

四、总结全文

我们已经学习了眼保健操，同学们要多练习做眼保健操，学会保护自己的眼睛。板书设计：7、眼保健操（二）

多练习做眼保健操，学会保护自己的眼睛