运动竞赛焦虑测验

运动竞赛焦虑测验

一、量表来源

周成林主编.运动心理测量与评价.海拉尔：内蒙古文化出版社，2000：188-189。

二、量表正文

运动竞赛焦虑测验问卷

姓名：性别：专项：专项年限：

测验日期：出生年月：健康状态：良好、一般、不良指导语：按下列15个问题，请描述您参加运动竞赛时的自我感觉状态，其中每一题均有三个答案供选择其一，请在下面对应的方框内划“√”号。您所选择的答案并无对错之分，希望您不要对问卷解答花费太多时间，根据您当时的心理自我感觉作认真的回答。

几乎没有有时有经常有

1.我与竞争对手竞争时快乐。□□□

2.我在赛前会感到不安。□□□

3.我在赛前因担心而无法好好参赛。□□□

4.我在比赛时是一名很好的运动员。□□□

5.我在竞赛时会担心失误。□□□

6.我在比赛前不慌不忙。□□□

7.参加比赛制定目标极为重要。□□□

8.我在比赛前有反胃感觉。□□□

9.赛前我发现心脏跳得比来时快。□□□

10.我喜欢身体能量的比赛。□□□

11.赛前我感觉放松。□□□

12.赛前我会变成神经质。□□□

13.集体运动项目比个人项目使我更兴奋。□□□

14.我很神经敏锐地等待比赛的开始。□□□

15.在比赛前我常会过度紧张。□□□

三、评分方法

1，4，7，10，13题不计分。

2．3，5，8，9，12，14，15题：A计1分、B计2分、C计3分。

6，11题：A计3分、B计2分、C计1分。

将15题得分累计求平均值乘10为总分。总分越高，赛前焦虑水平越高四、推荐阅读文献

1．周成林主编.运动心理测量与评价.海拉尔：内蒙古文化出版社，2000：188-189。

2．Broughton，R.S.,&Perlstrom,J.R..PK experiments with a competitive computer game.Journal of Parapsychology,1986，50,193-211.

3．Duda,J.L.Advances in sport and exerise psychology measurement. US:Fitness Information Technology,Inc.1998

4．Ostrow.A.C..Directory of Psychological Tests in the Sport and Exercise Sciences.West Virginia:Fitness Information Technology,Inc. 1990

5．Martens,R.,Vealey,R.S.,&Burton,petitive Anxiety in Sport. Champaign,IL:Human Kinetics.1990

（石岩）