芹菜炒肉丝的做法

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(完整ppt)学做家常菜之炒菜系列

(完整ppt)学做家常菜之炒菜系列
制步骤:
a、热锅内加入适量食用油。
b、等到油烧热后加入姜丝、 葱花爆香。
c、加入肉丝,倒入适量酱 油。迅速翻炒,炒至肉色 变浅。
d、加入芹菜,急火爆炒1分钟左右, 再加入适量的调味品,翻炒至均匀, 即可装盘。
小贴士:一般情况有肉的炒菜,会 最后再放蔬菜和配菜
炒菜步骤:
准备食材——倒油加热—倒— 油加爆热炒葱花、姜丝——炒肉——加入青菜、 配菜——加入调味品——装盘
厨艺大比拼
温馨提示:一是注意使用 炉灶安全;二防止热油溅 出烫伤(入锅时菜里面尽 量少水);三注意刀具的 使用。一定要注意安全!
做个勤劳懂事的小厨师
今天回家后,就让我们动手为家人 做一次爱心菜
学做家常菜之
学做炒菜
5433
做芹菜炒肉的原料、调料:
切成丝的瘦肉、切成段的芹菜(大 约3厘米)、食用油、盐、葱花、 姜丝等
炒是中国传统烹调方法,一般都是速成,在很大 程度上保持了原料的营养成分。烹制食物时,食 物总处于运动状态,这种烹调法可使肉汁多、味 美,可使蔬菜嫩又脆。
这节课啊,我们就再次做一名小神厨,用我们的 勤劳的小双手创作出一盘小炒菜——芹菜炒肉, 同学们课前是不是了解过炒菜。

芹菜炒牛肉的家常做法

芹菜炒牛肉的家常做法
4.养血补虚
芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
5.清热解毒
春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
芹菜做法
6.炒牛肉剩下的油锅中放入芹菜、红椒大火翻炒两、三下。
7.倒入之前炒好的牛肉翻炒均匀。
8.倒入调好的味汁快速翻炒均匀后关火装盘。
芹菜炒牛肉的营养功效:
1.平肝降压
菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2.镇静安神
多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。
3.防癌抗癌
它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
少量生抽
一汤匙鸡精
一小匙白糖
一小匙 芹菜炒牛肉的做法步骤:
1.牛肉切成牛肉丝,放入少许的盐、料酒、水淀粉、生抽抓匀后腌制一会。
2.芹菜切成,葱姜蒜切丝,小红椒斜刀切小圈备用。
3.取一小碗,放入一匙生抽、少许的盐、白糖、鸡粉、水淀粉调成味汁备用。
4.炒锅倒油烧热,下葱姜蒜丝爆香。
5.大火下牛肉丝快速滑炒变色后盛出备用。
芹菜炒牛肉的家常做法
芹菜富含矿物质,所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。你想自己动手做芹菜炒牛肉吗?接下来,我跟你分享芹菜炒牛肉的家常做法。
芹菜炒牛肉的制作食材:
主料牛肉
150g芹菜
100g辅料油
适量盐

芹菜炒什么好吃

芹菜炒什么好吃

芹菜的8种做法一、芹菜炒肉1、准备洗净的一把芹菜,切成三厘米长的段;半个红椒切成条用来配色;一块猪瘦肉切成薄片,泡出肉片里面的血水,挤干水分备用。

准备少许蒜片、姜片,再抓一小把干红椒备用,不喜欢吃辣的可以不放。

2、猪肉里加入食盐1克,胡椒粉0、5克,料酒5克,用手抓匀,打入一个鸡蛋清,用手快速抓散,保持肉片的鲜嫩,再放入少许干淀粉,锁住肉片里的水分,使口感比较滑嫩。

3、锅中烧水,水开之后,将芹菜和红椒焯水1分钟捞出备用。

4、炒锅烧热,倒入食用油,油温四成热时,下入腌好的肉片,滑油15秒后,倒入芹菜和红椒条。

10秒钟后即可倒出控油。

5、锅内再添入少许食用油,放入姜蒜和红干椒爆香,加入蚝油5克,搅拌化开。

倒入芹菜和肉片,翻炒几下,加入料酒5克去腥,快速翻炒,起锅撤火开始调味。

6、加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉0、5克,白糖1克提鲜,再加入几滴老抽;开大火快速翻炒几下,起锅前淋入少许芝麻油,再简单翻炒几下,美味即成。

二、芹菜拌木耳1、准备一小把洗净的芹菜,切成三厘米长的段;半个红椒切成条用来配色;准备二两提前泡发好的黑木耳,沥干水分备用;准备少许姜末、蒜末,3个小米椒切成辣椒圈备用。

2、锅内添入适量清水,加入少许植物油,水开后下入木耳,用勺子翻动几下,焯水一分钟左右,放入红椒,10秒钟后即可倒入漏勺中控水拔凉。

3、在装蒜末的盆中,加入食盐2克,白糖1克,生抽5克,陈醋10克,红油10克,香油5克,芥末油3克,搅拌化开。

4、准备一个拌菜盆,倒入芹菜,木耳和红椒,再倒入调好的料汁,用筷子搅动拌匀,即可装入盘中上桌食用。

三、芹菜炒香干1、准备一小把洗净的香芹,切成4厘米长的段;豆腐香干300克,切成长条;一个红椒,去籽后切成长条,几粒大蒜切成蒜片,再抓入几粒红干椒备用。

2、锅内烧水,加入一勺食盐和少许植物油,水烧开,下入芹菜和香干,用勺子搅拌几下,焯水1分钟左右,即可倒出控水备用。

3、锅内添入少许食用油,下入蒜片和红干椒爆香,再加入少许蚝油,芹菜和香干,开大火,快速翻炒几下,下入红椒丝,颠锅翻炒几下,起锅撤火开始调味。

香芹的做法大全

香芹的做法大全

香芹的做法大全香芹,又称芹菜,是一种常见的蔬菜,不仅味道清香可口,而且富含多种营养物质,被广泛应用于各种菜肴中。

下面,我将为大家介绍一些香芹的做法,希望能给大家的烹饪生活带来一些灵感和帮助。

1. 清炒香芹。

清炒香芹是一道简单而美味的家常菜。

首先,将香芹洗净切段,备好蒜末和姜末。

锅中热油,放入蒜末和姜末爆香,然后放入香芹段翻炒均匀,加入适量盐和鸡精调味即可。

2. 香芹炒蛋。

香芹炒蛋是一道简单而营养的家常菜。

将香芹洗净切碎,打好鸡蛋备用。

锅中热油,放入葱姜爆香,然后倒入鸡蛋,翻炒至七成熟时,加入香芹碎继续翻炒,最后加盐调味即可。

3. 香芹炒肉丝。

香芹炒肉丝是一道口感鲜美的家常菜。

将猪肉切丝,香芹切段备用。

锅中热油,放入葱姜爆香,然后放入猪肉丝翻炒至变色,加入香芹段继续翻炒,最后加盐和鸡精调味即可。

4. 香芹拌豆腐。

香芹拌豆腐是一道清爽可口的凉菜。

将豆腐切块,香芹切碎备用。

将豆腐放入碗中,加入香芹碎,再加入盐、鸡精、香油和蒜末拌匀即可。

5. 香芹炒虾仁。

香芹炒虾仁是一道鲜嫩可口的家常菜。

将虾仁洗净沥干水分,香芹切段备用。

锅中热油,放入姜末爆香,然后放入虾仁翻炒至变色,加入香芹段继续翻炒,最后加盐和料酒调味即可。

6. 香芹炒蘑菇。

香芹炒蘑菇是一道清淡可口的家常菜。

将蘑菇切片,香芹切段备用。

锅中热油,放入蒜末爆香,然后放入蘑菇片翻炒至出水,加入香芹段继续翻炒,最后加盐和鸡精调味即可。

以上就是关于香芹的做法大全,希望对大家有所帮助。

香芹不仅可以独立制作成菜品,还可以与其他食材搭配,制作出更加丰富多样的美食。

希望大家能够尝试这些做法,享受美食带来的愉悦!。

芹菜牛肉丝怎样炒又嫩又好吃

芹菜牛肉丝怎样炒又嫩又好吃

芹菜牛肉丝怎样炒又嫩又好吃
芹菜炒肉是非常普通的做法,所以炒牛肉就要看技巧啦,牛肉腌制的好,做的非常嫩,炒出来的菜就不怕它难吃啦。

喜欢吃牛肉那就试试这道芹菜炒牛肉吧。

准备需要的食材:牛肉250克、芹菜2棵、小胡萝卜2根、鸡蛋1个、淀粉、葱、姜、料酒、生抽、胡椒粉、白糖、盐。

步骤一:将以上的所有食材准备好,然后将新鲜的牛肉洗净,牛肉逆着纹路切片,再将其切成条。

然后放入清水中反复抓洗,洗出血水。

步骤二:然后将洗净的牛肉挤去水分,放入碗内,加姜丝、葱丝、适量盐、胡椒粉、生抽、料酒。

抓拌至牛肉将所有料汁完全吸收,然后加入适量蛋清搅拌,加入适量淀粉搅拌均匀。

(若是要放豆瓣酱炒制,可以一起放入抓匀哦,盐就不用放了)
步骤三:在腌牛肉的时间,来准备需要的派彩,将芹菜摘去叶子洗净,斜着切段,胡萝卜切粗丝,备用。

比较老的芹菜尤其适合这样切斜段炒,炒出来滋味足、口感脆。

家用牛排新鲜生牛肉扒原肉整切,做炒菜,做牛排,制作简单又好吃。

步骤四:准备炒锅,将炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油。

起锅倒油,油温五成热牛肉下锅,迅速划散,中小火不停翻炒。

炒至牛肉变色关火盛出。

步骤五:将牛肉盛出,锅中再放上少量的油,油热后下姜丝,倒入芹菜、胡萝卜翻炒几下,然后倒入炒好的牛肉。

下面开始调味啦,倒入生抽、盐调味,少许白糖提鲜,最后翻炒均匀就能出锅了。

这样一盘芹菜牛肉丝,味道鲜,肉丝嫩,吃着可好吃了。

简单营养的家常菜,非常简单哦。

泡椒牛肉丝怎样炒又嫩又好吃

泡椒牛肉丝怎样炒又嫩又好吃

泡椒牛肉丝怎样炒又嫩又好吃
用料:牛肉300克、泡椒6个、芹菜10根、姜3片、花椒10颗、生抽2勺、盐适量、生粉2勺、料酒1勺。

做法步骤:
1、准备牛肉切丝。

2、准备配菜:芹菜切段。

准备配料:泡椒切段+姜丝+葱段+蒜片+自家泡的酸罗卜。

3、腌制牛肉丝:生抽+黑胡椒+水淀粉+料酒,手捉到粘稠,加入食用油搅拌均匀,腌制10分钟。

4、热锅冷油倒10颗花椒爆香铲出不要,火烧至六成,倒入牛肉丝滑溜开,捞起来待用。

5、锅留油,倒入配料:泡椒+姜葱蒜+酸罗卜+芹菜+盐,大火炒香。

6、倒入牛肉丝快速翻炒(10秒),撒入香菜,盛出装盘。

芹菜怎么炒好吃

芹菜怎么炒好吃

芹菜怎么炒好吃单独炒,简单的素炒芹菜的做法菜系及功效:家常菜谱便秘食谱高血压食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味:本味咸鲜工艺:生炒素炒芹菜的制作材料:主料:芹菜500克调料:植物油25克,盐3克,花椒3克,大葱10克素炒芹菜的特色:清淡爽口,去腥解腻。

教您素炒芹菜怎么做,如何做素炒芹菜1.将芹菜去须,去叶,用水洗净,切成3.3厘米长的段。

2.将炒锅置火上,放入植物油烧热,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入葱段末炝锅,放入芹菜段,翻炒几下,加入精盐,再炒拌匀即成。

芹菜炒肉一般分为炒肉丝和炒肉片,这两种做法的肉比较容易入味,芹菜也比较脆而可口。

做法:1.择取芹菜枝干,摘掉叶子那头,也把老的根那头切掉,然后切成小段。

瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片;2.多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟,千万不要加水,熟了之后装盘;3.放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去一起炒,这时也千万不要放水。

肉片熟了马上起锅,不然肉片就会炒老了;4.整个工序中,注意事项就是一点水都不要放猪肉炒育&婴……会炒芹菜豆腐干】工艺:滑炒口味:咸鲜味主料:芹菜(200克)辅料:豆腐干(100克)调料:盐(3克)味精(2克)花椒(3克)姜汁(10克)姜(5克)白砂糖(2克)淀粉(豌豆)(5克)花生油(30克)制作工艺1.豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出;2.花椒泡热水制成花椒水;3.锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透;4.再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟;5.加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。

菜品口感碧绿脆嫩,清鲜爽口.【芹菜炒牛肉丝】工艺:滑炒口味:原本味主料:牛肉(瘦)(150克)芹菜(200克)调料:料酒(10克)酱油(8克)盐(1克)味精(1克)淀粉(豌豆)(15克)大豆油(50克)制作工艺1.将牛肉洗净,切成细丝,用水淀粉挂好浆;芹菜去叶、根,洗净,切成5厘米长的段,用沸水焯一下,立即用漏勺捞出,用冷水冲凉,待用;将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用。

芹菜炒肉丝五年级作文

芹菜炒肉丝五年级作文

芹菜炒肉丝五年级作文
哎呀,说起芹菜炒肉丝,这可是我的拿手好菜,也是我小时候最爱吃的东西之一。

记得那时候,每当放学回家,一闻到厨房里飘出来的香味,就知道妈妈又在做这道菜了。

芹菜炒肉丝,听起来简单,但要做好,那可得下点功夫。

首先,得选好芹菜。

芹菜得挑那种绿油油的,叶子不要太多,杆子要脆,这样炒出来的芹菜才够爽口。

肉丝嘛,最好是猪里脊,肉质鲜嫩,炒出来才香。

开始动手了,先把芹菜洗干净,切成小段,记得要把芹菜的筋给去掉,不然嚼起来会有点老。

肉丝呢,要切成细条,用点生抽、料酒、盐和一点点淀粉腌一下,这样炒出来的肉丝才会嫩滑。

接下来就是炒了。

锅要热,油要热,这样肉丝下锅才不会粘。

先把肉丝下锅,快速翻炒,等肉丝变色了,就赶紧捞出来。

然后,把芹菜下锅,加点儿盐,快速翻炒,芹菜一变软,就把肉丝倒回去,再一起炒几下,最后加点鸡精提提味,出锅!
这道菜的秘诀在于火候和速度,芹菜不能炒太久,不然就失去了脆嫩的口感。

肉丝也不能炒老,要保持嫩滑。

每次炒这道菜,我都会想起妈妈在厨房忙碌的身影,还有那股子家的味道。

现在,我自己也成了家里的大厨,每次炒芹菜炒肉丝,都会想起小时候的味道。

这道菜,不仅仅是一道菜,更是家的味道,是妈妈的味道。

每次吃到这道菜,都能感受到家的温暖,感受到妈妈的爱。

所以啊,芹菜炒肉丝,不仅仅是一道菜,它承载着家的记忆,是亲情
的味道。

每次炒这道菜,我都会用心,因为我知道,这不仅仅是在炒一道菜,更是在传递家的温暖和爱。

孕期饮食:营养菜谱家常菜做法

孕期饮食:营养菜谱家常菜做法

2)然后把切好的蔬菜丝放进虾汤中汆熟,捞出,沥干水分;虾肉以及蔬菜丝调味,淋上麻油调拌均匀即成。
营养功效:胡萝卜内富含有丰富的β胡萝卜素;甜椒中含有大量的维生素C;以及其它几种蔬菜中也一样富含有丰富的多种维生素;鲜虾中则含有丰富的优质蛋白质。此菜不仅可口,还能够为准妈咪提供全方位的营养。
营养功效:白菜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷等矿物质以及大量的粗纤维;芹菜也含有丰富的粗纤维。孕妈咪食用此到菜不仅可以补充营养,还能够防治便秘。
二:西红柿炒豆腐
材料:2个西红柿、1块豆腐;姜片、葱末、糖以及盐各适量
做法:
1)先将西红柿清洗干净,切成块。
2)在锅中热油爆香葱末以及姜片,然后放入西红柿翻炒,炒至有汤汁流出;加入豆腐,直到豆腐熟透入味,再放进适量盐和糖炒均匀即成。
为了自身和宝宝的健康,孕妈妈们要特别注意营养饮食,摄入充足的营养元素。对于喜欢吃酸性食物的孕妇来说,橙子不仅富含维生素,也有助开胃,增强食欲。可是,孕妇能吃橙子吗?
孕妇吃橙子好吗?
答案是可以的。橙子中含有大量的维生素C,多吃橙子不仅可以美白肌肤,也能预防和缓解感冒;橙子的酸甜味道有促进食欲、生津止渴,助消化的功效,是孕期理想的水果之一。另外,橙子中含有的钙、钾、维生素C等营养成分,都是孕妈妈所需的营养物质。
橙子新吃法
香橙炒饭
原料:米饭1碗,橙子1个,火腿、玉米粒适量,鸡蛋1枚,豌豆、胡萝卜适量,盐少许。
做法:
1、准备米饭一碗,将豌豆、玉米粒、胡萝卜切盯火腿切叮
2、将豌豆、玉米粒用开水焯烫一遍,备用。
3、往锅内倒入油,倒入鸡蛋滑炒,再倒入胡萝卜丁炒,倒入豌豆、玉米粒,稍炒一下就可以,倒入米饭,再放火腿丁,炒匀调入盐出锅。

肉丝的做法大全157个

肉丝的做法大全157个

肉丝的做法大全157个肉丝就是即为切成丝状的肉,一般主要是指猪肉肉丝。

肉丝菜的常见家常菜有鱼香肉丝、京酱肉丝、青椒肉丝、茭白肉丝、香辣肉丝、酱爆肉丝、春笋肉丝、香干炒肉丝、龙爪肉丝、钱江肉丝等美食家常小炒菜谱做法。

肉丝做法胡萝卜木耳炒肉丝做法家常茭白炒肉丝的做法家常肉丝金针菇的做法开胃下饭鱼香肉丝做法京酱肉丝面的简单做法家常彩椒牛肉丝的做法家常肉丝炒面简单做法肉丝炒三样的简单做法韭菜炒三丝的简单做法下酒菜干煸肉丝的做法清爽芹菜炒肉丝的做法彩椒炒肉丝的简单做法莲藕炒肉丝的简单做法青蒜炒肉丝的简单做法家常仔姜熘肉丝的做法空心菜梗炒肉丝的做法家常蒜黄炒肉丝的做法腌菜毛豆米炒肉丝做法家常菜香菜肉丝的做法酸菜炒肉丝的简单做法京酱肉丝薄饼卷菜做法家常小炒青椒肉丝做法好过瘾的京酱肉丝做法家常蒜薹炒肉丝的做法家常银耳炒肉丝的做法家常扁豆炒肉丝的做法家常蒜苔肉丝炒面做法家常香辣鸡肉丝的做法肉丝海米炒疙瘩丝做法家常豆角肉丝焖面做法鸡蛋菠菜肉丝炒面做法家常肉丝炒芹菜的做法肉丝荸荠炒木耳的做法家常什锦牛肉丝的做法东北菜京酱肉丝的做法家常榨菜炒肉丝的做法韭黄青椒牛肉丝的做法肉丝炒冬瓜皮丝的做法家常韭菜炒肉丝的做法麻辣肉丝面的简单做法地道鱼香肉丝简单做法家常香菜梗炒肉丝做法家常茭白炒肉丝的做法家常冬笋牛肉丝的做法家常春笋炒肉丝的做法家常扁豆炒肉丝的做法家常香菜炒肉丝的做法家常肉丝炒芹菜的做法青椒平菇炒肉丝的做法家常藕片炒肉丝的做法榨菜香干炒肉丝的做法家常肉丝炒豆角的做法家常肉丝炒韭黄的做法家常蒜苔炒牛肉丝做法香菇炒肉丝的简单做法雪菜炒肉丝的简单做法木耳银芽炒肉丝的做法三色鸡肉丝的简单做法冬笋肉丝炒年糕的做法青椒炒肉丝的简单做法家常肉丝炒蒜苗的做法家常版烂糊肉丝的做法泡椒黄豆芽炒肉丝做法香干青椒炒肉丝的做法芹菜香菇炒肉丝的做法韭黄炒肉丝的简单做法蕨菜炒肉丝的简单做法家常版干煸肉丝的做法韭菜花炒肉丝简单做法教大家京酱肉丝的做法青椒肉丝腐乳红油炒饭家常茄子炒肉丝的做法家常仔姜炒牛肉丝做法芹菜牛肉丝的简单做法家常胡萝卜炒肉丝做法快手小炒尖椒肉丝做法家常芹菜炒肉丝的做法湖北名菜千张肉丝做法湖北大头菜炒肉丝做法芹菜木耳炒肉丝的做法家常青椒肉丝面的做法肉丝凉拌海带面的做法家常肉丝炒乌冬面做法干炒牛肉丝的简单做法家常洋葱炒肉丝的做法家常水芹炒肉丝的做法芹菜金针炒肉丝的做法家常豆芽炒肉丝的做法酱香胡萝卜炒肉丝做法京菜青红椒牛肉丝做法孜然豆干炒肉丝的做法家常炒肉丝榨菜的做法京菜青红椒牛肉丝做法肉丝葱油拌面简单做法湘菜鱿鱼炒肉丝的做法湘菜韭黄肉丝简单做法家常版烂糊肉丝的做法家常豆干炒牛肉丝做法川菜青椒牛肉丝的做法家常肉丝炒韭苔的做法家常黄花炒肉丝的做法家常青椒炒肉丝的做法下饭菜干煸牛肉丝做法家常如意炒肉丝的做法家常芹菜肉丝炒面做法蒜苔蘑菇炒肉丝的做法京菜地道京酱肉丝做法风味京酱肉丝简单做法京菜炒五彩牛肉丝做法京菜炒菊花羊肉丝做法湘菜酸甜里脊肉丝做法粤菜酱炒平菇肉丝做法经典川菜鱼香肉丝做法川菜干煸牛肉丝的做法家常杭椒炒肉丝的做法川菜干煸牛肉丝的做法麻辣牛肉丝的制作方法家常菜泡椒肉丝的做法川菜鱼香肉丝制作方法经典川菜鱼香肉丝做法野山椒牛肉丝制作方法芹香牛肉丝的制作方法川菜泡椒牛肉丝的做法川菜鱼香牛肉丝的做法家常茭白炒肉丝的做法家常香菜牛肉丝的做法家常干煸牛肉丝的做法教大家鱼香肉丝的做法家常韭菜花炒肉丝做法家常雪里蕻炒肉丝做法家常韭黄炒肉丝的做法家常水芹炒肉丝的做法经典菜京酱肉丝的做法西葫芦鸡蛋炒肉丝做法家常青菜肉丝汤的做法香辣牛肉丝的制作方法北京菜京酱肉丝的做法榨菜肉丝蛋花汤的做法西葫芦鸡蛋炒肉丝做法家常蒜苔炒肉丝的做法香炒嫩牛肉丝简单做法家常青椒肉丝简单做法开胃香辣榨菜肉丝做法家常雪里蕻炒肉丝做法家常韭菜炒肉丝的做法荠菜肉丝豆腐羹的做法水芹香干炒肉丝的做法家常蒜苔炒肉丝的做法滑炒牛肉丝的制作方法红烧茄子肉丝详细做法家常茄子肉丝制作方法京酱肉丝多种详细做法醇香京酱肉丝制作方法鱼香肉丝多种详细做法家常菜双笋肉丝的做法家常菜蕨菜肉丝的做法家常毛豆榨菜肉丝做法。

牛肉丝炒芹菜家常做法

牛肉丝炒芹菜家常做法

牛肉丝炒芹菜家常做法
牛肉丝炒芹菜是一道简单而美味的家常菜。

下面是一种常见的做法:
1. 准备食材:牛肉(可选择里脊肉、眼肉或者牛腱肉)、芹菜、青蒜或者葱姜蒜。

将牛肉切成丝状,芹菜洗净切段,青蒜或者葱姜蒜切末备用。

2. 牛肉处理:将切好的牛肉丝用料酒、生抽、胡椒粉腌制15
分钟。

3. 炒制牛肉:热锅凉油,将腌好的牛肉丝放入锅中翻炒至变色,然后捞出备用。

4. 炒制芹菜:再次热锅凉油,加入葱姜蒜末煸炒出香味,再加入芹菜段翻炒至断生,芹菜变得鲜绿时即可。

5. 调味:将之前备用的牛肉丝放入锅中和芹菜一起翻炒均匀,加入适量的盐、生抽和少许糖调味,翻炒均匀后即可出锅。

6. 上桌享用:装盘后,可以撒上一些葱花或者香菜末进行装饰,美味的牛肉丝炒芹菜就完成啦!
这道菜可搭配米饭或者馒头一同食用,广受家庭喜爱。

简单易做,口感鲜美,不仅满足了肉食爱好者的口腹之欲,同时也为蔬菜提供了额外的口感和营养。

试试这个简单的做法,开启一顿美味的家常大餐吧!。

芹菜炒牛肉

芹菜炒牛肉

芹菜炒牛肉芹菜炒牛肉是一道美味可口的家常菜,它以芹菜和牛肉为主要食材,经过简单的烹饪和调味,既保留了食材的原汁原味,又营养丰富。

芹菜炒牛肉不仅味道鲜美,还具有多种营养价值和食用功效。

本文将介绍如何制作一道口感鲜嫩、色香味俱佳的芹菜炒牛肉。

首先,让我们先了解一下芹菜的营养价值。

芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,它富含维生素C、维生素A、维生素K、维生素B6、叶酸和矿物质如钙、钾、镁、锰等。

其中,维生素C可以提高免疫力,维生素A对眼睛和皮肤有益,维生素K对血液凝固和骨骼健康有帮助,维生素B6能够促进新陈代谢,叶酸对妇女孕前、孕中期起到重要作用。

另外,芹菜中的纤维素能够促进肠道蠕动,有助于消化和排便,对预防便秘有一定的作用。

而牛肉是一种富含蛋白质的肉类食材,其中含有多种必需氨基酸,对促进人体生长发育、增强免疫力、修复组织和提供能量非常重要。

牛肉还富含铁、锌、硒和维生素B12等营养物质。

铁是血液中的重要组成部分,参与氧的运输和供应,缺铁会引起贫血;锌有助于免疫系统的正常功能,维生素B12对维持神经系统健康至关重要。

接下来,我将为您详细介绍如何制作芹菜炒牛肉。

首先,准备好所需食材。

您需要准备新鲜的芹菜、牛肉,调料可以选择盐、生抽、料酒、胡椒粉、蒜、姜和食用油等。

牛肉可以选择里脊肉或者瘦牛肉,需要先将牛肉切片,再用刀背拍散,这样可以使牛肉更加嫩滑。

接下来,将芹菜洗净,切成段或者菱形块,可以根据个人喜好和口感来决定。

将蒜和姜切末备用。

然后,将炒锅置于火上,倒入适量的食用油,加热后放入蒜末和姜末炒香。

接着将切好的牛肉放入锅中,翻炒均匀。

当牛肉变色后,加入适量的料酒煮沸,这样可以去腥并提高牛肉的鲜嫩程度。

再然后,将芹菜放入锅中,快速翻炒均匀,使其充分与牛肉搅拌在一起。

芹菜炒制时间不宜过长,否则芹菜的口感会变得枯萎。

最后,炒好的芹菜炒牛肉加入适量的盐和胡椒粉进行调味,再加入少量生抽提鲜,继续快速翻炒至香味四溢。

这时,一道香味扑鼻的芹菜炒牛肉就完成了。

芹菜香干炒肉的一般做法

芹菜香干炒肉的一般做法

芹菜香干炒肉的一般做法导读:我根据大家的需要整理了一份关于《芹菜香干炒肉的一般做法》的内容,具体内容:芹菜香干炒肉是一个菜名,属于家常菜,做法简单而且味道鲜美,下面是我精心为你准备的,希望对你有帮助!芹菜香干炒肉什么时候放调料1、里脊肉切丝,豆干切成和肉丝差不多大小,芹...芹菜香干炒肉是一个菜名,属于家常菜,做法简单而且味道鲜美,下面是我精心为你准备的,希望对你有帮助!芹菜香干炒肉什么时候放调料1、里脊肉切丝,豆干切成和肉丝差不多大小,芹菜切细丝,老姜切成米粒大小的细末。

2、肉丝加适量葛根粉、水、酱油和少量料酒、盐、味精、姜末和匀,再加适量调和油(保证肉丝不粘接)放置十五至二十分钟。

3、菜籽油在锅中烧至六成热,加少许豆瓣酱,炒香后放入肉丝快速翻炒,变色后立刻盛出。

4、将锅洗净后,倒入菜籽油烧至8成热,放入豆干,炸炒至变成浅金黄色,加入芹菜丝,翻炒十秒钟,加适量盐炒匀。

5、最后,倒入肉丝,在锅中炒匀即可。

芹菜香干炒肉做法一1、锅中放较多的油,烧热后,倒入猪肉,大火,迅速划菜炒至变色,先装盘备用。

2、锅中剩的油,倒入姜蒜、香菇丝和芹菜段翻炒。

3、再依次倒入胡萝卜片、香干翻炒。

4、加生抽、盐、鸡精、一些白糖调味,倒少许清水加盖焖煮一会儿。

5、最后倒入炒好的肉片,大火翻炒收汁,即可。

芹菜香干炒肉做法二1、所有材料切好备用小米辣放了一个很辣了提味美观喜欢吃辣可以放这种菜我不喜欢放辣椒干。

2、肉需要提前用这些东西腌好用手抓均匀了。

3、差不多抓成这样。

4、热油锅放肉下去打个滚就赶快装起来放着。

5、热油锅先放蒜末和辣椒炒一下爆出香味。

6、然后放芹菜和青辣椒丝下去翻炒差不多放肉丝和香干加各种调料一起翻炒。

芹菜香干炒肉做法三1、将豆腐干切成条状,芹菜切段。

2、猪瘦肉切丝,加入生粉,少许盐,料酒拌匀。

3、炒锅放油烧热,倒入肉丝翻炒至肉变白,放入姜丝,泡辣椒同炒。

4、现在该放入香干和芹菜段了,翻炒几下,倒入酱油,鸡精调味起锅。

牛肉丝炒芹菜的做法

牛肉丝炒芹菜的做法

牛肉丝炒芹菜的做法
相信大家对于牛肉丝炒芹菜这道菜肴肯定不会陌生吧,牛肉丝炒芹菜是我们非常熟悉的一道家常菜,牛肉丝炒芹菜不但卖相非常好而且吃起来味道也是很不错的,牛肉丝炒芹菜含有丰富的营养,经常吃牛肉丝炒芹菜可以起到提高人体免疫力和补充营养等功效,下文我们介绍一下牛肉丝炒芹菜的做法。

材料
主料:牛肉180克、芹菜226克
配料:胡萝卜少许
调料:食用油、盐、鸡精(可不加)、料酒、淀粉、草菇酱油、葱花、姜
做法一
1、准备材料,将牛肉洗净切丝,并用酱油、淀粉、料酒调汁拌匀。

芹菜去叶洗干净,姜和葱洗净备用;
2、将芹菜切段、胡萝卜切丝,葱切葱花姜切末备用;
3、将芹菜段和胡萝卜丝飞水;
4、飞水后放入准备好的凉水中;
5、锅热后倒油,油热后先下葱、姜煸炒;
6、再下牛肉丝,用旺火快炒;
7、炒熟后取出盛盘备用;
8、锅中留底油烧热,下胡萝卜丝、芹菜段快炒,加盐炒匀;
9、然后放入炒过的牛肉丝,再用旺火快炒片刻即可出锅。

做法二
鲜牛肉300克
芹菜100克
酱油2汤匙
绍酒2汤匙
姜丝、盐、鸡粉适量
醋一点点。

1、选用无筋牛肉,切成丝,用盐、绍酒略腌,再用淀粉拌
匀待用;把芹菜洗净切成丝。

2、用酱油、鸡粉、水、绍酒、醋勾兑成调味汁。

3、锅中放油烧至温热时,放入牛肉丝翻炒,待其刚变色后,加姜丝和芹菜丝,炒出香味,烹入勾兑好的调味汁,出锅即成。

在上面的文章里面我们介绍了一道既好看又好吃的家常菜,那就是牛肉丝炒芹菜了,我们知道牛肉丝炒芹菜含有丰富的营养,
牛肉丝炒芹菜的做法非常的简单,上文为我们详细介绍了牛肉丝炒芹菜的做法。

厨房美食菜谱:肉丝炒芹菜粉的做法

厨房美食菜谱:肉丝炒芹菜粉的做法

厨房美食菜谱:肉丝炒芹菜粉的做法
东北家常菜--肉丝炒芹菜粉~
肉丝炒芹菜是东北家庭餐桌上常见的一道小炒,做法虽然简单,但是味道绝对好吃!
芹菜拥有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质~
芹菜对心脏也不错,又有充沛的钾,可预防下半身浮肿现象~
芹菜炒肉丝既简单美味,又有瘦身美腿的功效~~
食材
主料:
芹菜250g
瘦肉
粉丝50g
油适量
盐适量
生抽适量
步骤
1.瘦肉切丝,芹菜摘去根部和叶子,切成寸段,蒜斜切片,粉丝泡温水里。

2.炒锅放适量油,油热后下肉肉丝翻炒。

3.加入蒜片炒香。

4.加入芹菜。

5.调入生抽略炒。

6.加水,不用加太多,稍微加一点点就行。

7.出锅前放入提前泡好的粉丝,焖三分钟即可出锅。

小贴士:我用的是豌豆粉丝,很好熟,所以粉丝不要早下锅里,等出锅前两三分钟放,焖三分钟左右差不多就能熟了。

川菜芹菜肉丝的做法步骤

川菜芹菜肉丝的做法步骤

川菜芹菜肉丝的做法步骤
川菜芹菜肉丝的做法,简单好学,备料主要是芹菜和猪肉。

川菜主要以味辣,色彩艳为主要特点,作为一个芹菜系列的家常小炒菜,是许多四川人都会做的一道菜,而且多吃西芹对身体有好处,西芹含有很低的热量,作为日常吃的蔬菜,不仅味美口脆,而且广泛运用在许多调料中,作为拌菜的一种菜品。

芹菜肉丝原料:猪瘦肉150克,芹菜、豆瓣、盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、白糖、醋、酱油、松肉粉、水淀粉各适量。

芹菜肉丝的做法:
(1)猪瘦肉洗净,切成二粗丝,放人碗中,加盐、料酒、松肉粉,酱油拌匀,码味15分钟;芹菜去其根部及叶,清洗干净,切段;豆瓣剁细。

(2)锅置旺火上,烧精炼油至六成热,投入肉丝炒散,放人豆瓣炒香上色,倒人芹菜,同时加盐,白糖、胡椒粉,翻炒至芹菜断生,用才淀粉勾芡,收汁亮油,烹人味精、鸡精、醋,颠锅翻炒和匀,起锅盛少盘中即成。

芹菜的营养价值
芹菜有两种,生干招泽地带的叫水芹(又名水英、野芹菜人生干旱地的叫旱芹(又名药芹、香芹)。

芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素儿维生素BI、维生素BZ、烟酸、维生素巳钙、磷、铁及粗纤维等成分。

川菜芹菜肉丝做法,按照上述步骤操作,注意需要的配料一
个不能少,细节能够替升为到的品质,喜欢吃豆瓣的还可以再加上豆瓣,再来烹饪,将肉丝记住勾芡,然后下锅煎炒再放上芹菜。

等火候差不多时,芹菜肉丝偏就做好了。

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芹菜炒肉丝的做法主料:芹菜,猪肉(分量因人而异)配料:清油,姜,葱,红辣椒、酱油芹菜炒肉丝做法:1、猪肉切丝,红辣椒切丝、芹菜切成短条,葱切薄片,姜切沫2、热锅内加入油,烧至六七成热3、放肉丝翻炒,至肉色褪去血红4、加入葱、姜,少许酱油5、加少许白开水煮沸(使肉入味)6、放入切好的芹菜、红辣椒丝,盐,炒拌好即可跟着大厨解析:烹制一道美味农家小炒肉的5个要点1. 关于选肉。

自己之前在家炒时都是选用的纯瘦肉,其实,按照大厨的做法,最好是五花肉和瘦肉各半,这样出来的成品才会口感丰富,“肥中有瘦,瘦中有肥,你中有我,我中有你”(这句俺自己瞎编的哈),不会像纯瘦肉吃起来比较柴。

2. 还是选肉。

五花肉要选带皮的,分层明显的,肉质呈新鲜的粉红色(这就是俺为啥上菜市场去买,而不是超市,菜市场的肉一般都新鲜些,而且要哪块割哪块,不像超市大都是打包好的);瘦肉最好用猪前腿的瘦肉,不必用里脊肉,猪腿肉更有味道,更有嚼头。

3. 关于辣椒。

最好选用身型比较瘦小的湖南尖椒,口感比较辣,而那种比较大的尖椒,所含水分太多,炒出来的菜会水汪汪的,那就失去了“农家菜”油润和干松的特有味道了。

4. 关于肉的处理和下锅时机。

瘦肉切好后,要先腌制几分钟(不必太长时间),在最后将瘦肉下锅炒半分钟至一分钟即可出锅,这样处理的瘦肉比较鲜嫩,和焦香的五花肉形成口感上的鲜明对比。

5. 关于酱油。

据大厨说,湖南厨师的御用法宝就是湖南产的“龙牌酱油”,很多传统湖南菜都会用到。

但俺是寻不到此宝贝了,有找到的筒子可以一试哈!农家小炒肉【原料】带皮五花肉200g,瘦猪肉200g,青椒2个,蒜4瓣【调料】黄酒,老抽,生粉,胡椒【做法】图1. 将原料洗净,沥干水,备用;图2. 瘦肉切片(俺个人觉得可以稍切薄一点),加入1勺黄酒,1勺蒸鱼豉油,1/2勺老抽,少许生粉,少许盐,抓匀,腌制5分钟左右;图3. 将带皮五花肉切片,蒜切片,青椒去蒂斜切成长条;图4. 锅中倒少许油,稍稍加热后下入五花肉,反复煸炒;。

‘图5.图6. 将五花肉中的油煸出一部分,至肉片变成微黄色时,倒入青椒和蒜片,放盐,继续翻炒2-3分钟;图7.图8. 三分钟后,下入腌好的瘦肉,加1/2勺老抽,翻炒1分钟,撒上一点胡椒粉,即可。

【贴心建议】1. 关于放盐。

因为瘦肉在腌制过程中已经放过盐了,所以炒制五花肉和青椒时可以先放盐,之后就不用再加盐了。

2. 既然大厨说瘦肉只需炒半分钟左右,所以,为了安全起见,瘦肉还是稍稍切薄一点,这样易熟,而且俺自己是炒了一分钟,其实肉也很嫩。

3. 因为寻不到龙牌酱油,嘿嘿,腌肉时就放了点蒸鱼豉油,我想,和香菇老抽兑着应该也不错吧...糖醋排骨简单做法1.先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;2.排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;3.捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。

注意事项:1.黄酒酱油可多放些,上色。

酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精;2.一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看;3.这种做法的特点就是步骤简单,又入味。

还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。

红烧茄条儿材料:茄子(紫色长茄)两根、姜一小块、蒜三瓣、郫县豆瓣10G、清水小半碗、盐3G、糖5G、醋5G、老抽8ML、淀粉5G做法:1、茄子在做之前再切成条,否则容易迅速氧化变黑影响美观,姜,蒜都切成碎末备用。

2、锅内油热后倒入茄条炸到表面呈金黄,差不多都炒软了的时候捞出备用,此时在一小碗内调入老抽、醋、糖、盐、淀粉及些许清水将淀粉化开,搅匀。

3、锅内倒少许油,七成热后放入豆瓣炒出红油,再放入姜蒜碎炒出香味。

4、此时倒入小半碗水,烧开后放入茄条儿,炒匀。

5、最后淋入兑好的汁儿,炒匀即可起锅。

辣味土豆烧排骨的做法烧,是常见的中式烹调技法之一,是先将食物油炸至金黄色后,下锅炒制调味调色,加水煮沸焖至汤汁浓稠即成。

土豆烧排骨属烧制菜,将土豆和排骨炸好,回锅翻炒调味时,加入辣椒酱等调料调味,便是一道具有四川风味的菜肴。

烹制材料烹制材料(三人份)材料:排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、葱(1根)、蒜(3瓣)腌料:海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡蛋清(1只)、花椒(1汤匙)、姜(3片) 调料:油(1碗)、蒜蓉辣椒酱(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)第一步1 排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟。

第二步2 土豆切成滚刀块;葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片。

第三步3 烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油。

美味红烧肉的做法材料:带皮五花肉1块老抽2汤匙料酒2汤匙白糖2汤匙大葱2段生姜2片八角2粒陈皮1块桂皮1块香叶2片清水少许盐少许作法:1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮15分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块;2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒5分钟,把油炒出来后盛出;3、把锅洗干净后放入2汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分钟;4、把肉倒入砂锅(也可使用炒肉的铁锅),放入大葱、生姜、八角、陈皮、桂皮和香叶再倒小半杯清水使肉都浸在汤汁里,调入少许盐,盖上锅盖小火焖1个小时即可。

贴心建议:1、制作红烧肉一定要选用带皮的五花肉哟,最美味的就是皮和肥肉。

2、因为事先炒过的肉油被炒出来不少,所以做好的红烧肉一点都不腻味。

3、因为猪皮非常容易粘锅,所以炒肉的时候最好选用不粘锅。

4、我觉得用砂锅炖的菜很香,当然也可以用炒锅盖上盖焖或者是用高压锅节约时间,如果用高压锅焖肉,排气后转最小火大约15分钟即可。

大蒜烧肚条的做法材料:猪肚400克、大蒜瓣350克。

调料:鲜汤、植物油、料酒、水淀粉、胡椒粉、盐、味精、葱姜末各适量。

做法:1、将猪肚洗净后放入开水中煮开除去血水,再用清水洗净后放入清水中煮一小时后捞出,晾凉后切成长粗条。

2、锅内倒油烧热后将大蒜瓣放入锅中翻炒几下,盛出备用。

3、就锅中剩余油,放入葱姜末爆香后,加入鲜汤,再下入肚条、大蒜、盐、料酒、胡椒粉、开锅后转小火烧20分钟,放入味精和水淀粉即可。

【吉菜精品】红烧丸子的做法原料:净猪肉300克,鸡蛋黄1个,油菜、玉米片、胡萝卜各10克,白糖、葱、姜蒜各5克,精盐、料酒各3克,味精1克,湿淀粉100克,豆油800克,肉汤250克,酱油20克。

制作方法:1.把肉洗净剁成细泥,加湿淀粉10克、蛋黄搅匀,用手挤成大小相等的丸子。

2.把油菜、胡萝卜、分别洗净均切成象眼片。

葱姜均切丝,蒜切片。

3.勺内放豆油烧至六成热,把丸子逐一放入勺内,炸至呈金黄色倒出控油。

4.勺上火放底油,用葱、姜、蒜炸锅,放油菜片、胡萝卜片、玉兰片煸炒一下,添入肉汤,加酱油,料酒,精盐、白糖,把丸子放入,用小火煨熟,加味精,用湿淀粉勾芡,淋明油,翻个儿盛入盘中即成。

特点:色泽酱红,软烂味美。

肉末烧豆腐的做法原料:味精、水淀粉、鲜汤、香菜各适量。

制作:①将豆腐上笼蒸5分钟,取出晾凉,切成长片。

②炒锅注油烧热,投入葱花、姜片爆香,放入肉末煸炒数下,再加鲜汤、料酒和豆腐片,炖至汤汁奶白。

③待烧熟烂,加入盐,味精调味,用水粉团勾芡,撒入香菜末,出锅即可。

特点:润口,鲜香。

红烧茄子制作材料:主料:原料:茄子、香菜、蒜瓣副料:酱油、糖、盐、水、油红烧茄子制作方法:先将茄子去皮,切成滚刀快。

放如一大碗内,均匀的撒上一层盐,边撒边搅拌。

然后放到一边备用。

这时候,你可以剥蒜,洗香菜。

将蒜瓣切成蒜绒放在碗里,到上一点酱油。

加一点白糖和水,凑够一碗。

香菜切末(要是你是熟练工的话,可以在LD的批准下看会子电视。

因为茄子还要淹一会)大概30分钟后,使力气的活该开始了。

抓起大碗里面的茄子,拼命的攥~~尽量把水攥干。

攥的越干,烧出来的茄子越香。

待油8分热的时候,将攥成球球的茄子下锅。

炒到茄子变色到如刚才按照秘方配置的汤料。

烧开后关小火,记得还要翻翻。

要不然茄子快一定是一边象包公,一边象曹操。

等汤收的差不多了,关火到入香菜末,翻锅数下,装盘。

点评:此菜并不难作。

关键是调料的比例要掌握好。

要不然不是太咸了就是太甜了。

建议调料下锅前先尝尝。

因为调料里面没有生肉一类的东西。

所以没问题。

之所以用盐淹,然后在狠命的攥不是因为我上辈子和茄子有仇。

是因为茄子的水分都是被紧紧的锁在细胞里面的,而且还很多。

不搞出来费油的说。

就这样也要比其他的菜多用一些油才行。

红烧茄子材料:茄子一斤,细葱、红辣椒、花椒少许。

生抽,盐,糖。

制作方法:(1)将洗净的茄子剖成两份,然后斜切四刀,每刀只切一半,至第四刀切成块,成佛手状(2)将切好的茄子放入油锅至熟,压去油分,出锅待用。

(3)用麻油爆炸花椒,去花椒留花椒油,加入葱及红辣椒炒匀,加入调料煮匀。

(4)将茄子倒入上材料中浸半小时多即可食用。

红烧茄子·配料: 茄子500克,肉末100克,葱姜10克,酱油25克,糖15克,绍酒、鸡粉适量。

·特色:柔软润香,鲜咸适宜。

·操作:1、将茄子切成滚刀块;葱姜切末待用。

2、油锅烧热放入少许油,放入肉末煸炒至变白,盛起待用。

3、锅烧热放油,待油热时放入茄子,煸炒至茄子由硬变软时放入肉末、酱油、葱末、姜末、绍酒、糖和少量水,盖上锅盖焖烧,放入适量鸡粉(味精),炒匀即可出锅。

·营养价值: 猪肉 - 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;茄子 - 茄子在我国的栽培已达2000年之久。

茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两。

栗子烧鸡的做法原料:光鸡半只(约500克),去壳栗子250克,油、精盐、姜、葱、酱油、白糖、五香粉适量。

制作:1. 鸡斩成块,姜切片,葱切碎。

2.锅内放油少许,油热,放葱、妆略炒,再放入鸡块、栗子煸炒,加入适量酱油、精盐、五香粉、白糖及水,用大火烧沸,改小火焖透。

要点:鸡块和栗子下锅煸炒,开始用中火,待酱油、精盐等佐料下锅后改用旺火烧沸,再改小火焖透。

锅烧鸡的做法材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。

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