第六讲___职业决策

4.影响职业决策的因素
4.1职业决策影响因素
任何决策技术的根本在于对信息的掌握
个体自我内部的冲突 他人对生涯决策的影响 机遇的随机性成分

4.2决策改进的方式
建立积极的思维方式
a.发现自己的优势：
工作中的成果 学业与课外活动
人际关系 b.改变我们的消极思维：卖鞋
想天上掉馅饼的人 永远也等不到馅饼
1.1职业决策的模式：
7个步骤: 定义问题，描述必须要完成的决策，估计完成所需
时间并设置确定的时间表； 拟定行动计划，拟定决策所采取的行动，并估计所 需时间及完成期限； 澄清价值，确定个人将采取哪些标准作为各种选择 的依据； 初步确定选择，描述可能做的选择并初步确定； 探讨可能结果 系统排除选择 开始行动
原来这是英国的铁路标准，而美国的铁路原先是由 英国人建的。 那么为什么英国人用这个四尺八寸半的标准呢？原 来英国的铁路是由建电车的人所设计的，而这个正 是电车所用的标准。
决策概述
电车的铁轨标准又是从哪里来的呢？
原来最先造电车的人以前是造马车的， 那么马车为什么要用这个一定的轮距标准呢？ 因为如果那时候的马车用任何其它轮距的话 马车的轮子很快会在英国的老路上撞坏的。 为什么？因为这些路上的辙迹的宽度是四尺 八寸半。
3.职业决策过程
3.1决策前的准备 从自我探索入手 从职业信息库或职业大典中寻找 交流了解 头脑风暴法
3.2理性决策的过程
PIC模型： a.排除阶段 理想 技能 价值观 教育 b.深度探索阶段 偏好 个人符合方案要求 c.选择阶段 挑选‘最佳方案 ’
决策工具和方法
平衡单法：



他住决定型 迷失方向型 焦虑性未定型 探索性未定型 自主决定型 对照描述，你属于哪一类呢？
2.2决策风格
是指个体在面对决策情境时表现出习得的、



习惯性的反应模式。 丁克拉格的把决策者分为八种决策风格： 计划型 冲动型 苦恼型 直觉型 延迟型 宿命型 瘫痪型 顺从性 哈伦的归类：理智型 直觉型 依赖型
1.2职业决策的特点
有一个必须做出决定的个体
有几个可供选择的方案
决策者有某种目标来比较和评价不
同的方案
2.决策状态和决策风格
2.1金树人博士美国伊利诺大学（香槟校区）哲学博士（1986）与访问学者
（1995），主要专业与研究方向为咨询心理学、生捱咨询与辅导、心理咨询理论与实务。 现任台湾师范大学教育学院院长。研究划分：
故事到此还未有完结 ……….
1.什么是职业决策？
在某种意义上讲，广义的职业决策的过程也
就是职业规划的过程。狭义的职业决策理解 为广义决策过程中的一个环节，即从几个职 业备择方案中选择一个的“确定”环节。 开始----觉醒----自我评估 -----职业分析-----综合----确定------实施-------重估----新一轮觉 醒
万能公式 成功学大师安东尼· 罗宾斯：
成功=明确目标+详细计划 +马上行动+检查修正+坚 持到底
决策概述
这些辙迹又是从何而来的呢？答案是古罗马
人所订的。因为欧洲，包括英国的长途老路 都是由罗马人为它的军队所铺的，所以四尺 八寸半正是罗马战车的宽度。如果任何人用 不同的轮宽在这些路上行车的话他的轮子的 寿命都不会长。
决策概述
我们再问，罗马人为什么以四尺八寸半为战
车的轮距宽度呢？ 原因很简单，这是两匹拉战车的马的屁 股的宽度。
第六讲 职业决策
选择职业，就是选择将来的自己。 存在主义大师萨特：我们的决定，决定 了我们。 我们都是由我们自己创造出来的作品。 每个人是其所有决定的综合，人的一生 正是由无数决策组成的。
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一、决策概述
故事： 美国铁路两条铁轨之间的标准距离是四英尺又八点
五英寸。这是一个很奇怪的标准，究竟是从何而来 的呢？
自我物质方面的得失 他人物质方面的得பைடு நூலகம் 自我赞许与否 社会赞许与否 SWOT法： 优势 劣势 机会 威胁
理性决策SWOT
CAVE法（桑普森）
CASVE决策模型
CASVE循环可以在整个生涯问题解决和决策 制定过程中为你提供指导。 CASVE循环的五 个阶段是： 沟通、分析、综合、评估和执行