如何提高大学生的利他行为
内观疗法对培养大学生利他行为的启示
内 观疗 法 （ Ｎ ａ ｉ ｋ ａ ｎ Ｔ ｈ ｅ ｒ ａ ｐ ｙ ）是 日本 人 吉本 伊 信于 １ ９ ５ ３年创 立 的一 种源 于 东方 文化 的心理 治疗
方法 ， 其理论来源于 日 本净土真宗的宗教精神修养 法。近年来 ，内观疗法在全世界广为流传 ，该疗法 不仅适用 于有心理障碍的人 ， 对于心理健康教育 ， 特别是 大学生利 他行为 的培养也具有重 要 的意义 。
田志鹏 ．陈建 芷 ：内观疗 法对培 养大 学生 利他行 为 的启 示
在价值观上的个人利益至上、在道德观上的利 己主 义严重 ，这些都会导致大学生利他意愿的弱化 ， 从 而表现 为利他 行为 的弱化 。 因此 ，在 培养 大学 生利他 行 为的方法 上 ，不仅 要 改善 社会 大环 境 的不 良影响 ，更 重要 的还是 要运 用 有 效 的教育方 法 ，深入 到大学 生 的内心世界 ，从 而 由 内而 外地逐 步改 变利 己主义 观念并 树立利 他观 念 。内观疗 法正 是通 过让学 生进 行 自我探 索 ，逐步 挖掘并 培 养 内心 中的善念 ，通过 回顾 自己和周 围人 的互 动过 程 ，改 变对 周 围人 的看 法 ，从 而引发 感恩 与 回报 之心来 逐步 培养大学 生利他行 为 的。
一
关系而导致的适应不 良问题甚至是神经症性心理问 题 ，对 于青少 年的逆反心 理 ，违 法犯罪 者 的心理 问 题 也有 比较好 的疗效 。另外 ，有 研究表 明内观疗 法 对于成瘾问题也有一定的效果。 ［ ２ 】 内观疗法 作为一种 心理治 疗方 法 ，从 它 的适 用 范围可以看 出，其主要治疗方向在于围绕人际关系 而 出现 的心理 问题 。将 内观疗 法 的基 本原 理应 用于 大学生的道德教育和心理健康教育中 ， 能够起到促 进教育的效果。内观疗法可以使 内观者增强社会责 任 感 ，产生 对他人 的感谢 、尊敬和 关爱 的效果 ，因 此特别适合大学生利他行为的培养。
谈谈如何提高大学生利他行为
谈谈如何提高大学生利他行为[摘要]随着现代化建设的发展,社会结构的转型,大学生利他行为状况与理想预期相距甚远。
利他主义精神是我国的优良传统,对我国的经济建设和社会发展起着重要作用。
而利他行为则是一种自愿的、以帮助他人为目的的亲社会行为，我们讲“利他”，这个“他”是一个国家的他，一个民族的他，也是一个全人类的他。
[关键词]大学生利他行为影响因素探讨培养[正文]随着现代化建设的发展,社会结构的转型,大学生利他行为状况与理想预期相距甚远。
利他主义精神是我国的优良传统,对我国的经济建设和社会发展起着重要作用。
而利他行为则是一种自愿的、以帮助他人为目的的亲社会行为，我们讲“利他”，这个“他”是一个国家的他，一个民族的他，也是一个全人类的他。
大学生的价值观及价值取向在某种程度上决定了我国社会未来的价值观和价值取向。
了解大学生的利他行为的现状并分析其影响因素,对大学生利他行为的培养,对大学生思想道德的引导和社会主义精神文明建设的深入开展,以及对校园的德育建设和和谐社会的构建,都有十分重要的意义。
因此,培养大学生的利他行为并使其成为一种习惯,势在必行,刻不容缓。
一、大学生行为现状：目前我国社会正经历着一场极其深刻伟大的变革。
从社会经济形态来看,我国正处于从传统计划经济向现代市场经济的转型；从社会技术形态来看,我国正处于从农业社会向工业社会、知识社会的双重嬗变；从社会意识形态来看, 我国正从意识形态一元化社会向意识形态多元化社会过渡。
在这错综复杂的社会转型过程中,使功利主义逐渐渗透到人们的生活之中,从根本上影响着青年大学生的行为习惯、心理状态、思维方式、价值观念和生活态度等方面的重大变化,让许多大学生出现了不同程度的人格偏差。
二、大学生利他行为弱化从目前的现状来看，当代大学生利他行为弱化现象越来越普遍，利己与利他观念倒置，在某种程度上甚至己经成为严重的社会问题。
他们在行为习惯、心理状态、思维方式、价值观念和生活态度等方面都有重大变化，并出现了不同程度的人格偏差。
大学生行为习惯养成教育
大学生行为习惯养成教育大学生是社会的中坚力量，他们的行为惯和良好品德对个人和社会都具有重要意义。
为了帮助大学生养成良好的行为惯，以下是一些建议。
1. 树立正确的价值观大学生应该树立正确的价值观，明确自己的人生目标和追求。
他们应该重视道德和伦理价值观，尊重他人，积极参与社会公益活动，促进社会和谐发展。
2. 培养自律能力自律是成功的关键之一。
大学生应该养成良好的时间管理能力，合理规划每天的研究和活动，避免拖延和浪费时间。
此外，他们还应该掌握自我控制的能力，不受诱惑和消极影响。
3. 提高研究效率大学生的主要任务是研究，因此他们应该注重提高研究效率。
可以采取一些有效的研究方法，如制定研究计划、积极参与课堂讨论、合理安排研究时间等。
同时，要培养良好的研究惯，如提前预、及时复、做好笔记等。
4. 健康生活方式身体是革命的本钱，大学生应该关注自己的身体健康。
他们应该坚持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
此外，要注意饮食营养均衡，多参加体育锻炼和户外活动，保持良好的心理健康。
5. 培养团队合作精神在大学期间，大学生会面临许多团队合作的机会。
他们应该培养团队合作精神，学会与他人合作、沟通和协调。
通过团队合作，大学生可以锻炼自己的领导能力、团队意识和解决问题的能力。
6. 基于法律和道德的行为大学生应该遵守法律和道德规范，不参与违法违纪行为。
他们应该具有责任感和使命感，树立正确的道德观念，为社会作出积极的贡献。
养成良好的行为习惯是大学生必须努力的方向。
通过树立正确的价值观，培养自律能力，提高学习效率，过健康的生活方式，培养团队合作精神，遵守法律和道德规范，大学生能够成为优秀的人才，并为社会的发展做出积极贡献。
如何提高大学生的利他行为
《社会心理学》结业论文如何提高大学生的利他行为学院：机电学院班级：B1104姓名：李卓学号：0614110414摘要：新时期大学生利他行为主要表现在助人为乐、见义勇为、参与爱心活动、志愿服务以及网络利他行为等方面,同时也遇到了许多新的问题,呈现出一些新的特点,因此有必要加强当代大学生利他行为的正确引导。
利他行为往往具有较小的确定性价值，而具有较大的概率性价值利他行为往往具有较小的直接性价值，而具有较大的间接性价值；利他行为往往具有较小的显性价值，而具有较大的隐性价值；利他行为往往具有较小的眼前性价值，而具有较大的长远性价值，我们大学生要有利他的品质，去服务社会。
关键词：大学生利他行为措施价值一、利他行为概述利他行为最广泛的定义是提供时间,资源,能力以帮助他人的行为.许多心理学家都认为利他行为是一种不期望日后报答而出于自愿的助人行为.这里的不期望报答的利他行为有两种不同的含义:一是利他主义的行为,即以助人为行为的目的;一是报答性行为,即因为曾受到过他人帮助而认为自己应该帮助人.总之,利他行为是一种处于自觉自愿的行为,以有益于他人为目的,不附有任何期望他人日后的报答.利他者本身有所损失.利他的表现诸如同情,慈善,捐款,救难,自我牺牲等.后一些学者研究发现，利他行为还是有不同动机的，有些是有明显的利己主义，例如为了获得奖励；有些是有微妙的利己主义，例如获得心理安慰；有些是纯粹意义上的利他主义，即为他人的幸福而帮助他人。
二、利他行为的影响因素影响利他行为的因素包括个人因素，环境教育因素，社会文化因素。
个人因素主要包括：认知。
主要是认知归因和公平动机等方面；一般助人行为的中介因素是认识到他人的困难是不是不可控制的。
而个人的公平和互补认识也会影响助人行为。
人们往往怀有这样一种心态，即从长远的观点看，一切是公平的，互补的，现在别人能获得他为之奋斗的东西，不久后自己也能获得自己所需要的东西，彼此的机会是公平的，所以现在帮助别人，日后别人也会帮助自己。
德育实践课利他教学设计(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：了解利他的概念、意义和作用，认识到利他行为在社会生活中的重要性。
2. 能力目标：培养学生利他意识，提高学生关爱他人、助人为乐的能力。
3. 情感目标：激发学生关爱他人、助人为乐的情感，培养学生具有社会责任感和集体主义精神。
二、教学重难点1. 教学重点：引导学生认识到利他行为的重要性，培养利他意识。
2. 教学难点：如何将利他意识融入学生的日常生活，引导学生将利他行为转化为实际行动。
三、教学过程（一）导入1. 教师展示一组关于关爱他人、助人为乐的图片或视频，引导学生思考：这些行为体现了什么品质？2. 学生分享自己的看法，教师总结：这些行为体现了利他精神。
（二）新课讲授1. 教师讲解利他的概念：利他是指为了他人的利益而采取的行动，是关爱他人、助人为乐的体现。
2. 分析利他的意义：（1）有利于促进社会和谐：利他行为可以消除人与人之间的矛盾，增进彼此之间的感情，构建和谐的社会关系。
（2）有利于提高个人素质：利他行为可以培养个人的社会责任感和集体主义精神，提高个人的道德品质。
（3）有利于培养人际交往能力：利他行为可以锻炼个人的沟通能力、协作能力和团队精神。
3. 举例说明利他行为的作用：（1）关爱他人：帮助贫困学生、照顾老人、关心弱势群体等。
（2）助人为乐：义务劳动、志愿服务、捐款捐物等。
（三）实践活动1. 教师组织学生分组，每组确定一个利他行动的主题。
2. 学生根据主题，制定活动方案，如：关爱老人、帮助贫困学生、环保行动等。
3. 学生分组开展活动，教师巡视指导。
4. 活动结束后，各小组分享活动心得，总结经验教训。
（四）总结与反思1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，强调利他行为的重要性。
2. 学生分享自己在实践活动中的感受，谈谈如何将利他意识融入日常生活。
3. 教师总结：利他行为是一种美好的品质，我们要学会关爱他人、助人为乐，为社会贡献自己的力量。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、发言积极性等。
如何培养学生的“利他”意识
如何培养学生的“利他”意识现在的学生大多是独生子女，他们的知识面广，求知欲强，思想活跃，有强烈的自尊心和自信心，独立思考能力也较强。
但由于家长的溺爱，娇生惯养，在一部分学生身上存在着一些明显的弱点：有的比较自私，不懂谦让；有的胆小怕事，缺乏独立的生活能力；有的不爱劳动，不知道珍惜劳动成果；有的很任性，纪律性差，自制能力差……怎样针对他们的弱点进行道德教育呢？1. 教育学生学会爱别人为了改变学生的自私心理，培养学生的“利他”意识，根据小学生的年龄特点，必须教会他们从爱爸爸妈妈，爱同学，爱老师，爱周围的人做起。
我在班上围绕“我爱妈妈”这个中心，有目的地开展了“妈妈多辛苦”、“妈妈的希望”、“给妈妈的礼物”、“做妈妈的小帮手”等活动，使孩子们从妈妈的工作、家务劳动和对子女的抚养教育等方面，体会父母的辛苦，懂得应体谅自己的父母，为父母解忧愁。
我还让同学们讨论：什么事能使妈妈最快乐？使他们认识到在校做个好学生，在家作个好帮手，这是父母最大的希望和快乐。
平时我要求学生在家做一些力所能及的家务，把老师对自己的表扬、奖励、红花和优良成绩作为献给家长的礼物。
“三八”节到了，我让孩子们自己动手为妈妈做一件小礼物、做一件事、写几句赞美妈妈的话送给妈妈做礼物。
通过爱妈妈的教育和日常家务劳动的锻炼，培养了学生尊敬家长和关心、体贴他人的美德。
为了引导学生爱同学、爱集体、爱周围的人，我在班上开展了“为他人做好事”的评比活动。
在活动中，我注意抓住每一个教育的有利时机，帮助孩子树立并强化热爱集体和他人的观念。
班上有同学学习退步了，我引导学生讨论：我们该怎样帮助他？让同学们伸出热情的手，使后进的同学感受到集体的温暖。
“六一”联欢、新年晚会，我要求每个孩子用一句赞美的话送给同学做礼物，大家唱歌、跳舞、相亲相爱，过得十分愉快。
2. 利用榜样的作用在培养学生的“利他”意识和集体主义思想过程中，榜样的作用十分重要。
生活中的先进人物形象对小学生具有巨大的说服力和感染力。
大学生网络利他行为研究综述
大学生网络利他行为研究综述随着网络时代的到来，大学生的网络利他行为日益受到关注。
网络利他行为是指个体在网络环境下，通过自愿的、无报酬的行为，为他人或整个社会做出贡献的行为。
通过对大学生网络利他行为的研究，可以更好地了解大学生的网络行为特点，促进大学生的网络利他行为，提升社会责任感和道德观念。
本文将综述关于大学生网络利他行为的研究，分析大学生网络利他行为的意义，影响因素及未来研究方向，旨在为相关领域的研究提供参考。
一、大学生网络利他行为的意义1.提升社会责任感大学生是社会的中坚力量和未来的栋梁，他们在网络中的行为举止往往会对其他网络用户产生示范作用。
通过参与网络利他行为，大学生可以提升社会责任感，树立良好的社会形象，为其他网络用户传递正能量，促进网络社会的积极向上发展。
2.加强团队合作网络利他行为往往需要多人协作和共同努力，大学生通过参与网络利他行为可以加强团队合作和沟通能力，培养社会合作意识和团队精神。
3.促进社会团结与和谐网络利他行为不仅能为别人提供帮助，也能促进社会团结与和谐。
大学生参与网络利他行为可以为社会传递正能量，促进社会团结和和谐发展。
二、影响大学生网络利他行为的因素1.社会认知因素社会认知因素是指个体对社会的了解和认知程度，包括社会责任感、道德观念、自我效能感等。
这些因素会影响大学生是否愿意参与网络利他行为。
2.网络环境因素网络环境因素是指网络的结构、功能和内容等因素对大学生网络利他行为的影响。
网络环境的开放性、透明度和互动性会影响大学生的网络利他行为。
3.个体心理因素个体心理因素包括个体的情绪状态、人格特征、动机和行为意图等因素。
这些因素会影响大学生是否愿意参与网络利他行为。
4.社会支持因素社会支持因素是指大学生在网络环境中得到的社会支持和认可，包括家庭支持、同伴支持和社会支持等。
这些支持可以促进大学生的网络利他行为。
三、大学生网络利他行为的研究现状目前，关于大学生网络利他行为的研究主要集中在以下几个方面：1.大学生网络利他行为的特点研究对大学生网络利他行为的特点进行研究，包括大学生参与网络利他行为的频率、形式和动机等内容。
助于大学生提高学习能力的十大习惯
助于大学生提高学习能力的十大习惯大学生是祖国的未来和希望，他们是知识的接班人。
在进行知识学习的过程中，学习能力的提升是完成学业和从事未来职业的基础。
然而，许多新生在刚来到大学时面临的问题是如何提高他们的学习能力。
在此，笔者总结了助于大学生提高学习能力的十大习惯。
1. 做好时间管理时间管理是提高学习能力的关键。
了解时间的价值，规划并遵守自己的时间表，适当地安排时间用于学习和娱乐，这些都是时间管理的重要方面。
大学生应该学会有效地利用时间，避免拖延和浪费时间。
2. 定下目标和计划制定学习计划和目标是提高学习能力的首要步骤。
一旦设定具体的目标和任务计划，就容易养成习惯，并将其视为一项重要的使命。
大学生可以利用手机应用程序或工具记录和安排其学术任务，并制定自己的目标。
3. 学习做笔记的技巧做笔记是学习的关键环节，它可以帮助我们加深知识的理解和记忆。
学习笔记的技巧包括：提纲、重点和关键词等，并可以通过多种方式组织笔记，例如分类、编号和条目。
4. 阅读难度适当的书籍阅读是加深知识理解的一个途径。
因此，大学生应该适当选读些难度适中的书籍来提高他们的学习能力，锻炼他们的思维能力和认知能力。
复杂的阅读材料也可以被分成更简单的组成部分并逐步理解。
5. 学会提问提问有助于激发学生的思考和解决问题的能力。
在学术方面，大学生应该掌握如何提出问题的技巧并明确问题的范围，这可以帮助他们快速得到准确的答案，同时也可以提高他们的学术水平。
6. 提高阅读速度和理解能力阅读速度和理解能力是提高学习能力的一项关键技能。
大学生可以利用一些阅读技巧来提高他们的阅读速度和理解能力。
例如：集中注意力、略读和重点标识。
7. 多角度思考问题在解决问题或提出观点时，多角度思考是非常重要的。
大学生应该从不同角度和视角来看待问题，并考虑各种因素，以便更好地获得深入的学术或实用解决方案。
这可以帮助他们发现或解决潜在问题。
8. 与他人合作学习与他人合作学习是一个快乐和转移注意力的方式，并且可以帮助加深理解和记忆。
大学生人际敏感对利他行为的影响及其教育启示
大学生人际敏感对利他行为的影响及其教育启示作者：钱璐秦哲曲海英来源：《公关世界》2024年第13期摘要：为探讨大学生人际敏感和利他行为之间的关系，采用SCL-90中的人际敏感问卷和大学生利他行为问卷对377名大学生开展调查研究。
结果是不同年级的大学生在人际敏感水平上存在显著差异；不同性质本科院校的大学生在利他行为上存在显著差异；大学生人际敏感水平对利他行为有显著的负向影响。
结论是大学生人际敏感水平越高，表现出的利他行为越少。
针对大学生群体中高发的人际敏感问题，高校教育工作者应予以足够的重视并采取相应的应对措施。
关键词：大学生；人际敏感；利他行为；教育启示引言利他行为是一种不计回报、给予他人帮助的无私行为，是亲社会行为的重要表现形式[1]。
大学生群体正处于从学校角色向社会角色过渡的关键阶段，培养大学生的利他行为对促进大学生健康成长和社会健康发展有着重要的现实意义[2]。
人际关系敏感（简称人际敏感）是指个体在人际交往过程中对他人的情感和行为知觉和敏感的程度，是衡量个体心理健康状况的重要指标。
此类个体以持续关注和担忧负面社会评价为特征，对于他人的评价过分警觉和在意，容易对他人的行为产生误解，经常会为了避免他人的负面评价而采取防御性措施，因而人际敏感的个体在社交过程中往往难以与人亲近[3]。
利他行为发生在人与人的互动过程中，人际互动中的人际敏感特征因而也会对利他行为产生一定的影响。
因此，本研究拟探讨大学生人际敏感和利他行为之间的关系，为促进大学生人际关系的和谐发展提供积极的能量和教育建议。
一、对象与方法（一）研究对象本研究以中国部分高校全日制大学生为研究对象，运用随机抽样的方法，共发问卷412份，剔除无效数据后共收回问卷377份，回收率91.5％。
其中男生210人，女生167人。
（二）研究工具1.大学生人际敏感问卷本部分选自症状自评量表SCL-90中的人际敏感内容，共9个问题，每个问题包含无（自我感觉不存在问题）、很轻（感觉存在问题但无实际影响或影响轻微）、中等（感觉存在此症状，且造成了一定的影响）、偏重（自我感觉存在该症状，并造成相当程度的影响）、严重（自我感觉症状的频率和强度都很严重）5种选择，以1—5分计算。
浅谈大学生利他行为的培养途径-最新文档
浅谈大学生利他行为的培养途径利他行为是利他者以给他人带来好处为最终目标和结果的行为。
它是一种自愿的、以帮助他人为目的的亲社会行为，有助于建立良好的人际关系，也是构建和谐社会的必然要求。
已有研究表明：当代大学生利他行为弱化现象越来越普遍，利己与利他观念倒置，在某种程度上甚至己经成为严重的社会问题[2]。
同学关系疏远、集体观念淡漠、社会责任感茫然等现象在大学校园里司空见惯。
一、利他行为的理论基础心理学家从不同的层面诠释和分析利他行为产生的原因，提出了利他行为理论，概括起来有动机理论、社会交换理论。
一是动机理论。
卡利罗斯基认为利他行为有两种动机源，一种是指向个体的内心世界，用以个体积极的自我形象的维护和提升，称为内倾动机源，也即内化的道德观念动机，其目的在于坚持道德规范；另一种指向外部世界，用以改善处于困境中的人的条件，称为外倾动机源，也即无私的利他主义动机，其目的在于帮助他人不图回报；两种动机源是一个发展的过程，不同的教育方式对内外倾利他动机源的形成和发展起着不同的作用，虽然两种动机源所激发的利他行为都是积极的，但在后续的持久影响上，外倾动机源所激发的利他行为更加有效。
巴森特认为旁观处于困境中的人，会让利他者产生两种类型的利他行为，一种是自我利他主义取向，利他者为了减轻自己内心的紧张和不安而采取的助人行为，这是自我服务性的，利他者通过助人行为来减少自己的痛苦，使自己感到有力量，或体会到一种自我价值；另一种是纯利他主义取向，受到外部动机所驱使，因他人的处境而产生移情，从而做出助人行为以减轻他人的痛苦，其目的是为了他人的幸福。
二是社会交换理论。
社会交换理论是建立在“经济人假设”的基础上，认为人与人之间的交往遵循“社会经济”的原则。
社会交换理论认为：对于利他者而言，表面上只有付出没有收益，但实际上内在的奖赏就是它的收益，是利他者实施利他行为后对自己的肯定和满意，它给利他者带来了快乐。
二、利他行为的影响因素任何行为都是在一定的背景下产生的，利他行为也不例外，影响利他行为的因素包括人的因素、环境因素、社会文化因素。
大学生提高个人行为修养的方法有哪些
大学生提高个人行为修养的方法有哪些个人行为的良好与否将直接影响着任一群体、社会组织乃至整个社会的生存与发展。
从此意义看，我们强调个人礼仪，规范个人行为，不仅是为了提高个人自身的内在涵养，更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。
下面是给大家搜集整理的大学生如何提高自己的行为修养内容。
大学生提高个人行为修养的方法1、自觉接受和学习礼仪教育，从思想上提高礼仪修养水平在人际交往中，礼仪不仅反映着一个人的交际技巧和能力，更反映着一个人的气质、风度和教养。
2、通过学习礼仪，可以提高自身的道德修养和文明程度，更好地显示自身的优雅风度和良好形象。
一个彬彬有礼、言谈有致的人，他的人生道路上将是春风拂面，受到人们的尊重和赞扬，而且他自己就是一片春光，给别人、给社会带来温暖和欢乐。
人的自觉性不是先天就有的，而是要依靠教师的指点、依靠不断的培养，靠社会健康的舆论导向和良好的环境习染，礼仪教育是使礼仪修养充实完美的先决条件。
通过礼仪教育和培训，可以分清是非，明辨美丑，懂得常识，树立标准，这使人们礼仪行为的形成有了外因条件，为进一步的自我修养的内因创造了条件。
通过这一重要条件，促使大学生经过努力，不断磨练，养成并产生强烈的自我修养的愿望，最后达到处处讲究礼仪的目的。
古人强调吾日三省吾身说明提高个人修养必须注意反躬自省。
同样，学习礼仪，也应处处时时注意自我检查。
这样，将有助于发现缺点找出不足，不断总结技巧，自我提高。
3、通过书籍、网络等途径广泛阅读艺术作品和科学文化知识，使自己博闻多识。
加强文化艺术方面的修养，对提高礼仪素质大有裨益。
而文化艺术修养的提高可以大大丰富礼仪修养的内涵，提升礼仪品位，并使礼仪水平不断提高。
一般来说，讲文明、懂礼貌、有教养的人大多是科学文化知识丰富的人。
这种人逻辑思维能力强，考虑问题周密，分析事物较为透彻，处理事件较为得当，在人际交往时能显示出独有的魅力而不显得呆板。
我国素有礼仪之邦之称，古代、近代、现代的典籍载有浩繁的有关礼仪的知识，随着我国加WTO，我国对外交往更加频繁。
如何提高大学生利他行为
如何提高大学生利他行为摘要：自私，不得不说是当今社会存在的一种很普遍的现象。
有一句话是这么说的：人不为己天诛地灭。
这似乎成为人们自私的借口，而身为大学生的我们，除了努力学习之外，还应该在个人的素质上有所提高，让自己成为名副其实的大学生。
所以我们要不断去提高自己的利他行为，不再仅仅只为自己考虑，应该提高自己为他人着想的能力。
关键字：利他自私利己榜样环境利益所谓利他行为是指，个人出于自愿而不计较外部利益帮助他人的行为。
利他行为者可能需要做出某种程度的个人牺牲，但却会给他人带来实在的益处。
西方社会心理学家研究利他行为包括两方面：一是人们在一般社会交往中的利他行为；二是人们在紧急事件中的利他行为，即旁观者介入行为。
在非紧急情况下的一般社会交往中，社会规范对个人的行为具有重要的制约作用。
实验表明这种遵循社会规范的行为在人与人之间是互相的，而且在程度上也是相应的。
社会规范的制约作用还表现为在遇到有人需要相助时，会自觉地将提供帮助看作是自己的责任。
人类亲社会行为有各种不同的表现方式，从一般性的有益他人的行为到做出自我牺牲。
通常，社会心理学家把亲社会行为分为两大类。
一类是不期待外来酬赏，给他人带来利益，自发自愿，自动自选进行的行为，通常称为利他主义行为(简称利他行为)。
利他行为可能出现在一般情景下(或称非紧急情况中)，也可能出现在紧急情况下。
21世纪的竞争，从某种意义上说，是人的生存能力的竞争。
现在的孩子大都是独生子女，绝大多数在“众星捧月”的氛围里成长，有的家长在教养子女方面存在一些不足，他们的自私言行和一些社会上的个人思潮影响着孩子，促使一部分孩子只知索取，而不知给予。
思想是一切的根本，我们应该在思想上给大学生灌注利他这一概念，让大学生对利他有更深入的认识，强化他们利他行为的思想，只有思想上认识上去，才会有所行动。
另外，我觉得，集体生活是很有必要的，只有在集体中我们才能发现到自己的渺小。
同时，才能在别人身上看到自己的不足，才能够学会互相帮助和体谅别人。
大学生利他行为研究
大学生利他行为研究北京电子科技学院20094128陈影摘要：在新时期，大学生的利他行为并未弱化，反而呈现出一些新的形式和特点。
本文通过分析大学生利他行为产生的具体原因，研究如何正确引导大学生利他行为的产生，以适应当今大学生更好地做出利他行为。
关键词：新时期大学生利他行为引导利他行为是指在毫无回报的期待下，表现出志愿帮助他人的亲社会行为，它有助于人与人之间高质量的交往，形成良好的人际关系，也是构建和谐社会的必然要求。
大学生作为社会中一个重要的、特殊的群体，其利他行为表现备受人们关注。
目前有相当一部分关于大学生利他行为的研究认为：在当今错综复杂的社会转型时期，大学生利他行为弱化的现象越来越普遍，利己与利他观念倒置，在某种程度上甚至己经成为严重的社会问题。
他们在行为习惯、心理状态、思维方式、价值观念和生活态度等方面都有重大变化，并出现了不同程度的人格偏差。
在人生价值观上, 一些大学生理想信念淡漠，缺乏远大理想和高尚的精神追求，受拜金主义影响，过分强调个人利益，缺乏对利他行为的正确认识；在道德观上，一些大学生希望大学公道能够得到主持、正义能够得到伸张，但真正到了需要伸张正义、主持公道的时候，他们却退缩，还有一些大学生在帮助别人时动机不纯，名为利他实为利己；在行为方面，普遍存在一种“过客心理”，他们不愿主动选择、不愿积极承诺，对待生活持观望的消极态度。
这种现象着实让人担忧。
但是，我认为在新时期，这讲述的仅仅是一种个别现象，而并非普遍存在。
在新时期大学生的利他行为随处可见，主要表现为助人为乐、见义勇为、参与爱心活动、志愿服务，等等。
值得一提的是，如今和大学生们生活息息相关的网络也充满着利他行为。
随着网络技术的发展，校园网目前已经成为高校师生获取信息、丰富知识、学习交流的重要渠道，同时也为乐于助人的大学生们提供了新的交流模式。
在这种新模式所提供的频繁互动的交流和帮助中，大学生的校园网络生活呈现出明显的利他行为倾向。
大学生利他行为与心理健康探析
大学生利他行为与心理健康探析新时期大学生利他行为主要表现在助人为乐、见义勇为、参与爱心活动、志愿服务以及网络利他行为等方面，但我们在关注大学生利他行为的同时也应当积极关注大学生的心理健康，因此，我们有必要加强对当代大学生利他行为的正确引导，促进大学生的心理健康。
标签：大学生；利他行为；心理健康大多数心理学家公认，利他行为必须满足四个特征：第一，利他者的行为是自愿的，而不是由环境和他人所强迫，即“权利自择”；第二，必须给接受者带来好处，也就是以给他人带来好处为最终目标和结果，即具有“益他性”；第三，利他者自身必须经受一定的损失，这种损失可以是精神方面的，也可以是物质方面的，即具有“自损性”；第四，没有酬赏期望，一种是希望得到物质方面的外在酬赏；另一种是做出利他行为后产生愉快的心理体验这种内在酬赏。
当代大学生作为社会主义现代化建设的接班人的中枢力量，他们的利他行为尤其应该受到社会的关注。
1 当代大学生利他行为的主要表现1.1 助人为乐行为助人为乐是中华民族历来都很重视的传统美德之一。
它是人们发自内心地、友好地、无偿地、主动地帮助他人，并自身感到幸福愉悦的一种高尚的道德情操和品德。
当代大学生作为一个有思想、有道德、有文化的群体，理所当然地是助人为乐的模范带头人和主力军。
像长江大学15名舍己救人大学生、舍己救人的湖南安全技术职业学院大二学生王国权，这些都是当今大学生中助人为乐的典范，他们助人为乐的行为被世人所赞赏，并未社会树立了当代大学生助人为乐的光辉形象。
相关调查表明，当今大学生普遍具有利他行为观念，他们乐于帮助他人，乐意与他人共享和合作，愿意做有益于他人和社会的事情。
1.2 见义勇为行为见义勇为也是中华民族历来都很重视的传统美德之一，见义勇为是指为保护国家、集体利益或者他人的人身、财产安全，不顾个人安危，与正在发生的违法犯罪作斗争或者抢险救灾的行为。
见义勇为是一种坚持正义、面对危险毫不畏惧的英雄气概，是一种正义感、责任感和使命感的体现。
当代青年利他行为培养的现实困境与方法举措
104当代青年利他行为培养的现实困境与方法举措■梁晓梅/新疆天山职业技术学院摘 要：利他行为培养是公民道德教育和思想政治教育的重要内容，对于提升国民素质、促进社会和谐等具有重要意义。
在社会转型、体制转轨、文化嬗变的时代语境下，一些不良社会问题逐步凸显，并带来了青年利他意识弱化问题。
因此，应从社会转型的时代语境出发，坚持先进性和广泛性相结合的教育原则，采用教育引导和制度约束相结合的方法，开展形式多样的利他教育实践活动，强化当代青年的利他意识，培养当代青年的利他行为。
关键词：青年 利他行为 弱化利他行为是人们在社会实践中形成的、自愿帮助他人的社会行为，也是个体道德发展的较高层次，对国民素质提升、社会道德进步、社会和谐发展等具有重要意义。
在经济市场化、社会信息化、价值多元化的时代境遇下，当代青年利他行为弱化问题日渐凸显，并带来了责任感缺失、凝聚力下降、价值观紊乱、道德失范等道德问题。
为此，应当深入研究当代青年利他意识弱化问题，探索提高当代青年利他意识的方法措施。
一、当代青年利他行为培养的意义利他行为是社会学与心理学共同关心的概念范畴，也是道德教育的重要内容。
“利他”的概念最早由哲学家孔德提出，孔德认为，利他是对个体对他人的“不指望报酬而出于意志自由的行为”“自愿、自择的助人行为”。
心理学家马斯洛就认为，个体的需要是分层次的，在生理需要、安全需要获得满足时，个体就会产生尊重需要、爱与归属需要、自我实现需要等，而利他行为就是个体较高层次的道德需要、自我实现需要等。
心理学家霍曼斯用社会交换理论解释了利他主义行为，认为人与人之间存在一种交换关系，交换的东西可能是物质的，也可能是精神性的，利他行为能够帮助个体获得自己想要的东西。
利他行为培养是公民道德教育的重要内容，对于开展道德教育、弘扬传统美德等具有重要意义。
一方面，当代青年利他行为培养有利于开展道德教育。
虽然道德认知能够借助观念、准则等帮助青年形成正确的人生观和价值观，但由于在社会转型期受各种客观条件限制，许多青年产生了道德偏差，将分享、合作、助人、友爱等看成了可有可无的东西，不利于青年正确处理个人与他人的关系，而利他精神培养有助于纠正当代青年的道德偏差，使之形成正确的社会责任意识、社会道德观念等。
大学生利他精神及其培育
校园文化活动能够让大学生在参与中感受到集体的力 量和团队的精神，增强彼此之间的信任和合作意识。 同时，校园文化活动也能让大学生在参与中体验到自 己的价值和存在意义，进而激发出更强烈的利他精神 。此外，校园文化活动还能让大学生在参与中学习到 如何发挥自己的特长和才能，提高自己的综合素质和 自我价值感。
利他精神的起源与发展
起源
利他精神源于人类社会的伦理道德和宗教传统，是社会规范和道德价值观的体现 。
发展
随着社会进步和心理学、社会学等学科的研究深入，人们对利他精神的认识不断 深化，其内涵和外延也在不断拓展。
02
大学生利他精神现状
大学生利他精神的表现
01
02
03
乐于助人
大学生在日常生活中经常 帮助他人解决问题，无论 是学习上的困难还是生活 中的困扰。
家庭因素、学校教育、社会环 境和个人因素对大学生利他精 神有不同程度的影响。
大学生利他精神与心理健康、 社会适应和人际关系等方面存 在显著正相关。
研究展望
01
进一步探讨不同年级、专业和 地区等因素对大学生利他精神 的影响。
02
研究大学生利他精神的动态变 化及其与心理健康、社会适应 和人际关系等方面的关系。
社会宣传
媒体和社会组织应该加强利他精神的宣传和教育 ，让更多的人了解利他行为的重要性和意义，从 而培养利他精神。
社会风气
社会应该注重营造公平、正义、互助的社会风气 ，让大学生在实践中感受到利他的价值和意义， 从而培养他们的利他精神。
04
大学生利他精神培育的实践探索
志愿服务活动
总结词
志愿服务活动是培养大学生利他精神的重要途径。
大学生利他精神及其 培育
大学生利他行为现状分析与教育对策
大学生利他行为现状分析与教育对策摘要：调查结果显示：当代大学生的利他行为存在弱化的倾向。
究其原因，主要是受家庭教育失當、市场经济条件下的社会转型和价值观的扭曲以及“旁观者效应”影响的结果。
要强化大学生的利他行为，必须要多管齐下，使大学生树立正确的价值观，对其加强社会责任感教育，对其进行移情训练，建立公正的激励与惩罚机制，积极发挥学校教育的主导作用。
关键词：利他行为弱化；原因；教育对策一、当代大学生利他行为现状调查我们采用Rushton等人1980年编制的《利他精神自陈量表》中文修订版，随机抽取哈尔滨工程大学91人、哈尔滨师范大学102人、哈尔滨医科大学94人，共计287名大学生，对其利他行为的现状进行了测查，经统计处理结果如下。
统计结果显示：能够做到“总是这样”，即利他行为成为习惯的学生所占比例并不高，只占接受测查大学生的10％强一点。
其利他行为主要表现在能给人指路、帮助别人搬东西、给同学讲题和让座等日常事情上。
能做到“经常如此”的学生所占比例有所提高，即能够做到帮人推车、给人换零钱、捐衣物和排队让位的可达10％～20％；能够做到主动捐款、帮人搬东西的可达20％～30％；能够做到给人留电梯、在车上给人让座的学生则可达30％～40％；能够做到给人指路的可达41.1％。
偶尔出现利他行为的学生所占比例最高，有20％～30％的大学生能打车带人；有30％～40％的人曾当过志愿者、把贵重物品借人等；有40％～50％的人曾给同学讲题、照顾他人、帮人过马路等；有50％～60％的人曾帮人搬过东西、帮人换过零钱等；有60％～70％的人曾经捐过款、给人以必要的帮助和给过乞丐钱。
有低于10％的大学生则从来没有捐过款和帮人搬过东西等；有10％～20％的大学生没有帮人兑换过零钱，也没排队让位等；有20％～30％的大学生没有捐过衣物和做过善事等；有30％～40％的大学生没有当过志愿者、不曾帮人过马路和帮人搬家等；有40％～50％的大学生不曾打车带过人，也不曾把贵重物品借人等。
如何培养大学生的行动力和积极进取心
如何培养大学生的行动力和积极进取心随着社会的快速发展和竞争的加剧，培养大学生的行动力和积极进取心已经成为高等教育的一个重要任务。
这不仅关乎大学生个体的成长发展，也关系到国家的发展和未来的竞争力。
然而，当前大学生普遍存在行动力不足和消极心态的问题。
本文将从鼓励实践经验、培养创新思维和激发自我动力三个方面探讨如何有效培养大学生的行动力和积极进取心。
一、鼓励实践经验实践经验是培养大学生行动力的基础，通过参与实践活动，学生可以将课堂学到的知识与实际应用相结合，增强实践动手能力。
学校应该提供丰富多样的实践机会，鼓励学生参与社会实践、志愿服务、创新创业等活动。
此外，学校还应与企业、政府等机构建立更好的合作关系，为学生提供实习就业机会。
通过实践经验的积累，学生能够更好地拓宽自己的视野，增强解决问题的能力，从而培养自己的行动力和积极进取心。
二、培养创新思维创新思维是培养大学生积极进取心的关键。
在当前知识爆炸的时代，要培养大学生具备创新意识和创新能力至关重要。
学校应该注重启发教育，鼓励学生独立思考、大胆尝试，培养他们的创新思维。
例如，可以组织一些创新创业大赛、科技竞赛等活动，激发学生的创造力和创新潜力。
同时，学校还应提供合适的创新创业平台，支持学生进行科研、项目开发等实践，将创新思维转化为实际行动。
三、激发自我动力激发大学生的自我动力是培养他们积极进取心的重要途径。
大学生处于自由度相对较高的阶段，需要自我激励和自我管理。
学校可通过开展心理健康教育、职业规划指导等活动，帮助学生认识自我、发现自己的兴趣和特长，制定个人目标并积极追求。
此外，学校还应提供良好的学习环境和资源支持，鼓励学生参与学术研究、社团组织等活动，扩展学生的学习和人际交往领域。
通过激发大学生的自我动力，可以使他们更加有力量和动力去实现自己的目标和梦想。
总之，培养大学生的行动力和积极进取心对于个人发展和社会进步至关重要。
学校应积极为学生提供实践机会，鼓励创新思维，激发自我动力，从而帮助他们提升行动力和进取心。
大学生网络利他行为研究综述
大学生网络利他行为研究综述【摘要】本文从网络利他行为的概念和内涵入手，探讨了大学生网络利他行为的特点、影响因素、表现形式以及培养方式。
研究结果发现，大学生普遍具有较强的网络利他意识，但在实际行为表现上存在一定差异。
影响大学生网络利他行为的因素包括个人特质、社会环境和网络平台的影响。
为了促进大学生的网络利他行为，可以通过教育引导、社会支持和网络互助等途径进行培养。
在总结了研究的重点结论，并展望了未来研究方向。
本研究对于加强大学生网络利他行为的培养和推动网络社会的发展具有一定的启示意义。
【关键词】大学生、网络利他行为、研究综述、概念、特点、影响因素、表现形式、培养方式、总结、展望、研究启示。
1. 引言1.1 研究背景大学生网络利他行为的研究是当前教育领域一个备受关注的话题。
随着互联网的普及和发展，大学生在网络空间中展现出各种不同形式的利他行为，如志愿者活动、网络公益等。
这种网络利他行为既受到青年学子的积极参与和支持，也引起了社会各界的广泛关注。
研究背景是指对某一研究课题的背景和相关情况进行分析和探讨。
在大学生网络利他行为的研究中，研究背景包括大学生群体日益增长的网络使用率、网络利他行为对个人成长和社会发展的重要性以及目前对大学生网络利他行为的重视程度等方面。
随着信息技术的快速发展，大学生们在网络空间中展现出越来越多的利他行为，这对于促进社会和谐、促进个人发展和提高社会责任感都具有积极的影响。
对大学生网络利他行为的研究具有重要的理论和现实意义。
通过深入研究大学生网络利他行为的特点、影响因素和表现形式，可以更好地引导大学生的网络行为，促进他们积极参与社会公益活动，实现社会共建和共享的目标。
1.2 研究目的本研究的目的是探讨大学生网络利他行为的现状和特点，深入分析影响大学生网络利他行为的因素，探讨大学生网络利他行为的表现形式，以及探讨如何培养大学生的网络利他行为。
通过对大学生网络利他行为的研究，可以为促进大学生的社会责任感和公益意识提供理论依据，为教育行政部门和高校提供管理建议，推动大学生网络利他行为的培养和发展。
脆皮大学生的行动力培养之道
脆皮大学生的行动力培养之道大学生活是每个年轻人追逐梦想和实现自我价值的重要阶段。
然而，现实中很多大学生却面临着“脆皮”现象，即意志力薄弱、行动力不足的问题。
这种情况不仅影响个人成长，也影响整个社会的进步。
因此，本文将探讨脆皮大学生的行动力培养之道，助力他们更好地适应大学生活的挑战并取得成功。
一、培养强大的心理素质大学生时常面临来自学业、事业和人际关系等多方面的压力，因此有必要培养坚韧的心理素质。
首先，要树立正确的目标导向，明确自己的价值观和人生目标，以此为动力坚持不懈。
同时，要学会积极应对困难和挫折，将其视为成长的机会而非阻碍。
重要的是保持积极向上的心态，向成功看齐，相信自己能够克服一切困难。
二、建立明确的行动计划行动力的培养需要从建立明确的行动计划开始。
首先，要设定明确的目标，并将其分解为可行的步骤。
例如，如果目标是参加一场辩论比赛，步骤可以包括积累辩论知识、加入辩论队伍以及参加训练等。
明确的行动计划有助于将目标具体化，并分解成一系列可行的行动，从而提高行动力和执行力。
三、培养良好的时间管理能力时间管理是提高行动力的关键因素之一。
大学生需要面对大量的学业任务和社交活动，因此合理安排时间至关重要。
可以通过制定学习计划、设定优先级和合理分配时间来提高效率。
还可以充分利用碎片时间，例如在公交车上复习课程或听音频书籍，以提高学习效率。
通过良好的时间管理，大学生能够更好地利用时间资源，提高行动力和完成任务的能力。
四、锻炼身体，增强耐力身体是行动的基础，只有身体健康才能保证大学生的行动力。
因此，大学生需要适当进行体育锻炼，提高身体素质和耐力。
运动不仅可以增强肌肉力量和心肺功能，还可以提高注意力和集中力，有助于提高学习和工作的效率。
此外，运动还能缓解压力和焦虑情绪，提升心理素质，增强行动力。
五、主动积累经验，开拓视野培养行动力的过程中，主动积累经验和开拓视野是非常重要的。
大学生可以参与各类实践活动，例如社团组织、志愿者工作和创业实践等。
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《社会心理学》结业论文
如何提高大学生的利他行为
学院：机电学院
班级：B1104
姓名：李卓
学号：0614110414
摘要：新时期大学生利他行为主要表现在助人为乐、见义勇为、参与爱心活动、志愿服务以及网络利他行为等方面,同时也遇到了许多新的问题,呈现出一些新的特点,因此有必要加强当代大学生利他行为的正确引导。
利他行为往往具有较小的确定性价值，而具有较大的概率性价值利他行为往往具有较小的直接性价值，而具有较大的间接性价值；利他行为往往具有较小的显性价值，而具有较大的隐性价值；利他行为往往具有较小的眼前性价值，而具有较大的长远性价值，我们大学生要有利他的品质，去服务社会。
关键词：大学生利他行为措施价值
一、利他行为概述
利他行为最广泛的定义是提供时间,资源,能力以帮助他人的行为.许多心理
学家都认为利他行为是一种不期望日后报答而出于自愿的助人行为.这里的不期望报答的利他行为有两种不同的含义:一是利他主义的行为,即以助人为行为的目的;一是报答性行为,即因为曾受到过他人帮助而认为自己应该帮助人.总之,利他行为是一种处于自觉自愿的行为,以有益于他人为目的,不附有任何期望他人日后的报答.利他者本身有所损失.利他的表现诸如同情,慈善,捐款,救难,自我牺牲等.
后一些学者研究发现，利他行为还是有不同动机的，有些是有明显的利己主义，例如为了获得奖励；有些是有微妙的利己主义，例如获得心理安慰；有些是纯粹意义上的利他主义，即为他人的幸福而帮助他人。
二、利他行为的影响因素
影响利他行为的因素包括个人因素，环境教育因素，社会文化因素。
个人因素主要包括：
认知。
主要是认知归因和公平动机等方面；一般助人行为的中介因素是认识到他人的困难是不是不可控制的。
而个人的公平和互补认识也会影响助人行为。
人们往往怀有这样一种心态，即从长远的观点看，一切是公平的，互补的，现在别人能获得他为之奋斗的东西，不久后自己也能获得自己所需要的东西，彼此的机会是公平的，所以现在帮助别人，日后别人也会帮助自己。
人们会在这样的认识下做出助人行为。
移情。
即设身处地地以别人的立场去体会当事人的心境和心理历程，从而产生助人行为。
情绪。
人处于愉快的境况下，或感到内疚时，容易做出助人行为
其他个人因素。
即身份特点。
主要包括性别和年龄。
女性不如男性容易助人，年龄大的比年轻的要少助人的行为。
三、利他行为的发展
行为的发展经历了七个阶段：
自我中心。
此阶段的人是自我中心和自私的，利他是为了奖励或逃避惩罚。
互补性的利他主义。
此阶段个人的所作所为是工具性手段，目的是满足自己的需要和个人利益。
如果人们尝试去帮助处于困难的人，难他们也回期望自己遇到同样困境时，能得到这些人的帮助。
首属群体的利他行为。
即在家庭，朋友，社团，公司等首属群体内的成员共同分享兴趣，思想价值观念，意识形态，甚至财产。
此阶段的人愿意为自己人作出很大牺牲，作出一些利他行为，但对于外人，就不大愿意了。
规范性的利他行为。
即社会要求的那些助人的行为。
自我牺牲的利他行为。
即当个人与大多数人发生了利益冲突，为了遵守社会契约和规范，作出的利他行为，甚至会为了大多数人的利益而牺牲自己。
自然的利他行为。
即依照自己选择的道德标准来进行利他行为。
他们不会接受自我牺牲论者所强调的“为最多数谋取最大幸福”的原则，所以不会因为大多数人而牺牲自己。
圣人式的利他行为。
此阶段的人做出的利他行为有时甚至超越了公正的原则，他们放弃了自己对公义的基本要求，凭着一个善良的意志而为其他人甚至动物作出牺牲。
许多人认为“利己”与“利他”、“为我”与“为他”是绝对对立的。
事实上，由于人类社会是一个相互联系、相互作用的有机整体，人与人之间由于社会分工的产生而建立了各种各样的经济、政治与文化关系，这就必然会在人与人之间形成一定程度的价值相关性或利益相关性。
也就是说，一个人的价值关系一旦发生了变化，必然会导致其他人的价值关系也会相应地发生一些变化，这种价值相关性既可能是正向的，也可能是负向的。
当自己与他人之间的价值相关性为正向时，他人的价值增长将会间接地导致自己的价值增长，因此人们常常会有意无意地去帮助他人，从而达到间接地帮助自己的目的，这就人类之所以具有广泛的“利他”行为的内在机理。
总之，“利己”与“利他”、“为我”与“为他”是可以相互作用、相互促进的，“为他”是一种特殊的“为我”，是一种间接的“为我”，是一种更为深刻、更为稳定、更为持久的“为我”。