髋关节置换术后康复护理ppt课件

术后功能锻炼-住院期
术后4天-1周 CPM锻炼 膝关节主动屈伸、足跟不离开床面 臀部肌肉收缩 下肢外展运动，患侧收回时不过身体中线 髋关节被动活动达90°，可坐在床边行双侧小腿摆动训练 坐起训练时，逐渐抬高上半身，避免体位变换太快导致体位性低血压
下地练习
将手术腿移到床下，防 止手术髋外旋
将步行器放在手术侧的 腿旁，向床边移动身体
病人最关心的问题
1、什么时候下地，怎样坐？怎么走？ 2、髋关节要注意什么，家居护理的注意事项？
术后功能锻炼-住院期
手术当天
患肢维持外展中立位，膝下垫一软枕，穿防 旋鞋，双腿间夹三角枕或梯形枕。待下肢 感觉恢复，既可进行患肢踝关节的背伸和 跖屈活动及踝旋转运动。
术后功能锻炼-住院期
术后1-3天 股四头肌收缩 绷紧大腿前方肌肉，使膝关节伸直 保持3-5秒，每5-10分钟进行10次 先指导健侧收缩锻炼，再行患侧 主动屈伸膝关节，足跟不离开床面 踝关节屈伸活动
训练患者使用便盆：嘱患者拉住牵引床 上的吊手环，健肢撑床用力，协助将骨
盆 注整意体保托护起患，者术髋从关健前节侧康置，复入防指便止盆外导，旋同和内时应收
动作。
术前康复指导
T型枕的使用 四肢功能锻炼 股四头肌收缩
踝泵运动 抬臀运动 扩胸运动
术前康复指导
股四头肌收缩运动
动作：脚放在病床上，用力将膝盖往下压， 可感觉大腿前面肌肉(即股四头肌)鼓起来， 每次停5-6秒钟。
下楼梯： 双拐先移到下一台阶， 术侧腿再迈下台阶， 最后健侧腿迈下台阶。
导
1、术后患者家中需要准备
出院指
为您的座椅、坐便器和楼梯上安装可靠的扶手；
为您的座椅准备一个舒适的垫子， 有安全的靠背和扶手， 备一脚凳方便患肢休息；
把马桶升高；
洗澡间准备可靠的扶手和椅子；
清除家中活动区域内所有可能引起您摔跤的物品。
坐位练习
坐下之前做好准备有靠背 和扶手的椅子加坐垫，倒 退时看好位置双手扶稳， 缓缓坐下。
屈髋不能超过90度，要坐 较高的椅子。
坐位练习
坐的时间不宜长，每天4-6次，每次20分钟。坐位是 髋关节最容易出现脱位的体位。如果术中关节稳定 性欠佳，应放弃坐位练习。
如何站立
从椅子上站起,身体首先挪到椅子旁,患肢放在前面,健侧腿承受大部分体重 。
人工髋关节置换术的康复护理
概念
人工髋关节置换是指由伤 病引起的髋关节功能障碍而采用 人工设计的假体替代材料植入体 内以改善关节功能提高生活质量 的外科介入的方法，其术后的康 复治疗对其功能的恢复有着重大 的影响。
人工髋关节置换术的康复目标
消除或控制疼痛 恢复关节活动度 恢复肌肉强度 恢复关节平衡感觉（本体觉） 延长人工关节使用寿命 预防、治疗并发症
出院指导
2、尽量避免进行深蹲屈髋超过90°。 3、在穿鞋袜时，应该卧床， 足置于床上,屈体屈髋 穿，避免双下肢交叉。 4、建议在术后6周内不要开汽车。 5、在通过机场安全检查时可向安检人员说明情况
并出具相关证明。
基础疾病的健康教育
饮食指导 心理护理 药物指导 运动的重要性
一、饮食指导
康复训练的原则
个性化原则
伤病种类 体质差异 手术方式
康复训练的原则
循序渐进的原则
术后不同时间段康复方法不同，从易到难， 从简单到复杂
病情恢复快慢 有无并发症出现
康复训练的原则
局部与全身相结合原则
关节各运动单位 相邻关节 上肢与下肢 躯干与四肢
术前康复教育及准备
病人要了解一般情况 伤病的预后 手术的方法及预后 可能出现的问题 康复的时间
站立练习
注意
开始时感觉头晕，一定有人在身旁协助，直到您有 足够力量自行站立。一定要手扶床边和墙上扶手。
站立抬腿练习
站立后伸和外展练习
术后功能锻炼-住院期
术后1-2周 行走训练（部分负重） 助步器-老年人 双拐-年轻人 每次行走5-10min，每日3-6次
术后康复指导
行走辅助器的使用 助步器的使用 双拐的使用 单拐的使用 手杖的使用
前移双拐一足距离，健侧脚落地， 前移重心越过双拐连线， 健侧足前移越过双拐连线20～30cm， 交替进行。
出院指导
出院康复训练二：继续住院期间的站位练习
出院指导
出院康复训练三：上下楼梯练习
大多情况术后21天可上下楼梯， 3周时间髋关节周围软组织基本痊愈。
上楼梯： 健侧先迈上台阶， 术侧再迈上台阶；
总热卡限制，忌肥肉，多纤维素。 控制蛋白摄入，主食按热卡需要摄入。 饮食规律，三餐均分，必要时分餐。 零食，水果应限制。 适当减肥，但不以减肥为目的。
助行器的使用
先用习步架辅助行走，待重心稳定，改用 双侧腋杖。先将步行器摆在身体前20厘米处， 先迈出手术的腿，再将未手术的腿跟上，如
助步器种类
助行器的使用
患侧先走
助步器防滑把手
助步器高度 屈肘30度
错误姿势
手杖使用
防滑衬垫
手杖位于健侧
顶部位于大转子顶 握拐顶部时肘关节屈曲30°
先出患侧
术后功能锻炼-住院期
术前康复指导
踝旋转运动
动作：活动踝部先向另一足转，再相反外转，每 日数次，每次5下。
抬臀运动
术前康复指导
动作：仰卧于床，将两侧或健侧膝关节及髋关节 弯曲踩床，配合上肢的力量，用力将屁股抬起 离床，维持约10秒钟。
功效：训练臀部及腰部肌肉力气，预防压疮
术后康复前要注意的问题
手术医师如果发现假体位置不够满意，某一方向存 在脱位倾向，要通知康复师，并且要向患者讲明。
术后3周 屈髋练习 站立位,双手扶双拐,健侧单腿站立,身体纵轴保持与地面
垂直,患侧屈髋屈膝,屈髋以90°为限,加强髋腰肌肌力 。 髋外展练习
站立位,双手扶双拐,健侧单 腿站立，身体纵轴保持与 地面垂直,患侧髋关节外展, 以40°为限,加强臀中肌 肌力。
出院指导
出院康复源自文库练一：由助行器改为双拐进行行走
功效：维持或增进大腿前方肌肉力量。
术前康复指导
踝泵运动(Ankle pump)通过踝关节的运 动，起到象泵一样的作用，促进下肢的 血液循环和淋巴回流。这样的作用对于 手术之后的功能恢复，可是至关重要的！
动作：脚踝及脚趾同时用力往上翘，维持10秒钟，再用力往下压，停10秒后反复 进行，每次进行10—20分钟，每日四组。