大学生恋爱心理健康课件

黄科大因感情纠葛发生的恶性事件
当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示 而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人 爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱 她（他），且对方不接受你的感情时，叫做单恋。 这也是单恋和暗恋的区别。单恋和暗恋一样是一个 人的“恋爱”，是一种心境。
恋爱中两个人同时爱上一个人 或者是更为复杂混乱的关系。
大 学 生 恋爱心理
恋爱是一所学校，教我们重新做人！
——莫里哀
当爱情来临的时候，人会不知不觉地发生变化，爱 让人成长，但当青春携手爱情走来的时候，会让人在 激动兴奋之余又感到迷惑不解。
目录
培养爱的能力 走出爱的困惑 大学生恋爱心理？ 爱情是什么？
1、定义: 爱情是一对男女之间建立在性爱
基础上的一种强烈的内心情感体验，是基于
一些大学生由于对大学生活不适应， 陷入孤独寂寞，希望寻求异性知已，消 愁解闷，寻求寄托，即所谓“寂寞期的 恋爱”。
好感与爱情混淆不清
将男女之间相互对异性的吸引、 好感等同于爱情 异性之间的好感是广泛的、无排 他性的，爱情则是专一的、排他 性的、具有性爱的因素 好感常表现为人们一时出现的情 绪感受；而爱情则是长时间的相 互了解形成的。
依赖心理
由独生子女的孤独感和习惯
了他人的呵护与关爱所致 ，属于“情感寄托型”的 恋爱动机，缺乏独立意识 和自立能力，易受挫。
补偿心理
由功利型的恋爱动机所
引发，即希望在所爱的人
那儿获得社会地位、经济 等方面的补偿。
游戏人生心理
其恋爱动机是：满足与
异性交往的欲望，寻求
刺激、填补精神上的空
虚，甚至发生了婚前性 行为，他们见一个爱一 个，玩儿一个丢一个。
寻找失恋的十大好处
【目的】积极面对失恋，顺利渡过失恋挫折期。
【操作】(1)列举失恋后的好处，以下面的句型为模板，写成 十句话。
• 因为我失恋了，所以我获得了
• • • • • ； ； ； ； ；
；
(2)找出最合理、最可行的建议，以此作为自己的情感自卫盾 牌。
7、爱情保鲜能力
交流，欣赏，惊喜，拥抱
大学生恋爱六等式
• 高年级男生+低年级女生 = 惯例
• 高年级女生+低年级男生 =
• 同班男生+同班女生 =
出位
近亲
大学生恋爱六等式
• 校内男生+校外女孩 = • 校内女生+校外男生 =
艳遇 神气 浪漫
• 网络男孩+网络女孩 =
• 网恋
• • • • • • • • • 神秘性---雾里看花,扩展想像。 开放性---可以同时恋着多个。 浪漫性---最远的你是我最近的爱。 偶遇性---两条平行线也有相交的时候。 戏剧性---原来美女恋得死去活来的是楼下的大爷。 瞬时性---突然消失得无影无踪。 非理性---半梦半醒的暧昧着 泛爱性---网络中谁都不知道你是条狗。 堕落性---在机器面前人性迷失。
2）始于颜值，终于才华，终于人品
失恋的定义 • 一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被 其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦 与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫 现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及 时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。 • 近来，很多人即使和平分手，或者抛弃人的一 方，也称作失恋；不过这种情况下的失恋，比传统 意义上的被抛弃的那种失恋来说，情绪反应会略小 一些，会较快从阴影中走出并迈向新的恋爱。
爱情三角理论
承 诺
斯腾伯格爱情三角形理论
爱的种类 非 喜 爱 欢 亲 密 激 情 承 诺
－ ＋ － －
－ － ＋ －
－ － － ＋
迷恋的爱
空
友
爱
爱
浪漫的爱
愚蠢而不自知的爱
＋ ＋
－ ＋
＋ －
＋ ＋
－ ＋
＋ ＋
美满的爱
4、爱的特征
（1) 互爱性
男女双方在地位上是完全平等的,不存在依附和占有 关系。爱情不是私欲,也不等同于同情或怜悯。
爱的特征
（2）排他性和专一性
双方在感情上和性关系上都忠贞专一,不与任何第三 者分享。
爱的特征
（3）无私性 真爱，不会在乎对方给自己带来多少物质上的享 受，只会考虑自己为对方奉献了多少。
（4）持久性
二、大学生恋爱心理
1、“为什么谈恋爱”？
您是在何种情况 下开始谈恋爱的？ 一见钟情 摆脱压抑感 证明自己的魅力 满足好奇心 赶潮流 总数 36.61％ 26.07 ％ 16.25 ％ 14.64 ％ 6.43 ％ 男性 37.71 ％ 26.21 ％ 15.64 ％ 11.73 ％ 6.70 ％ 女性 34.65 ％ 22.26 ％ 17.33 ％ 19.80 ％ 5.94 ％
一定的社会关系和共同的生活理想，在各自
内心形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望成
为自己终身伴侣的最强烈的感情。
2、大学校园里的爱情
• • • • • 大一兔子开始吃窝边草， 大二疾风吹劲草， 大三好马不吃回头草， 大四天涯何处无芳草。 大一爱上爱，大二爱上财，大三把爱收 起来，大四放开胆子继续爱
大一：彷徨——爱情在哪里呀，爱情在 哪里？ 大二：呐喊——就让爱来得更猛烈些吧！ 大三：伤逝——我的爱情像小鸟一样不 回来！ 大四：朝花夕拾——最浪漫的事还是和 你一起变老。
己的祝福，更是对未来的 祝福。
爱 是 ...... 愿意两个人从一无 所有开始!
爱 是 ......
爱 是......
爱 是......
爱 是......
大学时代是人生美好 如何克制性冲动 的时光，如果与爱情在大 学时代相逢，那就应该用
◆用理智和道德约束自己 心呵护，倍加珍惜。处理 ◆转移和调节自己的注意力 好恋爱中的各种关系，是 ◆男女恋爱双方尽量减少给对方太多的性刺激 对爱情的祝福，也是对自
没有永远保鲜的爱情，只有不断成长的情侣
五、恋爱中的性
一个社会一种文化重视人的自我，他就会重视性和爱 • 1、男女性差异 • 好色男人和不好色的男人唯一区别是，前者被证明是存在
• 男性比女性更容易享受彼此间没有亲密感的性行为
• 男性在性的价值和态度上更为宽容，对性行为更加主动
• 2、婚前同居
• 不随便、安全、责任
虚荣与爱情混淆不清 虚荣:一些人以追求名誉、 荣耀等表面的光彩，来满 足自尊需要的心理 恋爱:是两颗心的相互吸引
2、颜值、才华与人品
1)美貌即正义: 美貌是凌驾于所有天赋上的最高天赋 “看脸”自古以来不是坏事儿，在人类的优生繁衍上是重要一环 从生物学角度讲，颜值的本质是产生性吸引力的身体天赋 对美貌的偏见：美就是好的，善良、坚强、有趣、外向、性格好 、有教养、尊贵、婚姻幸福、社交和职场更成功
拒绝爱的能力
鉴别爱的能力，解决爱的冲突的能力
失恋的心理承受能力
爱情保鲜的能力
1、表达爱的能力
爱要勇敢说出口
恰当的方式和语言
2、接受爱的能力
矛盾，不安，犹豫
3、拒绝爱的能力
要尽量给对方一些准备的信号
要选择适当的时间，用适当的方式提出；
顾及对方的尊严和感受。
最好在半公开的场合进行沟通，免得对
随着社会的变迁，由于网络与爱情之间的某种契合
度，人们发现了在虚拟的网络空间可同时满足对爱 以及安全感的需求——网恋。
爱情三好观
• 你好不好，ta好不好 • ta对你好不好，你对ta好不好 • ta对你的好是否你需要的话，你对ta的好是否是ta需 要的好
四、培养爱的能力
表达爱的能力
接受爱的能力
三、恋爱心理困扰
1、爱情中的混淆不清
爱情
□我想我是喜欢他 □我们之间欢迎朋友介 入 □对方不在时我有別的 方式可以取代他
友情
□我想我是爱着他。 □我们之间容不下第三者闯 入。 □对方不在时，几乎沒有其 他替代他的方法。 □和对方在一起，我常有心 动之感。
□和对方在一起我情感 保持一致
寂寞与爱情混淆不清
——大学生谈恋爱并非都是为了“爱”
2、恋爱心理动机： 懂得为什么而爱，从而更好地体验爱情
• 寻求纯真的感情 • 解除寂寞，寻找寄托 • 尝试情感，学会成熟 • 顺其自然，情感满足
性爱的好奇心理
• 由生理发育成熟导致的性
冲动与性亲近要求的产生 而形成 。
急于求成的占有心理
与高校聚集着才华、风度、 美貌于一身的特殊人群氛围直接 相关。有些男大学生认为：毕业 后还没有男朋友的女孩都是别人 挑剩下的。
方情绪过分激动； 不要因为害怕伤害对方就拖泥带水，出 尔反尔，给对方错误的信息。
4、鉴别爱的能力
好感，喜欢，友情，爱情
5、解决爱冲突的能力
小天地or大世界? 学业or爱情?
6、失恋的心理承受能力
适当地发泄情绪（朋友、老师）
清除他或她的痕迹
多想想他或她的坏处 多参加集体活动 用学习和工作冲淡烦恼
3wenku.baidu.com关于爱情的理论
马斯洛的需求层次理论
进化心理学理论
• • • • •
多巴胺 气味
埃里克森人格发展八个阶段理论
罗伯特・斯腾伯格—爱情三元论
亲密
激情
承诺
亲密：与伴侣亲近和联系的感觉，包括对爱人的 赞赏、照顾爱人的愿望。 激情：指对方关系中令人“热血沸腾”的部分， 包括性的吸引力。 承诺：将自己投身于一份感情的决定及维持感情 的努力，保持这份爱并和你的伴侣持久相守。