高中人教版体育与健康《排球》教案

高中人教版体育与健康《排球》教案

一、教材分析：

本节课是高中体育与健康必修第一册的第八章球类运动的第三节《排球》，主要介绍排球运动的起源、规则以及基本技术动作。通过学习排球，可以培养学生的团队合作精神、协调能力和反应能力，提高身体素质和运动技能。

二、教学目标：

1. 知识与技能目标：

a. 了解排球的起源、规则和比赛形式。

b. 掌握排球的基本技术动作，包括发球、传球、扣球和拦网。

c. 理解排球比赛中的战术策略和配合要求。

2. 过程与方法目标：

a. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。

b. 通过实践操作，提高学生的动作技能和协调能力。

c. 培养学生的观察、分析和解决问题的能力。

3. 情感态度与价值观目标：

a. 培养学生的积极参与和合作意识。

b. 培养学生的竞争意识和团队精神。

c. 培养学生的健康意识和锻炼习惯。

三、教学重点和教学难点：

教学重点：

1. 排球的起源、规则和比赛形式。

2. 排球的基本技术动作：发球、传球、扣球和拦网。

3. 排球比赛中的战术策略和配合要求。

教学难点：

1. 学生对排球规则和技术动作的理解和掌握。

2. 学生在实践操作中的协调能力和动作技能提高。

四、学情分析：

学生对于排球运动可能有一定的了解，但对于规则和技术动作的掌握程度不一。部分学生可能已经接触过排球，具备一定的基础知识和技能。然而，也有一些学生对排球运动比较陌生，需要从基础开始学习。学生的体育水平和动作协调能力各不相同，需要针对不同学生的特点进行个别辅导和指导。

五、教学过程：

第一环节：新课导入

老师可以通过引发学生兴趣的方式来介绍排球的起源和规则。例如，可以使用一段视频片段展示排球比赛的精彩镜头，或者讲述一个与排球相关的故事。通过这样的引入，激发学

生的学习兴趣和好奇心。

第二环节：知识讲解

a. 介绍排球的比赛形式和规则：比赛场地为长方形场地，两个对角线上各有一个攻方区和一个防守方区，比赛人数为每队6人，比赛时间为每局25分，采用得分制，得分规则为每得1分轮换发球权。

b. 介绍排球的基本技术动作：

- 发球：示范正确的发球动作，例如站姿、摆臂、击球等，并强调发球的准确性和力度控制。

- 传球：示范正确的传球动作，例如站姿、接球姿势、传球方向等，并强调传球的准确性和稳定性。

- 扣球：示范正确的扣球动作，例如起跳、挥臂、击球等，并强调扣球的力度和技巧。

- 拦网：示范正确的拦网动作，例如站姿、手臂姿势、拦网时机等，并强调拦网的协调性和反应能力。

第三环节：技术训练

a. 发球训练：将学生分组进行发球练习。每个学生轮流站在发球区，进行发球练习。老师可以给予指导和纠正，帮助学生掌握正确的发球动作和技巧。例如，老师可以示范正确的发球动作，并让学生模仿练习。

b. 传球训练：将学生分组进行传球练习。每组学生进行传球练习，通过传球的方式将球传递给队友。老师可以观察学

生的动作并给予指导，帮助学生提高协调能力和准确性。例如，老师可以提醒学生保持身体平衡、眼睛注视球的轨迹、用手臂和手掌稳定球的方向等。

c. 扣球训练：将学生分组进行扣球练习。每组学生轮流进行扣球练习，通过接球后进行扣球动作。老师可以示范正确的扣球动作，并给予学生指导和纠正，帮助他们掌握扣球的技术要领和击球力度的控制。例如，老师可以强调起跳的时机和高度、挥臂的力度和速度、以及击球的准确性和控制力。

d. 拦网训练：将学生分组进行拦网训练。每组学生进行拦网练习，通过模拟对方的扣球动作进行拦网。老师可以教授正确的拦网姿势和动作，并给予学生指导和纠正，帮助他们掌握拦网的技术要领和拦网时机的把握。例如，老师可以强调站姿的稳定性、手臂的位置和姿势、以及拦网时的反应速度和协调性。

第四环节：战术讲解

老师可以讲解排球比赛中的战术策略和配合要求，帮助学生理解比赛中的战术技巧和团队配合。例如，老师可以讲解进攻战术，包括如何选择攻击的时机和位置，如何与队友配合进行快速进攻等。同时，老师也可以讲解防守战术，包括如何选择合适的防守位置和角度，如何进行拦网和扑救等。通过讲解战术，学生能够更好地理解排球比赛的策略性和团队配合的重要性。

第五环节：小组对抗赛

为了让学生在实践中运用所学的技术和战术，可以组织学生进行小组对抗赛。将学生分成若干小组，每个小组轮流进行比赛，通过比赛来锻炼团队合作精神和竞技能力。老师可以担任裁判，监督比赛的进行，并给予学生反馈和指导。在比赛结束后，可以进行简短的总结和讨论，让学生分享比赛中的经验和感受。

第六环节：总结和拓展

在课程的最后，进行总结和拓展。回顾本节课所学的内容，包括排球的起源、规则和基本技术动作，以及战术策略和配合要求。鼓励学生提出问题和思考，拓展学生的知识视野。可以布置课后作业，例如观看排球比赛视频并写观后感，整理排球比赛规则的笔记等，巩固学生的学习成果。

六、板书设计：

排球

七、教学反思：

本节课通过导入引发学生兴趣，介绍排球的起源和规则。接着，进行技术训练，包括发球、传球、扣球和拦网等动作。同时，讲解排球比赛中的战术策略和配合要求。最后，组织学生进行小组对抗赛，并进行总结和拓展。通过这样的教学

过程，学生能够全面了解排球运动，掌握基本技术动作，并能够在实践中运用所学知识。针对学生的不同特点，可以进行个别辅导和指导，提高学生的学习效果和动作技能。通过本节课的学习，学生能够培养团队合作意识、协调能力和反应能力，提高身体素质和运动技能，培养健康意识和锻炼习惯。