慢性病患者管理中的健康教育课件
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慢病管理医学课件
冠心病的管理
01
冠心病的定义
冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
02
管理目标
控制症状，减少心绞痛发作，降低心肌梗死等严重事件的发生率。
03
管理措施
定期监测心电图和心脏超声等检查，评估患者情况，制定个体化治疗方
案，包括药物治疗和非药物治疗，如介入治疗、搭桥手术等。
肿瘤的管理
慢性阻塞性肺疾病管理的成功案例
总结词
慢性阻塞性肺疾病管理需要关注患者的呼吸功能和生活质量，通过有效的干预措施，可以显著改善患 者的症状和预后。
详细描述
慢性阻塞性肺疾病管理的成功案例包括对患者进行全面的评估，制定个性化的管理计划，提供必要的 药物治疗和生活方式干预，以及定期监测患者的病情变化。这些措施有助于患者改善呼吸功能和生活 质量，降低慢性阻塞性肺疾病对身体的负面影响。
慢病管理医学课件
汇报人： 2023-12-29
目录
• 慢病管理概述 • 慢病管理的基本原则与策略 • 常见慢病的管理 • 慢病管理的挑战与对策 • 慢病管理的成功案例分享
01
慢病管理概述
慢病定义与分类
慢病定义
慢性非传染性疾病（简称慢病） 是指长期存在且不能自愈的疾病 ，病程较长，病情迁延不愈，发 病率较高。
04
慢病管理的挑战与对策
慢病管理的挑战
慢病负担重
慢病在许多国家已成为主要疾病负担 ，对个人和社会都造成巨大压力。
医疗资源不足
医疗资源分布不均，尤其在农村和偏 远地区，慢病患者难以获得及时和高 质量的医疗服务。
患者自我管理不足
许多慢病患者缺乏自我管理的知识和 技能，导致疾病控制不佳。
医疗费用高昂
慢性病健康管理培训ppt课件
描述患者的基本情况、病情发展、治疗过 程以及在健康管理过程中的挑战和应对策 略。
管理效果
经验教训
介绍通过健康管理，患者血糖控制情况、 并发症预防以及生活质量的改善。
总结案例中的经验教训，为听众提供借鉴 和启示。
高血压健康管理案例
案例概述
介绍一位高血压患者的健康管 理过程，突出稳定血压和预防
心血管事件的重要性。
02 慢性病健康管理的重要性
提高慢性病患者的生活质量
减少疾病症状
通过有效的慢性病管理，可以减 少疾病症状，提高患者的生活舒
适度。
改善日常活动能力
良好的慢性病管理可以使患者更好 地维持日常生活和工作，提高生活 质量。
促进心理健康
有效的慢性病管理有助于减轻患者 的心理压力，改善心理健康状况。
降低医疗费用和资源消耗
慢性病基础知识
介绍慢性病的特点、分类 、常见症状和诊断标准， 帮助患者全面了解慢性病 。
健康生活方式
强调健康饮食、适量运动 、戒烟限酒等对慢性病预 防和管理的积极作用。
疾病管理技巧
教授患者如何正确使用药 物、如何进行自我监测和 定期复查等。
生活方式干预
饮食指导
根据慢性病的种类和程度 ，制定个性化的饮食方案 ，指导患者合理搭配营养 素。
社区卫生服务
社区卫生服务是慢性病健康管理的重要实施途径之一。通过建立社区卫生服务中心 ，为居民提供预防、治疗、康复等一体化的慢性病健康管理服务。
社区卫生服务机构可以定期开展健康讲座、义诊活动，提高居民对慢性病防治的认 识和自我管理能力。
社区卫生服务机构还可以建立慢性病档案，对慢性病患者进行定期随访和监测，及 时发现和控制病情。
减少住院和急诊访问
2023慢性病管理标准培训讲义(完整版)ppt
慢性病管理培训讲 义(完整版)ppt
汇报人：
目录
CONTENTS
01 添加目录标题 02 慢性病概述 03 慢性病管理的重要性 04 慢性病管理策略与措施 05 常见慢性病的管理与治疗
06 慢性病管理的挑战与对策
单击添加章节标题
第一章
慢性病概述
第二章
定义与分类
慢性病定义：指病程较长且病因复杂、病情迁延不愈的疾病 慢性病分类：心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等 慢性病特点：病程长、病因复杂、病情迁延不愈 慢性病危害：严重影响患者生活质量，给家庭和社会带来沉重负担
冠心病患者自我管理：定 期随访、遵医嘱用药、保 持健康生活方式等
慢性病管理的挑战与对策
第六章
患者依从性问题
定义：患者依从性是指患者对医嘱和治疗方案的遵循程度
原因：缺乏相关知识、对治疗方案不信任、副作用等原因导致患者依从性差
影响：影响治疗效果，增加并发症和复发风险
对策：加强患者教育，提高患者对疾病和治疗方案的认识；加强医患沟通，建立信任 关系；优化治疗方案，减少副作用
流行病学特点
慢性病发病率高， 危害严重
发病隐匿，病程 长，难以治愈
病因复杂多样， 涉及遗传、环境、 生活方式等多方 面因素
防控难度大，需 要长期坚持和多 方合作
危害及影响
慢性病对身体 健康的危害
对社会和经济 的危害
对工作和生活 的影响
慢性病对家庭 和个人的影响
慢性病管理的重要性
第三章
提高患者生活质量
家庭医生签约服务
定义：家庭医生签约服务是指以基层医疗卫生机构为主要平台，建立以家庭医生为核心， 签约居民为服务对象，其他医疗卫生机构为支撑，全社会参与的家庭医生签约服务体系。
汇报人：
目录
CONTENTS
01 添加目录标题 02 慢性病概述 03 慢性病管理的重要性 04 慢性病管理策略与措施 05 常见慢性病的管理与治疗
06 慢性病管理的挑战与对策
单击添加章节标题
第一章
慢性病概述
第二章
定义与分类
慢性病定义：指病程较长且病因复杂、病情迁延不愈的疾病 慢性病分类：心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等 慢性病特点：病程长、病因复杂、病情迁延不愈 慢性病危害：严重影响患者生活质量，给家庭和社会带来沉重负担
冠心病患者自我管理：定 期随访、遵医嘱用药、保 持健康生活方式等
慢性病管理的挑战与对策
第六章
患者依从性问题
定义：患者依从性是指患者对医嘱和治疗方案的遵循程度
原因：缺乏相关知识、对治疗方案不信任、副作用等原因导致患者依从性差
影响：影响治疗效果，增加并发症和复发风险
对策：加强患者教育，提高患者对疾病和治疗方案的认识；加强医患沟通，建立信任 关系；优化治疗方案，减少副作用
流行病学特点
慢性病发病率高， 危害严重
发病隐匿，病程 长，难以治愈
病因复杂多样， 涉及遗传、环境、 生活方式等多方 面因素
防控难度大，需 要长期坚持和多 方合作
危害及影响
慢性病对身体 健康的危害
对社会和经济 的危害
对工作和生活 的影响
慢性病对家庭 和个人的影响
慢性病管理的重要性
第三章
提高患者生活质量
家庭医生签约服务
定义：家庭医生签约服务是指以基层医疗卫生机构为主要平台，建立以家庭医生为核心， 签约居民为服务对象，其他医疗卫生机构为支撑，全社会参与的家庭医生签约服务体系。
2024慢性病培训课件课件完整版
加强患者教育
向患者详细解释病情、治疗方案及用药注意事项，提高患者对治疗的 认知度和信任度。
制定用药计划
与患者共同制定用药计划，包括服药时间、剂量等，并鼓励患者按时 按量服药。
定期随访与评估
定期对患者进行随访，了解用药情况，评估治疗效果，及时调整治疗 方案。同时关注患者的心理状况，增强其治疗信心。
利用现代科技手段
分类
主要包括心血管疾病（如高血压、 冠心病等）、糖尿病、慢性呼吸系 统疾病（如慢阻肺、哮喘等）、癌 症等。
全球及中国慢性病现状
全球现状
慢性病已成为全球性的公共卫生问题， 发病率和死亡率逐年上升，给社会和 经济发展带来沉重负担。
中国现状
近年来，我国慢性病发病率和死亡率也 呈上升趋势，其中高血压、糖尿病等疾 病的患病率显著增加，且年轻化趋势明 显。
鼓励人们积极参与戒烟 和限酒活动，形成良好 的社会氛围。
04
定期对戒烟和限酒的效 果进行评估和调整。
心理平衡调适技巧
01
02
03
04
学习放松技巧，如深呼吸、冥 想和渐进性肌肉松弛等。
培养积极的生活态度，关注当 下、保持乐观。
建立良好的社交关系，与家人、 朋友和同事保持联系和交流。
寻求专业帮助，如心理咨询或 治疗，以应对严重的心理压力
增加蔬菜、水果、全谷类和豆类摄入，提 供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、禽、 蛋和豆类。
适度运动锻炼方案
根据个人身体状况和运 动习惯，制定个性化的
运动计划。
01
力量训练，每周至少2 天进行针对主要肌群的
力量训练。
03
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
增加日常活动量，如步 行或骑自行车代替驾车， 使用楼梯代替电梯等。
向患者详细解释病情、治疗方案及用药注意事项，提高患者对治疗的 认知度和信任度。
制定用药计划
与患者共同制定用药计划，包括服药时间、剂量等，并鼓励患者按时 按量服药。
定期随访与评估
定期对患者进行随访，了解用药情况，评估治疗效果，及时调整治疗 方案。同时关注患者的心理状况，增强其治疗信心。
利用现代科技手段
分类
主要包括心血管疾病（如高血压、 冠心病等）、糖尿病、慢性呼吸系 统疾病（如慢阻肺、哮喘等）、癌 症等。
全球及中国慢性病现状
全球现状
慢性病已成为全球性的公共卫生问题， 发病率和死亡率逐年上升，给社会和 经济发展带来沉重负担。
中国现状
近年来，我国慢性病发病率和死亡率也 呈上升趋势，其中高血压、糖尿病等疾 病的患病率显著增加，且年轻化趋势明 显。
鼓励人们积极参与戒烟 和限酒活动，形成良好 的社会氛围。
04
定期对戒烟和限酒的效 果进行评估和调整。
心理平衡调适技巧
01
02
03
04
学习放松技巧，如深呼吸、冥 想和渐进性肌肉松弛等。
培养积极的生活态度，关注当 下、保持乐观。
建立良好的社交关系，与家人、 朋友和同事保持联系和交流。
寻求专业帮助，如心理咨询或 治疗，以应对严重的心理压力
增加蔬菜、水果、全谷类和豆类摄入，提 供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、禽、 蛋和豆类。
适度运动锻炼方案
根据个人身体状况和运 动习惯，制定个性化的
运动计划。
01
力量训练，每周至少2 天进行针对主要肌群的
力量训练。
03
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
增加日常活动量，如步 行或骑自行车代替驾车， 使用楼梯代替电梯等。
慢性病患者健康管理服务规范PPT课件
服务内容
（一）筛查
建议高危人群（血压高值、超重肥胖、高盐饮 食、高血压家族史、长期过量饮酒、年龄大于 55岁）每半年至少测量 1 次血压，并接受医务 人员的生活方式指导。
对工作中发现的 2 型糖尿病高危人群进行有针 对性的健康教育， 建议其每年至少测量 1 次空 腹血糖，并接受医务人员的健康指导。
血压、血糖控制率=抽查管理人群中最近一次随访血 压或血糖达标人数/抽查人数×100％（若失访则判 断为控制未达标）
考核指标要求
高血压/糖尿病患者规范管理率达50% 高血压患者血压控制率达45% 2型糖尿病患者血糖控制率达40%
规范性判断标准
失访或不真实则判为不规范: 失访（电话空号、错号等）； 否认自己/核查对象是高血压、糖尿病患者； 否认自己/核查对象接受过随访、体检； 随访、体检记录与询问情况不符。
4
精品ppt
服务内容
（二）随访评估
对原发性高血压患者，每年要提供至少 4 次（每 季度1次）面对面的随访。
对确诊的 2 型糖尿病患者，每年提供 4 次免费空 腹血糖检测，至少进行 4 次（每季度1次）面对 面随访。
5
精品ppt
服务内容
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精品ppt
服务内容
（三）分类干预
（1）对血压或血糖控制满意，无药物不良反应、无新发 并发症或原有并发症无加重的患者，预约进行下一次随 访时间。
精品ppt
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慢性病患者健康管理 服务规范
吴中区疾病预防控制中心
服务对象
辖区内35岁及以上常住居民中 原发性高血压和2型糖尿病患者来自服务内容（一）筛查
《社区慢性病管理》课件
《社区慢性病管理》ppt课件
目录
• 慢性病概述 • 社区慢性病管理的重要性 • 社区慢性病管理的策略与措施 • 社区慢性病管理的实践与案例 • 社区慢性病管理的未来展望
01
慢性病概述
慢性病的定义与特点
总结词
慢性病的定义、特点与分类
详细描述
慢性病是指病程较长、病情迁延不愈的疾病，具有长期性、隐蔽性、复杂性等 特点。常见的慢性病包括心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等。
通过定期的评估和监 测，及时调整治通过有效的预防和早期干预， 降低慢性病的治疗成本。
减少慢性病患者的住院和急诊 就诊次数，降低医疗费用。
通过社区慢性病管理，提高患 者自我管理和控制能力，减少 不必要的医疗资源浪费。
提升社区居民的健康水平
促进社区居民对慢性病的认识和了解，提高健康意识。 通过普及健康知识和技能，帮助居民养成良好的生活习惯，预防慢性病的发生。
提升社区整体健康水平，减少慢性病对社会和经济的影响。
03
社区慢性病管理的策略 与措施
建立慢性病管理体系
建立慢性病管理组织
建立慢性病信息管理系统
成立专门的慢性病管理机构，负责制 定慢性病管理计划和政策，协调各方 面资源，推动慢性病管理工作。
建立慢性病信息管理系统，收集慢性 病患者信息，进行数据分析，为制定 慢性病管理策略提供科学依据。
评估教育效果
对健康教育活动的效果进行评估，及时调整教育计划和方法，确保 教育效果。
提供个性化的健康服务
制定个性化的健康服务计划
01
根据慢性病患者的具体情况，制定个性化的健康服务计划，包
括饮食指导、运动建议、药物治疗等。
提供专业的健康咨询服务
02
设立专业的健康咨询服务，解答慢性病患者的问题，提供个性
目录
• 慢性病概述 • 社区慢性病管理的重要性 • 社区慢性病管理的策略与措施 • 社区慢性病管理的实践与案例 • 社区慢性病管理的未来展望
01
慢性病概述
慢性病的定义与特点
总结词
慢性病的定义、特点与分类
详细描述
慢性病是指病程较长、病情迁延不愈的疾病，具有长期性、隐蔽性、复杂性等 特点。常见的慢性病包括心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等。
通过定期的评估和监 测，及时调整治通过有效的预防和早期干预， 降低慢性病的治疗成本。
减少慢性病患者的住院和急诊 就诊次数，降低医疗费用。
通过社区慢性病管理，提高患 者自我管理和控制能力，减少 不必要的医疗资源浪费。
提升社区居民的健康水平
促进社区居民对慢性病的认识和了解，提高健康意识。 通过普及健康知识和技能，帮助居民养成良好的生活习惯，预防慢性病的发生。
提升社区整体健康水平，减少慢性病对社会和经济的影响。
03
社区慢性病管理的策略 与措施
建立慢性病管理体系
建立慢性病管理组织
建立慢性病信息管理系统
成立专门的慢性病管理机构，负责制 定慢性病管理计划和政策，协调各方 面资源，推动慢性病管理工作。
建立慢性病信息管理系统，收集慢性 病患者信息，进行数据分析，为制定 慢性病管理策略提供科学依据。
评估教育效果
对健康教育活动的效果进行评估，及时调整教育计划和方法，确保 教育效果。
提供个性化的健康服务
制定个性化的健康服务计划
01
根据慢性病患者的具体情况，制定个性化的健康服务计划，包
括饮食指导、运动建议、药物治疗等。
提供专业的健康咨询服务
02
设立专业的健康咨询服务，解答慢性病患者的问题，提供个性
社区慢性病患者的护理与管理PPT课件
详细描述：根据患者的具体情况和需求，制定个体化的 护理计划，包括饮食指导、运动建议、药物治疗等，以 满足患者的个性化需求。
详细描述：个体化的护理计划应具有可操作性和可行性 ，方便医护人员和患者进行实施和执行，避免过于复杂 或难以实施的情况发生。
详细描述：根据患者的病情变化和治疗效果，及时调整 护理计划，以适应患者的最新情况，提高护理效果和患 者的满意度。
社区慢性病患者的护理与管理ppt 课件
目录
• 引言 • 社区慢性病患者护理的重要性 • 社区慢性病患者的护理方法 • 社区慢性病患者的管理策略 • 案例分享与经验总结 • 结语
01 引言
背景介绍
01
02
03
社会老龄化
随着社会老龄化进程加速， 慢性病成为影响社区居民 健康的主要问题。
疾病负担加重
详细描述：通过健康档案的持续更新，可以监测患者的 病情变化和治疗效果，及时发现病情恶化或并发症风险 ，采取相应措施进行干预和治疗。
详细描述：通过电子化的健康档案管理，可以快速检索 和查询患者信息，提高诊疗和护理工作的效率，减少不 必要的时间浪费和重复检查。
制定个体化护理计划
总结词：针对性强 总结词：易于执行 总结词：及时调整
提高治疗效果
有效的护理和管理可以提 高治疗效果，使患者更快 地恢复健康，减少住院时 间和频率。
家庭与社区的参与
家庭支持
家庭成员可以提供情感支持和日 常照顾，帮助慢性病患者更好地
应对疾病和生活。
社区服务
社区可以提供各种便利服务，如日 间照料、康复训练和健康讲座等， 方便慢性病患者的生活和康复。
建立患者支持网络
详细描述：通过整合医疗资源和信息共享，可以提高社 区慢性病患者的诊疗和护理服务水ห้องสมุดไป่ตู้，为患者提供更加 全面和专业的医疗服务。
慢性病管理知识讲座培训课件
个体化治疗与综合管理
个体化治疗方案
根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、非药物治疗和 生活方式干预等。
综合管理
将多种治疗和管理措施结合起来，形成综合的治疗和管理方案，提高治疗效果 和生活质量。
家庭、社区、医院共同参与
家庭参与
家庭成员应积极参与慢性病的管理和治疗，提供情感支持和日常照顾，帮助患者更好地管 理病情。
多样化饮食
提供多样化的食物选择，确保摄入足够的营养素 ，同时控制总热量摄入。
3
适量运动
根据患者的身体状况和运动耐受能力，选择适当 的运动方式和强度，坚持长期规律的运动。
THANKS
感谢观看
分类
常见的慢性病包括高血压、糖尿 病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病 等。
流行病学特点
01
02
03
发病率高
随着人口老龄化和生活方 式的变化，慢性病的发病 率逐年上升。
分布不均
不同地区、不同人群的慢 性病发病率存在差异。
影响因素多
慢性病的发生与遗传、环 境、生活方式等多种因素 有关。
危害与影响
对身体健康的影响
冠心病的管理与控制
包括定期监测心电图、合理饮食、适量运动、使用抗血小板药物等 措施。
05
慢性病管理中的心理干预与支持
心理干预在慢性病管理中的作用
缓解心理压力
心理干预可以帮助患者缓解因慢性病带来的心理 压力，改善情绪状态。
提高生活质量
通过心理干预，患者可以更好地适应疾病状态， 提高生活质量。
促进康复
高血压的定义和危害
高血压是一种常见的慢性病，可导致心脑血管疾病、肾脏疾病等 多种并发症。
高血压的病因和危险因素
培训慢性病管理汇报幻灯PPT课件(精)
社会组织合作
与社会组织、志愿者团队等建立合作关系，共同开展慢性病管理的宣 传、教育和支持工作，提高患者的自我管理能力。
呼吁更多关注和支持
提高公众认知度
通过媒体宣传、公益活动等方式，提高公众对慢性病管理的认知 度和重视程度。
争取政策支持
积极向政府部门建言献策，争取更多政策支持和投入，推动慢性 病管理工作的深入开展。
高危人群筛查
疫苗接种
通过接种疫苗，如流感疫苗、肺炎球 菌疫苗等，降低慢性病患者感染并发 症的风险。
针对具有慢性病高危因素的人群，如 高血压、糖尿病家族史等，进行定期 筛查，及早发现并干预潜在风险。
治疗策略
01
02
03
个体化治疗方案
根据患者的具体病情和身 体状况，制定个性化的治 疗方案，包括药物选择、 剂量调整等。
在培训结束后进行学员满意度调查，大部分学员对培训内容和师资水平表示满意，并提出了一些改进建议。
成果展示：学员作品分享
作品内容
学员结合所学知识和实践经验，完成了慢性病管 理方案的设计和实践报告。
作品特点
作品体现了学员对慢性病管理的深入理解和实践 能力，具有一定的创新性和实用性。
分享方式
通过幻灯PPT的形式进行作品展示和分享，同时邀 请专业人士进行点评和指导。
了解慢性病管理的基本知识、技能和实践经验，提高慢性病预防和控制能力。
培训课程设置及内容安排
课程设置
包括慢性病概述、危险因素评估、健康教育与促进、患者管 理与随访等内容。
内容安排
采用理论讲授、案例分析、实践操作相结合的方式，确保培 训内容的实用性和有效性。
培训目标与效果评估
培训目标
提高培训对象的慢性病管理知识和技 能水平，促进其在实践中的应用。
与社会组织、志愿者团队等建立合作关系，共同开展慢性病管理的宣 传、教育和支持工作，提高患者的自我管理能力。
呼吁更多关注和支持
提高公众认知度
通过媒体宣传、公益活动等方式，提高公众对慢性病管理的认知 度和重视程度。
争取政策支持
积极向政府部门建言献策，争取更多政策支持和投入，推动慢性 病管理工作的深入开展。
高危人群筛查
疫苗接种
通过接种疫苗，如流感疫苗、肺炎球 菌疫苗等，降低慢性病患者感染并发 症的风险。
针对具有慢性病高危因素的人群，如 高血压、糖尿病家族史等，进行定期 筛查，及早发现并干预潜在风险。
治疗策略
01
02
03
个体化治疗方案
根据患者的具体病情和身 体状况，制定个性化的治 疗方案，包括药物选择、 剂量调整等。
在培训结束后进行学员满意度调查，大部分学员对培训内容和师资水平表示满意，并提出了一些改进建议。
成果展示：学员作品分享
作品内容
学员结合所学知识和实践经验，完成了慢性病管 理方案的设计和实践报告。
作品特点
作品体现了学员对慢性病管理的深入理解和实践 能力，具有一定的创新性和实用性。
分享方式
通过幻灯PPT的形式进行作品展示和分享，同时邀 请专业人士进行点评和指导。
了解慢性病管理的基本知识、技能和实践经验，提高慢性病预防和控制能力。
培训课程设置及内容安排
课程设置
包括慢性病概述、危险因素评估、健康教育与促进、患者管 理与随访等内容。
内容安排
采用理论讲授、案例分析、实践操作相结合的方式，确保培 训内容的实用性和有效性。
培训目标与效果评估
培训目标
提高培训对象的慢性病管理知识和技 能水平，促进其在实践中的应用。
慢病管理知识培训ppt课件
方法
药物治疗、非药物治疗、生活方式干预、心理支持等。
慢病管理常见误区与对策
误区
只关注药物治疗，忽视非药物治疗和生活方式干预；过度依赖医生，缺乏自我管 理和自我监测。
对策
加强健康教育，提高患者对慢病管理的认识；提供个性化治疗方案，满足患者不 同需求；加强随访和监测，及时调整治疗方案。
03
慢病管理实践案例
专科医疗服务
针对特定的慢性疾病，提 供专业的诊断和治疗服务 。
跨学科团队
建立跨学科的医疗团队， 包括医生、护士、营养师 、心理医生等，提供全面 和专业的慢病管理服务。
社会支持与参与
公共卫生宣传和教育
通过媒体、社区活动和专业机构，提供关于慢性疾病的预防、管 理和治疗的信息和教育。
职业健康安全
提供良好的工作环境和健康安全保障，减少慢性疾病的发生。
心理干预与支持
心理疏导
为患者提供心理疏导和支持，帮助患 者缓解焦虑、抑郁等不良情绪，提高 生活质量。
社交支持
组织患者参加社交活动，增加社交支 持，减轻孤独感，提高生活满意度。
05
慢病管理资源与支持
Chapter
医疗资源与支持
初级卫生保健
建立以社区为基础的初级 卫生保健网络，提供基本 的医疗服务和健康咨询。
THANKS
感谢观看
未来慢病管理趋势
未来慢病管理将更加注重个体化、精准化，通过大数据、人工智能等技术手段，为患者提供更加个性化的慢病管 理方案。
未来慢病管理展望
未来慢病管理将更加注重预防和康复，通过加强健康教育、提高患者自我管理能力等方式，降低慢病的发生率。 同时，未来慢病管理将更加注重跨学科协作，通过多学科协作，为患者提供更加全面、有效的慢病管理服务。
药物治疗、非药物治疗、生活方式干预、心理支持等。
慢病管理常见误区与对策
误区
只关注药物治疗，忽视非药物治疗和生活方式干预；过度依赖医生，缺乏自我管 理和自我监测。
对策
加强健康教育，提高患者对慢病管理的认识；提供个性化治疗方案，满足患者不 同需求；加强随访和监测，及时调整治疗方案。
03
慢病管理实践案例
专科医疗服务
针对特定的慢性疾病，提 供专业的诊断和治疗服务 。
跨学科团队
建立跨学科的医疗团队， 包括医生、护士、营养师 、心理医生等，提供全面 和专业的慢病管理服务。
社会支持与参与
公共卫生宣传和教育
通过媒体、社区活动和专业机构，提供关于慢性疾病的预防、管 理和治疗的信息和教育。
职业健康安全
提供良好的工作环境和健康安全保障，减少慢性疾病的发生。
心理干预与支持
心理疏导
为患者提供心理疏导和支持，帮助患 者缓解焦虑、抑郁等不良情绪，提高 生活质量。
社交支持
组织患者参加社交活动，增加社交支 持，减轻孤独感，提高生活满意度。
05
慢病管理资源与支持
Chapter
医疗资源与支持
初级卫生保健
建立以社区为基础的初级 卫生保健网络，提供基本 的医疗服务和健康咨询。
THANKS
感谢观看
未来慢病管理趋势
未来慢病管理将更加注重个体化、精准化，通过大数据、人工智能等技术手段，为患者提供更加个性化的慢病管 理方案。
未来慢病管理展望
未来慢病管理将更加注重预防和康复，通过加强健康教育、提高患者自我管理能力等方式，降低慢病的发生率。 同时，未来慢病管理将更加注重跨学科协作，通过多学科协作，为患者提供更加全面、有效的慢病管理服务。
慢性病的健康教育ppt课件
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心境不佳
生病属于负性刺激，势必影响病人的情绪，形成 不良的心境，容易看什么都不顺眼，好生闲气， 好发脾气，给人以不近人情的感觉。病情越重， 病程越长，这种异常情绪反应越严重。这种消 极情绪，不仅容易被人误解，使人不愿意接近， 而且还不利于病体康复
9
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紧张、焦虑、恐怖
.紧张、焦虑、恐怖许多病人入院后会感到紧张， 特别是看到周围的病人死亡时，会产生恐惧心 理，怕疼痛、怕开刀、怕变残、怕死亡。这种 心理对康复极为不利，会削弱病人的主观能动 性，使机体免疫力降低。
慢病患者的心理特点
5
.
6
.
主观感觉异常
主观感觉异常，人患病后，注意力转向自身，感觉 异常敏锐，甚至对自己的心跳、呼吸、胃肠蠕动 的声音都能听到，心中总想着自பைடு நூலகம்的病，而对其 他事物很少关心，这容易被别人误解为自私或冷 漠。
7
.
被动依赖
被动依赖，情感脆弱由于不断受到亲人的关怀与 照顾，病人会变得被动、依赖性增强，本来自 己可以做的事情也不愿意动手；情感变得脆弱， 甚至幼稚，像个孩子似的，总希望亲友多照顾、 多探视、多关心自己。
慢性病的健康教育
赵慧
1
.
2
.
概念
慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是
特指某种疾病，而是对一类起病隐匿， 病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传 染性生物病因证据，病因复杂，且有些 尚未完全被确认的疾病的概括性总称。
3
.
慢性病主要指以心脑血管疾病
（高血压、冠心病、脑卒中 等）、糖尿病、恶性肿瘤、
慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管 炎、肺气肿等）、精神异常和精 神病等为代表的一组疾病，具有 病程长、病因复杂、健康损害和 社会危害严重等特点。
慢性病的健康教育ppt课件
慢性病的健康教育ppt课件
目录
• 慢性病概述 • 慢性病健康教育的重要性 • 慢性病健康教育的内容 • 慢性病健康教育的实施途径 • 慢性病健康教育的挑战与解决方案 • 慢性病健康教育案例分享
01 慢性病概述
慢性病的定义与特点
总结词
慢性病是一种长期存在的疾病， 通常不会自发消失，需要长期治 疗和管理。
04
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑 车或游泳；
05
增加日常的身体活动量，如步行、爬楼梯等；
06
注意运动前的热身和运动后的放松活动。
心理健康与压力管理
总结词：保持良好的心理健康状态，学会有效应对压力 ，有助于预防慢性病的发生和恶化。 培养积极的生活态度和应对压力的能力；
建立良好的人际关系，与家人和朋友保持联系；
培训教师
学校应该培训教师掌握慢 性病防治知识，以便他们 能够更好地传授给学生。
社区健康教育
社区宣传栏
利用社区宣传栏发布慢性 病防治知识，提高居民的 慢性病防治意识。
健康讲座
定期组织健康讲座，邀请 专家为居民讲解慢性病防 治知识。
社区活动
组织各种社区活动，如义 诊、健康检查等，提高居 民的自我保健能力。
总结词
加强健康教育资源的整合与共享
详细描述
整合各类健康教育资源，建立健康教育资源库，实现资源 共享，提高健康教育工作的效率和效果。
建立健康教育评价体系
总结词
制定科学合理的评价体系
总结词
加强评价结果的应用与反馈
详细描述
根据慢性病防治的实际需要，制定科学、 合理的健康教育评价体系，对健康教育工 作的效果进行客观、全面的评估。
详细描述
控制总热量摄入，保持适当的体重；
目录
• 慢性病概述 • 慢性病健康教育的重要性 • 慢性病健康教育的内容 • 慢性病健康教育的实施途径 • 慢性病健康教育的挑战与解决方案 • 慢性病健康教育案例分享
01 慢性病概述
慢性病的定义与特点
总结词
慢性病是一种长期存在的疾病， 通常不会自发消失，需要长期治 疗和管理。
04
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑 车或游泳；
05
增加日常的身体活动量，如步行、爬楼梯等；
06
注意运动前的热身和运动后的放松活动。
心理健康与压力管理
总结词：保持良好的心理健康状态，学会有效应对压力 ，有助于预防慢性病的发生和恶化。 培养积极的生活态度和应对压力的能力；
建立良好的人际关系，与家人和朋友保持联系；
培训教师
学校应该培训教师掌握慢 性病防治知识，以便他们 能够更好地传授给学生。
社区健康教育
社区宣传栏
利用社区宣传栏发布慢性 病防治知识，提高居民的 慢性病防治意识。
健康讲座
定期组织健康讲座，邀请 专家为居民讲解慢性病防 治知识。
社区活动
组织各种社区活动，如义 诊、健康检查等，提高居 民的自我保健能力。
总结词
加强健康教育资源的整合与共享
详细描述
整合各类健康教育资源，建立健康教育资源库，实现资源 共享，提高健康教育工作的效率和效果。
建立健康教育评价体系
总结词
制定科学合理的评价体系
总结词
加强评价结果的应用与反馈
详细描述
根据慢性病防治的实际需要，制定科学、 合理的健康教育评价体系，对健康教育工 作的效果进行客观、全面的评估。
详细描述
控制总热量摄入，保持适当的体重；
慢性病健康管理培训ppt课件
2.8
8
生活方式相关慢性病快速上升
CHENLI
9
CHENLI
10
目前危害人类健康的三大疾病
生活方式病：肥胖症、高血压、糖尿病、高 脂血症、心脑血管病和癌症等
心理障碍性疾病：神经官能症、精神抑郁症、 精神分裂症、自杀等
性传播疾病：性病（淋病、梅毒）、艾滋病
CHENLI
11
我国慢性病预防控制策略
CHENLI
13
预防慢性病的关键领域
行动因素
关键措施
血脂升高（高脂血症）、 促进合理营养：限制高脂、高盐和腌制加工食品的摄入；增加
高脂饮食、膳食纤维摄 蔬菜和水果的摄入；控制垃圾食品、方便面、软饮料等高热量
入不足
低营养食品的摄入；养成健康的饮食生活习惯等。
超重和肥胖 久坐生活方式
提倡多进行体力活动和锻炼：保持每天至少30分钟中等强度的 体力活动并持之以恒，与每日规律活动结合起来；选择适合自 己的方式，步行较适合于中老年人和心血管病人在内的所有人
➢高血压、高血糖、高血脂(1.6亿成年人患高血压,1.6亿人血 脂异常; 2346万糖尿病患者,1715万空腹血糖受损等)；
➢ 心理压力过大。
CHENLI
7
城乡居民慢病危险因素
吸烟率，% 超重率，% 肥胖率，%
2004年全国监测数据
（15-69岁）
31.5
23.1
7.0
中心性肥胖
30.7
率，%
经常锻炼率，
心理负担过重
心理调适、自我C疏HE导NL。I
14
吃动两平衡的科学证据
CHENLI
15
吃动两平衡--膳食平衡 1
1.热能平衡
我国1998-2000年24万人群队列研究:
8
生活方式相关慢性病快速上升
CHENLI
9
CHENLI
10
目前危害人类健康的三大疾病
生活方式病：肥胖症、高血压、糖尿病、高 脂血症、心脑血管病和癌症等
心理障碍性疾病：神经官能症、精神抑郁症、 精神分裂症、自杀等
性传播疾病：性病（淋病、梅毒）、艾滋病
CHENLI
11
我国慢性病预防控制策略
CHENLI
13
预防慢性病的关键领域
行动因素
关键措施
血脂升高（高脂血症）、 促进合理营养：限制高脂、高盐和腌制加工食品的摄入；增加
高脂饮食、膳食纤维摄 蔬菜和水果的摄入；控制垃圾食品、方便面、软饮料等高热量
入不足
低营养食品的摄入；养成健康的饮食生活习惯等。
超重和肥胖 久坐生活方式
提倡多进行体力活动和锻炼：保持每天至少30分钟中等强度的 体力活动并持之以恒，与每日规律活动结合起来；选择适合自 己的方式，步行较适合于中老年人和心血管病人在内的所有人
➢高血压、高血糖、高血脂(1.6亿成年人患高血压,1.6亿人血 脂异常; 2346万糖尿病患者,1715万空腹血糖受损等)；
➢ 心理压力过大。
CHENLI
7
城乡居民慢病危险因素
吸烟率，% 超重率，% 肥胖率，%
2004年全国监测数据
（15-69岁）
31.5
23.1
7.0
中心性肥胖
30.7
率，%
经常锻炼率，
心理负担过重
心理调适、自我C疏HE导NL。I
14
吃动两平衡的科学证据
CHENLI
15
吃动两平衡--膳食平衡 1
1.热能平衡
我国1998-2000年24万人群队列研究:
慢病管理ppt课件
通过实践操作和经验分享，让参与 者能够深入了解慢病管理的实际操 作和注意事项。
培训课程设置
技能操作指导
实践与经验分享
慢病管理教育与培训的实践与创新
1
实践案例分享
介绍具体慢病管理教育与培训的成功案 例，突出其在实际操作中的应用和效果。
2
创新方法探索
探讨慢病管理教育与培训的新方法、新 技术，如在线教育、虚拟现实等，提高
个性化治疗 方案
基于人工智能的算 法，根据患者的个 体差异和疾病特点， 制定个性化的治疗 方案，提高治疗效 果。
智能化管理 手段
运用大数据和人工 智能技术，开发智 能化管理平台，实 现对慢病患者的全 面、动态管理，提 升管理效率。
信息化与数字化技术在慢病管理中的应用与创新
01
提升效率与准确性
应用电子病历和健康管理系统， 实现数据共享，减少重复检查， 提高慢病管理效率与准确性。
效果评估
分析慢病管理政策与法 规实施后的效果，如慢 病控制率、患者生活质 量等。
改进建议
提出针对慢病管理政策 与法规实施中存在的问 题和改进建议，以进一 步完善慢病管理体系。
06
慢病管理的教育 与培训
慢病管理知识普及与教育的重要性
提高患者自我管 理能力
通过慢病管理知识普及与教育，帮助患者更好地掌 握自我管理技能，提高生活质量。
慢病的定义
慢性病是指起病隐匿，病程长且病情迁延 不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据， 病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病
的总称。
慢病管理的重要性
有效的慢病管理可以帮助患者控制病情， 减少并发症的发生，提高生活质量，降低
医疗成本。
慢病管理的意义与价值
控制病情进展
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• •全球190 万人由于身体活动不足死亡，约12%的缺血性心脏病、11%的缺血 性脑卒中、14%的糖尿病、16%的结肠癌以及10%的乳腺癌由身体活动不足引 起
• •卫生组织对危险因素研究的初步数据表明，久坐的生活方式是死亡和残疾 的全球十大原因之一。在全世界各国，65-80%的成年人都活动不够。——世 界卫生组织（WHO）
6
细
化
的
健
康
教
为什么不能坚持服药？
育
——忘、钱
坚持服药的重要性？
——举例
怎样保证坚持服药？
——教育（关键人物）达到个人自觉、环 境提醒
慢性病患者管理中的健康教育
7
与 慢 性 病
• •强有力的证据表明，不健康的饮食和体力活动不足是冠心病、脑血管中风、 几种类型的癌症、二型尿病、高血压、肥病、骨质疏松、龋齿、和其它疾患 的主要原因。
并发症的危险性，特别是足部护理的重要性。
个体化的治疗目标；合适的生活方式、饮食方案和规律 锻炼的重要性。
• 减轻精神压力，保 持平衡心理
• 依从性提高（规律 服药、改变不良生 活习惯、参与活动）
慢性病患者管理中的健康教育
3
非药物治疗的作用
慢性病患者管理中的健康教育
4
个体化健康教育注意的环节
（1）判断 - 发起教育的基础
慢性病患者管理中的健康教育
5
（2）解释 （3）循序渐进 （4）鼓励
慢性病患者管理中的健康教育
减重目标：BMI <24 kg/m2
腰围： 男性< 85cm（相当于2尺6寸）
女性< 80cm（相当于2尺4寸）
慢性病患者管理中的健康教育
13
单纯性肥胖体重增加的生理机制
能量摄取
能量消耗
控制和调节因素
饮食结构
遗传
食欲
吸收率
体力活动
基础代谢率
慢性病患者管理性中格的健康教育
14
减重步骤与速度
* 减重的步骤
的适宜心率= 170 – 年龄
慢性病患者管理中的健康教育
24
不
适
宜
运
动
• 冠心病伴心功能不全 • 增殖性视网膜病变
• 临床蛋白尿性肾病
• 糖尿病严重神经病变
• 足部溃疡
• 急性代谢并发症期
• 血糖控制很差
慢性病患者管理中的健康教育
25
«高血压防治基层实用规范»
减轻精神压力，保持平衡心理
开导
使之保持乐观积极的心态，缓解精神紧张。
鼓励
劳逸结合 社交活动 培养兴趣
慢性病患者管理中的健康教育
26
«高血压防治基层实用规范»
限酒
最 好 不 饮 酒！
如饮，每日饮用量折合白酒少于1两
慢性病患者管理中的健康教育
27
«高血压防治基层实用规范»
戒烟解释危害。Fra bibliotek 制定戒烟日。
营造环境。
药物治疗
戒断症状。慢性病患者管理中的健康教育
28
的 健 康 教 • 血压的正常值 育 • 家庭自测血压方法
第一步 ：确定目标 第二步 ：制定一系列的短期目标，达到最终的目标 第三步 ：奖励 第四步： 监测
* 减重的速度
比原体重减5%-10%(6个月), 每周减少1-2斤
慢性病患者管理中的健康教育
15
«高血压防治基层实用规范»
膳食
•特殊膳食
•减少食盐的摄入 •严格限制饮酒 •增加蔬菜水果的摄入 •增加鱼、豆、奶的摄入
• 血压影响因素
• 高血压的危害
• 高血压的控制措施和自我管理技能(药物、非药物）
• 高血压的危象
• 高血压患者运动注意事项
• 规范化管理的作用
慢性病患者管理中的健康教育
29
患 者 教 育
•
•
• • •
•
•
什么是糖尿病及严格控制血糖的意义
糖尿病的症状：三多一少，既多饮、多食、多尿、体重 减轻
治疗过程中要警惕低血糖反应或低血糖昏迷的出现
慢性病患者管理中的健康教育
16
«高血压防治基层实用规范»
减少食盐的摄入
—— 每人每日食盐摄入小于6克
慢性病患者管理中的健康教育
17
«高血压防治基层实用规范»
介绍几种食物含盐量
1小平勺盐 6克
二两油饼 0.8克
二两榨菜 11.3克
1个咸鸡蛋 2克 一袋方便面 5.4克
1片火腿肠 1克
两片酱萝卜 0.8克 一片配餐面包 0.8克
比
慢性病患者管理中的健康教育
9
高血压患者的健康教育
病情影响因素 体重 膳食（高盐、高脂） 运动 吸烟 饮酒 心理
慢性病患者管理中的健康教育
10
肥胖程度 高血压患病率（%） 糖尿病患病率（%）
正常体重
15.0
超重
42.0
肥胖 59.6
3.4 7.7 11.4
慢性病患者管理中的健康教育
11
慢性病患者管理中的 健康教育
xxx医院 主治中医师：xxx
慢性病患者管理中的健康教育
1
对管理患者通过健康教育，进行健康生活行 为的指导，以提高治疗依从性和慢性病控制效果 的方式和方法 =非药物治疗
慢性病患者管理中的健康教育
2
非药物治疗的内容
• 控制体重 • 合理膳食 • 进行有规律的体
育锻炼 • 戒烟、限酒
21
运动
慢性病患者管理中的健康教育
22
运动原则
• 循序渐进 • 持之以恒 • 量力而行 • 安全第一
慢性病患者管理中的健康教育
23
«高血压防治基层实用规范»
进行有规律的运动（1，3，5，7）
形式 根据患者的身体状况、个人喜好和实际条件，多样化。 频率 每天1次，每次30分钟，每周至少锻炼5次。 强度 健康人运动时的适宜心率可参考下面公式来推算：运动时
慢性病患者管理中的健康教育
18
«高血压防治基层实用规范»
增加蔬菜与水果的摄入
• 水果: • 蔬菜:
中等大苹果、橘子等1-2个 8两-1斤
1斤
慢性病患者管理中的健康教育
20
«高血压防治基层实用规范»
适量增加优质蛋白
❖适量食用鲜奶、鱼类、禽类、 瘦肉等动物性食品； ❖多吃豆类及其制品
慢性病患者管理中的健康教育
慢性病患者管理中的健康教育
8
例 小 于 3 • 静风慢坐 险 性0% 时 分 病间 别 患超 增 病过 加 相6了对02风%0者险%、患（3超O1%R重和）/3肥的2%胖关。、系上高，班胆调静固整坐醇年时和龄间高和比甘性例油别（三0%.8）酯1与的1.相2相1关对.4 1.6的超重/肥胖高胆固醇高甘油三酯<30% 30%-59% >=60% 2002年 全国人营养与健康调查 相
体重
慢性病患者管理中的健康教育
12
«高血压防治基层实用规范»
目标
衡量指标及控制
肥胖程度可用体重指数（BMI） 衡量。
BMI = 体重(kg)/身高2（m2）。
BMI在 18.523.9kg/m2为正常体重，
2427.9 kg/m2为超重，
28 kg/m2为肥胖。
超重或肥胖的高血压患者应积极减重。
• •卫生组织对危险因素研究的初步数据表明，久坐的生活方式是死亡和残疾 的全球十大原因之一。在全世界各国，65-80%的成年人都活动不够。——世 界卫生组织（WHO）
6
细
化
的
健
康
教
为什么不能坚持服药？
育
——忘、钱
坚持服药的重要性？
——举例
怎样保证坚持服药？
——教育（关键人物）达到个人自觉、环 境提醒
慢性病患者管理中的健康教育
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与 慢 性 病
• •强有力的证据表明，不健康的饮食和体力活动不足是冠心病、脑血管中风、 几种类型的癌症、二型尿病、高血压、肥病、骨质疏松、龋齿、和其它疾患 的主要原因。
并发症的危险性，特别是足部护理的重要性。
个体化的治疗目标；合适的生活方式、饮食方案和规律 锻炼的重要性。
• 减轻精神压力，保 持平衡心理
• 依从性提高（规律 服药、改变不良生 活习惯、参与活动）
慢性病患者管理中的健康教育
3
非药物治疗的作用
慢性病患者管理中的健康教育
4
个体化健康教育注意的环节
（1）判断 - 发起教育的基础
慢性病患者管理中的健康教育
5
（2）解释 （3）循序渐进 （4）鼓励
慢性病患者管理中的健康教育
减重目标：BMI <24 kg/m2
腰围： 男性< 85cm（相当于2尺6寸）
女性< 80cm（相当于2尺4寸）
慢性病患者管理中的健康教育
13
单纯性肥胖体重增加的生理机制
能量摄取
能量消耗
控制和调节因素
饮食结构
遗传
食欲
吸收率
体力活动
基础代谢率
慢性病患者管理性中格的健康教育
14
减重步骤与速度
* 减重的步骤
的适宜心率= 170 – 年龄
慢性病患者管理中的健康教育
24
不
适
宜
运
动
• 冠心病伴心功能不全 • 增殖性视网膜病变
• 临床蛋白尿性肾病
• 糖尿病严重神经病变
• 足部溃疡
• 急性代谢并发症期
• 血糖控制很差
慢性病患者管理中的健康教育
25
«高血压防治基层实用规范»
减轻精神压力，保持平衡心理
开导
使之保持乐观积极的心态，缓解精神紧张。
鼓励
劳逸结合 社交活动 培养兴趣
慢性病患者管理中的健康教育
26
«高血压防治基层实用规范»
限酒
最 好 不 饮 酒！
如饮，每日饮用量折合白酒少于1两
慢性病患者管理中的健康教育
27
«高血压防治基层实用规范»
戒烟解释危害。Fra bibliotek 制定戒烟日。
营造环境。
药物治疗
戒断症状。慢性病患者管理中的健康教育
28
的 健 康 教 • 血压的正常值 育 • 家庭自测血压方法
第一步 ：确定目标 第二步 ：制定一系列的短期目标，达到最终的目标 第三步 ：奖励 第四步： 监测
* 减重的速度
比原体重减5%-10%(6个月), 每周减少1-2斤
慢性病患者管理中的健康教育
15
«高血压防治基层实用规范»
膳食
•特殊膳食
•减少食盐的摄入 •严格限制饮酒 •增加蔬菜水果的摄入 •增加鱼、豆、奶的摄入
• 血压影响因素
• 高血压的危害
• 高血压的控制措施和自我管理技能(药物、非药物）
• 高血压的危象
• 高血压患者运动注意事项
• 规范化管理的作用
慢性病患者管理中的健康教育
29
患 者 教 育
•
•
• • •
•
•
什么是糖尿病及严格控制血糖的意义
糖尿病的症状：三多一少，既多饮、多食、多尿、体重 减轻
治疗过程中要警惕低血糖反应或低血糖昏迷的出现
慢性病患者管理中的健康教育
16
«高血压防治基层实用规范»
减少食盐的摄入
—— 每人每日食盐摄入小于6克
慢性病患者管理中的健康教育
17
«高血压防治基层实用规范»
介绍几种食物含盐量
1小平勺盐 6克
二两油饼 0.8克
二两榨菜 11.3克
1个咸鸡蛋 2克 一袋方便面 5.4克
1片火腿肠 1克
两片酱萝卜 0.8克 一片配餐面包 0.8克
比
慢性病患者管理中的健康教育
9
高血压患者的健康教育
病情影响因素 体重 膳食（高盐、高脂） 运动 吸烟 饮酒 心理
慢性病患者管理中的健康教育
10
肥胖程度 高血压患病率（%） 糖尿病患病率（%）
正常体重
15.0
超重
42.0
肥胖 59.6
3.4 7.7 11.4
慢性病患者管理中的健康教育
11
慢性病患者管理中的 健康教育
xxx医院 主治中医师：xxx
慢性病患者管理中的健康教育
1
对管理患者通过健康教育，进行健康生活行 为的指导，以提高治疗依从性和慢性病控制效果 的方式和方法 =非药物治疗
慢性病患者管理中的健康教育
2
非药物治疗的内容
• 控制体重 • 合理膳食 • 进行有规律的体
育锻炼 • 戒烟、限酒
21
运动
慢性病患者管理中的健康教育
22
运动原则
• 循序渐进 • 持之以恒 • 量力而行 • 安全第一
慢性病患者管理中的健康教育
23
«高血压防治基层实用规范»
进行有规律的运动（1，3，5，7）
形式 根据患者的身体状况、个人喜好和实际条件，多样化。 频率 每天1次，每次30分钟，每周至少锻炼5次。 强度 健康人运动时的适宜心率可参考下面公式来推算：运动时
慢性病患者管理中的健康教育
18
«高血压防治基层实用规范»
增加蔬菜与水果的摄入
• 水果: • 蔬菜:
中等大苹果、橘子等1-2个 8两-1斤
1斤
慢性病患者管理中的健康教育
20
«高血压防治基层实用规范»
适量增加优质蛋白
❖适量食用鲜奶、鱼类、禽类、 瘦肉等动物性食品； ❖多吃豆类及其制品
慢性病患者管理中的健康教育
慢性病患者管理中的健康教育
8
例 小 于 3 • 静风慢坐 险 性0% 时 分 病间 别 患超 增 病过 加 相6了对02风%0者险%、患（3超O1%R重和）/3肥的2%胖关。、系上高，班胆调静固整坐醇年时和龄间高和比甘性例油别（三0%.8）酯1与的1.相2相1关对.4 1.6的超重/肥胖高胆固醇高甘油三酯<30% 30%-59% >=60% 2002年 全国人营养与健康调查 相
体重
慢性病患者管理中的健康教育
12
«高血压防治基层实用规范»
目标
衡量指标及控制
肥胖程度可用体重指数（BMI） 衡量。
BMI = 体重(kg)/身高2（m2）。
BMI在 18.523.9kg/m2为正常体重，
2427.9 kg/m2为超重，
28 kg/m2为肥胖。
超重或肥胖的高血压患者应积极减重。