猪肝煮多长时间最好呢-
煮猪肝怎么煮好吃又嫩
怎么煮猪肝既鲜嫩又好吃呢？这当然是需要一定技巧的，否则煮出的猪肝会非常难吃。
下面我们就给大家说说煮猪肝的方法与技巧。
猪肝在煮制之前必须先清洗干净，因为猪肝是猪体内最大的解毒器官。
食物中残留的或是体内代谢产生的有毒物质，都要经过肝脏处理，转化为毒性小或溶解度较大的物质，最后随胆汁排出体外。
所以，猪肝中一般会残存不少的有毒血液和胆汁。
另外，肝吸虫等寄生虫也会寄生其中。
怎样正确清洗猪肝：
买回的鲜猪肝不要急于烹调，食用前一定要认真反复冲洗，再于水中浸泡1～2小时，去掉散存于肝血窦和肝管内的有毒物质，然后进行烹调。
至少也要猪肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟。
也可将猪肝切成片，在盆中轻轻抓洗，然后冲洗干净，再烹调。
怎么煮猪肝：
原料：猪肝六两。
配料：葱一段，姜一块，八角一个、桂皮一小块，干红椒3-4个，料酒少许。
做法：新鲜猪肝清洗后，用清水浸泡一小时使变白。
锅注冷水，投入葱、姜、八角、桂皮、干红椒，猪肝同时放入。
大火将水烧开后，倒入少许料酒，转中火煮5-10分钟，用筷子在猪肝上扎几个眼，这时会有少量血水冒出，转小火再煮10-20分钟。
关火余温再焖半小时。
取出晾凉即可。
猪肝煮多久能熟还不老
猪肝煮多久能熟还不老
猪肝煮多长时间，取决于煮的工具。
猪肝是猪的肝脏当中含有丰富的铁元素，在平时的生活当中适当的吃一些，可以起到补铁和预防缺铁性贫血的效果。
如果煮的时候没有经过切割，使用的是普通的锅，大约需要40分钟到一个小时才能煮熟，如果使用的是高压锅煮的速度通常会比较快，大约是10分钟。
虽然猪肝的后端比较好，但是在平时的生活当中也不建议长期过量吃，因为热量比较高，而且胆固醇的含量也是比较高的。
清水煮肝的做法
清水煮肝的做法清水煮肝又叫盐水猪肝，是一道很不错的名菜，是山东特有的名菜，很多外地人来到山东来旅游的时候都喜欢吃正宗的盐水猪肝，口感特别棒，吃了一次还想再吃一次。
清水猪肝可以当作冷菜来吃，或者热菜来吃，根据自己的喜好来选择，没有太多的局限性，下面让我们来看清水煮的做法。
原料：鲜猪肝300克。
调料：葱段、姜片各20克、料酒15克、香油10克、花椒10粒、盐5克、味精少许。
做法步骤1、猪肝正面切花刀，洗净，入开水中烫去血水，捞出沥干备用；2、锅里倒入适量清水，放入猪肝、葱段、姜片、盐、花椒、料酒，煮熟透，撇去浮末，晾凉；3、捞出猪肝，抹去水分，刷上香油，切片装盘，取少许原汤与味精调匀，淋于肝片上借口。
食材准备选料：猪肝650克。
调料：葱结3只，姜片适量，黄酒3匙，细盐1匙半，花椒2匙。
做法步骤1．将2小碗清水加葱、姜、花椒及盐煮30分钟，待香味透出时，倒在盛具中，冷却后加黄酒。
2．把猪肝去除筋膜，在肉厚处划几条刀口（使其易于断生），放入沸水锅中煮至断生捞出，待略凉后，放在花椒盐水卤中淹没，浸腌约1小时，即可切片装盆。
特点：淡灰色。
无腥气，口感软嫩，鲜咸适口，越嚼越香。
关键：1．去尽筋膜。
煮熟即可用筷子插入，抽出时筷子上无血迹以保持嫩度。
2．切片不宜太薄，以0．3厘米厚为好，可有咬嚼、香味。
食材准备猪肝500克、花椒粒5克、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、干辣椒4个、小葱1根、姜1块、料酒10克、盐2勺、香油少许。
[1]做法步骤1.猪肝用清水泡3小时，中途换水几次，尽量要把血水泡出。
[1]2.然后加入盐和料酒腌制2小时。
3.然后再冲洗干净。
5.锅内放配料，再加入适量的清水。
6.加入2勺盐。
7.然后坐炉子上煮出香味。
8.待配料煮出香味后，放入猪肝。
9.大火煮开后，转小火煮40分钟左右。
10.将煮熟的猪肝捞起。
11.在猪肝表面刷上一层香油。
烹饪技巧如果煮好的猪肝不马上吃的话，可以在猪肝表面上刷上一层香油，以免猪肝太干。
水煮肝多长时间好
水煮肝多长时间好
水煮肝主要指的是用水煮肝脏，一般来说指的是猪的肝脏，猪肝有很好的营养价值，尤其是它的铁质元素非常丰富，有很好的补气血的作用，当然也要注意在做肝脏的时候一定要充分的清洗，毕竟肝脏属于解毒的器官，另外肝脏在水煮的时候也要掌握好时间，用急火可以煮五分钟左右。
水煮肝多长时间好
大火开锅后，小火煮10分钟，就好了。
做法
1.肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟;
2.烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好;
3.治疗贫血配菠菜最好;
4.猪肝常有一种特殊的异味，烹制前，首先要用水将肝血洗净，然后剥去薄皮，放入盘中，加放适量牛乳浸泡，几分钟后，猪肝异味即可清除;
5.猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量，所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。
每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位，成人每天需
要量为2200国际单位，如大量食用猪肝，会因体内维生素A含量过多，造成无法由肾脏排泄而出现中毒现象。
中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等，久之能导致骨质疏松、皮疹、毛发干枯等症状，而且对肝脏也有一定的损害作用。
每100克猪肝中含胆固醇达400毫克以上，而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克，如超过正常食用胆固醇的数量，可导致动脉硬化和加重心血管疾病，尤以高血压、冠心病患者更应重视。
因此，食用猪肝宜适量，不要食用过多。
猪肝怎么煮不老
猪肝怎么煮不老文章目录*一、猪肝怎么煮不老1. 猪肝怎么煮不老2. 猪肝的做法有哪些3. 猪肝的食用禁忌*二、猪肝的选购技巧*三、猪肝的保存方法猪肝怎么煮不老1、猪肝怎么煮不老猪肝是解毒的器官,里面会含有一定的毒素,所以在清洗猪肝之后,建议先用清水浸泡两个小时。
切片后浸泡效果更好。
猪肝切片浸泡之后,往猪肝加入5g左右的陈醋,来腌制。
这个是煮猪肝不老的关键步骤,如果没有陈醋可以用白醋来代替。
大家可以放心,少量的吃醋是不会影响到猪肝的口味。
在烹煮的过程中,等待水煮开后,迅速把猪肝放进锅里,等煮到猪肝变色,在煮一分钟即可,不要煮得太久。
2、猪肝的做法有哪些 2.1、蒜苗猪肝材料:猪肝,蒜苗少许,生姜,料酒,姜粉,花椒粉,玉米淀粉,盐,生抽,花生油适量。
做法:2.1.1、做猪肝我们首先就要准备猪肝备用,我们先将它冲洗干净,切片后冲洗,沥干后加入料酒和姜粉腌半小时。
2.1.2、猪肝蒜苗,我们处理好猪肝之后就要处理蒜苗,我们将蒜苗切段,蒜白和蒜青分开,姜切片,锅中倒入花生油。
2.1.3、都处理好之后我们可以将烧热放入姜片和蒜白炸香,然后下入猪肝翻炒,炒1分钟。
2.1.4、加入花椒粉,蒜苗,蒜白,适量料酒,生抽,盐和稀释的玉米淀粉。
2.1.5、勾芡后炒制2分钟,盖锅焖1分钟即可,然后加入蒜苗青,翻炒1分钟即可。
2.2、黄瓜炒猪肝材料:猪肝,黄瓜,胡萝卜,葱,干辣椒,油,酱油,盐,味精,料酒适量。
做法:2.2.1、猪肝处理干净切片,黄瓜切片,胡萝卜洗净切片。
2.2.2、干辣椒和葱切小段,锅烧热后放入,加入料酒放入黄瓜和胡萝卜翻炒。
2.2.3、然后加盐,酱油,倒入猪肝翻炒,炒熟后加味精即可出锅。
3、猪肝的食用禁忌 3.1、过量食用猪肝虽然营养价值很高,但是动物的内脏部分都含有相当高的胆固醇含量,如果一次性食用过量,就可能引起胆固醇升高。
尤其是对于三高患者来说,应该尽量减少食用,否则就可能加重身体疾病。
3.2、不排毒就食用猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物和饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。
猪肝汤的做法 猪肝怎么做好吃 _0
猪肝汤的做法猪肝怎么做好吃药膳功效：疏风清热、养肝明目猪肝为猪科动物猪的肝脏，猪肝中含有丰富的维生索A，有助于治疗夜盲症，防治眼睛的各种疾患，还可以促进表皮组织修复。
猪肝富含的蛋白质、铁、磷是造血不可缺少的原料，有助于改善缺铁性贫血，能较好维持健康的肤色。
但大家需注意的是，肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，买回的鲜肝应放在自来水龙头下冲洗并放在水中浸泡30分钟再进行烹调。
烹调猪肝的时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才安全。
此外，肝脏为胆固醇丰富的食物，故高脂血症、心血管病变者不宜多食。
汤方中的桑叶具有疏散风热、清肝明目等功效，配合具有滋补肝肾作用的枸杞。
对于平素肝肾阴虚所致的视力减退、夜盲、眼睛干燥、头晕目眩、腰膝酸软、气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血等症有较好的食疗作用。
玉米番茄猪肝汤原料：甜玉米一根、番茄两个(中等个)、猪肝一小块、姜丝少许。
做法：1、所有食材洗净。
猪肝上如有筋膜要剪掉，切成薄片，一个大碗里放大半碗清水，把猪肝放入浸泡20分钟左右;2、玉米切成小段，砂锅中放半锅清水，放入玉米段和姜丝，大火煮开后，转小火煲10分钟;3、锅中玉米煲10分钟后，番茄切块放入锅中一起煲;4、把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍，沥干，放料酒，少许盐和淀粉抓匀腌制备用;5、番茄入锅10分钟左右，开盖加盐和鸡精调好味，关火。
把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中，即可上桌。
猪肝是一种营养价值很高的食材，它的做法有很多种。
你知道猪肝汤的做法有哪些吗？你知道猪肝汤的功效有哪些吗？今天小编为大家介绍一下猪肝怎么做好吃，让我们一起来学习一下吧。
菠菜猪肝汤食材：猪肝200克，菠菜250克，淀粉、麻油、精盐、酱油、味精各适量。
猪肝汤的营养菠菜猪肝汤的做法做法：1、将猪肝洗净切薄片，放入清水中，滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。
2、将菠菜洗净切成段，根部剖成四开。
3、将锅放在大火上，加水一大碗，等水开。
小编推荐4款猪肝汤的健康煮法
小编推荐4款猪肝汤的健康煮法大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。
这里微微健康网向大家推荐4款猪肝汤的健康煮法，补血养颜，让每个爱美的mm在秋天拥有好气色，眼睛更雪亮。
材料：猪肝250克，鲜菊花10朵。
做法：猪肝洗净，切薄片，用清水浸泡至水清，用适量生粉、油和盐腌10分钟;鲜菊花洗净，取花瓣。
先将菊花放入清水锅内煮10分钟，再放入猪肝，煮至猪肝熟下盐调味即成功效：有滋养肝血，养颜明目功效。
材料：猪肝250克、韭菜200克、姜3片。
做法：猪肝洗净，切薄片，用清水浸泡至水清，用适量生粉、油和盐腌10分钟;韭菜去根切段;将适量清水和姜片放入煲内烧开，放入韭菜和猪肝滚熟，下盐和鸡粉调味即可食用。
功效：养肝补血，助益阳气。
调味料：麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。
做法：1.猪肝用水冲净切片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用;2.番茄洗净，每个切6瓣;3.葱和香菜洗净，分别切末;4.热锅放3汤匙麻油，下姜片爆香，放切好的葱白略炒，再加入番茄片一起拌炒，倒入6碗水烧开，下猪肝和米酒煮至猪肝熟，下盐调味，撒入葱青和香菜即可品尝。
功效：补肝养血、促进子宫恢复。
材料：猪肝250克、菠菜200克、姜3片。
做法：猪肝洗净，切薄片，用清水浸泡至水清，用适量生粉、油和盐腌10分钟;菠菜择洗干净，焯水(去涩味)后捞起切段;将适量清水和姜片放入煲内烧开，放入菠菜和猪肝，滚熟后下盐和鸡粉调味即可。
功效：生血养血，润燥滑肠。
小贴士：如想汤水更香浓，可将番茄多煸炒片刻至出汁。
不过也有不少人嫌猪肝一股腥气很难除掉，而且怕猪肝不熟时容易煮老，失去滑嫩的口感，于是坊间有不少处理猪肝的“秘笈”，如用盐水浸泡“排毒”，加米酒或牛奶腌制可去腥等等。
这里给大家介绍台湾名厨阿基师的方法，教你如何煮出滑嫩猪肝：首先要用流动水冲洗，切片后充分浸泡后捞起，倒入适量酸奶搅拌均匀，腌5分钟，让酸奶的乳酸去除猪肝腥味，然后冲净，沥干水分;再用淀粉均匀沾裹肝片，以锁住猪肝的营养又保留滑嫩;将猪肝放入90摄氏度的汤锅中汆烫5分钟捞起，放入冷水中搅拌降温，让猪肝不因后热而老化，也能去除血水杂质。
怎么煮猪肝好吃又简单
怎么煮猪肝好吃又简单猪肝是营养比较丰富的食物，猪肝中蛋白质的含量以及维生素和各种人体所需的微量元素，尤其是铁元素含量是非常高的，而且猪肝中所含的这些营养物质是人体必须的，因此经常吃猪肝多人身体的好处是非常多的，但是猪肝的吃法以及做法是非常多的，那怎么煮猪肝好吃又简单呢?猪肝怎么做才嫩猪肝要现切现炒，新鲜的猪肝切后放置时间一长，有汁液流出，不仅损失养分，而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上，影响外观和质量。
所以猪肝切片后，应马上炒。
炒猪肝前，可用一点点硼砂和白醋渍一下，再用清水冲洗干净。
硼砂能使猪肝脆爽，而白醋能使猪肝不渗血水、去除腥味。
另外炒猪肝的火要大，油要热，这样炒出来的猪肝才脆嫩好吃且没有腥味，口感特别好。
1、猪肝不要切得太薄。
猪肝切成2-3毫米厚比较合适，炒出来的猪肝有弹性，切得太薄受热反倒容易变硬。
2、猪肝一定要反复浸泡、漂洗。
因为猪肝里有许多血液和黏液，只有充分浸泡漂洗后，各层间的血液和黏液才能去除掉，这样炒熟以后，才会脆嫩爽口。
3、猪肝需要提前腌制。
腌制猪肝的作用：去腥(料酒、醋、葱、姜片);提鲜入味(盐、生抽、白糖、味精);口感滑嫩(干淀粉上浆);减少在锅里调味、爆炒的时间。
一、切成肝片的煮制方法1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下，冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。
切肝片的时候尽量切的均匀一致，太厚或太薄都不好2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右，其间要反复换水直到水变得很清。
如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了，因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质。
3、捞出肝片沥净水，然后每500克猪肝加入10毫升左右的陈醋(如果用白醋要适当减量)，拌匀。
在猪肝中加入食醋可以去除异味，同时这也是让猪肝不容易煮老的关键，煮出的猪肝会更加鲜嫩。
4、锅里添加适量清水烧开后倒入肝片，看到肝片变色后再继续煮30秒左右就马上离火，把它留在汤里浸泡至常温，然后再捞出肝片沥水。
二、切成大块的煮制方法1、先把新鲜生猪肝顺着形状切成3块或4块，放在水龙头下用流水冲洗干净后，再换成清水或淡盐水浸泡2小时左右，其间反复换水把猪肝内的血水泡出。
刚买回来的生猪肝怎么煮营养高-
刚买回来的生猪肝怎么煮营养高?
猪肝中铁质丰富，是补血食品中最好的食物，有补肝、明目、养血的功效，猪肝维生素A也很丰富，味道颇佳，很受食者喜爱。
刚宰杀的猪掏出的肝是很新鲜的，买回来后怎样煮才具有较高的营养价值呢?
小编为您收集整理：
生猪肝煮法很多；可以做成法式煎猪肝、盐水猪肝、酱猪肝、芹菜炒猪肝、沙茶猪肝、酱爆猪肝、胡萝卜猪肝面、洋葱炒猪肝、小米辣炒猪肝、卤猪肝、鱼腥草炒肝丝、蒜香猪肝、韭菜炒猪肝、青蒜炒猪肝、苦菊拌猪肝、南煎肝、菠菜猪肝汤、鱼香肝尖、爆炒猪肝、胡椒烩猪肝、腊猪肝、青菜猪肝汤、冬瓜猪肝汤、大葱炒猪肝等等，但是生猪肝下火锅打边炉的吃法最具营养价值，也是逢年过节农村杀猪户最普遍的煮法。
猪肝怎么去筋膜呢
猪肝怎么去筋膜呢猪肝其实就是猪的肝脏，大家都知道猪肝不仅营养丰富，而且还含有人体所需的微量元素铁，具有补铁补血的作用，经常吃猪肝对人身体的好处是非常多的，但是肝脏是代谢的器官，藏有很多的毒素，如果处理不好的话，吃了反而对人身体是有坏处的，而且猪肝是有筋膜的，去除猪肝的筋膜是大家比较关心的问题，那猪肝怎么去筋膜?猪肝去除筋膜的方法将猪肝泡洗干净后，从中间片开，把有筋的地方统统切掉，然后用刀再刮，这样就很容易了。
对于爱吃猪肝的人一定要彻底将猪肝处理清洗干净，否则不仅会有异味影响口感和食欲，而且还会影响身体健康，但是很多人都不知道该如何正确的帮猪肝去毒，今天我们就具体了解一下猪肝怎么清洗?怎样洗猪肝才干净?以及猪肝怎么做好吃。
吃肝脏之前一定要先将肝脏的毒素去掉，因为猪肝是祝身体里面最大的毒素中转站的解毒器官，里面容易堆积各种毒素、代谢产物、农药等，因此大家要将可以看得到的血管去掉，再将血放干净，猪肝表面有一层薄膜，这一层薄膜会影响血水的渗出，因此大家要将它去掉，之后再放入清水里面浸泡30分钟，如果有淘米水更好。
再将猪肝切成片状，放在水龙头下面不停的清洗至没有血水渗出，只有经过这样的处理才可以有效的去除猪肝里面含有的毒素，在冲洗之后放在谁中浸泡一两个小时当中，可以倒入少许白醋，或者食用盐，这样也可以加快排毒的速度。
猪肝烹制的时间不可以太短，建议急火翻炒最少五分钟让猪肝的颜色呈灰褐色，并且没有血丝即可。
大家还可以将猪肝搅拌均匀上浆之后再放入水里面焯一下，这样可以避免猪肝变老变黑。
吃猪肝的禁忌需要提醒大家，因为猪肝里面含有大量的胆固醇，因此一次性吃太多就容易导致胆固醇超标，影响心血管疾病，因此对于有高血压以及冠心病的人应该少吃。
而且就算健康的承认一天也不建议吃超过五十克的猪肝，否则容易出现反胃、恶心、呕吐、头痛、打瞌睡等中毒情况，还容易影响肝脏的健康。
猪肝汤的做法1.先把猪肝反复冲洗清理干净，要将猪肝里面的筋膜去掉，再切成片，之后放在水龙头下面不停的冲洗2.再放入大盆里面，放入少许面粉，倒入水搅拌均匀，浸泡半小时之后搅拌清洗干净，控干水3.之后将生抽倒入是猪肝中，放入淀粉，倒入黄酒，拌匀腌制一刻钟，之后再将葱姜洗干净后切好4.油倒入锅里，放入葱姜翻炒片刻，倒入冷水，煮开后放入腌制的猪肝，让猪肝受热均匀5.煮开后放入盐，小火煮两三分钟，滴几滴麻油即可品尝。
如何煮猪肝
如何煮猪肝关于《如何煮猪肝》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
煮猪肝的方法有很多种多样，它全是以便考虑各种各样人的需要。
由于实际中的每一个人的口感全是千姿百态的。
有些人喜欢吃甜味的牛肝，有些人钟爱吃酸清甜味的牛肝。
牛肝的营养成分也是很高的，这就是这么多的人试着着去自主创新大量种类的牛肝耳朵里面原因之一。
以便让我们更强的服用到牛肝的营养成分这也是唯一的方式。
仅有掌握住它的作法，我们才可以更强的消化吸收。
也有在服用食材以前一定先要去掌握一些牛肝的一些营养成分，也有它的特性和特性，那样是以便便捷我们更强更恰当的应用它。
由于做食物情况下是不可以把相克的食物放到一起烹饪的，那麼怎样煮猪肝呢?猪肝泥原材料：牛肝50克。
辅材芝麻油1克，生抽、食盐各少量。
做法1.将牛肝清洗，横割开，除掉肌肉筋膜和人体脂肪，放到砧板上，用刀轻轻地剁碎糊状。
2.将肝放进碗内，添加芝麻油、生抽及食盐调均匀，上笼蒸20-30分钟即成。
西红柿猪肝汤主要材料：西红柿、牛肝、金针蘑、黑木耳辅材：姜、小葱、油、盐、胡椒粉、番茄沙司。
1. 将一根筷子从西红柿底端放进去, 最好是挑选不锈钢板筷，要是没有，木质木筷要历经小水泡一个小时;开启燃气灶，开枪，将西红柿放到上边烤一下;2.西红柿迅速就出現了裂缝，滚动一下再次烧;出不来一分钟，烤好后西红柿皮就可以随便的剥出来了。
3. 将西红柿清洗后削皮，将削皮的西红柿切成小丁;4.将切完的牛肝添加盐，黑胡椒粉，米酒，生抽酱油，吉士粉，5. 搅拌均匀后腌渍五分钟;6. 在烧开的锅中倒进少量油，添加生姜沫和小葱末爆锅;7.爆锅出香气后添加切完的西红柿丁煸炒一下;8. 添加番茄沙司再次爆锅，. 再在熬好的西红柿汁中添加适量的水，直至熬成鲜红色的汁;9. 待西红柿汤烧开后添加金针蘑;10.再添加木耳丝，煮上五分钟;11. 五分钟后放入腌好的牛肝;待烧开后添加盐，胡椒粉等调味品，就可以关爆火。
12. 成入碗之后天赋加点大葱装点。
生猪肝怎么煮做法大全
生猪肝怎么煮做法大全煮生猪肝怎么做好吃呢?猪肝汤是以猪肝作为主要食材的家常汤菜，菠菜猪肝汤就是其经典菜品，猪肝汤的做法简单，营养价值丰富，是烹饪猪肝中常常选用的烹饪技法。
下面是关于煮生猪肝的做法，快来试试吧。
煮生猪肝做法一食材准备猪肝、菠菜、枸杞、香油、火腿、盐、胡椒、姜片。
方法步骤1、将新鲜肝片，去筋切片，用盐反复搓洗3次，搓洗一次后再冲洗一次，最后一遍洗的时候在水里放少量的白醋。
2、在锅中放入适量的清水、姜片，放入肝片，焯水，放入适量的料酒去腥。
3、菠菜到开水里就捞出来。
4、再在锅中放入足量的清水，四片姜，肝片煮开，加入少量的盐和胡椒粉。
5、把菠菜火腿肠枸杞放进去，再次沸腾即可。
烹饪技巧1、买回来的猪肝，先洗干净，再用水泡半小时。
2、菠菜还是焯水后比较好，先将菠菜用开水烫一下，可除去80%的草酸。
3、猪肝一定要煮熟，不熟的肝片有很多细菌。
煮生猪肝做法二食材准备甜玉米1根，番茄适量，猪肝1小块，姜丝，盐，淀粉，鸡精，料酒适量。
方法步骤1、将食材在洗净，猪肝切片后放入清水中浸泡20分钟;2、玉米切段，放入砂锅中，加水，姜丝，大火煮开后小火煲煮10分钟;3、然后放入切好的番茄块同煮，猪肝再次洗净，加入料酒，盐和淀粉腌一会;4、锅中加入盐和鸡精调味，然后将猪肝放入锅中，煮至变色即可出锅。
小贴士想要猪肝嫩滑可以关火之后，利用余温将猪肝烫熟。
煮生猪肝做法三食材准备猪肝300克，水1.2升，西红柿1个，菠菜1颗，油盐适量，葱姜适量。
方法步骤1、将猪肝洗净，加入1勺醋浸泡片刻;2、下入猪肝，放入姜，煮变色后捞出，过凉控干;3、西红柿切块，葱姜切片，猪肝切片待用;4、锅中烧热少许油，放入葱姜炒香，然后放入西红柿翻炒;5、加入适量的水，下入猪肝，煮开后撇去浮沫，然后放入切段的菠菜，加盐调味即可。
猪肝要炒多长时间才熟透
猪肝要炒多长时间才熟透猪肝是我们生活中常见的食物，经常食用不仅可以清热败火，强壮身体，还可以改善贫血，但是猪肝有毒素，因此要清洗干净、在烹调时也要彻底煮熟，那么猪肝煮多长时间能熟？猪肝炒多长时间熟透？肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟，烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好。
猪肝的食用禁忌不食用半生半熟的猪肝众所周知，肝脏是解毒器官，是动物体内最大的化工厂和消毒站，各种有害物质都要聚集肝脏处理，尤其是猪的食物很杂，猪肝中的有毒物质较多。
所以，新买来的猪肝应先用自来水反复冲洗，并浸泡30分钟后再进行烹调。
在烹炒时要用旺火、时间要用足，使其熟透，千万不可吃半生不熟的猪肝，以免危害身体健康。
不过量食用猪肝猪肝中含有大量的胆固醇，摄入过多的胆固醇对人体健康有寄存器，易使人患高脂血、高血黏、高血压、肥胖和动脉硬化等病症。
正常人每天胆固醇摄入量不应超过300毫克，100克猪肝中胆固醇含量高达400毫克，故每次吃猪肝以50--70克为宜，每周食用1--2次为宜。
不食用变色猪肝健康新鲜的猪肝，干净、润滑，颜色为褐红色的或淡棕色，无异味、无胆汁、无水泡。
如果猪肝的颜色不正常，表面呈现褐黑色、蓝紫色、灰褐色、淡黄色，或有黄白肿块、散在红点、白色水泡、丝状花纹等，或肝肿大、肝萎缩、肝内有片状虫体，闻起来有臭味，解压易破碎，一定是有病猪肝，绝对不能购买，更不可食用。
炒猪肝的做法材料：猪肝1盒、胡萝卜半根、青/红椒各半只、柠檬2片、生姜、葱白、香菜、盐、白糖、生抽、老抽、自制混合豉汁料(做法请看这里)、胡椒粉、鲜汤、纯香麻油;水淀粉做法：1、黑木耳提前泡发，清洗干净后手撕成小朵状，胡萝卜切菱形块备用、青/红椒去蒂去籽切菱形块备用;生姜、葱白切末备用。
2、调味汁：将盐、白糖、生抽、老抽、自制混合豉汁料(做法请看这里)、胡椒粉、纯香麻油加鲜汤兑味滋汁备用。
五香卤猪肝(高压锅版)的做法【地地道道的美味食谱】
五香卤猪肝（高压锅版）的做法
文章导读
工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口，在外吃饭毕竟只是权宜之计，还是自己学会一些家常菜的做法比较实际，五香卤猪肝（高压锅版）的做法其实是很简单的，即使是做饭“小白”，也不难学会。
1、买回来的猪肝要在清水里浸泡几个小时，洗净
2、锅里加水，放入猪肝煮出血水，血沫
3、把血沫煮出
4、捞出后用清水洗净
5、葱，姜，蒜，切好，准备好花椒大料
6、把猪肝放入高压锅里，加入葱姜蒜，花椒大料，老抽，盐，五香粉，耗油，白糖，料酒，孜然粉
7、颠匀，我用的是阿迪锅，所以没有加水。
8、盖好盖子，选择时间20分钟
9、时间到，放气，开盖，捞出后切片就可以了，味道特别好
10、装盘
11、再来一张
提醒大家在吃五香卤猪肝（高压锅版）的时候可以搭配白粥，清淡健康，对于人体健康极为有利，这也是它为何如此受欢迎的原因之一。
孕妇吃猪肝补什么呢
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生活常识分享孕妇吃猪肝补什么呢
导语：怀孕怀孕期间的孕妇营养特别重要，不但要供孕妇本人，而且学要供胎儿所需，所以在平时的饮食当中孕妇一定要营养全面，可以适当的补充各种营
怀孕怀孕期间的孕妇营养特别重要，不但要供孕妇本人，而且学要供胎儿所需，所以在平时的饮食当中孕妇一定要营养全面，可以适当的补充各种营养，其中有一种食物对孕妇也是有好处的，就是平时我们吃的猪肝，也是一种比较好吃的食物，那么孕妇吃猪肝补什么？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
1、补充血。
因为猪肝含有丰富的铁，有数据显示，每100克猪肝含磷270毫克，铁25毫克，丰富的磷铁是人体造血所必须的。
可以改善和纠正缺铁性贫血，所以一直被认为是孕期的补血佳品。
2、补充人体所需营养物质。
猪肝也是储存养料的地方，孕妇吃猪肝的同时，孕妇也可以摄入蛋白质、卵磷脂和钙等微量元素。
3、保护孕妇的眼睛。
猪肝中含有丰富的维生素A，可用于改善眼睛不适。
如果孕妇在孕期，出现因肝血不足造成的视力模糊，眼睛干燥等症状，孕妇可以选择吃猪肝来帮忙。
菠菜猪肝汤
材料：新鲜猪肝，葱，姜，盐，菠菜，料酒适量。
做法：
1、猪肝洗净去筋，切条状，入温水中浸泡3小时，期间最好换1-2次水；
2、锅内加水，放入姜片、葱段、料酒，下猪肝煮滚；
3、焯去血沫，捞出温水冲净；
4、洗净锅，再烧开另一锅清水，放入猪肝，煮滚后转小火，煮约。
枸杞猪肝汤
∙枸杞猪肝汤类别：汤/羹| 烹饪方式：煮| 难度：容易| 时间：35分钟准备厨具：电磁炉,煮锅菜谱功效：肝调养,补血,护眼准备材料：枸杞叶,猪肝,瘦肉,盐菜谱特色：这道汤具有清肝、明目、补血之作用。
味道很浓郁，美味可口。
其肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
...∙芥菜墨鱼丸汤∙类别：家常菜| 烹饪方式：煮| 难度：容易| 时间：40分钟准备厨具：煮锅菜谱功效：胃调养,护眼准备材料：芥菜,墨鱼丸,姜,盐菜谱特色：办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。
芥菜墨鱼丸汤具有鲜嫩可口，风味独特，清热降压等功效。
∙紫菜牡蛎猪血汤类别：汤/羹| 烹饪方式：煮| 难度：容易| 时间：47分钟准备厨具：煮锅,不粘锅菜谱功效：肾调养,补血准备材料：牡蛎,猪血,鲜紫菜,蘑菇,子姜,干海带,柴鱼屑,辣豆瓣酱,盐,胡椒粉,香醋,麻油,太白粉水菜谱特色：牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。
自此啊富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙...∙黄豆苦瓜煲猪骨汤类别：汤/羹| 烹饪方式：煮| 难度：容易| 时间：12小时45分钟准备厨具：高压锅菜谱功效：胃调养准备材料：苦瓜,黄豆,猪骨,蜜枣,姜,盐,水菜谱特色：苦瓜黄豆猪骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是广东一带夏日解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。
而且最重要的是它清...∙山药粥类别：粥| 烹饪方式：煮| 难度：容易| 时间：1小时10分钟准备厨具：煮锅,瓦煲准备材料：怀山药片,粳米,鲜山药菜谱特色：山药是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。
山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜，又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药...∙红洋葱拌玉米西红柿丁类别：饮品,沙律/沙拉| 烹饪方式：灼,拌| 难度：容易| 时间：20分钟准备厨具：煮锅,食物调理机菜谱功效：护眼准备材料：橄榄油,意大利陈年果醋（balsamicvinegar）,盐,新鲜玉米（粟米）...菜谱特色：玉米中的植物化学物质有利于保护眼睛，防止因衰老引起的视网膜黄斑变性及由此造成的眼睛失明。
整块猪肝煮多久能熟还不老
整块猪肝煮多久能熟还不老
猪肝一般煮20分钟能熟还不老。
猪肝一般是整块或改成大块的煮熟后再切片，由于每个猪肝大小不一样，煮熟的时间也不一样，用牙签扎入猪肝中间部分，没有血冒出就是熟了，一般20-40分钟。
肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟。
猪肝常有一种特殊的异味，烹制前，首先要用水将血洗净，然后剥去薄皮放入盘中，放适量牛乳浸泡，几分钟后，猪肝异味即可清除。
猪肝要现切现做，新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁就会流出，不仅损失养分，而且炒熟后会有许多颗粒凝结在猪肝上，影响外观和质量。
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猪肝煮多长时间最好呢?
猪肝是一种非常美味的食物，在人们的饮食当中占有重要的地位，因为它的营养价值非常高，而且营养非常丰富，富含维生素和其他微量元素等等，是用来补充身体需要的绝佳选择之一，而猪肝的味道偏腥，需要煮熟烹饪最好，下面就来看看猪肝煮多长时间最好呢?希望大家能够了解一下吧。
假如说如果是给小孩吃的话，那么，一定要确保它煮熟的，所以说可以把猪肝切成小块，然后放在水里煮，最好是煮个十分至20分钟。
如果是打猪肝汤，可以切好猪肝放红薯粉，汤里面要放生姜和葱，这样子打的猪肝汤就不会腥味，也不会硬，先把水和姜煮沸，再放入沸水中煮3-5分钟即可。
或是炖汤，炖汤的话可以不用粉。
一、猪肝菠菜汤的做法：
1.加芡粉,会很嫩,炒菜椒,或者和菠菜一起做烫菜,很鲜美。
2.猪肝切片，加料酒，酱油，适量芡粉，搅拌一会。
油烧好，倒猪肝炒，同时放入豆瓣翻炒，再放入泡椒，泡姜(没泡姜，生姜末也成)，葱，倒酱油、少许白糖。
临起锅时再放入一些切好的葱(可多放些)，味精。
最后勾芡起锅。
3.猪肝，用葱、蒜、姜，这三样切成碎粒，放入锅里快速翻炒，起锅时加点料酒即可。
4.切薄片，然后再用黄酒、姜末、芡粉腌一会，油到七成热，划入猪肝，待颜色变白盛出，锅里留少许油，烧热，放葱段少许，干辣椒少许，大蒜叶一大把，稍微翻炒一会，倒入猪肝，放盐、糖、鸡精稍微翻炒一会，就可以出锅了。
二、注意事项：
1.煮制猪肝的要害点有两个，温度和时间制作的过程是这样的浸泡，把买回来的猪肝顺着外形切成3-4块，放在水龙头下流动水浸泡2小时把猪肝内的血水泡出，减少血腥味。
2.焯水，烧开水把猪肝在开水中焯水5分钟，捞出放在清水中冲洗浮沫。
煮制，水能没过猪肝为宜，时间为40分钟，温度不超过95度，就是不要让水沸腾，温度过高猪肝就会老了。