养成良好的卫生习惯主题班会 PPT
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养成良好卫生习惯主题班会PPT课件
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养成良好卫生习惯
早晚刷牙
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养成良好卫生习惯 不吃过冷过热的东西
养成良好卫生习惯 患牙病及时治疗
爱护卫生—护眼
04
爱护卫生—护眼
身离桌子一拳远
B
手离笔尖一寸远
C
眼离书本一尺远
A
养成良好卫生习惯
看书、绘画时保持正确的姿势。
养成良好卫生习惯
D
爱护卫生—护眼
不要躺着看书 认真做好眼保健操
目录
01 卫生小知识
02 爱护卫生——洗手洗脸
03 爱护卫生—刷牙 04 爱护卫生—护眼
05 爱护卫生—护鼻 06 爱护卫生—护耳
07 其他爱护卫生的方法及总结
卫生小知识
01
卫生小知识
• 养成良好的卫生习惯,从小好好保护眼睛和牙齿,则可以为小 • 学生的身体健康奠定坚实的基础。 养成良好的卫生习惯,从小好好保护眼睛和牙齿,则可以为小 学生的身体健康奠定坚实的基础。
刷牙齿咬颌面时, 前后来回刷;
养成良好卫生习惯
轻轻刷刷舌头,清 除舌头上的细菌, 保持口气清新
爱护卫生—刷牙
小学生每刷一次牙可减少口腔中70%~80%的细菌, 由此可见刷牙的重要性。 每次刷牙三分钟,三个月要换一次牙刷。
爱护卫生—刷牙
养成良好卫生习惯 吃东西后漱口
养成良好卫生习惯 不咬过硬东西
养成良好卫生习惯 睡前不吃东西
鼻孔的粘膜薄,血管丰富,容易 被细菌侵入。
养成良好卫生
鼻孔的粘膜薄,血管丰富,容易 被细菌侵入。
爱护卫生—护鼻
养成良好卫生
清洗鼻腔,提倡用冷 水清洗鼻腔
养成良好卫生
克服不良卫生习惯
《养成好习惯》主题班会ppt课件
互相学习
虚心向他人学习优点和长处,不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序,维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏,节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源,避免浪费。 减少使用一次性用品,提倡环保生活方式。
关注环境保护问题,积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人,尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等,展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息, 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言,表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题,及时向 老师或同学请教,寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点,认真倾听 他人发言,取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外,还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等,拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容,标注疑难点, 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法, 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人,独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册,定期回顾,避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
虚心向他人学习优点和长处,不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序,维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏,节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源,避免浪费。 减少使用一次性用品,提倡环保生活方式。
关注环境保护问题,积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人,尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等,展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息, 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言,表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题,及时向 老师或同学请教,寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点,认真倾听 他人发言,取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外,还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等,拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容,标注疑难点, 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法, 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人,独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册,定期回顾,避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
三年级养成良好的卫生习惯主题班会PPT课件
You Know, The More Powerful You Will Be
37
结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
34
从小事做起, 争做清洁小卫士!
35
查一查
说出自己的不良卫生习惯。并说出自 己应如何改正这些不良的卫生习惯。 例如:我不喜欢刷牙。
我爱喝生水。 我饭前便后不洗手。 我不爱洗头。
36
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
• 每次刷牙三分钟,三个月要换一次牙刷。
3、养成良好的用眼习惯
看书、绘画时保持正确的姿势,要做到肩平、身直、 头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前 倾,两臂自然放在桌面上,放正纸张。
• 眼离书本一尺远 • 身离桌子一拳远 • 手离笔尖一寸远
19
3、养成良好的用眼习惯91
保护眼睛还要做到 • (1)不要在光线太弱、太强的地方
10
11
12
13
14
15
16
2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯
17
2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯
• 小学生每刷一次牙可减少口腔中 70%~80%的细菌,由此可见刷牙的重 要性。
• 餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以 最好在三餐饭后都刷牙。
• 正确的刷牙方法:竖刷法,顺着牙缝刷, 下牙从下向上刷,上牙从上往下刷。
37
结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
34
从小事做起, 争做清洁小卫士!
35
查一查
说出自己的不良卫生习惯。并说出自 己应如何改正这些不良的卫生习惯。 例如:我不喜欢刷牙。
我爱喝生水。 我饭前便后不洗手。 我不爱洗头。
36
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
• 每次刷牙三分钟,三个月要换一次牙刷。
3、养成良好的用眼习惯
看书、绘画时保持正确的姿势,要做到肩平、身直、 头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前 倾,两臂自然放在桌面上,放正纸张。
• 眼离书本一尺远 • 身离桌子一拳远 • 手离笔尖一寸远
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3、养成良好的用眼习惯91
保护眼睛还要做到 • (1)不要在光线太弱、太强的地方
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11
12
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2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯
17
2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯
• 小学生每刷一次牙可减少口腔中 70%~80%的细菌,由此可见刷牙的重 要性。
• 餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以 最好在三餐饭后都刷牙。
• 正确的刷牙方法:竖刷法,顺着牙缝刷, 下牙从下向上刷,上牙从上往下刷。
小学生主题班会 好习惯的养成 课件(共24张PPT)
2. 坚持锻炼:培 养孩子坚持锻炼的 习惯,如晨跑或参 加体育俱乐部。
3. 多做户外活动 :鼓励孩子多参与 户外活动,接触大 自然,促进身心健 康发展。
礼仪习惯
01
02
良好的礼仪习惯是 人际交往和社会适 应的基础。
详细描述
03
04
05
1. 礼貌待人:教育 孩子礼貌待人,尊 重他人,学会问候 和感谢。
确定目标
明确自己要养成哪些好习惯,如早睡早起、每天锻炼、 认真完成作业等。
分析好习惯对自己的好处,如健康、学习、成长等方面 的影响。
确定自己要改变的不良习惯,如熬夜、沉迷电子产品、 不按时完成作业等。
制定计划
01
根据目标制定详细的计划,如每天早睡早起的时间、锻炼的时长和方式、每天作 业的完成时间和检查方式等。
制定计划
制定一个详细的计划,包括每天或 每周需要做什么,这样能更好地应 对挑战。
寻求帮助
如果遇到自己无法解决的问题,要 向老师、家长或同学寻求帮助,借 助他们的力量克服困难。
保持动力的持久性
激发动力
找到自己养成好习惯的动力,可 能是为了健康、学习成绩提高或
其他原因。
奖励自己
在达到阶段性目标后,给自己一 些小奖励,以保持动力。
好习惯对未来的影响
提高学业成就
好习惯有助于培养小学生 的综合素质,使他们在未 来的学习和工作中更具优 势。
塑造良好性格
良好的习惯有助于塑造小 学生的良好性格,使他们 更加自信、积极向上。
增强社会适应能力
好习惯使小学生更好地适 应社会环境,提高他们的 社会适应能力。
02
如何养成好习惯?
Chapter
05
实践与总结
培养好习惯ppt课件(图文)全
卫生习惯
劳动习惯
锻炼习惯
学习习惯
待人处世习惯
都你 有有 偿了 还坏 不习 了惯 的, 债你 务一 。辈
子
作为小学生的你们要养成哪些良好的习惯?(同学发言)
良好习惯
学校的卫生环境,是学校精神 文明建设的窗口,也是学校师 生素质高低的综合反映。但由 于同学们还存在许多不良的卫 生习惯,经常给校园文明带来 不良的影响。
培根说:“习惯真是一种顽强而 巨大的力量,它可以主宰人的 一生。因此,人从幼年起就应 该通过教育培养一种良好的习 惯。”
第二章节
如何培养良好习惯
How to cultivate good habits
如何培养良好习惯
培养良好习惯
因此,同学们养成良好的卫生习惯十分重要, 同学们不仅自己要讲究卫生,还要人人争当卫 生监督员,共同来把学校的卫生抓上去,人人 养成良好的卫生行为习惯。
如何培养良好习惯
从小到大,你有什么“好习惯”曾让你倍受 赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成 功?有哪些坏习惯让你或你的爸爸妈妈很 头疼?给同学们说说,大家来分享、学习 一下。
思考别人的这些习惯你有吗?
如何培养良好习惯
据有关调查,71.4%的小学生多少有磨 蹭、拖拉的毛病。
经常听家长说:我的孩子都上三年级了, 可是做什么事都不紧不慢,别人不催, 他就不着急,经常是我急得够呛,他还 慢悠悠的。有的同学没有时间观念,上 学经常迟到。有的同学做作业磨蹭,经 常写到9点或10点。
三 意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的 关头又坚持不住了。
为什么管不 住自己呢
为什么管不 住自己呢
为什么管不 住自己呢
如何培养良好习惯
改掉的方法:
1、用写日记来管住自己。
幼儿园主题班会 建立良好的卫生习惯ppt课件
案例三:班级卫生大评比
活动介绍
为了激发幼儿们的卫生意识和集体荣誉感,幼儿园组织了 一次班级卫生大评比活动。
活动过程
各班级在老师和家长的指导下,进行了全面的卫生清洁工 作。评比标准包括桌面、地面、窗户、卫生间等多个方面
。评比结果以流动红旗的形式展示在班级门口。
活动效果
通过这次活动,幼儿们不仅学会了如何保持环境卫生,还 增强了团队意识和集体荣誉感。同时,评比结果也促进了
提高免疫力
良好的卫生习惯有助于增强身体免 疫力,提高身体对疾病的抵抗能力 。
培养良好的生活习惯
01
自律和自我管理能力
通过培养良好的卫生习惯,可以让孩子学会自律和自我管理,养成良好
的生活习惯。
02 03
社会责任感和公德心
注意个人卫生不仅是对自己的健康负责,也是对社会负责的表现。通过 培养良好的卫生习惯,可以让孩子懂得尊重他人、爱护公共环境的社会 责任感和公德心。
创新教育方式方法
探索更加生动有趣的教育方式和方法,如制作卫生习惯动 画视频、编写卫生习惯儿歌等,激发幼儿学习卫生知识的 兴趣和积极性。
拓展卫生习惯教育内容
根据幼儿年龄特点和认知发展规律,逐步拓展卫生习惯教 育内容,如饮食卫生、用眼卫生、公共场所卫生等,促进 幼儿全面养成良好的卫生习惯。
THANKS
保持环境整洁
整洁的环境的意义
讲解整洁的环境对人们身心健康的重要性,以及营造宜居环境的意 义。
个人卫生与公共卫生
指导孩子们注意个人卫生,保持衣物、用品的清洁整齐;同时强调 公共卫生的重要性,鼓励孩子们积极参与公共环境的清洁和维护工 作。
培养责任感
通过实践活动、角色扮演等方式,培养孩子们的责任感和集体荣誉感 ,让他们意识到保持环境整洁是每个人的责任和义务。
讲文明懂礼貌、养成良好的习惯主题班会PPT课件
❖ 现在对我们每个人来说,最重要的事情 是珍惜时间,做好自己现在应该做的事!
精品
管
我们是每分钟的主人, 理
否则便是每分钟的奴隶, 你
我们利用时间,
的
否则时间利用我们。
时
间
精品
精品
精品
活动
❖ 请拿出一张课作业纸,左右对折,在左边的 格子里写上你已有的好习惯,在右边的格子 里写上你已存在的坏习惯(如下所示)。
精品
讲文明,讲礼貌 讲卫生,讲道德,讲秩序
精品
列举班级中不 文明的现象
精品
但是:
❖ 有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易 做起来难。我们要经常性地思考,我在做 什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。” 做怎样的人,一百个人会有一百种答案, 但在每一个答案的背后都有一个基点,那 就是做人首先要做一个文明的人。 而要做一个文明的人,首先就要做到不说脏 话.
分数为14—10分:许多情况下,你是个不文明的人, 人际关系一定很差,是个不受欢迎的人。要注意咯。
精品
❖ 如果你失去了今天,你 不算失败,因为明天会 再来。
❖ 如果你失去了金钱,你 不算失败,因为人生的 价值不在钱袋。
❖ 如果你失去了文明,那 你就是真真正正的失败, 因为你失去了做人的真 谛
精品
❖ “养文明习惯,做文明学生”。
3可是在这一段时光里每年双休日节假日近180天基本不用于学习和工作去掉12每天睡觉约8小时也不能工作或学习再撕去剩下部分的13吃饭玩耍娱乐锻炼休闲生病烦恼忧愁上下学交通如厕等等耗时每天累计约6个小时应从剩余纸条中撕去14
讲文明,懂礼貌 ——主题班会
精品
“文明人”自测:你是一个文明的人吗?
(1)升国旗时,你能肃立,行注目礼吗? A.能 B.有时 C.不能
精品
管
我们是每分钟的主人, 理
否则便是每分钟的奴隶, 你
我们利用时间,
的
否则时间利用我们。
时
间
精品
精品
精品
活动
❖ 请拿出一张课作业纸,左右对折,在左边的 格子里写上你已有的好习惯,在右边的格子 里写上你已存在的坏习惯(如下所示)。
精品
讲文明,讲礼貌 讲卫生,讲道德,讲秩序
精品
列举班级中不 文明的现象
精品
但是:
❖ 有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易 做起来难。我们要经常性地思考,我在做 什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。” 做怎样的人,一百个人会有一百种答案, 但在每一个答案的背后都有一个基点,那 就是做人首先要做一个文明的人。 而要做一个文明的人,首先就要做到不说脏 话.
分数为14—10分:许多情况下,你是个不文明的人, 人际关系一定很差,是个不受欢迎的人。要注意咯。
精品
❖ 如果你失去了今天,你 不算失败,因为明天会 再来。
❖ 如果你失去了金钱,你 不算失败,因为人生的 价值不在钱袋。
❖ 如果你失去了文明,那 你就是真真正正的失败, 因为你失去了做人的真 谛
精品
❖ “养文明习惯,做文明学生”。
3可是在这一段时光里每年双休日节假日近180天基本不用于学习和工作去掉12每天睡觉约8小时也不能工作或学习再撕去剩下部分的13吃饭玩耍娱乐锻炼休闲生病烦恼忧愁上下学交通如厕等等耗时每天累计约6个小时应从剩余纸条中撕去14
讲文明,懂礼貌 ——主题班会
精品
“文明人”自测:你是一个文明的人吗?
(1)升国旗时,你能肃立,行注目礼吗? A.能 B.有时 C.不能
爱清洁-讲卫生-主题班会课件
勤洗澡
保持身体清洁,每周至少 洗澡一次,特别注意清洁 头皮、耳后、颈部等容易 藏污纳垢的部位。
勤换衣
衣物要经常更换,保持身 体舒适和避免细菌滋生。
环境卫生习惯
保持家庭卫生
每天打扫家庭卫生,清理垃圾, 保持室内空气清新。
保持公共场所卫生
不随地吐痰、乱扔垃圾,遵守公共 场所的卫生规定。
定期消毒
对经常接触的物品和表面进行定期 消毒,如门把手、桌面、手机等。
感谢观看
互动游戏
设计一些与清洁卫生相关的互 动游戏,让学生在轻松愉快的
氛围中学习相关知识。
角色扮演
让学生扮演不同的角色,模拟 实际生活中的情境,展示如何
保持清洁卫生。
知识竞赛
组织一场关于清洁卫生的知识 竞赛,激发学生的兴趣和竞争
意识。
主题班会的活动内容
讲解爱清洁、讲卫生的意义
通过讲解和展示图片、视频等形式, 让学生了解保持个人和环境卫生的重 要性。
实践活动
学校可以组织各种实践活动,如卫生大扫除、环保活动等,让学生 在实践中养成爱清洁、讲卫生的习惯。
校园文化
学校应营造一个爱清洁、讲卫生的校园文化氛围,通过校园环境的 整洁和美丽,影响学生养成爱清洁、讲卫生的习惯。
社会宣传
媒体宣传
政府和社会组织可以通过电视、广播、报纸、网络等媒体渠道,广 泛宣传爱清洁、讲卫生的理念和知识,提高公众的卫生意识。
提高免疫力
良好的卫生习惯可以增强身体的免疫力,减少病 毒和细菌的入侵。
促进生长发育
清洁卫生的环境有助于婴幼儿和儿童的健康成长, 提供更好的营养吸收条件。
环境改善
1 2
减少污染
减少垃圾和废弃物的排放,降低对环境的污染。
正确洗手“手”护健康-养成卫生好习惯主题班会课件(共19张PPT).ppt
正确洗 手
手 护健康
养成卫生好习惯
01.嗨喽!今天你洗手了吗? 02.哇哦!你真的会洗手吗? 03.叮咚!注意关键环节,你忽略了吗? 04.嗯哼!洗手这件小事儿,你学会了吗?
目 录
01
嗨喽!今天你洗手了吗?
嗨喽!今天你洗手了吗?
勤洗手 护健康
手是人体的“外交官”,人们接触一切的“外事活动”,比如触摸、 擦拭、操作、吃饭、握手等,都要“手”当其冲。因此,双手很容易 沾染上细菌病毒,成为传播疾病的载体。 正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一,可以有效 预防消化道疾病、呼吸道传染病、感染性疾病等的发生。
护理老 人
儿童和 病患
进出医 院前后
由于老人、儿童自身免疫力低下,及时保持手卫生是一种重要的保护措施。 医院属于公共场所,处处可能都藏匿着致病微生物。接触病人前后、接触 病人所用物品后,都要清洁手部
04
嗯哼!洗手这件小事儿, 你学会了吗?
嗯哼!洗手这件小事儿,你学会了吗?
“手”护健康,从现在开始 让我们一起跟随简单易懂的《七步洗手歌》的节拍,来学习一下吧!
07
螺旋式擦洗手腕,交替进行。
哇哦!你真的会洗手吗?
完成
小手真干净
温馨提示: 不方便洗手时,使用消毒湿 巾或免洗消毒剂进行手部清 洁,只能清除表面细菌,但 是不能替代洗手。
03
叮咚!注意关键环节,你 忽略了吗?
叮咚!注意关键环节,你忽略了吗?
叮咚!注意关键环节,你忽略了吗?
饮食前
吃药前
戴口 罩前
正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一
02
哇哦!你真的会洗手吗?
哇哦!你真的会洗手吗?
洗手是有讲究的,可不是“冲一下”了事!让我们一起打开正确的洗手方法吧!
手 护健康
养成卫生好习惯
01.嗨喽!今天你洗手了吗? 02.哇哦!你真的会洗手吗? 03.叮咚!注意关键环节,你忽略了吗? 04.嗯哼!洗手这件小事儿,你学会了吗?
目 录
01
嗨喽!今天你洗手了吗?
嗨喽!今天你洗手了吗?
勤洗手 护健康
手是人体的“外交官”,人们接触一切的“外事活动”,比如触摸、 擦拭、操作、吃饭、握手等,都要“手”当其冲。因此,双手很容易 沾染上细菌病毒,成为传播疾病的载体。 正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一,可以有效 预防消化道疾病、呼吸道传染病、感染性疾病等的发生。
护理老 人
儿童和 病患
进出医 院前后
由于老人、儿童自身免疫力低下,及时保持手卫生是一种重要的保护措施。 医院属于公共场所,处处可能都藏匿着致病微生物。接触病人前后、接触 病人所用物品后,都要清洁手部
04
嗯哼!洗手这件小事儿, 你学会了吗?
嗯哼!洗手这件小事儿,你学会了吗?
“手”护健康,从现在开始 让我们一起跟随简单易懂的《七步洗手歌》的节拍,来学习一下吧!
07
螺旋式擦洗手腕,交替进行。
哇哦!你真的会洗手吗?
完成
小手真干净
温馨提示: 不方便洗手时,使用消毒湿 巾或免洗消毒剂进行手部清 洁,只能清除表面细菌,但 是不能替代洗手。
03
叮咚!注意关键环节,你 忽略了吗?
叮咚!注意关键环节,你忽略了吗?
叮咚!注意关键环节,你忽略了吗?
饮食前
吃药前
戴口 罩前
正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一
02
哇哦!你真的会洗手吗?
哇哦!你真的会洗手吗?
洗手是有讲究的,可不是“冲一下”了事!让我们一起打开正确的洗手方法吧!
习惯养成,好习惯早养成,习惯成就未来 主题班会课件(共22张PPT).ppt
洗漱
十分钟内洗漱完毕,不要在洗漱间追逐打闹, 完成后回宿舍关门、熄灯、上床就寝
纪律
夜间教师值班,宿舍内禁止夜谈,熄灯后安 静睡觉,第二天起床铃响后在行动
就餐纪律要求
餐前
班级分批吃饭,带课本楼前站四列纵队,依次等待就餐。等待期间大声背诵所 带课本内容。
就餐
排队有序打饭,不拥挤吵闹,前后保持一米间隔;根据自身情况盛取饭量, 可少量多次;端饭时双手托住,避免洒出,在班级指定位置安静就餐。
学习习惯要求
课前预习: 认真完成预习任务。包括画好自然段, 找出不认识的字词、短语等;
课堂笔记: 听课的同时要整理好笔记,把老师重点 强调的知识点标记出来,以便课下复习;
错题本: 准备好科目的错题本,自己注意总结, 从错误中吸取经验。
学习习惯要求
1.书写工整,独立完成,按时上交; 2.按照科目作业格式书写,不随意涂 画,保持作业整洁; 3.完成后以小组为单位上交,注意写 好班级、姓名等个人信息; 4.态度认真,不应付了事
XXXX班主题班会
是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习 惯。——爱比克泰德
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。—— 培根
做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。— —亚里士多德
播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格, 收获命运。
目 录 CONTENTS
➢ 纪律习惯 ➢ 学习习惯 ➢ 卫生习惯 ➢ 结束语
卫生习惯要求
• 饭前洗手 • 不乱扔垃圾 • 勤洗手、勤换衣 • 指甲不能太长 • 不随意吐痰
• 看到垃圾要捡到垃圾筒 • 座位周围没有垃圾 • 抽屉、桌面、椅子要干净 • 公共区域要干净
PART 04
结束语
十分钟内洗漱完毕,不要在洗漱间追逐打闹, 完成后回宿舍关门、熄灯、上床就寝
纪律
夜间教师值班,宿舍内禁止夜谈,熄灯后安 静睡觉,第二天起床铃响后在行动
就餐纪律要求
餐前
班级分批吃饭,带课本楼前站四列纵队,依次等待就餐。等待期间大声背诵所 带课本内容。
就餐
排队有序打饭,不拥挤吵闹,前后保持一米间隔;根据自身情况盛取饭量, 可少量多次;端饭时双手托住,避免洒出,在班级指定位置安静就餐。
学习习惯要求
课前预习: 认真完成预习任务。包括画好自然段, 找出不认识的字词、短语等;
课堂笔记: 听课的同时要整理好笔记,把老师重点 强调的知识点标记出来,以便课下复习;
错题本: 准备好科目的错题本,自己注意总结, 从错误中吸取经验。
学习习惯要求
1.书写工整,独立完成,按时上交; 2.按照科目作业格式书写,不随意涂 画,保持作业整洁; 3.完成后以小组为单位上交,注意写 好班级、姓名等个人信息; 4.态度认真,不应付了事
XXXX班主题班会
是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习 惯。——爱比克泰德
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。—— 培根
做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。— —亚里士多德
播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格, 收获命运。
目 录 CONTENTS
➢ 纪律习惯 ➢ 学习习惯 ➢ 卫生习惯 ➢ 结束语
卫生习惯要求
• 饭前洗手 • 不乱扔垃圾 • 勤洗手、勤换衣 • 指甲不能太长 • 不随意吐痰
• 看到垃圾要捡到垃圾筒 • 座位周围没有垃圾 • 抽屉、桌面、椅子要干净 • 公共区域要干净
PART 04
结束语
幼儿园主题班会小朋友要学会保持良好的卫生习惯ppt课件
制定卫生规定和制度
学校应该制定明确的卫生规定和制度,要求学生遵守。这些规定可以包括个人卫生、公共 卫生、饮食卫生等方面。
开展卫生知识教育
学校可以通过课堂教育、宣传栏、校园广播等多种方式,向学生传授卫生知识,让他们了 解卫生习惯的重要性和正确的卫生方法。
提供实践机会和指导
学校可以为学生提供实践机会,如组织学生进行卫生大扫除、检查个人卫生等。同时,老 师应该给予及时的指导和反馈,帮助学生纠正不良的卫生习惯。
保持环境清洁
室内卫生
定期打扫房间,清理垃圾,保持 室内空气流通,预防疾病的滋生
和传播。
室外环境
不乱扔垃圾,爱护公共设施,保持 公共场所的清洁卫生。
个人卫生
勤洗澡、勤换衣,保持个人身体清 洁,减少疾病的发生。
04
CHAPTER
饮食方面需要注意的卫生习 惯
餐前便后要洗手
洗手的重要性
讲解手上细菌的来源和危害,强 调洗手是预防疾病的有效措施。
游戏、跑步、跳舞等。
运动时的注意事项
03
小朋友在运动前应做好热身运动,避免剧烈运动,防止受伤;
运动后要及时补充水分,保持身体水分平衡。
保证充足的睡眠时间
01
睡眠对小朋友身体的重要性
充足的睡眠能够促进小朋友身体的发育和恢复,有利于身体的健康。
02
合适的睡眠时间
根据小朋友的年龄和身体状况,保证充足的睡眠时间,一般来说,3-6
不吃过期食物
强调过期食物可能已经变质,食用后会影响健康 ,提醒小朋友不要食用过期食物。
均衡饮食,多吃蔬菜水果
均衡饮食的重要性
讲解均衡饮食对身体健康的重要性,包括提供足够的营养和保持 健康的体重。
多吃蔬菜水果的好处
学校应该制定明确的卫生规定和制度,要求学生遵守。这些规定可以包括个人卫生、公共 卫生、饮食卫生等方面。
开展卫生知识教育
学校可以通过课堂教育、宣传栏、校园广播等多种方式,向学生传授卫生知识,让他们了 解卫生习惯的重要性和正确的卫生方法。
提供实践机会和指导
学校可以为学生提供实践机会,如组织学生进行卫生大扫除、检查个人卫生等。同时,老 师应该给予及时的指导和反馈,帮助学生纠正不良的卫生习惯。
保持环境清洁
室内卫生
定期打扫房间,清理垃圾,保持 室内空气流通,预防疾病的滋生
和传播。
室外环境
不乱扔垃圾,爱护公共设施,保持 公共场所的清洁卫生。
个人卫生
勤洗澡、勤换衣,保持个人身体清 洁,减少疾病的发生。
04
CHAPTER
饮食方面需要注意的卫生习 惯
餐前便后要洗手
洗手的重要性
讲解手上细菌的来源和危害,强 调洗手是预防疾病的有效措施。
游戏、跑步、跳舞等。
运动时的注意事项
03
小朋友在运动前应做好热身运动,避免剧烈运动,防止受伤;
运动后要及时补充水分,保持身体水分平衡。
保证充足的睡眠时间
01
睡眠对小朋友身体的重要性
充足的睡眠能够促进小朋友身体的发育和恢复,有利于身体的健康。
02
合适的睡眠时间
根据小朋友的年龄和身体状况,保证充足的睡眠时间,一般来说,3-6
不吃过期食物
强调过期食物可能已经变质,食用后会影响健康 ,提醒小朋友不要食用过期食物。
均衡饮食,多吃蔬菜水果
均衡饮食的重要性
讲解均衡饮食对身体健康的重要性,包括提供足够的营养和保持 健康的体重。
多吃蔬菜水果的好处
保护身体卫生习惯主题班会PPT课件
注重个人卫生
除了头发和皮肤,还要注重日常的个人卫生习惯,如定期洗澡,保持手、脚、指甲等清洁。
注意体臭问题
保持良好卫生
每天保持全身清洁,特别是容易出汗的部位,可以有效预防体臭。
使用止汗除臭剂
适当使用止汗除臭剂可以有效遮盖体臭,并保持长时间清爽。
选择合适衣物
穿戴透气性好的衣物,可以有效吸收汗水,减少体臭的产生。
培养养成良好卫生习惯的重要性
健康的基础
良好的卫生习惯是保证身体健康的基础。它能预防疾病的传播,让我们远离感染和疾病的威胁。
自我形象提升
保持良好的个人卫生能给人一种整洁干净、自信从容的形象。这有助于提升社交能力和人际交往。
生活质量提高
良好的卫生习惯能让我们感到舒适、清爽,从而提高生活的满足感和幸福感。这是一种健康向上的生活方式。
日常生活中可以做的卫生习惯
1
养成勤洗手习惯
养成在饭前、如厕后、接触过肮脏物品后勤洗手的习惯非常重要。勤洗手可以有效预防疾病的传播。
2
保持口腔清洁
每天坚持刷牙、漱口等口腔护理,可以预防牙菌斑和口臭的形成,保持口腔健康。
3
保持头发和皮肤干问题的发生。
合适的内衣
选择合适尺寸、舒适且贴身的内衣对于身体健康非常重要,可以很好地支撑和保护乳房。
选用优质面料
选用纯棉或天然面料制成的内裤,可以让皮肤更加舒适,避免过敏或其他问题。
适当数量的袜子
每日更换干净的袜子,可以保持脚部的卫生和清爽,预防细菌滋生。
保持良好的卫生习惯对身体的影响
良好的卫生习惯对身体有广泛的积极影响,包括预防疾病、提高免疫力、改善心理健康等。通过定期洗手、刷牙、清洁皮肤等,可以大大提升个人健康水平。
养成良好卫生习惯的好处
除了头发和皮肤,还要注重日常的个人卫生习惯,如定期洗澡,保持手、脚、指甲等清洁。
注意体臭问题
保持良好卫生
每天保持全身清洁,特别是容易出汗的部位,可以有效预防体臭。
使用止汗除臭剂
适当使用止汗除臭剂可以有效遮盖体臭,并保持长时间清爽。
选择合适衣物
穿戴透气性好的衣物,可以有效吸收汗水,减少体臭的产生。
培养养成良好卫生习惯的重要性
健康的基础
良好的卫生习惯是保证身体健康的基础。它能预防疾病的传播,让我们远离感染和疾病的威胁。
自我形象提升
保持良好的个人卫生能给人一种整洁干净、自信从容的形象。这有助于提升社交能力和人际交往。
生活质量提高
良好的卫生习惯能让我们感到舒适、清爽,从而提高生活的满足感和幸福感。这是一种健康向上的生活方式。
日常生活中可以做的卫生习惯
1
养成勤洗手习惯
养成在饭前、如厕后、接触过肮脏物品后勤洗手的习惯非常重要。勤洗手可以有效预防疾病的传播。
2
保持口腔清洁
每天坚持刷牙、漱口等口腔护理,可以预防牙菌斑和口臭的形成,保持口腔健康。
3
保持头发和皮肤干问题的发生。
合适的内衣
选择合适尺寸、舒适且贴身的内衣对于身体健康非常重要,可以很好地支撑和保护乳房。
选用优质面料
选用纯棉或天然面料制成的内裤,可以让皮肤更加舒适,避免过敏或其他问题。
适当数量的袜子
每日更换干净的袜子,可以保持脚部的卫生和清爽,预防细菌滋生。
保持良好的卫生习惯对身体的影响
良好的卫生习惯对身体有广泛的积极影响,包括预防疾病、提高免疫力、改善心理健康等。通过定期洗手、刷牙、清洁皮肤等,可以大大提升个人健康水平。
养成良好卫生习惯的好处
保持良好的卫生习惯主题班会PPT课件
2
注重细节
除了擦拭桌面、床单和地板,还要注意清理角落、窗帘等隐蔽区域,保持居室整洁干净。
3
合理利用工具
使用吸尘器、拖把等清洁工具,可以更加有效地清理居室,提高工作效率。
4
注重环境卫生
保持居室空气流通,及时清理垃圾,避免细菌和异味的积累,营造健康舒适的居住环境。
合理处理垃圾
垃圾分类
将垃圾按可回收、有害、湿垃圾等类别进行分类,有利于后续处理和资源再利用。
自觉参与
每个人都要主动参与到公共区域的清洁活动中来,共同维护校园或社区环境。
良好饮食习惯的重要性
营养均衡的饮食不仅能满足身体所需,还能提高免疫力,维持良好的身心健康状态。同时,避免过量食用垃圾食品也是保持良好卫生习惯的关键。
营养均衡的饮食
膳食结构
合理的膳食结构应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养素,达到营养的均衡。
多食用新鲜蔬果
多食用新鲜的水果蔬菜,丰富营养并帮助饱腹减少垃圾食品的摄入。
保持合理的作息时间
合理的作息时间对健康至关重要。规律的睡眠和合理的工作娱乐时间安排可以帮助我们身心健康、提高工作效率。
合理安排作息时间
规律的睡眠重要,有助于大脑休息恢复,维持身心健康。制定固定的睡眠时间表,做到每天 11 点就寝,次日 7 点左右起床。保持良好的睡眠习惯。
互帮互助
大家一起关注身边的卫生问题,相互提醒、协助,共同维护良好的卫生环境。
积极参与
主动参与学校组织的卫生活动,一起维护校园环境,培养良好的公共卫生意识。
持续行动
养成卫生习惯需要长期坚持,让良好的卫生行为成为生活的一部分。
保持良好的卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯对于身心健康都很重要。从每天的饮食、睡眠、洗澡等基本生活习惯做起,培养良好的卫生习惯,不仅能够预防各种疾病,还能给生活带来质的提升。
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坏 习 惯
有一家食品公司要招聘一位
卫生检测员,一位衣冠楚楚、气 度不凡的年轻人自信地走进了总 经理办公室,他优雅的谈吐,扎 实的专业知识赢得了总经理的好 感,没想到就在年轻人转身离开 的时候,他下意识抠了一下鼻孔, 这个不起眼的小动作并没有逃过 总经理的眼睛,结果可想而知, 一个没有良好卫生习惯的人怎么 能够做卫生检测员呢?当然,年 轻人到死也不会知道是他"抠鼻 孔"的坏习惯毁了他的工作,使 到手的饭碗落入了他人之手。
你们猜猜,我到底是谁 ?
我不是你的影子,但我和你最亲密。 我不是你的手脚,但我最听你的话。 对成功的人来说,我是功臣。 对失败的人来说,我是坏蛋。
谜底:( )
习惯
管得住自己,你是习惯的主人 管不住自己,你是习惯的奴隶
做主人,还是做奴隶 全在于自己的选择
பைடு நூலகம்
古人云:一室不扫,何以扫天下? 著名作家老舍先生虽有腿病。但 每天坚持打扫室内、院子,稿子 中有废掉的,宁肯起身走几步丢 进纸篓。
这是因为我们种种不良的卫生习惯造成的, 在中国的大街小巷内,随处可见的是我们乱丢的 垃圾、纸屑,在草地中,遍布着宠物和孩子播撒 的“黄金”,在离垃圾箱一两步的地方,散落着 大包小包的垃圾袋,空气中有着一种难以言喻的 气味。身为一名中学生,我们从小处说起,我们 该如何养成良好的卫生习惯,使我们的教室以及 生活的校园更干净整洁呢?
在我们身边一定 有人有许多讲卫生的 同学,也有不讲卫生 的,请举实例说明其 好处或危害
•下面请劳委来说一说我们班出现的卫 生问题,并请大家来一同解决!
•请同学们为我们班的卫生情况提出宝 贵的建议!
①要养成不随地吐痰的习惯。因感冒克服 不了的,应该准备卫生纸,吐在 纸上,再 扔进垃圾桶; ②要努力克服随手乱丢垃圾的坏习惯。要 把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中,特 别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行 为; ③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生 保洁或值日时,无论走再远的路,都要把 垃圾及时倒进垃圾箱中,且不可乱倒; ④捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地 面上废弃物的意识和习惯,共同维护学校 环境的整洁; ⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做 到不把包装袋带进校园,从根本上杜绝乱 扔乱丢现象。
• 同学们,好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为 习惯开始,这几乎是一个人人皆知的道理,而良好的卫 生习惯更是重要,希望同学们尽快养成好的卫生习惯。 诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说:
许多需要的东西我们可以等 待/但是学生不能等/他的 骨骼正在形成/血液正在生 成/心智正在发育/对学生 我们不能说明天/他的名字 是今天!
毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉 害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至 烟灰都不掉到地上。
做为小学生的我 们要养成哪些良
好的习惯?
说出自己的关于保护环境的实例 并说出自己的感受
你为班级卫生 做过哪些力所 能及的事?
你是个爱卫生 的人吗?都有 哪些良好的卫 生习惯。
学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗口,也是学校师生素质 高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯,经常给校 园文明带来不良的影响。培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它 可以主宰人的一生。因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的 习惯。”下面我们就进行我们这周的关于 卫生 话题讨论吧。
• 那么,不良的卫生习惯会给我们的生活 带来哪些危害呢?
1.乱扔乱丢。影响校园美观,容易产生异味,影响 身体健康。
2. 乱涂乱画、乱踢乱踏。影响校园美观,破坏墙 面,破坏草坪,破坏公物。
3. 随地吐痰。影响校园美观,难以清理。
4. 垃圾乱倒。影响校园美观,使保洁阿姨多一份 工作 。
为什么别的国家要对我们中国游客区 别对待?为什么我们在这些外国人眼 里就是“不讲卫生”的代名词?
下面你给大家介绍下我们身边出 现的有一些不良的卫生习惯吧!
• 纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们 的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于 体育运动,这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著; 美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好 词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实 的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演 算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放 过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积 累了大量的第一手资料……由此可见,拥有一个好 习惯就意味着拥有一个成功的人生。
树立一种信念:
我的一言一行是自我形象的 标志, 是学校荣誉的标志,
是良好品德的标志。
不积小流,无以成江海;不积跬步,无 以至千里。
文明卫生是身边的小事,让我们身边小 事做起,共同创建文明班级。
捡起一片纸屑很难吗?保持清洁很难吗? 不难。所以,让我们从今天做起,从现在做 起,从小事情做起,在生活中培养自己一个 又一个好的卫生习惯,让好习惯伴随我们终 身,成为我们走向成功、走向辉煌的一个又 一个五彩阶梯!