心理营养小故事
体现心理健康的小故事

体现心理健康的小故事一个真正的健康人,是要身体以及心理都达到健康标准才算完整。
那么小编今天为大家带来的是体现心理健康的小故事,请慢慢欣赏吧。
体现心理健康的小故事1一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。
这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。
它以为自己是一只鸡。
这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。
主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去。
这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来!秘诀1:磨练召唤成功的力量。
体现心理健康的小故事2有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。
有一次,年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路,阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。
爸爸就从兜里掏出5枚硬币,把一枚硬币埋在草地里,把其余4枚放在阿巴格的手上,说:“人生有5枚金币,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚,你不能把5枚都扔在草原里,你要一点点地用,每一次都用出不同来,这样才不枉人生一世。
今天我们一定要走出草原,你将来也一定要走出草原。
世界很大,人活着,就要多走些地方,多看看,不要让你的金币没有用就扔掉。
”在父亲的鼓励下,那天阿巴格走出了草原。
长大后,阿巴格离开了家乡,成了一名优秀的船长。
秘诀2:珍惜生命,就能走出挫折的沼泽地。
体现心理健康的小故事3有兄弟二人,年龄不过四、五岁,由于卧室的窗户整天都是密闭着,他们认为屋内太阴暗,看见外面灿烂的阳光,觉得十分羡慕。
兄弟俩就商量说:“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。
”于是,兄弟两人拿着扫帚和畚箕,到阳台上去扫阳光。
等到他们把畚箕搬到房间里的时候,里面的阳光就没有了。
这样一而再再而三地扫了许多次,屋内还是一点阳光都没有。
正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动,问道:“你们在做什么?”他们回答说:“房间太暗了,我们要扫点阳光进来。
心理健康小故事50字
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心理健康小故事50字心理健康小故事:一天中的十分钟,改变了我的世界曾经有一个人叫小明,他对自己的心理健康问题一无所知。
每天过着索然无味、压力山大的生活,感觉自己仿佛被困在了一个黑暗的牢笼里。
直到有一天,小明听说了一个关于心理健康的讲座。
在讲座中,讲师提到了一个可以改善心理健康的方法:每天找出十分钟时间独处静思。
好奇心驱使,小明决定试试看。
于是,他每天挤出十分钟的时间,独自坐在一个安静的角落里。
起初,他觉得这样的时间浪费,他有很多事情要做,怎么能抽出这么多时间来无所事事呢?然而,当他真正沉浸其中时,他发现这十分钟仿佛是一场奇妙的心灵之旅。
他开始觉察到自己内心深处的声音,开始发现自己的想法和情绪,也开始有了更深入的自我认识。
渐渐地,小明发现自己的心灵变得更加宁静和平静。
他学会了如何放下烦恼和焦虑,学会了面对自己的内心。
在他坚持每天十分钟的静思之后,他发现自己变得更加有耐心和冷静,对生活中的挫折也能更好地应对。
就这样,小明的生活开始发生了变化。
他发现自己更加珍惜每一天,不再为琐事纠结。
他也慢慢认识到,心理健康是一个需要长期维护的过程,而这十分钟的静思成为了他日常生活中的重要一环。
小明的改变并不止于此,他还开始关注自己周围的人们。
他发现他们中的很多人也处于心理压力过大、焦虑不安的状态中。
于是,他选择将自己的经历分享给他们,并鼓励他们也尝试十分钟的静思。
这个小故事的传播范围不断扩大,越来越多的人开始意识到心理健康的重要性。
他们搭建了一个支持和帮助彼此的平台,通过互相分享心得和经验,鼓励和支持对方。
最终,这个小故事不仅在小明的周围产生了积极的影响,也影响了更多的人。
越来越多的人开始重视自己的心理健康,他们发现这个十分钟的静思可以对他们的日常生活产生巨大的影响。
正如小明所说的那样:“心理健康是每个人都应该关注的重要问题。
每天抽出十分钟时间,去遇见自己的内心世界,去拥抱自己的情绪和想法,对我来说真的是一场心灵的革命。
心理健康小故事(通用13篇)
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心理健康小故事心理健康小故事(通用13篇)故事一般都和原始人类的生产生活有密切关系,他们迫切地希望认识自然,于是便以自身为依据,想象天地万物都像人一样,有着生命和意志。
下面是小编帮大家整理的心理健康小故事(通用13篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
心理健康小故事篇1一棵苹果树,终于结果了。
第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。
对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。
第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。
"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。
"这棵苹果树心理平衡了。
但是,它还可以这样:继续成长。
譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。
很可能,它被拿走99个,自己得到1个。
但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……其实,得到多少果子不是最重要得。
最重要得是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树得时候,那些曾阻碍它成长得力量都会微弱到可以忽略。
真得,不要太在乎果子,成长是最重要得。
心理点评你是不是一个已自断经脉得打工族?刚开始工作得时候,你才华横溢,意气风发,相信"天生我才必有用"。
但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出得果子自己只享受到了很小一部分,与你得期望相差甚远。
于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终,你决定不再那么努力,让自己得所做去匹配自己得所得。
几年过去后,你一反省,发现现在得你,已经没有刚工作时得激情和才华了。
"老了,成熟了。
"我们习惯这样自嘲。
但实质是,你已停止成长了。
这样得故事,在我们身边比比皆是。
之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子得时候了。
我们太过于在乎一时得得失,而忘记了成长才是最重要得。
心理健康小故事50字
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心理健康小故事50字
心理健康小故事。
曾经有一个小男孩叫小明,他总是忧心忡忡,不爱说话,也不
爱和别人玩耍。
他的爸爸妈妈很着急,他们带着小明去看心理医生。
医生告诉他们,小明可能是因为内心有一些不愉快的事情,才导致
情绪低落。
小明的爸爸妈妈开始仔细观察小明的生活,他们发现小明最近
总是在学校被一个同学欺负,而小明因为害怕惹麻烦,所以一直没
有告诉他们。
爸爸妈妈决定和老师一起解决这个问题,他们和老师
一起找到了那个欺负小明的同学,让他明白自己的行为是不对的。
在爸爸妈妈的关心和老师的帮助下,小明逐渐变得开朗起来,
他开始和同学们一起玩耍,也开始和爸爸妈妈分享自己的心情。
他
的成绩也有了明显的提高,因为他不再被负面情绪所困扰。
小明的故事告诉我们,心理健康同样重要,我们要学会关注自
己的内心世界,及时发现并解决心理问题。
当我们遇到困难时,不
要独自承受,要勇敢地寻求帮助。
只有保持良好的心理状态,我们
才能更好地面对生活中的各种挑战。
所以,让我们一起努力,保持心理健康,让快乐和阳光充满我们的生活!。
青少年心理健康小故事
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青少年心理健康小故事在快节奏的现代社会中,青少年面临着越来越多的学习和社交压力,心理健康问题也日益凸显。
对于这个群体来说,一个温暖的故事或许能为他们带来一丝慰藉和启发。
下面我将给大家讲述几个青少年心理健康小故事。
故事一:小鸟的勇气从前有只小鸟,她生活在一个美丽的花园里。
小鸟总是带着快乐的心情飞到处去,和其他动物们玩耍,享受生活的乐趣。
然而,有一天,小鸟突然感到自己的飞行能力有些不如以前了。
她试着振翅高飞,但总是摔倒在地上。
其他动物们笑话她,嘲笑她已经不再是最好的飞行者。
小鸟感到非常沮丧,她开始怀疑自己的能力和价值。
她决定不再出门,躲在树林里离群独处。
然而,一天,小鸟发现了一只受伤的小兔子。
它只能蹦跳在地上,无法自由自在地奔跑。
小鸟心生怜悯之情,她想到了自己曾经的困境。
她鼓起勇气,告诉小兔子她以前也是飞不起来的,但通过努力和坚持,最终成功了。
她要小兔子相信,只要不放弃,一切都有可能。
小兔子感到鼓舞,他决定试一试。
尽管进展很慢,但他从未放弃。
经过几个星期的努力,他终于可以自由自在地奔跑了。
小鸟也不再躲在树林里,她重新展翅高飞。
她意识到,每个人都有自己的困难和挑战,但只要坚持努力,就能战胜困境。
故事二:善心无疆从前,有个叫小明的男孩,他身体虚弱,经常生病。
因此,他不能和其他孩子一起玩耍,总是一个人待在家里。
有一天,小明听说他的邻居阿姨得了重病,无力照顾自己。
他决定去帮助她。
尽管他需要借助拐杖才能行走,但小明毫不犹豫地走到了阿姨的家门口。
他每天去阿姨家里打扫卫生、做饭,照顾她的生活。
渐渐地,小明的身体变得越来越好,他的善举也慢慢传开了。
其他邻居们纷纷来到阿姨家,帮助她度过了困难的时刻。
小明体会到,帮助别人不仅能使自己感到快乐,而且可以传递温暖和爱心。
他决定把这种爱心传递下去,继续帮助那些需要帮助的人。
故事三:坚强的种子在一个小村庄里,有一棵美丽的大树,它是全村的骄傲。
每个人都为它的高大挺拔而自豪。
然而,很少有人知道,这棵大树曾经是一个小小的种子。
有关于心理健康的小故事
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有关于心理健康的小故事~~ 来源: 生命心协的日志一、有位秀才进京赶考,考试前两天,他连续做了两个梦。
第一个梦他梦见自己在墙上种白菜;第二个梦梦见下雨,他戴着斗笠还打着伞。
秀才赶紧去找算命先生解梦。
算命先生说:“你还是回家吧。
你想想,高墙上种白菜,不是白费劲吗,戴着斗笠还打着伞不是多此一举吗,”秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱就要回家。
店老板问其缘故,秀才把做梦和算命的情况诉说了一番。
店老板一听乐了:“我也会解梦,我倒觉得你一定要去考。
你想想,墙上种菜,不是高种(中)吗,戴着斗笠还打着伞,不是说明你有双保险吗,”秀才一听,觉得很有道理,精神为之一振,于是充满自信地参加了考试。
结果居然中了个“探花”同样两个梦,算命先生使秀才心灰意冷,准备打道回府,差一点葬送了前程;而店老板则使秀才精神振奋,满怀信心进考场,最后进入了前三名。
二、一位哲人曾经讲过一个故事:说的是一个少妇投河自尽,被正在河中划船的老艄公救上了船。
艄公问:“你年纪轻轻的,为何寻此短见,”少妇哭诉道:“我结婚两年,丈夫就遗弃了我,接着孩子又不幸病死,你说,我活着还有什么乐趣,”艄公又问:“两年前你是怎样过的,”少妇说:“那时候,我自由自在,无忧无虑。
”“那时候你有丈夫和孩子吗,”“没有。
”“那么,你不过是被命运之船送回到了两年前,现在你又自由自在,无忧无虑了。
”少妇听了艄公的话,心里顿时产生了一条活路,便告别艄公,高高兴兴的跳上了对岸。
这个故事进一步告诉人们:人的心态是可以随时随地转化的,有时变好,有时变坏。
同样一件事,如果你心往好处想,心情就变好,如果你往坏处想,心情马上就变坏。
好心情可以给你信心,成就你的事业;可以帮助你战胜困难,走出逆境;可以帮助你挑战命运,重新点燃生命之灯……同时,一个精神充实、生活充满快乐的人,他也必然是一个心里健康的人。
而心里健康是生理健康的基础、是延年益寿的保证。
三、不要为打翻的牛奶而哭泣十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。
心理健康小故事
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心理健康小故事心理健康小故事一:抉择一个农民,初中只读了两年,家里就没钱继续供他上学了。
他辍学回家,帮父亲耕种三亩薄田。
在他19岁时,父亲去世了,家庭的重担全部压在了他的肩上。
他要照顾身体不好的母亲,还有一位瘫痪在床的祖母。
八十年代,农田承包到户。
他把一块水洼挖成池塘,想养鱼。
但乡里的干部告诉他,水田不能养鱼,只能种庄稼,他只好有把水塘填平。
这件事成了一个笑话,在别人的眼里,他是一个想发财但有非常愚蠢的人。
听说养鸡能赚钱,他向亲戚借了500元钱,养起了鸡。
但是一场洪水后,鸡得了鸡瘟,几天内全部死光。
500元对别人来说可能不算什么,对一个只靠三亩薄田生活的家庭而言,不啻天文数字。
他的母亲手不了这个刺激,竟然忧郁而死。
他后来酿过酒,捕过鱼,甚至还在石矿的悬崖上帮人打过炮眼……可都没有赚到钱。
35岁的时候,他还没有娶到媳妇。
即使是离异的有孩子的女人也看不上他。
因为他只有一间土屋,随时有可能在一场大雨后倒塌。
娶不上老婆的男人,在农村是没有人看得起的。
但他还想搏一搏,就四处借钱买一辆受扶拖拉机。
不料,上路不到半个月,这辆拖拉机就载着他冲入一条河里。
他断了一条腿,成了瘸子。
而那拖拉机,被人捞起来,已经支离破碎,他只能拆开它,当作废铁卖。
几乎所有的人都说他这辈子完了。
但是后来他却成了我所在的这个城市里的一家公司的老总,手中有两亿元的资产。
现在,许多人都知道他苦难的过去和富有传奇色彩的创业经历。
许多媒体采访过他,许多报告文学描述过他。
但我只记得这样一个情节。
记者问他:“在苦难的日子里,你凭什么一次又一次毫不退缩”?他坐在宽大豪华的老板台后面,喝完了手里的一杯水。
然后,他把玻璃杯子握在手里,反问记者:“如果我松手,这只杯子会怎样”?记者说:“摔在地上,碎了”。
“那我们试试看”。
他说。
他手一松,杯子掉到地上发出清脆的声音,但并没有破碎,而是完好无损。
他说:“即使有10个人在场,他们都会认为这只杯子必碎无疑。
但是,这只杯子不是普通的玻璃杯,而是用玻璃钢制作的”。
4个小朋友心理健康小故事
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4个小朋友心理健康小故事4个小朋友心理健康小故事 1.心态父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。
儿子不屑地对他的父亲说:“坐这种车的人,肚子里一定没有学问!”父亲则轻描淡写地回答:“说这种话的人,口袋里一定没有钱!--你对事情的看法,是不是也反映出你内心真正的态度?2.情况不同一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。
有一次,牧人捉住小猪,小猪大声号叫,猛烈地抗拒。
绵羊和乳牛讨厌小猪的号叫,便说:「他常常捉我们,我们并不大呼小叫。
」小猪听了回答道:「捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命!」--立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。
3.靠自己小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。
所以要这个壳的保护!小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。
小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他:「所以我们有壳啊!」我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。
4.神迹法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神迹,可以医治各种疾病。
有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的退伍军人,一跛一跛的走过镇上的马路,旁边的镇民带着同情的回吻说:“可怜的家伙,难道他要向上帝祈求再有一条腿吗?」这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:「我不是要向上帝祈求有一条新的腿,而是要祈求上帝帮助我,叫我没有一条腿后,也知道如何过日子。
”--试想:学习为所失去的感恩,也接纳失去的事实,不管人生的得与失,总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩,不再为过去掉泪,努力的活出自己的生命。
心理健康教育故事
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心理健康教育故事在我们日常生活中,心理健康教育扮演着越来越重要的角色。
而故事作为一种生动形象的表达方式,对于心理健康教育也有着独特的作用。
下面我将分享一些关于心理健康教育的故事,希望能够给大家带来一些启发和思考。
故事一,小草的成长。
从前有一片草地,上面生长着许多小草。
其中有一株小草,它总是觉得自己不如其他草长得高大茂盛,心里很沮丧。
有一天,一位园丁对它说,“每一株小草都有自己的价值,不要总是和别人比较。
”小草听了很受鼓舞,它开始学会欣赏自己的独特之处,慢慢地,它长出了更加茂盛的叶子和更加坚强的根系。
最终,它成长为了一株健康美丽的小草。
故事二,小鸟的勇气。
有一只小鸟,它总是害怕飞行,总是觉得自己飞不高飞不远。
它常常羡慕其他小鸟的自由自在,但又不敢尝试。
有一天,一只老鹰对它说,“你要相信自己,勇敢地展翅飞翔,你会发现自己的潜力是无限的。
”小鸟听了老鹰的话,鼓起勇气,跃跃欲试地展开了翅膀。
它发现,原来自己也可以飞得很高很远,它体会到了自由飞翔的快乐。
故事三,小熊的情绪管理。
有一只小熊,它总是情绪波动很大,有时开心得不得了,有时又郁郁不乐。
它觉得自己的情绪像坐过山车一样,很不稳定。
有一天,一位智者对它说,“学会控制自己的情绪,让心情保持平和,你会发现生活会更加美好。
”小熊开始学习情绪管理的方法,它学会了倾诉、放松和调整心态。
慢慢地,它的情绪变得更加稳定,生活也变得更加美好。
通过这些故事,我们可以看到心理健康教育的重要性。
每个人都有自己的价值,都有自己的潜力,只要学会欣赏自己、相信自己,就能够拥有更加健康、积极的心态。
同时,情绪管理也是非常重要的,学会控制自己的情绪,让心情保持平和,才能够更好地面对生活中的挑战。
希望通过这些故事,大家能够对心理健康教育有更深入的理解,也能够在日常生活中更加重视自己和他人的心理健康。
让我们共同努力,创造一个更加健康、积极的心理环境。
愿每个人都能够像小草一样茁壮成长,像小鸟一样自由飞翔,像小熊一样情绪稳定,过上幸福美满的生活。
关于健康心理的寓言故事经典

关于健康心理的寓言故事经典寓言故事是文学体裁的一种,含有讽喻或明显教训意义的故事。
而健康的寓言故事能告诉我们一些健康的,营养的道理,那么健看到寓言故事都有哪些呢?下面小编带你们去看看吧!关于健康的寓言故事篇1:做一棵永远成长的苹果树一棵苹果树,终于结果了。
第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。
对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。
第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。
七则心理寓言故事。
“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。
”这棵苹果树心理平衡了。
但是,它还可以这样:继续成长。
譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。
很可能,它被拿走99个,自己得到1个。
但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……其实,得到多少果子不是最重要的。
最重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。
七则心理寓言故事。
真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。
[心理点评]你是不是一个已自断经脉的打工族?刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信“天生我才必有用”。
但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。
于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。
几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。
“老了,成熟了。
”我们习惯这样自嘲。
但实质是,你已停止成长了。
这样的故事,在我们身边比比皆是。
之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。
我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。
好在,这不是金庸小说里的自断经脉。
我们随时可以放弃这样做,继续走向成长之路。
学生心理健康及教育小故事经典
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学生心理健康及教育小故事经典灵活运用一些小故事,能塑造学校的心理,让其健康成长,下面是小编为你精心整理的学生心理健康小故事,希望对你有帮助!有关学生心理健康小故事一、故事发生在美国的芝加哥市,时间是一个星期天。
一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事:一对年轻的美国夫妇,带着一个3岁的孩子在散步,那小孩有点顽皮,不小心掉进路边的泥沟,泥沟里没有什么水。
中国留学生想冲上去把小孩救起来,这对年轻的夫妇却阻止了他们,并且说:“让孩子自己爬起来。
”结果,小孩通过多次努力,终于从泥沟中爬了起来。
这个故事里的父母,在我们中国人看来似乎有点不尽人情。
一个3岁的孩子掉到泥沟里,己不去拉他上来,且也不允许别人拉他上岸,自而也有人认为这似乎有点太残酷。
但是,这正是美国教育孩子的方式:让孩子树立自信,自立自强。
常言道,自信是成功的第一步。
二、《拿破仑救人》。
一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到一个落水者在呼救。
拿破仑见他在水中扑腾,但却不往岸边来,不是去救他,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。
”那人听了,吓得忘记自己不会游泳,使劲用力向岸边游来。
经过多次挣扎,那个人终于靠自己的力量爬到岸上。
一上岸,他气愤地责问拿破仑:你为什么见死不救,要开枪打死我?”拿破仑从容答道:我“还“不吓唬你,你自己还不照样在水中淹死。
现在你至少懂得:一个人可以自己救自己。
”这个故事,可以给我们一些思考:如果不用枪瞄准落水者,那落水者的后果怎样?大家肯定会说,如果岸上的人不去救他,他肯定会淹死——因为他不会游泳。
那个落水者一开始为何只在水中扑腾,但却不往岸边来呢?因为他对自己救自己没有自信,他照常人的思维方式去思维:不会游泳,怎么能爬上岸呢?后来又怎么能爬上岸来的呢?拿破仑的枪口激发了他求生的欲望,也激发了他的自信:一定要逃离枪口,否则将被打死。
他的本能和自信,使他爬上了岸。
这里拿破仑的一句话很有道理:“现在你至少懂得:一个人可以自己救自己!”一个人要相信自己的能力,对自己要充满信心。
心理健康教育小故事
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心理健康教育小故事
《找寻内心的平静》
小明是一个活泼可爱的孩子,但最近却经常感到焦虑不安。
他的妈妈发现了这一点,便决定带他去参加心理健康教育课程。
在课程中,小明学习了如何面对压力、积极应对情绪等技巧。
他还发现原来自己的焦虑是因为一直想要完美,于是学会了接受自己的不完美,放下心中的负担。
在课程结束后,小明变得更加积极向上,不再为小事烦恼。
他学会了在内心找到平静,也更加懂得与他人沟通,表达自己的情绪。
通过心理健康教育,小明找到了内心的平静,也学会了如何保持心理健康。
他告诉妈妈,以后会更努力地保持心理健康,因为只有平静的内心才能面对未来的挑战。
心理健康小故事50字
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心理健康小故事50字
心理健康小故事。
在一个小镇上,有一位名叫小明的男孩,他总是笑容满面,乐
观向上。
但有一天,他突然变得沉默寡言,甚至有些消沉。
父母发
现后,询问他的原因,小明却不愿意说出来。
父母决定带他去看心理医生,经过一番交谈,小明终于开口说
出了自己的烦恼。
原来,小明在学校遭遇了一些同学的欺凌,让他
感到很沮丧。
心理医生耐心倾听并给予了小明很多鼓励和建议,让
他逐渐走出了阴影。
这个小故事告诉我们,心理健康同样重要。
我们应该学会倾听
他人的心声,给予关爱和支持。
当我们遇到困难时,也要学会勇敢
地面对,寻求帮助,不要让自己陷入孤独和绝望之中。
而对于父母来说,更要多关心孩子的内心世界,多和他们沟通,让他们知道无论遇到什么问题都可以和家人分享。
只有这样,我们
的心理健康才能得到有效地保障。
心理健康是我们整个人生的基石,只有保持良好的心态,我们才能更好地面对生活中的挑战。
愿每个人都能拥有健康的心理,快乐地生活着。
儿童心理健康小故事
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儿童心理健康小故事儿童故事能把抽象的知识和道理形象化地表现出来,符合幼儿的智力发展特点,也能适应儿童的心理特征,下面是小编为您整理的儿童心理健康小故事,希望对你有所帮助!儿童心理健康小故事篇一:爱吃零食的小白兔森林里有一座漂亮的小房子,住着小白兔的一家。
小白兔样样都好,勤、爱、乐助人……可就是有个爱吃零食的坏习惯。
小白兔的爸爸妈妈真操了不少心呀!他们为小白兔买了维生素C、黄金搭档、金施尔康……希望能使她有食欲,想吃饭,可小白兔就是觉得这个没味,那个难吃,结果全浪费了。
有一天,小白兔在院子里玩,突然就晕倒了。
爸爸看见了连忙抱起小白兔,把她送到了医院。
山羊大夫给小白兔仔细地检查了一遍,摸着小白兔的头问:“你平时都吃些什么呀?”小白兔低着头说:“糖果、薯片、巧克力……从来不吃米饭和蔬菜。
”山羊大夫捋了捋胡子,笑着说:“那就对了,你从不吃米饭和蔬菜,身体长期得不到充足的养分,造成严重的营养不良,所以你才会突然晕倒啊。
”小白兔听了这番话,知道了吃零食的坏处,决定要改掉这个坏习惯。
从此以后,小白兔天天吃米饭和蔬菜,身体慢慢结实起来。
在一次学校的800米长跑比赛中,还得了第一名的好成绩呢。
儿童心理健康小故事篇二:小猴摘桃有一天傍晚,小老虎去找小猴子,它想请小猴子帮忙摘桃子。
小猴子好奇地问:“小老虎,你种了桃树吗?” 小老虎说:“我没有种桃树,不过,我的新房子旁边本来就长了一棵桃树。
”小猴子跟着小老虎来到桃树下,哇,红艳艳的桃子,看上去很好吃哦!小猴子想赶紧爬到树上,它真想好好尝尝这些大桃子。
可是,它忽然想到一个歪主意,所以又假装“哎哟哎哟”地叫起来。
“小老虎,我的脚好痛啊,我不能爬树了,”小猴子哭丧着脸说,“请你背我回家吧!” 小老虎没办法,只好把小猴子送回了家。
月亮升起来了,小猴子可得意了,它想:“嘿嘿,天黑了,小老虎一定进屋休息了吧,我要去偷偷把桃子摘回家。
反正,这棵桃树也不是小老虎种的!”呵,这只贪吃的小猴子,它是想把桃子都留给自己吃。
小学生心理健康教育小故事
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小学生心理健康教育小故事故事一,快乐的小猫咪。
从前,有一只名叫小花的小猫咪,她总是笑嘻嘻的,活泼可爱。
有一天,小花的朋友小狗问她,“小花,你为什么总是这么开心呢?”小花笑着说,“因为我喜欢做我喜欢做的事情,比如跳跳舞、画画等等。
”小狗听了很羡慕,他也想变得开心起来。
于是,小狗学着小花,做了一件自己喜欢的事情,结果他也变得很开心。
从此,小狗学会了快乐的秘诀,做自己喜欢的事情,就能变得快乐。
故事二,勇敢的小鸟。
有一天,小鸟妈妈告诉小鸟,“明天你就要学会飞翔了。
”小鸟有些害怕,他不知道自己能不能成功。
第二天,小鸟鼓起勇气,跳下了树枝,开始振翅飞翔。
起初,他摔了好几跤,但是小鸟并没有放弃,他不断地尝试,终于成功地飞翔起来了。
小鸟觉得自己很了不起,因为他勇敢地面对了自己的恐惧。
从此,小鸟学会了勇敢的秘诀,勇敢地面对恐惧,就能战胜它。
故事三,善良的小兔子。
小兔子是一个非常善良的小动物,他总是乐于助人。
有一天,小猫掉进了河里,他不会游泳,非常害怕。
小兔子看到了,他毫不犹豫地跳进了河里,把小猫救了上来。
小猫非常感激,他说,“谢谢你,小兔子,你真是个好朋友。
”小兔子笑着说,“帮助别人是一件很快乐的事情,我很高兴能帮助你。
”从此,小猫和小兔子成了最好的朋友。
小兔子学会了善良的秘诀,帮助别人,就能收获友谊和快乐。
通过这些小故事,我们可以向小学生传递心理健康教育的理念。
让他们明白,快乐源于做自己喜欢的事情,勇敢源于面对恐惧,善良源于乐于助人。
希望这些小故事能够在小学生的心灵中播下美好的种子,让他们茁壮成长,拥有健康快乐的心理。
心理健康的小故事
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心理健康的小故事
有一位名叫小明的大学生,他总是感到焦虑和压力。
他觉得自己的学习压力很大,经常失眠,食欲不振。
他觉得自己需要帮助,于是去找了心理咨询师。
在心理咨询师的帮助下,小明学会了一些放松和缓解压力的方法。
他开始每天进行深呼吸和冥想,这有助于他放松身心,减轻焦虑和压力。
他还学会了合理安排时间,不再纠结于一些琐事,而是将精力集中在最重要的事情上,这让他感到更加轻松和自信。
除此之外,小明还开始关注自己的饮食和运动。
他每天保持规律的作息时间,多吃一些蔬菜水果,少吃油腻食物,每周进行适量的运动。
这些改变让他的身体状态得到了明显的改善,他感到更有活力和精神。
在心理咨询师的引导下,小明也学会了如何与他人有效沟通。
他学会了倾听他人的想法和情感,学会了表达自己的需求和想法,这让他的人际关系变得更加和谐和融洽。
经过一段时间的努力,小明的心理健康得到了明显的改善。
他不再感到焦虑和压力,而是更加乐观和积极地面对生活。
他开始享受生活,对未来充满信心。
通过小明的故事,我们可以看到,关注心理健康是非常重要的。
我们应该学会如何缓解压力,放松身心,保持良好的生活习惯,以及与他人建立良好的关系。
只有在心理健康的基础上,我们才能更好地面对生活的挑战,享受生活的美好。
希望每个人都能重视自己的心理健康,让自己的内心更加强大和健康。
晨会心理健康故事
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晨会心理健康故事关心您的健康,才是最重要的。
那晨会心理健康故事有什么呢?下面和店铺去看看吧!晨会心理健康故事:晨会小故事一有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。
美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。
法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。
而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。
三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:“给我火,给我火!”原来他忘了要火了。
接着出来的是法国人。
只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。
最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这三年来我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了表示感谢,我送你一辆劳施莱斯!”这个故事告诉我们,什么样的选择决定什么样的生活。
今天的生活是由三年前我们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。
我们要选择接触最新的信息,了解最新的趋势,从而更好的创造自己的将来。
晨会小故事二两个人在森林里,遇到了一只大老虎。
A就赶紧从背后取下一双更轻便的运动鞋换上。
B急死了,骂道:“你干嘛呢,再换鞋也跑不过老虎啊!”A说:“我只要跑得比你快就好了。
”二十一世纪,没有危机感是最大的危机。
特别是入关在即,电信,银行,保险,甚至是公务员这些我们以为非常稳定和有保障的企业,也会面临许多的变数。
当更多的老虎来临时,我们没有有准备好自己的跑鞋?晨会小故事三父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。
老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:“爹,转弯啦!”有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。
到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动。
到底是怎么回事?儿子百思不得其解。
最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:“爹,转弯啦!”牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活。
一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。
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心理营养小故事关于心理健康的小故事1、鲨鱼与鱼曾有人做过实验,将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子,然后用强化玻璃隔开,最初,鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃,耐何这只是徒劳,它始终不能过到对面去,而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里,所以鲨鱼也没缺少猎物,只是它仍想到对面去,想尝试那美丽的滋味,每天仍是不断的冲撞那块玻璃,它试了每个角落,每次都是用尽全力,但每次也总是弄的伤痕累累,有好几次都浑身破裂出血,持续了好一些日子,每当玻璃一出现裂痕,实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
后来,鲨鱼不再冲撞那块玻璃了,对那些斑斓的热带鱼也不再在意,好像他们只是墙上会动的壁画,它开始等着每天固定会出现的鲫鱼,然后用他敏捷的本能进行狩猎,好像回到海中不可一世的凶狠霸气,但这一切只不过是假像罢了,实验到了最后的阶段,实验人员将玻璃取走,但鲨鱼却没有反应,每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹,甚至于当那些鲫鱼逃到那边去,他就立刻放弃追逐,说什么也不愿再过去,实验结束了,实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。
可是失恋过的人都知道为什么,它怕痛。
2、心态父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。
儿子不屑地对他的父亲说:“坐这种车的人,肚子里一定没有学问!”父亲则轻描淡写地回答:“说这种话的人,口袋里一定没有钱!你对事情的看法,是不是也反映出你内心真正的态度?3、情况不同一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。
有一次,牧人捉住小猪,小猪大声号叫,猛烈地抗拒。
绵羊和乳牛讨厌小猪的号叫,便说:“他常常捉我们,我们并不大呼小叫。
”小猪听了回答道:“捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命!”立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。
4、靠自己小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。
所以要这个壳的保护!小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。
小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他:“所以我们有壳啊!”我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。
5、神迹法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神迹,可以医治各种疾病。
有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的退伍军人,一跛一跛的走过镇上的马路,旁边的镇民带着同情的回吻说:“可怜的家伙,难道他要向祈求再有一条腿吗?”这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:“我不是要向祈求有一条新的腿,而是要祈求?帮助我,叫我没有一条腿后,也知道如何过日子。
”试想:研究为所失去的感恩,也接纳失去的事实,不管人生的得与失,总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩,不再为过去掉泪,努力的活出自己的生命。
6、钓竿有个老人在河边钓鱼,一个小孩走过去看他钓鱼,老人技巧纯熟,所以没多久就钓上了满篓的鱼,老人见小孩很可爱,要把整篓的鱼送给他,小孩摇摇头,老人惊异的问道:“你为何不要?”小孩回答:“我想要你手中的钓竿。
”老人问:“你要钓竿做什么?”小孩说:“这篓鱼没多久就吃完了,要是我有钓竿,我就可以自己钓,一辈子也吃不完。
”我想你一定会说:好聪明的小孩。
错了,他如果只要钓竿,那他一条鱼也吃不到。
因为,他不懂钓鱼的技巧,光有鱼竿是没用的,因为钓鱼重要的不在<钓竿>,而在<钓技>有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿,再也无惧于路上的风雨,如此,难免会跌倒于泥泞地上。
就如小孩看老人,以为只要有钓竿就有吃不完的鱼,像职员看老板,以为只要坐在办公室,就有滚进的财源。
7、用人之道去过庙的人都知道,一进庙门,首先是弥陀佛,笑脸迎客,而在他的北面,则是黑口黑脸的韦陀。
但相传在很久以前,他们并不在同一个庙里,而是分别掌管不同的庙。
弥乐佛热情快乐,所以来的人非常多,但他什么都不在乎,丢三拉四,没有好好的管理账务,所以依然入不敷出。
而韦陀虽然管账是一把好手,但成天阴着个脸,太过严肃,搞得人越来越少,最后香火断绝。
佛祖在查香火的时候发现了这个问题,就将他们俩放在同一个庙里,由弥乐佛负责公关,笑迎八方客,于是香火大旺。
而韦陀铁面无私,锱珠必较,则让他负责财务,严格把关。
在两人的分工合作中,庙里一派欣欣向荣景象。
其实在用人大师的眼里,没有废人,正如武功高手,不需名贵宝剑,摘花飞叶即可伤人,关键看如何运用。
、鹦鹉一个人去买鹦鹉,看到一只鹦鹉前标:此鹦鹉会两门语言,售价二百元。
另一只鹦鹉前则标道:此鹦鹉会四门语言,售价四百元。
该买哪只呢?两只都毛色光鲜,非常灵活可爱。
这人转啊转,拿不定主意。
结果突然发现一只老掉了牙的鹦鹉,毛色暗淡散乱,标价八百元。
这人赶紧将老板叫来:这只鹦鹉是不是会说八门语言?店主说:不。
这人奇怪了:那为什么又老又丑,又没有能力,会值这个数呢?店主回答:因为另外两只鹦鹉叫这只鹦鹉老板。
这故事告诉我们,真正的领导人,不一定自己能力有多强,只要懂任,懂放权,懂珍惜,就能团结比自己更强的力量,从而提升自己的身价。
相反许多能力非常强的人却因为过于完美主义,事必躬亲,什么人都不如自己,最后只能做最好的攻关人员,销售代表,成不了优秀的领导人。
9、扁鹊的医术魏文王问名医扁鹊说:“你们家兄弟三人,都精于医术,到底哪一位最好呢?”扁鹊答:“长兄最好,中兄次之,我最差。
”文王再问:“那么为什么你最出名呢?”扁鹊答:“长兄治病,是治病于病情发作之前。
由于一般人不知道他事先能铲除病因,所以他的名气无法传出去;中兄治病,是治病于病情初起时。
一般人以为他只能治轻微的小病,所以他的名气只及本乡里。
而我是治病于病情严重之时。
一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术,所以以为我的医术高明,名气因此响遍全国。
”管理心得:事后控制不如事中控制,事中控制不如事前控制,可惜大多数的事业经营者均未能体会到这一点,等到错误的决策造成了重大的损失才寻求弥补。
而往往是即使请来了名气很大的“空降兵”,结果于事无补。
10、曲突徒薪有位客人到某人家里做客,看见主人家的灶上烟囱是直的,旁边又有很多木材。
客人告诉主人说,烟囱要改曲,木材须移去,否则将来可能会有火灾,主人听了没有作任何表示。
不久主人家里果然失火,四周的邻居赶紧跑来救火,最后火被扑灭了,于是主人烹羊宰牛,宴请四邻,以酬谢他们救火的功劳,但并没有请当初建议他将木材移走,烟囱改曲的人。
有人对主人说:“如果当初听了那位先生的话,今天也不用准备筵席,而且没有火灾的损失,现在论功行赏,原先给你建议的人没有被感恩,而救火的人却是座上客,真是很奇怪的事呢!”主人顿时省悟,赶紧去邀请当初给予建议的那个客人来吃酒。
管理心得:一般人认为,足以摆平或解决企业经营过程中的各种棘手问题的人,就是优秀的管理者,其实这是有待商榷的,俗话说:“预防重于治疗”,能防患于未然之前,更胜于治乱于已成之后,由此观之,企业问题的预防者,其实是优于企业问题的解决者11、袋鼠与笼子一天动物园发现袋鼠从笼子里跑出来了,于是开会讨论,一致认为是笼子的高度过低。
所以他们决定将笼子的高度由原来的10米加高到20米。
结果第二天他们发现袋鼠还是跑到外面来,所以他们又决定再将高度加高到30米。
没想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面,于是们大为紧张,决定一不做二不休,将笼子的高度加高到100米。
一天长颈鹿和几只袋鼠们在闲聊,“你们看,这些人会不会再继续加高你们的笼子?”长颈鹿问。
“很难说。
”袋鼠说∶“如果他们再继续忘记关门的话!”管理心得:事有“本末”、“轻重”、“缓急”,关门是本,加高笼子是末,舍本而逐末,当然就不得要领了。
管理是什么?管理就是先分析事情的主要矛盾和次要矛盾,认清事情的“本末”、“轻重”、“缓急”,然后从重要的方面下手。
12、救人在一场激烈的战斗中,上尉忽然发现一架敌机向阵地俯冲下来。
照常理,发现敌机俯冲时要毫不犹豫地卧倒。
可上尉并没有立刻卧倒,他发现离他四五米远处有一个小战士还站在哪儿。
他顾不上多想,一个鱼跃飞身将小战士紧紧地压在了身下。
此时一声巨响,飞溅起来的泥土纷纷落在他们的身上。
上尉拍拍身上的尘土,回头一看,顿时惊呆了:刚才自己所处的那个位置被炸成了一个大坑。
13、出门古时候,有两个兄弟各自带着一只行李箱出远门。
一路上,重重的行李箱将兄弟俩都压得喘不过气来。
他们只好左手累了换右手,右手累了又换左手。
忽然,大哥停了下来,在路边买了一根扁担,将两个行李箱一左一右挂在扁担上。
他挑起两个箱子上路,反倒觉得轻松了很多。
把这两个故事联系在一起也许有些牵强,但他们确实有着惊人的相似之处:故事中的小战士和弟弟是幸运的,但更加幸运的是故事中的上尉和大哥,因为他们在帮助别人的同时也帮助了自己!管理心得:在我们人生的大道上,肯定会遇到许许多多的困难。
但我们是不是都知道,在前进的道路上,搬开别人脚下的绊脚石,有时恰恰是为自己铺路?14、鱼王的儿子有个渔人有着一流的捕鱼技术,被人们尊称为‘渔王’。
然而‘渔王’年老的时候非常苦恼,因为他的三个儿子的渔技都很平庸。
于是经常向人诉说心中的苦恼:“我真不明白,我捕鱼的技术这么好,我的儿子们为什么这么差?我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们,从最基本的东西教起,告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼,怎样划船最不会惊动鱼,怎样下网最容易请鱼入瓮。
他们长大了,我又教他们怎样识潮汐,辨鱼汛……凡是我长年辛辛苦苦总结出来的经验,我都毫无保留地传授给了他们,可他们的捕鱼技术竟然赶不上技术比我差的渔民的儿子!”一位路人听了他的诉说后,问:“你一直手把手地教他们吗?”“是的',为了让他们得到一流的捕鱼技术,我教得很仔细很耐心。
”“他们一直跟随着你吗?”“是的,为了让他们少走弯路,我一直让他们跟着我学。
”路人说:“这样说来,你的错误就很明显了。
你只传授给了他们技术,却没传授给他们教训,对于才能来说,没有教训与没有经验一样,都不能使人成大器!”15、河边的苹果一位老,他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。
这一天,他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。
弟子们匆匆行至离山不远的河边,人人目瞪口呆。
只见洪水从山上奔泻而下,无论如何也休想渡河打柴了。
无功而返,弟子们都有些垂头丧气。
唯独一个小与师傅坦然相对。
师傅问其故,小从怀中掏出一个苹果,递给师傅说,过不了河,打不了柴,见河边有棵苹果树,我就顺手把树上唯一的一个苹果摘来了。
后来,这位小成了师傅的衣钵传人。
世上有走不完的路,也有过不了的河。