足球实用过人技巧教案
小学体育课程教案足球过人技巧训练
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小学体育课程教案足球过人技巧训练小学体育课程教案:足球过人技巧训练一、引言体育课程在小学教育中起着重要的作用,而足球作为一项受欢迎的运动,对于学生的身体发育和运动技能的培养具有积极的影响。
本教案旨在介绍小学体育课程中足球过人技巧的训练方法,以帮助学生提高足球技能,培养团队意识和合作精神。
二、目标1. 学生能够理解足球过人技巧对于比赛的重要性。
2. 学生能够掌握基本的足球过人技巧,例如变向、控球和突破等。
3. 学生能够运用所学的足球过人技巧,在实际比赛中发挥出色。
三、教学内容1. 理论知识a. 引导学生了解足球过人技巧的定义和重要性。
b. 介绍常见的足球过人技巧,例如变向、控球和突破等。
c. 解释每种技巧的具体要领和注意事项。
2. 实践训练a. 练习基本的足球过人技巧,例如拉球、变向和挑球等。
b. 通过小组对抗练习,促进学生之间的协作和团队精神。
c. 鼓励学生在训练中发挥自己的创造力,尝试小范围内的比赛情景模拟。
四、教学步骤1. 热身活动a. 全班一起进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,以准备好身体。
b. 进行一些与足球相关的热身动作,如踢球、传球和接球等。
2. 理论知识讲解a. 通过简短的课堂讲解,向学生介绍足球过人技巧的重要性和应用场景。
b. 展示各种过人技巧的示范视频,以便学生更好地理解和模仿。
3. 实践训练a. 学生分成小组,每组轮流进行技巧训练。
b. 指导学生正确地进行技巧动作,纠正他们的错误姿势和动作。
c. 设置适当的训练场地和比赛规则,鼓励学生全力以赴地参与训练。
4. 比赛模拟a. 将学生分成两队,进行小范围内的比赛模拟。
b. 鼓励学生在比赛中积极运用所学的过人技巧,提高比赛的趣味性。
c. 指导学生进行比赛后的反思和评估,以便他们能够在下次训练中改进。
五、评估与反馈1. 教师对学生的技术表现进行观察和评估。
2. 给予学生积极的反馈和鼓励,帮助他们提高技术水平。
3. 提供必要的建议和指导,让学生能够在日常训练中不断改进和发展。
足球过人教案模板及反思
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一、教学目标1. 让学生掌握足球过人的基本技巧和方法。
2. 提高学生的足球技能和比赛中的应变能力。
3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学内容1. 足球过人的基本技巧:直线过人、弧线过人、变向过人等。
2. 过人时的身体协调性、速度和力量训练。
3. 过人时的防守意识与团队合作。
三、教学过程(一)准备活动1. 热身运动:慢跑、拉伸等,让学生充分活动身体。
2. 球性练习:带球、颠球等,提高学生对足球的控制能力。
(二)基本技能教学1. 直线过人:讲解动作要领,示范动作,让学生反复练习。
2. 弧线过人:讲解动作要领,示范动作,让学生反复练习。
3. 变向过人:讲解动作要领,示范动作,让学生反复练习。
(三)实战演练1. 两人一组,进行直线过人练习。
2. 两人一组,进行弧线过人练习。
3. 两人一组,进行变向过人练习。
4. 小组比赛,让学生在实战中运用过人技巧。
(四)总结与反思1. 总结本节课所学内容,强调过人技巧的重要性。
2. 对学生在练习中的表现进行点评,指出优点和不足。
3. 鼓励学生在课后继续练习,提高足球技能。
四、教学反思(一)教学效果1. 学生掌握了足球过人的基本技巧和方法。
2. 学生的足球技能和比赛中的应变能力有所提高。
3. 学生的团队协作精神和竞争意识得到培养。
(二)不足之处1. 部分学生对过人技巧的理解不够深入,需要加强讲解和示范。
2. 学生在实战演练中的配合不够默契,需要加强团队协作训练。
3. 部分学生的防守意识不足,需要加强防守技巧的教学。
(三)改进措施1. 在教学过程中,注重对过人技巧的讲解和示范,让学生充分理解动作要领。
2. 加强团队协作训练,提高学生在实战中的配合能力。
3. 注重防守技巧的教学,提高学生的防守意识。
4. 鼓励学生在课后进行自我练习,巩固所学内容。
通过本次教学,使学生掌握了足球过人的基本技巧和方法,提高了学生的足球技能和比赛中的应变能力。
在今后的教学中,将继续关注学生的实际需求,不断改进教学方法,提高教学质量。
足球过人技术教案七篇
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第三课时:足球单脚原地左右前后跳踩球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、单脚原地左右前后跳踩球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;26 一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
二、单脚原地左右前后跳踩球:既能用脚踢球的后部和颠球底部,更善于运用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和球的两侧部位,将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体,进行立体控制。
课后小结:第四课时:左右脚后拖球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、左右脚后拖球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;26 一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
二、左右脚后拖球:既能用脚踢球的后部和颠球底部,更善于运用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和球的两侧部位,将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体,进行立体控制。
整理放松:课后小结:第五课时:原地左右踩球转体一百八十度教学内容:1、熟悉球性的练习;2、原地左右踩球转体一百八十度。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;26 一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
初中足球过人教案
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初中足球过人教案一、教学目标1. 让学生掌握足球过人的基本技巧,提高学生的足球技术水平。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 足球过人的基本概念和动作要领。
2. 足球过人的练习方法和技巧。
3. 足球比赛中的过人策略和团队配合。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球过人的动作要领和练习方法。
2. 教学难点:足球过人的技巧和团队配合。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑热身,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的足球基本功练习,如传球、停球等。
2. 基本技能训练(15分钟)2.1 教授足球过人的基本概念和动作要领,让学生了解足球过人的目的和意义。
2.2 分组进行足球过人练习,引导学生掌握正确的过人动作。
2.3 组织学生进行足球过人比赛,提高学生的过人技巧。
3. 实践与应用(10分钟)3.1 教授足球比赛中的过人策略和团队配合,让学生了解如何在比赛中运用过人技巧。
3.2 组织学生进行足球比赛,让学生在实际比赛中运用所学的过人技巧。
4. 总结与反思(5分钟)4.1 让学生谈谈在练习和比赛中的收获和感受。
4.2 教师对学生的表现进行评价,总结课堂教学。
五、教学评价1. 对学生的足球过人技巧进行评价,关注学生的技术水平和进步程度。
2. 关注学生在比赛中的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 收集学生的反馈意见,了解学生的学习需求和教学效果。
六、教学建议1. 注重基本功的训练,让学生熟练掌握足球过人的基本动作。
2. 鼓励学生在比赛中勇于尝试和运用过人技巧,培养学生的竞技意识。
3. 加强团队配合的训练,提高学生的团队协作能力。
4. 定期组织足球比赛,让学生在实战中提高足球过人的技巧和应用能力。
足球过人教案模板范文
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一、教学目标1. 知识与技能目标:- 让学生了解足球过人的基本概念和重要性。
- 掌握几种常见的过人技巧,如:变向、假动作、速度等。
- 学会运用过人技巧在实际比赛中摆脱防守。
2. 过程与方法目标:- 通过游戏和练习,提高学生的控球、运球和过人能力。
- 培养学生的观察力、判断力和决策能力。
3. 情感态度与价值观目标:- 激发学生对足球运动的兴趣和热情。
- 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、学情分析1. 学生对足球运动有一定的了解,但对过人技巧掌握不熟练。
2. 学生具备一定的足球基础,如控球、运球等。
3. 学生对比赛充满热情,渴望提高自己的技术水平。
三、教学内容1. 足球过人技巧:- 变向过人:学会运用身体、脚内侧、脚外侧进行变向。
- 假动作过人:学会运用身体、脚步、眼神进行假动作。
- 速度过人:学会运用加速、变速等技巧。
2. 实践练习:- 一对一过人练习。
- 小组对抗练习。
- 实战演练。
四、教学过程(一)准备活动1. 热身跑:慢跑2圈,活动全身关节。
2. 拉伸:全身拉伸,提高肌肉的柔韧性。
(二)基本技能教学1. 变向过人技巧:- 教师示范变向过人的动作要领。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
- 学生互相评价,教师点评。
2. 假动作过人技巧:- 教师示范假动作过人的动作要领。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
- 学生互相评价,教师点评。
3. 速度过人技巧:- 教师示范速度过人的动作要领。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
- 学生互相评价,教师点评。
(三)实践练习1. 一对一过人练习:- 学生分组进行一对一过人练习。
- 教师巡回指导,纠正动作。
2. 小组对抗练习:- 学生分组进行小组对抗练习。
- 教师观察比赛,指导学生运用过人技巧。
3. 实战演练:- 学生进行实战演练,运用过人技巧进行进攻。
- 教师点评,总结教学效果。
(四)总结与放松1. 教师总结本次课程的学习内容。
2. 学生分享学习心得。
3. 全身放松,缓解肌肉疲劳。
足球过人技术初中教案
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足球过人技术初中教案年级:初中教材:《校园足球》课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握足球过人的基本技巧和方法。
2. 提高学生的足球运动能力,培养学生的团队合作精神。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的身体素质。
教学内容:1. 足球过人的基本概念和意义。
2. 足球过人的基本技巧和方法,如踩单车、牛尾巴过人、钟摆过人、马赛回旋等。
3. 足球过人技巧的练习和应用。
教学过程:第一课时:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍足球过人的基本概念和意义。
2. 引导学生观看一些足球比赛视频,让学生了解足球过人在实际比赛中的应用。
二、基本技巧教学(15分钟)1. 踩单车:教师示范踩单车的动作要领,学生跟随示范,并进行练习。
2. 牛尾巴过人:教师示范牛尾巴过人的动作要领,学生跟随示范,并进行练习。
3. 钟摆过人:教师示范钟摆过人的动作要领,学生跟随示范,并进行练习。
4. 马赛回旋:教师示范马赛回旋的动作要领,学生跟随示范,并进行练习。
三、练习和应用(15分钟)1. 学生分组进行练习,每组选择一种过人技巧进行练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范的地方。
3. 学生进行实战练习,应用所学的过人技巧。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师提问学生,让学生回顾上节课所学的足球过人技巧。
2. 学生进行示范,展示自己对足球过人技巧的掌握程度。
二、提高难度(15分钟)1. 教师提出更高的要求,让学生在实战中运用多种过人技巧。
2. 学生进行分组对抗比赛,运用所学的过人技巧进行实战。
三、总结和反思(15分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学的足球过人技巧。
2. 学生分享自己在实战中的体验和收获。
3. 教师提出改进意见,鼓励学生在课后多加练习。
教学评价:1. 学生能够掌握足球过人的基本技巧和方法。
2. 学生在实战中能够灵活运用所学的过人技巧。
3. 学生积极参与体育活动,增强身体素质。
教学反思:教师在教学过程中要注意示范动作的准确性,及时纠正学生的动作错误。
足球过人技术教案初中
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足球过人技术教案初中一、教学目标1. 让学生掌握足球过人的基本技巧,提高场上的盘带能力。
2. 培养学生的团队协作精神,提高足球比赛的实战能力。
3. 培养学生对足球运动的兴趣,增强身体素质。
二、教学内容1. 踩单车过人技巧2. 牛尾巴过人技巧3. 钟摆过人技巧4. 马赛回旋过人技巧三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握各种过人技巧的动作要领,能够在实战中灵活运用。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性,以及在比赛中的实战应用。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)内容:带领学生进行慢跑,做一些简单的拉伸运动,活动全身关节,为上课做好准备。
教学方法:口令指导,学生跟随老师进行热身。
2. 技术讲解与示范(10分钟)内容:讲解并示范踩单车、牛尾巴、钟摆和马赛回旋过人技巧的动作要领。
教学方法:边讲解边示范,让学生清晰地了解每个动作的具体做法。
3. 学生练习(10分钟)内容:学生分组练习,每人选择一种过人技巧进行反复练习,体会动作要领。
教学方法:分组练习,老师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛(15分钟)内容:学生进行小型比赛,运用所学过人技巧进行对抗,提高实战能力。
教学方法:分组比赛,老师担任裁判,引导学生遵守比赛规则,公平竞争。
5. 总结与反思(5分钟)内容:让学生谈谈在练习和比赛中的收获,以及自己在过人技巧方面的不足。
教学方法:学生总结,老师点评,共同分析提高过人技巧的方法。
五、教学评价1. 学生能够熟练地掌握至少两种过人技巧,并在比赛中灵活运用。
2. 学生能够体现出良好的团队协作精神,遵守比赛规则。
3. 学生对足球运动的兴趣有明显提高,身体素质得到加强。
六、教学建议1. 老师在教学中要注重学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在课堂上得到提高。
2. 鼓励学生在课后多进行足球练习,加强身体素质和技能培养。
3. 结合学校的足球比赛活动,让学生在实战中锻炼自己,提高足球水平。
足球过人招式初中教案
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足球过人招式初中教案年级:初中学科:体育课时:2课时教材:《校园足球》教学目标:1. 让学生掌握足球过人的基本技巧和方法。
2. 培养学生团队合作意识和敢于挑战的精神。
3. 提高学生的足球技能和竞技水平。
教学内容:1. 足球过人的概念和意义。
2. 几种常见的足球过人技巧:速度型突破、假动作过人、聪明型过人、大师型盘球过人等。
3. 足球过人的训练方法和实践操作。
教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍足球过人的概念和意义。
2. 引导学生了解足球过人在比赛中的重要作用。
二、基本技巧学习(15分钟)1. 速度型突破:教师示范利用速度优势过人的方法,学生跟随练习。
2. 假动作过人:教师示范假动作过人的技巧,学生模仿练习。
3. 聪明型过人:教师示范利用对手思维惯性过人的方法,学生尝试练习。
4. 大师型盘球过人:教师示范盘球过人的技巧,学生跟随练习。
三、实践训练(20分钟)1. 学生分组进行对抗练习,运用所学过人技巧。
2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调足球过人在比赛中的重要性。
2. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
第二课时:一、复习上节课内容(5分钟)1. 教师带领学生复习足球过人的基本技巧。
2. 学生进行简单的过人练习,巩固所学知识。
二、深化学习(15分钟)1. 教师讲解足球过人的高级技巧,如剪刀脚、踩单车等。
2. 学生跟随教师学习,尝试练习高级过人技巧。
三、实践训练(20分钟)1. 学生进行实战练习,运用所学过人技巧进行对抗。
2. 教师巡回指导,提出改进意见。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调足球过人技巧在比赛中的应用。
2. 学生分享自己在实践中的心得体会。
教学评价:1. 学生能够掌握足球过人的基本技巧和方法。
2. 学生在实战中能够灵活运用过人技巧,提高比赛水平。
3. 学生团队合作意识和敢于挑战的精神得到提升。
初中足球过人训练教案
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教案名称:初中足球过人训练教案课时安排:2课时教学目标:1. 让学生掌握足球过人的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生足球运动技能,培养运动兴趣。
教学内容:1. 足球过人的概念和作用。
2. 足球过人的基本技巧:踩球、扣球、摆脱。
3. 足球过人的动作要领:眼神、步伐、身体协调。
教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍足球过人的概念和作用。
2. 引导学生关注足球比赛中过人技巧的应用。
二、基本技巧学习(15分钟)1. 踩球:教师示范踩球的动作要领,学生跟随练习。
2. 扣球:教师示范扣球的动作要领,学生跟随练习。
3. 摆脱:教师示范摆脱对手的技巧,学生跟随练习。
三、动作要领讲解(15分钟)1. 眼神:教师讲解眼神在过人中的重要性,学生练习眼神专注。
2. 步伐:教师讲解步伐在过人中的作用,学生跟随示范练习。
3. 身体协调:教师讲解身体协调在过人中的关键性,学生练习身体协调。
四、实践训练(20分钟)1. 学生分组进行过人练习,教师巡回指导。
2. 学生互相观摩,交流心得。
3. 教师挑选优秀学生进行示范,分析其过人技巧。
第二课时:一、复习上节课的内容(10分钟)1. 教师提问学生关于足球过人的基本技巧和动作要领。
2. 学生进行踩球、扣球、摆脱的练习。
二、组合训练(20分钟)1. 学生分组进行过人组合训练,教师巡回指导。
2. 学生互相观摩,交流心得。
3. 教师挑选优秀学生进行示范,分析其过人技巧。
三、比赛实践(20分钟)1. 学生进行5人制足球比赛,运用过人技巧。
2. 教师担任裁判,维护比赛秩序。
3. 比赛结束后,教师总结比赛中的优点和不足,给予鼓励和建议。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调足球过人的重要性。
2. 学生分享学习心得,交流足球过人技巧。
教学评价:1. 学生能掌握足球过人的基本技巧和动作要领。
2. 学生在比赛中能灵活运用过人技巧,表现出良好的团队协作能力和竞技体育精神。
幼儿园足球技能训练之过人教案
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幼儿园足球技能训练之过人教案教案主题:幼儿园足球技能训练之过人教案教育目标:通过教学,使幼儿了解足球过人技术,掌握基本的过人技术,如假动作,变向、穿裆、过人等,提高幼儿的足球技能水平。
教学重点:1. 让幼儿掌握足球基本过人技术。
2. 帮助幼儿提高运球能力和过人意识。
3. 培养幼儿良好的团队合作意识以及积极的参与性。
教学难点:如何让幼儿理解过人技术的难易程度,帮助他们分析技巧的应用。
教学过程:1. 精讲步骤本课程以基本的脚法与传球为基础,重点教授过人基本技巧,如:穿裆过人,画圆过人,假动作过人,控球后变向过人等。
2. 案例分析对于不同的过人技巧,我们将结合不同的案例,使幼儿能够更好地理解,积极参与,进一步提高技能。
例如,遇到一名守门员时,我们可以使用穿裆过人或者突破直接射门等方法。
3. 小组互动在教学过程中,我们将鼓励幼儿进行小组互动,组建小队,让他们在足球训练中学习团队合作,并明确赛场上的分工。
例如,由前锋组成阵型,打进对手的球门。
4. 技能评估为了评估幼儿掌握的过人技巧,我们将使用小游戏来检测他们的运球和过人能力。
例如,在一个小团队中,选择一个守门员和多个球员进行多次射门和抢球练习,以此检验他们是否掌握了过人技巧。
5. 教学反思在教学结束后,我们将与幼儿进行讨论,了解他们对本次足球教学的看法和感受,并针对教学过程中遇到的问题进行反思,寻找提高教学水平的方法。
教具准备:1. 足球3个。
2. 足球鞋。
3. 场地标记。
4. 学生系统。
教学方法:1. 教师以讲解和演示为主要教学方法,帮助幼儿了解足球技术。
2. 教师引导幼儿互相交流和互动,增加互动和趣味性,提高参与度和学习效果。
3. 教师监督和激励幼儿进行自我评估,并及时反馈问题和建议。
教学注意事项:1. 教师应对的安全要求有足够的关注和管理。
2. 教师应鼓励幼儿积极参与,在教学过程中注意保护自己。
3. 教师要尽可能地培养幼儿好的敬业精神和团队合作意识,让他们充分感受足球教学的快乐和意义。
初中足球怎么过人进球教案
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初中足球怎么过人进球教案
教学目标:
1. 学生能够理解并掌握足球过人进球的基本技巧和战术。
2. 学生能够在实战中灵活运用所学技巧,提高比赛水平。
教学重点:
1. 足球过人进球的基本技巧。
2. 足球战术的应用。
教学难点:
1. 学生对足球过人进球技巧的掌握。
2. 学生对足球战术的理解和应用。
教学准备:
1. 足球场地一个。
2. 足球若干个。
3. 防守球员若干名。
教学过程:
一、导入(5分钟)
1. 教师带领学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。
2. 教师向学生介绍足球过人进球的重要性和乐趣。
二、基本技巧学习(10分钟)
1. 教师示范足球过人进球的基本技巧,如踩单车、扣球、假动作等。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
三、实战训练(10分钟)
1. 学生分成两队,进行实战训练。
2. 教师观察学生的表现,及时给出指导和建议。
四、比赛环节(10分钟)
1. 学生分成两队,进行比赛。
2. 教师担任裁判,维护比赛秩序。
五、总结与反思(5分钟)
1. 教师引导学生总结自己在训练和比赛中的表现,反思需要改进的地方。
2. 学生分享自己的收获和感受。
教学延伸:
1. 学生可以回家后观看足球比赛,学习并模仿优秀球员的过人进球技巧。
2. 学生可以参加校外的足球培训班,进一步提高自己的足球水平。
教学反思:
教师在课后要对本次教学进行反思,分析学生的学习效果,调整教学方法和策略,以提高教学效果。
小学生精彩足球过人教案
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小学生精彩足球过人教案一、教学目标。
1. 知识目标,学生能够掌握足球过人的基本动作和技巧。
2. 能力目标,培养学生的足球技术和团队合作能力。
3. 情感目标,培养学生的团队合作意识和积极参与体育活动的态度。
二、教学重难点。
1. 教学重点,足球过人的基本动作和技巧。
2. 教学难点,如何在比赛中灵活运用过人技巧。
三、教学准备。
1. 足球。
2. 球场或室内体育馆。
3. 训练用具,圆锥、训练服、护腕护踝等。
四、教学过程。
1. 热身活动(10分钟)。
在教学开始前,让学生进行一些热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备接下来的训练。
2. 基本动作训练(20分钟)。
首先,教师向学生介绍足球过人的基本动作,如假动作、变向、快速加速等。
然后,让学生进行基本动作的训练,重点训练每个动作的技巧和要领。
3. 过人技巧训练(30分钟)。
在学生掌握了基本动作后,教师可以开始进行过人技巧的训练。
可以设置一些训练项目,如过人绕障、对抗过人等,让学生在实际操作中掌握过人技巧。
4. 比赛实战(20分钟)。
在训练结束前,可以组织学生进行一场小型足球比赛,让他们在比赛中实践所学的过人技巧,加深对技术的理解和掌握。
5. 总结训练成果(10分钟)。
在训练结束后,教师可以对学生的表现进行总结和点评,鼓励他们在今后的训练和比赛中继续努力。
五、教学反思。
通过本节课的教学,学生能够掌握足球过人的基本动作和技巧,培养了他们的足球技术和团队合作能力。
在今后的教学中,可以通过更多的实战训练和比赛,让学生不断提高自己的过人技巧,为将来的比赛做好准备。
大学足球过人技术教案

教学对象:大学足球爱好者教学目标:1. 使学生掌握基本的足球过人技术,提高个人控球和突破能力。
2. 培养学生足球战术意识,提高团队配合能力。
3. 增强学生身体素质,提高运动技能。
教学重点:1. 足球过人技术的动作要领。
2. 足球过人时的时机把握和变向技巧。
教学难点:1. 足球过人技术动作的连贯性和稳定性。
2. 足球过人时与队友的配合。
教学内容:1. 踢球技术:踩单车、牛尾巴、钟摆、马赛回旋等。
2. 运球过人技术:扣球过人、挑球过人、变速运球过人、穿裆球过人等。
3. 足球过人时的时机把握和变向技巧。
教学过程:一、热身运动(10分钟)1. 原地跑步,活动全身关节。
2. 做足球基本动作,如踢球、接球等。
二、足球过人技术训练(40分钟)1. 介绍足球过人技术动作要领,示范踩单车、牛尾巴、钟摆、马赛回旋等动作。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
a. 踩单车:让学生在球场上进行踩单车练习,注意动作的连贯性和稳定性。
b. 牛尾巴:让学生在球场上进行牛尾巴练习,注意动作的变向技巧和时机把握。
c. 钟摆:让学生在球场上进行钟摆练习,注意动作的连贯性和稳定性。
d. 马赛回旋:让学生在球场上进行马赛回旋练习,注意动作的连贯性和稳定性。
3. 介绍运球过人技术动作要领,示范扣球过人、挑球过人、变速运球过人、穿裆球过人等动作。
4. 学生分组练习,教师巡回指导。
a. 扣球过人:让学生在球场上进行扣球过人练习,注意动作的突然性和时机把握。
b. 挑球过人:让学生在球场上进行挑球过人练习,注意动作的变向技巧和时机把握。
c. 变速运球过人:让学生在球场上进行变速运球过人练习,注意动作的连贯性和稳定性。
d. 穿裆球过人:让学生在球场上进行穿裆球过人练习,注意动作的时机把握和身体协调性。
三、实战演练(10分钟)1. 教师组织学生进行分组对抗,让学生在实战中运用足球过人技术。
2. 教师观察学生表现,及时给予指导和纠正。
四、总结与反思(5分钟)1. 教师总结本次训练内容,强调足球过人技术的要点。
大学生足球精彩过人教案

课时:2课时年级:大学一年级教学目标:1. 让学生掌握足球过人的基本技巧和方法。
2. 培养学生团队合作意识,提高比赛实战能力。
3. 激发学生对足球运动的兴趣,培养良好的体育精神。
教学内容:1. 足球过人技巧讲解与示范2. 过人技巧练习3. 过人技巧在比赛中的应用教学过程:第一课时一、热身活动1. 热身跑:让学生慢跑800米,活动全身关节。
2. 热身操:进行简单的拉伸运动,提高身体柔韧性。
二、足球过人技巧讲解与示范1. 教师讲解足球过人的基本技巧,如:内切、外切、拉球、假动作等。
2. 教师进行示范,让学生直观地了解过人技巧。
三、过人技巧练习1. 学生分组进行过人技巧练习,教师巡回指导。
2. 练习内容包括:一人一球过人、多人围抢过人、两人配合过人等。
四、总结与放松1. 教师总结本节课学习内容,强调过人技巧的重要性。
2. 学生进行简单的拉伸运动,放松全身肌肉。
第二课时一、复习与巩固1. 学生进行过人技巧复习,巩固所学内容。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
二、过人技巧在比赛中的应用1. 学生分组进行模拟比赛,应用过人技巧。
2. 教师巡回指导,观察学生在比赛中的表现。
三、比赛与总结1. 学生进行正式比赛,应用过人技巧。
2. 教师对比赛进行点评,总结学生在比赛中的优点和不足。
四、放松与总结1. 学生进行简单的拉伸运动,放松全身肌肉。
2. 教师总结本节课学习内容,强调过人技巧在比赛中的重要性。
教学评价:1. 学生对足球过人技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现,如:过人成功率、团队合作意识等。
3. 学生对足球运动的兴趣和积极性。
教学注意事项:1. 教师在讲解和示范过程中,要注意动作的规范性和准确性。
2. 在练习过程中,教师要巡回指导,及时发现并纠正学生的错误动作。
3. 在比赛过程中,教师要关注学生的安全,避免发生意外伤害。
4. 教师要注重培养学生的团队合作意识,提高学生的比赛实战能力。
大学生足球过人教课教案

课时: 2课时教学目标:1. 知识目标:使学生了解足球过人技巧的基本概念、种类及其应用场合。
2. 技能目标:使学生掌握足球过人的基本技巧,包括内外侧拉球、扣球、拨球等。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,增强团队协作精神,提高自信心。
教学对象:大学生教学重点:足球过人技巧的掌握与应用。
教学难点:足球过人技巧的灵活运用与实战演练。
教学准备:1. 足球场、足球若干2. 技术动作示范视频3. 讲解与练习道具教学过程:第一课时一、导入1. 教师简要介绍足球过人技巧的重要性,激发学生学习兴趣。
2. 通过视频展示足球过人技巧的精彩瞬间,引导学生关注过人技巧的运用。
二、讲解与示范1. 教师讲解足球过人技巧的基本概念、种类及其应用场合。
2. 教师示范内外侧拉球、扣球、拨球等过人技巧,强调动作要领。
三、学生练习1. 学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
2. 学生尝试将所学技巧应用于实战演练中。
四、实战演练1. 学生进行分组对抗比赛,教师观察并指导。
2. 学生尝试在比赛中运用所学过人技巧,提高实战能力。
第二课时一、复习1. 教师组织学生复习上节课所学过的过人技巧。
2. 学生分组进行练习,巩固所学技巧。
二、提高1. 教师讲解足球过人技巧的进阶技巧,如假动作、变向等。
2. 学生分组进行练习,尝试运用进阶技巧。
三、实战演练1. 学生进行分组对抗比赛,教师观察并指导。
2. 学生尝试在比赛中运用所学过人技巧,提高实战能力。
四、总结1. 教师总结本节课的学习内容,强调过人技巧的重要性。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
教学反思:1. 教师根据学生的学习情况,调整教学进度和难度。
2. 注重培养学生的团队协作精神和实战能力。
3. 鼓励学生在课后进行自主练习,提高足球过人技巧。
教学评价:1. 学生对足球过人技巧的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现。
3. 学生对足球运动的兴趣和参与度。
初中足球过人训练教案

初中足球过人训练教案1. 让学生掌握足球过人的基本技巧和方法。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学重难点1. 过人技巧的掌握。
2. 团队配合和战术意识的培养。
三、教学内容1. 足球过人基本技巧训练。
2. 团队配合和战术训练。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)组织学生进行慢跑,做一些简单的拉伸运动,调整呼吸,充分活动身体。
2. 技术训练(20分钟)(1)个人技巧训练让学生单独练习过人技巧,如踩单车、扣球、摆脱假动作等。
教师在旁边指导,纠正学生的动作错误。
(2)团队配合训练让学生进行团队配合练习,如交叉跑、二过一、三过二等。
教师观察学生的配合情况,及时给出指导和建议。
3. 实战训练(15分钟)让学生进行实战训练,体验过人技巧在实际比赛中的应用。
教师组织学生进行比赛,观察学生的表现,并及时给出建议。
4. 总结与反思(5分钟)让学生总结本次训练的收获,反思自己在训练中的不足之处。
教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。
五、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价,看是否掌握了过人技巧。
2. 观察学生在团队配合和实战中的表现,看是否能够灵活运用过人技巧。
六、教学建议1. 过人技巧的训练需要长时间的积累,学生要在课后加强练习,不断提高自己的技术水平。
2. 教师要注重培养学生的团队精神和竞技体育意识,提高学生的综合素质。
3. 在训练过程中,教师要关注学生的安全,避免发生意外伤害。
七、教学资源1. 足球场地。
2. 足球。
3. 教学视频或图片。
八、教学时间1课时(45分钟)九、教学内容拓展1. 过人技巧的进阶训练。
2. 国内外足球过人高手的技术分析。
3. 足球战术理论学习。
超实用的过人技巧足球教案

超实用的过人技巧足球教案教案标题:超实用的过人技巧足球教案教案目标:1. 学生能够理解过人技巧在足球比赛中的重要性。
2. 学生能够掌握几种常见的过人技巧,并能在比赛中灵活运用。
3. 学生能够通过练习和训练提高自己的过人技巧水平。
教学重点:1. 过人技巧的基本概念和原则。
2. 几种常见的过人技巧的演示和练习。
3. 过人技巧的运用和策略。
教学准备:1. 足球场地或室内足球场。
2. 足球。
3. 足球训练器材(如锥桶、训练器械等)。
4. 视频或图文资料,用于演示和讲解过人技巧。
教学过程:引入(5分钟):1. 引导学生回顾足球比赛中过人技巧的重要性,以激发学生的学习兴趣。
2. 展示一段足球比赛视频,重点展示球员如何运用过人技巧突破对方防线。
讲解(10分钟):1. 讲解过人技巧的基本概念和原则,如速度、节奏、变向等。
2. 介绍几种常见的过人技巧,如拉球、盘球、过人假动作等,并结合视频或图文资料进行演示和讲解。
示范与练习(25分钟):1. 教师进行过人技巧的示范演示,并解释每个动作的关键点和技巧。
2. 学生跟随教师的示范进行练习,重点训练每个动作的正确姿势和动作流畅度。
3. 分组练习,让学生之间进行过人技巧的对抗练习,提高实战应用能力。
巩固与拓展(10分钟):1. 进行小组或个人比赛,让学生在比赛中充分运用所学过人技巧。
2. 教师观察和点评学生的表现,给予肯定和指导。
3. 鼓励学生在课余时间进行足球训练,提高过人技巧水平。
总结(5分钟):1. 总结本课所学的过人技巧和策略。
2. 强调继续练习和实践的重要性,以提高过人技巧的水平。
教学扩展:1. 鼓励学生观看足球比赛视频,学习职业球员的过人技巧并进行模仿练习。
2. 组织学生参加足球比赛或友谊赛,锻炼过人技巧的实战能力。
3. 邀请足球教练或职业球员到校进行讲座或示范,进一步拓展学生的足球技能。
这个教案旨在通过系统的教学过程,帮助学生掌握足球比赛中超实用的过人技巧。
足球过人小技巧教案中班

足球过人小技巧教案中班教案标题:足球过人小技巧教案(中班)教学目标:1. 学习和掌握基本的足球过人技巧,如变向过人、停球过人等。
2. 发展学生的足球技能和运动协调性。
3. 提高学生的团队合作和交流能力。
教具准备:1. 足球2. 锥形训练桩或者标志物3. 平衡器具(例如平衡球或平衡板)4. 带有不同颜色的圆形标志物(用于标记目标位置)教学步骤:引入(5分钟)1. 向学生简单介绍足球过人技巧的概念,强调过人技巧在足球比赛中的重要性。
2. 激发学生对足球过人技巧的兴趣,展示一些具有趣味性的足球过人视频。
技巧练习(20分钟)1. 变向过人训练:a. 将锥形训练桩或标志物排列成一条直线,学生依次进行变向过人练习。
b. 指导学生用脚内外侧迅速触球,使身体迅速转向。
鼓励学生保持良好的平衡和敏捷度。
2. 停球过人训练:a. 将标志物放置在不同的位置,要求学生用停球的技巧将球从标志物的一侧转移到另一侧。
b. 强调准确的脚部技巧和身体平衡的重要性。
应用活动(15分钟)1. 划分小组,要求学生在给定的区域内进行足球过人对抗。
2. 鼓励学生在对抗中实践并提升他们掌握的过人技巧。
3. 观察并给予学生合理的反馈,以促进技能的提高。
总结(5分钟)1. 与学生一起回顾教学过程中学到的足球过人技巧。
2. 强调练习和反复训练的重要性,以提高技能水平。
3. 鼓励学生将所学的足球技巧应用于日常生活并享受足球运动的乐趣。
教学扩展:1. 鼓励学生观看足球比赛,学习专业足球运动员的过人技巧。
2. 组织足球比赛,让学生运用所学的过人技巧展示自己的能力。
3. 继续学习其他足球技巧,如传球、射门等,以进一步提高学生的足球水平。
足球过人技巧学校教案
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足球过人技巧学校教案教案标题:足球过人技巧学校教案教案目标:1. 了解足球过人技巧的基本概念和技术要求。
2. 学习并掌握几种常见的足球过人技巧。
3. 提高学生的足球技术水平和比赛表现。
教学重点:1. 足球过人技巧的基本概念和技术要求。
2. 几种常见的足球过人技巧的学习和实践。
教学难点:1. 如何正确运用足球过人技巧在比赛中取得优势。
2. 如何提高学生的足球技术水平和比赛表现。
教学准备:1. 足球场地和足球。
2. 足球过人技巧示范视频或图片资料。
3. 适当的足球训练器材(如锥桶等)。
教学过程:引入(5分钟):1. 介绍足球过人技巧的重要性和应用场景。
2. 激发学生学习足球过人技巧的兴趣和动力。
授课(20分钟):1. 介绍几种常见的足球过人技巧,如变向过人、假动作过人、盘带过人等,并逐一讲解其基本动作要领。
2. 通过示范视频或图片资料展示每种技巧的正确执行方法和实际应用场景。
3. 强调每种技巧的注意事项和常见错误,指导学生如何避免并纠正错误。
实践(30分钟):1. 将学生分成小组,每个小组由一名学生担任进攻方,另一名学生担任防守方。
2. 进攻方运用所学的足球过人技巧进行个人突破,防守方尽力阻止对方突破。
3. 每次突破结束后,进攻方和防守方互相交换角色,确保每个学生都有机会练习和应用足球过人技巧。
总结(5分钟):1. 总结今天学习的足球过人技巧,强调技巧的实际运用和比赛中的应对策略。
2. 鼓励学生在日常训练和比赛中继续练习和运用所学的足球过人技巧,提高自己的足球水平。
拓展活动:1. 鼓励学生在课后自主学习和实践更多的足球过人技巧。
2. 组织足球比赛或技巧展示活动,让学生有机会展示和应用所学的足球过人技巧。
教学反思:1. 对学生的足球技术水平和理解程度进行评估,及时调整教学方法和内容。
2. 收集学生的反馈意见,了解他们对教学内容和方法的评价,以便改进教学效果。
以上是一份关于足球过人技巧学校教案的建议,希望对您有所帮助。
足球技巧教案:学会如何过人

足球技巧教案:学会如何过人足球不仅仅是一项体育运动,更是一种艺术,尤其是在球场上需要展现出如何通过个人技巧穿过防守线。
如何过人,是每个足球爱好者都必须掌握的基本技能。
本文将为您介绍如何通过足球技巧教案,有效地让您学会如何过人。
一、普通的过人技巧1.侧身盘带侧身盘带是一种基本盘带技巧。
在跑步时,将身体转向一侧,将大脚外侧轻轻地触碰球,并将球滚到身体外侧。
此时,外侧脚的脚踝应该尽量贴近球,以防止对手抢球。
以相同的方式将球滚到另一边,并保持身体平衡。
侧身盘带可以创造出空间和时间,在对方防守线上表现出一个突破动作。
2.内外换脚内外脚法是一种普遍使用的控球技巧。
用一个脚轻轻地触碰球,走的是外侧。
将球带到另一侧并使用内侧脚进行控球。
在这个过程中,外侧脚的脚踝应向上翘起,内侧脚的脚踝下沉,这样可以使脚在控球时更加舒适。
内外换脚技巧可以给自己更多时间进行球员的调整和突袭。
3.单脚脚掌停球这种传球顺畅而又不失控球,是足球技巧中最重要和最基础的部分。
将球移动到相应的位置,单脚向下踢球的同时使用脚掌控制球,保持稳定和掌控球的流畅性。
可快速转换方向,创造几率或对应的传球区域。
4.假射门假射门是一个适用于欺骗守门员和防守队员的有效技巧。
当对方守门员在场内时,一个假像是射门的动作通常会使对方感到惊慌失措,从而让球员过掉对手并以更好的姿势做出进攻。
通过一个短暂的停顿,放空球或是将球传到队友,创造空间的假球和骗人的招数。
二、高级过人技巧1.过人拉扯术过人拉扯术是一种高级技巧,在会内外变化脚法的基础上,用内侧脚将球轻松地拉向球员的身体。
从对手的心理上进行抵抗,尤其在防守者基础知识不好考虑。
这个过程要求球员快速的将球的位置转移来吸引防守队员的视线,而在防守者贴身的时候会让球绕过对方的身体,以便给自己大幅度的创造空间。
2.穿刺过人这是一种更加高级的技巧,用于击败对方防守队员。
穿刺过人顾名思义是一种穿过防守队员的技巧,并将球保护在掌握范围之内。
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200909101106
体教一班康泽权
任课老师:
康泽权
任课班级
初中一年级
学生人数
62
课题
足球实用过人
学习目标
认知目标:学生了解,认知过人技巧的基本知识,掌握其动作及要领。
技能目标:80%学生能掌握在跑动中晃人,过人,射门的动作,培养学生的足球技能。
情感目标:学生体验足球带来的乐趣,激发学生练习兴趣。
2.“同学们好!”
3.宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
4.安排见习生。
1.教师带领学生在足球场地慢跑2圈
1.教师讲明练习内容及要求。
(1)伸展运动;
(2)扩胸运动;
(3)体侧运动;
(4)体转运动;
(5)腹背运动;
(6)弓步压腿;
(7)跳跃运动;
(8)四肢各关节活动
要求:活动充分
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
发展目标:发展学生身体的协调能力。
教学重点
足球过人的技巧
教学难点
正确的运用足球的过人技术与练习和比赛。
阶段
教学内容
教师主导
学生主体
组织形式与要求
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况
导
入
与
激
情
一.课堂常规
二.慢跑
三.准备操
1.在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、练习步骤:
(1)、学生边运球边作出晃人动作。
(2)、跑一步运一下球。
(3)、全程运球。
(4)、全程运球,相互观察,相互改进提高。
3、接受教师的指导。纠正错误。
总
结
与
放
松
小结
一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
一、集合队伍,学生自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求:放松、调整呼吸。
三、师生再见
如图三
运动负荷
平均心率:135次/分
场地器材
足球场,足球
课后小结
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1.学生成二路纵队在教师带领下慢跑2圈.
要求:队伍整齐
1.学生在领操员带领下进行练习
全班成二列横队集合。
组织Байду номын сангаас图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★(图一)
○×
○×
○×
○×
○×★
(图二)
×××××O O O O O
×××××O O O O O
×××××O O O O O
×××××O O O O O
★
(图三)
实
践
与
提
高
足球过人技巧
一、教师讲解足球过人的基本动作,技术要领
1、教师讲解有节奏助跑与运球过人的要领。
2、教师示范完整技术动作。
3、组织学生练习。
4、指导学生练习并加以单个辅导。
5、帮助学生纠正错误动作。
1、学生认真听讲,知道脚背正面运球完整技术的概念,及带球的方法。