各种方式追逐跑教学课件PPT
《各种方式追逐跑》(水平一)PPT课件
确定教法、学法依据
●学生差异性、认知规律 ●运动技能形成规律 教法:运用讲解示范法、启发式、 主题情景法、指导法、 评价法 学法:采用自主学习法、合作练习法、 游戏竞赛法
●游戏贯穿始终 ●导入情境(舞蹈:开心小朋友) ●学习实践(游戏:“相互拍击”、 “看谁反应快”、“抓尾 巴” “捕鱼”等) 跑的方法,领略跑 的价值,提高学生跑的方法,各种追逐跑的能力。 2、通过游戏活动练习,让学生在积极奔跑、快 速移动、机敏躲闪中掌握跑的技能。 3、培养学生小主人的意识和能力,遵守规则, 与同伴良好合作的优良品质。
●小学生心理、生理特点 ●动作技能形成规律 教学重点:形成良好的体育活动 行为和习惯。 教学难点:动作的协调连贯性。
●以学生发展为本 ●“健康第一”为指导 ●竞争快乐为主题
●游戏活动为主线
●互动教与学
●水平一跑的内容 ●锻炼身体手段之一 ●人体基本活动之一 ●价值:促进身心健康发展
●授课对象:小学二年级(11)班 ●学生特点: A、有利因素:好玩、好动、 好奇、活泼 B、不利因素:注意力易分散、
任性、娇气
●基于领域目标、水平目标 ●学生认知能力、身体条件、心理特性 ●学生运动能力、发展规律
各种方式追逐跑水平一
训练过程中的注意事项和安全防范措施
保持正确的姿势: 在追逐跑过程中, 保持正确的姿势可 以提高速度和稳定 性。
合理分配体力:在 长距离追逐跑中, 合理分配体力非常 重要,避免一开始 就全力以赴。
注意安全:在训练 过程中,要注意周 围环境,避免发生 意外。
做好热身运动:热 身运动可以帮助身 体逐渐进入运动状 态,减少受伤的风 险。
表现
适量的脂肪: 满足人体对能 量的需求,维 持内分泌稳定
维生素和矿物 质的补充:促 进新陈代谢, 维持身体健康
训练后的恢复和调整
补充能量和水 分:运动后及 时补充能量和 水分,帮助身 体快速恢复。
合理安排饮食: 运动后饮食要 合理搭配,保 证营养均衡, 有助于身体恢
复。
适当休息:运 动后要适当休 息,避免过度 疲劳,有助于
保持稳定的节奏,避免忽快忽慢的速度变化 逐渐加速,避免一开始就全力以赴 调整呼吸,保持呼吸均匀有力 保持放松,避免因紧张而影响速度和节奏
途中跑的呼吸和姿势调整
呼吸方法:采用三步一呼、三步一吸的呼吸方式,保持呼吸均匀有力。
姿势调整:保持身体直立,上体略微前倾,手臂自然摆动,步幅适中,不 要过大或过小。
注意事项:在途中跑过程中,要注意呼吸和姿势的调整,避免因呼吸不畅 或姿势不正确导致速度下降或受伤。
练习方法:可以通过模拟比赛或间歇训练来练习呼吸和姿势调整,提高自 己的跑步技术和耐力。
终点冲刺的爆发力和冲刺技巧
保持稳定的步频和节奏 合理利用全身力量 保持正确的姿势和动作 调整呼吸,保持放松的心态
追逐跑水平一的教学与指导
教学计划的制定和实施
制定教学计划:根据学生的实际情况和教学目标,制定适合的教学计划,包括教学内容、教学 方法、教学进度等。
小学体育《多种形式跑的方法与游戏》黄卫PPT课件新优质课比赛公开课获奖8
名师PPT课件
1、开始部分
3分钟
为了把学生组织起来,使他们明确课的内容、 目标和要求,认识快速跑,调动他们学习的 积极性,使他们精神振奋,之以礼集中,情 绪活动的开始一堂课的学习。首先进行集合 整队;师生问好;宣布课内容、目标及要求; 安排见习生。
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2、准备部分
7分钟
1.热身:爱的抱抱游戏热身
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四.学习目标
根据课标的要求,结合学习内容,我确定 本课的学习目标:
1.认知与技能目标:体验快速摆臂,前脚掌蹬 地的动作,培养快速跑的兴趣。利用“喜羊羊 与灰太狼”的故事导入,设计并玩出多样快速 反应方法,开发出别样奔跑手段。
2.体能与健康目标:发展速度、灵敏、协调、 力量等身体素质。
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走和跑
多种形式跑得方法与游戏
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一·指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,根据水 平二四年级学生认知规律和身心特点,力 求提高学生积极参与活动,充分发挥教师 主导作用,突出学生的主体地位,创造轻 松的教学环境,让学生在愉快,轻松,活 泼中学习,掌握运动技能,从而提高全面 的身体素质。
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2、手臂前后摆
其次学习手臂前后摆(手握空心拳、两臂弯 曲前后摆),教师示范动作后,用掌声指导 学生练习,接着学生展示、评价,激发学生 的学习兴趣,活跃课堂气氛,最后进行30米 中速跑练习,提高学习效果。
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3、狼追羊的游戏
我首先说清楚规则,教师再进行讲解示范,充 分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位。 然后,组织指导学生练习,提高学生奔跑能力, 达到掌握快速跑技术动作的效果,最后指导学 生展示评价,发现问题,解决问题,激发学生 的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。 学练中,我让学生在玩中思、在思中学,在学 中进步,从而达到快速跑的最佳效果,使学生 真正掌握快速跑的技术动作。
各种方式的追逐跑
柳春园小学第三届“春柳杯”教师课堂教学比赛课题:游戏活动-----各种方式的追逐跑年级: 一年级教师:袁艳雯时间:2014、5、14课题:各种方式的追逐跑(运动参与、运动技能、身体健康、心理与社会)1、以趣激学,让学生学会跑的方法,领略跑的价值,提高学生跑的方法和各种追逐跑的能力。
2、通过游戏活动练习,让学生在积极奔跑、快速移动、机敏躲闪中掌握跑的技能。
3、培养学生小主人的意识和能力,遵守规则,与同伴良好合作的优良品质。
4、通过游戏,让学生建立自我保护的安全意识•教学重点:形成良好、健康的体育活动•听从指挥的行为和习惯。
•教学难点:对跑产生兴趣,形成合作锻炼的习惯一、情绪引导1、上课铃声响后,学生坐在教室里。
2、师生问好,检查课前准备纪律情况,提出意见。
3、宣布本节课的内容:游戏活动:各种方式的追逐跑二、热身运动1、学生随着口令“集合”各成一路纵队站立。
2、教师带领学生成一路纵队走到操场。
3、学生成四路纵队站立。
4、导入情境:(游戏活动:找朋友)(1)、以教师出示的数字,大家在快走的过程中按照出示的数字,进行找朋友的游戏。
(2)、还原成纵队继续快走,快走中教师再次出示数字,学生根据数字相互找朋友。
(3)、结合学生游戏的心情进行多次的按数字找朋友的游戏活动。
三、学习园地游戏活动:各种方式的追逐跑(游戏:“相互拍击”、“迎面接力跑”、)(一)游戏活动:相互拍击1、游戏:相互拍击(学生在教师规定的活动场内,进行规定时间的相互追跑、相互击拍他人的手背以及后腰部位,在规定的时间里看谁击拍到别人的次数最多。
)2、教师计时,监督学生进行游戏活动,并时刻提醒学生注意跑动时自我安全的保护。
3、自己在追拍其他同学时,还要注意自己防止被他人击拍,要灵活的躲闪。
4、游戏原则上进行两轮,在学生兴趣激昂的情况下还可增加。
5、计时:3、4分钟;一轮结束了解学生击拍的战果。
(二)游戏活动:应面接力跑1、游戏:迎面接力跑(学生面对面各成两路纵队站立在起跑线后,听到发令后,手持接力棒的学生快速起跑,你追我赶跑到对面本队的面前,将手中的接力棒以右边交、接棒的方法,将接力棒交与第一个人,自己站在队尾,第一人接棒后,同样方法跑向对面的同学,也以右边传、接棒进行,大家依次进行,最后以先跑完的队为胜)。
小学体育公开课《各种方式的追逐跑》说课稿资料
小学体育公开课(各种方法的追逐跑)说课稿资料一、说教材1、教学内容〔1〕圆圈叫号追逐跑。
〔2〕“十字〞追逐接力跑。
2、教材分析(各种方法的追逐跑)是小学二年级的教学内容,是一节新授课。
追逐跑是提高学生跑的能力,培养学生身体的灵敏性、协调性及奔跑的正确姿态的重要教材。
依据小学阶段跑的教材分布情况看,在一、二年级通过游戏和竞赛有较多表达,而本节课主要通过圆圈叫号追逐跑、“十字〞追逐接力跑等游戏进行教学,趣味性强,能提高学生的练习兴趣,不仅给学生带来愉快,而且能有效的让学生在游戏中跑动积极,反响机敏,灵敏躲闪,培养奔跑的正确姿态。
为今后的学习、生活和提高身心健康水平奠定良好的根底。
3、说学情小学二年级学生生动开朗、好胜心强、兴趣广泛、爱自我表现。
但是他们有意注意时间短,下肢力量较弱;他们对老师的一味讲解示范会产生厌倦情绪。
因此,在教学中,我要针对学生求新、求变、求异的心理特点,采纳多样化的教学组织形式合理设计教学过程,从而完本钱节课的教学目标。
4、场地器材本节课我需要的场地器材有:2个篮球场,龙头〞“龙尾巴〞各2个,41条“尾巴〞,20个垒球,4根接力棒,1台录音机,4个野猪头饰,龟、兔头饰各2个,8面彩旗。
5、教学目标依据“目标的达成来统领教学内容〞的根本原则。
本节课,我制定以下三个教学目标:〔1〕通过各种追逐跑游戏,培养学生对体育活动的兴趣。
〔2〕开展学生的体能、协调能力、灵敏程度和奔跑的正确姿态。
〔3〕培养学生团结协作、友好交往和竞争意识。
6、教学重、难点小学二年级的学生虽然具有一些奔跑的本事,但是他们体能差,反响迟钝,快速起动缓慢。
针对这些特点,我确定本节课的重点为:快速起动,反响机敏。
学生奔跑时动作不协调,不标准,所以设难点为:奔跑的正确姿态。
二、说教法本节课我采纳了情境教学法、游戏法、比赛法、直观法、等多种教法,使学生在宽松和谐的课堂中追逐跑得愉快,同时也学到知识,掌握技能。
三、说学法在教师的指导下,学生成为课堂的主人,充分参与各项活动。
科学版小学体育一年级《第22课快速跑:各种方式的追逐跑》教学设计2
科学版小学体育一年级《第22课快速跑:各种方式的追逐跑》教学设计2一. 教材分析本课是小学一年级体育课程中的快速跑教学设计,主题是“各种方式的追逐跑”。
本课通过不同的追逐跑活动,让学生在实践中掌握快速跑的基本技能,提高他们的速度和协调能力。
教材内容丰富,包括追逐跑的游戏、接力比赛等,旨在让学生在快乐的氛围中学习,提高他们对体育运动的兴趣。
二. 学情分析考虑到学生是一年级的新生,他们在身体和心理上都处于生长发育的关键阶段。
这一年龄段的学生好奇心强,好动,喜欢模仿,对新鲜事物充满热情。
但同时,他们的注意力容易分散,需要通过生动有趣的教学手段来吸引。
在快速跑方面,学生们可能存在动作不规范、协调性不强等问题,需要在教学中逐步引导和纠正。
三. 教学目标1.让学生掌握快速跑的基本技能,提高速度和协调能力。
2.通过各种追逐跑活动,培养学生的团队精神和合作能力。
3.培养学生对体育运动的兴趣,激发他们积极参与体育活动的热情。
四. 教学重难点1.教学重点:追逐跑的基本技能和动作要领。
2.教学难点:学生对追逐跑动作的掌握和运用。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2.游戏法:通过追逐跑的游戏,让学生在实践中学习。
3.小组合作法:引导学生分组进行练习,培养团队精神和合作能力。
4.反馈法:教师对学生的动作进行点评,给予指导和纠正。
六. 教学准备1.教学场地:学校操场或体育场地。
2.教学器材:接力棒、标志物、计时器等。
3.教学课件:相关视频、图片等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的方式引入课程,如讲述一个关于追逐跑的故事,激发学生的兴趣。
2.呈现(5分钟)教师通过课件展示追逐跑的动作要领,让学生对追逐跑有直观的认识。
3.操练(10分钟)教师示范追逐跑的动作,然后引导学生进行模仿练习。
在练习过程中,教师及时给予指导和纠正。
4.巩固(5分钟)学生分组进行追逐跑练习,教师巡回指导,确保学生掌握正确的动作要领。
圆圈追逐跑
内容
圆圈追逐跑(6-4)
重点
难点
上体内倾和二臂不同摆幅
学
习
目
标
1、进一步体会和掌握上体内倾和两臂不同摆幅的动作要求。
2、提高学生对弯道跑的练习兴趣,了解快速跑在生活中的重要性。
3、培养学生合作创新、吃苦耐劳、勇于超越的优良品质。
时间
学练内容
教与学的策略与方法
学练负荷
组织队形
次数
时间
强度
1、弯道跑练习。
3、组长带领下进行弯道追逐跑练习。
4、各组创设的追逐游戏展示,教师点评。
1、教师选择有创意的组织学生进行练习。
2、四组在两个圆上进行追逐游戏。
4
2
2
2
2’
1’
1’
2’
5’
1’
大
大
大
大
大
四路纵队
散点
散点
双圈
2、直道进弯道的加速跑。
3、分组练习。
4、绕圈追逐游戏。
四路纵队,学生四人一组根据教师口令进行直道进弯道的30米中速跑。
1、四路纵队,学生四人一组进行50米加速跑。
2、强、弱搭配,四人一组进行让距5米的50米让距跑。
1、教师提出分组练习要求,根据场地上的弧线和器材,设计各种弯道跑的路线和练习形式。
2、学生利用各种器材进行场地布置。
科学版小学体育一年级《第22课 快速跑:各种方式的追逐跑》说课稿2
科学版小学体育一年级《第22课快速跑:各种方式的追逐跑》说课稿2一. 教材分析《快速跑:各种方式的追逐跑》是小学体育一年级教材中的第22课。
本节课主要让学生掌握快速跑的基本技能,学会各种方式的追逐跑,培养学生的协调性、灵活性和团队合作精神。
教材通过简单的追逐跑游戏,让学生在实践中掌握快速跑的方法,提高跑步能力。
二. 学情分析一年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,喜欢参与体育活动。
但部分学生可能对快速跑技巧掌握不足,动作不够协调。
因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,鼓励学生积极参与,提高他们的自信心和团队协作能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标:让学生掌握快速跑的基本技巧,学会各种方式的追逐跑。
2.过程与方法目标:通过实践教学,培养学生的协调性、灵活性和团队合作精神。
3.情感态度与价值观目标:培养学生热爱体育运动,养成良好的锻炼习惯,增强集体荣誉感。
四. 说教学重难点1.教学重点:快速跑的基本技巧,各种方式的追逐跑。
2.教学难点:动作的协调性,团队协作能力的培养。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、实践法、游戏法等教学方法。
2.教学手段:利用教学器材(如接力棒、标志物等),借助校园环境,进行分组练习。
六. 说教学过程1.课堂导入(5分钟):通过简单的热身活动,引导学生进入课堂氛围,激发学生的学习兴趣。
2.技能讲解与示范(10分钟):教师讲解快速跑的基本技巧,示范各种方式的追逐跑,让学生初步感知动作要领。
3.分组练习(10分钟):学生分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.游戏环节(10分钟):设计追逐跑游戏,让学生在游戏中运用所学技巧,提高协作能力。
5.总结与反思(5分钟):教师引导学生总结本节课的学习内容,鼓励学生分享自己的收获和感受。
七. 说板书设计板书设计如下:快速跑:各种方式的追逐跑1.基本技巧2.追逐跑方式3.团队协作八. 说教学评价1.学生自我评价:学生通过反思自己的表现,评价自己在快速跑技巧和团队协作方面的进步。
体育课优质教案《体能训练——追逐跑》
体育课优质教案《体能训练——追逐跑》一、教学内容本节课选自《体能训练》教材第四章第一节,详细内容主要围绕追逐跑进行讲解和训练。
追逐跑是一种提高速度、耐力和协调性有效训练方法,旨在提升学生在体育竞技中表现。
二、教学目标1. 让学生掌握追逐跑基本技巧,提高速度和耐力。
2. 培养学生团队合作精神,提高竞技水平。
3. 增强学生体能,提高身体素质。
三、教学难点与重点难点:追逐跑节奏控制和吸调整。
重点:追逐跑基本技巧和动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具:口哨、秒表、标志盘、锥桶。
2. 学具:运动鞋、运动服、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓小偷”游戏,让学生在游戏中体会追逐跑乐趣,激发学习兴趣。
2. 技能讲解(10分钟)(1)讲解追逐跑基本技巧,如起跑、加速度、维持速度、终点冲刺等。
(2)示范追逐跑动作要领,强调吸与节奏配合。
3. 例题讲解(10分钟)以两个学生为一组,进行追逐跑比赛。
分析比赛中存在问题,如起跑姿势、加速度、吸等,并进行指导。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行追逐跑练习,教师巡回指导,纠正动作不规范地方。
5. 比赛环节(15分钟)将学生分为两个队,进行追逐跑比赛。
比赛过程中,教师观察学生表现,及时给出指导意见。
六、板书设计1. 体能训练——追逐跑2. 内容:(1)追逐跑基本技巧:起跑、加速度、维持速度、终点冲刺(2)动作要领:吸与节奏配合(3)比赛规则及注意事项七、作业设计1. 作业题目:课后进行追逐跑练习,至少完成3组,每组400米。
2. 答案:学生完成作业后,家长签字确认,并在课堂上反馈练习情况。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生参与度较高,但部分学生动作要领掌握不够熟练,需要在课后加强练习。
重点和难点解析在技能讲解环节,我特别强调起跑、加速度、维持速度和终点冲刺这些基本技巧。
起跑时,我引导学生注意身体倾斜角度,以及如何利用前脚掌力量迅速推进。
《各种方式追逐跑》(水平一)
追逐跑的益处与挑战
提高心肺功能
追逐跑是一项有氧运动,可以提高运 动员的心肺功能,增强身体的耐力。
培养竞争意识
挑战自我极限
追逐跑比赛要求运动员不断挑战自己 的极限,提高自己的速度和耐力,对 于培养运动员的自我挑战精神非常有 益。
追逐跑比赛具有强烈的竞争性,可以 培养运动员的竞争意识和意志力。
03
各种方式的追逐跑
追逐跑的技巧与注意事项
合理分配体力
在追逐跑比赛中,合理分配体力 非常重要,运动员需要根据自己 的实力和对手的情况,合理安排
自己的速度和节奏。
保持稳定心态
在追逐跑比赛中,运动员需要保持 稳定的心态,不被对手的表现所干 扰,始终保持自己的节奏和信心。
正确的起跑姿势
起跑姿势对于追逐跑比赛至关重要, 正确的起跑姿势可以帮助运动员更 好地发挥自己的实力。
服装
穿着舒适、透气的运动服装,可以保持身体干爽,减少因汗水湿透衣物而引起的感冒和 其他健康问题。
避免运动伤害的方法
要点一
逐渐增加运动强度
在追逐跑过程中,应逐渐增加运动强度,避免一开始就进 行过于剧烈的运动,以免造成肌肉拉伤或关节损伤。
要点二
注意身体信号
在运动过程中,应密切关注身体的信号,如疼痛、不适等 ,及时调整运动强度或停止运动,以免造成伤害。
直线追逐跑
总结词
简单明了,直接加速
详细描述
直线追逐跑是最基础的追逐跑方式,要求运动员在直道上尽力追赶前方的目标。通过不断加速和调整步伐,尽量 缩短与目标之间的距离。
曲线追逐跑
总结词
灵活变向,控制弯道
详细描述
在曲线追逐跑中,运动员需要掌握好身体的平衡和弯道的技巧,以便在弯道处能够迅速调整速度和方 向,继续追赶目标。
体育课教案《体能训练——追逐跑》
体育课教案《体能训练——追逐跑》一、教学内容本节课选自《体能训练》教材第四章第一节,详细内容为追逐跑的基本技巧及其在体能训练中的应用。
主要包括追逐跑的动作要领、训练方法、运动强度控制以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握追逐跑的基本技巧,提高运动能力。
2. 培养学生团队协作精神,增强集体荣誉感。
3. 培养学生自主训练和自我保护意识。
三、教学难点与重点难点:追逐跑时的步伐协调、呼吸调整以及运动强度的控制。
重点:追逐跑的基本技巧、训练方法和安全注意事项。
四、教具与学具准备教具:哨子、计时器、标志盘。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行“抓小偷”的游戏,让学生亲身体验追逐跑的乐趣,激发学生兴趣。
2. 技能讲解与示范(5分钟)讲解追逐跑的基本技巧,包括起跑、加速、保持速度、呼吸调整等。
并进行示范,让学生直观地了解动作要领。
3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,进行追逐跑的练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(5分钟)选取一道追逐跑的例题,讲解解题思路,引导学生运用所学技巧。
例题:甲乙两人同时起跑,甲的速度为每秒6米,乙的速度为每秒5米。
问甲在多少秒后能追上乙?答案:10秒5. 随堂练习(10分钟)让学生进行追逐跑的随堂练习,巩固所学技巧。
六、板书设计1. 体能训练——追逐跑2. 内容:基本技巧:起跑、加速、保持速度、呼吸调整训练方法:分组练习、随堂练习安全注意事项:运动强度控制、避免受伤七、作业设计1. 作业题目:请运用追逐跑的技巧,设计一个400米的追逐跑训练方案。
2. 答案:训练方案如下:起跑:50米,慢跑热身加速:100米,逐渐提高速度保持速度:200米,保持匀速跑缓解:50米,慢跑放松冲刺:100米,全力以赴八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:结合学生的课堂表现,反思教学方法是否得当,对学生的指导是否到位。
2. 拓展延伸:组织学生参加校内外追逐跑比赛,提高学生的竞技水平,培养学生的团队精神。
一年级《快速跑各种方式的追逐跑》教案、教学设计
3.视频展示:播放一段关于追逐跑的视频,让学生直观地了解追逐跑的基本方式和技巧。
(二)讲授新知
在这一环节,我将系统地讲解追逐跑的各种方式及其动作要领,帮助学生掌握新知识。
1.理论讲解:介绍直线追逐、曲线追逐、环形追逐等追逐跑方式,阐述其特点和适用场景。
2.技能练习:
-每天进行至少10分钟的追逐跑练习,包括直线追逐、曲线追逐和环形追逐等,注重动作的正确性和速度的提升。
-结合自身情况,选取一种追逐跑方式,制定一个为期一周的训练计划,并坚持执行。
3.团队协作:
-与同学组成学习小组,共同讨论并总结在追逐跑中提高速度和团队协作的方法。
-小组内互相分享训练心得,互相鼓励,共同进步。
3.知识梳理:带领学生回顾本节课所学的追逐跑方式和技巧,巩固记忆。
五、作业布置
为了帮助学生巩固本节课所学的追逐跑知识与技能,培养他们课后自主锻炼的习惯,特布置以下作业:
1.家庭作业:
-完成一份关于追逐跑的观察日记,记录在家中或户外进行追逐跑练习的过程、感受和收获。
-家长参与监督,鼓励学生在家中与家人或朋友一起进行追逐跑游戏,增进亲情和友情。
一年级《快速跑各种方式的追逐跑》教案、教学设计
一、教学目标
(一)知识与技能
1.理解追逐跑的基本概念和动作要领,掌握快速跑中的各种追逐跑方式,如直线追逐、曲线追逐、环形追逐等。
2.学会通过观察、模仿和练习,提高快速跑中的速度和灵活性,增强运动协调能力。
3.了解追逐跑在生活中的应用,培养学生在实际情境中运用追逐跑技能的能力。
1.充分发挥学生的好奇心和探索欲,引导他们主动参与追逐跑的学习与实践。
1课时-站立式起跑--追逐跑游戏
3、体育委员指挥学生按照要求进行准备活动。
组织:如图
要求:
1、集队要快、静、齐。
2、动作协调,节奏感强。
7′
1次
学习
提
高
体
验
调
整
发
挥能力。
3、培养学生团结合作的精神。
4、营造良好的课堂气氛。
内容:
短跑:站立式起跑
教案
学习内容
短跑:站立式起跑,游戏:追逐跑
组织教法
分组不轮换
学习目标
1、通过练习站立式起跑动作,提高单个动作的质量。
2、发展学生对动作的综合运用能力。
3、培养学生自锻能力、团结互助精神、科学安全锻炼的意识。
教学顺序
课堂常规→准备活动→短跑:站立式起跑→游戏:追逐跑→调节评价
部分
达成目标
学习内容与教师指导
学生学习与组织
时间
次数
激
发
兴
趣
1、培养良好的组织纪律性。
2、调动情绪,充分热身。
3、展现个性,真我风采。
内容:
1、课的常规要求。
2、徒手操
1:头部运动
2:肩部运动
3:扩胸运动
4:腰部运动
5:弓步压腿
6:侧压腿
7:手腕踝关节。
教师:
1、教师调动气氛,讲解内容方法与要求,示范。
1、认真听讲,自觉遵守课堂纪律和要求。
2、放松身心。陶冶情操。
3、客观评价,身心合一。
内容:
1、集体放松。
2、小结。
教师:
1、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
2、整理放松练习。
3、布置回收器材。
小学五、六年级追逐跑教学比赛
小学五、六年级追逐跑教学比赛比赛名称:手持球追逐跑教学比赛比赛时间:4分钟比赛场地:长20m*宽15m比赛器材:标志筒、标志杆、号码衣、积分表、笔比赛形式:定时赛+团队赛+对抗赛+抽签赛比赛人数:人数相等计分方式:个人计分、团队计分与班级计分相结合比赛角色:运动员、裁判员;小组长、副组长、组员、教练员、场上队长比赛方法:比赛开始前,三名组长猜拳决定攻守任务以及裁判任务,进攻方的五名成员,三人持球站在起点线处,两名队员无球等待,防守方两名成员站在防守区,其他三名队员站在追逐区。
比赛开始,进攻方力图通过防守队员的防守,摆脱追逐区的防守人员,为成功。
如进攻方成员进入防守区或追逐区时,被防守区或追逐区人员截获球,则持球返回起点处,轮换成员进攻。
比赛规则:1.听信号比赛开始,抢跑后下场轮换队员;2.防守人员不得拉拽进攻人员身体任何部位,否则记对方得分;3.防守人员需要在固定的区域内完成防守任务,不得出界防守;4.进攻人员在成功得分或得分失败后,必须轮换同组成员上场;5.比赛的轮转:进攻方→防守方,防守方→裁判方,裁判方→进攻方;6.个人得分最高人员所在小组额外记三分;7.最高分所在的班级额外记五分。
胜负评定:团队得分多的队伍(班级)获胜。
比赛名称:手运球追逐跑教学比赛比赛时间:4分钟比赛场地:长20m*宽15m比赛器材:标志碟、篮球、积分表、笔比赛形式:定时赛+团队赛+对抗赛+抽签赛比赛人数:人数相等计分方式:个人计分、团队计分与班级计分相结合比赛角色:运动员、裁判员;小组长、副组长、组员、教练员、场上队长比赛方法:比赛双方各派出5名队员对角站立,当听到“开始”口令后,双方队员手运球入场,在场地内穿过标志杆进攻,破坏敌方的运球,或利用标志杆进行躲避。
当场上队员被对方破坏运球时,快速持球下场,轮换队员上场,场上始终保持5人对抗。
比赛规则:1.哨声为比赛开始和结束的标志,鸣哨后双方比萨成员立即停止运球动作;2.胜方→裁判方,负方→继续比赛,裁判方→上场比赛,连负两场,担任裁判;3.破坏别人的运球或使对方运球出界记一分;4.打手、拉拽等不合理的肢体接触后得分,判无效;5.运球防守过程中不允许幅度过大;6.个人得分最高的小组额外记三分;7.最高分所在的班级额外记五分。
五年级体育课件-弯道跑与追逐跑游戏 全国通(共8张PPT)
练习图示(一) 内外圈弯道跑游戏
练习图示(二) 直道进弯道跑游戏
练习图示(三) 循环追逐跑游戏
弯道跑及追逐跑游戏
游戏:听 数抱团
要领:紧 贴弧线跑 动,体验 不同姿势 的弯道跑
女生内 圈男生 外圈, 弯道上 进行以 臀宽部来带动身体内倾斜,抵抗离心力, 跑的速度越快则向内倾斜越大。跑越内道, 内倾越大。
左臂向前摆时稍向外,手的位置在左肩的正前方,右臂前摆时稍 向内,手的位置在鼻前。 左腿前摆时微向外离开身体中线,右腿前摆时微向内,越过身体 中线。脚着地部位也相对的改变,左脚以前掌外侧着地,右脚以前掌 内侧着地,应用较小的接触面积,应用臀髋中心部位的扭转而向内外 倾斜。
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任性、娇气
●基于领域目标、水平目标 ●学生认知能力、身体条件、心理特性 ●学生运动能力、发展规律
教学目标
1、以趣激学,让学生学会跑的方法,领略跑 的价值,提高学生跑的方法,各种追逐跑的能力。 2、通过游戏活动练习,让学生在积极奔跑、快 速移动、机敏躲闪中掌握跑的技能。 3、培养学生小主人的意识和能力,遵守规则, 与同伴良好合作的优良品质。
●小学生心理、生理特点 ●动作技能形成规律 教学重点:形成良好的体育活动 行为和习惯。 教学难点:动作的协调连贯性。
确定教法、学法依据
●学生差异性、认知规律 ●运动技能形成规律 教法:运用讲解示范法、启发式、 主题情景法、指导法、 评价法 学法:采用自主学习法、合作练习:开心小朋友) ●学习实践(游戏:“相互拍击”、 “看谁反应快”、“抓尾 巴” “捕鱼”等) ●愉悦身心(舞蹈:欢乐跳跳跳)
说课课题
《各种方式追逐跑》(水平一)
●以学生发展为本 ●“健康第一”为指导 ●竞争快乐为主题
●游戏活动为主线
●互动教与学
●水平一跑的内容 ●锻炼身体手段之一 ●人体基本活动之一 ●价值:促进身心健康发展
●授课对象:小学二年级(11)班 ●学生特点: A、有利因素:好玩、好动、 好奇、活泼 B、不利因素:注意力易分散、