做更好的自己教案

做更好的自己

一.教学目标

1.情感、态度和价值观目标：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正

缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。

2.能力目标：学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括的能力。

3.知识目标：了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正

确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。

二.教学重点难点

1.教学重点：如何做更好的自己

2.教学难点：如何理解接纳和欣赏自己

三.设计理念

本课设计以晓蓉的成长故事为线索，分别设计了“我想成为别人”、“我应接纳、欣赏自己”、“我要飞的更高”三个板块，创设了《疲惫的晓蓉》、《郁闷的晓蓉》、《神气的晓蓉》、《醒悟的晓蓉》、《凯旋的晓蓉》五个情景故事，让学生在情景中感受、思考，通过体验、探究、分享等活动，让学生真实面对自己，完整接纳自己，既要接纳自己的好，也要接纳自己的不好，既要接纳自己的完美，也要接纳自己的不完美，从而在接纳自己的过程中，学会欣赏自己，在生活中努力做最好的自己。教学过程如下:

四.教学过程

【导入新课】

展示课件：尼山圣境宣传片

师：子曰：有朋自远方来，不亦乐乎？同学们，让我们以热烈的掌声欢迎来自济宁各地的老师们！

师：巍巍圣人像，谆谆圣人言，孔子故里，学而时习之，不亦说乎！接下来，让我们一起重温国学经典，用经典引导生活，去发现更真、更美、更好的自己。展示课件:国学经典

【新课讲授】

师：三句国学经典蕴含的智慧，引导我们要时刻反省自己，完善自己，去做更好的自己。展示课件：

做更好的自己

师：今天老师要给大家介绍一位新朋友晓蓉，自己明明很优秀，却苦恼不已。她老想成为别人，到底是为什么呢？展示课件：

板块一:我想成为别人

情景一.疲惫的晓蓉

师：同学们，晓蓉为什么累？她怎样才能不累？

生：引导学生讲独特，接纳自己，欣赏自己

师：同学们说的真好，我们不要只是一味地羡慕别人，我们要学会接纳欣赏自己。我们就是应该牢牢记住：我就是我，地球上没有和我一样的人，我是一种独特的存在。因而我们要接纳、欣赏自己。展示课件:

板块二:我应接纳、欣赏自己

师：同学们，我们该怎样接纳自己呢？现在，请大家闭上眼睛、慢慢呼吸、放松身体、跟着音乐，用心感受我们拥有的一切！

展示课件：我拥有我自己的一切（配乐）

师：请慢慢睁开你的双眼，此刻你想到了什么？想说点什么？

生：引导学生认识自己，接纳自己，欣赏自己

师：同学们都说出了自己真实的感受，同学们我们的一切都是真实的，我们要接纳自己的全部。展示课件：接纳自己的全部。无论我们完美还是不完美，在人生的舞台上，我们都是唯一而精彩的主角！

可是，在生活中，接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时会很难。晓蓉就遇到了这样的情况，她很郁闷。展示课件：

情景二.郁闷的晓蓉

师：，因为一次过去的过错，因为偶尔一次考试的失败，因为自己在身材方面的不完美，晓蓉竟然如此郁闷，晓蓉怎样接纳自己才能不郁闷、才是阳光般的接纳？师：同学们分析的很对，我们在接纳自己时，既要接受自己的优点、成功，还要接纳自己的缺点、失败、过错和过去，要学会接纳自己不完美的地方！

师：同学们，你的身上有哪些不完美，请同学们完成老师下发的我的成长卡一。师：哪位同学愿意跟大家分享一下你写的内容。

生：引导学生讲乐观的心态，勇气，智慧，可让学生互助，互评

师：感谢同学们的分享，我也跟大家分享一下我女儿的故事。。。。同学们，不完美也是生命的一部分，我们要有勇气面对自己的不完美，并以积极乐观的心态去拥抱不完美，这样才能活出完整的生命。我们不仅要拥抱自己的不完美，更要拥抱自己的独特、自己的精彩，学会欣赏自己。

下面请同学们在我的成长卡二上面，用心填上各方面你最满意的一项！展示课件师：哪位同学来跟我们夸夸你自己！

生：(略)

师：孩子们，你们都太优秀了，老师真心为你们点赞。你们都在夸自己，老师心里也痒痒的，也想夸夸自己。

懂得欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。这也是我们每个人成长的需要！晓蓉也在不断的学习中成长进步，她越来越喜欢自己，越来越欣赏自己！班长竞选马上就要开始了，晓蓉自信满满，瞧，神气的晓蓉朝我们走来了！（晓蓉出场）展示课件

情景三：“神气”的晓蓉

师：谢谢同学们的精彩表演，你们两个长大不去报考电影学院就太可惜了，可是，自信满满的晓蓉最后落选了，她想不明白，同学们来分析一下，晓蓉竞选班长为什么会失败？

生：(略)

师：同学们观察的真仔细，晓蓉竞选班长失败的经历告诉我们，欣赏自己，不是傲视一切的孤芳自赏，也不是唯我独尊的狂妄不羁，欣赏自己要善于听取他人意见，善于向他人学习，与他人合作，只有这样才能更好的发展自己。

师：班长竞选失败的经历，并没有让晓蓉灰心丧气，相反晓蓉进行了深刻的反思，因为她对自己的未来充满期待，她想要飞的更高，展示课件:

板块三.我要飞的更高

我们来看看晓蓉的反思，展示课件

情景四:醒悟的晓蓉

师：晓蓉的反思中有哪些好方法可以促使她成就更好的自己？

师：结论:扬长避短、展现才华，改正缺点、自我完善，接纳自我、欣赏自我师：“金无足赤，人无完人”，每个人身上都有缺点，为了帮助大家更好的改正缺

点，老师请教了一位心理专家，我们一起来听听心理专家的几点建议。展示课件同学们，你的身上有哪些缺点？你打算如何改正？（小组讨论）

师：今天同学们能在课堂上有勇气面对自己的缺点，并决心改正自己的缺点，这就是进步，老师坚信，通过同学们的努力，一定会越来越好，因为改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

师：晓蓉和同伴经过充分准备，最终代表班级获得了学校国学大赛的冠军。站在领奖台上，晓蓉发表了这样一段获奖感言。展示课件

情景五：凯旋的晓蓉

师：从晓蓉的获奖感言中有哪些让自己更优秀的方法？

生:(略)

展示课件：晓蓉在自己喜爱的领域不断学习，与他人合作，积极参加活动，在这个过程中发现了自己的潜能，成就了更好地自己，所以说，做更好的自己，需要不断激发潜能。

活动：潜能小测试

大家发现了吧，我们每个人都有自己可能意想不到的潜能。人的潜能是多方面的，每个人都可能具有不同的潜能，孩子们，好好去挖掘你的潜能吧，它会使你前途无量！

师：讲到这里，我们不仅为晓蓉的成长感到欣慰和自豪，晓蓉从疲惫、郁闷到觉察醒悟，最后凯旋腾飞，成就了更好的自己，她是我们学习的榜样！在我们的生活中，有一大批默默无闻的人也在做着更好的自己，也是我们学习的榜样。

播放视频《我是谁》

师:从视频里的一个个“最”字，你读出了什么？