江苏省赣榆县智贤中学高三体育 篮球 防守无球队员、教学比赛教案
《篮球：防守无球队员》教案
《篮球：防守无球队员》教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握篮球防守无球队员的基本原则和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与比赛的意识。
3. 提高学生的篮球防守能力，为比赛和实战打下基础。
二、教学内容1. 防守基本原则：防守位置、防守距离、防守角度。
2. 防守技巧：贴身防守、半场防守、全场防守。
3. 防守策略：盯人防守、区域防守、混合防守。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握防守无球队员的基本原则和技巧。
2. 教学难点：如何运用防守策略和技巧进行有效防守。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解防守基本原则、技巧和策略。
2. 示范法：教师示范防守动作和技巧。
3. 实践法：学生分组进行防守练习，教师指导。
4. 比赛法：学生进行防守比赛，提高实战能力。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解防守无球队员的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 基本原则讲解：介绍防守基本原则，如防守位置、防守距离、防守角度。
3. 防守技巧学习：讲解并示范贴身防守、半场防守、全场防守等技巧。
4. 防守策略学习：介绍盯人防守、区域防守、混合防守等策略。
5. 实践练习：学生分组进行防守练习，教师指导并纠正错误。
6. 防守比赛：学生进行防守比赛，提高实战能力。
7. 课堂小结：总结防守无球队员的重要性和实用性，鼓励学生在比赛中运用所学知识。
六、教学评价1. 评价标准：（1）学生能够熟练掌握防守基本原则和技巧，正确执行防守动作，得30分。
（3）学生在实战中能够灵活运用防守技巧，提高防守效果，得20分。
（4）学生能够积极主动地参与课堂讨论和练习，得15分。
2. 评价方法：（1）教师观察：在课堂练习和比赛中，教师对学生进行观察，记录其表现。
（2）学生互评：学生之间进行互相评价，共同提高。
（3）教师评价：教师根据学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。
七、教学反思教师在课后应对本节课的教学效果进行反思，分析优点和不足之处，以便在今后的教学中进行改进。
防守训练高中生教案模板
年级：高中课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握篮球防守的基本原则和技巧。
2. 提高学生的防守意识和团队协作能力。
3. 培养学生积极向上、勇于拼搏的精神。
教学内容：1. 防守原则和技巧2. 防守无球队员3. 防守有球队员4. 团队协作与配合教学重点：1. 防守原则和技巧的掌握2. 团队协作与配合教学难点：1. 防守无球队员的时机把握2. 防守有球队员的技巧运用教学过程：第一课时一、准备部分1. 体育委员整队集合，报告人数。
2. 检查服装。
3. 宣布本课内容任务。
4. 安排见习生。
二、基本部分1. 防守原则和技巧讲解（1）教师讲解防守原则：人球兼顾、内紧外松、松紧结合。
（2）教师示范防守技巧：脚步移动、手部动作、视线观察等。
（3）学生跟随教师进行防守技巧练习。
2. 防守无球队员练习（1）教师讲解防守无球队员的时机和要点。
（2）学生分组进行防守无球队员练习，教师巡回指导。
（3）组织学生进行防守无球队员比赛，观察学生表现。
三、结束部分1. 学生总结本节课所学内容。
2. 教师点评学生表现，指出优点和不足。
3. 学生进行放松活动。
第二课时一、准备部分1. 体育委员整队集合，报告人数。
2. 检查服装。
3. 宣布本课内容任务。
4. 安排见习生。
二、基本部分1. 防守有球队员练习（1）教师讲解防守有球队员的时机和要点。
（2）学生分组进行防守有球队员练习，教师巡回指导。
（3）组织学生进行防守有球队员比赛，观察学生表现。
2. 团队协作与配合练习（1）教师讲解团队协作与配合的重要性。
（2）学生分组进行团队协作与配合练习，教师巡回指导。
（3）组织学生进行团队协作与配合比赛，观察学生表现。
三、结束部分1. 学生总结本节课所学内容。
2. 教师点评学生表现，指出优点和不足。
3. 学生进行放松活动。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对防守原则和技巧的掌握程度。
2. 通过比赛，了解学生在实际操作中是否能灵活运用所学知识。
体育-初中篮球的防守无球队员练习教学设计
体育篮球教学篮球的防守无球队员练习教学设计一、指导思想在“健康第一″理念指导下，本课主要依据以《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》课程实施部分要求，在充分体现初中生教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。
本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体，以起动、急停、运球急起、、转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间单手低手投篮、传球、对抗、配合为主要教学内容，在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时，以各种形式的练习方式作为导入，引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能。
二、教材分析八年级教材是在七年级教材的基础上，遵循循序渐进的教学原则，进一步学习较难掌握的脚步动作，以及提高传接球、运球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。
在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时，逐步提高传、接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力，以及手脚配合的协调性。
突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球运动能力。
(一)教材内容价值与设计思路1.教材内容价值起动是在比赛中，由静态变为动态的一种动作。
进攻队员的突然快速起动是为了尽快地摆脱防守的有效手段;防守队员快速起动可以保持和抢占有利防守位置。
运动员在场上的速度和反应常常取决于起动的快慢。
急停是在跑动中突然制动的一种动作方法，是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。
在比赛中急停可以直接摆脱对手，也是多与其它技术结合运用。
转身是利用跨步和身体的转动，来改变站立的位置和方向，进攻时用以摆脱防守，或在防守时强占有利的位置，获得堵截、抢断球和抢篮板球的机会。
运球急起急停是在对手防守较紧的情况下，运球推进时，用急停急起的方法来摆脱防守。
单手肩上传球是传球技术中较为常用的一项技术，其特点是传出的球力量大、飞行速度快且出手点相对较高。
适合运用于中、远距离的传球，在快攻中常采用这种传球方法。
持球突破，是以运球和脚步动作为基础的快速超越对手的一项具有强烈攻击性的进技术，是完成个人攻击的主要手段，也是破坏和打乱防守的有效方法。
江苏省赣榆县智贤中学2014高三体育 篮球 防守无球队员、教学比赛教案
江苏省赣榆县智贤中学2014高三体育篮球防守无球队员、教学比赛教案教材课次 18 防守无球队员、教学比赛内容1(学习防守无球队员。
教2(复习双手头上传球，原地持球交叉步突破。
学3(教学比赛。
目4(结合篮球运动特点，培养集体主义精神，增进团结。
标课的时教学内容及手段组织教法部分间1.体育委员整队集合，报告组织:人数。
************* 开 2.检查服装。
************* 始 3.宣布本课内容任务。
************* 部 4.安排见习生。
************* 分 ?要求:快、静、齐。
一、双手头上传球。
组织:方法:如图。
准要求: (1)传球动作正确。
(2)传球准确。
备二、运球。
方法:每人一球1/2纵场，二人一组同时练习，以下每种部方式作二个往返。
教法: 1(变速运球教师讲解，学生练习。
2(运球急停急起分 3(变向运球4(转身运球一、学习防无球队员组织:1(基本要求:基 (1)在比赛中，防守队员的思想必须高度重视，在行动本上必须全力以赴。
(2)对无球队员的防守，必部须随时抢占“人球兼顾”的位置，做到“近球紧，远球分松、内紧外松、松紧结合”。
教法:(3)对无球队员的摆脱空1(教师示范讲解动作要求、方法。
切，必须及时堵截，尽量不 2(学生练习。
1让对手接球。
方法:如图所示，进攻队向端线(4)对无球队员的防守的慢慢移动，，防守队员跟随移动同时，要及时果断地进行协选位。
防配合。
2(防守方法:防守时，防守队员要根据地攻队员的移动和球的移动，合理地运用上步、撤步、滑基步、交叉步和快跑等脚步动作，随时抢占有利的防守位置，保持正确的防守姿势，要求:及时堵截对手摆脱移动的1(防守队员在移动中要正确的防守本路线，不让对手在有利于进位置。
攻的位置上接球。
2(防守队员在移动中要保持正确防守姿势。
3(进攻队员要按教师要求的速度移部二、复习原地持球交叉突动、协助练防守。
破。
组织:方法:如图所示，在突破前左脚先向左跨出关步再分迅速蹬地、侧身、跨步、推拍运于突破上篮。
少儿篮球课次学习防守无球队员(防守横切及纵切)教案
少儿篮球课次学习防守无球队员（防守横切及纵切）教案一、教学目标：1. 让学生掌握防守无球队员的基本原则。
2. 培养学生横切和纵切防守技巧。
3. 提高学生团队协作和战术意识。
二、教学内容：1. 防守基本原则讲解与实践。
2. 横切防守技巧讲解与实践。
3. 纵切防守技巧讲解与实践。
4. 团队防守战术讲解与实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：防守基本原则、横切防守技巧、纵切防守技巧、团队防守战术。
2. 教学难点：横切和纵切防守的时机、力度和技巧。
四、教学准备：1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 计时器一台。
4. 防守标志物若干。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：内容：进行简单的篮球基本功训练，如运球、传球、投篮等。
目的：调动学生的积极性，提高篮球技能。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：1. 讲解防守基本原则，如对立、贴身、积极等。
2. 讲解横切防守技巧，如观察对手动作、判断意图、迅速横切等。
3. 讲解纵切防守技巧，如观察对手动作、判断意图、迅速纵切等。
目的：让学生了解防守无球队员的基本技巧和方法。
3. 实践训练（10分钟）：1. 学生分组，进行横切和纵切防守练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
目的：让学生在实践中掌握横切和纵切防守技巧。
4. 团队防守战术讲解与实践（10分钟）：1. 讲解团队防守战术，如人盯人防守、区域防守等。
2. 学生分组进行团队防守练习。
目的：提高学生的团队协作和战术意识。
2. 学生分享学习心得和收获。
目的：让学生巩固所学内容，提高自信心。
教学反思：本节课通过讲解、示范和实践，让学生掌握了防守无球队员的基本原则和技巧。
在实践训练中，学生积极参与，教师巡回指导，确保了训练效果。
团队防守战术的讲解与实践，提高了学生的团队协作和战术意识。
但在课程中，部分学生对横切和纵切防守的时机、力度和技巧掌握不够熟练，需要在今后的教学中加强针对性训练。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标，学生表现良好。
《篮球：防守无球队员》教案
《篮球：防守无球队员》教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握防守无球队员的基本原则和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和战术意识。
3. 提高学生篮球比赛的防守能力，提升比赛水平。
二、教学内容1. 防守基本原则：防守位置、防守角度、防守距离。
2. 防守技巧：挤过、穿过、绕过、换防、挡拆。
3. 防守战术：人盯人防守、区域防守。
三、教学过程1. 热身活动：进行一些简单的篮球基本功训练，如运球、传球、投篮等，让学生充分活动身体，提高篮球技能。
2. 技术讲解：讲解防守无球队员的基本原则和技巧，让学生理解并掌握。
3. 战术讲解：讲解防守战术的应用，让学生了解如何在比赛中运用。
4. 实践训练：分组进行防守练习，让学生在实战中运用所学技巧。
5. 比赛实践：组织比赛，让学生在比赛中运用所学防守战术和技巧，提高防守能力。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生进行技术动作示范，让学生跟随模仿。
2. 练习法：分组进行练习，让学生在实践中提高技能。
3. 比赛法：组织比赛，让学生在比赛中运用所学知识和技巧。
五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、态度和技能表现。
2. 练习效果：评估学生在练习中的技能掌握程度和运用能力。
3. 比赛表现：观察学生在比赛中的防守表现，评价其战术意识和团队合作精神。
六、教学资源1. 篮球场地：标准篮球场一片，用于进行教学和练习。
2. 篮球：足够数量的篮球，供学生练习和比赛使用。
3. 标志物：使用标志物划分防守区域和进攻路线，帮助学生理解战术布置。
4. 教学视频：收集一些篮球防守技巧和战术的视频，用于课堂演示和分析。
5. 防守战术板：使用战术板展示防守战术图解，帮助学生理解和记忆。
七、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握防守无球队员的基本原则、技巧和战术。
2. 教学难点：如何让学生在比赛中灵活运用防守战术和技巧，提高防守效果。
八、教学步骤1. 技术讲解：详细讲解防守无球队员的基本原则、技巧和战术。
篮球防守教案模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握篮球防守的基本姿势和移动步法。
2. 提高学生的防守意识和团队协作能力。
3. 培养学生勇于挑战、敢于拼搏的精神。
二、教学内容1. 防守姿势与基本步法2. 防守无球队员3. 防守持球队员4. 团队防守配合三、教学过程第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍篮球防守的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 回顾上节课内容，提问学生关于篮球防守的知识。
二、基本技能训练1. 防守姿势与基本步法（1）教师示范防守姿势和基本步法，如侧身、低头、屈膝、两臂展开等。
（2）学生跟随教师进行模仿练习，教师纠正动作。
2. 防守无球队员（1）教师讲解防守无球队员的原则和方法，如紧贴对手、及时调整位置等。
（2）学生分组进行练习，教师巡回指导。
三、团队防守配合1. 教师讲解团队防守配合的重要性，强调团队合作。
2. 学生分组进行团队防守练习，教师巡回指导。
第二课时一、课堂导入1. 回顾上节课内容，提问学生关于篮球防守的知识。
2. 引导学生讨论如何提高防守效果。
二、巩固练习1. 防守持球队员（1）教师讲解防守持球队员的原则和方法，如封堵传球路线、干扰投篮等。
（2）学生分组进行练习，教师巡回指导。
2. 团队防守配合（1）教师讲解团队防守配合的技巧，如夹击、协防、补防等。
（2）学生分组进行团队防守练习，教师巡回指导。
三、实战演练1. 教师组织学生进行防守实战演练，观察学生的防守效果。
2. 教师点评学生表现，指出不足之处，提出改进建议。
四、总结与布置作业1. 教师总结本节课教学内容，强调防守技巧和团队协作的重要性。
2. 布置课后作业：复习本节课所学内容，与同学讨论如何提高防守效果。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度，了解学生对防守知识的掌握程度。
2. 关注学生在实战演练中的表现，评价学生的防守技巧和团队协作能力。
3. 通过课后作业的完成情况，了解学生对防守知识的巩固程度。
高中体育课程篮球课防守无球队员教学比赛教案
一、教案基本信息1. 科目：高中体育2. 课程内容：篮球课防守无球队员教学比赛3. 课时：1课时4. 年级：高中一年级5. 教学目标：（1）让学生掌握防守无球队员的基本技巧（2）培养学生团队合作精神（3）提高学生篮球比赛中的竞技水平二、教学重点与难点1. 教学重点：（1）防守无球队员的基本动作与技巧（2）团队合作防守策略2. 教学难点：（1）防守动作的连贯性与稳定性（2）团队成员之间的默契与配合三、教学过程1. 开始部分：课堂导入（5分钟）（1）教师简要介绍篮球比赛中的防守无球队员的重要性（2）引导学生回顾防守基本动作与技巧2. 基本部分：技能教学（20分钟）（1）教师示范防守无球队员的基本动作与技巧，强调动作要领（2）学生分组练习，教师个别指导（3）组织学生进行团队合作防守练习，教师点评并指导3. 比赛部分：教学比赛（15分钟）（1）教师组织学生进行防守无球队员教学比赛，强调比赛规则（2）学生分组进行比赛，教师巡回指导（3）比赛结束后，教师总结点评，分析比赛中的优点与不足四、教学评价1. 学生自我评价：学生根据自己在课堂上的表现，评价自己在防守无球队员技巧方面的进步2. 同伴评价：学生互相评价，总结在团队合作防守方面的优点与不足3. 教师评价：教师根据学生在课堂上的表现，评价学生在防守无球队员技巧和团队合作方面的进步五、教学反思六、教学准备1. 场地准备：篮球场一座，确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备：篮球若干个，标志物若干个，用于划分比赛区域和标记防守位置。
3. 教学资料准备：防守无球队员教学视频或图片，用于讲解和示范。
4. 教学预案准备：针对不同学生的技术水平和体能状况，准备相应的教学活动和比赛方案。
七、教学过程1. 基本部分：技能教学（续）（4）组织学生进行防守演练，模拟比赛场景，教师点评并指导。
2. 拓展部分：战术教学（10分钟）（1）教师讲解防守无球队员的战术运用，强调与队友的配合和沟通。
《篮球：防守无球队员》教案
《篮球：防守无球队员》教案一、教学目标：1. 让学生理解防守无球队员的重要性，提高防守意识。
2. 培养学生掌握正确的防守姿势和步伐，提高防守效果。
3. 训练学生灵活运用各种防守技巧，提高防守能力。
二、教学内容：1. 防守基本姿势：站立姿势、低位姿势、高位姿势2. 防守步伐：滑步、碎步、快速转换3. 防守策略：贴身防守、半场防守、全场防守4. 防守技巧：抢断、封盖、拦截三、教学重点与难点：1. 教学重点：防守姿势的正确性、防守步伐的协调性、防守策略的运用。
2. 教学难点：防守技巧的掌握、防守意识的培养。
四、教学方法：1. 讲解法：教师讲解防守基本姿势、步伐和策略。
2. 示范法：教师示范防守动作，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导并及时纠正错误。
4. 比赛法：组织学生进行防守比赛，提高实战能力。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍防守无球队员在篮球比赛中的重要性。
2. 讲解与示范：教师讲解防守基本姿势、步伐和策略，并示范动作。
3. 分组练习：学生分组进行防守练习，教师指导并及时纠正错误。
4. 防守技巧训练：训练学生抢断、封盖、拦截等防守技巧。
5. 防守比赛：组织学生进行防守比赛，提高实战能力。
六、教学评价：1. 评价学生防守姿势的正确性，步伐的协调性，以及防守策略的运用。
2. 通过防守比赛，评价学生的实战能力，观察学生对防守技巧的掌握程度。
3. 搜集学生和同事的反馈意见，以便对教学方法进行改进。
七、教学拓展：1. 组织学生观看优秀防守球员的比赛视频，分析他们的防守技巧和策略。
2. 邀请篮球教练或专业人士进行讲座，让学生更深入地了解防守无球队员的重要性。
3. 组织学生参加防守技巧培训班或比赛，提高他们的防守能力。
八、教学资源：1. 篮球场地的准备，确保学生有足够的空间进行练习和比赛。
2. 篮球防守训练视频，用于课堂讲解和拓展学习。
3. 防守技巧手册，供学生课后复习和参考。
九、教学注意事项：1. 在教学过程中，确保学生遵守纪律，注意安全。
篮球战术无球训练教案设计
篮球战术无球训练教案设计一、前言。
篮球是一项需要团队合作和个人技术的运动项目，战术无球训练是篮球训练中非常重要的一部分。
通过战术无球训练，球员们可以更好地理解和掌握团队战术，提高个人技术水平，增强团队合作意识，提高比赛的胜率。
本文将针对篮球战术无球训练进行教案设计，帮助教练们更好地进行训练。
二、战术无球训练目标。
1. 提高球员的防守意识和动作。
2. 增强球员的传球和接球能力。
3. 加强球员的跑动和空位意识。
4. 增强球员的团队合作意识和配合能力。
三、战术无球训练内容。
1. 防守训练。
a. 基本站位训练，球员们在场地上进行站位训练，教练通过示范和讲解，让球员们掌握正确的防守站位和动作。
b. 抢断训练，通过模拟比赛场景，训练球员的抢断技术，包括抢断时机和抢断动作。
c. 包夹训练，训练球员进行包夹防守，加强球员之间的配合和团队防守意识。
2. 运球和传球训练。
a. 运球训练，训练球员的基本运球动作和变向运球，提高球员的控球能力。
b. 传球训练，进行传球练习，包括直传、斜传、跳传等不同传球方式的训练，提高球员的传球准确度和速度。
3. 空位跑动训练。
a. 无球跑位训练，训练球员在比赛中的空位跑动，包括快速突破、背身接球等不同跑动方式的训练。
b. 空位投篮训练，模拟比赛中的空位投篮训练，提高球员的投篮准度和稳定性。
4. 团队配合训练。
a. 分组对抗训练，进行分组对抗训练，让球员们在比赛中更好地理解和掌握团队战术。
b. 配合训练，通过模拟比赛场景，训练球员之间的配合和团队合作能力，提高比赛中的配合默契。
四、战术无球训练教案设计。
1. 训练目标，明确每次训练的具体目标，例如提高防守意识、加强传球能力等。
2. 训练内容，根据训练目标设计具体的训练内容，包括防守训练、运球传球训练、空位跑动训练和团队配合训练。
3. 训练方法，选择合适的训练方法，例如示范讲解、对抗训练、模拟比赛等，让球员们更好地理解和掌握训练内容。
4. 训练计划，制定详细的训练计划，包括训练时间、训练内容、训练方法等，确保训练的系统性和持续性。
少儿篮球课次学习防守无球队员(防守横切及纵切)教案
少儿篮球课次学习防守无球队员（防守横切及纵切）教案一、教学目标1. 让学生掌握防守无球队员的基本原则和技巧。
3. 提高学生防守横切和纵切时的判断与执行能力。
二、教学内容1. 防守基本原则：防守意识、防守位置、防守动作。
2. 防守横切：判断对手意图、及时调整防守位置、运用身体协调性进行横切。
3. 防守纵切：判断对手意图、迅速移动、运用脚步灵活性进行纵切。
三、教学方法1. 讲解法：教师讲解防守基本原则、防守横切和纵切的技巧。
2. 示范法：教师示范防守动作，学生跟随模仿。
3. 分组练习法：学生分组进行防守横切和纵切的练习。
4. 游戏法：设计防守游戏，让学生在实战中运用所学技巧。
四、教学步骤1. 热身活动：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，提醒学生注意防守动作的正确性。
2. 讲解防守基本原则：解释防守意识、防守位置和防守动作的重要性。
3. 示范防守动作：教师进行防守横切和纵切的示范，强调动作要领。
4. 分组练习：学生分组进行防守横切和纵切的练习，教师巡回指导。
5. 游戏实战：设计防守游戏，让学生在实战中运用所学技巧，培养团队合作精神。
6. 总结讲评：教师对学生的表现进行点评，指出不足之处，给予鼓励。
五、教学评价1. 学生能熟练掌握防守基本原则和技巧。
2. 学生在实战中能灵活运用防守横切和纵切的技巧。
六、教学资源1. 篮球场地的准备：确保场地的安全性和适宜性。
2. 篮球：提供足够的篮球供学生练习使用。
3. 防守标志物：可以使用锥形标志物来标记防守位置和路线。
4. 教学视频或图片：提供一些专业的防守动作视频或图片，以便学生更直观地理解和学习。
七、教学安全1. 检查篮球场地是否平整、无障碍物，确保学生的安全。
2. 强调学生在练习防守动作时要注意力度和方式，避免发生意外伤害。
3. 提醒学生之间要互相尊重，遵守规则，避免发生冲突。
八、教学环境1. 选择一个宽敞、明亮、通风的篮球场地进行教学。
2. 确保教学过程中有足够的光线和适宜的温度。
江苏省赣榆县智贤中学高三体育 篮球 防持球队员、行进
三、教学比赛。
临近外圈的人。
要求：每个学生在中速移动中进行位置的选择，每到一个位置稍停一二秒看看自己的位置，基本姿势和距离是否正确。
（2）防投篮、防突破撤步移动的练习。
方法：二人一组一球 ，持球者做投突假动作，防守者按动作做出撤步、滑步和上步动作。
4.安排见习生。
组织：
*********** **
*************
*************
*************
△
要求：快、静、齐。
3`
准
备
部
分
一、 拉韧带：
学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活动数次后，由教师发出口令统一做前后、左右压腿动作和俯背运动，踢腿运动。
二、 运球跑（中速）绕场2——3周。
课次
11
教材
内容
防持球队员、行进间单手肩上投篮
教
学
目
标
1.初步学习防持球队员技术。
2.复习篮球行进间单手肩上投篮技术动作，提高熟练性。
3.通过以上练习，提高学 生的上下肢协调性及下肢力量素质。
课的
部分
教学内容及手段
组 织 教 法
时间
开
始
部
分
1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
三、半场分两组运球 。
组织：
一路纵队。
教法：
教师讲解、示范，学生跟着口令练习。
要求：
1．拉韧带动作有力，到位。
2．集中注意力跑步练习要求注意力集中，遵守规则。
8`
基
本
部
分
少儿篮球课次学习防守无球队员(防守横切及纵切)教案
少儿篮球课次学习防守无球队员（防守横切及纵切）教案一、教学目标1. 让学生掌握防守无球队员的基本原则。
2. 培养学生正确的防守姿势和脚步移动技巧。
3. 训练学生防守横切和纵切的基本动作。
4. 提高学生团队协作和战术意识。
二、教学重点与难点1. 教学重点：防守无球队员的原则、防守姿势、脚步移动、横切与纵切的动作要领。
2. 教学难点：防守姿势的准确性、脚步移动的灵活性、横切与纵切的时机把握。
三、教学方法1. 讲解法：教师讲解防守无球队员的基本原则、动作要领和战术意义。
2. 示范法：教师亲自示范防守动作，让学生跟随模仿。
3. 分组练习法：学生分组进行防守练习，教师巡回指导。
4. 比赛法：组织学生进行防守比赛，提高实战能力。
四、教学步骤1. 热身活动：进行简单的篮球基本功练习，如运球、投篮等，让学生熟悉球性。
2. 讲解防守无球队员的原则和动作要领，强调防守姿势、脚步移动的重要性。
3. 示范防守动作，让学生跟随教师一起模仿练习。
4. 分组进行防守练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 组织学生进行防守比赛，让学生运用所学知识进行实战演练。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握防守无球队员的基本动作和战术原则。
3. 教师对学生的防守动作进行评价，给予肯定和鼓励，并提出改进意见。
六、教学内容1. 复习上节课所学的防守无球队员的基本原则和动作要领。
2. 深入学习防守横切和纵切的技巧。
3. 培养学生防守时的判断和反应能力。
七、教学重点与难点1. 教学重点：防守横切和纵切的动作要领，防守时的判断和反应。
2. 教学难点：横切和纵切的时机把握，防守时的position 判断。
八、教学方法1. 讲解法：教师讲解防守横切和纵切的动作要领，防守时的判断和反应。
2. 示范法：教师亲自示范防守横切和纵切的动作，让学生跟随模仿。
3. 分组练习法：学生分组进行防守练习，教师巡回指导。
4. 比赛法：组织学生进行防守比赛，提高实战能力。
高中篮球比赛防守教案模板
一、教学目标1. 让学生掌握高中篮球比赛中常见的防守战术及技巧。
2. 培养学生团队协作意识和对抗能力。
3. 提高学生篮球比赛中的防守水平，为球队争取比赛胜利奠定基础。
二、教学重点1. 防守战术的选择与运用。
2. 防守技巧的掌握与运用。
3. 团队协作与配合。
三、教学难点1. 防守战术的灵活运用。
2. 防守技巧的熟练掌握。
3. 团队协作与配合的默契。
四、教学过程（一）准备部分1. 热身活动：慢跑、拉伸、跳绳等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 技术指导：讲解防守战术及技巧，让学生对防守有初步了解。
（二）基本部分1. 防守战术讲解与示范（1）人盯人防守：讲解人盯人防守的基本原则和技巧，示范防守动作。
（2）区域联防：讲解区域联防的基本原则和技巧，示范防守动作。
（3）混合防守：讲解混合防守的基本原则和技巧，示范防守动作。
2. 实战演练（1）学生分组进行防守战术演练，教师巡回指导。
（2）设置不同防守场景，让学生在实际比赛中运用所学防守战术。
3. 防守技巧训练（1）防守无球队员：讲解防守无球队员的技巧，如位置选择、移动速度、视线等。
（2）防守持球队员：讲解防守持球队员的技巧，如干扰、封堵、夹击等。
（3）防守篮板球：讲解防守篮板球的技巧，如位置选择、抢断、篮板球争抢等。
（三）总结部分1. 教师总结本节课的防守战术及技巧，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，总结防守经验。
3. 教师针对学生存在的问题进行个别指导。
五、教学评价1. 学生在比赛中能否灵活运用所学防守战术及技巧。
2. 学生在防守过程中是否具备团队协作意识。
3. 学生对防守战术及技巧的掌握程度。
六、教学反思1. 教师根据学生的实际情况，调整教学方法和进度。
2. 关注学生在防守过程中的表现，及时发现并解决问题。
3. 注重培养学生的团队协作意识和比赛经验。
江苏省赣榆县智贤中学高三体育 篮球 复习原地持球交叉步突破、双手胸前传接球教案
组织：
*************
*************
△
教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。
要求：动作到位。
8`
基
本
部
分
一、原地持球交叉步突破。
1.动作方法：以右脚 做中枢脚 为例。准备姿势呈两脚左右开立，两膝微屈，持球于胸前并做瞄篮的“三威胁”姿势。突破时，大脚先向大跨出一小步，做出企图向大突破的假动作，而后，大脚 前脚掌内侧用用力蹬地，同时上体向大侧转，大肩下压使身体重心向右前方移动。大脚向右侧前方跨出，将球引向右侧并运球，使球落于左脚侧前方。此时中枢脚蹬地上步继续运球前进超越对手。
课次
15
教材
内容
复习原地持球交叉步突破、双手胸前传接球
教
学
目
标
1．复习原地持球交叉步突破，双手胸前传接球等技术。
2．教学比赛。
3．继续加强纪律教育，遵守 教学常规，建立良好的学习风气。
课的
部分
教学内容及手段
组 织 教 法
时间
开
始
部
分
1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
2.动作要领：
蹬跨、转探、快速摆脱和超越对手。
组织：原地二列横队。
教法：1.教师讲解、示范动作方法、要领。
2.学生练习。
（1）原地蹬、转、探、迈徒手练习。
（2）蹬、转、探、拍练习、
（3）完整动作练习 。
3.纠正错误动作。
易犯错误及纠正方法：
1.第一步跨步太小，不能摆脱防守。纠正方法：在地上划出1——1.2米的樗。要求学生练习时第一步要踏到标记线上。
篮球《防守无球队员》教案
图6
1.学生听教师讲解游戏的规则与方法。
2.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏。
图7
要求：遵守游戏规则，积极参加游戏。
3.认真听教师对游戏活动的总结。
20分钟
10分钟
10
3
中
中
结束
部分
一、整队集合
队形组织示意图：
图2
要求：队形整齐，口号响亮。
1.学生成体操队形散开。
队形组织示意图：
图3
2.学生跟随教师进行练习。
要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
2分钟
3分钟
1
1
小
中
基本
部分
一、防守无球队员
二、游戏：“半场篮球比赛”
方法：全班同学分成4组，男生2组，女生2组。每组再分成两队进行比赛，各组间进行半场篮球比赛。在规定的时间内，进球得分多的队胜出，输队同学被罚背胜利队同学从篮球场一端到另一端。
1.教师把学生分成4队，站在学生中间讲解防守无球队员的相关技术知识，并请体育委员配合示范。
要点：防守的位置与距离、防守姿势、移动步法等，做到“近球紧、远球松，内紧外松、松紧结合”，不同位置、不同姿势、不同步法的运用与变化，构成了对无球队员的完整防守。
教法：教师边讲解边示范，让学生直观地了解防守无球队员的技术知识，组织学生进行模仿练习，教师做巡回指导，并及时纠错。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图：
图1
要求：快、静、齐。
2
分钟
1
小
准备
篮球防守教案
篮球防守教案1、体委整队，报告人数2、其它学生安静并快速集合（集合队形如下）3、学生向教师问好4、学生认真听教师安排教学内容。
5、见习生做力所能及的活动（一）在教师指挥下成两路纵队慢跑（二）在教师指挥下迅速变成关节活动队形（三）认真模仿教师，并循序渐进进行各关节活动一、讲解防无球队员的进攻方式以及防守的方法1、防守位置与距离的选择：要根据球和自己防守对手所处的位置来确定和调整自己的防守位置。
有球的一侧为强侧，无球的一侧为弱侧。
当自己防守的对手处在强侧时，因其靠近球，随时都有接到球的可能，所以要全力封锁对手接球，同时又能控制对手向篮下切入。
防守队员应采取错位防守，即站在对手与球篮之间偏向有球的一侧。
当对手处于弱侧时，因其距离球远，威胁较小，为了协助同伴加强对有球一侧的防守，又便于控制篮板球，防守队员应向球和球篮方向靠拢，取松动防守。
防无球队员时，始终要保持“球—我—他”的原则，即防守队员要处于对手与球之间，与对手、球要成钝角三角形。
防守距离要根据对手与球、球篮的距离而定，做到近球上，远球放，人、球、区兼顾，控制对手接球2、站位姿势：如进攻队员离球较近时，应采用面对对手、侧向球的姿势，用两脚将对手罩住，近球手臂扬起，封锁其接球路线。
另一手臂平伸，用以协助判断对手向远离球方向的移动。
当进攻队员离球较远时，可采用面向球、侧对对手的姿势，两臂自然侧伸，便于断球和进行协防。
3、移动步法：防守队员根据球的转移和对手的移动，使用上步、撤步、滑步、交叉步和跑动等脚步动作，堵截对手摆脱移动路线，抢占有利的防守位置，不让对手在有威胁的进攻位置上接球。
二、防守无球队员练习方法:如图所示，两人一组，进攻队员向端线慢慢移动，防守队员跟随移动选位。
三、教学比赛要求：(1)在比赛中，防守队员的思想必须高度重视，在行动上必须全力以赴。
(2)对无球队员的防守，必须随时抢占“人球兼顾”的位置，做到“近球紧，远球松、内紧外松、松紧结合”。
高中体育课程篮球课防守无球队员教学比赛教案
高中体育课程篮球课防守无球队员教学比赛教案一、教学目标1. 让学生掌握防守无球队员的基本原则和技巧。
2. 培养学生团队协作和战术意识。
3. 提高学生篮球比赛中的防守能力和竞技水平。
二、教学内容1. 防守无球队员的基本原则：a. 保持合理的防守位置b. 遵循“紧逼防守，积极抢断”的原则c. 做好防守间的配合与沟通2. 防守无球队员的基本技巧：a. 滑步防守b. 转身防守c. 伸手防守d. 垫步防守三、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，进行跑步、拉伸等热身运动。
b. 教师组织学生进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、投篮等。
2. 技术教学（15分钟）a. 教师示范防守无球队员的基本原则和技巧。
b. 学生分组进行练习，教师个别指导。
3. 教学比赛（15分钟）a. 学生分成两队，进行全场篮球比赛。
b. 教师观察学生的防守表现，及时给予指导和纠正。
四、教学评价1. 对学生的防守技巧进行评价，看是否掌握了滑步、转身、伸手、垫步等防守技巧。
2. 观察学生在比赛中的防守意识，看是否能够合理地保持防守位置，与队友做好配合。
2. 强调学生在比赛中的团队合作和战术意识。
3. 鼓励学生在课后多加练习，提高自己的篮球防守能力。
六、教学延伸1. 组织学生进行防守无球队员的小比赛，让学生在实战中运用所学技巧。
2. 邀请校队教练或高水平球员进行示范和指导，让学生更加直观地了解防守无球队员的要点。
七、课后作业1. 学生回家后观看篮球比赛视频，观察优秀防守球员的比赛表现，学习并模仿他们的防守技巧。
八、课程反馈1. 教师通过课后与学生交流，了解学生在本次课程中的学习情况和收获。
2. 收集学生的观后感，对学生的学习态度和进步给予评价和反馈。
九、教学调整1. 根据学生的学习进度和表现，调整教学计划和内容，确保学生能够逐步提高防守能力。
2. 在后续课程中，增加防守有球队员的教学，帮助学生全面掌握篮球防守技巧。
十、教学目标达成1. 通过本节课的学习，学生能够掌握防守无球队员的基本原则和技巧。
防守无球技巧训练教案
防守无球技巧训练教案篮球比赛中，防守是一项非常重要的技能。
除了在持球者身上进行防守外，防守无球同样是至关重要的。
在比赛中，球员需要不断地在场上移动，找到最佳的防守位置，以阻止对手的得分。
因此，提高防守无球的技巧是每个篮球运动员都需要努力的方向。
下面将介绍一些防守无球的技巧训练教案，帮助球员们提高自己的防守水平。
一、基本防守姿势训练1. 站位训练站位是进行防守的基础，一个好的站位可以让球员更好地控制对手的动作。
在训练中，教练可以让球员进行站位训练，要求他们保持脚距适当，膝盖微屈，上身稍微前倾，保持随时可以迅速移动的状态。
2. 移动训练防守无球时，球员需要不断地移动，找到最佳的防守位置。
因此，移动训练也是非常重要的。
教练可以设计一些移动训练的练习，让球员在场上不停地进行移动，找到最佳的防守位置。
二、对手观察训练1. 观察对手动作在防守无球时，观察对手的动作是非常重要的。
教练可以让球员进行对手观察训练，让他们学会观察对手的动作，以便更好地进行防守。
2. 预判对手意图除了观察对手的动作外，预判对手的意图同样重要。
教练可以设计一些练习，让球员在比赛中更好地预判对手的意图，以便更好地进行防守。
三、协防训练1. 协调配合在比赛中，协防是非常重要的。
教练可以设计一些协防训练，让球员学会和队友之间的配合，以便更好地进行协防。
2. 交流训练在协防中，交流也是非常重要的。
教练可以让球员进行交流训练，让他们学会在比赛中进行有效的交流，以便更好地进行协防。
四、反应训练1. 快速反应在比赛中，快速反应是非常重要的。
教练可以设计一些快速反应训练，让球员在比赛中能够更快地做出反应，以便更好地进行防守。
2. 灵活应对在比赛中，对手的动作是多变的，因此球员需要学会灵活应对。
教练可以设计一些灵活应对训练，让球员学会在比赛中更好地应对对手的动作。
通过以上的防守无球技巧训练教案，相信球员们可以更好地提高自己的防守水平。
在训练中，教练需要注重细节，让球员们不断地进行反复训练，以便更好地掌握这些技巧。
高中体育课程篮球课防守无球队员教学比赛教案
高中体育课程篮球课防守无球队员教学比赛教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球防守基本动作和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和战术意识。
3. 提高学生无球队员防守时的判断和执行能力。
4. 培养学生积极防守和积极拼抢的精神。
二、教学内容1. 防守基本动作：滑步、转身、横移等。
2. 防守战术：人盯人防守、区域防守等。
3. 无球队员防守技巧：协防、补防、拦截等。
4. 防守时的身体对抗和心理素质培养。
三、教学重点与难点1. 教学重点：防守基本动作的掌握，防守战术的应用，无球队员防守技巧的运用。
2. 教学难点：防守时的身体对抗，协防和补防的时机把握，战术意识的培养。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，提高课堂运动量。
2. 技术训练：先进行防守基本动作的训练，如滑步、转身、横移等，让学生熟练掌握这些基本动作。
3. 战术训练：进行防守战术的训练，如人盯人防守、区域防守等，让学生理解并能够运用这些战术。
4. 比赛实践：组织学生进行教学比赛，让学生在实战中运用所学的防守技巧和战术。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了防守基本动作。
2. 对学生的战术运用进行评价，看是否能够灵活运用各种防守战术。
3. 对学生的比赛表现进行评价，看是否能够在比赛中运用所学的防守技巧和战术。
六、教学策略1. 采用讲解法：教师示范并讲解防守基本动作和战术要领，让学生清晰理解技术动作和战术运用。
2. 采用分组练习法：将学生分成若干小组，进行分组练习，提高学生之间的合作与交流。
3. 采用比赛法：组织教学比赛，让学生在实战中运用所学技巧和战术，提高学生的应用能力。
七、教学资源1. 篮球场地：提供标准篮球场地进行教学和比赛。
2. 篮球：准备足够的篮球供学生练习和比赛使用。
3. 教学示范视频：收集一些篮球防守技巧和战术的示范视频，以便进行讲解和分析。
八、教学安全1. 检查篮球场地设施是否完好，排除安全隐患。
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3．变向运球
4．转身运球
组织：
教法：
教师讲解，学生练习。
基
本
部
分
一、 学习防无球队员
1．基本要求：
（1）在比赛中，防守队员的思想必须高度重视，在行动上必须全力以 赴。
（2）对无球队员的防守，必须随时抢占“人球兼顾”的位置，做到“近球紧，远球松、内紧外松、松紧结合”。
（3）对无球队员的摆脱空切，必须及时堵截，尽量不
课次
18
教材
内容
防守无球队员、教学比赛
教
学
目
标
1．学习防守无球队员。
2．复习双手头上传球，原地持球交叉步突破。
3．教学比赛。
4．结合篮球运动特点，培养集体主义精神，增进团结。
课的
部分
教学内容及手段
组 织 教 法
时间
开
始
部
分
1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织：
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*************
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△
要求：快、静、齐。
准
备
部
分
一、 双手头上传球。
方法：如图。
要求：
（1）传球动作正确。
（2）传球准确。
二、运球。
方法：每人一球1/2纵场，二人一组同时练习，以下每种方式作二个往返。
1．变速运球
二、复习原地持球交叉突破。
方法：如图所示， 在突破前左脚先向左跨出关步再迅速蹬地、侧身、跨步、推拍运于突破上篮。固定防守 随着假动作，移动位置，但不做防守动作。
三、教学比赛。
方法：如图所示，进攻队 向端线慢慢移动，，防守队员 跟随 移动选位。
要求：
1．防守队员在移动中要正确的防守位置。
2．防守队员在移动中要保持正确防守姿势。
组织：
教法：
1．教师示范讲解动作要求、方法。
2．学生练习。
基
本
部分Βιβλιοθήκη 让对手接球。（4）对无球队员的防守的同时，要及时果断地进行协防配合。
2．防守方法：
防守时，防守队员要根据地攻队员的移动和球的移动，合理地运用上步、撤步、滑步、交叉步和快跑等脚步动作，随时抢占有利的防守位置，保持正确的防守姿势，及时堵截对手摆脱移动的路线，不让对手在有利于进攻的位置上接球。
3．进攻队员要按教师要求的速度移动、协助练防守。
组织：
要求：
虚晃时不要失去身体重心，突破动作正确，快速有力。
结
束
部
分
一、 整理器材 。
二、放松小结。
三 、宣布下课。
组织：二列横队
教法：
1．教师根据本课情况小结。
2．放松采用静力拉伸。
要求：放松充分。