现代礼仪课程教学中怎样“授人以渔”

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礼仪教学原则及方法

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尊重原则
在礼仪教学中，应教导学生在不同场合下适度表达自己的观点和情感，避免过于张扬或过于拘谨。
适度言行
在仪容和着装方面，学生应学会适度的修饰，以符合场合和身份。
适度修饰
面对不同情境，学生应学会适度地表达自己的意见和反应，避免过激或过于冷漠。
适度反应
适度原则
遵守原则
遵守规则
礼仪教学中应强调遵守各种规则和惯例的重要性，如社交场合的规则、公共场所的规定等。
平等机会
在礼仪教学中，应强调平等待遇的重要性，无论学生在哪些方面存在差异，都应给予平等的对待和机会。
平等待遇
平等原则
02
CHAPTER
礼仪教学方法
通过教师的讲解和示范，使学生了解礼仪规范和行为要求。
总结词
教师在课堂上对礼仪知识进行系统讲解，并亲身示范标准动作和行为，让学生直观地了解礼仪的正确表现形式。
04
CHAPTER
礼仪教学评估
自我评估标准
学生应明确自我评估的标准，包括礼仪知识、行为表现、态度等方面，以便更好地进行自我评价。
记录与总结
学生应记录自己的学习过程和表现，定期进行总结和反思，以便更好地提高自己的礼仪水平。
自我反思
学生应具备自我反思的能力，对自己的行为和表现进行客观评价，找出不足并努力改进。
失败案例分析
案例一
某中国学生在美国留学期间，参加当地家庭聚会时，因不了解美国餐桌礼仪而闹出了笑话。在餐桌上插话、用手抓食物等行为让主人感到尴尬。
Hale Waihona Puke 案例二某德国学生在中国留学期间，参加中国同学婚礼时，因不了解中国婚俗而穿着过于随意。在婚礼现场穿着短裤、背心等暴露的服装被认为是对新人的不尊重。

服务礼仪训练方法技巧

服务礼仪训练方法技巧服务礼仪训练方法技巧服务礼仪是出于对客人的尊重与友好，在服务中要注重仪表、仪容、仪态和语言、操作的规范。

下面是由yjbys店铺为大家提供的服务礼仪训练方法技巧，欢迎大家阅读浏览。

一、微笑礼仪习惯性富有内涵的、善意的、真诚的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人流连酣畅。

训练口号：笑对自己，笑对他人，笑对生活，笑对一切。

训练方法：1、他人诱导法—同事之间互相通过一些有趣的笑料、动作引发对方发笑。

2、情绪回忆法—通过回忆自己曾经的往事，幻想自己将要经历的美事引发微笑。

3、口型对照法—通过一些相似性的发音口型，找到适合自己的最美的微笑状态。

如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

4、习惯性佯笑—强迫自己忘却烦恼、忧虑，假装微笑。

时间久了，次数多了，就会改变心灵的状态，发出自然的微笑。

5、牙齿暴露法—笑不露齿是微笑;露上排牙齿是轻笑;露上下八颗牙齿是中笑;牙齿张开看到舌头是大笑。

训练步骤：1、基本功训练：A 、课堂上，每个人准备一面小镜子，做面部运动。

B 、配合眼部运动。

C、做各种表情训练，活跃脸部肌肉，使肌肉充满弹性;丰富自己的表情仓库;充分表达思想感情。

D 、观察、比较哪一种微笑最美、最真、最善，最让人喜欢、接近、回味。

E 、出门前，心理暗示“今天真美、真高兴”。

2、创设环境训练：假设一些场合、情境，大家调整自己的角色，绽放笑脸。

3、课前微笑训练：每一次礼仪课前早到一会儿，与老师、同学微笑示意，寒暄。

4、微笑服务训练：课外或校外，参加礼仪迎宾活动和招待工作。

5、具体社交环境训练：遇见每一个熟人或打交道的人都展示自己最满意的微笑。

试着用微笑化解矛盾，用微笑打动别人，用微笑塑造自我成功的形象。

每天早上起床，经常反复训练。

二、眼神训练方案训练目标：炼就炯炯有神的、神采奕奕的、会放电的、会说话的眼神;同时，学会用敏锐的眼睛洞察别人的心理。

训练口号：眼睛是心灵的窗口，灵魂集中在眼睛里。

眼神是一种更含蓄、更微妙、更复杂的语言。

授人教学文档

第六课授人玫瑰手留余香一、教学目标1．知识与能力（1）理解和体会“己所不欲，勿施于人”的含义。

（2）学会换位思考，懂得人与人之间需要友善相处。

（3）懂得友善不只在于认识更在于行动。

学习表达友善态度、感恩心情的合适方式。

（4）懂得爱是有原则的，学会分辨是非，诚实友善。

二、教学重点和难点“己所不欲，勿施于人”是本课的重点之一；“心动不如行动”既是本课的重点，也是本课的难点。

三、教学过程：第一课时己所不欲，勿施于人导入新课：生活在线讨论1：读了“生活在线”中的有关材料，大家有何体会呢?提示：这里主要让学生能够了解生活中的一些细节反映出一个人的素质，甚至可以反映出一个民族的素质。

雨天公共汽车座位潮湿的问题是一个很平常的问题，但我们可以通过故事中中年妇女的行为发现，公共汽车座位的潮湿大多是可以避免的。

但大家常常不太注意，中年妇女的行为表明人们的素质有待于提高。

自己不喜欢的东西不要留给别人。

其实，方便别人也就是方便自己。

讨论2：这是我们在社会公共生活中看到的极不和谐的事情。

象这样不和谐的事情你有没有遇到或听说过？提示：给别人起不文明、侮辱性的绰号；乱扔垃圾；因自己不满，向别人乱发泄；用自己的喜好衡量别人（特别是父母）……讨论3：综合上述例子，你认为出现上述不和谐事情的原因是什么？提示：社会上一些人不懂得尊重、关心、帮助他人，是社会缺乏“爱”引起的。

新课讲授：过渡：爱是人类永恒的话题。

古今中外许多哲学家、教育家、思想家，都把“让世界充满爱”作为自己追求的目标和理想。

2005年3月，十届全国人大三次会议上，把建设和谐社会作为我国经济社会发展的重要目标。

我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。

围绕建设人与人、人与自然和谐相处的“和谐社会”，作为公民个人应该怎么做？这就是我们要探讨的问题。

一、“己所不欲，勿施于人”的含义（板书）活动内容：名言赏析己所不欲，勿施于人——孔子讨论：至理名言“己所不欲，勿施于人”所包含的深刻道理是什么?请谈谈你的理解。

幼儿园礼仪教育培养孩子的礼仪与待人接物能力

幼儿园礼仪教育培养孩子的礼仪与待人接物能力
一、礼仪教育的意义
礼仪教育是构建社会文明秩序的重要组成部分，它不仅体现在日常生
活的具体行为上，更是一种无形的文明氛围，对人的品格塑造有十分重要
的意义。

特别是在培养和谐社会和互谅理解的今天，礼仪教育尤为重要，
它能够构建孩子正确的价值观念。

二、幼儿园礼仪教育的重点及方法
1、从日常生活礼仪入手：形成孩子正确的价值观念，从简单的日常
交往中学习礼貌，如问候、道谢、致歉、分享等；
2、教会孩子正确的礼仪：在幼儿园，尤其是学习完整的中国传统礼仪，如鞠躬、敬礼、让座等；
3、启发孩子自律的礼仪：鼓励孩子在玩耍中学习自律，如文明礼让、把玩物品的正确性；
4、以游戏形式营造礼仪氛围：以游戏为载体，营造礼仪学习的氛围，通过游戏活动来让孩子更加轻松愉快的接受礼仪。

三、礼仪教育的不可忽视
1、不忽视孩子的学习礼仪能力：孩子是天生没有礼仪常识的，需要
经过适当的教育，在幼儿园不能忽视孩子的礼仪常识学习能力；
2、不忽视孩子的礼仪习惯：孩子很容易受外界影响，可能会形成不
良的礼仪习惯，要及时纠正，以礼仪教育来改正；
3、不忽视孩子的胆识：孩子在待人接物上容易犹豫不决，忽略孩子的胆识。

浅谈小学道德与法治教学中的“授人以渔”

浅谈小学道德与法治教学中的“授人以渔”张一玲（宣城市第九小学安徽宣城242000）摘要：结合笔者执教的统编教材小学道德与法治三年级上册第3课《做学习的主人》，从''培养'渔'的信心”“注重'渔'的兴趣”"传授'渔'的方法”三方面谈谈小学道德与法治教师在课堂上该如何做到“授人以渔”。

关键词:授之以“渔”自主探究能力“授人以鱼，不如授人以渔”，是中国的一句古话，意思就是与其给别人送鱼，不如传授给人捕鱼的技能。

用在教育教学上，就是灌输、传授给学生知识，不如引导学生探索自主学习的方法。

在各级教育部门倡导“发展学生核心素养”的今天，语文、数学等知识性很强的学科一直把“授人以渔”，即把学生自主探究学习能力的培养作为首要任务。

道德与法治作为一门德育课程，具有社会性、生活性、实践性等多元化特点，教师在课堂上该如何做到“授之以渔”呢？笔者想结合自己执教三年级上册第3课《做学习的主人》的情况谈谈自己粗浅的看法。

一、培养“渔”的信心，端正自信的学习态度自信是学习成功不可或缺的态度。

小学中年级孩子在学习上已经出现了一些两极分化现象。

有些学习成绩落后的孩子开始怀疑自己的能力，在学习上表现出泄气和不自信。

在教学《做学习的主人》“人人都能学得好"这个话题时，我先以自己为例，向学生介绍自己学习上最擅长的是什么;讲如何发现了自己的学习潜力，由不自信到自信的事（小时候,我背书很慢，别人一会儿就背会了，我却要很长时间,当时我觉得自己很笨，很自卑。

可是，渐渐我发现,背得快的同学忘记得也快。

而我只要背下来了，就很难忘记。

渐渐地，我就找到了自信。

直到现在,我还清楚地记得自己小时候背的课文呢!）o然后我再请学生介绍，并展示自己在学习上某个方面的优势。

有的同学说自己能花一天的时间把两千多个小零件的乐高积木拼好;有同学说自己跑步特别快;有同学说自己已经能说出很多星星的名称和方位……每一位学生在介绍、展示自己在学习上某个方面的优势时,我都及时给予充分的肯定,帮助学生发现自身的优势和闪光点,找到自己的学习潜能，树立学习的自信心。

中职现代礼仪规范教案

中职现代礼仪规范教案理论课授课教案第一节礼仪概述—————————————————————————————目的要求：掌握礼仪的概念，礼仪和礼节的区别交际礼仪的种类特点作用—————————————————————————————重点难点及措施：礼仪和礼节的区别，礼仪的种类，礼仪的特点和作用。

以讲解为主举例为辅—————————————————————————————教具：—————————————————————————————第一章礼仪引论第一节礼仪概论一礼仪的内涵1 礼仪的概念礼是礼貌，礼节。

仪是仪式，仪表，仪态。

礼仪的主体，即礼仪活动的操作者和实施者。

礼仪的客体，即礼仪的对象，指的是礼仪活动的指向者和承受着。

礼仪和礼节：相互联系：礼节是待人接物的规矩，表示尊敬．祝贺．哀悼等，属于礼仪的行为规范，是约定俗成的，但不是一成不变的，随着社会文明的发展不断变化的。

相互区别：1．礼仪是一种行为规范，而礼节则是这种行为规范的具体表现形式。

比如结婚仪式中的夫妻对拜．主婚人证婚人的讲话都是礼仪中的一种具体礼节。

2．礼仪具有相对的稳定性，而礼节则随着时代的变迁和人们思想道德观念的改变而有所变化。

比如古代人们见面要作揖．跪拜．叩手等，随着人们思想观念和社会的发展，现在以握手或拥抱所替代。

3．礼仪一般是在比较正规的场合下运用的，是针对公关交际活动的整体而言的，而礼节不仅常用于正规交际场合中，在非正规交际活动中也经常使用。

比如见面打招呼就是非正式场合中常用的礼节。

2 礼仪的分类政务礼仪商务礼仪服务礼仪社交礼仪涉外礼仪3 礼貌，礼节，礼仪的关系礼貌，礼节，礼仪都是人们在社交中表现出来的尊敬和友好的行为，三者在本质上是一致的，但又是自身特殊含义和要求，它们之间既有联系，又有区别。

二礼仪的功能与作用1 礼仪的功能A 有助于提高人们的自身修养。

B 有助于人们美化自身，美化生活。

C 有助于促进人们的社会交往，改善人际关系。

以礼待人说课稿

以礼待人说课稿本节课将重点讲解以礼待人的相关内容，包括礼貌、文明交往和基本的交往礼仪与技能。

课程标准要求学生掌握这些内容，并理解文明交往的个人意义和社会价值。

教学目标包括知识目标、能力目标和情感态度与价值观目标。

学生需要知道什么是礼，文明有礼的重要性以及如何做文明有礼的人。

同时，学生需要懂得文明有礼对个人、社会和国家的重要性，并能在不同的情景中做一个文明有礼的人。

通过课程的研究，学生应该树立不讲理为耻、有礼为荣的交往态度，并乐于以礼待人。

本节课的教材地位在于，它是人教版八年级《道德与法制》第四课的第二框题。

本框主要研究以礼待人，通过研究，学生应该能够体现出一个人的尊重、谦让、与人为善等良好品质，成为一个文明人。

学生需要学会换位思考，己所不欲，勿施于人。

教学重点是文明有礼的重要性。

现在不少家长只关心孩子的智力、学业的发展，而忽视了礼貌、礼仪方面的教育。

因此，本节课将重点讲解文明有礼的重要性，帮助学生树立正确的交往态度。

教学难点在于如何在实际生活中践行文明有礼。

学生通过研究能够知道文明礼貌的重要性，在实际生活中如何运用并贯穿到生活中去，难度却很大。

因此，本节课将怎样在实际生活中践行文明有礼定为教学难点。

本节课采用情境教学法和案例分析法。

通过创设情景和案例分析，激发学生的研究兴趣，帮助学生更好地理解知识。

同时，注重课程实施的实践性和开放性，提倡新型的民主化师生关系，使老师成为学生的合作者、鼓励者和引导者。

通过这些教学方法，帮助学生在实际生活中践行文明有礼。

活动探究法是一种以学生为主体的教学方法，通过组织学生进行集体或分组讨论，培养学生的自学和思维能力，帮助他们在研究中解决问题。

在导入新课环节中，播放了视频《六尺巷》，以其所包含的谦和礼让精神为例，直观地展示给学生。

视频的播放吸引了学生的注意力，激发了他们的思维兴奋点，积极参与到课堂中来。

在讲授新课环节中，重点讲解了礼的涵义及其重要性，以及如何成为一个文明有礼的人。

以礼待人公开课教案

《以礼待人》教学设计【教学目标】1．知识目标知道礼在社会生活中的主要表现，认识文明有礼的重要性。

理解文明有礼对个人、社会和国家的重要意义。

2．能力目标掌握基本的社交礼仪，并能够在交往中加以运用。

做到语言文明、仪表端庄、举止文明、逐步学会以礼待人。

3．情感、态度与价值观目标培养学生文明有礼的意识，培养学生正确的待人接物观。

乐于以礼待人，形成讲文明、讲礼貌的交往态度，愿意做讲礼仪的人，【教学重点】让学生掌握文明有礼的重要作用。

【教学难点】学生如何在日常生活和人际交往中落实礼仪知识，做到以礼待人。

教师总结：礼体现一个人的尊重、谦让、与人为善等良好品质。

教师：除了餐饮之礼，同学们还知道哪些礼呢？学生回答：教师总结：除了餐饮之礼还有仪表之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼，称为八礼。

多媒体展示：仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼形成安定有序、文明祥和的社会。

所以，文明有礼促进社会和谐。

3多媒体展示材料教师：马龙、许昕、樊振东等人弃赛的消息在微博炸开了锅，而关于弃赛的原因似乎都与刘国梁不再担任国乒总教练有关。

北京时间6月23日，就在中国公开赛进行期间，刚刚暂时结束一段比赛的中国男乒突然集体微博发声称：“这一刻我们无心恋战……只因想念您刘国梁！”这距离《人民日报》公布刘国梁卸任仅仅过去了3天。

弃赛的教练及队员都曾是刘国梁带过的队员。

他们可能觉得这样的调整对刘国梁不公平。

换做是我们，如果我们的朋友受到“无礼”对待了，你会如何选择？为什么？国家体育总局新闻发言人就此事表态教师过度：我们来看主人公刘国梁的对弃赛事件的回应教师总结：我国素有“礼仪之邦”的美誉，参加国家大赛，尊重对手、尊重裁判、尊重观众本就是最起码的比赛之礼，更何况这样的国际赛事，注重自己的一言一行，不仅仅展现运动员的个人风采，更能体现民族的尊严和国家的形象。

教师总结：文明有礼的重要性：文明有礼是人立身处世的前提。

礼仪细节培训

不走;
微笑是无价之宝;
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宴席礼仪
座次
总的来讲，座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首席居前居中，左边依次2、 4、6席,右边为3、5、7席，根据主客身份、地位，亲疏分坐。如果你是被邀请者，那么就应该听从东道主安排入座。
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挺：就是站立时，身体各主要部位尽量舒展，不要夹手夹脚，给人一种畏缩的感觉，沉肩，展胸，伸膝会让你显得挺拔。
直：就是在站立时，脊柱要尽量与地面保持垂直，保持正常的生理弯曲，给别人笔直并且彬彬有礼，不卑不亢的感觉；
高：就是在站立时，重心尽量提高。所以在站立时，不宜将两腿分得太开，给人一种行动不便，高度偏低的感觉。特别是女同学要更加注意，何时何地都要保持端庄秀丽，活泼可爱的形象。
尊重同事是一种本分尊重所有人是一种教养
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尊重他人的三条原则
接受对方：不要难为对方，不要让对方难堪，客人永远是对的，谈话中不要打断别人，不要轻易补充对方，不要随意更正对方。重视对方：欣赏对方，多看对方的优点，不当众指正缺点。赞美对方：懂得欣赏别人的人实际是在欣赏自己，是自信的表现。
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要做到信用我们要注意以下两点：一要守时，与人约定时间决不能拖延迟到。二要守信，与他人书面或口头约定好的则一
定要做到。宽容是创造和谐人际关系的法宝，宽容他人，理解他人，体谅他人。
三是做人就应正直、公平、坚持既定的政策和原则、诚实、实事求是,为人处事，心要谦虚，量要宏大，唯宽以容人，唯厚以载人。

教授学生正确的社交礼仪

教授学生正确的社交礼仪在当今社会，良好的社交礼仪对于每个人来说都是至关重要的。

作为教授，我们有责任教导学生正确的社交礼仪，使他们在职场和日常生活中能够得体地表现自己。

本文将探讨一些教授学生正确的社交礼仪的重要方面。

一、尊重他人尊重他人是社交礼仪的基石。

教授应该教导学生对他人保持尊重和理解。

这意味着要注意言行举止，不轻易对他人发表伤人的言论。

教授还应该鼓励学生积极倾听他人的观点，不要打断他人的发言，尊重每个人的不同观点和意见。

二、适应不同场合正确的社交礼仪要求学生能够适应不同的场合。

教授应该教导学生了解不同场合的行为规范，并在必要时给予指导。

例如，学生应该知道在正式场合克制自己的情绪和举止，避免过度开玩笑或不当言行。

而在非正式场合，学生可以更自由地表达自己，但也需要注意不要冒犯他人。

三、有效沟通良好的沟通能力是社交礼仪的关键。

教授应该教导学生如何有效地与他人进行沟通。

这包括了倾听他人的意见和观点，以及清晰地表达自己的想法。

教授还可以通过组织讨论和演讲等活动来提高学生的沟通技巧，让他们学会在各种情况下与他人进行有效的交流。

四、尊重个人空间学生需要明白尊重他人的个人空间是社交礼仪的一部分。

教授可以向学生解释个人空间的概念，并教导他们在与他人交往时要注意保持适当的距离，避免侵犯他人的个人领域。

五、倡导互助与合作社交礼仪不仅仅关乎自己的行为，也包括了与他人的互动。

教授应该倡导学生互相帮助和合作。

这可以通过组织团队项目、鼓励学生共同解决问题等方式来实现。

教授还可以提供一些实际案例，引导学生思考如何在团队环境中与他人合作，培养良好的团队合作能力。

六、尊重多元文化如今的社会越来越多元化，尊重不同文化背景的个体尤为重要。

教授应该教导学生如何尊重和欣赏不同文化的差异，并避免歧视或偏见的言行。

通过鼓励学生参与跨文化交流活动，教授可以帮助他们更好地理解和尊重其他文化，并促进多元文化的融合。

七、培养自信和自尊教授学生正确的社交礼仪也包括培养他们的自信和自尊。

园长带领团队授予“这几条鱼”

园长带领团队授予“这几条鱼”
第一条：授人以鱼：让员工获得基本的生活保障。

第二条：授人以渔：教会员工做事情的方法和思路。

第三条：授人以欲：激发员工追求自我实现的欲望。

第四条：授人以愉：让员工在工作中获得快乐。

第五条：授人以遇：给员工创造成长与发展的机遇。

第六条：授人以愚：教会员工做事扎实、稳重，不可投机取巧，成功没有捷径。

第七条：授人以誉：让员工获得精神层面的赞誉。

第八条：授人以宇：让员工顿悟宇宙的运行智慧与规律，天人合一。

园长们授予员工“这几条鱼”，您的园所从此像大海永远勃勃生机！。

礼仪培训内容

礼节培训内容之羊若含玉创作一、树立根本形象1、眼神：把眼神放在一个不雅众上，说完一个意思再转向另一个不雅众.运用眼角的余光，尽量接触大规模的人群.2、面部神色：头平视微上扬.动作不该过快.神色投入，加点笑容.3、手：放松放在左右胸骨最低的地方.双手在体前交叠.4、简略的迅速的提升自信心、自信形象的办法：双肩往后挪一寸.收紧后腰肌肉.头往上倾斜5度.吸满一口吻再说话.二、仪态礼节站立是人的最根本的姿势，所谓“立如松”是说人的站立姿势要象青松一样端直挺拔.站立是一种静态美，是造就优美仪态的起点，是成长不合质感的动态美的起点和基本.站立时要直立站好，从正面看，身体的重心线应在两腿之间向上穿过脊柱及头部，要防止重心的偏左或偏右，重心要放在两个前脚掌.站立的要领：挺胸、收腹、梗颈.站立要正直，两眼平视，环视四周，嘴微闭，面带笑容.双臂自然下垂或在体前交叉，把右手放在左手上.注意：双手不克不及叉在腰间，也不成抱在胸前或将手插在裤兜里.在站立时，切忌无精打采地七颠八倒，耸肩勾背或懒洋洋地依靠在墙上或椅子上.演习：1、把身体背靠墙站好，后脑、肩、腰、臀部及足跟均能与墙壁慎密接触.2、把书本顶在头上行走，尽量不使书本失落下来.三、行走礼节行多于站，“行如风”是说人们行走时要象盛行走在水上时一样具有轻快自然之美.要领：行走迈步时，应脚尖向着正前方，脚跟先着地，脚掌紧接着落地，挺胸收腹，两臂自然摆动，节拍快慢适当，给人一种壮健轻快从容不迫的动态美.走路时步态美与否，由步度和步位决议.如果步度与步位不合尺度，那么全身摆动的姿态就失去了协调的节拍，也就失去自身的步韵.所谓步度，指行走时，两脚之间的距离.步度一般尺度；一脚踩出落地后，脚距离末踩出一脚脚尖的距离恰好等于自己的脚长.所谓步位，就是脚落地时应放置的位置，走路时最好的步位是：两只脚所踩的是一条直线，而不是平行线.步韵也很重要.走路时，膝盖和脚腕要富于弹性，肩膀应自然，轻松地摆动，使自己走在韵律中.走路时的行走路线是：脚正对前方所形成的直线，脚跟要落在这条直线上.正确的走姿：轻而稳，胸要挺，头抬起，两眼平视，步度和步位合乎尺度.注意事项：1、自然摆臂，幅度不克不及太大，前后摆动幅度约45度.2、保持身体挺直，切忌左右摇摆或摇头晃肩.3、膝盖和脚腕应轻松自如，防止僵硬，忌外八字和内八字.4、走时不要低头后仰，也不要扭臀.5、多人行走时，不要横排走，或勾肩搭背.要超出时，应在致歉后大步走过，而不该跑步.6、步度与呼吸合营成有纪律的节拍.招待时，按划定路线行走，靠右行，不走中间；相遇宾客时，要颔首行礼致意并让路，不抢道，有急事要超出时，致歉后加速步子过.四、言谈礼节1、攀谈时态度诚恳，自然大方，言语要和蔼亲切，表达得体.互相正视，互相倾听，精力集中，忌东张西望或兼做其他事情，或做小动作等.比方，玩弄指甲、玩弄衣角.2、注意听取对方谈话，以耐烦勉励的眼光让对方说完，不时应以“噢、唔、”不要轻易打断对方的谈话和插话.要插话时，应说“请等等，让我插一句好吗？”“请允许我打断一下.”3、说话时不成用手指人，但可随谈话内容做适当手势，幅度不该过大.注意照顾到全场的人，不要萧条任何人.用眼光的扫视照顾全体，在和他人说话时要找一些便于启齿的话题.学谈判各类话题，即使是你不懂，也应兴高采烈地与他攀谈一段时间，然后迅速转移话题.五、凝听礼节1、主动积极地去听.即：对对方的感到和意见暗示出极大的兴趣，并积极地去听.要让对方把话说完，不要打断对方.有时谈话时其实不是很快就进入实质内容，所以要耐烦倾听并赐与反馈.2、体察对方的感到，懂得其说话面前的情意，抓住其主要意思.注意听，不做无关的动作，切忌东张西望或低头只顾做自己的事或面露不耐烦的神色.意义：注重礼节是商务谈判、经营合作及一切社交运动的需要随着改造开放的扩展和深入，人与人、企业与企业之间的来往也在不竭加深.人与人的相识是借助礼貌礼节开端的.在社交运动中，每小我都代表着一个单位，这是以一定的仪表、装束、言谈、举止及某种行为出现的，这些因素作用于对方的感官，会给其留下深刻的视觉印象，这种印象能产生直接的效果，经常会使人形成一种特殊的心理定势和情绪定势，无形中影响着相互来往的进展与深度.得体大方的衣着，文质彬彬的举止，优越的精力面孔，温文尔雅的谈吐，定会给人留下深刻美妙的印象，从而取得信任，树立友谊，有效地进行社交运动.因此，礼节不但起着序言的作用，也起着“黏合”和“催化”的作用，对于表达情感，增进懂得，树立形象是必不成少的，同时也是提升企业、事业和行政单位形象和焦点竞争力的重要手段.中华平易近族是人类文明的发祥地之一，五千韶华夏文明源远流长，咱们的礼节就是要继续中华平易近族的精易近族的自尊、自信、自强的精力，增强与世界列国人平秀的文化传统.礼――（荀子）人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁.仪――则指的是仪容、仪表、仪态.礼节不是一种形式，而是从心底里产生对他人的尊敬之情.礼节无需花一文而可以赢得一切，赢得生疏人的友善，同伙的关怀，赢得同事的尊重.礼节如同春风滋润着人们的心灵，沟通着人们的情感，化解人与人之间的抵触，使人彼此存眷，相互懂得.礼节看起来只是日常生活工作中的异常细小的事情，它却代表着一种深刻的道德指引，能潜移默化的影响每一小我.正可谓“四两拨千斤”.仪态的美是一种综合之美，完善的美，是身体各部分器官相互协调的整体表示，同时也包含了一小我内涵素质与仪表的特点的协调.仪表，是人的外表，一般来包含人的容貌、服饰和姿态等方面.仪容，主要是指人的容貌，是仪表的重要组成部分.仪表仪容是一小我的精力面孔、内涵素质的外在体现.一小我的仪表仪容往往与其生活情调、思想修养、道德品质和文明程度亲密相关.编辑本段服装礼节男士服装礼节1、[1]工作时要穿工作服，不要太随意，工作服可以提高我们的企业形象和小我气质.要注意领子和袖口上的干净，注意保持工装的整体挺括.穿工装时要注意检讨扣子是否齐全，有无松动，有无线头，污点等等.2、鞋子是工作服的一部分，在工作等正规场合要穿西装，穿皮鞋，一定要保持皮鞋的清洁光明.不要穿白色线袜，或露出鞋帮的有破洞的袜子.男职员的袜子颜色应跟鞋子的颜色协调，通常以黑色最为普遍.女职员应穿与肤色相近的丝袜.3、要佩带好工作证，穿工作服要佩带工作证，无论是哪一个具体部分的员工，均应把工作证正直的佩带在左胸上方.4、西装着装要讲求A、要配套和得体在正式场合，一般要求穿套装，色彩最好选用深色，给人稳重老成的印象.西服的；领子应紧贴衬衣领并低于衬衣1－2厘米.西装不宜过长或过短，一般以方才盖住臀部为宜，不要露出臀部.西装的袖子不宜过肥，一般袖口处最多到手腕的1厘米.胸围为穿一件羊毛衫觉得松紧适合为宜，以保持挺括潇洒的作风.依照传统习惯，女西装配西装裙时，西装需做的稍短些，以充分体现女性的腰部、臀部的曲线美；如果是配裤子，则可以将上衣做的稍微长些.西装配裙子或裤子，无论是那种形式，一般都应是同一面料的.穿西装裙时，不宜穿花袜子，袜口不要漏在裤子或裙子外面.西装礼节(5张)B、要穿好衬衣衬衣领要硬扎、挺括、清洁.衬衣一般以白色为宜，白色衬衣显得稳重.衬衣的衣领一定要高于西装后领1－2厘米 .衬衣的下摆要塞在裤子里，衬衣的袖口略长于西装袖口1－2厘米，应扣上袖口纽扣.衬衣里面的内衣要单薄，不宜把领圈何袖口露在外面.C、应注意纽扣的扣法一般站立时扣上西装的纽扣，坐下时要解开.西装扣子如果是两个，扣纽扣时只需扣上边一个（如果三个扣则只需扣中间的一个）.穿双排扣西装时，应把纽扣都扣上.D、要注意整体协调无论什么场合，穿西装都不宜穿喇叭裤，不宜穿毛袜.穿西装必须穿皮鞋，不克不及穿布鞋、旅游鞋、凉鞋或运动鞋，袜子应以深色为宜.西装上衣外面的口袋原则上不该装器械，钱包、咭片盒等最好放在上衣内侧口袋，上衣外面左胸袋可插一条颜色折衷的手帕，不要乱别徽章，装饰以少为宜.E、要注意领带的选择和佩带领带是西装的重要装饰品，西装与衬衣、领带的搭配十分讲求.领带与衬衫的配色纪律是：黑色西装＋银灰色、蓝色或黑红色条纹比较色调的领带＋浅色或白色衬衣灰色西装＋砖红色、绿色、黄色领带＋白色衬衣为佳乳白色西装＋最好选择红色为主，略带黑色或砖红色、黄褐色的领带＋灰色衬衣茶青色西装＋银灰色、浅黄色、红百相间的领带＋银灰色或白色衬衣暗蓝色西装＋蓝色深玫瑰色、褐色、橙黄色领带＋白色或浅蓝色衬衣领带的长度一般要到腰部，如果未穿西装背心，领带要长到腰带上沿邻近.如果要用领带夹，他的正确位置是在6颗扣衬衣从上朝下数第四颗扣的地方.领带夹不克不及太上，特别是不克不及有意的吐露在他人视野之内.5、注意事项穿西装必须打领带，袖口和裤脚不克不及卷起，衬衣的下摆塞入裤内.穿西装必须穿皮鞋，袜子应该以深色为宜.无论男装照样女装，都应该保持“内衣不过露”的原则.介入各类运动，进入之内场应时，应该摘帽，脱失落大衣风衣.在室内不要戴黑色眼睛，在室外盛大仪式或迎送等礼节性场合，也不要戴黑色眼睛；在与他人握手、说话时一般也需要将眼睛摘下，拜别时再戴上.密斯服装礼节[2]女性职业装以套裙为主，所以服装礼节首先从套裙讲起.（1）面料选择密斯服装礼节(7张)面料选择抓两个词：质地上乘、纯天然.上衣、裙子和背心等必须是用同种面料.要用不起皱、不起毛、不起球的匀称平整柔软丰富，悬垂挺括，手感较好的面料.（2）色彩应当以冷色调为主，借以体现出着装者的典雅、庄重与稳重.还须使之与正在盛行一时的各类“风行色”保持一定距离，以示自己的传统与持重.一套套裙的全部色彩至少不要超出两种，不然就会显得杂乱无章.（3）尺寸套裙在整体造型上的变更，主要表示在它的长短与宽窄两个方面.商界密斯的套裙曾被要求上衣不宜过长，下裙不宜过短.通常套裙之中的上衣最短可以齐腰，而裙子最长则可以达到小腿的中部.裙子下摆恰好抵达着装者小腿肚子上的最饱满处，乃是最为尺度、最为幻想的裙长.以宽窄肥瘦而论，套裙之中的上衣分为紧身式与松身式两种.一般认为，紧身式上衣显得较为传统，松身式上衣则看一心一意加倍时髦一些.上衣的袖长以恰恰盖住着装者的手腕为好.上衣或裙子均不成过于肥大或包身.（4）穿着到位商界密斯在正式场合穿套裙时，上衣的衣扣必须全部系上.不要将其部分或全部解开，更不要当着他人的面随便将上衣脱下.上衣的领子要完全翻好，有袋的盖子要拉出来盖住衣袋.不要将上衣披在身上，或者搭在身上.裙子要穿得端正直正，上下对齐.应将衬衫下摆掖入衬裙裙腰与套裙裙腰之间，切不成将其掖入衬裙裙腰之内.需要斟酌年纪、体型、气质、职业等特点.年事较大或较胖的女性可穿一般格式，颜色可略深些；肤色较深的人不适宜穿蓝、绿色或黑色.国际上通常认为袜子是内衣的一部分，因此，毫不成露出袜边.为防止这种为难，密斯们要么穿长到大腿的长筒袜，要么索性不穿袜，但就是不克不及穿那种半长不短的丝袜.（5）妆饰套裙上不宜添加过多的装点.一般而言，以贴布、绣花、花边、金线、彩条、扣链、亮片、珍珠、皮革等加装点或装饰的套裙，穿在白领密斯的身上都欠好.在穿套裙时，既不成以不化装，也不成以化浓妆.不允许佩带与小我身份有关的珠宝首饰，也不允许佩带有可能过度张扬自己的耳饰、手镯、脚链等首饰.（6）搭配衬衫应轻薄柔软，色彩与外套协调.内衣的轮廓最好不要从外面显露出来.衬裙应为白色或肉色，不宜有任何图案.裙腰不成高于套裙裙腰而吐露于外.商界密斯所穿的用以与套裙配套的鞋子，宜为皮鞋，并以棕色或黑色牛皮鞋为上品.袜子不成随意乱穿.所穿的袜子，可以是尼龙丝袜或羊毛袜.千万不要将健美裤、九分裤等裤装当成袜子来穿.2、职业装穿着职业服装不但是对办事对象的尊重，同时也使着装者有一种职业的自豪感、责任感，是敬业、乐业在服饰上的具体表示.规范穿着职业服装的要求是整齐、清洁、挺括、大方.整齐.服装必须称身，袖长至手腕，裤长至脚面，裙长过膝盖，尤其是内衣不克不及外露；衬衫的领围以拔出一指大小为宜，裤裙的腰围以拔出五指为宜.不挽袖，不卷裤，不漏扣，不失落扣；领带、领结、飘带与衬衫领口的吻合要紧凑且不系歪；如有工号牌或标记牌，要佩带在左胸正上方，有的岗亭还要戴好帽子与手套.清洁.衣裤无污垢、无油渍、无异味，领口与袖口处尤其要保持清洁.挺括.衣裤不起皱，穿前要烫平，穿后要挂好，做到上衣平整、裤线笔挺.大方.格式简洁、文雅，线条自然流利，便于岗亭招待办事.着装技能着装要与情况相协调：当人置身于不合的情况、不合的场合，就必须要有不合的着装，要注意穿戴的服装与周围情况的协调.比方，在办公室工作就需要穿着正规的职业装或工作服.比较喜庆的场合如婚礼、纪念日等可以穿着时尚、潇洒、鲜亮、明快的服装等.着装要斟酌小我身份脚色：每小我都饰演不合的脚色、身份，这样就有了不合的社会行为规范，在着装打扮上也自然有其自身的规范.当你是一名柜台的销售人员，就不克不及过火打扮自己，以免有抢顾客风头的嫌疑；当你是企业的高层引导人员出现在工作场合，那么当然就不克不及随心所欲地去穿着了.着装要和自身“条件”相协调：要懂得自身的缺点和优点，用服饰来达到扬长避短的目标.所谓“扬长避短”重在“避短”.比方身材矮小的适合穿造型简洁明快、小花型图案的服饰；肤色白净的，适合穿各色服装；肤色偏黑或发红的，切忌穿深色服装等.着装要和时间相协调：只注重情况、场合、社会脚色和自身条件而失落臂时节变更的服饰穿戴，同样也欠好.比较得体的穿戴，在色彩的选择上也应注意季候性.饰物礼节饰物指与服装搭配对服装起修饰作用的其他物品，主要有领带、围巾、丝巾、胸针、首饰、提包、手套、鞋袜等等.饰物在着装中起着画龙点睛、协调剂体的作用.胸针适合女性一年四委佩带.佩带胸针应因季候、服装的不合而变更，胸针应戴在第一第二粒纽扣之间的平行位置上.首饰主要指耳饰、项链、戒指、手镯、手链等.佩带手饰应与脸型、服装协调.首饰不容易同时戴多件，比方戒指，一只手最好只配戴一枚，手镯、手链一只手也不克不及戴两个以上.多戴则不雅而显得庸俗，特别是工作和重要社交场合穿金戴银太过火总不适宜，不合礼节规范.巧用围巾，特别是密斯佩带的丝巾，会收到异常好的装饰效果.男士饰物一定不宜太多，太多则会少了些阳刚之气和潇洒之美.一条领带，一枚领带夹，某些特殊场合，在西服上衣胸前口袋上配一块装饰手帕就够了.鞋袜的作用在整体着装中不成疏忽，搭配欠好会给人头重脚轻的感到，着便装穿皮鞋、布鞋、运动鞋都可以.而西服、正式套装则必须穿皮鞋.男士皮鞋的颜色以黑色、深咖啡、或深棕色较适合，白色皮鞋除非穿浅色套装在某些场合才适用.黑色皮鞋适合于各色服装和各类场合.正式社交场合，男士的袜子应该是深单一色的，黑、蓝、灰都可以.密斯皮鞋以黑色、白色、棕色或与服装颜色一致或同色系为宜.社交场合，密斯穿裙子时袜子以肉色相配最好，深色或花色图案的袜子都不适合.长筒丝袜口与裙子下摆之间不克不及有距离，不克不及露出腿的一部分，那很不雅不雅，不相符服饰礼节规范.有破洞的丝袜不克不及露在外面.穿有显著破痕的高筒袜在大众场合总会觉得为难，不穿袜子倒还可以.编辑本段仪容礼节清洁卫生是仪容美的症结，是礼节的根本要求.不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，满身异味，那必定破坏一小我的美感.因此，每小我都应该养成优越的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲求梳理勤更衣.不要在人前“打扫小我卫生”.比方剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，不然，不但不雅不雅，也不尊重他人.与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅.面庞：男士应注意保持面部的滋润和清洁，做到天天都要清洁面庞、洗发、剃净胡须，鼻孔内毛发应实时修剪.注意清洁鼻子表里，起码不要让人看到“乌溜溜”的鼻孔.有鼻液更要实时用手帕或纸巾擦清洁.不应当众用手去擤鼻涕、挖鼻孔、乱弹或乱抹鼻垢，更不要用力“赤溜、赤溜”地往回吸，那样既不卫生又让人恶心.一定要在没有人的地方清理的，用手帕或纸巾帮助进行，还应防止搞得响声太大，用完的纸巾要自觉地放到垃圾箱里.平时还要注意经常修剪鼻毛，不要让它在外面“显露”，也不要当众揪拔自己的鼻毛.眼角的排泄物要实时清理，随时注意.如果眼睛患有红眼病等传染病，要防止外出.如果视力欠好，可以戴眼镜.眼镜要注意随时擦洗，上面不要留下尘土.化装要因时、因地制宜.化装要做到“浓妆淡抹总相宜”, 就要注意不合的时间和场合.公事人员要以淡雅的工作妆为宜, 略施粉黛, 清新自然.特别是白日,不克不及化浓妆.粉底过厚, 口红过艳, 是不合工作礼节的, 也会令人产生过于重视化装, 不把精力放在工作上的误解.公事人员介入晚间的社交场合, 例如介入晚宴, 出席晚会, 就可以适当使用晚装, 可以穿带有艺术性, 色彩和样式都比较突出的时装.但是也不克不及太出格, 照样以大方雅致为宜.一些年青女性, 不施粉黛, 也显得淳朴自然.但在正式场合, 最好照样适当化些淡妆, 尤其是介入一些外事运动, 因为在国外,正式场合不化装, 会被认为是对对方的不尊重, 是不礼貌的行为.不克不及当众化装或补妆.公共场合是不克不及化装或补妆的.职业女性切忌在上班时间或一些公共场合化装、补妆.罕有一些女性, 上班时间, 一有余暇, 就照镜子, 描眉画唇, 这是失礼的行为, 既不尊重自己,也妨害他人.上班前或介入运动前就要化好妆, 其间需要补妆要到洗手间或化装间进行, 不克不及在大庭广众之下当场扮演.编辑本段仪态礼节微笑：是一种国际礼节，能充分体现一小我的热情、修养和魅力.真正甜美而非职业性的微笑是发自心坎的，自然大方.真实亲切的.要与对方保持正视的微笑，有胆量正视对方，接收对方的眼光，微笑要贯串礼节行为的整个进程.眼光：与人谈话时，大部分时间应看着对方，正确的眼光是自然的，注视对方眉骨与鼻梁三角区，不克不及左顾右盼，也不克不及紧盯着对方.道别或握手时眼光正视对方的眼睛.微笑礼节站姿：抬头、挺胸、含颚、收腹、提臀、双肩自然下垂.男士：双脚离开，比肩略窄，双手交叉，放于腹前或体后.密斯：双脚并拢呈V字形或“丁”字状站立，双手交叉放于腹前.坐姿：入座要轻，坐满椅子的三分之二，轻靠椅背.双膝自然并拢（男士可略分）头平正、挺胸、夹肩、立腰.如长时间危坐，可将两腿交叉重叠，注意将腿收受接管.行姿：密斯，抬头、挺胸、收腹、手自然摆动、程序轻盈，不拖泥带水，身体有上拉的感到.男士，程序稳重，摆臂自然，充满自信.手势：是谈话需要的帮助手段，幅度和频率不要过大，在示意偏向某人物时，应用手掌，切不成用手指.示意他人过来时，应用手掌，掌心向下，切不成掌心向上.编辑本段经常使用礼节鞠躬礼节：身体向下弯曲成30度角，头颈背一条线，眼光落于体前1米处.用于迎送客人，自我介绍或交换咭片时.开门：向外开的，先敲门，把住门把手，请客人先进.向内开的，自己先进屋，侧身把住门，请客人进.电梯：电梯内有人，按住“开”按钮，请客人先上先下.无人时，自己先进按住“开”的按钮，请客人进，下时请客人先下.奉茶：要实时，开水宜在70度左右，7分满.握手：五到――身到、笑到、手到、眼到、问候到；握手时间3－5秒为宜，力度适中.遵循高朋先、长者先、主人先、密斯先的顺序.介绍礼节：介绍他人时，掌心向上，手背向下，四指伸直并拢，拇指张开，手腕与前臂成一直线，以轴关节为轴，整个手臂略弯曲，手掌根本上抬至肩的高度，并指向被介绍的一方，面带微笑，目视被介绍的一方，同时统筹客人.介绍自己时，右手五指伸直并拢，用手掌按自己的左胸.介绍时，应目视对方或大家，神色要亲切坦然.注意不要用大拇指指着自己，也不要用食指指点他人.咭片礼节：两大拇指按咭片上两角，两手掌托住咭片，字正向对方，身体微倾向对方，并简略酬酢“多多通知”.同行礼节：。

以礼待人（教案）

以礼待人（教案）《以礼待人》教学设计【地位与作用】《以礼待人》是人教版八年级上册道德与法治第二单元、第四课第二框题的内容，第二单元在前一个单元的基础上进行了更高层次的提升，经过前一课的学习，学生已经了解尊重他人等社会生活中的道德，从而为本课《以礼待人》的学习打下了基础，为下一框题《诚实守信》做铺垫，所以本课在本单元中起着承上启下的作用。

本框题涉及的主要内容是：礼的含义及表现，礼的重要性以及如何做到以礼待人，通过本节课的学习，有利于培养学生的文明有礼意识，鼓励学生检省自己的言行、举止和仪表，提高自己的文明礼仪素养【学情分析】八年级的学生对于礼并不陌生，但是对礼，在认识上只停留于表面，没有深刻理解礼丰富的内涵以及文明有礼对个人、社会、国家的重要性。

在行动上不太善于文明有礼的交往。

【教法与学法】1、活动教学法本节课的教学从日常生活问题入手，通过分享同龄人的故事，现场采访、生活情景剧场、学生会招募志愿者等活动形式，让学生参与合作交流，在探究中获得认知，在活动中体验成功，从而产生践行的愿望。

教师主导和学生主体得以充分体现。

2、情感教学法本节课借助歌曲、视频、情景表演、现场招募等学生喜闻乐见的形式，运用多媒体辅助教学，创设情景，激趣导学，以情感人，以情入理。

【教学目标】结合本框教学内容，联系八年级学生实际，设定本课时教学目标如下：1、知识目标：知道礼含义及表现，文明有礼的重要性和如何做文明有礼的人2、能力目标：懂得文明有礼对个人、对社会、对国家的重要性，明白从语言、仪表、举止方面提高自身素质，并能在实践中做一个文明有礼的人3、情感态度与价值观目标：培养学生的文明有礼意识，鼓励学生检省自己的言行、举止和仪表，提高自己的文明礼仪素养【重点难点】1、教学重点：文明有礼的重要性。

2、教学难点：如何做文明有礼的人。

【教学过程】第一环节：初识礼篇——（导入新课）活动一：创设情境，初识礼播放自制“礼”的视频，创设情境导入，导入具体设计：1、以歌手哈辉的一曲“礼”做背景音乐，收集古今关于礼的名人名言，中国风的精致图片，制作成“礼”的视频2、设问：同学们，这首歌唱的是什么内容？（礼）结合我们自己的生活经验,说一说你对“礼”有了哪些认识？3、（引导提示：礼在日常生活中的表现；礼对言行举止的作用等）学生活动：学生分享自己对礼的认识4、小结：刚才同学们谈了自己对礼的认识，接下来，请同学们打开课本第37页，看一下《以礼待人》这一课是如何用规范性语言诠释什么是“礼”的，出示课题：《以礼待人》第二环节：尊崇礼篇——（礼的含义）活动二：情境感受，尊崇礼1、过渡：同学们刚才分享了自己对礼的一些认识，接下来我们来看一段视频，董卿跪地采访96岁翻译家许渊冲的过程中是如何诠释“礼之典范”的。

礼仪培训心得

礼仪培训心得
鱼摆尾礼仪培训心得
随着社会的进步，在当今社会，一个人能够端正对待客人，成熟地与他人交往，具有良好的礼仪。

它在生活中是非常重要的，得到了越来越多人的关注，近年来，国内的礼仪培训供应商也相继涌现。

本次鱼摆尾礼仪培训是我参观了许多培训后选择的一次培训，我说话时没有任何落差，参与者之间交流丰富，也不存在贵贱立场和谦卑高傲的情况。

让我感觉很愉快。

培训中我学到了很多，首先，要学习礼仪，做人得当，做事认真，做事要真诚，态度热情，与其他人礼貌交流，不要踩到别人的神经，把目光看齐，身心静定，保证有效语言表达的内涵，处在个体的良好位置。

必须记住，礼仪不是一朝一夕就懂的，需要旁收杂接等经常性的练习。

第二，必须学会平等交流，表达清楚而不在乎贵贱，不要在一定场合说话，也一定要注意个人形象，多积极推动有礼貌的语言，增加与他人的交流。

最后，切记时刻维护良好的形象，尊重他人，尊重自己，思想独立，做事不谋私利，当面对有压力的情况时，要学会放手和放松，做到自信满满。

总而言之，培训让我有了更深的认识，生活中要学礼仪，要学会包容、理解他人，才能获取更多的能量，不但有助于社会的进步，也可以给自己更大的动力，最后，我要把这些礼仪
培训所学的学到心里，在日常生活中灵活运用，努力做一个遵守礼仪、善良热心的好人。

如何培养良好的礼仪

如何培养良好的礼仪提要良好的礼仪是做出社会容许及尊敬的得体行为，表现对他人的尊重、关怀和体贴。

出色的礼仪能让你现在及将来的人际关系更好。

想要有良好的礼仪，就必须掌握用餐礼仪、电话礼仪，并学习礼貌待人及帮别人扶门等基本礼仪。

良好的礼仪表达你对交流对象的尊重，也让你赢得他们的敬意。

保持基本礼貌。

在必要时说“请”和“谢谢”（即使是对快餐店里的店员，也要这么说）。

人们会注意到你对他们有礼及尊敬，这点很重要。

此外，每当你不小心撞到他人，或是必须离开某个社交场合时，需说“抱歉”。

帮别人扶门。

并非只有男士才可为他人扶着门。

如果有人紧随着你走进门，你可停下一会儿，帮他或她扶门。

如果对方是个陌生人，你可说：“您先请，先生（或女士）。

”如果你认识他或她，可用名字代替先生或女士。

要是你不确定对方是否会感激你帮他扶着门，可礼貌地询问：“我帮你扶门，好吗？”这将给那人接受或拒绝的机会。

说话要有礼貌。

尽量保持低音量，但仍需确保他人能听到你的话。

不要使用俚语或赘词（比如“囧”、“雷”、“嗯”、“啊”、“就像”等）。

尽量不要有懒音，比如把“这样”说成“酱”。

注意翘舌音和平舌音。

不要谈论粗俗的话题，如身体机能（尤其特指排便、放屁等）、八卦、黄段子、脏话或任何你不想要被妈妈（或心仪的对象）听到的话。

别人说话时，不要插嘴、无视她或他。

试着成为善于聆听的听众，轮到你时才发言。

在公共交通上让座。

如果你在拥挤的火车或巴士上，发现有人站得很辛苦（例如老年人、孕妇或带着大包小包的人），你可把座位让给他或她。

你可以说：“先生，如果你能接受我的座位，我会很高兴的。

”这么说可减少对方的尴尬。

如果她或他拒绝，你可以亲切地说：“如果你改变主意，可随时让我知道。

”恭喜他人。

恭喜他人。

如果他人刚取得巨大成就（如毕业或升职）、新增家庭成员（如新婚或有了孩子）或是做了值得称赞的事，请恭喜他们。

做个有风度的人。