篮球单手肩上投篮(体育课教案).docx
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书，第四章篮球原地单手肩上投篮。
教学内容包括：1. 原地单手肩上投篮的基本技术；2. 原地单手肩上投篮的练习方法；3. 原地单手肩上投篮的比赛应用。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术，提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识，提高篮球运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，促进身心健康发展。
三、教学难点与重点1. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮节奏的掌握。
2. 教学重点：投篮动作的规范性和投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、秒表、哨子。
2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范原地单手肩上投篮的动作，让学生初步感知投篮技术。
2. 技术讲解与示范：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：（1）原地单手肩上投篮的基本动作练习：学生分组，按照教师的要求，进行原地单手肩上投篮的基本动作练习。
（2）原地单手肩上投篮的完整动作练习：学生分组，进行原地单手肩上投篮的完整动作练习，教师巡回指导。
4. 比赛应用：学生进行原地单手肩上投篮的比赛，培养团队协作精神和竞争意识。
六、板书设计1. 原地单手肩上投篮动作要领：（1）投篮手掌心向上，手指自然分开。
（2）手腕放松，用力均匀。
（3）投篮时身体协调，用力顺序正确。
2. 投篮练习方法：（1）基本动作练习。
（2）完整动作练习。
（3）比赛应用。
七、作业设计1. 作业题目：原地单手肩上投篮技术练习。
2. 作业要求：回家后，进行原地单手肩上投篮技术练习，不少于20分钟。
3. 作业评价：家长签字，教师检查。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师对本节课的教学效果进行反思，找出优点和不足，为下一节课的教学做好准备。
2. 拓展延伸：学生可以利用课余时间，进行原地单手肩上投篮技术的练习，提高投篮水平。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高投篮能力和竞技水平。
3. 增强学生的自信心，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。
2. 投篮练习：分组练习、个人练习、比赛练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习、个人练习、比赛练习。
3. 纠正法：教师及时纠正学生动作中的错误。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍篮球原地单手肩上投篮的技术要领及重要性。
2. 技术教学：教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作，讲解动作要领，让学生跟随示范进行练习。
3. 练习环节：a. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
b. 个人练习：学生自主进行投篮练习，提高投篮技巧。
c. 比赛练习：学生进行投篮比赛，激发竞争意识，提高投篮能力。
4. 纠正与指导：教师观察学生的练习情况，及时纠正动作中的错误，给予技术指导。
5. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点，鼓励学生在课后积极参与篮球活动。
六、教学资源1. 篮球场地一套2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作，讲解动作要领。
3. 学生跟随教师示范进行练习，教师巡回指导。
4. 学生分组进行投篮练习，教师观察并纠正动作错误。
5. 学生进行个人投篮练习，提高投篮技巧。
6. 组织学生进行投篮比赛，激发竞争意识，提高投篮能力。
7. 教师总结本节课学生的表现，强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点。
八、教学评价1. 学生投篮技术的掌握程度。
单手肩上投篮课程设计
单手肩上投篮课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能理解单手肩上投篮的基本概念，掌握投篮动作的结构和要领。
2. 学生能了解投篮时力的来源、传递和运用，理解投篮角度、力量和准确性的关系。
3. 学生掌握投篮的基本步法和手法，了解投篮训练的方法和技巧。
技能目标：1. 学生能够正确完成单手肩上投篮动作，投篮姿势规范，动作流畅。
2. 学生能够在不同距离和角度下，运用单手肩上投篮技巧进行投篮，投篮准确性得到提高。
3. 学生能够通过投篮训练，提升篮球运动的基本技能和竞技水平。
情感态度价值观目标：1. 学生培养对篮球运动的兴趣和热情，增强体育锻炼的意识和习惯。
2. 学生在篮球训练中，培养团队协作、竞争意识和自信心。
3. 学生通过篮球运动，锻炼意志品质，培养勇敢、顽强、积极向上的精神风貌。
课程性质：本课程为篮球技能训练课程，以实践操作为主，结合理论讲解。
学生特点：学生为五至六年级小学生，具有一定的篮球基础，对篮球运动充满兴趣。
教学要求：教师需关注学生个体差异，因材施教，注重投篮动作的规范性和准确性，提高学生投篮技能。
同时，注重培养学生的团队精神和积极情感。
通过本课程的学习，使学生能够将所学技能运用到实际比赛中，提高篮球运动水平。
二、教学内容1. 理论知识：- 投篮动作结构及要领- 投篮力学原理：力的来源、传递和运用- 投篮角度、力量与准确性的关系- 篮球投篮训练方法与技巧2. 实践操作：- 单手肩上投篮基本动作练习- 投篮步法与手法训练- 投篮准确性训练：近距离、中距离、远距离投篮- 投篮稳定性训练：不同角度、不同力度投篮3. 教学大纲安排：- 第一课时：理论知识学习，投篮动作结构及要领讲解- 第二课时：实践操作，单手肩上投篮基本动作训练- 第三课时：实践操作，投篮步法与手法训练- 第四课时：实践操作，投篮准确性训练- 第五课时：实践操作，投篮稳定性训练4. 教材章节：- 《小学篮球教学指导纲要》第三章：基本技能训练- 《篮球投篮技巧与训练》第二章：投篮力学原理- 《篮球训练与实践》第四章：投篮训练方法与技巧教学内容注重科学性和系统性，结合理论与实践，使学生能够在掌握投篮技能的同时，了解投篮背后的原理。
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和自信心。
3. 提高学生的运动能力和身体素质。
二、教学内容：1. 篮球原地单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球原地单手肩上投篮技术的掌握。
2. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，为课程做好充分准备。
2. 技术讲解：讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、握球、手臂摆动、手腕运用等。
3. 实践训练：学生分组进行投篮练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习：组织学生进行团队配合练习，培养协作精神和默契。
五、教学评价：1. 学生投篮技术的掌握程度。
2. 学生在团队配合练习中的表现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
教案剩余章节待您提供要求后，我将为您继续编写。
六、教学资源：1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领，让学生清晰地了解动作细节。
2. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行投篮练习和团队配合练习，培养学生的协作精神和团队意识。
3. 纠正法：教师个别指导，纠正学生在投篮过程中出现的错误动作，确保学生掌握正确的投篮技巧。
八、教学步骤：1. 讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领，让学生了解正确的投篮姿势和技巧。
2. 分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行团队配合练习，培养协作精神和默契。
4. 设置投篮比赛，激发学生的竞争意识，提高投篮技巧。
九、教学反思：教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学效果，找出存在的问题，为下一节课的教学做好准备。
关注学生在课堂上的表现，了解学生的学习需求，调整教学方法和策略。
篮球单手肩上投篮教学设计
中学教学研讨课《篮球：原地单手肩上投篮》教学设计一、指导思想：本次课以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。
做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。
教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性。
通过师生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
二、教材内容：篮球：原地单手肩上投篮三、教材分析：单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。
动作不难，但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。
根据初一学生的特点，所以选择原地单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
四、学情分析：本次授课的班级为七年级学生，人数为25人。
学生来自不同的小学，所以每位学生的篮球技能水平参差不齐，甚至有些学生从来没有上过篮球课。
通过前期的篮球教学，大部分学生基本掌握了篮球的简单运球传球技术，学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。
五、教学目标：1.认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬伸、抬肘、伸臂”的重要性。
2.技能目标:学生在无球到有球学练中，使85%的学生初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，上下肢能较协调地完成投篮的“蹬伸、抬肘、伸臂”动作。
3.情感目标:学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。
六、教学重、难点：重点：蹬地、抬肘、伸臂。
难点：投篮动作连贯协调用力。
七、教法与学法教法：讲解示范法、积极评价法。
以学生自我锻炼为主，教师辅导为副，在教学中采用小组合作的形式，使学生体验团结友爱和竞争的重要性。
学法：自主探究法、合作学习法、模仿练习法、观察法、相互评价法。
八、原地单手肩上投篮单元教学计划：九、教学流程：《体育与健康》实践课教案顺序时间达成目标学习内容教师指导组织与方法技能学练17’让学生掌握单手肩上投篮动作，记住投篮口诀，学会身体协调用力。
篮球单手肩上投篮优秀教案.docx
体育学院学校体育试教教案授课内容：原地双手胸前传接球、原地单手肩上投篮专业：体育教育班级：2012级4班姓名: 何枫学号：20120834015指导教师：钟老师—、指导思想：本次课依据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生提供发展的机会。
做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。
教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、师生间的互动交流，建立和谐的课堂学习气氛，激发学生的学习兴趣。
二、教学内容：篮球原地单手肩上投篮、篮球原地取手胸前传接球三、教材分析：1、本堂课是第一次授课，学生对篮球都一定的了解，但对于篮球的基本动作技术粗糙，所以我们要先从学生的开放兴趣和培养学生对篮球的熟悉度上开始着手，同时从简到难的循序渐进的方式进行教学。
四、学情分析：原地双手胸前传接球与单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。
动作不难，但是对于同学动作协调发力要求很高。
篮球双手胸前传接球与单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
五、教学目标：1 •认知目标：a学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性；b. 95%学生了解篮球的锻炼价值以及双手胸前传接球正确的动作要领。
2•知识目标：a. 85%以上的学生能基本对投篮技术学会运用，投球准度以及投球时候的投球方向的固定；b. 90%学生掌握篮球双手胸前传接球的技术动作；发展学生速度、力量、柔韧、协调等身体素质.3•情感目标：学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。
六、教学重难点:k教学重点：原地单手肩上投篮（蹬、抬、伸、压、拨）；取手胸前传接球：传球（蹬腿、伸臂、拨球）；接球（迎球缓冲护球）2、教学难点：全身协调用力。
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例一、教学目标：1. 让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容：1. 篮球单手肩上投篮的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕翻转和力量控制。
四、教学资源：1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍篮球单手肩上投篮的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解篮球单手肩上投篮的动作要领，并示范动作。
动作要领：站位：球员站在投篮线外，两脚前后开立，距篮筐约4-5米。
准备姿势：球员重心下沉，膝盖微弯，投篮手放在球的后部，非投篮手放在球的一侧。
投篮动作：投篮手用力将球向篮筐上方投出，手腕在最高点翻转，使球沿着弧线飞行。
跟进动作：投篮手跟进，准备抢篮板球。
3. 实践训练（10分钟）：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
练习内容：固定投篮：学生站在投篮线外，进行单手肩上投篮练习。
移动投篮：学生模拟实战场景，进行移动中的单手肩上投篮练习。
4. 团队配合练习（10分钟）：学生进行团队配合练习，培养协作能力。
练习内容：传球与投篮：学生进行传球，接到球后进行单手肩上投篮。
防守与进攻：学生模拟实战，进行防守与进攻练习。
5. 课堂小结（5分钟）：6. 课后作业：学生回家后，进行不少于30分钟的篮球单手肩上投篮练习，并记录自己的进步。
六、教学评估：1. 教师通过观察学生的投篮动作，判断其对技术要领的掌握程度。
2. 通过团队配合练习，评估学生的协作能力和竞技水平。
七、教学拓展：1. 组织学生进行篮球比赛，运用单手肩上投篮技术。
2. 邀请校队教练进行课堂教学，提高教学效果。
八、教学反思：2. 根据学生的反馈，调整教学策略，以提高教学效果。
篮球肩上单手投篮教案电子版
篮球肩上单手投篮教案电子版第一节，基本动作训练。
1. 热身运动。
在进行任何篮球训练之前，都需要进行适当的热身运动。
这些热身运动可以包括慢跑、拉伸、跳跃等动作，以帮助球员们准备好身体和心理状态。
2. 基本动作练习。
a. 站立姿势，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，上身保持直立，双手持球放在胸前。
b. 起跳动作，脚尖用力，膝盖弯曲，向上跳起，同时将球抛出。
c. 投篮动作，在空中的最高点，用肩膀的力量将球向篮筐投出，注意手腕要放松，控制投篮的力度和方向。
3. 基本动作练习要点。
a. 注意站姿的稳定，保持身体的平衡。
b. 起跳时要用力，将球抛出的高度要适中。
c. 投篮时要注意用肩膀的力量，手腕要放松，控制投篮的力度和方向。
第二节，技术细节训练。
1. 投篮姿势练习。
a. 站立姿势，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，上身保持直立，双手持球放在胸前。
b. 投篮姿势，上半身稍微向后倾斜，肩膀放松，手臂伸直，手腕放松，目光注视篮筐。
2. 运球过程中的投篮练习。
a. 运球过程中，要学会在接球后迅速调整姿势，做好投篮的准备。
b. 注意在运球过程中保持对篮筐的观察，找准投篮时机。
3. 投篮节奏练习。
a. 投篮时要有自己的节奏感，不要被对手的防守干扰。
b. 在练习中可以通过模拟比赛的情境，让球员们适应比赛中的压力和节奏。
第三节，实战演练。
1. 单人投篮练习。
a. 在篮球场上设置不同的投篮点位，让球员们进行单人投篮练习，锻炼他们的准确性和稳定性。
b. 在练习中可以适当加入一些变化，如移动式投篮、跳投等，增加练习的难度。
2. 对抗性投篮练习。
a. 在对抗性练习中，可以让球员们进行一对一、二对二等小组对抗，让他们在受到对手干扰的情况下进行投篮练习。
b. 通过对抗性练习，可以让球员们更好地理解投篮时机和角度的选择，增强他们的应变能力。
3. 模拟比赛投篮练习。
a. 在模拟比赛中，让球员们在比赛情境下进行投篮练习，让他们适应比赛中的压力和节奏。
篮球单手肩上投篮教案
篮球单手肩上投篮教案篮球单手肩上投篮是一项技术要求较高的动作，需要良好的上肢力量和手部协调能力。
下面是一份针对篮球单手肩上投篮的教案，帮助学生掌握这一动作。
一、目标：通过本次教学，学生将能够正确掌握单手肩上投篮的动作要领，提高投篮准确度和稳定性。
二、教学内容和程序：1. 学生热身运动：进行全身热身运动，包括跑步、拉伸、关节活动等。
2. 动作示范：教师进行单手肩上投篮的动作示范。
3. 基本姿势练习：a. 双脚打开与肩同宽，保持平衡。
b. 单手握球，手臂放在肩膀上方，手掌向上。
c. 弯曲手肘，上挥手腕，使手臂伸直。
d. 借助手腕力量，将篮球抛出，高度和力量要掌握好。
4. 分组练习：a. 学生分成小组进行独立练习，注意动作要领和姿势正确。
b. 教师进行个别指导和纠正错误动作。
5. 比赛练习：a. 将学生分成两队，进行对抗性投篮比赛。
b. 练习中注意集中力量、调整呼吸、提高投篮精准度。
c. 持续进行多轮比赛，增加练习机会和投篮技巧。
6. 总结：a. 教师总结学生在投篮过程中的亮点和问题，指出需要改进之处。
b. 学生进行自我反思，总结经验和收获。
三、教学重点：1. 正确的基本姿势和动作要领。
2. 手部协调能力和力量掌握。
3. 投篮过程中的准确度和稳定性。
四、教学过程中的注意事项：1. 学生在进行投篮练习时，注意保护手掌和手腕，避免受伤。
2. 学生应该保持注意力集中，遵守课堂纪律，与他人友好合作。
3. 教师要及时发现并纠正学生动作中存在的问题，帮助他们进一步提高。
通过以上教学方案，学生将能够正确掌握单手肩上投篮的动作要领，提高投篮准确度和稳定性。
同时，通过比赛练习，也可以增强学生的竞技意识和团队合作精神。
篮球单手肩上投篮教案
篮球单手肩上投篮教案教案：篮球单手肩上投篮一、教学目标：1. 了解和掌握篮球单手肩上投篮的基本动作要领；2. 培养学生的肩部力量和平衡感；3. 提高学生的投篮准确性。
二、教学内容：篮球单手肩上投篮的动作要领、技巧和训练方法。
三、教学步骤：1. 热身准备：做一些肩部和手臂的热身活动，如旋转肩膀、伸展手臂等。
2. 讲解动作要领：(1) 双脚分开与肩同宽站立，身体保持平衡。
(2) 用非投篮手托住篮球，并装载在肩部。
(3) 投篮手的手臂慢慢向后甩动，同时将球从肩部甩到前方。
(4) 投篮手的手腕向外翻转，手掌朝下，并将球抛向篮筐方向。
(5) 起跳时，膝盖稍微弯曲，身体略微向后倾斜，然后腾空将球抛向篮筐。
(6) 投篮时，手臂向上伸直，手指指向篮筐，并用适当的力量推出篮球。
(7) 落地后，身体保持稳定，并且保持视线始终注视篮筐。
3. 示范动作：教师用正确的动作进行示范，强调动作要领和技巧。
4. 分组练习：学生分成小组，进行单手肩上投篮的练习。
每位学生依次进行投篮练习，其他学生负责观察并给予指导。
5. 完善技巧：教师对学生进行技术指导和纠正，帮助他们改进投篮的动作和姿势。
6. 比赛和评价：安排学生进行一场小型的单手肩上投篮比赛，并根据投篮的准确性和技巧给予评价和鼓励。
四、教学重点和难点：1. 技术动作的正确性和规范性；2. 投篮的准确性和力度掌控。
五、教学评价：1. 考察学生是否能掌握单手肩上投篮的基本动作要领和技巧；2. 考察学生投篮的准确性和力度掌控能力。
六、教学延伸：可以将单手肩上投篮与其他篮球动作组合使用，如变向运球后的单手肩上投篮，或二人配合的单手肩上投篮等。
七、教学反思：本教案将单手肩上投篮的动作要领和技巧详细地进行了讲解，并通过示范、练习和比赛等环节帮助学生掌握和提高投篮技巧。
教学中要注意对学生的动作进行指导和纠正，并及时给予鼓励和评价，激发学生的学习兴趣和积极性。
单手肩上投篮教案模板范文
教学目标：1. 让学生掌握单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 增强学生身体素质，提高投篮准确率。
教学重点：1. 单手肩上投篮的动作要领。
2. 投篮时的脚步、手臂和手腕的运用。
教学难点：1. 投篮时的手臂和手腕的协调性。
2. 投篮时的身体协调性和平衡性。
教学过程：一、准备活动1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节，提高身体柔韧性。
2. 进行简单的热身运动，如摆臂、跳跃等，提高肌肉温度。
二、基本技能教学1. 教师示范单手肩上投篮动作，强调动作要领。
2. 学生跟随教师动作，进行模仿练习。
3. 教师纠正学生动作中的错误，强调以下几点：a. 投篮时，非投篮手要放在腰间，保持身体平衡。
b. 投篮时，眼睛要注视篮筐，保持稳定。
c. 投篮时，手臂要充分伸展，手腕要用力。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组，进行单手肩上投篮练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。
3. 学生互相评价，共同提高。
四、游戏环节1. 组织学生进行“投篮比赛”，增加课堂趣味性。
2. 设置比赛规则，如：每人投篮5次，以得分多少决定胜负。
3. 激励学生积极参与，提高投篮水平。
五、总结与反思1. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。
2. 学生分享自己的学习心得，总结自己在投篮过程中的不足。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对单手肩上投篮动作的掌握情况。
2. 通过投篮比赛，评价学生的投篮准确率和团队合作能力。
3. 收集学生反馈意见，不断改进教学方法，提高教学质量。
教学延伸：1. 组织学生进行课后练习，巩固所学动作。
2. 邀请家长参与，共同关注学生的篮球技能提升。
3. 开展篮球比赛活动，激发学生热爱篮球运动的热情。
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例
《篮球单手肩上投篮》教案与教学案例一、教学目标1. 让学生掌握篮球单手肩上投篮的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 单手肩上投篮的动作要领讲解与示范。
2. 投篮练习：分组练习、个人练习、比赛练习。
3. 团队配合练习：传球、接球、进攻战术。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单手肩上投篮的动作要领，团队配合。
2. 教学难点：投篮准确性，团队协作。
四、教学过程1. 准备活动：跳绳、拉伸、跑步，让学生充分活动身体。
2. 基本技能训练：讲解并示范单手肩上投篮的动作要领，让学生分组练习，纠正动作不规范的地方。
3. 投篮练习：设置投篮比赛，激发学生的竞技兴趣，提高投篮准确性。
4. 团队配合练习：分组进行传球、接球练习，讲解并示范进攻战术。
5. 总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，给出改进建议。
五、教学评价1. 学生投篮准确性的提高。
2. 学生团队配合能力的提升。
3. 学生对篮球运动的热爱和积极参与的态度。
教学案例：在教学过程中，我发现有一位学生小李在单手肩上投篮时，手臂伸展不够直，影响了投篮的准确性。
我单独叫他出来，给他讲解动作要领，并亲自示范。
在他的练习过程中，我不断鼓励他，纠正他的动作。
经过一段时间的训练，小李的投篮准确性有了明显的提高，他也更加自信地参与到了课堂活动中。
这个案例让我深刻体会到，作为一名教案编辑专员，要关注学生的个体差异，因材施教，及时发现并解决他们在学习中遇到的问题，激发他们的学习兴趣，提高他们的运动能力。
六、教学策略1. 采用分组教学法，让学生在小组合作中提高投篮技巧。
2. 运用比赛教学法，激发学生的竞技热情，提高课堂趣味性。
3. 采用师徒教学法，让学生互相学习，共同进步。
七、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 标志物，用于标记投篮点和防守位置。
4. 教学视频或图片，用于讲解和示范动作要领。
单手肩上投篮教案
单手肩上投篮教案教案题目：单手肩上投篮教案目标：1. 学会正确的单手肩上投篮姿势。
2. 提高投篮准确度和稳定性。
3. 提高球员的力量和肌肉控制能力。
教学准备：1. 篮球。
2. 篮球场地。
3. 练习篮板。
教学步骤：1. 步骤一：介绍正确的单手肩上投篮姿势。
- 球员抓住篮球，将球放在肩部侧面。
- 弯曲手肘，将手臂保持舒展。
- 用力向上出球，将球投向篮筐。
2. 步骤二：演示并解释。
- 教练进行示范，并解释每个步骤的要点。
- 强调手肘的弯曲和手臂的伸展。
- 解释整个动作的流畅性和协调性。
3. 步骤三：练习单手肩上投篮。
- 球员们分成小组进行练习。
- 每个球员轮流进行投篮动作，并互相观察和指导。
- 教练在场上四处移动，确保每个球员都得到指导和关注。
4. 步骤四：提高投篮准确度。
- 教练给球员们设置不同的投篮位置和角度，让他们进行射门练习。
- 教练在投篮时观察球员的姿势和动作，并提供个别指导。
- 球员们要保持专注，调整对篮筐的视角和力度。
5. 步骤五：增加难度。
- 教练加入防守行为，造成投篮时的干扰。
- 球员们要学会应对防守者的干扰，保持投篮的准确度和效果。
- 练习过程中，教练要及时给予反馈和指导，帮助球员们正确应对。
6. 步骤六：总结和评估。
- 教练和球员们一起进行总结，回顾练习中的重点和技巧。
- 每个球员进行自我评估，提出自己的收获和需要改进的地方。
- 教练给予鼓励和肯定，提供进一步练习和提高的建议。
教学延伸：1. 球员还可以练习不同的投篮角度和距离。
2. 球员可以进行对抗练习，增加投篮时的实战感。
3. 教练可以组织小比赛，提高球员的比赛技巧和心理素质。
教学注意事项：1. 球员们要注意保持正确的姿势和动作，避免受伤。
2. 教练要及时给予球员们反馈和指导，并帮助他们规避错误和提高技巧。
3. 在练习过程中，要提倡团队合作和相互帮助，培养球员的团队精神。
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案
下一步教学计划安排
在下节课中，将对投篮技巧进行更深入的讲解和示范，包括跳投、后仰 投篮等高级技巧。
针对学员的不同水平，将进行分组练习，由教练分别指导，确保每位学 员都能得到有效的提高。
安排一些趣味性的投篮游戏或比赛，激发学员的学习兴趣，提高实战应 用能力。
篮球运动要求运动员具备速度、力量、耐力、灵敏度和 协调性等多方面的身体素质。
原地单手肩上投篮重要性
01
原地单手肩上投篮是篮球比 赛中最基本的得分方式之一
。
02
掌握原地单手肩上投篮技术 对于提高运动员的投篮命中
率和比赛表现至关重要。
03
通过原地单手肩上投篮的练 习，可以培养运动员的手眼 协调能力、空间感知能力和
学会在合适的时机将球传给队友，特别是在对方防守严密时，通过传球破解对方防 守。
掌握不同传球技巧，如胸前传球、击地传球和头顶传球等，以适应不同比赛场景。
创造空间，为队友提供良好投篮机会
学会利用身体对抗和脚步移动为队友 创造投篮空间，使其能够在较舒适的 位置接球并投篮。
掌握一定的突破技巧，能够在必要时 突破对方防线，为队友创造更好的投 篮机会。
投篮手部动作
投篮手应位于球下方，手掌自然张开， 用指尖控制球的方向。
投篮准确度
注视篮筐，瞄准目标，通过反复练习提 高投篮准确度。
学员表现评价及建议
大部分学员能够掌握基本的投篮姿势和手部动作，但在力量控制和准确度方面仍需加强练习 。
建议学员在课后多加练习，尤其是力量控制和投篮准确度的训练，可以通过定点投篮、不同 角度的投篮等方式进行针对性练习。
手指、手腕力量运用
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质，培养他们积极参加体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。
2. 团队配合训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点：投篮时的手腕运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 演练法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：分组比赛，提高学生的团队协作能力和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入：教师讲解篮球原地单手肩上投篮的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术教学：（1）教师讲解并示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）学生进行原地单手肩上投篮比赛，教师点评并指导。
3. 团队配合训练：（1）学生分组进行篮球比赛，培养团队协作精神。
（2）教师指导学生进行防守、传球、跑位等训练，提高团队配合能力。
4. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
5. 课后作业：学生回家后，练习原地单手肩上投篮动作，提高投篮准确性。
六、教学评价1. 评价学生掌握篮球原地单手肩上投篮技术的程度。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价他们的协作能力和竞争意识。
3. 关注学生在练习过程中的积极参与程度和运动兴趣。
七、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 教学示范视频或图片。
4. 计时器。
八、教学安全1. 教师在教学前要检查篮球场地是否平整、无障碍物。
2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 教师提醒学生注意投篮时的手腕保护，避免受伤。
4. 教师在教学过程中要注意学生的运动强度，避免过度疲劳。
九、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛，应用所学原地单手肩上投篮技术。
2. 邀请家长参与课堂，观看学生表现，增进家校互动。
完整版)篮球原地单手肩上投篮教案
完整版)篮球原地单手肩上投篮教案盖微屈，身体略向前倾，双手持球，右手放在球下方，左手扶住球侧面，目视篮筐。
2、动作要领：a。
右手向上提起球，同时左手向外推动球，使球离开身体。
b。
右手伸直，手腕用力向后甩，球从右侧飞出，手臂自然地抬起，肘部微屈，手指自然张开，掌心向外。
c。
球到达最高点时，手臂自然向上伸直，手指向下，掌心向篮筐方向，目视篮筐，同时腿部用力，向上跳起，上身向上挺直。
d。
球从上方落下，手臂自然放松，手指向上，掌心向篮筐方向，球落入篮筐。
3、教学重点：手臂和肘关节的动作，手对球的控制。
4、教学难点：上下肢协调配合用力及手对球的掌握能力。
二、游戏——抛秧掷准1、游戏方法：把学生分成两组，各自站在两个篮球架前面，每个组员轮流进行投篮，每命中一个球得一分，最终得分高的组获胜。
2、游戏目的：提高学生的手臂力量和投篮准确性。
3、教师在游戏过程中强调比赛纪律，鼓励学生积极参与。
篮球原地单手肩上投篮教案教学目标：1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。
2.技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
通过小游戏提高学生手臂力量。
3.情感目标：学生练积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
教学内容：一、课堂常规：1.体育委员整队报数。
2.师生问好。
3.安排见生。
4.宣布本课的内容。
二、热身活动：绕篮球场慢跑两圈。
三、游戏——传球接力：把学生分成人数相等的4组，排头从胯下向后传球给下一位同学，一直传到排尾，排尾再从头顶向前传球给前一位同学，排尾在传完球后跑到排头前面，球传到从排尾跑上来的同学，在从胯下往后传。
以此类推，一直到排头在成为排头。
四、准备活动：1.头部运动4*8拍。
2.肩部拉伸4*8拍。
3.手腕、踝关节运动4*8拍。
教学重点：1.手臂和肘关节的动作，手对球的控制。
2.上下肢协调配合用力及手对球的掌握能力。
体育-初中篮球的单手肩上传球教学设计docx
体育篮球教学篮球的单手肩上传球教学设计一、指导思想在“健康第一″理念指导下，本课主要依据以《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》课程实施部分要求，在充分体现初中生教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。
本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体，以起动、急停、运球急起、、转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间单手低手投篮、传球、对抗、配合为主要教学内容，在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时，以各种形式的练习方式作为导入，引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能。
二、教材分析八年级教材是在七年级教材的基础上，遵循循序渐进的教学原则，进一步学习较难掌握的脚步动作，以及提高传接球、运球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。
在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时，逐步提高传、接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力，以及手脚配合的协调性。
突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球运动能力。
(一)教材内容价值与设计思路1.教材内容价值起动是在比赛中，由静态变为动态的一种动作。
进攻队员的突然快速起动是为了尽快地摆脱防守的有效手段;防守队员快速起动可以保持和抢占有利防守位置。
运动员在场上的速度和反应常常取决于起动的快慢。
急停是在跑动中突然制动的一种动作方法，是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。
在比赛中急停可以直接摆脱对手，也是多与其它技术结合运用。
转身是利用跨步和身体的转动，来改变站立的位置和方向，进攻时用以摆脱防守，或在防守时强占有利的位置，获得堵截、抢断球和抢篮板球的机会。
运球急起急停是在对手防守较紧的情况下，运球推进时，用急停急起的方法来摆脱防守。
单手肩上传球是传球技术中较为常用的一项技术，其特点是传出的球力量大、飞行速度快且出手点相对较高。
适合运用于中、远距离的传球，在快攻中常采用这种传球方法。
持球突破，是以运球和脚步动作为基础的快速超越对手的一项具有强烈攻击性的进技术，是完成个人攻击的主要手段，也是破坏和打乱防守的有效方法。
《单手肩上投篮》理论课教案
《单手肩上投篮》理论课教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生投篮时的自信心和准确性。
3. 提高学生篮球运动中的协调性和灵活性。
二、教学内容1. 单手肩上投篮的动作要领讲解与示范。
2. 投篮时的身体协调性和力量运用。
3. 投篮练习方法及技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单手肩上投篮的动作要领，投篮时的身体协调性和力量运用。
2. 教学难点：投篮动作的准确性，力量与协调性的结合。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解单手肩上投篮的动作要领，让学生明确技术要求。
2. 示范法：教师示范单手肩上投篮动作，让学生直观地了解技术动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏法：运用篮球投篮游戏，激发学生的学习兴趣，提高投篮技能。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍单手肩上投篮在篮球比赛中的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范单手肩上投篮的动作要领，让学生明确技术要求。
3. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 投篮游戏：组织学生进行篮球投篮游戏，提高学生的投篮技能。
5. 总结与评价：教师对学生的投篮技术进行评价，总结课堂所学内容。
教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
关注学生在练习中的表现，及时发现并培养篮球运动人才。
六、教学评价1. 评价学生对单手肩上投篮技术的掌握程度。
2. 评价学生在投篮时的协调性和准确性。
3. 评价学生通过练习所提高的投篮能力。
七、教学准备1. 准备篮球场地，确保安全设施完善。
2. 准备足够的篮球，以便学生练习。
3. 准备投篮架，以便学生进行投篮练习。
4. 准备教学PPT，展示单手肩上投篮的动作要领。
八、教学步骤1. 课堂导入：通过篮球比赛视频，引入单手肩上投篮技术的重要性。
2. 技术讲解：详细讲解单手肩上投篮的动作要领，包括手部动作、臂部动作和身体协调。
单手肩上投篮教案模板范文
课时：1课时年级：五年级教学目标：1. 知识与技能目标：学生能够掌握单手肩上投篮的基本动作要领，提高投篮的准确性和稳定性。
2. 过程与方法目标：通过练习，学生能够提高身体协调性和灵活性，增强团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极向上的体育精神，增强自信心和意志力。
教学重点：1. 单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 投篮时的身体协调性和灵活性。
教学难点：1. 投篮时的手型和用力顺序。
2. 投篮时的呼吸节奏和时机把握。
教学准备：1. 投篮场地、篮球若干。
2. 投篮教学视频。
3. 投篮技巧讲解PPT。
教学过程：一、开始部分1. 热身活动：慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 教学目标介绍：向学生介绍本节课的教学目标，让学生明确学习内容。
二、基本部分1. 技术讲解：（1）教师播放投篮教学视频，让学生直观了解单手肩上投篮的动作要领。
（2）教师结合PPT，详细讲解投篮时的手型、用力顺序、身体协调性和灵活性等要点。
（3）教师示范单手肩上投篮动作，让学生跟学。
2. 技术练习：（1）学生分组进行原地单手肩上投篮练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
（2）学生进行行进间单手肩上投篮练习，提高动作的连贯性和稳定性。
（3）学生进行分组对抗投篮比赛，提高投篮技巧和比赛意识。
三、结束部分1. 技能展示：邀请部分学生进行单手肩上投篮展示，教师点评并给予鼓励。
2. 拉伸放松：进行全身拉伸，缓解肌肉紧张，预防运动损伤。
3. 总结：教师对本节课进行总结，强调单手肩上投篮的动作要领和练习方法。
教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作规范程度，了解学生对动作要领的掌握情况。
2. 评价学生在比赛中的表现，关注学生的团队合作能力和竞争意识。
3. 收集学生对本节课的反馈意见，为今后的教学提供参考。
教学反思：通过本节课的教学，学生基本掌握了单手肩上投篮的基本动作要领，提高了投篮的准确性和稳定性。
在教学过程中，应注意以下几点：1. 加强对动作要领的讲解和示范，让学生充分理解并掌握。
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课题篮球单手肩上投篮教师王平
以新课标为依据，遵循“以人为本, 健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心
理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥
指导思想
学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习
的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生
的健康成长打下良好的基础。
篮球单手肩上投篮是小学五至六年级体育教学的主要教材内容之教
一。
通过篮球单手肩上投篮练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学材
生全面素质的提高有良好的效果。
本课时的教学内容通过学生喜爱的基分
础动作开始，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生析
循序渐进的掌握技术动作。
教学背
六年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，景分析
学模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动
情作。
这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中
分与同伴团结合作，完成活动任务。
但由于心理因素的原因，该阶段的学
析生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
1、认知目标：通过本节课，使学生懂得单手肩上投篮的动作要领。
2、技能目标：学生可通过篮球单手肩上投篮练习了解如何在篮球实战
中增加投篮命中率，发展上、下肢力量及身体协调性和灵活性，提高跳教学目标
跃、奔跑能力。
3、情感目标：培养学生克服困难的意志品质，形成良好的体育道德意
识、行为。
教学重点：篮球单手肩上投篮动作要领。
重难点分析
教学难点：篮球单手肩上投篮在篮球实战中的应用。
教学学法预设教法：情境教学法、演示法、练习法、激励法等。
学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
人民教育出版社（体育与健康 5 至 6 年级全一册）第三部分体育运动技
教材版本能；第六章球类运动；第一节小篮球；第四课时篮球单手肩上投篮内容章节
作者简历王平 2005 年毕业于集宁师专就职于内蒙古乌兰察布丰镇市实验小学联系电话 :
小学体育课《篮球单手肩上投篮》教学设计
课
篮球单手肩上投篮教师王平
题
教1、认知目标：通过本节课，使学生懂得单手肩上投篮的动作要领。
学2、技能目标：学生可通过篮球单手肩上投篮练习了解如何在篮球实战中增加投篮
命目中率，发展上、下肢力量及身体协调性和灵活性，提高跳跃、奔跑能力。
标 3、情感目标：培养学生克服困难的意志品质，形成良好的体育道德意识、行为。
重点：篮球单手肩上投篮动作要领。
重难点分析
难点：篮球单手肩上投篮在篮球实战中的应用。
课时
序教学内容教学活动组织与要求
间
导1、课堂常规1、师生问好
入
1、组织如图
部① 体委整理队伍2、认真听讲，明确学习
分
︵
内容和要等。
② 报告人数五
分3、见习生按要求随堂听③ 宣布本堂课内容和
钟课，做力所能及之事。
要求
︶
④安排见习生
2、准备活动1、学生根据教师的安排
①绕篮球场慢跑四圈进行慢跑。
②教师带领做徒手操练2、学生要认真听口令进
准︵
习并口令指挥：行练习。
备十
①头颈运动
分
部
②扩胸运动
钟
分
③腹背运动
︶
④体侧运动
⑤体转运动
⑥整理运动
③专项性辅助练习
★
要求：快静齐
口令、口号洪亮
★
要求：绕篮球场跑四圈
一、丢球：学生面对向1、学生要认真听教师的游戏：内坐在圆圈上，选 1 人讲解。
出来当“丢球人”。
游
戏开始，“丢球人”在
圈外沿逆时针方向奔
2、不得违反游戏规则，
跑，可将球任意丢在圈
基内上学生背后，然后继本续跑，当跑到此人位置，部用手轻拍一下其背部，
分被拍者为负。
两人互换
位置，被拍者拣起球后
游戏继续进行。
如被拍
者发现了背后有球，应
立即起身拣起球追赶“丢
球人”，若中途追上“丢
球人”，两人互换位置。
若跑一圈仍未追上，位置
互换，游戏继续进行。
（如右侧图）
二、复习篮球四角传球
练习：如图跑位接传球
游戏时要注意安全。
︵
二
十
五
分
钟
︶
1、认真听老师讲解并按
老师讲解的动作开始练
习。
2、保持上课秩序。
★
要求：①遵从教师指令进行
练习；②遵守游戏规则，注
意安全。
★
要求：按老师指令进行练
五分钟
1、教师讲解、示范动作
方法，学生观察体会。
2、教师提示重、难点，
习。
三、篮球单手肩上投篮：
学生在指定区域内练习，
1、讲解篮球投篮练习的
体会投篮时机（ 2-3 次）重要性。
3、教师提示动作方法，
2、讲解篮球单手肩上投
学生分组练习（ 3-4 次）
篮动作要领：右手投篮时，
4、学生分组比赛，教师右脚在前，左脚稍后，两膝
巡视指导。
微屈，重心落在两脚掌上。
5、学生小结比赛情况，
★
要求：按老师指令进行练
右手五指自然分开，翻腕持
球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球
篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90 度角，肘关节内收。
投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸
展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球
动作，使球柔和地从食、中
指端线投出。
球离手时，手
臂要随球自然跟送，脚跟提起。
讨论调整动作方法。
习。
6、优秀同学展示动作，
学生观摩学习。
7、教师评价总结。
1、集合队伍1、根据教师的要求进行
2、放松放松。
3、小结︵2、认真听讲。
★
结4、收拾器材3、回收器材。
束5、布置课后作业五4、认真听取教师小结。
要求：快静齐部6、宣布下课、师生再见5、师生再见。
分分
钟
︶
课
学生游戏环节气氛很好，能够在篮球基本动作上加以学习与练习，扎实后
反篮球的基本功，总体来说这节课师生配合的还可以。
思。