初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计
《第三章 足球 前额正面头顶球”实践课》教学设计教学反思-2023-2024学年初中体育与健康人教版
《前额正面头顶球”实践课》教学设计方案（第一课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课教学设计一、教学目标1. 学生能够掌握头顶球的基本动作，理解动作要领。
2. 通过实践练习，提高学生的身体协调性和反应速度。
3. 培养学生的自大心和团队协作精神。
二、教学重难点1. 教学重点：学生能够正确掌握头顶球时的身体姿势和发力技巧。
2. 教学难点：学生能够灵活运用身体协调性和反应速度来完成头顶球动作。
三、教学准备1. 课前准备教学视频和相关器械。
2. 设计教案和练习方法。
3. 安局面地和分组。
四、教学过程：（一）教室常规1. 集合整队，师生问好，检查服装，安排见习生。
2. 宣布本节课内容与要求，强调安全与纪律。
（二）准备活动1. 绕场缓跑N圈，要求步幅适中，绕跑时不要碰撞他人。
2. 教师领做体操。
3. 学生分小组做各种球类热身活动。
4. 缓跑回原地，师生再见。
（三）技术教学1. 教师讲解示范头顶球动作。
2. 学生观察、模仿、练习。
3. 学生互相纠错、互相指导，教师巡回指导。
4. 练习过程中教师强调安全，要求学生不要推撞他人，以免发生伤害事故。
5. 教师参与学生练习，增加师生互动。
6. 组织学生展示头顶球动作，教师点评总结。
（四）比赛与体能训练1. 分组比赛：各组进行头顶球比赛，争夺流动小红旗。
教师巡回指导，比照赛规则进行诠释。
2. 体能训练：组织学生进行上下肢协调练习、反应速度练习等，提高体能水平。
3. 比赛结束，各组集合展示效果，分享比赛经验与感受。
4. 教师总结体能训练情况，表扬优秀小组和个人，鼓励有待提高的小组和个人。
5. 结束部分：音乐伴奏下进行放松操，进行拉伸放松活动，做好教室扫尾工作。
教学设计方案（第二课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课教学设计（第二课时）一、教学目标：1. 学生能够掌握前额正面头顶球的基本动作，提高身体协调性和反应速度。
2. 通过实践练习，提高学生头顶球的技术和准确性。
初中头顶球的教案
初中头顶球的教案一、教学目标1. 让学生掌握头顶球的基本技巧，提高学生的足球素养。
2. 培养学生的团队协作精神，提升学生的运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，激发学生对足球运动的热爱。
二、教学内容1. 头顶球的基本概念2. 头顶球的技术要领3. 头顶球的动作规范4. 头顶球训练方法及比赛应用三、教学重点与难点1. 教学重点：头顶球的基本技巧、动作规范。
2. 教学难点：头顶球的力度控制、方向判断。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）（1）热身运动：慢跑、拉伸。
（2）基本技能训练：传球、停球。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解头顶球的基本概念、技术要领。
（2）示范头顶球的动作规范，强调力度控制和方向判断。
3. 分组练习（10分钟）（1）学生分组，进行头顶球练习。
（2）教练巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践（15分钟）（1）学生进行头顶球比赛，锻炼实战能力。
（2）教练观察学生表现，及时给予指导和鼓励。
5. 总结与反思（5分钟）（1）学生总结本次训练的收获，反思自身不足。
（2）教练点评本次训练，鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 学生头顶球技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现及团队协作能力。
3. 学生对足球运动的热爱及积极参与程度。
六、教学建议1. 注重基本功训练，提高学生的技术水平。
2. 加强团队协作教育，培养学生的团队精神。
3. 鼓励学生参加各类足球比赛，提升实战能力。
4. 关注学生个体差异，因材施教，提高教学效果。
5. 注重激发学生兴趣，让学生在快乐中学习、成长。
通过本节课的教学，使学生掌握头顶球的基本技巧，提高学生的足球素养，培养学生的团队协作精神，激发学生对足球运动的热爱，为我国足球事业的蓬勃发展贡献力量。
足球《原地前额正面头顶球》教学设计
足球《原地前额正面头顶球》教学设计一、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》的教学理念，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，关注学生学习的兴趣和爱好，调动学生学习的积极性，达到掌握技术，增强体质，培养团队合作精神以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的。
力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，将体育教学的育心、育智、育体等方面有机结合，在继承传统的教学方式基础上运用新的教学方式，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，着重培养学生在足球教学中的合作探究意识与实践能力，从而激发学生对体育运动的热爱。
二、教材分析足球是具有竞争性强、趣味性浓、体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。
足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
足球《原地前额正面头顶球》技术是足球运动中主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球的准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次授课对象为高三年级足球选项教学第二组，共40名男生。
经初步了解，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
初中足球顶球教案
初中足球顶球教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握足球顶球的基本技巧。
2. 提高学生的足球顶球准确性和力量。
3. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
教学内容：1. 足球顶球的基本姿势和技巧。
2. 足球顶球的力量和准确性训练。
3. 足球顶球在实战中的应用。
教学过程：第一课时：一、热身活动（10分钟）1. 学生自由活动，进行简单的跑步、拉伸等热身运动。
2. 教师组织学生进行一些趣味性小游戏，如“抓人游戏”、“四角游戏”等，提高学生的兴奋度和集中力。
二、基本技巧学习（20分钟）1. 教师向学生讲解足球顶球的基本姿势和技巧，如：用头顶球时，要尽量用头顶球的中央部位，保持身体平衡，用脚踢球时，要掌握好踢球的力度和角度等。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正学生的姿势和技巧。
三、力量和准确性训练（20分钟）1. 学生进行足球顶球的力量训练，如：用头顶球撞墙壁，尽量使球反弹的高度更高。
2. 学生进行足球顶球的准确性训练，如：用头顶球准确地击中一定距离外的目标。
四、实战应用（10分钟）1. 学生进行足球顶球的实战练习，如：在一定距离内，用头顶球将球传递给队友。
2. 教师组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学的顶球技巧。
第二课时：一、复习上节课的内容（10分钟）1. 教师检查学生对足球顶球技巧的掌握情况。
2. 学生进行一些复习性的练习，如：用头顶球撞墙壁，用头顶球准确地击中一定距离外的目标等。
二、提高技巧（20分钟）1. 教师向学生讲解如何提高足球顶球的技巧，如：通过调整头部和身体的姿势，改变顶球的力量和方向。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正学生的姿势和技巧。
三、实战应用（20分钟）1. 学生进行足球顶球的实战练习，如：在一定距离内，用头顶球将球传递给队友。
2. 教师组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学的顶球技巧。
四、总结（10分钟）1. 教师对学生在本节课的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
足球头顶球教案教学设计
起点
奏，声音洪亮。 5.及时纠正错误动 作。
3.达到热身效果。
4.有节奏的进行徒
手操练习。
5.充分活动各关节，
避免运动损伤。
要求：
1. 注意力要集中
一、学习足球头顶球，讲解示范 1、教师介绍足球正
1. 动作要领
面头顶球技术动作
顶球时面向来球，两自然开立， 2、教师请一名学生
2. 体 委 整 队 清 点 人
小
开
2.师生问好
2.检查学生着装 数
始
3.宣布本节课任务及安全要求
部 5 4.检查着装
3.提出本节课任务 3.师生问好
和要求
4.明确学习任务
分
5.安排见习生
4.安排见习生
5.见习生出列
5.提醒课堂纪律和 6.遵守纪律
安全要求
要求：快静齐
一、热身活动
（1）带队跑 2 圈
1、将学生分为二人一组，进行 1、教师带领学生集 1、按要求分组练习
连贯动作有球练习
体 正 面 头 顶 球 练 2、学生积极练习， 〇
习.要求两人一组. 有不明白的地方可 〇
基
一 人 持 球 固 定 . 一 请教老师并及时改 〇
本2
人原地顶球
正
〇
部5
2、指导学生分组练 3、学生学会配合练 〇
分
习.有针对性的纠 习方式团队合作，
3.情感目标：培养学生努力拼搏、积极进取的优良品质和敢于担当的精神，增强学生的互帮互助意识，享 受成功的乐趣。
击球部位与击球时机
教学 难点
动
学生活动
组织及要求
强
度
课堂常规
1.教师指定地点集 1.到指定地点集合
《第三章 足球 正面头顶球》教学设计教学反思-2023-2024学年初中体育与健康人教版七年级全一册
《正面头顶球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 学生能够掌握正面头顶球的基本动作，能够做出正确的击球部位和用力方法。
2. 通过练习，学生能够提高身体协调性和反应速度。
3. 培养学生的自大心和团队协作精神。
二、教学重难点1. 教学重点：正确掌握正面头顶球动作，包括击球部位和用力方法。
2. 教学难点：通过练习，提高学生的身体协调性和反应速度，解决因紧张而导致失误的问题。
三、教学准备1. 准备足球、标志桶等器械。
2. 设计教学流程，包括讲解、示范、练习、纠错、比赛等环节。
3. 确定分组方式，鼓励学生团队合作。
4. 针对安全问题，提醒学生注意脚下和避免互相干扰。
四、教学过程：（一）教室常规，导入教室1. 集合整队，清点人数2. 师生问好，引入教室3. 宣布本课内容，学习正面头顶球（二）准备活动1. 绕场缓跑N圈2. 球操：如体转、下蹲、腹背等3. 球类游戏：如追逐球、抛接球等通过准备活动，提高学生的兴奋度，为接下来的学习做好铺垫。
（三）新课教学1. 讲解示范（1）讲解头顶球的动作要领：如两脚前后开立，两臂屈肘两手持球于额前，然后蹬地、伸膝、伸颈，将球置于头部上方适当部位，再下压举球完成动作。
（2）示范头顶球的正面上示范动作，可重复屡次。
2. 学生练习（1）可采用对墙自抛顶球、两人互相头顶球等熟悉球性的练习，以激发学生的学习兴趣。
（2）学生练习头顶球动作，教师指导纠错。
3. 分组练习教师可根据实际情况安排学生分组练习，教师巡回指导，对问题进行汇总并集体纠错。
4. 展示评判各组轮流展示本组练习效果，教师和其他同砚进行评判，教师总结评判。
（四）恢复身心，结束教室1. 缓跑回原位，集合队伍2. 听教师口令进行拉伸放松活动3. 学生谈本课感受，教师总结教室内容及表现。
教学设计方案（第二课时）一、教学目标1. 学生能够掌握正面头顶球的基本技巧，包括正确的姿势、准确的时机和恰当的力度。
2. 提高学生身体协调性和反应速度，培养团队合作能力。
初中足球头顶球球教案
初中足球头顶球球教案【知识与技能】学生能够理解头顶球的基本概念和技巧，80%的学生能够正确地完成头顶球的动作。
【过程与方法】通过讲解、示范、纠正错误、游戏竞赛等方式，培养学生的灵敏性、协调性等身体素质。
【情感态度与价值观】通过练习，增强学生的团队意识、合作精神，以及勇敢、果断、克服困难的精神，不断挑战自我，追求进步。
二、教学重难点【重点】头顶球的部位以及身体发力的时机。
【难点】上下肢协调发力。
三、教学过程（一）开始部分1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们好！足球运动是一项非常受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够培养团队精神和竞技水平。
今天，我们就来学习一项基本的足球技巧——头顶球，让我们一起感受足球运动的魅力。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
（二）技能讲解与示范1. 教师讲解头顶球的基本概念和技巧，强调头顶球的部位和身体发力的时机。
2. 教师进行头顶球的示范，展示正确的动作。
（三）实践练习1. 学生分组进行头顶球练习，教师巡回指导，纠正错误。
2. 学生进行游戏竞赛，运用头顶球技巧，增强实践能力。
（四）总结与反思1. 教师引导学生总结头顶球的学习过程，巩固知识。
2. 学生分享头顶球练习的心得体会，交流经验。
四、教学评价1. 对学生的头顶球动作进行评价，关注学生的技能掌握情况。
2. 关注学生在练习中的态度、积极性、团队精神等，进行全面评价。
五、教学拓展1. 引导学生关注足球比赛中的头顶球技巧，提高学生的竞技水平。
2. 组织学生参加足球比赛，运用头顶球技巧，提高比赛成绩。
六、教学资源1. 足球场地。
2. 足球。
3. 教学视频。
七、教学建议1. 注重学生的安全，避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和技能水平，给予个别指导。
3. 鼓励学生积极参与，培养学生的自信心和自主学习能力。
通过以上教案，教师可以有效地指导学生学习足球头顶球技巧，提高学生的技能水平和竞技能力，培养学生的团队精神和综合素质。
秦勇《足球——前额正面头顶球》教学设计
秦勇《足球——前额正面头顶球》教学设计第一篇：秦勇《足球——前额正面头顶球》教学设计《足球前额正面头顶球》教学设计一、指导思想本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，并发挥学生主体地位，培养学生创新精神，合作意识及实际能力，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的中心作用，为终身体育打下坚实的基础。
二、课的设计思路本次课是足球前额正面头顶球的第一次课，利用简单明了的讲解示范使学生对这项技术有全面的认识。
通过分层次练习使学生逐步掌握这项技术。
利用顶准比赛来巩固所学的内容。
教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，灵活安排和调整课堂教学，使每个学生都能体验到成功的乐趣。
将基本动作教会学生，让其掌握动作要领，然后学生自主参与活动，发挥小组作用，互相帮助，探究学习，发挥主观能动性，让学生在轻松愉快的环境下锻炼身体，能够将足球运动灵敏性训练运用到实际当中，发挥其健身作用。
教学流程：体验头顶球———引导—提问—解惑—顶自抛球（向上顶）———顶固定球—坐着头顶球———顶自抛球（向前顶）———顶对方抛过来的球———分层练习———顶准比赛。
所有的练习环节都环环相扣，而且都始终围绕教学的重难点——顶球部位，身体的协调用力。
学生在学练过程中积极性都非常高涨，因此学生的技术掌握也很快。
第二篇：《前额正面头顶球》教学设计《前额正面头顶球》教学设计学科：___体育___授课年级__八年级_____讲课题目：___前额正面头顶球_____________ 章节名称前额正面头顶球学时1课时课标要求体育教学在实现健康教育目标的过程中，不仅要注重身体锻炼，还要关注学生的心理与社会健康。
本课的教学，将以“健康第一” 为指导思想，以足球头顶球技能的学习为主线，力图通过集体的活动和多样化的游戏，在技能学习与巩固的同时，增加学生之间交往与接触的机会，在个体与群体之间形成良好的默契与合作，增进学生之间的相互信任、相互宽容和谅解，培养学生的团队意识和合作精神，逐步形成与他人交往的需求和交往艺术、技巧和习惯，从而提高社会交往能力。
《足球：前额正面头顶球》教案
体育与健康课教案2、师生相问好，通过PPT观看头顶球十大进球视频引导学习内容并向老师汇报出勤情况。
2、通过观看视频建立学习信心。
观看结束后简明阐述本课任务与要求要求：动作到位，精神饱满；培养学生养成良好的课堂组织纪律5′开始部分准备活动1、热身练习足球徒手操热身练习：在音乐陪伴下教师口令指挥练习方法1左右脚踩球2振背运动（持球）3.体转运动（持球）4.额顶球颈部练习拉伸5.自抛自顶要求：击球部位前额、两臂打开、上体后仰提问：6.一分钟时间自抛自顶自我展示1、在教师口令下统一进行练习并慢跑结束之后成一路纵队齐步走拿球。
2、模仿教师动作进行练习3、认真听教师讲解足球操方法及要求4、听从教师指挥,动作尽量规范,动作幅度要大。
5、积极回答。
组织队形：两列横队成体操队型散开；组织队形：散点预防措施：（女生对足球有恐惧感，可以换成排球）8′2、两人一组，一人持球固定球，一人原地头顶球，尝试练习原地前额正面头顶球。
3、顶吊起的球，顶的过程中注意动作以及触球的部位和用力顺序。
4.两人一组相距2m--3m一人抛球另一人原地头顶球。
5.、指导学生分组练习，有针对性的提示。
总结刚刚的练习情况，并按原来分组练习原地前额正面头顶球。
任务布置：A怎样才能把球顶得更远？B抛球的同学注意观察顶球同学有没有做到三点：顶球部位是前额、动作要及重点、难点的解决方法运用到练习中。
4、顶的过程中注意触球的部位和用力顺序。
同组队员互相提醒动作的完成度，互相比较。
5、按照练习要求两人一组练习，注意头球的准确性，力度和方向。
6、学生互相帮助,合作体验击球部位,掌握正确动作。
7.体验各种姿势的顶球。
组织如图；要求:抛球时要掌握好距离和高度,尽量在顶球者的前上方队形：体会头顶球技术，尤其是用额头正面顶球，增强学生自信心。
《足球前额正面头顶球》优质教案
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
οοοοοοοο
οοοοοοοο
▲△ο:女生△:教师
▲体育委员ⅹ男生
基本部分
22分钟
1、使学生对足球前额正面头顶球有一定的熟悉，为接下来的教学练习做好准备。
2、使学生了解足球前额正面头顶球的基本动作。
3、让学生在实战中充分地练习。
4、培养学生良好的运动习惯和刻苦学习的精神
3、认真向老师提出问题
4、师生道别
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
οοοοοοοο
οοοοοοοο
△
运
动
负
荷
预
测
平均心率：100—105次/分
练习密度：30—35%
强度指数：中
教
学
反
思
5、通过游戏培养学生上下一心的团队合作精神。
一、介绍现今世界足球运动的重要性，从而引出我们这节课主要学习的是足球前额正面头顶球。
二、足球前额正面头顶球动作要领
1、身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立）。
2、膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上）。
3、两臂自然张开，当球运行到将垂直于地面的垂线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体随球前摆。.
足球前额正面头顶球教案
教
学
目
标
1、认知目标：通过本节课的学习，要求学生能正确理解足球前额正面头顶球的动作概念。
2、技能目标：使80%以上的学生能掌握足球前额正面头顶球的技术动作，同时发展灵敏、速度、协调性等各项素质。
3、情感目标：培养学生不怕苦的自主锻炼能力和团队合作精神，要求学生逐步养成终身体育理念。
足球《头顶球》教案
《头顶球》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周5.安排见习生。
进行学习。
队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。
准备部分一、热身游戏：“看谁反应快”方法：学生在规定的范围内运球，听教师的口令后迅速反应做相应的动作，看谁反应快。
二、足球专项活动操1.抬腿触胸；2.直膝踢腿；3.向外摆腿；4.向内摆腿；5.体侧运动；6.体转运动；7.腹背运动；8.原地摆腿。
1.教师讲解游戏的方法和要求。
2.教师组织学生进行游戏，不断提示学生抬头，躲闪同伴（如图2）。
1.教师讲解示范足球专项活动操（如图3）。
2.教师组织学生进行练习。
1.精神饱满，尽心情展示自己的控球技术，听到口令迅速做相应的动作。
图22.听教师的口令进行游戏。
1.学生观察教师的示范。
图32.学生集体喊口令，模仿教师做足球专项活动操。
要求：动作舒服、协调有节奏感。
2分钟3分钟11小中基本部分一、学习正面头顶球当控球者拨出球的一刹那，抢球者后脚（异侧脚）用力后蹬成跨步，前脚（同侧脚）以脚外侧沿地面向前外侧滑出，用脚背或脚尖将球踢或捅出。
接着小腿外侧、大腿外侧和臀部依次着地。
二、游戏：“头顶球射门比赛”方法：学生分为四组，成纵队站立，各组2个足球，分别用一个跨栏架代替球门。
各组先确定一名学生抛球。
比赛开始后，抛球队员向本组同学依次抛球，大家依次用正面头顶球姿势顶球“射门”。
累计射门球数最多的小组获胜。
1.教师给学生讲解正面头顶球的要领和动作方法并示范（见图4）。
教法：教师请一名学生配合示范，边示范边讲解。
强调头顶球时的触球部位及落点。
2.教师让学生徒手做原地头顶球练习。
3.教师让学生做原地自抛头顶球练习。
4.教师让学生两人一组，做一人抛球，一人迎面头顶球练习。
教法：教师请一名学生先示范，边示范边讲解，提示发力部位。
1.教师讲解游戏的方法规则（见图5）。
规则：顶球射门完成后立即捡球回来替换抛球者，每人给两名同学抛球。
顶球射门未射进门不计分，不能补射门。
比赛采用三局两胜制，每一局结束后小计一次成绩，以三局比赛全结束后比较总成绩。
足球正面头顶球教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
足球正面头顶球教案一、引言足球是一项精彩而受欢迎的运动，而头球技术是足球中的重要一环。
正面头顶球是指球员使用额头将球击出，能够让球员在比赛中更好地控制和传递球，以及射门得分。
本文将为足球教练和球员提供一份足球正面头顶球的教案，帮助他们提升头球技术。
二、目标和要求1. 目标：通过训练和练习，提高球员的正面头顶球技术水平。
2. 要求：球员需要掌握正确的站姿和动作，熟练掌握头部和身体的协调性，以及准确的判断和预测球的落点。
三、训练内容1. 热身活动a. 快速跑步和拉伸身体以准备训练。
b. 进行头部的热身活动，如颈部旋转和前后倾斜。
2. 基本动作练习a. 球员以站立姿势，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。
b. 教练向球员进行正面传球，球员利用额头将球回传给教练。
c. 练习时球员要保持平稳的姿势和稳定的平衡，用额头准确地回传球。
3. 场地练习a. 在准备好的场地上进行练习，将球传到不同高度和角度的位置。
b. 球员以正面朝向球的方向站立，等待球的下落。
c. 当球接近时，球员利用额头将球头顶出去，并控制球的方向与力度。
4. 游戏练习a. 将球员分成两队，进行头球争夺游戏。
b. 教练控制球的发出，球员利用头球将球传给自己队友或进攻射门得分。
c. 每个球员需要在游戏中灵活运用头球技术，同时也要注意防守和组织。
四、技巧和注意事项1. 确保站立姿势正确：双脚分开与肩同宽，身体保持平稳的平衡。
2. 用额头而不是脸部接触球：确保头部的力量和稳定性。
3. 眼睛要盯着球：准确判断球的高度和落点。
4. 控制力度和方向：通过颈部和身体的协调性，控制球的飞行方向和力度。
5. 练习时要注意安全：球员之间要保持安全距离，避免长时间持续的头球练习。
五、训练计划1. 每周进行3-4次头球训练，每次20-30分钟。
2. 逐渐增加练习的难度和强度，从简单的基本动作到复杂的场地练习和游戏练习。
3. 每次练习前进行适当的热身活动和拉伸，以预防受伤。
足球头顶球初中教案
足球头顶球初中教案一、教学目标【知识与技能】学生能够说出头顶球的动作要领，85%的学生能正确运用该技术，时机准确，动作流畅。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点【重点】前额正面顶球的部位以及身体发力击球的时间。
【难点】学生有恐惧心理，部位不准，不是前额正面，而是用头的顶部。
三、教学过程（一）开始部分1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了，去年我们班取得的第三名的好成绩，那么我们想不想百尺竿头，更进一步呢？想！想取得每一场比赛的胜利，我们就要有扎实的基本功，今天我们就一起来学习一项基本的足球技术——头顶球，一起来感受足球运动的魅力。
2. 组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐（二）基本部分1. 头顶球技术动作要领讲解（1）前额正面顶球：让学生将球放在头顶前额正上方，用前额正面击球。
（2）颈部放松：头顶球时，颈部要放松，不能用力过猛。
（3）身体平衡：头顶球时，身体要保持平衡，不能前倾或后仰。
2. 头顶球技术动作示范教师进行头顶球动作示范，让学生注意观察动作要领。
3. 头顶球技术练习（1）分组练习：学生分为若干小组，进行分组练习头顶球。
（2）教师指导：教师在练习过程中，对学生的动作进行指导，纠正错误。
（3）练习任务：每组学生在规定时间内，进行头顶球练习，要求动作准确、流畅。
4. 头顶球游戏（1）游戏名称：头顶球接力赛（2）游戏方法：全班同学分为四组，组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿，组成一条长龙，从起点跑向终点，直到队伍最后一名同学越过终点线为止，用时短的小组获胜。
（3）游戏目的：通过游戏，提高学生的头顶球技术和团队协作能力。
（三）结束部分1. 课堂小结：教师对本次教学进行小结，总结学生的优点和不足，鼓励学生继续努力。
初中体育头顶球教学设计和教案
头顶球教学设计一、教材内容：1、初步掌握前额正面头顶球的根本要领和方法2、学生自主练习3、培养同学和谐的人际关系二、教材分析：本课教学内容是学习足球正面头顶球技术。
足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的根本技术，是足球教学重要组成局部。
本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，加强学生正面头顶球同时提高准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好根底。
同时培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、学情分析：本次课的授课班级为初三1班学生，共48人。
学生总体身体素质都比拟好，他们有比拟强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范等教学方法，循序渐进、充分发挥学生的主体作用，从而使学生努力到达教学目标。
四、教学目标确实定：1、运动参与目标：学生能积极参与练习，并能在课后参加足球运动技术。
2、运动技能目标：初步掌握前额正面头顶球的根本要领和方法3、身体健康目标：通过本次课的练习，提高全身协调运动能力，促进身体健康开展。
4.心理健康目标：通过对头顶球的练习，克服恐惧心理，在运动中体验到足球运动的快乐。
5.社会适应目标：培养同学之间和谐的人际关系，养成良好合作精神和体育道德。
五、本课的重点、难点：重点：触球部位，发力顺序。
难点：蹬地发力，动作连惯、协调。
六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，开展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。
全课的组织结构以效劳练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程：准备局部根本局部根本局部(一)、课堂常规1、集合整队，师生问好，检查人数。
2、宣布本次课内容、任务，提出要求。
3、安排见习生。
(二)、准备部份1、运球绕场两圈2、压腿、拉韧带3、颠球一、学习前额正面头顶球技术要领：身体正对来球，两脚前后或左右开立，膝关节微曲，上体稍后仰，两臂自然张开当球运行至身体垂直部位前的刹那，脚登地，迅速向前摆体，收下颌，颈部紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，上体谁球继续前摆。
《第三章足球正面头顶球》教学设计教学反思-2023-2024学年初中体育与健康人教版七年级全一册
《正面头顶球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 学生能够掌握正面头顶球的基本动作，了解正确的击球点和用力方式。
2. 提高学生身体协调性和反应速度，培养团队合作精神。
3. 学生在练习中能够正确运用身体各部位顶球，提高球感。
二、教学重难点1. 重点：正面头顶球动作的正确性，包括正确的击球点和用力方式。
2. 难点：身体协调用力，避免因用力过猛或位置不正确导致的失误。
同时，通过多次练习，逐渐提高顶球的成功率。
三、教学准备1. 课前准备教学所需的器材和场地。
2. 组织学生做好课前热身活动，包括慢跑、关节拉伸等。
3. 教师准备示范动作和讲解语言，确保清晰易懂。
4. 准备教学评价表，以便课后对学生掌握情况进行评估。
四、教学过程：（一）课堂常规，导入课堂1. 集合整队，清点人数2. 师生问好，引入课堂3. 宣布本课内容，学习正面头顶球（二）准备活动1. 绕场慢跑若干圈2. 球操：颈部活动、膝关节活动、踝关节活动3. 球类游戏：自抛互抛球设计意图：通过准备活动，提高学生的兴奋度，为接下来的学习做好准备。
（三）新授内容1. 教师演示，学生观察（1）教师亲身示范，讲解动作要领和注意事项。
（2）学生观察，注意教师动作细节。
2. 学生尝试，教师指导（1）学生尝试进行正面头顶球，教师观察指导。
（2）教师根据学生尝试情况，进行有针对性的指导。
3. 分组练习，教师巡回学生以小组为单位，进行正面头顶球练习。
教师巡回指导，并对个别学生进行辅导。
4. 展示评价，分享经验各小组推荐一名学生在全班展示头顶球动作，并由其他学生进行评价。
教师根据学生展示情况，进行总结和评价。
5. 互帮互助，共同进步针对练习中存在问题的学生进行纠正，并邀请学习较好的学生进行指导，增强学生之间的交流和合作。
（四）身体素质练习1. 学生进行蛙跳练习（蛙跳次数视学生实际情况而定）2. 俯卧撑练习（每组尽量做到尽可能多的次数）3. 围绕足球场进行加速跑设计意图：通过身体素质练习，提高学生的身体素质和心理素质，为接下来的学习做好准备。
足球—前额正面头顶球 教案
足球—前额正面头顶球教案学校：长沙市雅礼雨花中学授课年级：九年级授课教师：王德军水平: 四课次3-1教学内容1、前额正面头顶球2、素质练习教学目标1.知识与技能：学生知道正确的前额正面头顶球部位及动作方法，约90%的学生能够基本做出完整动作，60%动作协调，顶球效果良好。
2.过程与方法：学生通过前额正面头顶球的学练，有利于发展学生的力量素质和协调能力。
3.情感态度与价值观：增强学生独立完成动作的能力，学生能主动参与练习，克服害怕的心理，培养敢于尝试的勇气，培养学生坚持不懈、团结协作的精神。
重点难点重点：正确的头球部位与头球时机难点：全身协调用力顶球教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数准备部分课堂常规：1、体委集合整队、报数，师生问好2、宣布课的内容要求，检查服装安排见习生3、准备活动：绕场慢跑4、专项准备活动①头球运动②腰部运动③踢腿运动④腹背运动⑤头球模仿操5′3圈组织方法:★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★◎▲图示一教学要求:快、静、齐教学步骤：1、教师组织领做。
2、学生边听看，边跟老师模仿练习。
基本部分一、前额正面头顶球学习1、引导视频学生观看2、教师完整示范三个示范面侧、背、正面示范3、分解示范两脚前后自然开立，双眼注视来球方向，身体后仰，下颌微收锁紧颈部，腰部用力，上体迅速前屈，用额头正面用力顶出。
（注意顶球时不要闭眼）前额正面头顶球动作分解图4、辅助性练习与学习环节①徒手模仿练习②顶固定球练习③一抛一顶练习④分组练习2′3′10′91、教师组织学生观看视频2、教师组织领做，学生边听讲解，边跟老师模仿练习3、教师讲解，学生观察学习组织方法：4、教学要求：学生分成4组，在规定的区域内练习。
教师巡查、纠错。
组织方法：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▲＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊基本部分5、自主练习优生示范，掌声鼓励6、头球接力游戏五组同时进行游戏要求：看谁顶的又快又准！二、素质练习①腹前夹球搬运＋运球前进②俯撑单手拨球*左右手15次×2组②持球仰卧举腿15次×1组3′5′5′5′5、教学要求：学生分成4组，在规定的区域内练习。
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初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计教学目标：
1.掌握前额正面头顶球的基本动作要领。
2.增强学生的平衡感和协调能力。
3.培养学生的团队合作意识。
教学重点：
1.正确掌握前额正面头顶球的技术动作。
2.保持平衡和稳定，避免受伤。
教学难点：
1.巩固学生的平衡感和协调能力。
2.组织学生进行团队合作。
教学准备：
1.足球。
2.头盔（可选）。
3.纸板、草坪等控制球的路径和球速的物体。
教学过程：
一、导入（5分钟）
1.教师向学生简单介绍前额正面头顶球的重要性和技术要领。
2.教师通过图示和视频展示前额正面头顶球的动作。
二、示范（10分钟）
1.教师现场示范前额正面头顶球动作，让学生重点观察正确的动作要领。
2.教师强调重心的掌握和保持平衡的重要性。
三、热身活动（10分钟）
1.学生进行热身运动，包括拉伸、跑步等，以提高身体活动能力和柔
韧性。
2.学生进行简单的头部耐力训练，如转动头部、向前向后摆动头部等。
四、练习动作（20分钟）
1.学生自行分组，每组两人进行练习。
2.学生相互传球，并进行前额正面头顶球练习。
3.教师巡回指导，纠正学生的错误动作和姿势。
4.教师设置控制球路径和球速的练习，增加练习难度。
五、游戏活动（20分钟）
1.教师组织学生进行比赛，比赛分组可根据班级进行。
2.比赛规则：两队轮流发球，对方队员使用前额正面头顶球接球，控
球成功即可得分。
3.教师引导学生进行团队合作，鼓励同学之间相互帮助和配合。
六、总结讲评（15分钟）
1.教师总结前额正面头顶球的技术要领，并强调掌握头顶球的重要性。
2.教师向学生展示一些专业球员头顶球的精彩瞬间。
3.学生进行自我总结，归纳前额正面头顶球的技术要点。
七、课堂小结（5分钟）
1.学生进行课堂小结，回答教师提出的问题。
2.教师点评学生的表现，鼓励他们坚持练习和提高。
扩展练习：
1.学生可在课后自行练习前额正面头顶球，提高技术水平。
2.学生可参加学校组织的足球比赛，提供机会进行实践。
教学反思：
通过本次教学，学生们初步掌握了前额正面头顶球的基本动作要领，
并在练习中逐渐提高了平衡感和协调能力。
然而，在教学中还存在一些不
足之处，比如练习时间分配不合理，有些学生动作不规范等。
今后，应根
据学生的实际情况，合理安排练习时间，并进一步帮助学生纠正错误动作，提高技术水平。
此外，游戏活动环节可进一步完善，增加一些趣味性和挑
战性的游戏规则，激发学生的学习兴趣。