武术操说课稿(最终版)

武术操说课稿(最终版)
武术操说课稿(最终版)

开场白:

各位老师,晚上好!很高兴能和大家共聚一堂相互交流和学习。本次我要说课的内容是:《全国中小学系列武术健身操》之英雄少年第一课。本次说课我会从以下7个方面来阐述我的课程设计方案:1、教材分析2、学情分析3、教学目标4、教学重难点5、说教法和学法6教学过程7教学反思

《全国中小学系列武术健身操》是以中国武术为主要内容,以广播操为基本表现形式,以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想,从而达到丰富中小学生大课间内容,增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。本课是以“健康第一”为指导思想,依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标。在课堂教学中除了传授学生武术操基本动作之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。

从《全国中小学生系列武术健身操》中我们可以看出武术作为中国传统民族体育项目,具有浓厚的民族特色,这套操的创编既注意运用传统武术动作,体现武术健身操的民族性,又考虑到当代社会文化特征,青少年的审美观和心理需求以及新时期学校体育教育的需要。所以受到学生们的普遍喜爱,武术操是以中国武术为主要内容,以广

播操为基本表现形式,展现了武术运动体育性与艺术性的统一。武德教育应从“抱拳礼”开始,上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”,规范其行为方式。而本套武术操—《英雄少年》是以长拳基本动作和运动风格为基础,汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素,姿势舒展大方,动作刚劲有力,有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中,提高感知、记忆、想象、注意、思维、判断等多方面的心理能力,丰富武术技术技法,了解武术文化内涵。同时本套操音乐伴奏雄壮有力,热情奔放,体现出中学生英姿勃发,锐意进取的精神风貌。

“英雄少年”我将分为5课时学习,本次课是单元中的第一次课。该课在单元教学中具有重要的作用,前面基本动作的学习与掌握有利于以后动作的学习,为下面的教学打下一定的武术基础,树立学习的自信。

而对于学习武术广播体操英雄少年的14级学生,他们正处在生长发育的关键时期,其年龄特征是模仿性能力强,具有一定的创新能力,但却普遍懒散,做事无激情;有时敢于表现自我,但是运动参与能力、性格爱好却有很大的差异。同时学生对武术的认识只是一知半解,大部分来源于影视上武打明星的表演,而忽略了武术本该具有的特点,那就是“习武先习德”,抓住学生的心理特点,激发学生的学习兴趣,来展开教学,并在教学中渗透武德的教育,会起到事半功倍的效果。但是在教学的过程当中,学生可能会遇到一些普遍的困难和问

题,比如学生在学习的过程中,动作不到位,方向可能会混淆,手、眼、脚不能很好地配合。根据学生的这种普遍的现象,运用针对性的教学手段提高教学成效。

通过对教材的分析和学生情况的了解。更能有效地制定本课的教学目标:

1、运动参与目标:学生能用积极的态度和行为参与到学练武术

操和游戏当中,并表现出浓厚的兴趣。

2、运动技能目标:通过学练掌握1-3节武术操的正确动作及套

路。

3、身体健康目标:通过练习,发展学生力量、灵敏、协调等身

体素质。

4、心理健康目标:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合

作、创新和成功的乐趣。

5、社会适应目标:通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,

培养学生团结合作精神和创新意识而本课的教学重点:套路动作方向和路线

教学难点:眼神与动作的统一

为了在教学方法中运用情景导入法、直观教学法、讲解示范法、自主练习法、分组讨论法、综合评价法、德育渗透法而使学生通过自主学习法,合作学习法和展示评价法掌握套路动作方向和路线,克服眼神与动作的统一,达到积极参与学练武术操和游戏中,并能在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作、创新和成功的乐趣,建

立和谐的人际关系,培养团结合作精神和创新意识,真正掌握1-3节武术操的正确动作及套路,从而发展力量、灵敏、协调等身体素质,教学过程分为4个阶段:1、热身阶段2、课的准备部分3、课的基本部分4、课的结束部分

1、热身阶段

(1)为了加强组织纪律性,明确教学目标。将武德教育渗透到课堂教学中,课堂常规,从师生互行“抱拳礼”问好开始。然后教师以广播操、长拳、太极等动作为切入点,导出教学内容。

(2)为了使学生的注意力迅速集中到课堂上来,便于课堂教学的顺利进行,让学生进行反向口令练习(3—5次)。

2、课的准备部分

(1)热身跑(4′)过程中由教师带领成一路纵队在《男儿当自强》的伴奏下绕篮球场慢跑。

目的:激发学生的活动兴趣,增强准备活动的效果。

(2)热身操(5′)。学生在教师的带领下完成热身操,热身操里融合了拳、掌、勾基本手型和弓、马、仆、虚、歇基本步型,为学习武术操做好准备。

目的:充分调动学生上课的情绪,营造积极向上的上课氛围,激发学生“想学”的愿望。

3、课的基本部分

习武先习德,首先介绍抱拳礼的寓意,并带领大家一起学习抱拳礼的动作。

感知技术——解释技术

1、尝试性学习:分四个点,每个点上有操的动作顺序视频和动作要领。根据视频要领,组织学生自主学练,学着做三节武术操。学生以宿舍为单位组,每组有小干部负责进行。

2、引导性学习:教师示范,激发学生学习武术的积极性。通过教师在每个点进行示范,激发学生的积极性,挑选能力强的学生负责这个点。

3、直观性模仿:通过能力强的学生带领其他学生模仿练习。

4、教师以口令为信号,学生在每个点进行模仿练习。

这里主要突破教学重点:动作线路清晰。

组织练习——进行练习

1、教师镜面示范“武术操”,引导学生进行练习。组织形式:倒金字塔形,学生在老师的带领下,分解动作练习,加上哈哈哈口令。要求学生动作到位,力度到位。

2、教师口令,学生集体练习,使学生能在没有领操的情况下进行练习。

这里主要突破教学难点:手型、步型正确到位。

检查错误——巩固提高

1、游戏“哈哈镜” :两人一组,面对面做的动作相同,方向相反,就像照镜子一样。这里学生的错误动作得到纠正,达到巩固提高的目标。

2、分四组,一组组进行演练,其他小组进行纠错指正。一个学生在

做,三个学生在检查,相互之间互帮互助,使学生的动作到位。

运用以上纠错方法能体现新课程理念,突出学生的主体地位与教师的考查评价——独立演练

1、分小组组织进行独立演练,组长负责。推选出较好的学生。学生自评

2、小组汇演。代表小组进行表演,推荐出更好的学生。学生互评

3、教师评价。老师进行评价,提出易错的地方和改进的方向。

这里主要是让学生能独立的练习,记住动作路线,使动作能连贯有序。通过评价创造学习氛围,激发学习兴趣,调动积极思维,促进学生学习质量的提高,使学生的学习可持续发展。

活动游戏:

4、课的结束部分

1、整理放松:

方式:集体进行放松操练习

目的:让学生在一段清新、优美自然的音乐伴奏下放松身心,并在轻松、愉快的气氛中结束本课。

2、师生互行“抱拳礼”道别。

目的:上课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”。

教学反思

第一、课中我主要采用一首《男儿当自强》和《太极拳音乐》来改变以往传统的教学方法,用音乐来渲染课堂气氛,激发学生的学习兴趣。第二、在整堂课的教学中,我通过小组合作与比一比赛一赛的形式来激发学生学习武术操的兴趣,同时通过完整演示和分解示范教学的方法进行整套动作的学练和串联。教师也是想通过让学生“自学——质疑——示范——演练”等步骤,鼓励并激发学生亲身尝试武术操单个动作及整套动作的串联,从中也能发现问题——提出问题——挑战问题,让学生在实践中去体会、思考、发现解决问题的途径,以此来激发学生学习武术的积极性,培养学生完成学习武术操技巧,自主学习武术套路,充分体现了学生在教学活动中的主体地位。第三、通过自己的游戏改编,首先想把枯燥无味的武术教学成为学生愿学、乐学的运动项目;其次想把武术教学融入到游戏当中,提高课堂教学的有效性和实效性;最后是想激发学生学习武术的兴趣。

武术操说课稿

武术操说课稿 一、教材:英雄少年》武术操 二、教材分析:《英雄少年》武术操结合了中学生的身体发育阶段的特点,既吸取了广播体操的规范和韵 律,又结合武术的刚劲有力。学生通过学习《英雄少年》武术操,能得到美育熏陶,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,使身体得到强健,能培养学生对武术的兴趣和民族自豪感,深刻领会和了解中华武术的文化内涵。养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武术操1-3节,教材特点是动作简单,要求学生掌握基础动作为主,为今后武术操的学习打下基础.三、学情分析:本课教学对象为东方中学初二女生,共32人。她们喜爱体育运动,具有较好运动能力和自 学能力,有较强的体育意识和运动参与积极性。但由于文化课学习的压力较大,她们有时会出现浮躁的心理,产生消极的情绪,对学习产生不利影响。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法,进行创新,进而激发学生的学习兴趣,缓解学生的学习压力,陶冶学生的情操。 四、教学目标:、认知目标:通过教学,使学生对武术操有一定的认识,明白《英雄少年》武术操的锻炼 价值。 2、技能目标:通过教学,使学生基本掌握武术操1-3的动作,并做到线路清楚,手形、步形正确到位;较 好地掌握跑的节奏,发展跑的能力。 3、情感目标:通过教学,培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质,激发学 生的民族自豪感。 五、教学的重点和难点:武术的重点:手形的变化,重心的移动 难点:动作的连贯和稳定性以及武术的精气神。 六、教法和学法:1、教法:本课结合体育与健康的教学新理念,以学生自主探究学习为主线。首先针对武术教学比较简单和枯燥的特点,采用情绪激励法和情境教学法进行教学,这样易于激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法,在教学的一开始,教师正确完整的演示武术操,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我想学”的情感,从而为学生能更快、更好地掌握组合动作打下基础。 2、学法:本课主要采用:尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探究中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。 七、教学流程:一、准备部分(10’) 1.课堂常规 2.师生问好(抱拳礼问好) 3、慢跑 4. (1)徒手操:冲拳,推掌,手型变换等。要求讲清楚每节动作的要点与难点。动作要规范、到位,使其可以充分调动学生的热情。 二、基本部分(25分) (一)武术操:一组动作。(4个8拍) 1。教师先讲解示范,学生在教师口令下进行练习。 2。教师进行纠错,学生在教师口令下进行练习。 3。完整练习,并跟随教师在音乐伴奏中进行。 (二)集体练习,汇报表演。 (三)素质练习-障碍跑 三、结束部分:(5’) 1.集合 2.放松:在教师带领下学生做整理运动 3.教师对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。 4.师生道别。 5.教师宣布下课。 6.回收器材。 八、教学效果预计: 一)生理负荷:预计学生平均心率为120次/分,练习密度为40%,运动负荷中等。 (二)心理负荷:课堂气氛轻松、愉悦,身心得到充分的放松。 九、场地:篮球场 器材:录音机一台;垫子10个 排球4个;跳绳4根

武术说课稿

武术说课稿 一、教材分析 武术是中国的一种民族传统体育项目,深受广大学生的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。初步建立武术的概念,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习长拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。 二、学情分析 多数学生从来没有真正意义上直接接触过武术,但是高三的学生身心发展已经趋于成熟,并且具有较好运动能力、较强的创造能力和自学能力,有较强的体育意识和运动参与积极性,对武术也有所了解。与此同时,他们承受着各个方面的压力也是最大的。有时会出现浮躁的心情,对他们的学习产生了不利的影响。因此体育课是他们释放压力,身心得到放松的最佳地方。但由于武术讲究的是基本功,加上武术教法比较简单、枯燥,过于要求技术的掌握,可能使学生在课堂上产生消极的情绪。因此,本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法,进行创新,一些带有模仿性、表演性的练习,进而能够激发学生的学习兴趣,缓解学习压力,陶冶学生的情操。 三、教学目标及教学重点、难点 1、认知目标:掌握组合动作仆步穿掌和歇步冲拳,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。 3、情感目标:通过教学,让学生能继承中华传统武术的精髓,培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质,使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。 教学重点:仆步穿掌、歇步冲拳 教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。

武术操旭日东升教案

教案 课程名称东升武术操授课班级一年级1班授课教师文力 人数第 1 次课 2018年 5 月 16 日 教材容1、武术操-东升(第一节起势、第二节抻拉运动、第三节4x8拍) 2、游戏:接力小火车 教学目标运动技能:通过本次课的学习,学生能够正确做出抱拳礼动作,80%的学生能够在音乐的伴奏下完成第一、二、三节动作。 身体健康:通过游戏接力小火车提高学生的下肢力量、协调性等身体素质。 心理健康与社会适应:在快乐中学习,展示自我。通过游戏双手搭肩跳,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。 教学 重点 动作要领的识记 教学 难点 动作协调、连贯、有力 课的部分时 间 课的容组织教法及教学要求 开 始部分2' 课堂常规: 1、教室点名清查人数; 2、集合有序带入操场; 3、体操队形; 4、师生问好; 5、宣布课的容; 6、安排见习生。 组织 xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 教法:1、教师口令“一二”,学生静息在桌上;教师看到学生 全部静息在桌上后,口令“一二三”,学生回复要 坐端并坐端正; 2、学生安静到教室外,体委口令指挥集合队伍,老师 检查学生列队动作,及时纠正;并让学生缠好跳绳。 体委归队,教师口令:站路队,快静齐;小跳绳,收 整齐。选择1—2位站端正的学生来带队到操场,在 楼梯下楼完后,前排同学原地踏步等队伍整齐后再 次大步走向操场。 3、教师声音洪亮指挥动、预令分明,学生做动作同时 喊1、2。 4、以抱拳礼的形式向学生问好。 5、以抱拳礼导入本堂课的学习容 6、安全提示,安排见习生到固定地点看课。 要求: 1、学生安静整齐; 2、注意力集中。

武术操旭日东升教案

教案 课程名称旭日东升武术操授课班级一年级1班授课教师张文力

游戏目的:锻炼武术的基本功,提高学生的下肢力游戏方法:将学生分为人数均等的两组站于底线外成纵队,排头同学抱一个篮球开始单双脚交替的方法跳至中线第二关,原地运球五次,换一个篮球采用马步侧向移动的方式经过第二关后,绕过标志桶以鸭子步的方式滚球到队伍的最后将球经同学胯下滚向前。然后下一个排头的同学出发,依次循环。当所有同学完成后,每人把自己的双手搭在前面同学的肩上。形成一列“小火车”所有队员采用兔子跳方式向终点跳进,最后一名队员先跳过终线的一、两、屈膝按掌呼气 组织: 教法: 1、 教师讲解规则 2、 部分学生示范一遍 要求: 1、严格遵守游戏规则; 2、当裁判要求重新开始时,必须遵守规则; 3、如遇《接力小火车》故障必须回到原地修好后才能继续出发; 4、注意安全。 组织: 学生成四列横队,面向老师成体育队形集合。

一、指导思想 本课依据《体育教学大纲》要求和学生的心理、生理特点,从一般的体育活动转向快乐体育的思路出发,结合我校的武术学习和师资的实际情况,大胆创新设计了这堂课,提高教师的传授能力,培养学生的思考能力,让学生在轻松愉快中掌握运动技术,提高体育课中的武术的整体水平。在整个教学过程中以学生为主体,充分发挥学生的主体作用,有计划有步骤地完成教学任务,并全面贯彻素质教育,树立健康第一的指导思想。以育人为宗旨,与德育,智育和美德相结合,激发学生运动热情,充分发挥积极主动性,使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣,满足学生自我发展的需要,促进学生身心的全面发展。 二、教材分析 武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。武术是我国民族体育的瑰宝,是华夏五千年灿烂文化的一部分,是一种强身健体,防身自卫的运动项目。该项目深受学生的喜爱,继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。对于江苏地区的学生来说比较新奇,具有较强的吸引力。把握学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。另外,武术对于中低年级的学生来说,不仅可以促进他们身体的发展,开发他们的大脑,启迪他们的智慧,也可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣,还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体,从而树立集体观念,学会遵守规则,尊重他人的一些良好品质。三、学生分析 一年级的学生,直观思维能力较强,模仿能力较强。但个别学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解创新力也不够完全,武术动作虽然简单,可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣

初中体育 武术操教案

湖北省阳新县浮屠镇浮屠初级中学初中体育武术操教案年级七年级 教学内容1、武术操(第一节) 2、游戏:接力跑 课的任务1、初步学会武术操的动作方法。 2、增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质,做到力与美的完美结合,展示现代小学生的青春活力。 3、激发学生学习武术的兴趣。 重点动作连贯。 难点手、眼、身法、步的协调一致。 结构教学内容组织、教法和要求次 数 强 度 时 间 准备部分一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布本课内容 四、准备活动: 1、叫数抱团 2、徒手操 组织: ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ △ 要求:动作连贯 精神饱满 1 低 8

基本部分一、学习武术操 抱拳礼 第一节:起势 抱拳礼动作要领: 并步站立,左手四指并拢伸 直成掌,拇指屈拢;右手成 拳,左掌心掩贴右拳面,左 指尖与下颏平齐。右拳眼 斜对胸窝,置于胸前屈臂成 圆,肘尖略下垂,拳掌与胸 相距20--30厘米。头正, 身直,目视受礼者,面容举 止自然大方。 第一节:起势(4ⅹ8拍) 第一个八拍: 1—4拍:抱拳左顾 5—8拍:并步按掌 组织: ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ △ 教法: 1、教师讲解并示范 2、学生练习分解动作 3、学生练习完整动作 4、分组评议 5、优生展示、纠正错误 5 5 5 1 1 中 2 结构教学内容组织、教法及要求次 数 强 度 时 间 基本部分第二个八拍: 2—4拍:抱拳右盼 5—8拍:并步按掌 第三个八拍: 3—2拍:抱拳左 3—4拍:并步按掌 5—6拍:抱拳右 7—8拍:并步按掌 第四个八拍: 4—4拍:托掌上举 要求:动作协调 注意安全 3 高8

武术操说课稿

一、教材:英雄少年》武术操 二、教材分析:《英雄少年》武术操结合了中学生的身体发育阶段的特点,既吸取了广播体操的规范和韵 律,又结合武术的刚劲有力。学生通过学习《英雄少年》武术操,能得到美育熏陶,发展身体的柔韧 性、灵活性、协调性和节奏感,使身体得到强健,能培养学生对武术的兴趣和民族自豪感,深刻领会 和了解中华武术的文化内涵。养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武 术操1-3节,教材特点是动作简单,要求学生掌握基础动作为主,为今后武术操的学习打下基础. 三、学情分析:本课教学对象为东方中学初二女生,共32人。她们喜爱体育运动,具有较好运动能力和自 学能力,有较强的体育意识和运动参与积极性。但由于文化课学习的压力较大,她们有时会出现浮躁 的心理,产生消极的情绪,对学习产生不利影响。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法, 进行创新,进而激发学生的学习兴趣,缓解学生的学习压力,陶冶学生的情操。 四、教学目标:、认知目标:通过教学,使学生对武术操有一定的认识,明白《英雄少年》武术操的锻炼 价值。 2、技能目标:通过教学,使学生基本掌握武术操1-3的动作,并做到线路清楚,手形、步形正确到位;较 好地掌握跑的节奏,发展跑的能力。 3、情感目标:通过教学,培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质,激发学 生的民族自豪感。 五、教学的重点和难点:武术的重点:手形的变化,重心的移动 难点:动作的连贯和稳定性以及武术的精气神。 六、教法和学法:1、教法:本课结合体育与健康的教学新理念,以学生自主探究学习为主线。首先针对武 术教学比较简单和枯燥的特点,采用情绪激励法和情境教学法进行教学,这样易于激发学生的学习兴趣, 促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法,在教学的一开始,教师正确完整的演示武术操,以正 确优美的示范动作感染学生,激发学生“我想学”的情感,从而为学生能更快、更好地掌握组合动作打下基 础。 2、学法:本课主要采用:尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身 动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探究中悟出动作要领,理解含义。 最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,

武术操旭日东升说课稿刘

武术操旭日东升(第一节)说课稿 刘军校 一、教材分析 武术是中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件,全国各级各类中小学将全面推广武术健身操,《全国中小学生系列武术健身操》是以中国武术为主要内容,以广播操为表现形式,以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想,达到丰富中小学生大课间操内容、增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。武术健身操与广播体操相比,其动作形态多样,练习方法突破个人单练形式,在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。 二、学情分析 1、小学低年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。但兴趣迁延较快,注意力容易分散,自我控制力和纪律性较差。 2、低年级学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。 三、教学目标及教学重点、难点 1、认知目标:通过武术操的练习,使90%的学生初步掌握武术操的基本动作。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、互相交流练习,使85-90%的学生初步学会武术操的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。 3、情感目标:通过武术操及接力游戏的练习,提高学生认真学习的态度,培养 学生之间的团结协作精神。 教学重点:激发孩子们对武术的兴趣。 教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。 四、教法和学法 根据本课教学内容枯燥的特点,改变以往广播操教学先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。同时结合讲解示范法、挂图教学法、分组练习法、游戏竞赛法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神,充分调动学生学习积极主动性,重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体,注重体现教与学合理的运行机

《武术操》教学设计

《武术操》教学设计 1、设计理念: 以生为本、以学定做,以练促能,让学生的心智和心灵自由再在地放飞。在体育教学中如何坚持“以学生发展为本”,突出学生主体地位、充分发挥学生主体作用的教学思想是优化教学过程,提高教学效率的关键。在教学中培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极心理是小学阶段体育课的目标之一。为达到这个目标,本课将武术运动融于游戏之中,让学生在乐中练、趣中练、玩中练。 2、教材分析: 依据教学目标,本课选择的教材内容为:武术操和华山论剑游戏,对五年级学生有着特有的吸引力。即提高了学生较高的学习兴趣,又达到了学生技能的良好状态。通过多种游戏的设计,使教材变得丰富有趣,真正成为实现本课各领域目标的有效载体。 3、学生分析: 小学五年级学生正处于生理、心理发育的重要阶段,这一时期的学生喜好运动,模仿能力强。但武术动作对技术的要求高,本次授课又是借班上课,本课根据这种情况,在对单一的武术动作进行组合,使练习不再枯燥,增强练习的趣味性。在设计组织方面,尽量采用引导提示法和激励法,力求简单实用,清晰流畅。在活动的过程中,在不同教学环节,尽量采用教师讲解、学生示范来明确合作目标,提示合作方法,给予学生必要的引导,适当安排一些拓展性练习。 4、教学评价设计: 通过小组合作学习,让学生体验自己在学习过程中学习情况,对自己、对他人进行评价,同时教师通过巡回指导给予学生一定的评价,这样学生不仅掌握了动作方法,而且在各方面都有了全面的体验。 5、教学流程 本课通过慢跑、游戏、韵律操活动进行热身和导入,达到营造气氛、振奋人心、充分调动学生热情及教学规范的要求。随后在主教材教学中老师先介绍基本拳、掌、勾,再让学生根据每个帮派的武林秘籍中自主学习武术操,并相互学习,学会手型变换、击掌俯腰、摆掌勾手等三节武术操。再华山论剑游戏,选出武林盟主,再课课练中练习马步,拉伸练习,最后做放松整理,课堂小结。

武术操 搂手弓步冲拳说课稿

武术操搂手弓步冲拳—弹踢冲拳 尊敬的各位评委老师们:您们好! 我是相衙镇中学的刘新凤。今天我说课的内容是义务教育课程标准教科书《体育 与健康》教材初中武术的内容——《武术操搂手弓步冲拳—弹踢冲拳》。 说教材: 《武术》是《体育与健康》课程中重要的一章,中华武术以它特有的运动文化魅 力,在强身健体的同时,感受并传承祖国传统体育文化,展示自我风采,培养 民族自尊和自豪感。本节内容,就是学习武术中的基本动作——搂手弓步冲拳—弹踢冲拳,掌握其中的手型、手法、步型、步法、腿法。启发他们的求知欲望,调动他们的学习积极性和主观能动性。 说教学目标: 1.认知目标:理解武术的基本动作要素。 2.技能目标:通过学习武术操搂手弓步冲拳——弹踢冲拳,使学生初步了解中国传统武术的基本动作,使大部分学生基本学会手法、身法、步法的协调配合。 3.情感目标:通过武术教学,体验武术中的“精、气、神”,发展灵敏、协调、爆发力等身体素质,培养学生刻苦、勇敢、顽强的优良品质。 说教学重点 规范动作,注意手法眼法步法配合。 说教学难点 基本动作连贯协调,体会武术的精气神 说教法 根据武术独有的特性,本课我将采用以下几种教学方法: 1.讲解法:讲解动作要领,抓住重点、难点和关键点,做到精讲多练。 2.示范法:主要采用镜面示范、正面示范。 3. 指导纠错法:在教学当中及时给与学生正确的反馈信息,纠正学生错误动作, 更有利于提高其学习质量,掌握正确的动作技术。 4.分解教学法:贯彻由易到难,由简到繁的教学原则,运用教学分解法,学生 容易学会动作。 5.完整教学法:分解之后进行完整教学,学生从整体上把握动作和理解掌握动 作。 说学法 本课,学生主要采用:模仿学习法、尝试学习法、对比学习法。首先让学生在模仿和尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流,理解并掌握动作要领。 说教学过程 一、开始部分2’ 二、准备部分(7’) 1、准备活动 慢跑(2’) 长方形、蛇形路线 组织:学生成“口字型”队列站立,在统一指挥下、集体基本动作练习。

小学体育说课稿武术操_通用版

六年级体育教学说课 一、选择年级:六年一班,接受能力较强,理解知识较快,组织教学容易。 选择教材:因地制宜,因材施教,根据实际情况,选择武术操及一些简单基本功。如:手型与基本步伐组合,便于学生掌握的知识与动作技术,属于六年级教材与课标范围内的选修科目。 二、教学的目的与任务: 1、让学生学习了解武术理论知识,武术的发展史。初步学习与掌握简单的武术动作,为今后学习较深的武术动作与套路打好基础。 2、通过学习与练习,发展学生力量、灵活、柔韧反应方面的身体素质。 3、弘扬中华民族传统文化体育运动,全面发展学生的身体,健体防身,团结互助的优良传统。 三、教学重点、难点: 1、形神兼备,手到、眼到,动作准确规范。 2、动作有力到位,方向正确。 四、学习武术操的特点:动作简单,便于掌握,能够提高学生学习兴趣,学生有新鲜感。另外,结合校实际情况,操场翻建,活动场地空间狭小,为此本着实际情况,选择了选修的教材。 五、教学过程:我按开始----准备-----基本-----结束四大部分。 开始部分,主要是常规,提要求,练习基本队列:稍息、立正、看齐、转发、报数,以便学生有个良好的课上常规。 准备部分,慢跑。采用老师带学生跟的形式,跑成不同形状的队型,(跑成z、8、o型。)的徒手操若干节(2×8拍)。 基本部分:老师介绍手型、步伐及与武术操相关的内容。老师讲解示范模仿动作,让学生从行礼到手型变换。望月平衡、弓步冲拳、马步冲拳,叉掌搂手,劈拳换打,分掌蹲跳采取先讲、分解、模仿等的练习和方法,领着学生练习,然后发现问题,及时纠正。边讲边练,使学生记得牢,掌握得快。另外,采取精讲多练教学手段原则,通过这样的教学,学生掌握武术操的基本要领,懂得了学习武术操动作的价值。最后,做了男、女集体长跳绳,让学生得到放松愉悦。。课后反思

幼儿园中班体育教案武术操

幼儿园中班体育教案武术操 活动目标: 1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力,激发幼儿对体育游戏的热爱。 2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练,培养幼儿对武术的热爱,提高其学习武术的兴趣。 3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性,腰腹肌的柔韧性,进一步达到习武强身健体的目的。 器材准备: 器材准备:长绳一根 活动过程: 一、开始部分 第一、打招呼、热身;(2~4分钟) 师生问好(大声,朝气,阳光,夸张) 热身:1.直线跑,蛇形跑,加速跑(让幼儿身体热起来,控制纪律,掌控节奏)。 2.弯腰走,深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏,掌控幼儿心率)。 3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作, 提高幼儿的兴趣)。

二、复习(3分钟) 1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功; 2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性; 3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。 三、主题教学(1 O~1 2分钟) 原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒) (示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法,多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。 四、总结、叮嘱(2~4分钟) 要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液! 五、放松、庆祝(3分钟) 幼儿排好长队,给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼,一起喊“耶!”(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥手说再见。 六、结束部分 整理器材,保证幼儿安全的离开场地。 幼儿园体育活动的任务是:锻炼身体,增强体质,促进幼儿健康发育。通过符合幼儿特点的体育活动,让幼儿逐步掌握体育的一些基本动作,使他们动作灵敏、协调。同时,培养幼儿勇敢、遵守纪律、活泼开朗等优良品德和心理素质。这一活动设

武术操说课稿 (1)

《英雄少年》说课稿 张金龙 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标。在课堂教学中除了传授学生武术操基本动作之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析 武术作为中国传统民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱,武术操是以中国武术为主要内容,以广播操为基本表现形式,展现了武术运动体育性与艺术性的统一。武德教育应从“抱拳礼”开始,上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”,规范其行为方式。本套武术操—《英雄少年》以长拳基本动作和运动风格为基础,汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素,姿势舒展大方,动作刚劲有力,有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中,丰富武术技术技法,了解武术文化内涵。 三、学情分析 1、初一年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。 2、我校学生身体素质、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,而且没有武术基础,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我,因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。本节课作为武术单元的第二节课,先复习上节课所教授的武术基本动作,再一起学习武术操。 四、教学目标 1、认知目标:掌握武术操一、二两节的名称,组合动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。 2、技能目标:通过学习80%的学生能按节拍连贯地做出完整的动作,50%的学生能做到路线清楚,手形、步形正确到位。

五年级武术操教案

1,武术基本动作(三) 歇步盖打 (1)动作,预备姿势,马步架打。1.左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌。2.上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法与注意事项,参看第15课。 2。游戏"8"字运小足球 (1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始,排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进,按规定的"8"字路线运球,到达停球点时将球停稳,然后跑回原队排尾,下一个人见球停稳后,跑 到停球点,再用同样方法运球。各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次。 (2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时,必须将球停稳在停球点上。 (3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律。 三、结束部分: (y) 1·整理放松; 2,小结、讲评, 3。宣布下次课内容 4.下课。 小学五年级体育课教案 教学内容:1.武术基木动作(四) 2.跨越式跳高(二) 教学任务: 1·学会武术基本动作提膝仆步穿掌,发展灵敏素质。 2.进--步改进跨越式跳高技术,发展弹跳力 教学过程: 一、准备部分:(8’) 1.开课式。 2.队列练习:错肩行进走。 3.准备活动,慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。 二、基本部分: (28') l·武术基本动作(四) 提膝仆步穿掌 1.动作: 预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立,身体左转间肘左拳变掌,掌心向下,右拳变掌,掌心向上,左腿提膝,右掌从左手背上向右斜上方穿出,左手爪势收至右腋下,眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步,左手成立掌,沿左腿内侧向前穿出后成侧掌,眼看左掌。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法与注意事项参看第15课。

武术操教案

武术操-雏鹰展翅第四节踢腿运动教案 一、教学目标 1、认知目标:武术操-雏鹰展翅动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,身形、步形、掌形、拳形正确到位。 3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。 二、教学重点、难点 教学重点:动作、手形、步形正确到位。教学难点:动作路线清晰,正确到位。 三、教学过程: (一)收心热身阶段: 1、课堂常规训练 2、介绍本节课的学习内容 3、行抱拳礼教学培养武术武德精神 4、武术体操雏鹰展翅前三节练习并热身。 设计意图:武术体操雏鹰展翅音乐节奏感强,欢快活泼,不仅活跃了课堂气氛,而且激发学生的兴趣爱好。

(二)学习新操阶段: 1、首先,介绍本节操的特点。本节操踢腿运动的又一名字叫虎虎生威 (1)虎爪:几个基本姿势。 (2)步法:马步、弓步、虚步等 设计意图:学习和演练踢腿运动,对学生柔韧性要求较高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此通过武术的基本腿法和步法练习,达到热身效果。而且渐渐引导学生进入课的主题,培养对本节课的爱好。 2、其次,教师完整演练本节操 设计意图:通过老师刚尽有力的动作来感染学生。进一步激发学生的学习本节操的欲望,使学生的求学兴趣达到最高点。 3、再次,学生尝试 (1)教师示范,同时讲解动作名称和要领。 A,第一个八拍:马步按爪--弓步推爪--弹踢推爪--弓步推爪--并步抱拳。 B,第二个八拍:开步架拳—震脚砸拳—架拳侧踹—并步抱拳。 C,第三、四个八拍方向相反,最后两拍并步直立。 (2)组织形式:学生边看边听讲边模仿老师动作。

《武术》说课稿

武术说课稿 尊敬的评委老师: 大家好!今天我说课的内容是水平二四年级的武术。 下面我主要从教材、学情和教学过程三方面进行说课。 一、教材分析: 武术运动是我国的民族传统运动项目,有着强身健体,强国健民的作用,也是小学体育的教学内容之一。 本次课以武术基本动作组合为主要教学内容,采用游戏、自编的武术操以及武术的基本动作,结合示范等直观教学法,让学生进入跃跃欲试的状态,再通过分组自主创编等教学手段,培养学生展示自我、自主学习、团结合作、注重创新的能力。 二、学情分析: 四年级学生对中国功夫有极大的好奇心,对武术的学习充满了强烈的愿望和浓厚的兴趣,特别是简单动作的组合给学生带来了极大的吸引力。 针对学生的身心特点,我在教学中有针对性的采用了讲解示范法、重复练习法、对比练习法、相互评价等教学方法,为学生掌握基本的武术动作提供了保证。 根据以上的教材与学情分析,我确立了本次课的教学目标为: 1、在水平二学生对武术的认知基础上,能自由组合三到五个武术动作; 2、通过活泼有趣的教学方法,提高学生的学习兴趣与参与意识; 3、在集体创编活动中能与他人合作完成体育任务。 本节课的重点是弄清动作方向和动作的衔接.

难点是动作准确,做到有力、有神。 三、本次课的教学过程分为三部分。 第一部分、兴趣导入、活跃身心。 首先通过课堂常规的练习,使学生集中注意力,培养正确的身体姿势。 接下来,充分利用学生喜爱而且熟悉的游戏进入主要学习内容。第一个游戏为:“超级棒棒狼”。游戏的方法是:教师扮演“棒棒狼”,学生做小羊。“小羊”齐叫“老狼老狼几点了?”老师报一个数字(比如五点了),小羊立即五人一组拉成圈,“离群小羊”要被“狼”吃掉了(过来拍拍老师的手)。通过游戏,不仅锻炼学生的反应能力,提高团结合作意识,同时进行友伴型分组。在分组的基础上,两人一组进行第二个游戏:“石头、剪刀、布”。在进行游戏时,要求学生将“石头、剪刀、布”的动作按武术要求做出来。如:“石头”为“歇步”、“剪刀”为“弓步”、“布”为“马步”。游戏动作自然过渡到武术的基本步型与手型练习中。 第二部分、掌握技能、合作创新: 首先通过教师的语言与示范让学生学会武术基本手形,了解三到五个步形动作。并带领学生做模仿练习,让学生体会动作的精气神。 然后在练习中激发学生的练习兴趣,引导学生互相学习、合作探究和自主练习的方法。让学生在练习中适时的配合声音来提升信心与气势。在互练过程中能够互相发现其错误并改正。 最后动作串连,加深印象。教师通过讲解示范、带领练习,将基

小学四年级武术操教案

小学四年级武术操教案

课后反思:学生们学习积极性较高,能很好地跟上学习脚步。 教学目标: 1、能记住动作名称,了解攻防含义。 2、学会弓步勾手撩掌动作,做到方向路线清楚,动作协调到位。 3、能主动与教师配合,对练习武术产生兴趣。 教学重点:掌握手型、歩型及路线的变化 教学难点:练习时注重动作连贯、协调,一气呵成。 教学准备:哨子,短绳 10—12 根 一、开始: 1 、在教室提出课堂要求和注意事项,宣布本课任务、目标。 2 、四路纵队集合,教师观察集队情况。师生问好。 二、准备: 1 、两路纵队走跑 2 、教师提示呼吸节奏和摆臂动作,安全教育。 3 、做操,活动关节 三、基本: 武术:旭日东升:伸拉运动 1 .教师讲解示范,激发学生学习武术操:旭日东升的兴趣。 2 、讲解、示范武术操:旭日东升:伸拉运动,学生认真听讲、观摩。 3、随教师口令节拍练习武术操:旭日东升:伸拉运动的动作要领。 4、提示学生武术操的准确性和练习的节奏。 教师巡视,个别辅导纠正 5、集体练习、小组展示。同学互评 投掷:原地侧向投掷“绳结” 1 、教师讲解示范,学生观察模仿练习。 2 、教师按男女分四大组练习。 3 、教师提示,练习中注意事项,和安全教育。 4 、男女分开选好同学练习和示范或进行比赛。 5 、要求动作协调,蹬地转身用力,有“鞭打”动作 6 、同学互相加油鼓励,体现良好的体育品质 四、结束部分: 1 、放松活动。 2 、教师讲评。 3 、收器材。 4、师生再见。 课后反思:大部分学生的动作做得较到位,但有个别同学需要加强个别指导。

教学目标: 1.使85%的学生武术操技能得到改善。 2.在游戏中培养学生积极进取、克服困难的精神 教学内容: 1.复习武术操《旭日东升》抱拳礼、第一节、第二节。2.复习:立定跳远。 3.游戏:跳短绳。 教学重点:每节操动作要领的识记。 教学难点:动作协调、连贯、有力。 教学过程: (一)准备部分: 1、课堂常规: (1) 组队检查人数。 (2) 师生问好。 (3) 宣布本课内容。 (4) 安排见习生。 2、准备活动: (1)围绕操场慢跑两圈。 (2) 排好队形。 (二)基本部分: (A)、复习武术操抱拳礼、第一节、第二节。 教师活动: (1). 教师示范本课复习内容的动作同时讲解,提出要点。 (2). 教师呼口令同时以肢体语言提示动作。 (3). 教师组织学生以小组的形式进行互学。 (4). 教师巡回指导并纠正错误动作。 (5). 教师集体检查学生动作。 学生活动: (1).认真看教师的示范动作和听教师的讲解。 (2).集体跟随教师的示范练习。 (3).在教师的提示下进行集体练习。 (4).以小组进行互学,同学之间要诚恳的和热情的相互学习。 (5).学生集体口令巩固。 组织:四列横队集体练习后以小组成散点练习。 (B)、复习立定跳远。 教师活动:教师组织学生四人一组进行连续跳远练习。 学生活动:认真复习,其中一人口令。 立定跳远复习进行两次。 (三)游戏:跳短绳。 (四)放松部分: (1)教师领做放松操。 (2)教师小结。

武术操旭日东升说课稿

武术操旭日东升教学设计 一、教材分析 武术是中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件,全国各级各类中小学将全面推广武术健身操,《全国中小学生系列武术健身操》是以中国武术为主要内容,以广播操为表现形式,以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想,达到丰富中小学生大课间操内容、增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。武术健身操与广播体操相比,其动作形态多样,练习方法突破个人单练形式,在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。 二、学情分析 1、小学低年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。但兴趣迁延较快,注意力容易分散,自我控制力和纪律性较差。 2、低年级学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。 三、教学目标及教学重点、难点 1、认知目标:通过武术操的练习,使90%的学生初步掌握武术操的基本动作。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、互相交流练习,使85-90%的学生初步学会武术操的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。 3、情感目标:通过武术操及接力游戏的练习,提高学生认真学习的态度,培养学生之间的 团结协作精神。 教学重点:激发孩子们对武术的兴趣。 教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。 四、教法和学法 根据本课教学内容枯燥的特点,改变以往广播操教学先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。同时结合讲解示范法、挂图教学法、分组练习

武术基本功说课稿

水平四武术说课稿 各位老师、各位专家、评委: 大家好! 今天我说课的内容是义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》教材,初中武术的内容——武术的基本动作。 一、教材分析 武术起源于生产劳动,发展于古代军事战争。千百年来,武术一直沿着散打和套路这两个方向发展着。 初中选用武术基本动作,是武术的一种基本运动形式,可以说,武术基本动作是武术的基本功,是在日后学习武术中对练、套路必不可少的。学习武术是由简到繁、循序渐进的学习过程。本次课的教材,就是学习武术中基本动作,知道手型、手法、步型、步法、腿法。启发他们的求知欲望,调动他们的学习积极性和主观能动性。学生通过学习,增强学生的体质、培养勇敢、顽强的精神,友爱合作的品质都有一定的帮助。在练习时一定要注意安全,注重武德,确保无伤害事故,这就要求课上要有严密的组织,严格的纪律。 本教材的重点和难点是重点:规范动作,了解拳、脚法,并熟悉一种拳法和一种脚法。难点:掌握基本手型和弓步、马步、仆步、虚步、歇步。三。 二、本次课的教学目标是: 1、认知目标:理解武术的基本动作要素; 2、技能目标:初步学会武术中的基本动作,知道手型、手法、步型、步法、腿法等是武术基本动作的内容; 3、情感目标:通过武术的教学,使学生初步了解中国传统武术的基本动作,学练中,学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练,积极配合教师完成所学动作; 三、教学方法 1、说教法 本次课所采用的教法主要有以下几种:l、教师示范;2、教师讲解;3、问题的提出;4、游戏法;5、教师导学与评价等。 四、教学过程 开始部分 1、课堂常规 2、准备活动 1.慢跑 对角线——长方形——蛇形 2.徒手操 1)、头部运动2)、肩关节运动3)、扩胸运动4)、正压腿5)、体前屈6)、膝关节7)、手腕、踝关节(4×8拍) 准备活动对武术尤为重要,尤其是拉伸韧带的环节。要再准备活动时穿插快速提膝、高抬腿、随节奏小跳等变换强度的活动,充分热身、充分拉伸。 基本部分 1、武术基本动作的手型、手法、步型: 手型—拳、掌、勾;步型:弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 2、对错误动作,提出问题让学生思考,及时纠正 教法:以肩为轴,屈臂前后摆动。 学法:动作协调,按节拍由慢到快到慢再到快 1、教师介绍并示范武术基本动作的手型、手法、步型: 手型—拳、掌、勾;手法—推掌、摆掌、亮掌、冲拳、架拳、劈拳、撩拳、格肘、

体育与健康课教案武术操旭日东升教案

体育与健康课教案授课班级:授课日期: 教学内容武术操《旭日东升》抱拳礼 第一节起势 教学重点:动作要领的识记 教学难点:动作协调、连贯、有力 教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。 2、运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作。 3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。 4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。 5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。 内容 结构教学内容教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数时间 开始部分1、集合整队 2、报告人数,师 生问好 3、教师宣布本课 任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集 合整队 2、教师宣布本课任 务 3、师生问好 4、见习生随班上 课,参与适量运动 1 1-2′集合队形: 要求: 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。 准备部分1、热身跑两圈 2、徒手操 (1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)体转运动 (4)腹背运动 (5)压腿 (6)全蹲起 (7)高抬腿 1、教师讲解练习方 法与要求 2、教师组织学生参 与练习 3、学生根据教师口 令迅速按要求做动作 教学步骤: 1、教师强调重点活 动关节韧带 2、体委带领全班同 学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 4×8 2×8 20×2 4-6′ 4-6′ 练习队形: 1、两路纵队 2、绕操场慢跑2圈 要求: 1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形:体操队形 要求: 1、体委带领完成 2、重视,认真对待准备活动 3、动作有力到位,充分活动开各 个关节及韧带,避免受伤

武术操《英雄少年》教学教案

武术操《英雄少年》教案第一周第1次课 教学内容学习武术操英雄少年抱拳礼,预备节,抻拉运动 教学目标1、了解武术健身操英雄少年的构成,了解武术操在中学生中开展的意义,认识到武术健身操的健身、健心作用。 2、通过学习与练习,掌握抱拳礼,预备节和抻拉运动。提高学生的攻防意 识和协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质 3、通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、 严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养 成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德 情操和勇敢、果断、顽强的心理品质 教学重点各节动作路线,动作方法,动作节奏 教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、 分解练习法、完整练习法 开始部分 一、课堂常规 1.体育委员整队,检查人数,向老师报告 2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装,安排见习生。 组织×××××××××教法: ××××××××× 1、声音宏亮 ××××××××× 2、精神饱满 ××××××××× 3、注重仪表 ○ 4、语言亲切 ▲要求:快、静、齐 准备部分 二、准备活动 1、慢跑两圈组织:绕田径场慢跑一圈(400m)。 要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐 2、徒手操 ①头部运动②肩部运动③腰部运动④弓步压腿⑤侧压腿⑥站立体前屈 要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐, 组织:四列横队成体操队形散开 ××××××× ××××××× ××××××× 要求:认真练习,动作规范××××××× ▲

基本部分 一、抱拳礼 抱拳礼动作要领: 并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢;右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与右下脸平齐。右拳眼斜对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20--30厘米。头正,身直,目视受礼者,面容举止自然大方。 组织:四列横队成体操队形散开××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 教与学: 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习要求: 1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。 2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。 难点及易犯错误: 1 两臂不能端平,拳掌与胸相距20--30厘米。2左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢。 应对策略: 1、在教师口令提示下,按较慢节拍完成动作。 2、练习动作前,先做几节肩胸部位的伸拉练习。 二、武术基本手型和脚型 手法 1、拳 动作说明:五指卷紧,拇指压于食指、中指第二指节上。 要点:拳握紧、拳面平、直腕。 易犯错误:拳面不平、屈腕。 2、掌 动作说明:四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣于虎口处。 要点:掌心开展、竖指。 易犯错误:松指、掌背外凸。 纠正方法:讲解掌的攻防作用。 3、勾 动作说明:五指撮拢成勾,屈腕。 要点:屈腕。 易犯错误:松指,腕没有扣紧。 脚法 1、弓步:一腿向前方迈出一大步,同时膝关节弯曲,大腿接近水平平行,膝盖不超过 脚尖。另一腿挺膝伸直。两脚全脚掌着地,上体正对前方。 2、马步:两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,不 要外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,臀

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