原地脚内侧踢地滚球
足球脚内侧接地滚球教案
足球脚内侧接地滚球教案足球脚内侧接地滚球教案范文(精选21篇)在教学工作者实际的教学活动中,时常要开展教案准备工作,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
教案应该怎么写呢?下面是店铺收集整理的足球脚内侧接地滚球教案范文(精选21篇),希望对大家有所帮助。
足球脚内侧接地滚球教案范文(精选21篇)1活动目标:1、理解图书内容,能大胆地讲述自己的理解。
2、仔细观察画面,尝试用较完整地语言讲述画面内容。
3、对上小学充满向往,有做一名合格小学生的愿望。
4、通过阅读,理解故事情节。
5、参与阅读与讨论,体验故事的奇特与幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,进一步激发阅读图书的兴趣。
活动重点:仔细观察画面活动难点:较完整地讲述活动准备:1、经验:幼儿参观过小学,通过各种渠道了解过小学的生活。
2、物质:绘本PPT、幼儿人手一本绘本。
活动过程:1、导入活动,激发幼儿阅读兴趣。
师:"我今天带来一位新朋友,大卫刚上小学一年级,上学的第一天,发生了很多事情,我们一起来看看大卫发生了哪些事?"2、集体观看PPT,理解画面内容。
(1)图一:师:"这是什么时间,你从哪里看出来的?"大卫在干什么?(举手发言)为什么上课回答问题要举手发言呢?小结:谁能用完整的话说说图片内容。
(2)图二:师:这是什么时间呢?;大卫在干什么?(注意听讲)为什么上课不可以这么做?我们可以怎样提醒大卫呢?小结:请用完整的话说说。
(3)图三:师:"这是在什么地方?大卫在做什么?老师会怎么说?(注意语气)小结:完整讲述。
3、幼儿自主阅读,进一步理解文本内容。
师:"大卫还发生了许多事,你们自己打开书看一看,还可以和旁边的小朋友说一说。
"教师巡视指导,提醒幼儿一页一页翻书,仔细观察画面内容,用完整的语言描述图片内容。
4、师幼共同讨论交流。
(1)师幼共同观察,集体交流。
脚内侧踢地滚球技术动作要领
脚内侧踢地滚球技术动作要领踢球是足球运动的基础技能,掌握好踢球技术对于提高足球水平至关重要。
脚内侧踢地滚球技术是足球运动中的一项基本技术之一,本文将对脚内侧踢地滚球技术的动作要领进行详细介绍。
动作要领:1.走向球的方向,选好踢球的位置,将身体保持平衡,眼睛注视好球的位置,提前做好准备。
2.身体相对稳定,准备将球踢出去。
将踢球的脚放在球的旁边,将身体略微向前倾斜。
3.迅速后脚顶向球,让足球贴着地面往前滚。
后脚在踢球时要保持向上提脚趾的姿势,这样可以使内侧更有力量,踢出的球更准确。
4.在脚向球迈出去的将视线转移到踢球的那只脚上,踢球脚在将球踢出去的同时也要向前跨上一步。
5.注意脚和球的接触点,踢球前需要将脚内侧的部位靠近球。
踢球时,脚趾可以稍稍朝外。
6.将踢球的脚向着球门方向,放力踢出球,颈部和身体随着球的运动自然地前倾,让球贴着地面向前滚动。
7.完成球的踢出后要立即做好准备,迅速回到防守位置,保持好身体平衡。
重点技巧:1.掌握好身体的平衡。
踢球时需要注意保持身体的平衡,身体前倾、头部抬起、手臂微微向前伸展,这样可以减少身体的晃动。
2.选择好踢球的位置,站立时跨出的脚要与球保持一定的距离。
足球的位置决定了踢球的难度,站得太远会影响踢出球的力量,站得过近会影响踢球的平衡。
3.注意脚与球的接触点。
足球踢出时,脚的内侧要紧贴球,这样能使球的方向更准确,力量更加集中,同时也能提高球的弹射性。
4.提高脚的柔韧性,增加腿部的力量。
身体的柔韧性和腿部的力量是踢球的关键,需要通过训练来提高。
5.在踢球的过程中,球的滚动方向和速度需要通过练习来加强调整。
练习方法:1.两个人进行对练练习。
相距一定的距离,在对方踢球之后,立刻抢夺球权,并进行射门练习。
2.提高对球速和方向的感觉。
在比赛前的热身阶段,可以通过练习较长的传球,来提高对球速和方向的判断力。
3.练习站立平衡。
练习时,可以将球放在地面上,手扶着墙或贴着栏杆,进行踢球练习。
足球脚内侧踢地滚球技术教案
1. 让学生了解并掌握足球脚内侧踢地滚球技术的基本概念和动作要领。
2. 培养学生对足球运动的兴趣,提高参与足球活动的积极性。
3. 发展学生的协调性、灵活性和敏捷性,提高足球技能水平。
二、教学内容1. 足球脚内侧踢地滚球技术的动作要领讲解与实践。
2. 足球脚内侧踢地滚球技术的训练方法与练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球脚内侧踢地滚球技术的动作要领。
2. 教学难点:足球脚内侧踢地滚球技术的动作协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,讲解动作要领。
2. 实践法:学生分组练习,教师指导,纠正错误动作。
3. 游戏法:设计相关足球游戏,让学生在游戏中巩固所学技能。
五、教学步骤1. 准备活动:组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等。
2. 技术讲解与示范:教师讲解足球脚内侧踢地滚球技术的动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
4. 游戏环节:设计足球游戏,让学生在游戏中运用所学技能。
5. 总结与反馈:教师总结本次教学内容,表扬表现优秀的学生,给予鼓励和建议。
1. 学生能够正确地展示足球脚内侧踢地滚球技术动作。
2. 学生在实践中能够灵活运用该技术,提高足球比赛中的控球能力。
3. 学生通过足球游戏,提升团队协作能力和竞技水平。
七、教学资源1. 足球场地:提供宽敞的足球场地,以便学生进行练习和游戏。
2. 足球:准备足够的足球,确保每个学生都能有球练习。
3. 教学示范视频:收集相关的足球脚内侧踢地滚球技术示范视频,以便学生课后复习。
八、教学安全1. 教师应确保学生在练习过程中遵守纪律,避免发生碰撞等意外事故。
2. 教师应监督学生做好热身运动,预防运动伤害。
3. 教师应掌握基本的急救知识,以应对突发状况。
九、课后作业1. 学生需回家后观看教学示范视频,加深对足球脚内侧踢地滚球技术的理解。
2. 学生需在家长监督下进行家庭练习,提高足球脚内侧踢地滚球技术的熟练度。
足球脚内侧地滚球教案范文(精选21篇)
足球脚内侧地滚球教案足球脚内侧地滚球教案范文(精选21篇)作为一名为他人授业解惑的教育工作者,通常会被要求编写教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编整理的足球脚内侧地滚球教案范文(精选21篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
足球脚内侧地滚球教案1单元目标及设置通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。
通过练习、游戏和比赛,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。
本单元共设置5次课1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;2、复习脚内侧传接球;3、脚内侧运球、正脚背运球;4、正脚背踢球;5、组合练习、教学比赛教材分析足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。
脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
学情分析本次授课为初一学生。
初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。
因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。
本课的教学目标和重难点认识目标:通过学习,使学生了解脚内侧传接球的完整动作方法、特点以及用途。
技能目标:通过练习,使80%的学生基本掌握脚内侧传接球。
发展学生的下肢力量素质。
情感目标:培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质以及团结协作的意识重点:支撑脚的位置;脚内侧触球部位难点:击球的力度和准确性教法策略教法:示范讲解法游戏法学法:自主探究法合作学习法观察模仿法1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2、学生和教师一起原地模仿脚内侧传球练习。
足球脚内侧踢地滚球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称:足球脚内侧踢地滚球技术教案2. 课时安排:40分钟3. 教学对象:初中学生4. 教学目标:a. 让学生掌握脚内侧踢地滚球的基本技巧b. 培养学生团队协作和竞技体育精神c. 提高学生足球运动综合素质二、教学重点与难点1. 教学重点:a. 脚内侧踢球的动作要领b. 地滚球的速度和方向的控制c. 团队配合与战术运用2. 教学难点:a. 脚内侧踢球的准确性和稳定性b. 地滚球在复杂环境下的操控能力c. 团队协作与个人技术的结合三、教学准备1. 场地准备:足球场地一幅,标明起点和终点2. 器材准备:足球若干,标志盘若干,锥形桶若干3. 教学课件:脚内侧踢地滚球技术动作要领图片及视频4. 教学分组:学生分成若干小组,每组4-6人四、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍脚内侧踢地滚球技术的重要性b. 引导学生关注足球比赛中地滚球的使用场景c. 激发学生学习兴趣,导入本节课的教学内容2. 技术讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解脚内侧踢地滚球的动作要领b. 示范脚内侧踢地滚球的动作,强调关键要点c. 学生跟随教师一起做动作,体会脚内侧踢球的感觉3. 小组练习(10分钟)a. 学生分组进行脚内侧踢地滚球练习b. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方c. 学生互相交流心得,提高踢球技巧4. 游戏环节(5分钟)a. 教师组织“地滚球接力”游戏,增强学生的团队协作能力b. 学生分组进行比赛,赢取积分c. 教师点评比赛过程,总结学生在游戏中的表现5. 课堂小结(5分钟)a. 教师回顾本节课所学内容,总结脚内侧踢地滚球技术的要点b. 学生分享自己在练习中的收获和感悟c. 布置课后练习任务,鼓励学生在课后加强练习五、课后作业1. 学生回家后,观看脚内侧踢地滚球技术的教学视频,加深对技术要领的理解2. 进行家庭练习,尝试在不同的场景下运用脚内侧踢地滚球技术3. 家长签字确认,监督学生完成课后练习任务4. 学生总结自己在课后练习中的进步,为下一节课的学习做好准备六、教学评估1. 课堂表现评估:观察学生在课堂上的参与程度、学习态度、团队合作等方面的情况。
简述脚内侧传接地滚球的技术要领
简述脚内侧传接地滚球的技术要领
脚内侧传接地滚球是一项竞技体育项目,它要求参赛者通过从一侧传接一个地滚球,使之经过适当的转向,碰到另一侧之后大小合适地进入球门,并尽量击中目标。
运动员在这种体育项目中需要具备坚实的意志力、良好的协调能力、灵活的反应机制、精准的技术操作。
因此,对于脚内侧传接地滚球的基本技术要领也要求比较高:
1. 快速观察:参赛者要在有限的时间内,扫视整个场地,了解球的位置,以及防守队员的位置分布,尽快做出正确的决策。
2. 定位准确:把握好球门、防守队员和球之间的距离,在短时间内定位准确,很有必要。
3. 球技把握:把握正确的方式和步伐传球,是要求脚内侧传接地滚球的必备技能。
4. 防守和攻击:在训练中,要注意防守和攻击的能力,练习以最少的步伐,最大化的距离显示球运动轨迹,避免球被拦截。
5. 转向识别:主要是对球的转向运动,主要是加速和减速行动,以及方向上的变化,以便避免球被队友或防守队员抢夺。
基于以上要求,脚内侧传接地滚球是一项技能要求较高的体育项目,要想取得好的成绩,除了勤加练习外,还要具备意志力、良好的协调能力、灵活的反应机制、精准的技术操作能力等。
只有在这些方面都达到要求,才能够击中目标,最终取得好的比赛成绩。
体育与健康《足球:脚内侧踢、停地滚球》导学案教案
体育与健康《足球:脚内侧踢、停地滚球》导学案教案一、教学目标:1. 让学生掌握足球脚内侧踢球和停地滚球的基本技术要领。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 足球脚内侧踢球技术教学。
2. 足球停地滚球技术教学。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:足球脚内侧踢球和停地滚球技术的动作要领。
2. 教学难点:足球脚内侧踢球和停地滚球技术的动作协调和运用。
四、教学过程:1. 准备活动:引导学生进行热身运动,活动全身关节,提高身体灵活性。
2. 技术教学:a. 足球脚内侧踢球技术教学:讲解并示范脚内侧踢球的动作要领,引导学生进行分组练习,纠正动作不规范的地方。
b. 足球停地滚球技术教学:讲解并示范停地滚球的动作要领,引导学生进行分组练习,纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合练习:组织学生进行团队配合练习,提高学生之间的默契配合。
4. 教学比赛:组织学生进行足球比赛,运用所学的脚内侧踢球和停地滚球技术,培养学生的竞技能力和团队精神。
五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生的动作规范性和协调性。
2. 关注学生在团队配合中的表现,评价学生的团队协作能力。
3. 综合评价学生的身体素质和运动能力。
六、教学资源:1. 足球场地一座。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
4. 护具(可选)。
七、教学步骤:1. 脚内侧踢球技术教学步骤:a. 讲解脚内侧踢球的动作要领。
b. 示范脚内侧踢球的动作。
c. 学生分组练习,教师纠正动作不规范的地方。
d. 组织学生进行练习比赛,巩固技术。
2. 停地滚球技术教学步骤:a. 讲解停地滚球的动作要领。
b. 示范停地滚球的动作。
c. 学生分组练习,教师纠正动作不规范的地方。
d. 组织学生进行练习比赛,巩固技术。
八、教学策略:1. 采用分组教学法,让学生在小组内互相学习、互相纠正。
2. 运用示范法,清晰展示技术动作,帮助学生理解。
脚内侧踢球的运动训练
脚内侧踢球的运动训练传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一,也最为基本的技术之一。
传球是足球战术配合的基本手段和基本方法,是足球战术配合的基础。
脚内侧踢地滚球是一项非常重要的传球技术,它也是在比赛中运用最多的传球技术之一,据统计在比赛中80%的传球技术是脚内侧踢地滚球。
脚内侧踢地滚球的技术特点是脚与球的接触面积大,出球平稳而且准确,动作幅度小隐避性大等。
因此在踢点球、罚球区前沿的横传、直传、中后场20米左右距离的直传、斜传、横传多采用的技术,同时也是禁区内推射所采用的技术。
另一方面,就其运用在传球中来说,对于接球者地滚球比空中球更易处理且处理球的时间更短,能更好的与下一个技术衔接,现代足球比赛节奏越来越快,时间就是战机,是获取胜利的基本要素,快速处理球是现代足球的一个鲜明的特点。
脚内侧踢地滚球技术看似简单,但要掌握好并能在比赛中运用好也并不是件容易的事。
步骤:①助跑:助跑是指准备踢球前的几步跑动,是踢球全过程的第一个组成部分。
②支撑脚站位:助跑最后的着地脚所处的位置,就是踢球时的支撑脚站位。
③踢球腿的摆动:踢球腿的摆动是在支撑脚向前跨步与助跑最后一步蹬离地面时,顺势向后摆起在支撑脚着地同时以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆的动作。
教学目标:认知目标:积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,运动中展示自我,增强自信。
技能目标:能正确运用脚内侧技术完成地球动作。
情感目标:学习能运用足球运动锻炼身体的方法,学会合作,培养集体观念,提高人际交往能力。
评价标准:1、优秀:动作要领清楚,教法灵活,动作准确,并能在比赛中准确、合理运用这一运动技术,与同伴合作好。
2、良好:动作要领清楚,动作准确,并能在比赛中准确运用这一运动技术,与同伴进行地滚球的配合。
3、合格:动作要领清楚,动作基本准确,比赛中运用较少。
4、不合格: 动作要领基本清楚,动作不到位,比赛中很难使用。
评价表:学生运动训练评价表。
足球:脚内侧踢地滚球技术
基本部分25分一,学习脚内侧踢球动作要领:直线助跑,踢球时,支撑脚踏在球的侧方15cm左右,膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动并屈膝外展,脚掌与地面平行,击球时踝关节绷紧,脚内侧正对出球方向,踢球后中部二,脚内侧踢球练习1,上一步无球摆腿练习要点:支撑脚站位,正确摆腿2,原地有球摆腿练习要点:支撑脚站位,摆腿方法,击球部位方法:一个同学踩住球的后中部,另一位摆腿踢球3两个人踢球练习要点:支撑脚站位,准备的摆腿方向与脚型,击球后中部方法:两个人一组距离五米面对面用脚内侧传球4分组练习要领:支撑脚准确站位,准备的摆腿方向与脚型,力量的控制,击球的后中部1,教师讲解示范2,要求学生保持良好的纪律,3,讲解时重点突出,言简易懂4,提出要求1、教师请出同学配合教师讲解示范练习方法以及强调练习要点2、要求每位同学左右脚各交换练习3、在练习的过程中强调技术重难点4、教师巡视练习情况并纠正错误。
5、用语言鼓励学生练习6请出学生做范例并纠正错误动作1引导学生练习方法2要求学生踢球准备3巡视练习并参与到同学练习中去4鼓励学生并强调重难点5要求每位同学左右脚练习1围绕成圆圈前后站位,与教师保持一定的距离2注意力集中,认真思考技术动作要领1认真思考与观察2左右腿交换摆腿练习3明确技术的重难点4大胆练习,克服困难,敢于提问5贴碰球练习时适当的发力1两个人站五米左右练习2互相纠正,互相鼓励3明确踢球要点1注意听教师讲解明确练习方法2适当发力,体会技术动作3互相纠正,互相鼓励组织形式:要求:1、后一排的同学将球放到地上摆放整齐2、注意力集中,保持良好的秩序组织形式:* * * * * * * ** * * * * * * *△要求:注意力集中,认真思考组织形式::跑动方向:传球方向体育与健康准备部分8分一,准备活动1,慢跑a,圆形跑2、徒手操a,头部运动b,髋部运动c,踝腕关节活动1,激发学生情趣,鼓励学生参与运动2,引导学生做热身跑3, 带领学生做准备徒手操1,在教师的引导下慢跑2,注意力集中,认真模仿老师的动作组织形式:1,慢跑::教师2准备活动。
脚内侧踢球评价标准
脚内侧踢球评价标准
标准就是传球准。
脚内侧踢球又称脚弓踢球,是运动员有目的地用脚的内侧(脚弓)将球击向预定目标的技术动作。
脚内侧踢球是踢球时最常使用的部位,它触球的面积比脚的其他部位都大,这使得在踢球时可以更容易地控制住球。
因此,脚内侧踢球是进行短距离传球和射门的理想方法。
但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量较小。
1、脚内侧踢定位球
动作要领:直线助跑,支撑脚踏在球侧,大约15cm的距离,膝
关节微屈,重心下降,脚趾指向出球方向。
踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍向上翘,以脚内侧对准来球,当膝关节
摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部,同时整个身体略微直立,不要左倾右斜。
2、脚内侧踢地滚球
动作要领:脚背内侧踢地滚球时,无论球沿什么方向滚动,正确完成踢球动作的首要条件必须先明确出球方向,然后在助跑接近球的同时调整身体与出球方向的角度,使其保持在45°角。
踢球的动作
方法与踢定位球基本相同,只是支持脚踏地的位置应根据球滚动的方向稍加调整。
脚内侧停球的技术要领
脚内侧停球的技术要领
脚内侧停地滚球的技术介绍
在进行脚内侧停球的时候,首先要双臂自然打开,保持身体平衡,支撑腿委曲,脚尖指向来球方向,带皮球接近身体的时候,停球脚内侧面向来球向前摆腿迎接来球,使球与接球脚大约在身体前20—30厘米处接触,在皮球与脚内侧接触的瞬间,接球腿向后摆动,同时踝关节保持适度紧绷,卸下皮球的力量使停在自己的控制范围之内。
如果技术熟练也可以用脚内侧直接将球拨打至身体的左侧或者右侧,以直接与下一项技术相连接。
脚内侧停空中球的技术介绍
脚内侧接停空中球时支撑腿的技术与上文相同,当球落入自己的控制范围之内的时候,接球腿根据球的高度适当抬起,如果皮球从上向下落时,脚内侧向上接踢球的正下方,在球与脚内侧接触的瞬间,踝关节适度紧绷,向下卸下皮球的力量。
然后让球自然下落在自己身前的控制范围内。
如果皮球从前方或侧方运动过来,脚内侧迎向来球的方向,接踢球运动方向的正前方,在球与脚内侧接触的瞬间,踝关节适度紧绷,向下卸下皮球的力量。
然后让球自然下落在自己身前的控制范围内。
练习脚内侧停球的方法
一、原地模仿接停地滚球
将一个皮球或者一个标志性的物体放在自己身前大约20厘米的
距离,支撑腿按照上文的要求做好,摆动腿上前接触皮球或者标志物后,向后拉腿,熟练接球的基本动作模式。
二、原地接停地滚球
两名队员相距大约15左右的距离,按照上文的要求互相传球,练习停球技术。
三、原地接停空中球
两名队员相距大约15左右的距离,相互向空中抛球,练习空中停球技术。
当然在练习接停空中来的球时候,也可以进行无球状态下的动作规范性练习。
足球-脚内侧踢地滚球教案1
练习密度:30%
负荷强度:中
要求:游戏过程中不能用手持球,不能出现争吵打闹
1.组织:按集合队形站好,前三排蹲下,教师站中间位置做正面背面侧面的动作技术示范和讲解;讲解结束后组织学生进行模仿练习
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2.要求:认真观看和听讲动作示范和技术讲解,保持安静,按要求进行练习
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2.要求:整齐安静,跑步时手臂摆开,做徒手操时动作到位跟上节拍
3分钟
7分钟
基
本
部
分
基
本
部
分
一、教师示范领做球性和专项练习
⑴踩球练习
将足球置于身体前方两脚之间,两脚交替轻踩足球的上方
(每人30次)
⑵左右拨球练习
3.练习时依据当时足球数量进行,尽量能保证24个足球,练习时没两名同学共用一个足球,如果不够则每列很排依次进行练习
1.组织:按集合队形站好,教师做足球脚内侧踢地滚球的动作技术示范和讲解;讲解结束后组织学生进行分组练习,队形如下所示
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难点
重点:脚内侧踢球的击球部位
难点:踢球的准确性,动作连贯自然
教学过程
教学内容
组织与要求
时间
准
备
部
分
一、课堂常规
1.集合整队
2.清点人数
《脚内侧接地滚球》教案
一、教案基本信息教案名称:《脚内侧接地滚球》课时安排:40分钟年级:五年级教材来源:《小学体育课程标准》教学目标:1. 让学生掌握脚内侧接地滚球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生身体素质,培养健康的生活习惯。
二、教学重点与难点重点:脚内侧接地滚球的动作要领。
难点:动作的连贯性与准确性。
三、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 演练法:学生分组练习,教师个别指导。
3. 比赛法:分组对抗,提高学生的竞技水平。
四、教学步骤1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范(10分钟):2.1 教师讲解脚内侧接地滚球的动作要领。
2.2 教师进行动作示范,并强调关键点。
3. 学生分组练习(10分钟):3.1 学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。
3.2 各小组按照教师的要求,进行脚内侧接地滚球的练习。
3.3 教师巡回指导,纠正学生的动作偏差。
4. 比赛环节(10分钟):4.1 学生分组进行对抗比赛。
4.2 比赛过程中,教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
5.2 学生分享自己的感受和体验。
5.3 教师布置课后练习任务,要求学生课后加强练习。
五、教学评价1. 学生动作的准确性、连贯性。
2. 学生参与度、团队协作能力。
3. 学生身体素质的提高。
六、教学准备1. 教学场地:足球场或篮球场。
2. 教学器材:足球若干、标志桶若干、锥形障碍物若干。
七、安全注意事项1. 教学过程中,教师要确保学生安全,避免发生意外事故。
2. 要求学生穿着合适的运动服装和鞋子,以免受伤。
3. 强调学生在练习过程中要注意自我保护,避免碰撞。
八、教学拓展1. 组织学生进行脚内侧接地滚球的比赛,提高学生的竞技水平。
2. 引导学生参加校内外足球比赛,锻炼学生的实战能力。
3. 邀请专业足球教练进行讲座,拓宽学生的足球知识。
初中生“游戏式”脚内侧踢地滚球技术探究2
中学文综初中生“游戏式”脚内侧踢地滚球技术探究【摘要】足球比赛表明,脚内侧踢地滚球是足球传球的良好手段。
而足球传技术中,脚内侧踢地滚球应用最为普遍,75%的射门机会来自于助攻,传球是足球运动最为重要的助攻技术。
传球是组织有效进攻的主要手段。
完美流畅的传球是完成射门的先决条件。
在足球课堂教学中首先要提升队员的传球技术。
本文通过脚内侧踢球游戏式教学来提升初中生足球传球技术,让初中生在游戏中持续提升传球质量和配合水平。
【关键词】初中生游戏式脚内侧踢地滚球一、脚内侧踢地滚球在初中生比赛中的作用以2015年嘉兴校园足球联赛为例,通过对比赛数据的分析,发现传球在比赛中有重要的作用,主要体现在以下两个方面:(一)传球组织进攻是参与助攻的主要手段在足球比赛中,初中生因为自身条件、身体素质和技术的原因,传球水平差异明显。
摆脱防守和短平快配合难以发挥,阵地战成功率很低。
所以通过对上述数据研究发现,传球组织进攻是足球比赛完成射门的一个有效配合手段。
(二)脚内侧踢地滚球成功率和比赛名次成正相关表2 2015年嘉兴校园足球联赛中名次及脚内侧踢地滚球成功率统计表脚内侧踢地滚球是发动进攻战术中是最犀利的武器,它已成为当今初中生比赛中普遍重视和使用最多的技术之一。
它的使用次数和成功率对一个球队能否取胜至关重要。
一个球队获得控球权,首先会在第一时间选择传球来组织进攻战术。
脚内侧踢地滚球组织进攻速度快,接应面广,攻击力强。
但是如果脚内侧踢地滚球质量不高,很容易导致失误,降低成功率,乃至输掉比赛。
从表2统计数据可清晰地看出脚内侧踢地滚球成功率和比赛名次成正比。
所以初中生足球教学应重视提升脚内侧踢地滚球的有效性。
二、影响初中生脚内侧踢地滚球质量的关键因素衡量进攻战术和全队整体水平的重要指标之一是脚内侧踢地滚球技术。
教学训练中应主要考虑以下几点,缺一不可: (1)意图要隐蔽。
传球的意图要隐蔽,这是为了获得传球的成功。
使同伴队员在有利的位置接球或乘虚而入直接突破射门。
脚内侧踢地滚球教案
一、教案基本信息1. 教案名称:脚内侧踢地滚球教案2. 课时安排:45分钟3. 年级水平:小学三年级4. 教学目标:a. 让学生掌握脚内侧踢地滚球的基本技巧b. 培养学生团队协作和竞技体育精神c. 提高学生的身体协调性和灵敏性二、教学重点与难点1. 教学重点:a. 脚内侧踢球的动作要领b. 地滚球的技术要领c. 团队配合与战术运用2. 教学难点:a. 脚内侧踢球的准确性和力量控制b. 地滚球的速度和方向的控制c. 团队协作与个人技术的结合三、教学准备1. 场地准备:足球场或平坦的操场2. 器材准备:足球若干、标志杆若干、训练背心若干3. 人员准备:教师、助教、学生四、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍脚内侧踢地滚球的基本技巧和重要性b. 引导学生关注足球比赛中的地滚球战术运用2. 技术教学(15分钟)a. 脚内侧踢球动作要领讲解与示范b. 地滚球技术要领讲解与示范c. 学生分组练习,教师个别指导3. 战术训练(10分钟)a. 设置标志杆,模拟比赛场景b. 学生分组进行地滚球对抗练习c. 教师观察学生表现,及时给出指导和建议4. 小组比赛(10分钟)a. 学生分组进行地滚球比赛b. 教师记录比赛数据,为学生提供反馈5. 课堂小结(5分钟)b. 学生分享学习心得c. 布置课后练习任务五、课后作业1. 观看足球比赛视频,分析地滚球战术的运用2. 回家后练习脚内侧踢地滚球,提高技术水平3. 结合课堂所学,与家人或朋友进行地滚球比赛六、教学评价1. 评价内容:学生对脚内侧踢地滚球技术的掌握程度,团队协作和竞技体育精神的表现。
2. 评价方法:a. 课堂练习过程中,教师对学生的技术动作和团队配合进行观察和评价。
b. 课后收集学生观看足球比赛视频的反馈,了解他们对地滚球战术的认识。
c. 通过家庭练习和小组比赛,评估学生的技术水平和竞技能力。
3. 评价指标:a. 技术掌握:脚内侧踢球的准确性、力量控制、地滚球的方向控制。
三年级体育教案-脚内侧停地滚球 全国通用
《脚内侧停地滚球》教学设计一、教学目标1.认知与技能目标:通过本节课的学习,80%的学生能说出脚内侧停地滚球动作要领并能准确掌握该动作技术2.过程与方法目标:通过分组练习和游戏竞赛的方式,提高学生速度、力量、灵敏等身体素质3.情感态度与价值观目标:通过足球游戏竞赛教学激发学生对足球的兴趣以及提高学生勇敢拼搏团结协作等优秀品质二、教学重难点1.教学重点:脚内侧停球动作协调用力2.教学难点:脚内侧触球的力度和方向三、教学方法讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、纠正错误法、领会法四、教学过程(一)开始部分:课堂常规(二)准备部分:1.带球抱团2.徒手操(三)基本部分1.踢停球接力游戏导入,游戏结束后老师提出三个问题:(1)如何才能将球停稳(2)接球脚为什么向后撤才能将球停稳(3)如何控制球做好下一个技术的衔接2.示范动作并讲解动作要领:正、迎、撤、控支撑摆动:身体正对来球方向。
支撑脚脚尖与来球方向一致,膝微屈,停球腿提起大腿外展向前迎,脚尖稍翘。
停球:脚内侧对准来球,击球点是球的中部当脚与球接触的刹那开始后撤,以缓冲来球力量,把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内。
3.同伴无球练习4.原地停同伴15m地滚球(手抛脚停地滚球,老师指定停球位置和方向)以及个别纠错指导5.3步助跑同伴互停接15m地滚球以及个别纠错指导6.集合队伍优秀组进行展示并进行集中指导7.足球小比赛(四)结束部分1.在轻缓音乐的伴奏下放松肌肉2.抓手指游戏3.归还器材4.师生再见五、场地器材足球40个,标志物16个,皮筋4个,录音机1个,六、教学预计练习密度35%-40% 平均心率120次|分-135次|分。
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原地脚内侧踢地滚球教学设计
一、指导思想
本课教学以新课程标准为依据,从学生的健康出发,结合初一年级学生随意性强的心理特点,充分利用场地器材设施,多样地教学组织形式,激发学生练习地积极性,充分发挥教师地主导作用和学生地主体作用,促进学生的身心全面发展。
二、教学目标
使多数学生基本掌握原地脚内侧踢球地滚球技术动作,提高脚内侧传球的支配能力。
发展学生地反应、灵敏、协调性,培养学生地沟通意识,合作能力,积极进取的
精神品质。
三、重、难点
重点:踢球脚脚尖上翘并外转90°,膝关节外展。
难点:脚内侧踢球时在摆动中击球的准确到位。
四、教法
根据初一年级学生的认知规律、遵循精确点拨、以练为主的教学原则,充分发挥学生的主体作用。
采用由浅入深,由易到难。
循序渐进地教学手段,便于学生对技术动作地理解及掌握。
充分利用场地器材设施,变幻多样地教学组织形式,激发学生练习地兴趣,提高学习效率。
五、学法
此阶段的学生多表现为活泼好动,注意力不易集中,学习和掌握动作快,模仿能力强,易兴奋,但持续时间短,易疲劳。
因此,在教学中老师创设了不同的教学场景,压缩了
各单元项目的联系时间,让学生始终处于一种“猎奇”心态,保持兴奋度,调动学生练习地积极性。
针对少数学生不爱活动的特点,多采用了分组合作地教学手段,使其被动“学习”,做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康,面向全体学生的教学原则。
六、教学思路
足球是学生最喜欢的体育活动之一,也是体育教学的一项主要内容。
本节课我以“原地脚内侧踢地滚球”为主教材,创设自主、探究、合作的学习氛围,让学生在练习中学会沟通、合作、进取的品质,体验学习中的乐趣。
本课采用导入式的教学模式,引入本节课的主教材“原地脚内侧踢地滚球”。
在几个教学环节中,始终紧紧围绕这—主题进行。
热身阶段主要采用了左右脚传球,左右横拨球,脚内侧运球,自由练习等熟悉球性地练习,有针对性热身练习,为下一个环境诶做好充分准备。
技能提高阶段,采用模仿练习,对墙踢准,不等距离地对传练习,限定宽度地对传练习,男女生对抗传球练习,分组射门比赛练习。
循序渐进,层层相辅,紧紧围绕脚内侧踢球这一主线,发挥学生的主体性,调动学生地创造性。
全体参与,共同提高。
身心恢复阶段,运用瑜伽中肌肉拉伸练习,使身体机能得到充分放松。
教学评价阶段,学生自评和老师点评,让学生进一步认识所学技能和内心收获。
整个教学过程,充分体现教师乐教,学生乐学的魅力。
预计本课练习密度35-45%,平均心率100-115次/分。