碘缺乏知识的5篇作文
碘缺乏病相关作文
碘缺乏病相关作文朋友们!今天咱们来唠唠碘缺乏病这个事儿。
碘这玩意儿,别看它在咱身体里占的分量好像不咋起眼,但要是缺了它,那可就像一场小灾难在身体里悄悄降临啦。
你知道吗?碘缺乏病就像一个偷偷搞破坏的小怪兽。
最常见的就是大脖子病,脖子粗得像个水桶似的,那多难看呀。
想象一下,本来穿着美美的衣服,结果因为脖子粗得不像话,整个人的形象都大打折扣。
而且这还不是光难看的问题呢,甲状腺在脖子那儿,缺了碘,甲状腺就不能好好工作啦。
就好比一个小工厂,原料不足,生产就乱套了。
甲状腺激素分泌不足,人就会变得懒洋洋的,干啥都没劲儿,就像个泄了气的皮球。
小孩子要是缺碘,那可就更麻烦了。
本来小朋友应该是活蹦乱跳、聪明伶俐的,可因为碘缺乏,可能就会变得呆呆笨笨的,学习能力下降,这就像小花朵还没盛开就被乌云遮住了阳光。
那碘都藏在哪儿呢?其实啊,海里的东西含碘可丰富啦,像海带、紫菜这些,那都是碘的小仓库。
所以咱们平时可不能太挑食,那些海产品得时不时吃点儿。
可有些人呢,住在离海老远的地方,吃海产品不方便,就很容易缺碘。
这时候啊,碘盐就像是超级英雄闪亮登场啦。
国家给咱提供碘盐,就是为了让大家都能补充足够的碘,避免这个碘缺乏病。
不过在使用碘盐的时候也有小讲究呢。
碘盐不能放锅里炒太长时间,不然碘就像个调皮的小娃娃,受热就跑掉啦。
咱身边要是有谁脖子有点粗,或者感觉整天没精打采、脑子也不灵光,可别不当回事儿,说不定就是碘缺乏在捣乱呢。
去医院检查检查,要是真的缺碘,那就赶紧补起来。
碘缺乏病虽然听起来有点陌生,但其实就在我们身边的小隐患。
咱们只要多注意饮食,吃点含碘的食物,好好利用碘盐,就能把这个小怪兽赶得远远的,让身体健健康康的,继续活力满满地享受生活!。
预防碘缺乏作文
预防碘缺乏作文说起碘缺乏这个事儿,我就想起了小时候在老家的一段经历。
那时候,我们村在一个比较偏远的地方,信息也没那么发达,大家对于碘缺乏的了解少得可怜。
有一天,村里来了个医疗队,说是要给大家做免费的体检,顺便普及一些健康知识。
我记得那天特别热闹,村里的大喇叭一喊,大家都纷纷涌向了村头的小广场。
医疗队的医生们摆好了桌子,放满了各种仪器。
我跟着爷爷奶奶也去凑了个热闹。
轮到我们检查的时候,医生先是问了一些日常的饮食情况,然后就开始一项一项地检查。
不查不知道,一查吓一跳,好多人都被查出有点碘缺乏的问题。
我当时还小,不太懂啥是碘缺乏,就看着大人们一脸的紧张,心里直犯嘀咕:这碘缺乏到底是个啥呀,能有多严重?后来医生耐心地跟我们解释,碘缺乏会影响智力发育,还可能导致大脖子病。
听到这儿,我心里一惊,心想:这可不得了,要是因为缺碘变笨了或者脖子变粗了,那多难看呀!医生还说,我们这个地方离海远,平时吃的海产品少,土壤里含碘也不多,所以特别容易缺碘。
回到家后,爷爷奶奶可重视这个事儿了。
奶奶开始到处打听怎么补碘,爷爷则天天念叨着不能让我因为缺碘影响了以后的出息。
从那以后,家里的饮食就有了很大的变化。
奶奶隔三差五就会去镇上买海带、紫菜这些含碘多的食物。
我一开始还不太乐意吃,觉得海带那股子腥味不好闻。
可奶奶总是变着法儿地做,有时候凉拌,有时候煮汤,慢慢地我也能接受了。
还有那碘盐,以前家里用盐没那么讲究,现在爷爷每次去买盐,都特意认准了是加碘的盐。
有一次,爷爷去买盐,小卖部的老板拿错了,给了他一包没加碘的盐。
爷爷回到家发现后,立马又跑回去换,嘴里还嘟囔着:“这可不行,缺碘可不是闹着玩儿的。
”那段时间,村里也经常组织一些关于碘缺乏的讲座。
我跟着大人一起去听,虽然有些东西听得一知半解的,但也知道了碘对身体的重要性。
有一次,学校里也请了医生来讲课。
医生拿着一些图片,上面有因为碘缺乏导致大脖子病的人的照片,看着可吓人了。
医生还说,如果小朋友缺碘,学习成绩都会不好。
碘缺乏病征文500
碘缺乏病征文500
一、碘缺乏病的病理生理和临床表现
1、病理生理及发病机制
碘缺乏病是一种由碘缺乏引起的全身性疾病,主要涉及甲状腺结构完整性和功能低下。
它的发病机制是由于饮食中碘缺乏,碘摄入量不足,造成血清中碘的浓度下降,碘的摄入量不足,碘的摄入和利用不能满足甲状腺的正常功能,甲状腺的结构及功能发生改变,从而导致碘缺乏病。
2、临床表现
碘缺乏病的典型表现为低甲状腺激素水平,表现为甲状腺肿大、体重增加、肌肉萎缩等。
此外,症状还包括肝脏肿大、甲状腺增生、肌肉张力下降、皮下脂肪增多、眼睑下垂、腹部凹陷、皮肤脱屑、头发脱落、腰酸背痛、肌体虚弱等。
二、碘缺乏病的诊断和治疗
1、诊断
通过血清中的碘浓度和放射性碘质量,可以确定是否发生碘缺乏病,检测血清中的甲状腺激素水平,或采用甲状腺激素受体抑制试验,有助于诊断碘缺乏病。
此外,血清甲状腺素水平的检查也有助于确诊碘缺乏病。
2、治疗
碘缺乏病的治疗主要是补充碘,补充碘的方法可以是口服或肌肉注射。
治疗后常规检测血清中碘的浓度,以确保碘的摄入量适当。
此
外,还可以治疗用激素来改善甲状腺功能,以帮助恢复正常的生理功能。
碘缺乏病防治知识作文
碘缺乏病防治知识作文【篇一:碘缺乏作文】学习《碘缺乏知识》的学习领会在一节班会课上,老师给我们讲了碘缺乏知识,我认识了很多的碘的知识,我又多了一方面的知识。
同时知道了我国是世界上碘缺乏病最为严重的国家之一,知道了碘对人体的重要性,所以在生活中我们要多吃含碘量高的食品如:海带、紫菜、虾类等等食品,这样有益益提升我们个体的含碘量。
经过老师的解说,我对碘的知识有更多的认识,为了进一步认识碘究竟还有多少用途,我查了相关碘的知识,更多认识了碘的用途。
知道碘第一发现它是一种化学元素,跟着科技的发展、人们对碘知识的进一步丰富,发现碘人体不行缺乏的重要的一种重要元素。
碘直接影响着人的智力发育、身体健康。
同时我国将每年 5 月 5 日为我国的碘知识宣传日。
经过老师的解说、自己学习我深刻的领会到,碘关于我们的生活实在太重了,我们要更多认识碘的知识,为社会更多的人服务。
我国又是典型的碘缺乏国家之一,碘是我们生活中不行缺乏的重要元素之一。
我从学习中得悉正常人的碘主要经过食品摄入,有部分人因为对碘的汲取不够还一定直接服用甲片来知足自己的需要。
我们每日食用的食品中就含有大批的碘,我们食用的食盐里面就加了碘。
我们还在母体内母亲就服用碘来提升我们的含碘量,这样出生的孩子就很聪慧、健康。
碘缺乏病主要的表现形式甲状腺肿大、聋、哑、瘫痪,严重的会致使残疾。
所以在生活中我们必定要注意适合摄入碘,这样对我们的健康是特别有益的,同时我们还要对我们身旁的人做好碘知识宣传,提升大家对碘认识,有效的保护我们的人类【篇二:防治碘缺乏病工作计划】2011-2012年度雨樟小学防治碘缺乏病工作计划为了提升我校学生的碘缺乏病防治知识,加强自我保护能力,宽泛深入地宣传除去碘缺乏病工作的重要性、艰巨性和长久性,拟定我校碘缺乏病防治知识健康教育计划以下:一、工作背景碘是决定人类可否获取发达和健全的大脑,从而影响人口素质的重要要素之一。
碘缺乏除惹起地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外,最主要的是缺碘影响胎儿的脑发育,致使小孩智力和体格发育的迟滞或永远阻碍,造成人的智能伤害。
碘缺乏知识的5篇作文
碘缺乏知识柞水县城区第三小学程同雨今天中午,防疫站的各位工作人员在我们班开展了一个知识讲座。
他们向我们讲解了许多地方病、传染病、碘等安全知识。
其中碘在我们的生活中最常见,对我们的危害也最大。
在这一节课上,防疫站的工作人员给我们讲了关于碘的知识,并向我们介绍了碘缺乏病。
使我了解了许多碘的知识,我又多了一方面的知识,并且还可以利用这些知识来保护自己。
同时我还知道了我国是世界上碘缺乏病最为严重的国家之一,知道了碘对人体的重要性。
因此在生活中我们要多吃含碘量高的食物如:海带、紫菜、虾类等食物。
这样有利于提高我们自身的含碘量。
通过工作人员的讲解,我对碘的知识有了更多的了解为了进一步了解碘到底还有多少用处,我查了有关碘的知识,更加了解了碘的用途。
人们初次发现它是一种化学元素,随着科技的发展、人们对碘知识进一步了解,发现碘是人体不可缺少的重要的一种元素。
碘直接影响着人的智力发育、身体健康。
同时我国将每年5月5日为我国的碘知识宣传日。
通过工作人员的讲授、网上资料学习,我深刻的体会到,碘对于我们的生活实在太重了,我们要了解更多的碘的知识,为社会更多的人服务。
我国又是典型的碘缺乏国家之一,碘是我们生活中不可缺少的元素之一。
我从学习中得知正常人的碘主要通过食物摄取,有部分人由于对碘的吸收不够还必须直接服用甲片来满足自身的需要。
我们每天食用的食物中就含有大量的碘,我们食用的食盐里面就加了碘。
我们还在母体内母亲就服用碘来提高我们的含碘量,这样出生的孩子就很聪明、健康。
碘缺乏病主要的表现形式为甲状腺肿大、聋、哑、瘫痪,严重的会导致残疾。
因此,在生活中我们一定要注意恰当摄取碘,这样对我们的身体健康是非常有利的,同时我们还要对我们身边的人做好碘知识宣传,提高大家对碘的认识,有效的保护我们。
谨防碘缺乏柞水县城区第三小学吴秋雨今天中午疾病中心的叔叔阿姨在我们班讲了许多关于医学方面的知识。
所以我的好看。
点在我们生活中是什么呢?点是一种化学的元素,也是人体新陈代谢必需的一种微量元素,一种用肉眼,很难看到的物质,可它的作用不可小看了。
碘缺乏病相关作文
碘缺乏病相关作文
《碘缺乏病这件“小”事》
哎呀呀,今天要来讲讲碘缺乏病这个事儿呢。
我记得小时候,住在村里,那时候有个邻居家的小伙伴,整天看起来无精打采的。
他的脖子那里呀,鼓鼓的,好像有个什么东西在里面。
我们小孩子嘛,也不懂,就觉得好奇怪。
后来听大人们说,他这是得了大脖子病,就是因为身体里缺碘呢。
当时我还不太明白碘是什么东西,就感觉很神秘。
我们经常一起玩耍,有时候玩累了他就会喘粗气,显得很疲惫的样子。
他跟我们跑啊跳啊,总是没一会儿就累得不行。
我那时候就想,这个病可真奇怪,怎么能让人这么没力气呢。
后来我才慢慢知道,碘在我们身体里可重要啦!没有足够的碘,就会像那个小伙伴一样,出现各种不舒服。
为了预防碘缺乏病呀,我们要吃加碘盐,还要适当吃些海带啊紫菜啊这些含碘丰富的食物呢。
现在想想,还好我知道了这些知识,不然万一自己也不小心缺碘了,那可多不好呀!我可得好好注意,要让自己健健康康的。
可不能像小时候那个
小伙伴那样,被碘缺乏病给找上咯!所以呀,大家都要重视碘缺乏病这个事儿,保护好自己的身体哟!这真的很重要呢!。
关于碘缺乏的作文
关于碘缺乏的作文说到碘缺乏,可能很多人脑海中浮现的就是那种“我又不会得病”的感觉。
可是,听我说,碘缺乏可不是小事儿,尤其是对于我们这些需要不断奔波忙碌的现代人来说。
你知道吗,碘是我们身体里不可或缺的小伙伴,尤其是对甲状腺的健康来说,简直就是关键角色。
甲状腺就像一个小指挥官,掌控着我们身体的代谢,影响着我们的能量、情绪,甚至是思维。
如果缺了碘,这个指挥官就可能出现“失声”的情况,整个身体都得跟着受影响。
想象一下,一个没有碘的日子,早上起床像喝了西北风,精神恍惚,走路都像在梦游,思维迟钝,连最简单的数学题都解不出来,真是让人心急如焚啊。
有时候,我就想,碘缺乏简直比情敌还可怕,搞得人心里烦躁,感觉无时无刻都在跟自己较劲。
更何况,如果是孩子缺碘,那可真是让人心疼,影响智力发育,长大后可能连天文地理都搞不明白,那日子可怎么过呀?说起碘的来源,我们的饮食可谓是重中之重。
海鲜、海带、紫菜,这些都是富含碘的美食。
如果你跟我一样,爱吃海鲜,那就赶紧多下点功夫!当然,现在的生活条件好,超市里随便一看,碘盐也很常见。
但有些地方的人呢,可能离海远,碘的摄入就成了个问题,甚至还有些地方的孩子因为缺碘,得了呆小症,真是让人心痛。
有时候我在想,为什么大家对碘缺乏这个问题总是无所谓。
是不是因为它太“隐形”了?毕竟它不像感冒那样来得凶猛,让人立刻知道有什么不对。
人们常常以为,只要吃得饱就行,但其实这背后可藏着不少“雷”。
就像那些不起眼的地方,隐秘又危险,等你发现时已经为时已晚。
说到这里,不禁让我想起“有备无患”这句话,平时多关注自己的健康,真的不是一件坏事。
那么,怎么才能预防碘缺乏呢?最简单的办法就是,记得在饭桌上多放些海鲜和碘盐。
不妨把这些美食变成家常便饭,偶尔给自己和家人做点海带汤,既美味又营养。
还有,假如你有条件,甚至可以考虑去海边度假,顺便享受一波碘的“洗礼”。
想象一下,在海边捞海鲜,呼吸着咸咸的海风,真是美好又惬意的时光。
缺碘的不可作文
缺碘的不可作文
哎呀,你们看看我这可怜的小脑瓜!缺少了碘这个宝贵的微量元素,它就只能勉强维持最基本的运转,根本写不出什么动人的大作来。
虽说碘在我们身体里只是小小的一员,但它却扮演着举足轻重的角色,就好比一部精密的机器里面缺了一枚小小的螺丝钉,整部机器就会瘫痪一样。
要知道,碘可是负责着我们大脑发育和智力发展的重要推手。
如果碘不够的话,小朋友的智力就会受到影响,长大后可就吃不消啦!就连我们大人,缺碘了也会变得健忘、注意力不集中,工作学习自然就事倍功半了。
我这个作家最怕的就是缺碘了,那可就彻底写不出东西来啦!因为缺碘会影响我们的思维敏捷度和创造力。
你们想啊,要写出动人心弦的篇章,光靠死记硬背是万万不行的,还需要有创意的火花不断迸发。
可是缺碘了,这火花就会渐渐黯淡下去,我们的思维就会变得僵化无趣,哪里还写得出什么精彩绝伦的大作?
所以说,碘对于我们每个人来说都是如此重要。
我们要多吃一些含碘丰富的食物,比如海产品、奶制品等,让我们的大脑永远敏捷有力,思维源源不断涌现新的灵感!有了充足的碘,相信我们一定能写出不可作的佳作,让世人都为之叹服!。
碘缺乏病知识作文
碘缺乏病知识作文
《碘缺乏病,你了解吗?》
嘿!小伙伴们,你们听说过碘缺乏病吗?这可不是个小问题哦!
我记得有一次,在学校的健康课上,老师给我们讲了关于碘缺乏病的知识。
当时我心里就在想:“这到底是啥呀?”后来才知道,原来碘缺乏病就像一个偷偷捣乱的小怪兽,会给我们的身体带来好多麻烦呢!
老师说,如果身体缺碘,甲状腺就会出问题。
这甲状腺就像身体里的一个小工厂,要是碘不够,它就没法正常工作啦。
就好比一辆汽车没有足够的汽油,怎么能跑得起来呢?
我回家还跟爸爸妈妈说了这事,妈妈一脸认真地说:“宝贝,这可不能马虎,碘对咱们身体太重要啦!”爸爸也在旁边点头,“是啊,要是缺碘,小孩子长不高,智力发育也会受影响,那可不得了!”
咱们每天吃的盐里就加了碘,这是为了让我们能补充到足够的碘。
可是有的地方的人,他们不知道这些知识,还是会得碘缺乏病。
我就想啊,这多可怕呀!难道他们不想健健康康的吗?比如说,有些山区的小朋友,他们可能没有条件吃到含碘的盐,那该怎么办呢?这就好像在黑暗中走路,没有灯光指引一样让人担心。
再想想我们自己,如果不好好吃饭,不注意补充碘,万一也得了这个病,那得多难受啊!学习学不好,玩也没力气,这难道不是很糟糕吗?
所以呀,咱们一定要多了解碘缺乏病的知识,告诉身边的小伙伴们,让大家都能重视起来。
可不能让这个小怪兽在我们身体里捣乱!
我觉得,我们每个人都应该关心自己的健康,就像爱护自己最喜欢的玩具一样。
不能等到身体出了问题才后悔,那时候可就来不及啦!。
碘缺乏病知识作文300字
碘缺乏病的知识作文300 字【篇一:碘缺乏病基本知识】碘缺乏病基本知识★ 碘缺乏病碘缺乏病是因为自然环境中缺乏碘而惹起的疾病。
碘缺乏病不只是是人们常说的甲状腺肿大,其对人类最大的危害是造成智力伤害,甚至智力残疾,孕妇缺碘可致使流产、早产、死产和天生畸形儿,更重要的是严重影响胎儿大脑的正常发育。
所以,妇女和小孩是缺碘的主要受害者。
全球有三分之一的人口遇到碘缺乏病的威迫。
碘缺乏病固然危害严重,可是可能经过全民食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘举措来预防。
本章供给的五条基本讯息,能够有效减少或除去碘缺乏病。
帮助家庭和社会预防缺碘造成的智力低低等残疾。
基本讯息:1、缺碘对人最大的危害是影响智力发育。
缺碘惹起的轻度智力低下十分广泛。
严重缺碘会造成呆傻等残疾。
2、孕妇缺碘除造成早产、流产和天生畸形儿外,更严重的是影响胎儿大脑的正常发育。
应当给育龄妇女、孕妇、喂奶的母亲和婴少儿增补分量的碘。
3、缺碘会造成甲状腺肿,俗称大脖子病。
4、全民食用碘盐能有效地预防碘缺乏病。
这是世界公认的安全、有效、方便和价钱廉价的补碘方法。
5、购置碘盐后应当注意密封、避光、避风、防止受热和久存,免得碘的丢掉。
★碘是人体必需的微量元素之一碘有智力元素之称,碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素等相同是作为一种营养素而存在于人体,它在人体内的含量仅有 20?0 毫克 (均匀 30 毫克 ),为身体重量的两百万分之一,属于 70 余种微量元素的一种,只管含量极低,倒是人体各个系统特别是神经系统发育所不行缺乏的。
碘是合成甲状腺激素不行缺乏的重要原料。
甲状腺激素拥有影响肌体代谢、生长发育,特别是脑发育的生理作用。
所以,假如甲状腺功能异样,分泌激素过度或不足,必然对机体的代谢,生长发育和智力发育造成很大影响,致使各种疾病的发生。
人体内拥有足够的碘元素,才能保证正常的甲状腺功能,碘在人体内每天都在进行代谢,在停止碘摄取的状况下,体内贮备的碘仅够保持 2? 个月。
预防碘缺乏作文
预防碘缺乏作文
今天早上,我再吃一碗香喷喷的粥。
爸爸说,今天要吃加了“碘盐”的粥,它像一个小小的“魔法师”,可以让我变得更聪明。
我很清楚,碘是身体里的“秘密武器”,它可以帮助我们的大脑长得更健硕,像一颗颗闪闪发光的星星一样。
只可惜,妈妈说,有些人却缺乏了这种“秘密武器”。
我多少有点难过,因为他们会变得十分笨笨的,学习成绩也都不好。
如果这样他们也能像我一样,每天晚上都吃“魔法师”粥,那该多好啊!
老师说,碘缺乏会让脖子变粗,还会头晕脑胀,甚至影响我们的长高!我可不想变得像一只笨笨的企鹅,我要好好地补充我的“秘密武器”!
妈妈还嘱咐我,尽量不吃海带、紫菜一些海洋里的“小精灵”,它们也能让我们获得更多的“武器”,它们当然也是“魔法师”的伙伴呢!
我真要感谢爸爸妈妈,他们给了我“魔法师”粥,让我变得越来越聪明,更健康!我要帮助所有的小朋友,多吃“魔法师”粥,保护好自己的“秘密武器”,让我们的脑袋像小星星一样闪闪发光!。
最新-关于碘缺乏病的作文 精品
关于碘缺乏病的作文碘的作用在一片茂密的大森林里,住着一群可爱的小动物。
有“万事通”熊猫博士,有机灵的小候,有聪明的兔小妹,有勤学上进的小狗和贪吃贪睡的小猪。
他们团结友爱就像一家人。
一天,小猪的脖子就像注满了水一样,肿得好厉害。
动物们都来看他。
兔小妹着急地说:“花喜鹊,快去将我们森林的熊猫博士请来。
”熊猫博士赶来了。
他看了看小猪,问了问他平时的饮食,说:“小猪患的是大脖子病,是缺碘引起的。
”“什么是碘呢?”小狗不解的问。
“碘是人体必须的微量元素,如果缺碘,就会患上碘缺乏病。
”“那怎么预防碘缺乏”小动物急切的问。
“补碘的方法可多啦。
我们可以有一个简单的方法,就是食用碘盐。
小猪要多吃碘盐,你们大家也是。
”熊猫博士语重心长地说。
“太谢谢你了,熊猫博士。
”小动物异口同声地说。
几个月后,小猪的病好了,森林又恢复了往日的美丽。
一、面向所有人群(一)碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病。
(二)碘缺乏危害在我国分布广泛、长期存在。
(三)人体缺碘不仅影响生长发育,更重要的是影响胎儿和婴幼儿的脑发育,造成不可恢复的智力损伤。
(四)碘缺乏危害是可以预防的。
最简便、安全、有效的预防措施是长期坚持食用碘盐。
二、面向目标人群(一)政府领导。
1.碘缺乏影响人口素质和社会经济发展。
2.国家实施食盐加碘策略是为了预防碘缺乏病,提高我国人口素质。
3.以食盐加碘为主的碘缺乏病防治策略必须长期坚持。
4.做好碘缺乏病预防控制工作是政府关注民生的具体体现。
5.碘缺乏病病情和防治现状(各地添加本地区相关内容)。
(二)医务人员。
1.碘缺乏是危害广大群众健康的重大公共卫生问题。
2.国家实施食盐加碘策略是为了预防碘缺乏病,提高我国人口素质。
3.食用碘盐是安全的。
(三)教师。
1.碘缺乏影响智力和生长发育。
2.本地区是缺碘地区(水源性高碘地区除外)。
3.要求学生向家长宣传食用碘盐是预防碘缺乏病的有效方法。
(四)小学生。
1.缺碘会影响智力和生长发育。
与碘缺乏病相关的作文.
与碘缺乏病相关的作文.“哎呀,妈妈,我脖子这儿好像有点不舒服呢。
”我皱着眉头对妈妈说。
那是一个很平常的下午,我正坐在沙发上看动画片,突然就觉得脖子怪怪的。
妈妈一听,赶紧过来摸了摸我的脖子,“好像是有点肿呢,宝贝。
”妈妈的脸上露出了一丝担忧。
第二天,妈妈就带我去了医院。
医院里人来人往,白色的墙壁,刺鼻的消毒水味道,让我心里有点发怵。
我们见到了医生叔叔,医生叔叔很和蔼,他仔细地询问了我的情况,然后说:“可能是碘缺乏引起的,先去做个检查吧。
”我一脸迷茫地问妈妈:“妈妈,碘缺乏是什么呀?”妈妈温柔地说:“碘缺乏病呀,就是我们身体里缺少了一种叫碘的东西,就可能会出现一些不舒服的症状呢。
”“啊?那怎么办呀?”我着急地问。
检查结果出来了,果然是碘缺乏病。
医生叔叔告诉我们:“不用太担心,只要注意饮食,多吃一些含碘的食物,像海带呀、紫菜呀,慢慢就会好的。
”回到家,妈妈就开始给我准备各种含碘的食物。
吃饭的时候,我看着碗里的海带汤,有点不情愿,“妈妈,我不想喝这个。
”妈妈耐心地说:“宝贝呀,这个喝了对你的脖子好呀,你不想脖子快点好起来吗?”我想了想,还是端起碗喝了起来,边喝边说:“为了我的脖子,我拼啦!”妈妈看着我笑了。
过了一段时间,我的脖子真的不难受了。
我高兴地对妈妈说:“妈妈,我的脖子好啦!”妈妈笑着说:“是呀,以后我们可要多注意饮食,不能再让这种情况发生啦。
”我突然想到,那其他小朋友会不会也有这样的问题呢?我们可得告诉大家,要多吃含碘的食物,不然会生病的呀!这不就像我们盖房子,没有了砖头可不行,碘对于我们的身体就像是那些砖头一样重要呀!我真希望所有的小朋友都能健健康康的,不要被碘缺乏病困扰。
所以呀,大家一定要记得多吃含碘的食物哦!。
碘缺乏病防治知识宣传总结范文三篇
碘缺乏病防治知识宣传总结范文三篇碘缺乏病是由于人体摄入碘过少而引起的一系列疾病,严重影响健康。
为了提高公众对碘缺乏病的认识和防治意识,下面分别给出三篇碘缺乏病防治知识宣传总结范文。
范文一:碘缺乏病是一种由于人体长期缺乏碘元素引起的疾病,严重影响人体健康。
为了提高公众对碘缺乏病的认识和防治意识,我们开展了碘缺乏病防治知识宣传活动。
在宣传活动中,我们向公众介绍了碘对人体健康的重要性。
碘是合成甲状腺激素的必要元素,对人体的新陈代谢、神经系统和心血管系统起着重要作用。
碘缺乏病会导致甲状腺功能减退、儿童智力发育迟缓、妊娠期异常等一系列疾病。
我们还向公众介绍了补碘的方法。
一方面,可以多食用富含碘的食物,如海鱼、海带、海藻等。
另一方面,可以通过口服碘盐来补充碘元素。
我们提醒公众使用含碘盐时注意保存,避免阳光直射和潮湿,以保持其碘含量。
通过这次宣传活动,我们加深了公众对碘缺乏病的认识和防治意识,同时也提高了他们对补碘方法的了解。
希望能够进一步推动碘缺乏病的防治工作,保障人民的健康。
范文二:碘缺乏病是因为人体摄入的碘元素不足而引起的一种疾病,给健康带来严重的影响。
为了加强对碘缺乏病的防治宣传,我们开展了一系列宣传活动。
在宣传活动中,我们向公众普及了碘对人体健康的重要作用。
碘是身体合成甲状腺激素的必需元素,对新陈代谢、神经系统发育等起着重要作用。
碘缺乏病会导致身体发育迟缓、智力下降、甲状腺功能减退等一系列疾病。
我们还向公众介绍了防治碘缺乏病的方法。
一方面是多食用富含碘的食物,如海水鱼、海带、紫菜等。
另一方面,可以通过食用含碘盐来补充碘元素,但需要注意保存和正确使用。
通过这次宣传活动,我们提高了公众对碘缺乏病的认识和防治意识。
希望公众能够增加对碘的摄入,保证身体健康。
范文三:我国是碘缺乏病高发地区,为了提高公众对碘缺乏病的认识和防治意识,我们进行了一次社区宣传活动。
在宣传活动中,我们向居民们详细介绍了碘对人体健康的重要作用。
缺乏碘盐的作文
缺乏碘盐的作文《缺碘盐的那些事儿》“哎呀呀,你们知道吗?最近我们学校做了一次体检,结果发现好多同学都有点小问题,居然是因为缺乏碘盐!”我的好朋友小明一脸惊讶地跟我说。
“啥?缺乏碘盐还能有问题?”我瞪大了眼睛,不敢相信。
“可不是嘛!老师给我们讲了好多呢。
”小明一边比划着,一边滔滔不绝地说,“你想想啊,碘盐就像是我们身体里的小战士,要是少了它们,我们的身体可就容易出乱子啦。
”我挠挠头问:“那到底会出啥乱子呀?”小明皱着眉头说:“比如说甲状腺会肿大,就像脖子上长了个大包,多难看呀!而且还会影响智力发育,学习都可能跟不上啦,这多可怕呀!”“啊?这么严重!那我们可得多吃碘盐。
”我着急地说。
“可是,你知道吗?”小明突然压低了声音,“有些地方很难买到碘盐呢。
”“为啥呀?”我不解地问。
“因为那些地方比较偏远,运输不方便呗。
”小明无奈地耸耸肩。
这时候,旁边的小红也凑过来插话:“我听说还有些人不知道碘盐的重要性,就随便买那些没有加碘的盐。
”“他们怎么能这样呢?”我生气地跺跺脚,“这不是害了自己和家人嘛!”“就是就是。
”小红连连点头,“我们可得把这个知识告诉更多的人,让大家都重视起来。
”小明也握紧了拳头说:“对呀,就像我们做游戏要遵守规则一样,吃碘盐也是为了让我们的身体更健康,能好好长大。
”我想了想,说:“那我们可以去社区宣传呀,告诉大家缺碘盐的危害。
”“好主意!”小明和小红齐声说道。
我们说干就干,周末的时候,拿着自己画的手抄报,跑到社区里,给叔叔阿姨们讲碘盐的重要性。
“叔叔,您知道缺乏碘盐对身体不好吗?”我笑着问一位路过的叔叔。
叔叔摇摇头说:“不太清楚呢,小朋友,你给我讲讲。
”于是,我认真地给他讲起来:“叔叔,碘盐就像身体的营养剂,如果缺乏了,身体会生病的,就像小花没有了水,会枯萎一样。
”叔叔听了,摸摸我的头说:“小朋友,你们真棒!我回去一定告诉家里人。
”忙活了一天,虽然有点累,但是我们心里特别开心。
你说,大家要是都能重视碘盐,都能健健康康的,那该多好呀!我觉得,我们每个人都应该多了解这些知识,为自己和家人的健康负责,难道不是吗?。
碘缺乏病相关作文
碘缺乏病相关作文
《碘缺乏病》
嘿,同学们!你们知道碘缺乏病吗?这可不是个小事情呀!
有一天,我和小伙伴们在操场上玩,突然听到老师在讲台上说:“同学们,你们要注意预防碘缺乏病哦!”我当时就很好奇,啥是碘缺乏病呀?然后我就去问老师。
老师特别耐心地给我解释,她说:“碘缺乏病呀,就像是我们身体里的一个小怪兽,如果我们不注意,它就会跑出来捣乱呢!”我一听,哎呀,这么可怕呀!老师接着说:“如果我们身体里缺碘,就可能会得大脖子病,脖子会变得粗粗的,多难看呀!”我想象了一下,那可太丑啦,我可不想得大脖子病!
然后老师又说:“而且呀,碘缺乏病还会影响我们的智力发育呢!”我一听,这可不行呀,我还想变得很聪明呢!我就赶紧问老师:“那我们怎么预防碘缺乏病呀?”老师笑着说:“很简单呀,我们平时要多吃含碘的食物,比如海带呀、紫菜呀。
”
回到家,我就赶紧跟爸爸妈妈说:“爸爸妈妈,我们以后要多吃海带和紫菜哦,不然会得碘缺乏病的!”爸爸妈妈笑着说:“好呀,我们家宝贝真聪明!”
从那以后,我们家的餐桌上就经常出现海带和紫菜啦。
我还跟其他小伙伴们宣传,让他们也多吃含碘的食物,可不能让碘缺乏病这个小怪兽跑出来捣乱呀!
同学们,我们可一定要重视碘缺乏病呀,不要让它影响我们的健康和未来!我们要多吃含碘的食物,让自己健健康康的,这样才能开开心心地学习和玩耍呀!你们说是不是呢?。
关于碘缺乏病的作文500字
关于碘缺乏病的作文500字
碘缺乏病,听起来可能不太熟悉,但你知道吗?这可是个“隐
形杀手”,悄悄影响着很多人的健康。
你知道吗?缺碘的话,身体就会出现各种小问题。
特别是孩子们,他们正处于长身体的关键时期,如果缺碘,那可就糟糕了。
缺
碘的孩子可能个子长不高,智力发育也会受到影响。
你说,这多让
人心疼啊!
而且啊,碘缺乏病在咱们国家的一些地方还挺常见的。
那些地
方可能比较偏远,条件不太好,人们可能吃不到含碘的食物。
所以啊,政府一直在努力推广加碘盐,让大家都能吃到健康的盐。
其实啊,预防碘缺乏病很简单。
除了吃加碘盐,还可以多吃一
些海带、紫菜这些含碘的食物。
特别是孕妇和哺乳期的女性,还有
正在长身体的孩子,他们更需要多补充点碘。
不过啊,也得提醒大家,补碘也不能过量哦。
过量了也不好,
可能会对身体造成其他的问题。
所以啊,吃东西还是要讲究个适量,不能盲目。
总之啊,碘缺乏病虽然听起来可怕,但只要我们平时多注意点,多吃点含碘的食物,就能避免它的困扰啦!希望大家都能健健康康的,过上快乐的生活!。
缺碘作文 600字左右
缺碘作文 600字左右
《可怕的缺碘》
嘿,大家好呀!今天我想和你们讲讲缺碘这件事儿。
我之前对缺碘没什么概念,只知道那是一种身体缺少的东西。
但
是后来,我听老师讲了关于缺碘的危害,才知道它有多重要呢。
老师说,如果我们身体缺碘,就会出现很多问题。
首先呢,我们
可能会长不高,这可把我吓了一跳,我可不想变成小矮子呀!而且
还可能会影响我们的智力发育,让我们变得不聪明,那怎么能行呢?我还想着以后要当科学家呢!
我想象着如果自己因为缺碘而变得又矮又笨的样子,就觉得好可
怕呀。
我可不想因为这个小小的碘,让我的梦想都破灭了。
我还知道了,在一些偏远的地区,很多小朋友因为那里的食物里
缺碘,所以他们就很容易出现这些问题。
我真为他们感到担心。
为了不缺碘,我们要多吃一些含碘的食物,像海带呀、紫菜呀,
这些都是很好的补充碘的食物呢。
我决定以后要多吃这些东西,可
不能让缺碘找上我。
我也想告诉其他小朋友,一定要重视缺碘这个问题呀,不要挑食,要多吃那些对我们身体好的食物。
不然等真的因为缺碘出现了问题,那就来不及啦!
我希望所有的小朋友都能健健康康的,不要被缺碘影响了我们的成长和未来。
让我们一起和缺碘说“拜拜”吧!我要快快长大,实现我的梦想,可不能让缺碘成为我前进道路上的绊脚石呀!你们也要和我一样哦,一定要记住呀!。
碘缺乏防治作文
碘缺乏防治作文“哎呀,说起碘缺乏,这可真是个让人头疼又不能忽视的事儿!”前阵子,我回了趟老家,在村里的小诊所里,碰到了一件让我印象特别深刻的事儿。
那天阳光正好,我陪着奶奶去诊所拿点感冒药。
刚进诊所,就看到一个大姐抱着孩子一脸焦急。
那孩子看起来也就四五岁,蔫蔫的没精神。
医生仔细地询问着情况,大姐声音带着哭腔说:“孩子这几天脖子肿起来一块,吃饭也不香,还老是没力气。
”医生一听,表情严肃起来,伸手在孩子脖子上摸了摸,又问了些日常饮食的问题。
最后得出的结论是:碘缺乏。
大姐当时就懵了,一个劲儿地问:“咋会缺碘呢?我们平时吃的也不差啊。
”医生叹了口气,耐心地解释起来:“孩子在长身体的时候,对碘的需求量大。
你们平常是不是很少吃海带、紫菜这些含碘高的食物?”大姐想了想,点了点头。
这时候,诊所里其他看病的人也凑过来听。
医生接着说:“碘这东西,看着不起眼,可对咱们身体重要着呢!缺了碘,不只是甲状腺会出问题,孩子的智力发育都可能受影响。
”听到这儿,大姐的眼泪“唰”地就下来了,紧紧搂着孩子,嘴里念叨着:“都怪我,都怪我不懂这些。
”我在旁边看着,心里也是一阵感慨。
以前总觉得碘缺乏是个离自己很远的事儿,没想到就发生在眼前。
从诊所出来后,我专门去了解了一下碘缺乏的相关知识。
这一了解,才发现碘缺乏的危害还真不小。
你想啊,甲状腺就像是我们身体里的一个小化工厂,碘就是它生产甲状腺激素的重要原料。
要是碘不够,这甲状腺激素就合成不足。
甲状腺为了努力工作,就得拼命增大,这脖子可不就肿起来了嘛,也就是我们说的“大脖子病”。
而且,要是孕妇缺碘,那肚子里的宝宝可就遭罪了,可能会影响大脑发育,生出来智力低下,这多可怕呀!那怎么才能预防碘缺乏呢?其实也不难。
首先就是吃加碘盐,这可是最简便有效的方法。
咱们每天做菜的时候,放上加碘盐,就能补充一定量的碘。
还有啊,多吃些含碘丰富的食物,像海带、紫菜、海鱼这些。
别小看这些食物,它们可是碘的“宝库”。
我还听说,有些偏远地区因为地理环境的原因,土壤和水里碘含量特别低,当地的人们就特别容易碘缺乏。
碘缺乏病知识作文
碘缺乏病知识作文【篇一:碘缺乏病有关知识】碘缺乏病有关知识1、什么是碘缺乏病?碘缺乏病是由于自然环境缺碘造成的肌体营养不良,表现为一组有关联的疾病或危害的总称,包括缺碘所致的地方性甲状腺肿(俗称大脖子),地方性克汀病,亚临床克汀病,单纯性聋哑,胎儿流产、早产、死产及先天性畸型等。
2、碘缺乏危害与碘缺乏病有何不同?碘缺乏病是疾病名称,但只讲碘缺乏病还不能说明碘缺乏对人类危害的全部内涵。
由于碘缺乏严重程度、生活习惯和社会发展的不同以及个体敏感性的差异,同样生活在碘缺乏地区的人群并不都具有碘缺乏病的症状和体征。
科学研究证实,生活在碘缺乏地区的人群,尽管不是碘缺乏病患者但也同样受到程度不同的危害、基至是潜在性的或隐匿性的危害。
碘缺乏危害着重强调整个人群都受到危害。
因此不仅是患者,生活在碘缺乏地区的人群都应补碘。
3、碘缺乏对儿童青少年的危害有哪些?儿童青少年对碘缺乏比较敏感,突出表现是甲状腺肿大。
碘缺乏会对儿童青少年生长发育特别是智力发育造成损害。
受碘缺乏危害儿童的智商要比正常儿童平均智商低10—15个百分点。
4、哪些人最容易遭受缺碘的危害?妇女和儿童是受碘缺乏危害的最主要人群。
妇女主要是指育龄妇女、孕妇和哺乳妇女,儿童是指0-2岁婴幼儿、学龄前及学龄儿童。
孕妇和哺乳妇女需碘量远高于其他妇女,一旦缺碘会影响胎儿和婴幼儿的脑发育;学龄前及学龄儿童生长发育十分迅速,对碘的需要量明显增加,极易遭受缺乏危害。
5、碘缺乏所致智力损害有什么特点?碘缺乏的智力损害有不同于其他疾病智力损害的三个特点:第一,具有隐蔽性,智力损害在不知不觉中发生;第二,不可塑转性,轻度碘缺乏已足以损害智力。
第三,具有广泛性,碘缺乏危害的地区和人群非常众多。
6、为什么说食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法?食用加碘盐的优点一是安全、有效。
我国规定每公斤碘盐含碘量为20—50毫克,食用这种碘盐即可保证每日对碘的需要量;二是生活化、长期化。
人类必须每日吃适量的盐,所以食盐是补碘的最好载体,通过碘盐能保证补碘的生活化、适量化及持久性;三是经济、易推广。
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碘缺乏知识柞水县城区第三小学程同雨今天中午,防疫站的各位工作人员在我们班开展了一个知识讲座。
他们向我们讲解了许多地方病、传染病、碘等安全知识。
其中碘在我们的生活中最常见,对我们的危害也最大。
在这一节课上,防疫站的工作人员给我们讲了关于碘的知识,并向我们介绍了碘缺乏病。
使我了解了许多碘的知识,我又多了一方面的知识,并且还可以利用这些知识来保护自己。
同时我还知道了我国是世界上碘缺乏病最为严重的国家之一,知道了碘对人体的重要性。
因此在生活中我们要多吃含碘量高的食物如:海带、紫菜、虾类等食物。
这样有利于提高我们自身的含碘量。
通过工作人员的讲解,我对碘的知识有了更多的了解为了进一步了解碘到底还有多少用处,我查了有关碘的知识,更加了解了碘的用途。
人们初次发现它是一种化学元素,随着科技的发展、人们对碘知识进一步了解,发现碘是人体不可缺少的重要的一种元素。
碘直接影响着人的智力发育、身体健康。
同时我国将每年 5 月5 日为我国的碘知识宣传日。
通过工作人员的讲授、网上资料学习,我深刻的体会到,碘对于我们的生活实在太重了,我们要了解更多的碘的知识,为社会更多的人服务。
我国又是典型的碘缺乏国家之一,碘是我们生活中不可缺少的元素之一。
我从学习中得知正常人的碘主要通过食物摄取,有部分人由于对碘的吸收不够还必须直接服用甲片来满足自身的需要。
我们每天食用的食物中就含有大量的碘,我们食用的食盐里面就加了碘。
我们还
在母体内母亲就服用碘来提高我们的含碘量,这样出生的孩子就很聪明、健康。
碘缺乏病主要的表现形式为甲状腺肿大、聋、哑、瘫痪,严重的会导致残疾。
因此,在生活中我们一定要注意恰当摄取碘,这样对我们的身体健康是非常有利的,同时我们还要对我们身边的人做好碘知识宣传,提高大家对碘的认识,有效的保护我们。
谨防碘缺乏
柞水县城区第三小学吴秋雨
今天中午疾病中心的叔叔阿姨在我们班讲了许多关于医学方面的知识。
所以我的好看。
点在我们生活中是什么呢?点是一种化学的元素,也是人体新陈代谢必需的一种微量元素,一种用肉眼,很难看到的物质,可它的作用不可小看了。
碘是人体必需的营养元素是甲状腺的重要组成部分,它能促进蛋白合成。
活化多种酶,调节能量转换加速生长发育,促进伤口愈合,保持正常新陈代谢的重要生理作用。
缺碘会造成大脑神经发育不健全,智力缺陷,痴呆发育落后甲状腺肿大,囊肿大脖子大关节等疾病,碘缺乏症,随时都会光临我们的生活进入我们的躯体,成为我们心腹之患,所以要多吃含碘的食物。
阿姨给我们讲了我们要多吃含碘的食物,比如海带、紫菜等。
身体缺碘时就会出现许多毛病,最常见的就是甲状腺中大集脖子病缺点也会引起聋、哑、瘫痪。
最主要的危害是缺碘影响胎儿的发育,导致儿童智力和体格发育障碍。
因此为了让我们以后有更健康的身体在生活中一定要注意恰当取点,同时我们还要对我们身边的人做好宣传,提高大家对碘的认识有效保护我们的人类。
健康最重要
柞水县城区第三小学汪蕊
有一个好身体是成功的命脉,是成功的本钱,有一个好身体是成功的命脉,是成功的本钱,有一个好身体,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础⋯⋯因此,为了有一个好身体,我们必须要知道一些关于" 地方病”的知道。
今天,下梁镇的叔叔阿姨们到我们班上来为我们上了一节关于“地方病”的课。
从阿姨的口中我们知道了:每年的5月15 日是碘缺乏病防治日,今年5月15日是第25个碘缺乏病防治日, 今年的主题是“ ‘碘'亮智慧人生, 共享健康中国” 。
碘缺乏病是一种世界性地方病, 中国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一。
听了阿姨的讲解,今天下午回到家我查到了相关知识: 碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘, 造成植物、粮食中碘含量偏低, 使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害, 是世界上分布
最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。
它是严重危害人类身心健康的一种地方病, 它包括地方性甲状腺肿、身体发育障碍等。
每年的5月15日是碘缺乏病防治日,今年5月15日是第25 个碘缺乏病防治日,今年的主题是“ ‘碘'亮智慧人生, 共享健康中国”。
碘缺乏病是一种世界性地方病, 中国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一, 下面让我们一起来了解一些碘缺乏病防治知识,包括碘缺乏病(IDD) 是什么,碘缺乏病的表现和危害,如何纠正缺碘等。
一、碘缺乏病(IDD) 是什么?
碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘, 造成植物、粮食中碘含量偏低, 使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害, 是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。
它是严重危害人
类身心健康的一种地方病, 它包括地方性甲状腺肿、身体发育障碍等。
二、碘缺乏病的表现和危害?
碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变, 产生一系列病态的总称。
它的主要表现和危害如下:
1.缺碘导致智力低下、呆傻、白痴等智力残疾。
2.缺碘导致地方性甲状腺肿, 俗称“大脖子病” 。
3.严重缺碘可导致地方性克汀病, 这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘, 病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容。
4.孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。
通过这堂课我知道了许多关于碘缺乏病的知识,从今以后我一定要提醒身边的人要保护好我们自己,尽量不要感染上碘缺乏病,让我们
大家快快乐乐的生活,健健康康的成长,在我们的祖国里茁壮成长。
盐与碘
柞水县城区第三小学宋美莹由于自然环境中缺碘,使机体摄取的碘不足而造成的一种碘营养不良性疾病。
也是人体必需的微量元素,是甲状腺用来合成甲状腺素的原料,甲状腺素能调节身体物质代谢,给生命活动提供必不可少的能量,促进人体的生长发育。
如何进行科学补碘?一般人群食用合格碘盐就是最好的补
碘措施,长期微量不间断食用合格碘盐,就能预防碘缺乏病,炒菜做
汤来做熟出锅时放盐效果最好不要用油炒碘盐,腌制咸菜一定要用点盐腌制,且不要淘洗碘盐,就这样我们吃咸菜时才能吃到足够的碘。
碘盐是最重要的补碘方法,碘混合在盐中,办法已于推广也容易长期坚持,是非常有效的方法。
补碘的重要人群有儿童哺乳期,妇女,孕妇,新婚妇女,碘缺乏病的病因十分清楚,是碘缺乏造成的预防是最重要的措施,只有正确的食用碘盐就可以预防碘缺乏病。
碘缺乏病的最大危害是:损害儿童大脑神经发育,表现为不同程度的智力缺乏,学习能力低下等症状。
孕妇缺碘可导致流产、早产、死产先天性!畸形儿,先天性聋哑儿。
缺点会导致地方性甲状腺肿也称大脖子病,粗脖子病。
同学们看了这个碘的简历是不是特别想立刻补碘,拥有一个健康的体魄
呢?
碘缺乏病
柞水县城区第三小学刘京京
今天中午,我们城区三小六年级一班教室里来了一群和蔼可亲的叔叔阿姨,为我们上了一节特别的课,给我们重点介绍了碘缺乏病,碘缺乏病是一种由于自然环境中缺碘,使鸡体摄取的碘不足而造成的一种点营养不良性疾病。
碘是人体必需的微量元素,是甲状全用来合成甲状全素的原料。
甲状全束是能调节身体的物质代谢,给生命活动提供必不可少的能量。
促进人体的生长发育。
叔叔阿姨们还给我们讲解了如何进行科学的补碘,1. 一般人群
食用合格碘盐就是最好的补碘措施,长期、微量、不间断使用合格碘盐,就能预防碘缺乏病。
2. 炒菜、做汤待做熟,出锅时放盐效果最好不要用油炒碘盐。
3. 腌制咸菜一定要用碘盐颜值,且不要淘洗碘盐,只有这样,我们在吃咸菜时才能吃到足够的碘。
缺点时,也会引起克丁病,克汀进会引起痴、呆、瓜、傻。
碘盐是最重要的补碘方法。
电影点混合在盐中不会改变盐原有的颜色,味道。
碘盐与非碘盐没有任何外观上的区别,这种碘没办法易于推广,也容易长期坚持,是非常有效的方法。
补碘的重点人群是新婚妇女,孕妇、哺乳期妇女、儿童,孕妇缺碘时会引起孩子畸形,早产或死产。
碘缺乏病的病因十分清楚,是碘缺乏造成的,预防是最重要的措施,只要正确的使用碘盐就可以预防碘缺乏病。
原来缺点只是一种脖子上有大大的疙瘩,成为大脖子病。
而现在缺点最大的危害是会损害儿童大脑神经发育,表现为不同程度的智力缺陷,学习能力低下。
虽然现在大脖子病已经控制住了。
但我们还是需要适量的补碘,买点严实点,沿上有一个蓝色标志,上面是一个蓝色的大娃娃,肚子上有一个大大的碘字,这种碘盐就是合格的碘盐。
碘缺乏病是一种很危险的病症,我们应该“碘〃亮智慧人
生,共享健康生活。