八年级体育与健康教案设计脚内侧踢停球技术范文整理
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八年级体育与健康教案设计:脚内侧踢、停球技术
教学内容
脚内侧踢、停球技术
课型
新授课第2课时
教学目标
认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学重点
重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
教学难点
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
教具准备
足球开
始
部
分准
备
部
分基本部分结
束
部
分
一、课堂常规
体育委员整队报告人数。
师生问好,宣布课的内容与要求。
安排见习生,检查服装。一、慢跑热身
绕足球场慢跑四圈
二、游戏
快乐踩推拉:
每个班分成6队,每队一个球,排头6人开始做相应动作向到点之后相应动作向到自己本来的队伍之后加速跑到对
面的队最后一名队员并排好队,拿到球的同学做同样的动作。
要求:
动作标准到位、按照老师所教的动作经行、不能乱踢球、学生认真练习。.
学生按要求做,输的一组罚蹲跳十个。一、学习脚内侧踢
地滚球技术
动作要求:
直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 c
左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
.讲解脚内侧正面传地滚球
.给学生做正确示范动作
.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距
五米
教法:
.讲解脚内侧接地滚球
.教师示范
.两人一组,队形相距五米,练习传球
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习
一、放松练习
配乐跳兔子舞
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
对本课进行小结,布置收回器材
二、场地器材:
场地:足球场一块;2、足球20只,,录音机1台
预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟
,运动负荷为中等稍上。55%运动密度约为