排球课准备部分教案

初中排球备课教案

初中排球备课教案本节课主要教学内容是排球正面垫球技术。

通过学习，让学生掌握正面垫球的基本技巧，提高学生的排球技能水平。

二、教学目标1. 让学生初步掌握排球正面垫球技术，能够正确地进行垫球动作。

2. 通过练习，提高学生的协调性和团队合作能力。

3. 培养学生积极参与、团结互助的精神，激发学生对排球运动的兴趣。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面垫球技术的动作要领，团队合作意识的培养。

2. 教学难点：正面垫球动作的准确性、协调性和力量的掌握。

四、教学过程1. 开始部分：（1）体育委员整队，报告人数。

（2）师生问好。

（3）导入课题：介绍排球运动的发展历程，引发学生对排球运动的兴趣。

2. 准备部分（1）准备活动：进行一些简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，准备学生的身体状态。

（2）基本技能练习：进行一些基本的排球技能练习，如传球、垫球等，让学生熟悉排球的基本技巧。

3. 教学基本部分（1）正面垫球技术的讲解与示范：教师讲解正面垫球的动作要领，并进行示范。

正面垫球动作要领：① 两脚开立，与肩同宽，身体重心下沉。

② 两臂前伸，与身体保持垂直。

③ 垫球时，手臂要快速前伸，用腕关节以上部位击球。

④ 击球后，手臂迅速回收，准备下一次垫球。

（2）学生分组练习：学生分为两人一组，进行正面垫球练习。

教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

（3）比赛练习：将学生分为两队，进行正面垫球比赛。

设置一定的比赛规则，如每队有一定的得分机会，看哪队最终的得分最高。

4. 教学结束部分（1）总结本次课程的重点内容，强调正面垫球技术的动作要领。

（2）鼓励学生积极参与排球运动，培养团队合作精神。

（3）组织学生进行简单的拉伸放松运动，缓解运动带来的疲劳。

五、教学反思通过本次课程的教授，发现学生在正面垫球技术方面存在以下问题：1. 动作不准确：部分学生在垫球时，手臂伸展不充分，击球点不够准确。

2. 协调性不足：学生在垫球时，身体协调性不够，动作显得生硬。

2024年小学体育《排球》教案

2024年小学体育《排球》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材第四册第六章《球类运动》，详细内容为排球基础技术及其应用。

重点学习排球的基本动作，如发球、接球、扣球等，并通过实践让学生掌握排球的比赛规则。

二、教学目标1. 让学生了解排球的基本技术要领，掌握发球、接球、扣球等动作。

2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的集体荣誉感。

三、教学难点与重点难点：排球基本技术的掌握，如发球、接球、扣球等。

重点：团队合作意识的培养，比赛规则的理解。

四、教具与学具准备1. 教具：排球若干个，排球网一副，口哨一个，计时器一个。

2. 学具：运动服，运动鞋，毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行简单的排球比赛，让学生初步体验排球运动的乐趣。

学生自由分组，进行传接球练习，激发学生学习排球的兴趣。

2. 理论知识讲解（10分钟）教师讲解排球的基本技术要领，如发球、接球、扣球等。

学生跟随教师一起练习基本动作，教师给予个别指导。

3. 例题讲解（10分钟）教师示范正确的发球、接球、扣球动作，并讲解动作要领。

学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行发球、接球、扣球练习，提高动作熟练度。

教师组织学生进行比赛，检验学习效果。

5. 比赛环节（15分钟）学生分组进行排球比赛，教师担任裁判，确保比赛公平公正。

比赛过程中，教师及时指出学生的问题，并进行指导。

学生分享学习心得，提出改进意见。

六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、扣球2. 比赛规则3. 团队合作意识七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示今天学习的排球基本技术，并让家长参与练习。

2. 答案：见附件。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果较好，学生掌握了排球基本技术，但部分学生的动作仍需进一步指导。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校排球队，参加更高级别的比赛，提高技能水平。

组织学生观看排球比赛，了解排球文化。

排球准备活动教案

XXXX学院术科教案
一．整队：师生相互问好，教师简述本课教学目标与要求。

二．热身跑两圈
三．原地徒手操（4*8）
1.扩胸运动
预备 1 2 3 结束
2.振臂运动
预备 1 2 3 结束
3.体侧运动
预备 1 2 3 结束队形：**********
**********
△
队形：二列横队呈体操队形。

要求：动作到位，有力。

要求：保持直臂，振臂有力。

要求：体侧屈时，上体不能前倒。

4.体转运动
预备 1 2 3 结束5.腹背运动
预备 1 2 3 结束6.压腿运动
预备 1 2 3 结束四．游戏：“捕鱼”方法：左脚在前时，身体向左转；右脚在前时，身体向右转。

要求：动作协调，转体幅度大。

要求：直膝，动作幅度大。

方法：成弓箭步，振四拍后向前跨一步。

两个八拍后换方向。

要求：直膝，振幅大。

方法与规则：
两一组组成“渔网”，其余同学做“鱼”，当“渔网”捉住“鱼”后，由“鱼”代替“渔网”中的一人，始终保持
结束时的“渔网”罚做俯卧撑
要求：在全场范围内跑动，“渔网”团结协作，“鱼”灵敏。

大学公共体育排球教案

课时：2课时教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本规则、技巧和战术；2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神；3. 提高学生的身体素质和运动能力。

教学内容：1. 排球基本规则及技巧；2. 垫球、传球、发球、扣球等基本技术；3. 团队配合与战术运用。

教学过程：第一课时：一、课堂常规1. 教师自我介绍，介绍本学期教学计划及考核内容；2. 学生自我介绍，了解同学情况；3. 宣布课堂纪律，强调安全注意事项。

二、准备活动1. 慢跑：学生围绕场地慢跑2圈，热身肌肉；2. 徒手操：学生跟随教师做一套排球专项徒手操，活动关节。

三、基本部分1. 排球运动简介：介绍排球运动的历史、特点、规则等；2. 垫球技术教学：a. 教师示范垫球动作，强调动作要领；b. 学生分组练习，教师巡回指导；3. 传球技术教学：a. 教师示范传球动作，强调动作要领；b. 学生分组练习，教师巡回指导；c. 组织学生进行传球比赛，提高练习兴趣。

四、课堂小结1. 教师总结本节课教学内容；2. 学生反馈学习心得。

第二课时：一、课堂常规1. 教师提问上节课学习内容，检查学生学习情况；2. 学生提问，教师解答。

二、准备活动1. 慢跑：学生围绕场地慢跑2圈，热身肌肉；2. 徒手操：学生跟随教师做一套排球专项徒手操，活动关节。

三、基本部分1. 发球技术教学：a. 教师示范发球动作，强调动作要领；b. 学生分组练习，教师巡回指导；c. 组织学生进行发球比赛，提高练习兴趣；2. 扣球技术教学：a. 教师示范扣球动作，强调动作要领；b. 学生分组练习，教师巡回指导；3. 团队配合与战术运用：a. 教师讲解排球比赛中的基本战术；b. 学生分组进行实战演练，教师巡回指导；c. 组织学生进行小型排球比赛，提高实战能力。

四、课堂小结1. 教师总结本节课教学内容；2. 学生反馈学习心得。

教学评价：1. 学生对排球运动的基本规则、技巧和战术的掌握程度；2. 学生在课堂上的学习态度和纪律性；3. 学生在实战演练中的表现和团队协作能力。

大学90分钟排球教案

课时：1课时（90分钟）教学对象：大学体育专业学生教学目标：1. 让学生掌握排球的基本技术动作，包括准备姿势、移动、传球、垫球等。

2. 培养学生团结协作的精神和团队配合能力。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

教学内容：1. 准备姿势2. 移动3. 传球4. 垫球教学过程：一、准备部分（15分钟）1. 教师自我介绍，介绍本节课的教学目标和内容。

2. 学生进行慢跑、徒手操等热身活动，预防运动损伤。

二、基本部分（60分钟）1. 准备姿势（15分钟）- 教师讲解准备姿势的重要性，示范正确的准备姿势。

- 学生跟随教师进行练习，教师逐一纠正动作。

- 学生分组练习，互相纠正动作。

2. 移动（15分钟）- 教师讲解移动技巧，示范各种移动步法。

- 学生跟随教师进行练习，教师逐一纠正动作。

- 学生分组练习，互相纠正动作。

3. 传球（15分钟）- 教师讲解传球技巧，示范正确的传球动作。

- 学生跟随教师进行练习，教师逐一纠正动作。

- 学生分组练习，互相纠正动作。

4. 垫球（15分钟）- 教师讲解垫球技巧，示范正确的垫球动作。

- 学生跟随教师进行练习，教师逐一纠正动作。

- 学生分组练习，互相纠正动作。

三、巩固部分（15分钟）1. 教师组织学生进行简单的排球比赛，巩固所学技术。

2. 学生在比赛中发现问题，互相交流，共同提高。

四、总结部分（5分钟）1. 教师对本次课程进行总结，表扬表现优秀的学生。

2. 学生提出自己在学习过程中遇到的问题，教师进行解答。

教学评价：1. 学生对排球基本技术的掌握程度。

2. 学生在课堂上的参与度和积极性。

3. 学生在比赛中的表现和团队协作能力。

教学注意事项：1. 教师在讲解和示范时，要注重动作的规范性和准确性。

2. 教师要关注学生的个体差异，因材施教。

3. 加强安全教育，预防运动损伤。

4. 培养学生的团队精神，提高学生的综合素质。

排球教案体育教案初中

排球教案体育教案初中年级：初中一年级教材内容：1. 学习排球的基本技巧：传球、垫球、扣球、发球、拦网。

2. 了解排球比赛的规则和战术。

教学目标：1. 让学生掌握排球的基本技巧，提高运动能力。

2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质，增强其意志力。

教学重点与难点：重点：传球、垫球、扣球、发球、拦网的基本技巧。

难点：技术的熟练运用和比赛中的战术运用。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 准备活动：做一些专门性的排球活动，如传球、垫球、扣球、发球等。

二、基本部分（30分钟）1. 传球：讲解传球的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。

2. 垫球：讲解垫球的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。

3. 扣球：讲解扣球的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。

4. 发球：讲解发球的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。

5. 拦网：讲解拦网的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。

三、提高部分（10分钟）1. 练习：学生分组进行综合练习，教师巡回指导。

2. 比赛：学生进行分组比赛，教师观察学生的表现，及时指导。

四、结束部分（5分钟）1. 总结：教师总结本次课程学生的表现，指出优点和不足。

2. 放松：学生进行适当的放松活动，如慢跑、拉伸等。

3. 回收器材：学生协助教师回收器材。

教学反思：通过本次教学，发现学生在传球、垫球、扣球、发球、拦网等基本技巧方面有了一定的掌握，但在技术的熟练运用和比赛中的战术运用方面还需加强。

在今后的教学中，应注重学生的技术熟练度和比赛意识的培养，提高学生的竞技水平。

同时，也要注重学生的身体素质和意志力的培养，提高学生的综合素质。

排球课的备课教案模板范文

一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技能，提高学生的排球技术水平。

2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质，提高学生的抗病能力。

二、教学内容1. 排球基本技术：传球、垫球、发球、扣球、拦网。

2. 排球基本战术：进攻、防守、换人。

3. 排球比赛规则及裁判方法。

三、教学过程（一）开始部分1. 教师组织学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等，使学生身体充分活动，预防运动损伤。

2. 教师简要介绍本节课的教学内容、教学目标和注意事项。

（二）准备部分1. 学生进行徒手操练习，提高身体的柔韧性和协调性。

2. 教师讲解排球基本技术动作要领，并进行示范。

（三）基本部分1. 传球练习：（1）学生分组进行一传练习，教师巡回指导。

（2）学生进行二传练习，教师巡回指导。

（3）学生进行三传练习，教师巡回指导。

2. 垫球练习：（1）学生进行原地垫球练习，教师巡回指导。

（2）学生进行移动垫球练习，教师巡回指导。

3. 发球练习：（1）学生进行原地发球练习，教师巡回指导。

（2）学生进行移动发球练习，教师巡回指导。

4. 扣球练习：（1）学生进行原地扣球练习，教师巡回指导。

（2）学生进行移动扣球练习，教师巡回指导。

5. 拦网练习：（1）学生进行原地拦网练习，教师巡回指导。

（2）学生进行移动拦网练习，教师巡回指导。

6. 教师组织学生进行攻防练习，提高学生的实战能力。

（四）结束部分1. 学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。

2. 教师对本节课进行总结，强调学生的优点和不足，提出改进意见。

3. 教师布置课后作业，让学生巩固所学知识。

四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，评价学生的积极性。

2. 评价学生在技术动作上的掌握程度，评价学生的技术水平。

3. 评价学生在攻防练习中的团队协作能力，评价学生的集体荣誉感。

五、教学反思1. 课后对教学过程进行总结，分析教学效果，找出不足之处。

2. 根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，提高教学质量。

排球教案5篇

排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。

具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。

二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作，形成正确的技术动作定型。

2. 培养学生团队协作意识，提高集体配合能力。

3. 增强学生的体质，提高运动技能。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。

教学重点：正面双手上手发球的动作要领和练习方法。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、发球机、标志盘、测量尺。

2. 学具：排球、护腕、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行简单的排球传球游戏，让学生充分活动身体，激发学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解正面双手上手发球的基本动作，示范动作要领，强调挥臂动作和击球点的掌握。

3. 学生分组练习（15分钟）学生按小组进行正面双手上手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（5分钟）以正面双手上手发球为例，讲解动作要领，分析常见错误。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手上手发球练习，教师给予评价和指导。

六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位：两脚前后开立，左脚在前挥臂：双手同时挥臂，击球点在头部右前方身体协调：腰、腿、臂力量传递，身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目：（1）正面双手上手发球动作要领复述。

（2）拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。

2. 答案：（1）见板书设计。

（2）视频内需包含正面双手上手发球的全过程，注意动作要领的掌握。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：2. 拓展延伸：邀请专业排球教练进行授课，组织学生参加校内外排球比赛，提高学生排球技能。

重点和难点解析1. 教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。

2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。

六年级复习排球的准备姿势与移动步法教案

六年级复习排球的准备姿势与移动步法教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本准备姿势，包括蹲下准备和站立准备。

2. 让学生熟练掌握排球的基本移动步法，包括向前移动、向侧移动和向后移动。

3. 培养学生的团队协作精神和动作协调性。

二、教学重难点1. 教学重点：排球的基本准备姿势和移动步法的正确动作要领。

2. 教学难点：准备姿势和移动步法的动作协调性以及团队协作的运用。

三、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍排球的基本准备姿势和移动步法的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范：教师讲解排球的基本准备姿势和移动步法的动作要领，并进行示范。

3. 学生练习：学生按照教师的要求，进行基本准备姿势和移动步法的练习。

4. 小组练习：学生分组进行练习，培养团队协作精神和动作协调性。

5. 教学比赛：学生进行教学比赛，运用所学技巧进行实战演练。

四、教学评价1. 学生能够熟练掌握排球的基本准备姿势和移动步法。

五、教学拓展1. 教师可以引导学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平。

2. 教师可以组织学生进行排球技术交流活动，增进学生之间的相互学习与交流。

3. 教师可以推荐学生观看排球比赛视频，提高学生的技术鉴赏能力和战术意识。

1. 排球场地一套2. 排球六个3. 教学视频或图片4. 哨子一个5. 计时器一个七、教学步骤1. 课堂导入：教师简要回顾上节课所学的准备姿势和移动步法。

2. 技术讲解与示范：教师针对上节课的内容进行详细的讲解和示范，特别是学生掌握不足的部分。

3. 学生练习：学生按照教师的要求，进行准备姿势和移动步法的练习。

4. 小组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 教学比赛：学生进行教学比赛，运用所学技巧进行实战演练。

八、教学反馈1. 教师通过观察学生的练习和比赛，评价学生对准备姿势和移动步法的掌握程度。

2. 学生之间相互评价，交流学习心得和技巧。

九、课后作业1. 学生回家后，观看教师提供的排球教学视频，加深对准备姿势和移动步法的理解。

排球准备活动教案模板

排球准备活动教案模板教学内容：1、排球下手发球的复习2、短跑教学目标：领域目标——水平五运动参与：1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练习中来运动技能：1、通过对排球下手发球动作的复习，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

身心健康：发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神教学重点：排球下手发球时的直臂击球教学难点：克服学生厌跑的心理障碍教学流程：一、课的导入：1、常规教学：(1)体育委员整队集合，检查服装、人数（2）师生问好（3）简单介绍本课的内容和要求（4）安排见习生要求：“静、齐、快”，精神饱满2、准备部分：(1)慢跑2圈（绕四个排球场的边线）（2）专门性准备活动：肩部——腰部——膝关节——手腕脚踝教法：(1)组织学生慢跑2圈（2）带领学生做专门性准备活动学法：(1)按教师要求慢跑2圈（2）听教师口令进行准备操的练习（3）充分拉开身体各部分肌肉、关节二、基本部分：（一）排球下手发球的复习教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作（2）了解学生的基本情况（3）及时纠正错误动作（4）巩固排球下手发球技术教法：(1)讲解示范发球技术，提出注意点（2）分组练习，了解学生情况（3）及时纠正学生的错误动作（4）组织学生进行展示，给予评价（5）再次分组对发练习（6）教师巡回指导（7）教师小结学法：(1)认真观察教师示范动作（2）分组进行对发练习（3）及时纠正错误动作（4）个别同学展示，学生相互学习（5）积极参与，进行自评、互评，共同进步（6）小结(二)100M跑教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及基本姿势（2）组织学生进行100M跑（3）评价与小结标志物教法：(1)讲解跑的技术动作、注意点（2)组织学生进行100M跑(2组）（定时间不定具体路程的形式，时间规定18’）（3）语言鼓励学生认真完成（4）评价与小结学法：(1)认真听教师讲解，明确目的（2)认真完成100M跑练习(2组）（3）同伴间相互鼓励、评价（4）学生小结三、结束部分：1、整队集合2、放松操3、师生再见4、回收器材四、场地器材：排球30个排球场4个排球教案篇二一、指导思想在当前体育新课改中，培养学生自主学练能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。

排球课准备活动教案

The boss is like a tiger, the tiger's butt cannot be touched, and the tiger's butt is not suitable for shooting.（页眉可删）排球课准备活动教案排球课准备活动教案一、课的内容：《正面双手垫球、耐久跑》二、指导思想：、以“健康第一”和“终身体育”为指导思想；根据新课标“目标统领内容”和高二年级女生的生理及心理特点来安排教学内容，创设情景，实现学生自主、合作学练的探究式学习方式，培养学生的观察、实践、创新、评价能力和具有终身体育健身的意识。

三、教材的选择与分析：1、根据高中女生身心的发展特点，多数为独生子女，个性很强，缺乏团队意识和配合意识。

2、怎样才能让学生对排球运动和耐久跑感兴趣？3、选择排球、耐久跑合理分配了上下肢运动负荷，以及选择学生相互协作的游戏作为教学内容，让学生通过“玩软式排球”、耐久跑，培养学生自主合作探究能力。

四、教学目标：1．运动参与：通过练习、学法的指导，激发学生学习兴趣，并积极参与。

2．运动技能：通过本次课的学习，使学生能掌握正面双手垫球的基本技术技能，并使90%以上的学生掌握耐久跑的技术；3．身体健康：在体育活动中身体充分得到锻炼，并在一定程度上增强个人体质，促进健康；4．心理健康：使学生在练习中充分体验运动“快乐”的心理感受，不断获得成功感；五、学情分析：教学对象为高二年级女生，该班女生纪律好，掌握技术的能力较强，并且学生的运动氛围非常好，学生个体之间对排球本身不存在差异性，学生集体荣誉感强。

但该班学生普遍存在着技术动作不够，包括手型和击球点掌握不好，对排球运动兴趣不足，针对以上情况，本课在充分研究垫球技术要领的基础上，设计了用软式排球代替排球进行垫球辅助练习，使学生较快掌握垫球技术，同时，激发学生对排球运动的兴趣。

另外，耐久跑是学生特别是女生不喜欢的项目，这次利用几何图形进行耐久跑，并且规定时间完成任务，改变枯燥的教学模式，锻炼学生的耐力并锻炼学生的意志力。

2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球

2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球一、教学目标1.让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2.培养学生团队合作意识，提高集体协作能力。

3.增强学生体质，锻炼学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学重点与难点1.教学重点：排球正面双手垫球的基本技术。

2.教学难点：动作的连贯性、准确性及力量的掌握。

三、教学准备1.场地器材：排球、排球场地、标志物。

2.教学辅助：音乐、视频、图片。

四、教学过程（一）课堂导入1.老师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

2.向学生介绍排球正面双手垫球的基本技术，激发学生学习兴趣。

（二）技术讲解与示范1.老师讲解排球正面双手垫球的技术要领：双脚前后站立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。

双手前伸，掌心向上，手指并拢，手腕放松。

当排球飞至身体正面时，迅速用双手掌根将球垫起，同时身体重心跟上。

垫球后，迅速恢复准备姿势，准备下一次接球。

2.老师示范排球正面双手垫球动作，让学生直观感受技术要领。

（三）分组练习1.学生分为若干小组，每组选出一个队长，负责组织练习。

2.每组同学轮流进行排球正面双手垫球练习，其他同学观察、指导。

3.老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（四）实战演练1.学生分为两个队，进行排球比赛，要求使用正面双手垫球技术。

3.比赛过程中，老师提醒学生注意技术运用，以及团队合作。

（五）课堂小结2.老师对学生的表现给予肯定，指出不足之处，并提出改进意见。

五、课后作业1.学生回家后，观看排球教学视频，巩固正面双手垫球技术。

2.家长监督学生进行排球练习，记录练习情况，下次课堂分享。

六、教学反思但在教学过程中，仍存在一些不足之处，如部分学生动作不规范，课堂纪律有待加强。

在今后的教学中，老师需要更加关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。

同时，加强课堂管理，确保教学秩序井然。

重难点补充：（一）课堂导入老师：同学们，今天我们来学习一个新的排球技能——正面双手垫球。

完整版)排球准备姿势与移动教案

完整版)排球准备姿势与移动教案排球教案授课班级：六年级授课老师：XXX学校：XXX教学内容：本节课的教学内容为排球，主要包括准备姿势和移动步法的复，以及正面双手垫球技术的初步掌握。

通过参与和体验排球运动带来的乐趣，促使学生对排球的兴趣形成，并培养他们经常参与体育锻炼的惯。

同时，全面发展体能，提高预防疾病的能力和意识，并能主动提高身体健康状况。

在运动中，学生能控制自己不合理行为，正确对待心理变化，培养学生克服困难的意志品质，和团结协作、相互研究的良好作风。

教学重点：移动过程中重心的把握。

教学难点：动作路线清晰，步形正确到位，动作连贯。

教学过程与方法时间顺序：一、课堂常规：1、体育委员集合整队，师生问好。

2、语言导入：XXX是世界上第一支“五连冠”，研究女排精神。

3、教师宣布本次课的内容及注意事项。

要求：师生精神饱满，注意力集中。

时间：10分钟二、准备活动：1、慢跑热身，随着老师花样慢跑。

2、《报号救球》游戏方法：将全班同学分成四个小组进行，各小组成员围成一个圈，小组长拿球，顺时针报数编号后，小组长居圈中将球抛高过头报号数，被叫到号数的同学要快速出来双手接住球，接球成功者转换为叫号者，失误者抱球做5次深蹲起后继续游戏。

要求在等待被叫号的同学要做原地小步跑。

要求：分组进行，积极参与，注意安全。

时间：分基本部分三、研究准备姿势1、概念：在起动、移动和击球前所采用的合理的身体动作或姿势。

2、目的：为了迅速起动、快速移动、及时助跑、起跳、倒地等完成各种击球动作，保证各项技术动作的规范化，提高技术动作质量。

3、准备姿势的种类：1）稍蹲准备姿势2）半蹲准备姿势3）低蹲准备姿势动作要领：两脚自然开立、双腿适当屈膝，收腹重心前移，两腿保持微动。

教法：教师讲解、示范，按动作要领原地徒手模仿练，教师巡回检查并纠正错误动作。

时间：基本部分四、研究步法移动教法：教师讲解、示范，按动作要领原地徒手模仿练，教师巡回检查并纠正错误动作。

排球教学教案(优秀6篇)

排球教学教案（优秀6篇）排球教案篇一房山职高教师：顾山教材内容：1快速跑。

2篮球。

课的任务：1.改进跑的专项练习，提高短跑技术及速度，2、学习行进间投篮（三步上篮）。

3、培养学生勇往直前，团结协作精神。

部分时间课的内容组织教法与要求准备部分12分钟一、开始部分（2分钟）二、队列部分。

（3分钟）1、绕场慢跑2、运球跑（运用音乐控制）三、徒手操要求：精神饱满快，静，齐要求：反应敏捷判断准确动作标准基本部分27分钟一、游戏（通过游戏发现行进间上篮的问题）二、三步上篮练习。

讲解示范看课件再练习三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味组织：把班分为人数相等的两队运用竞争的形式来激发学生的积极性要求：认真看示范和课件的内容积极的参加练习教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习结束部分6分钟一、放松练习二、收还器材三、小结四、师生再见五、听音乐作放松练习场地器材场地：一块篮球场器材：篮球7个录音机一台笔记本一台预计负荷30%排球正面双手垫球教学设计篇二一、说教材首先是说教材，本节课是选自人教版《体育与健康水平四》的教学内容，排球正面双手垫球是排球技术中较为基础的技术，在比赛中是防守和进攻重要的技术之一，可以促进身体的生长发育，提高学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质，提高心肺功能，同时可以促进同学间相互交往、合作和身心的健康成长。

二、说学情在分析完教材后对学生情况进行分析，初中学生与小学生相比身体形态发生一定变化，身体机能逐渐完善，思维方式有限，缺乏思考，因此，我在教学中以练习为主，逐渐引导学生思考，培养学生探究式学习能力，并将游戏和形式相结合，激发学生学习兴趣，提高学生身体素质。

三、说教学目标针对教材和学生特点，我制定以下教学目标：1、知识与技能目标：学生能够说出排球垫球动作要点，了解排球垫球教学的重点和难点。

2、过程与方法目标：通过参与活动，学生能够在比赛中运用排球正面双手垫球技术，提高学生速度、灵敏度等身体素质。

大学体育课排球游戏教案

课时：1课时年级：大学一年级教学目标：1. 培养学生对排球运动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性。

2. 通过排球游戏，提高学生的团队协作能力和身体素质。

3. 培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神。

教学内容：1. 排球游戏：三米移动传球接力2. 排球基本技术：垫球、传球教学过程：一、准备部分（10分钟）1. 教师简要介绍本节课的内容和目标。

2. 学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等。

3. 学生分组，每组12人。

二、基本部分（35分钟）1. 排球游戏：三米移动传球接力a. 教师讲解游戏规则：每组分成两队，每队站在排球场地的两端，从起点开始，队员用三米移动的方法将排球传到终点。

b. 学生练习，教师巡回指导。

c. 进行比赛，每组进行两轮，最后计算成绩。

2. 排球基本技术：垫球、传球a. 教师讲解垫球和传球的动作要领，并进行示范。

b. 学生分组练习，教师巡回指导。

c. 学生展示练习成果，教师点评。

三、巩固部分（10分钟）1. 学生进行垫球和传球比赛，以巩固所学技术。

2. 教师点评学生的表现，给予鼓励和指导。

四、放松部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸运动，放松身体。

2. 教师总结本节课的内容，强调团队合作和公平竞争的重要性。

教学评价：1. 学生对排球运动的兴趣和积极性。

2. 学生在游戏中的团队协作能力和身体素质。

3. 学生对排球基本技术的掌握程度。

教学反思：1. 本节课通过排球游戏，提高了学生的参与度和兴趣，达到了预期的教学目标。

2. 在教学过程中，要注意引导学生遵守规则，培养公平竞争的体育精神。

3. 教师要关注学生的个体差异，给予个性化的指导，使每个学生都能在课堂中有所收获。

排球课热身教案大学版

一、教学目标1. 通过热身活动，使学生身体各部位得到充分的活动，预防运动损伤。

2. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高课堂学习效率。

3. 增强学生之间的团队协作能力，营造良好的课堂氛围。

二、教学内容1. 慢跑2. 徒手操3. 排球基本技术动作练习4. 游戏活动三、教学过程1. 准备部分（10分钟）（1）慢跑：学生以慢跑的形式进行热身，绕排球场慢跑两圈，注意呼吸均匀，节奏平稳。

（2）徒手操：教师带领学生进行全身性的徒手操练习，包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等，每个动作做8-10次。

2. 基本技术动作练习（15分钟）（1）排球基本动作练习：教师讲解排球基本动作要领，如垫球、传球、扣球等，并进行示范。

学生跟随教师进行动作练习，注意动作的规范性和准确性。

（2）分组练习：将学生分成若干小组，进行分组练习，互相观摩、交流，共同提高。

3. 游戏活动（15分钟）（1）三米移动传球接力：将学生分成若干小组，每组站在排球场的一侧，中间用排球隔开。

每组的第一名队员将排球传给对面的队员，然后迅速跑过去，接回传球。

以此类推，直到所有队员完成接力。

（2）垫球接力：将学生分成若干小组，每组站在排球场的一侧，中间用排球隔开。

每组的第一名队员将排球垫给对面的队员，然后迅速跑过去，接回垫球。

以此类推，直到所有队员完成接力。

四、教学评价1. 学生参与热身活动的积极性。

2. 学生对排球基本动作的掌握程度。

3. 学生在游戏活动中的团队协作能力。

五、教学注意事项1. 教师要密切关注学生的身体状况，防止运动损伤。

2. 教学过程中，教师要耐心指导，确保学生掌握正确的动作要领。

3. 游戏活动要注重趣味性，提高学生的参与度。

六、教学反思本节课通过多种热身活动，使学生身体各部位得到充分的活动，预防运动损伤。

同时，通过游戏活动，增强了学生之间的团队协作能力，营造了良好的课堂氛围。

在教学过程中，要注意学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。

排球教案(精选5篇

排球教案(精选5篇教案名称：排球基本技巧教学一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第4章第3节“排球基本技巧”。

具体内容包括：排球的基本姿势，如站立、移动、传球、发球等；排球比赛的规则简介。

二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，提高学生的排球运动水平。

2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 增强学生的体育兴趣，提高学生的身体素质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：排球传球和发球技巧的掌握。

2. 教学重点：排球基本姿势的正确运用，团队配合的培养。

四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，排球场地，音响设备。

2. 学具：学生自备排球。

五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范排球比赛，引导学生了解排球运动。

2. 基本技巧学习：（1）教师讲解并示范排球基本姿势，如站立、移动等。

（2）学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。

（3）教师讲解并示范排球传球技巧，学生分组练习。

（4）教师讲解并示范排球发球技巧，学生分组练习。

3. 团队配合训练：（1）学生分组进行排球比赛，培养团队配合意识。

（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 教学巩固：（1）教师组织学生进行排球比赛，巩固所学技巧。

（2）教师点评比赛，给予学生鼓励和指导。

六、板书设计排球基本技巧1. 基本姿势2. 传球技巧3. 发球技巧4. 团队配合七、作业设计1. 作业题目：排球比赛规则问答。

（1）排球比赛有多少人参加？（2）排球比赛如何计算得分？（3）排球比赛中，如何进行换人？答案：（1）排球比赛每队有6人参加。

（2）排球比赛采用五局三胜制，每局25分。

（3）排球比赛中，每次换人必须在比赛暂停时进行。

2. 作业题目：排球基本姿势自评。

请学生对照教材，对自己的排球基本姿势进行自我评价，并找出需要改进的地方。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生掌握了排球基本技巧，团队配合有所提高。

但在传球和发球技巧方面，部分学生仍需加强练习。

排球课准备活动教案最新5篇

排球课准备活动教案最新5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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大学体育排球边跟进教案

课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生掌握排球边跟进技术的动作要领。

2. 培养学生的团队协作精神和战术意识。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

教学重点：1. 排球边跟进技术的动作要领。

2. 学生在实战中运用边跟进技术的能力。

教学难点：1. 学生在实战中灵活运用边跟进技术。

2. 学生在团队配合中发挥边跟进技术的优势。

教学内容：1. 排球边跟进技术的动作要领。

2. 实战训练：边跟进技术的运用。

教学过程：第一课时一、准备部分（10分钟）1. 教师自我介绍，宣布本节课的教学目标、内容与要求。

2. 学生自由活动，进行热身运动。

3. 教师讲解排球边跟进技术的动作要领，示范动作。

二、基本部分（30分钟）1. 学生跟随教师学习排球边跟进技术的动作要领。

a. 教师讲解动作要领：脚尖朝向边线，身体侧对球网，用手臂和肩膀进行挡球，保持身体平衡。

b. 学生分组练习，教师巡回指导。

2. 学生进行实战训练，运用边跟进技术进行防守。

a. 学生分组进行边跟进技术的实战训练，教师巡回指导。

b. 学生在实战中，注意观察队友的传球和进攻，灵活运用边跟进技术。

三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本节课的学习情况，对学生的表现进行评价。

第二课时一、准备部分（10分钟）1. 教师复习上节课的内容，检查学生掌握情况。

2. 学生进行热身运动，为实战训练做好准备。

二、基本部分（30分钟）1. 学生进行实战训练，提高边跟进技术的运用能力。

a. 学生分组进行边跟进技术的实战训练，教师巡回指导。

b. 学生在实战中，注意观察队友的传球和进攻，灵活运用边跟进技术。

2. 教师组织学生进行对抗比赛，检验学生边跟进技术的运用效果。

三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本节课的学习情况，对学生的表现进行评价。

教学评价：1. 学生掌握排球边跟进技术的动作要领。

2. 学生在实战中灵活运用边跟进技术。

排球课备课教案设计模板

一、课程名称：排球技术训练课二、课时：2课时三、教学对象：初中二年级学生四、教学目标：1. 知识与技能目标：使学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领，掌握正确的垫球动作。

2. 过程与方法目标：通过实践操作，提高学生的协调性、灵敏性和团队合作能力。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极向上的精神风貌，增强团队协作意识，激发学生对排球运动的兴趣。

五、教学重难点：1. 教学重点：正面双手垫球的手型和击球部位。

2. 教学难点：下肢和上肢协调配合，使垫球动作流畅。

六、教学准备：1. 排球若干个。

2. 篮球若干个，用于游戏活动。

3. 教学视频或图片，用于示范和讲解。

七、教学过程：第一课时：（一）开始部分（5分钟）1. 整队，点名报数。

2. 师生问好，检查服装。

3. 安排见习生。

（二）准备部分（15分钟）1. 热身活动：慢跑、徒手操（头部运动、肩部运动、手腕脚腕运动、弓步压腿）。

（三）基本部分（30分钟）1. 游戏导入：移动的篮圈。

每两人一组，每组一个篮球，一位同学拿着篮球，另外一位同学用手围成一个圆圈，当作篮圈。

拿者篮球的同学将球抛到另外同学用手围成的篮圈中，每人抛5次为一组。

2. 排球正面双手垫球技术讲解与示范：a. 正面双手垫球动作要领：一插二夹三抬臂。

b. 击球部位：腕关节以上10CM左右处的桡骨。

c. 手型：叠掌式。

3. 学生练习：a. 单人徒手垫球练习。

b. 对墙垫球练习。

c. 同伴间垫球练习。

（四）结束部分（10分钟）1. 总结本节课所学内容。

2. 学生互评，教师点评。

3. 整理场地，师生再见。

第二课时：（一）开始部分（5分钟）1. 整队，点名报数。

2. 师生问好，检查服装。

3. 安排见习生。

（二）准备部分（15分钟）1. 热身活动：慢跑、徒手操（头部运动、肩部运动、手腕脚腕运动、弓步压腿）。

（三）基本部分（30分钟）1. 游戏导入：接力比赛。

学生分成四组，每组同学手臂伸直将排球放在手臂的位置，听到老师的口令后快速跑出，到终点后接力下一名同学，在跑的时候球不要掉。