水平三立定跳远

立定跳远教学设计教学案例

浣纱小学孟德蓉

一、背景分析

立定跳远属于全日制义务教育小学体育（1～6年级）课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。根据小学低年级的学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，教师通过语言描述、情景导入音乐渲染等手段创设课堂教学的情景，诱发学生学习体育的主动性与积极性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容。

二、学习内容：

立定跳远

游戏——“羊羊运动会”

三、教学目标：

认知目标：通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。技能目标：通过本次课的学习使85%以上的同学能够掌握双脚蹬地跃起向远处跳出的动作。

情感目标：让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。

四、教学重点、难点：

重点：双脚起跳双脚同时落地。

难点：要双脚轻巧落地。

五、教法、学法：

教法：采用了引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法：通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。

六、教学设计：

本堂课运用了小朋友们都喜欢的动画片《喜羊羊和灰太狼之羊羊运动会》来作为情景导入，让学生扮演他们喜爱的小动物，通过通过羊羊热身——羊羊学本领——羊羊向前冲——羊羊放松操四个环节，贯穿一节课。在课堂中紧紧扣住故事发展的情与景，使情景交融，学生的练习处于“乐中练、动中练、玩中练”的氛围之中。

七、教学程序：

（一）情景导入

1．师：“同学们，喜羊羊和灰太狼之羊羊羊羊运动会大家都看过吧？”

2．学生：“看过”。

3．师：“那么你们想不想也参加一次羊羊运动会啊？我们今天就来参加一次羊羊运动会，不过在参加运动会之前我们要先热身。”

把学生分成人数相等的四组，围成两个同心圆（见图）

（二）羊羊运动会

A羊羊热身环节：

1．教师组织学生进行热身游戏：“石头剪子布”。把同学分成两大组，迎面相对。用两脚来进行石头剪子布。两脚开立为布，两脚一前一后为剪刀，两脚并拢为布。看哪个小朋友赢得次数最多。

2．师：“同学们，热身玩了，参加运动会没本领也不行啊，接下来我们就学学本领吧，今天我们要学的本领是立定跳远。

B羊羊学本领环节：

1．模仿操：兔子跳，青蛙跳，袋鼠跳

2．立定跳远：

动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

3．学生：学生认真听讲积极模仿。（在模仿时教师用语言评价那些跳得好的需要努力的学生。）

4．教师讲解示范。

5．组织尝试性练习。

6．组织学生做摆臂向上跳起的练习。

7．在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

8．教师指出易犯错误，并进行纠正。

9．组织学生进行对比练习，分组练习。

10．找典型同学示范。

11．分小组尝试，看怎样才能跳的最远。

C“羊羊运动会”运动会环节

1．师：“同学们，我们本领也学会了，接下来我们去干吗呢？”

2．生：“参加运动会。”

3．师：“对！那么我们今天就来参加一次羊羊运动会，接下来我们来玩个游戏。”游戏“羊羊运动向前冲”

方法：把学生分为人数相同的四个小组，分别成为“喜羊羊队”、“美羊羊队”、“沸羊羊队”、“懒羊羊队”，第一个同学先按照地方的指示标志开始出发（□为双脚的跳跃呼啦圈处为投掷,一定要投进才能返回，不投进检回来再投）看那组最先完成为胜队。

设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础.

（三）整理放松

羊羊放松操

1．师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着美羊羊音乐跟我一起做羊羊放松操吧！

2．教师和学生一起做羊羊放松操。

3．教师小结

4．师生再见

5．整理器材

设计意图：在最后听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。

教学反思:

本节课的教案设计，从一开始的组织形式，双同心圆队形这就是一大特色之处，我原先的设计是普通的四列横队队形，但是发现很多问题，如：1．练习时，各组同学容易相互碰撞，相互拥挤，极其容易出现伤害事故；2．节省了在组织队伍调动的时间，提高了练习的密度，原本四列横队我为了避免碰撞，都是用第一排同学先跳，跳完了退后几步走，然后第二排同学继续，再退后几步……，虽然这样在原则也没有什么不对，但是在练习的密度上却大大降低了，再加上队伍的频繁调动使得课堂纪律过于混乱，导致教师又要花很多时间去维持纪律。而双同心圆在练习的时候正好弥补四列横队的缺陷，从而极大的提高练习密度，基本上队伍不用调动，从而很好的解决了课堂纪律问题，又提高了练习的安全性。

再到本课的情景导入《喜羊羊与灰太狼之羊羊运动会》，这无疑是本堂课的亮点，从学生的实际出发，结合现在学生们对《喜羊羊与灰太郎》动画片的喜爱与传统的课堂融为一体，使学生能够在参与情景游戏的同时轻松的学到本领，使他们处于“乐中练、动中练、玩中练”的氛围之中。

准备部分，在“羊羊热身”这一环节中，以普通的再不能普通的游戏“石头、剪刀、布”来热身，但是本课却结合了今天所要学习的内容——立定跳远，以脚来做游戏，改变了传统用手玩这个游戏，一方面激发了学生对这个游戏的好奇，另一方面又为下面学得内容做了铺垫，一戏两用。

基本部分以羊羊学本领——羊羊运动会为情景，在“羊羊学本领”这一环节，以模仿兔子、青蛙、袋鼠跳，从而引出本课的重点：双脚起跳，双脚落地。在学习方法上，运用了自主学习方式和合作学习方式，让学生在活动中通过探索和合作，掌握技能和拓展能力。在“羊羊运动会”游戏环节中，游戏的设置，是结合