幼儿抗压能力培养大家谈

幼儿抗压能力培养大家谈

抗压能力是孩子成长过程重要的心理营养元素，是孩子健康心理的关键。每个孩子天生气质不同，特长、缺点也大不相同，对生命中的挫折忍受力和复原力也大不相同。但是我们从小注重孩子抗挫折能力的培养，提升他们的AQ（逆境商数），有助于孩子的心理健康，及应对将来社会竞争的压力。

挫折和压力从另一个意义上讲，对孩子来说就是失败和错误，一方面是他们要学习各种生活技能，在这个从不会到会的过程中他们会经历很多失败、尝试，需要父母老师的指导和示范，提供解决难题的办法，让孩子理解到这类挫败是可以面对和解决的，鼓励他们自己进行尝试，从而学会自己解决问题，在增强自信心的同时也提高了抗挫折能力；很多育儿绘本也体现了这一道理，如《阿立会穿裤子了》通过普通的学穿裤子这件事，让孩子懂得尝试、失败、再尝试，最后成功的道理。还有小朋友玩拼图，有时候一错再错但是却不放弃，最终完成了拼图作品。从这个意义上来说，抗压是一种坚持不懈，如果能从不断的失败中学习，而不是放弃，孩子有机会面对失败，咀嚼失败，才有机会摆脱失败，摆脱对失败的恐惧。

另一方面是孩子犯错误时对批评教育的接受态度。对于四五岁的孩子来说，他们天性爱动、好奇，淘气，会打破正常的秩序。比如上课不遵守纪律、欺负小朋友、争抢东西、吵闹不达目的不罢休等。当出现这些情况时，家长老师要出来制止，要用一些行为规范来约束他们，告诉他们哪些可以做，哪些不可以做等等，对于这样的批评教育孩子们接受的程度也是抗挫折能力强弱的一种表现。家长们经常感慨现在的孩子讲不得，太要强，以自我为中心，如果长期这样孩子听不进父母老师的话，遇到问题不会寻求解决的办法，也会影响孩子的心智发育。

我们提倡家园共育，在培养抗挫能力的问题上，家庭教育显得更为重要，作为父母我们要注意以下几点：

1.不要溺爱孩子，有些事情放手让他去做，去尝试。过分的关心，所有事情家长包办，往往事与愿违，不利于孩子独立性的培养。

2.不回避挫折。生活是最好的老师，逆境中学到的东西往往比顺境时多，帮孩子回避挫折，就让孩子失去了学习的机会，他将来要花更大的代价去补习。

3.做孩子的坚强后盾，鼓励孩子学会处理自己的事情。当遇到挫折时，告诉他”无论发生什么事，我都会在你身边”孩子有安全感，就会勇敢面对。

4.鼓励孩子与同龄人一起学些、玩耍，这样可以学会与人相处的方法，也多了一个解决问题的途径。

5.接纳孩子的个别差异，尝试欣赏孩子不同的气质，这样对孩子的期望才不会太高或太低，否则会增加压力和冲突。