各种钙剂对比表
乳钙和碳酸钙哪个更适合补钙对比乳钙和碳酸钙的吸收效果
乳钙和碳酸钙哪个更适合补钙对比乳钙和碳酸钙的吸收效果介绍钙是人体所需的重要微量元素之一，它的作用包括支持和维持人体骨骼、牙齿、肌肉等健康生长发育，以及维持人体神经、血液、酸碱度等正常运作。
因此，补钙在日常生活中非常重要。
目前，常见的补钙方式包括乳钙和碳酸钙两种。
那么，哪种方式更适合补钙呢？接下来本文将从汲取效果、不良反应、实际效果、价格等方面来进行对比分析。
汲取效果钙的汲取是通过肠胃内的触须状细胞摄取，然后通过相关激素的作用，在肠壁上形成一个主动的钙汲取通道被人体汲取。
乳钙和碳酸钙中，乳钙因含有乳糖等成分，有关心钙汲取的作用，因此被认为汲取效果较好。
而碳酸钙则因其分子量大，需要在酸性环境下才能被有效汲取，因此汲取效果相对较差，但碳酸钙作为一种常规钙剂，仍旧是很多人补钙的选择。
不良反应在补钙的过程中，不良反应也是需要关注的。
乳钙和碳酸钙中，乳钙由于含有乳糖等成分，简单引起乳糖不耐受者的不适反应。
而碳酸钙因含有较高的钙含量，过量的补充简单导致肠胃不适、便秘等问题。
因此，在选择补钙方式时，需要考虑到个人体质和剂量。
实际效果除了从汲取效果和不良反应两个方面进行对比，实际效果也是补钙方式的重要评价指标。
讨论表明，补乳钙和补碳酸钙，两种方式的实际效果是相近的，而在补钙的基础上，适当搭配运动和食物摄入，才能达到更好的效果。
价格最终，价格也是选择补钙方式时需要考虑的重要因素之一。
在市场上，乳钙和碳酸钙的价格都相对较低，但在某些特定场合，如妊娠期、哺乳期、绝经期等，补钙所需的量较大，此时乳钙的价格要稍高于碳酸钙。
总结综上所述，乳钙和碳酸钙都是常见的补钙方式。
从汲取效果、不良反应、实际效果和价格等方面进行对比分析，可以得出：乳钙含有乳糖等成分，有关心钙汲取的作用，但不适合乳糖不耐受者；碳酸钙汲取效果较差，但因价格较低，仍是很多人选择的补钙方式。
在实际效果方面，两种方式相近。
在选择补钙方式时，需要结合个人体质、补钙量、运动和饮食等因素，综合考虑。
儿童补钙
儿童补钙儿童如何补钙给宝宝选钙，并非越贵越好，应根据自身需要选用。
目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。
而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。
应该为宝宝选用哪种补钙方式？这就需要我们对各种钙剂的特点作一番的了解。
目前，我国包括国产与进口的钙剂有400多种，具体选择何种钙剂需要根据各种钙剂的特点和服用的人来决定。
1、碳酸钙含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。
2、乳酸钙是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。
这类制剂有：乳酸钙，含钙13%；葡萄糖酸钙，含钙9%，制成片剂后含量更低，要达到成人每日补充钙1000毫克，需服用太多药片，这是人们难于接受的。
3、磷酸氨钙是日本常用的补钙品种，含钙23.3%，相对较高，我国成都药厂也有生产，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等，但它的缺点是药片崩解和吸收较难，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。
4、枸橼酸钙含钙量为21.1%，水溶性好，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合人服用。
5、活性钙是生物钙（贝壳类）高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。
与食物同食可减少胃肠刺激。
6、有机钙氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。
另外，补钙不是越多越好，重要的是看吸收。
每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。
儿童补钙食谱一、适合4个月—1岁宝宝的补钙食谱1、蛋花豆腐羹原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。
营养分析：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
钾、钙、镁、磷的代谢异常对比表
等,使钾从肾排出过 消失等肠麻痹 。 多；③补液的病人长期 表现。③心脏受
接受不含钾盐的液 累主要表现为
体,或静脉营养液中 传导阻滞和节
钾盐补充不足；④呕吐 律异常。④典型
、持续胃肠减压、肠 的心电图改变为
瘘等,钾从肾外途径 早期出现T波
丧失；⑤钾向组织内转 降低、变平或
移,见于大量输注 倒置,随后出
镁缺 血 清 镁 浓 饥饿、吸收障碍综合 ①与钙缺乏 镁负荷试验 ①可按
乏 度 与 机 征、长时期的胃肠道 很相似
具有诊断价 0.25mmol/(kg•d）
体 镁 缺 消化液丧失（如肠瘘）， ②血清镁浓度 值。正常人 的 剂 量 静 脉 补
乏 不 一定 以及长期静脉输液中 与机体镁缺乏 在静脉输注 充 镁盐（氯化镁或
旁腺功能亢进者， 针对病因的手 术治疗可使低
补充磷制剂等。
厌食、肌无力等
磷 血 症得到纠正
。重症者可有
。
抽搐、精神错
乱、昏迷，甚至
可因呼吸肌无
力而危及生命
。
高磷 血 清 无 血症 机 磷 浓
临床上很少见，可发 血清无机磷浓 血清无机磷 ① 积 极 治 疗 原
生在急性肾衰竭、甲 度＞
浓度＞
发 疾病。
度＞
化道瘘和甲状旁腺 后神经
功能受损（甲状腺切 肌肉兴奋性增
除手术失误、颈部放 强有关，有口
疗）等。（1996）
周和指（趾）
尖麻木及针刺
感、手足抽搐
、腱反射亢进
、以及
Chvostek征阳
性。
血钙浓度低 ① 积 极 治 疗 原 于2mmol/L 发 疾病。②为缓解 有诊断价值。 症状，可用10%葡
萄糖酸钙10～20ml 或5%氯化钙10ml 静脉注射，必要时 8～12小时后再 重复注射。
各种钙吸收率
各种钙吸收率
不同种类的钙吸收率会有所差异，以下是一些常见的钙吸收率：
- 钙碳酸盐：钙碳酸盐是一种常见的钙补充剂，其吸收率约为30-40%。
- 乳清钙：乳清钙是从乳清中提取的一种钙补充剂，其吸收率
高达95%。
- 柠檬酸钙：柠檬酸钙是一种有机钙补充剂，其吸收率约为
30-40%。
- 乳酸钙：乳酸钙是一种有机钙补充剂，其吸收率约为30-40%。
- 骨胶原钙：骨胶原钙是一种钙补充剂，其吸收率约为20-30%。
- 葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙是一种常见的钙补充剂，其吸收率
约为35-45%。
- 乳糖酸钙：乳糖酸钙是一种有机钙补充剂，其吸收率约为
30-40%。
- 碳酸钙：碳酸钙是一种常见的钙补充剂，其吸收率约为30-40%。
需要注意的是，钙的吸收率受多种因素影响，如个体差异、食物的摄取方式、胃酸分泌等。
此外，维生素D的存在也可以
促进钙的吸收。
因此，实际的钙吸收率可能会因人而异。
老人补钙买什么牌子的好？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢老人补钙买什么牌子的好？
导语：很多人老人在老年的时候都需要补钙，那么老人补钙吃什么好呢？给老人买钙片买什么牌子的好呢？下面我们就来了解适合老人的钙有哪些？
一、哈药系补钙产品
哈药集团的三精葡萄糖酸钙和新盖中盖目前占据30亿钙剂市场的半壁江山，是目前钙剂市场的领导品牌。
新盖中盖口服液定位儿童市场，高盖片定位于老年市场，目前为钙剂市场的领导品牌。
二、钙儿奇D
苏州立达生产，在专业市场市场(医院渠道)其占有率第一，这为其产品在零售市场的销售提供了强大动力。
目前在OTC市场的广告诉求对象以女性为主。
三、乐力
美国矿维公司生产，1996年进入中国市场，目前年销售额达到五个亿。
良好的疗效打造了强大的产品力，获得了良好的口碑和消费者的重复购买。
四、巨能钙
北京巨能公司是在盖天力之后较早进行钙剂市场开拓的。
其产品巨能钙口服液是第三代补钙产品，是以维生素C深加工产品L-苏糖酸钙为主要原料制成。
五、龙牡壮骨颗粒
武汉健民出品，产品为中西合剂，90年代中期为钙剂市场第一品牌。
产品对象为儿童，同时还有调理脾胃的作用，因此受到部分专业人士的钟爱。
产品由于上市时间较长，市场渗透比较充分，拥有一批忠实的消费者。
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。
各种钙的吸收率对照表
各种钙的吸收率对照表
大家都知道，钙对我们的身体健康至关重要，其中维生素D有助于钙的吸收，但钙的吸收也受到其他饮食因素的影响。
因此，为了更好地了解这种矿物质的吸收率，本文将为您介绍各种钙的吸收率对照表。
首先，以牛奶为例，牛奶含有高达125毫克的钙，但牛奶的钙吸收率并不高，可以安全地摄入牛奶时，每100毫升牛奶只能吸收约为30毫克的钙。
其次，豆乳中的钙含量也不是很高，每100毫升豆乳中含有约120毫克的钙，但由于豆乳中有不同的膳食纤维含量，使得钙的吸收率要低于牛奶。
此外，高钙食物比如巴西莓、芝麻糊、芝麻酱、腰果和杏仁中的钙含量也不低，每100毫升都含有超过50毫克的钙，而且钙的吸收率也很高，可以比牛奶的吸收率高出2-3倍。
此外，鱼类也是钙的重要来源，其中鲑鱼和三文鱼的钙含量也很丰富，每100毫升可以含有约200毫克。
像河豚、带鱼等其他鱼类中的钙含量也很高，但他们的钙吸收率要低于鲑鱼和三文鱼，只能达到约25％。
最后，有些素食者会考虑食用豆制品，例如黑豆、豆腐和绿豆等，其中的钙含量也不低，每100毫升可以含有约150毫克的钙，而且钙的吸收率也比较高，大约可以达到50-60％。
总之，以上只是钙的吸收率对照表中的一小部分，许多其他类型的食物也含有钙，其吸收率也是有所不同的，因此，为了更好地摄取足够的钙，应该充分了解钙的吸收率，给自己搭配一份合适的膳食，
保持身体健康！。
骨质疏松疾病类型特点、钙剂、维生素D等抗骨质疏松药作用机制、用药疗程及联合用药原则
骨质疏松疾病类型特点、钙剂、维生素D 等抗骨质疏松药作用机制、用药疗程及联合用药原则骨质疏松症骨质疏松症是骨量低，骨组织微结构损坏导致骨脆性增加，易发生骨折为特征全身性骨病，可发生于任何年龄，多见于绝经后女性和老年男性。
骨质疏松症分为原发性和继发性两大类。
抗骨质疏松药抗骨质疏松药分为骨健康基本补充剂、钙吸收促进剂、抑制破骨细胞吸收药、促进骨形成药以及锶盐类、异黄酮衍生物和维生素K类。
钙剂钙剂是保证骨健康的基本补充剂，适量的钙可减缓骨丢失、改善骨矿化，钙剂补充治疗对绝经后和老年性骨质疏松症有益。
不同钙剂含量及注意事项不同：碳酸钙：含钙量最高，与胃酸反应产生二氧化碳，可引起胃肠胀气；但因其水溶性较差，胃酸缺乏者需在餐后立即服用。
醋酸钙：含钙量较低，不与胃酸反应；因其水溶性较好，适用于胃酸缺乏和有肾结石风险的患者。
枸橼酸钙：含钙量较低，但水溶性较好，胃肠道不良反应小，有可能减少肾结石，适用于胃酸缺乏和肾结石风险患者。
注意：1.有肾结石病史者，禁用钙剂；2.补充钙剂需适量，超大剂量补充钙剂可能增加肾结石和心血管疾病风险；3.在应用强心苷期间或停药后 7 日以内禁用。
维生素D及其类似物维生素D主要功能是调节体内钙、磷代谢，维持血浆钙、磷水平，临床常用维生素D及维生素D2、维生素D3、阿法骨化醇及骨化三醇。
骨吸收抑制剂。
骨吸收抑制剂主要通过减少破骨细胞的生成或减少破骨细胞活性来抑制骨吸收，用于快速骨丢失的严重骨质疏松症患者。
1. 双磷酸药作用机制：可抑制破骨细胞的活性、诱导破骨细胞凋亡、抑制骨吸收，是多数骨质疏松症患者的首选药物。
用药目的：预防骨质疏松症引起的骨折。
使用疗程：口服双膦酸盐治疗5年，或静脉双膦酸盐治疗3年，应重新进行评估，以确定是否继续用药，除非是再评估后确实还有高骨折风险，否则不推荐长时间（＞5年）使用双磷酸盐。
2.选择性雌激素受体调节剂作用机制：可选择性地作用于雌激素的靶器官，阻止骨丢失、增加骨密度。
矿物质与健康(钙镁片)
• 快讯：纽崔莱健康产业在中国又有新举
措！传闻已久的纽崔莱中国农场今天终 于在无锡快报上见著报端。第一个纽崔 莱农场落户太湖之畔无锡新区！专门用 于中草药的研发，借助纽崔莱卓越的研 发实力和70多年的科研经验，纽崔莱又 添新动力!
• 紫花苜蓿含有5种维生素B、维生素C、维
。。。。 3 3生素E、10種矿物质及类黃酮素、类胡萝卜素、酚型 酸三种植物特有的营养素，其主要作用如下： ● 类黃酮素： 具有抗氧化作用，同时可防止胆固醇在 动脉上的沉积，且避免血液凝结成块，以减少动脉硬化 发生的机率。类黃酮素也可以阻断某些荷尔蒙的不良活 动，抑制引起发炎的酵素活动，还可以抑制微血管增生。 • ● 酚型酸：具有抗氧化作用，可视为一种抗氧化物质， 可防止血液凝结成板块，使血液在血管流通无阻，而降 低心脏血管疾病的发生。 ● 类胡萝卜素：可保护眼睛，预防眼神经的退化性疾 病。在人体中，可使细胞成熟分化，在疾病的预防上， 已证实对防止癌症突发及防止心脏病的发生有一定的功 效。临床上已开始用某些类胡萝卜素，在癌症的病人身 上，进行附加的预防性化疗。
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6品牌钙产品测评：揭秘补钙真相
6品牌钙产品测评：揭秘补钙真相作者：暂无来源：《中国质量万里行》 2016年第10期文/本刊记者李颖人体共有2 0 6 块骨头，骨骼的70%由无机质组成，无机质的95%为磷酸钙，磷酸钙中含有38.7%的钙元素。
简单而粗暴地说，钙元素是人体含量最多的矿物质元素，对人体非常重要！2016年4月，《消费者报道》曾向第三方权威检测机构送检钙尔奇、善存、汤臣倍健等3品牌液体钙（软胶囊钙），以及安利纽崔莱、新盖中盖、无限极等3品牌固体钙片，测试其钙片的真实含量和吸收率，以及铅、砷等安全性指标。
综合评价：汤臣倍健较优，无限极垫底综合评价结果显示，汤臣倍健的综合评分较好，无限极因其钙含量和吸收率都较低，不被推荐，且该款产品的单价也较高。
钙含量：无限极钙含量不足其他品牌的一半在中国，钙片制品并没有相应的国家标准或行业标准进行约束和监管。
仅在国家食品药品监督管理局发布的《营养素补充剂标示值等有关问题的补充规定（征求意见稿）》中要求矿物质的含量要控制在标示值的80%～150%范围内。
测试结果显示，6品牌钙剂的钙含量均高于其标签宣称值，且在合理范围之内。
不过，从钙含量上来看，其中无限极的钙含量最低为10.61 g/100g，不足其他5品牌的一半。
吸收率：液体钙不一定比固体钙高中国药科大学李博副教授表示，“仅仅通过钙含量来衡量钙片仍不全面。
服用钙片后，吸收率高的钙片其作用效果也越明显。
”液体钙（软胶囊钙）是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物，因其颗粒微小，所以在宣传时号称可以更易被人体吸收，吸收率高于固体钙。
检测结果显示，液体钙和固体钙的吸收率差异性不大：汤臣倍健的血清钙离子浓度最高，吸收率最高；而善存、钙尔奇、无限极的吸收率没有显著差异。
值得注意的是，新盖中盖和安利纽崔莱均是固体钙，但其吸收率仍比善存、钙尔奇等液体钙高。
无限极在回复给本刊的检测知会函中提到，无限极钙片中添加的酪蛋白磷酸肽（CPP）可以促进钙的吸收，提高钙的利用率。
北美市场5种钙片成分对比
北美市场5种钙片成分对比1，好市多（Costco）科可兰（Kirkland）产品名称：Kirkland Signature™ Calcium 600 mg + D3，500 Tablets。
$ 8.59。
主要成分：Calcium（钙）600 mg - 60%，V D3 400 I.U. - 100%。
配方成分：碳酸钙、纤维素胶、麦芽糖糊精、阿拉伯胶、甲基纤维素、交联羧甲纤维素钠、矿物油、二氧化钛、VD3、聚山梨酸酯、聚乙二醇、棕榈蜡、黄6色素。
主要针对：骨骼、牙齿、骨质疏松、女性缺钙。
2，健美生（Jamieson）产品名称：Jamieson Mega Cal Calcium + D3 – 650 mg + 400 I.U.，100+20。
$11.99。
主要成分：Calcium（钙）650 mg，V D3 400 I.U.。
配方成分：碳酸钙、柠檬酸钙、苹果酸钙、延胡索酸钙、琥珀酸钙。
主要针对：高血压、骨骼、牙齿、骨质疏松、经期不适、失眠、结肠疾病。
3，依莎（ESA）螯合（Chelate）产品名称：Calcium & Magnesium Chelate 375 mg，100Tablets，$ 9.95。
主要成分：Calcium（钙）200 mg – 20%，Magnesium（镁）100 mg - 25%，V D3 500 I.U. 125%。
配方成分：钙和镁的氨基酸螯合产品（TRAACS：The Real Amino Acid Chelate System。
第三代补钙产品，将钙离子嵌合在两个氨基酸中间）。
主要针对：骨骼、血压、心血管。
4，美安（Market America）等渗（Isotonix）产品名称：Isotonix® Calcium Plus，90 份（瓶盖），$ 14.31。
主要成分：Calcium（钙）750mg，Magnesium（镁）200 mg，Manganese（锰）1 mg，Potassium（钾）217 mg，Boron（硼）1 mg，V B2 2 mg，V C 58 mg，V D3 1000 I.U.。
各阶段儿童生长所需的钙
各阶段儿童生长所需的钙钙，大家可能都知道，它是骨骼和牙齿的好朋友。
说白了，钙就是让我们的骨头硬邦邦、站得直、走得稳的那位“幕后英雄”。
但是啊，钙不仅仅是给成年人打下基础的，它对各个年龄阶段的孩子们来说也是必不可少的。
没错，今天就聊聊各阶段儿童生长所需的钙，别看它是个小元素，但它可担得起“大责任”呢！咱们得从最小的宝宝说起。
你看那刚出生的小家伙，骨头那么软，走路都得靠大人抱着。
这个时候，宝宝的骨骼发育刚刚开始，钙就是它们“打骨架”的主要材料。
没错，钙的角色就是支撑孩子们的成长，尤其是骨头、牙齿这些“硬件设施”。
出生后的宝宝，虽然钙的需求量不算特别高，但却也不能忽视。
母乳或配方奶是他们最主要的钙来源。
听起来是不是很简单？可是，别小看这个奶粉，配方奶里可含有宝宝所需的钙，能帮助他们慢慢长出一副结实的骨架。
等到宝宝满六个月，开始添加辅食了。
哎哟，这可是一段“骨骼大翻身”的关键时刻哦！他们的钙需求量就变得更大了，因为此时骨头生长特别迅速，尤其是骨头中最重要的部分——骨密度，也开始迅猛增加。
这个阶段，父母可得给宝宝补充一些含钙丰富的食物，比如豆腐、蛋黄、绿叶蔬菜。
你知道吗，孩子们如果这个时候没得到足够的钙支持，等他们长大后，骨头就容易“缩水”，可能还会影响身高，甚至有骨质疏松的风险。
所以，这个阶段，妈妈爸爸们可得留心了，千万不能让宝宝“缺钙”了。
再孩子进入了幼儿园阶段，通常是3到6岁。
这时的孩子活泼得很，简直像小火车，哪儿都跑，哪儿都蹦。
你看看，他们那张充满笑容的小脸，看似轻松，实则体内的骨骼正在拼命“扩张”呢。
这个阶段，孩子们的骨骼发育还是非常迅速的。
所以，钙的摄入量也得跟着上去。
一般来说，这个阶段的孩子每天需要500毫克的钙。
别小看这个数，给孩子补钙的食物得丰富多样，像是牛奶、芝士、酸奶这些乳制品是必不可少的。
没错，就是那些看似平常的食物，它们都能成为孩子骨骼“成长的加油站”。
而且啊，钙的吸收还得靠维生素D来帮忙，所以晒晒太阳也特别重要。
老年人补钙哪种产品最好_老年人补钙产品排行榜
老年人补钙哪种产品最好_老年人补钙产品排行榜市场上的补钙产品有很多,但是适合中老年的到底是哪一种呢？老年人补钙是怎样排行的？下面店铺分享了老年人补钙产品排行榜，一起来了解吧。
老年人补钙产品排行榜前8强老年人补钙产品TOP 1：安利钙片1、形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况;2、对降低血压有一定程度的作用;3、减少铝质在体内积聚，有助降低胆固醇水平，对老人痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用;适宜人群:易抽筋、易感冒、容易疲劳、成长中的青少年、孕妇、哺乳期的妇女、老年人、精神压力大的人等。
老年人补钙产品TOP2 ：老年人补钙产品：汉维钙片(碳酸钙D3咀嚼片)1、补钙很有效果。
指对人体钙的吸收机制研发，最容易被人体吸收，最科学的钙;2、每片含碳酸钙1.25克(相当于钙500毫克)，维生素D3 200国际单位，因为它含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，且是碳酸钙源，安全性高，服用起来也更放心;3、不含糖，不添加色素，不便秘;用于预防和治疗骨质疏松症;适宜人群:儿童、妊娠和母乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防止骨质疏松症;老年人补钙产品TOP3 ：钙尔奇钙片(钙尔奇碳酸钙D3片)第一个进入中国的国际知名钙补充剂品牌，广告做得相当好，广告覆盖面广，这个牌子大家都知道没有什么好说的。
1、维生素D帮助钙质吸收;2、碳酸钙源安全性高，适用于各种人群;3、历经国内外众多临床试验证实其有效性;容易引起便秘。
适宜人群:妊娠、哺乳期妇女，更年期妇女，老年人等并帮助防治骨质疏松症，效果良好，使用广泛，安全性高。
老年人补钙产品TOP4 ：朗迪钙片(碳酸钙D3片)1、维生素D帮助钙质吸收;每片含碳酸钙1.25克(相当于钙500毫克)，维生素D3 200国际单位;2、钙还具调节心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用。
3、用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症，为维生素及矿物质类非处方药药品;老年人补钙产品TOP5 ：新盖中盖牌高钙片1、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。
各种钙剂对比表
附件一缺钙严重影响人体健康 !钙是人体含量最多的元素之一，在机体生长发育过程中起着极其重要的作用，可以说钙是人体的“生命之本”。
•婴幼儿缺钙的各种表现：初期可表现为易惊、多汗、倦怠、睡眠不安、夜惊。
体征上可出现颅骨软化、方颅、枕秃、鸡胸、下肢畸形；重度佝偻病可出现“O”形腿或“X”形腿。
夜惊、夜啼：经常于睡中或轻微刺激后惊醒、哭闹。
多汗：头部经常出汗、有酸臭味、每睡必湿枕头，与室温、季节、衣着等无密切关系。
颅骨软化：卤门增大、边缘变软，或顶部按之乒乓球感。
方颅：额骨、顶骨向双侧对称性隆起，颅顶呈方形或鞍形。
出牙延迟：出生后10个月未出牙。
卤门晚闭：18个月后卤门仍未闭合。
鸡胸：胸骨软化向前突出如“鸡胸”。
“X”形腿或“O”形腿：因下肢骨软化而形成“X”形或“O”形腿，两足跟并拢，膝关节间距3-6厘米以上为“O”形腿，膝关节拢，两足裸骨（脚腕）间距3-6厘米以上为“X”形腿。
•缺钙影响青少年生长发育：中小学生正是长身体的时候，缺钙对他们的生长发育、身体健康会产生什么影响呢？1、肥胖儿：钙缺乏引起的脂肪代谢失调，肥胖孩子增多。
2、矮个儿：钙缺乏影响骨骼发育，使身高发育慢，个子长不高，下肢短于上身。
3、豆芽菜型的孩子：钙缺乏对生长发育过快的孩子易引起骨密度低、骨质疏松，容易造成骨折及佝偻病。
4、牙齿畸型：钙缺乏影响牙齿的发育，出现牙齿序列不齐、恒齿迟出、咬合畸型、牙质脆、易掉碎块。
5、佝偻病：钙缺乏产生晚发生性及青春佝偻病。
表现为腿痛、手足抽筋、厌食、多汗、易疲劳、睡不实、体弱多病等。
•孕妇缺钙的症状：孕妇缺钙会引起自身腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、关节痛、腰背酸痛、倦怠乏力，严重时可引发高血压、难产、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等疾病。
同时，还会影响胎儿的正常发育，严重时会引起新生儿佝偻病、骨骼畸形、出牙迟缓、免疫功能低于正常婴儿、体弱多病、易患肺炎、腹泻、抽槒等。
•老年人缺钙的症状：首先是骨骼缺钙，引起骨质疏松和骨质增生以及各类骨折；另一方面是血液及细胞内的钙含量增高，引起动脉硬化、高血压、结石、老年痴呆症。
钙的分类与比较
钙的分类与比较市面上的钙有五百种之多，要买到合适自己和家庭的钙真是要擦亮眼睛，做一个有知识的消费者。
下面列出一些钙的分类看看有没有吃对。
一. 碳酸钙（钙中钙、钙尔奇等）：原来是做为中和胃酸的消化道药物，后来发现在胃酸作用下解离钙，吸收可达38.4%，其副作用是消耗胃酸，影响消化功能，可发生碱中毒和乳碱综合症，心肾功能不全的患者应慎用，以免加重病情。
二. 醋酸钙：白色粉未结晶，对肾脏有损害，肾病患者不宜服用三. 乳酸钙：吸收32%，但在补钙的同时给体内带入乳酸根，是致使人体疲劳的“垃圾”，因此不宜长期服用四. 葡萄糖酸钙：是一种常用补钙剂，安全性好，但钙含量较低，为8.9%，吸收也只有27%，不能达到补钙要求五. 分子钙（L—苏糖酸钙、巨能钙）：只是以补钙为主，没有其他营养，而我们骨骼不但要求足够的钙，对营养要求也是多方面的，还要必需要适当的磷、镁、锌、胶原蛋白、软骨素等多种成份，因此单纯补钙效果不好。
六. 氨基酸螯合钙（天狮营养高钙）：这种钙不仅钙含量高，而且与我们母乳的钙磷比一样都是2：1，还含有多种的维生素和矿物质，能全面补充骨骼营养，是第二届全国钙代谢会议首推的补钙产品，还荣获“百万母婴骨骼健康优秀产品奖”[本帖最后由江少蓬于2008-10-25 22:49 编辑2008-06-10 17:56不同化学形式的钙补充剂钙含量不同，乳酸钙13%，碳酸钙约为40%，柠檬酸钙37%，磷酸氢钙23%，葡萄糖酸钙9%。
目前市场上的钙剂可分三大类，各有其不同的特点，适合不同人群选用。
无机钙类以碳酸钙、氧化钙(活性钙)、氯化钙、磷酸氢钙为主要功效成分。
1．碳酸钙及其制剂碳酸钙为列入国家药典的钙剂，也是国际上普遍认可的钙制剂。
它是药用钙盐含钙量最高(40%)的一种，虽不溶于水，但可在胃酸中溶解，且有较好的吸收率，是目前剂型最多、应用最广的补钙剂，如钙尔奇D等。
由于要消耗大量的胃酸，有时会引起恶心不适等不良反应，碳酸钙与胃酸反应后还会释放出 CO２气体，引起呃逆。
11、朗迪碳酸钙D3颗粒VS克维舒
朗迪®碳酸钙D3颗粒VS克维舒®小儿碳酸钙颗粒产品优势：一、医保政策克维舒®小儿碳酸钙颗粒，医保仅限儿童佝偻病；朗迪®碳酸钙D3颗粒医保不限疾病。
仅限参保人员门诊使用和定点药店购药时医保基金方予支付。
二、朗迪®碳酸钙D3颗粒安全性克维舒®小儿碳酸钙颗粒上市后使用中，肠鸣音异常与腹泻、失眠、头疼、过敏等。
说明书明确有副反应报告。
朗迪®碳酸钙D3颗粒相对安全。
三、朗迪®碳酸钙D3颗粒有效性朗迪®碳酸钙D3颗粒元素钙500mg，维生素D3200IU，对于4岁以上儿童钙和维生素D3高，其次维生素D3相对值高，吸收率高。
四、朗迪®碳酸钙D3颗粒的先进工艺和专利配方工艺：超微粉碎，粒径5μm以下，口感细腻，可咀嚼，方便服用，患者依从度高。
配方：朗迪®碳酸钙D3颗粒专利配方,减少便秘风险。
（专利号：ZL 201210417847.0）五、朗迪®碳酸钙D3颗粒D3有效期三年，儿童服用近效期顾虑少朗迪®碳酸钙D3颗粒vs克维舒®小儿碳酸钙颗粒沟通要点1、克维舒®小儿碳酸钙颗粒，医保仅限儿童佝偻病；朗迪®碳酸钙D3颗粒不限病种。
2、克维舒®小儿碳酸钙颗粒明确有肠鸣音异常与腹泻、失眠、头疼、过敏等不良反应。
说明书明确有副反应报告。
朗迪®碳酸钙D3颗粒相对安全。
3、对中重度缺钙儿童，朗迪®碳酸钙D3颗粒更合适。
朗迪®碳酸钙D3颗粒500mg，维生素D3200IU，对于4岁以上儿童钙和维生素D3高，其次维生素D3相对值高，吸收率高。
治疗小儿佝偻病，用量大，朗迪®碳酸钙D3颗粒剂量更合适。
4、克维舒®小儿碳酸钙颗粒效期18个月，近效期现象常见。
附件：通用名碳酸钙D3颗粒小儿碳酸钙D3颗粒商品名/商标朗迪克维舒厂家北京康远制药有限公司江苏福邦药业产品政策是否医保乙类乙类是否基药非国家基药非国家基药日治疗费用以本省价格为准以本省价格为准成分对比剂型颗粒颗粒成分本品为复方制剂，每片含碳酸钙1.25克（相当于钙500毫克），维生素D3200国际单位。
钙片合格标准对照表
钙片合格标准对照表
选择合格的钙片需要考虑三个标准：含钙量高、维生素D丰富、产品安全性。
以下是一份钙片合格标准对照表：
1. 含钙量高：钙是人体最普遍的营养素之一，被称为生命中的钢筋混凝土。
在购买钙片时，不仅要注意钙化合物的含量，也要注意包装中的实际钙元素含量。
常见的钙片每片含钙量在mg之间，可以根据饮食以及口服钙剂中的含钙量来选择合适的钙剂。
2. 维生素D丰富：维生素D能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长发育。
常见的钙片中，每片维生素D的含量在IU之间。
3. 产品安全性：选择有信誉的厂家生产的钙片，避免选择含有过多添加剂、色素和防腐剂的产品。
此外，应该选择经过国家认证的保健食品或者药品。
除了以上三个标准外，还可以参考以下信息来选择合格的钙片：
1. 来源可靠：选择来自可靠厂家的钙片，可以确保产品的安全性和质量。
2. 包装规范：正规的钙片应该有完整的包装和说明书，包括生产日期、保质期、成分表、使用方法等信息。
此外，还要注意产品的密封性和防潮性。
3. 品牌信誉：选择有口碑和信誉好的品牌，可以更有保障地获得合格的钙片。
总之，在选择合格的钙片时，需要综合考虑以上标准，确保所选产品符合要求。
同时，还应该注意合理饮食、适量运动等健康生活方式，以促进骨骼健康。
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附件一缺
钙严重影响人体健康 !
钙是人体含量最多的元素之一，在机体生长发育过程中起着极其重要的作用，可以说钙是人体的“生命之本”。
•婴幼儿缺钙的各种表现：初期可表现为易惊、多汗、倦怠、睡眠不安、夜惊。
体征上可出现颅骨软化、方颅、枕秃、鸡胸、下肢畸形；重度佝偻病可出现“O”形腿或“X”形腿。
夜惊、夜啼：经常于睡中或轻微刺激后惊醒、哭闹。
多汗：头部经常出汗、有酸臭味、每睡必湿枕头，与室温、季节、衣着等无密切关系。
颅骨软化：卤门增大、边缘变软，或顶部按之乒乓球感。
方颅：额骨、顶骨向双侧对称性隆起，颅顶呈方形或鞍形。
出牙延迟：出生后10个月未出牙。
卤门晚闭：18个月后卤门仍未闭合。
鸡胸：胸骨软化向前突出如“鸡胸”。
“X”形腿或“O”形腿：因下肢骨软化而形成“X”形或“O”形腿，两足跟并拢，膝关节间距3-6厘米以上为“O”形腿，膝关节拢，两足裸骨（脚腕）间距3-6厘米以上为“X”形腿。
•缺钙影响青少年生长发育：中小学生正是长身体的时候，缺钙对他们的生长发育、身体健康会产生什么影响呢？1、肥胖儿：钙缺乏引起的脂肪代谢失调，肥胖孩子增多。
2、矮个儿：钙缺乏影响骨骼发育，使身高发育慢，个子长不高，下肢短于上身。
3、豆芽菜型的孩子：钙缺乏对生长发育过快的孩子易引起骨密度低、骨质疏松，容易造成骨折及佝偻病。
4、牙齿畸型：钙缺乏影响牙齿的发育，出现牙齿序列不齐、恒齿迟出、咬合畸型、牙质脆、易掉碎块。
5、佝偻病：钙缺乏产生晚发生性及青春佝偻病。
表现为腿痛、手足抽筋、厌食、多汗、易疲劳、睡不实、体弱多病等。
•孕妇缺钙的症状：孕妇缺钙会引起自身腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、关节痛、腰背酸痛、倦怠乏力，严重时可引发高血压、难产、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等疾病。
同时，还会影响胎儿的正常发育，严重时会引起新生儿佝偻病、骨骼畸形、出牙迟缓、免疫功能低于正常婴儿、体弱多病、易患肺炎、腹泻、抽槒等。
•老年人缺钙的症状：首先是骨骼缺钙，引起骨质疏松和骨质增生以及各类骨折；另一方面是血液及细胞内的钙含量增高，引起动脉硬化、高血压、结石、老年痴呆症。
缺钙还会使人体产生食欲不振、情感淡漠、脆弱、全身疲惫乏力、关节痛、便秘、心律紊乱、嗜睡、非节律抽槒、多尿、皮肤瘙痒等症状和体征。
合理选择钙剂的原则：选用含钙量高，容易吸收，无副作用，不刺激胃，便于服用，价格便宜，便于广大群众经济能够承受，而且坚持长期服用的钙剂。
传统钙剂分子量较大、元素钙含量低，机体吸收率也低，如葡萄糖酸钙含钙量为9%，乳酸钙含钙量为12%，磷酸氢钙含钙量为23%。
天然生物原料如骨粉、蛋壳粉含有骨胶质等有机成分，缺点是含磷高、钙磷比值低，不易被机体吸收，尤其要防止重金属（铅、镉、砷）及农药污染。
镁与钙质相辅相成，如果缺乏镁会使钙随尿大量排出，容易得肾结石，钙与镁的比例为2:1，可有效预防及改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿，可减少肝、胆、肾结
石形成以及软组织的钙化机会。
另外钙被吸收的同时，易造成锌的流失，好的钙剂
应有镁、锌的补充。
纽崔莱*的钙镁片除了拥有钙、镁、锌、铜、锰等科学合理的比例，它的片衣原
料为紫花苜蓿浓缩素，所含珍贵的“植物因子”更可提高人体的免疫力，价格又便
宜，是精选的钙剂。
严重缺钙可引起多种疾病！
根据美国营养学家John D.Kirschmann博士提供资料指出：人体钙的摄入不足，
容易造成的各种症状，是人体病痛的主因。
如下表：
胃溃疡、晕眩、癲痫病、柏金森氏症
失眠、精神病、歇斯底症、发烧
皮肤过敏、皮炎
手足麻木
皮质硬化、粉刺肌肉痉挛
黑斑、粗糙老化腿部抽筋
皮肤腿部肌肉手足抽筋
腰背酸痛
体质酸性化倾向钙不足贫血、糖尿病并发慢性病、体质液容易引血液循环系统高血压、血友病抵抗能力减弱发症状恶性贫血、血液混浊
乳糜泻、过敏症、
便秘、易感冒、肾、心眼睛老花眼
无抵抗力、肠、肺指甲、关节耳朵近视眼
寄生虫感染、白内障
动脉硬化、耳鸣、聋
血管脂肪化、
肾炎、膀胱炎牙齿齿龈问题、指甲问题、
关节炎、骨折、软骨症、骨质疏松、
骨质软化、腰酸背痛、骨质增生
各种钙剂对比表
中国营养学会推荐的每日钙
据《健康报》报道：目前我国骨质疏松症的中老年人已达6000万，有1.2亿人需要采取必要的治疗措施，这其中妇女首当其冲，由于绝经后雌激素分泌减少，骨质丢失的速度增大十倍，因此临床观察老年妇女骨折是男子的2—3倍，我国已进入老龄社会，缺钙引发的多种老年病已引起社会的关注。
----《健康报》，1994
1993年9月，在香港举行的“骨质疏松症”研讨会的专家指出：骨质疏松症在下一个十年将在亚洲流行，有效的办法唯有适当补充钙质。
----《中国医药报》，1993.10。