小足球:运球和射门游戏教案

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小学体育与健康小学足球运球与射门教案

小学体育与健康小学足球运球与射门教案

小学体育与健康小学足球运球与射门教案小学体育与健康:小学足球运球与射门教案引言:体育与健康教育在小学阶段起着重要的作用,而足球作为一项全面发展学生身体素质的运动项目,被广泛引入小学体育教育中。

本篇教案旨在教授小学生足球运球与射门技巧,通过系统的教学过程促进他们的身体协调性、敏捷性和团队合作意识的培养。

一、教学目标:1.掌握基本的足球运球技巧,包括控球和传球。

2.了解足球射门的基本动作和技巧。

3.培养学生相互合作、团队精神和积极参与的态度。

二、教学内容和方法:1.教学内容:(1)足球运球:- 步伐配合:向前跑步时,右脚运球则以右步频、右足坐稳球为主;左脚运球则以左步频、左足坐稳球为主。

- 黑夜练习:手势或眼神指示配合动作,带领学生感受运球的重心掌握。

- 运用场地障碍训练学生的反应能力和敏捷性。

(2)足球射门:- 位置调整:通过教师示范,让学生体验不同位置的射门转换技巧。

- 技巧练习:孤立某个动作,逐步增加难度和要求,提高射门的准确率和力度。

2.教学方法:(1)示范法:教师通过身体语言和实际操作示范足球运球和射门技巧。

(2)分组合作:将学生分组进行练习和比赛,培养团队合作和积极参与的意识。

(3)回顾总结:教学结束后对学生进行回顾总结,让学生了解到自己的进步和不足之处。

三、教学过程:1.引入(5分钟):老师向学生们介绍今天的课程内容,并激发他们对足球运球与射门的兴趣。

同时,讨论和了解学生对足球的了解程度,为今后的教学提供基础。

2.足球运球的教学(30分钟):(1)步伐配合教学:- 教师以示范的方式,教授学生正确的运球动作和步伐配合技巧。

- 学生跟随老师的指示进行动作练习,并进行实际操作。

(2)黑夜练习:- 教师要求学生在暗中进行运球练习,通过手势或眼神指示来配合动作。

- 学生们互相配合、引导彼此,感受运球的重心掌握。

(3)场地障碍训练:- 将球场划分为不同的区域,让学生在有限的空间内进行运球训练。

- 设计一些障碍物,例如锥桶、跳绳等,让学生在运球过程中绕过障碍物,锻炼反应能力和敏捷性。

《足球:运球射门、比赛及体能练习》教案

《足球:运球射门、比赛及体能练习》教案
2. 教师带领下,引导学生做足球专项基本步伐练习。
4~6
(图2)
探 究与 实践
2′
一、体能前置
1.灵敏性练习:“看谁反应快”。
2.熟悉球性:左右踩球、左右拨球。
要求:快速移动,明确触球部位。
1.教师指导学生两人一组灵敏性练习“看谁反应快”,语言指导。(见图3)
2.教师带领并指导学生熟悉球性练习。
4~6
3.队列练习。
要求:动作一致、令行静止。
1. 教师指定位置,体委集合整队。
2. 师生问好,宣布本课内容及学习目标。
3. 教师口令指挥 队列练习。(见图 1)
2~3
(图1)
6′
二、热身活动
1.慢跑热身练习。
2.专项准备活动:基本步伐(集体)。
1.教师讲解热身慢跑的跑动路线,指导学生慢跑热身。(见图2)
2.提高学生的运控球能力,发展灵敏、协调、力量等身体素质。
3.通过多种小团队学练及比赛,学生提高合作和竞争意识,培养良好的心理品质和社会适应能力。
结 构
时间
教学内容与要求
教学过程与方法
练习次数
组织形式
导入与 热 身
4′
一、课堂教学常规
1. 体育委员集合整队,清点人数。
2. 师生问好,宣布教学内容及学习目标、要求。
3.宣布下课,师生再见。
4~6
(图 10)
预计
平均
心律
130~140次分钟
练习
密度
50% 以上
场地
器材
足球场、足球41个、标志筒和杆41个。
预计
问题

解决
方法
技术学练时,学生(尤其女生)关注点在球上,导致忽略了防守队员的位置,教师应在练习中多用语言提示学生,强调观察防守队员的位置。在分组比赛中,为防止学生发生碰撞,需经常提醒学生控制好组内比赛的距离。

足球运球射门及接球射门教案

足球运球射门及接球射门教案

足球运球射门及接球射门教案教案标题:足球运球射门及接球射门教案教案目标:1. 学生能够掌握正确的足球运球技巧,包括运球时的身体控制、球的控制和速度控制。

2. 学生能够学会正确的射门技巧,包括站姿、踢球的部位、力量控制和准确性。

3. 学生能够学会接球射门的技巧,包括接球时的身体平衡、球的控制和射门的力量和准确性。

教学准备:1. 足球2. 球门3. 锥桶或其他用于标记的道具4. 纸和笔教学步骤:引入活动:1. 引入足球运球射门的重要性和应用场景,例如在比赛中得分、提高团队合作等。

技术讲解与示范:2. 介绍正确的足球运球技巧,包括身体保持平衡、用脚内侧控制球、小步快跑等。

进行示范,并要求学生模仿练习。

3. 介绍正确的射门技巧,包括站姿平衡、用脚背或内侧踢球、力量控制和准确性等。

进行示范,并要求学生模仿练习。

4. 介绍接球射门的技巧,包括接球时的身体平衡、用脚内侧控制球、射门的力量和准确性等。

进行示范,并要求学生模仿练习。

练习与实践:5. 将学生分成小组,设置多个标记点,要求学生在标记点之间进行足球运球,并在最后一个标记点射门。

鼓励学生在练习中尝试不同的射门方式和力量控制。

6. 进行接球射门的练习,将学生分成两组,一组进行传球,另一组进行接球射门。

鼓励学生在接球后尽快进行射门,并注意力量和准确性。

巩固与评估:7. 进行个人或小组表演,让学生展示他们学到的足球运球射门及接球射门技巧。

教师进行评估并给予反馈。

8. 结束课程,总结学生在足球运球射门及接球射门方面的进步和不足之处,并鼓励他们继续练习和提高。

教学扩展:- 鼓励学生参加足球俱乐部或校内足球队,提供更多实践机会和比赛经验。

- 引导学生观看足球比赛,学习职业球员的运球射门技巧,并进行分析和讨论。

注:以上教案仅供参考,具体教学内容和步骤可根据实际情况进行调整和修改。

足球运球射门教案

足球运球射门教案

足球运球射门教案1. 介绍本教案旨在帮助教练和球员研究和提高足球运球射门技术。

通过系统的教学计划和练安排,球员将能够掌握运球和射门的基本技巧,并进一步提高他们的能力和表现。

2. 教学目标- 球员能够正确地运球并保持控制。

- 球员能够准确地射门并提高射门精度。

- 球员能够在比赛中应用所学技巧,并取得更好的成绩。

3. 教学内容3.1 运球技巧- 运球基本姿势和动作- 运球时的触球技巧- 运球练和 drills3.2 射门技巧- 正确的射门姿势和动作- 射门时脚部的击球方式- 射门练和 drills4. 教学计划4.1 第一周- 球员熟悉运球技巧的基本姿势和动作。

- 运球时注重触球技巧,掌握正确的脚控制。

- 进行基础运球练,包括在直线上的运球和临时变向。

4.2 第二周- 球员继续加强运球技巧,重点是提高速度和灵活性。

- 进行运球 drills,并加入更多的变向和停球练。

4.3 第三周- 引入射门技巧的基本姿势和动作。

- 球员研究正确的脚部击球方式和射门的力量掌握。

- 进行基础射门练,包括在静止和移动的情况下进行射门。

4.4 第四周- 球员继续加强射门技巧,重点是提高射门的准确性。

- 进行射门 drills,并加入更多的比赛模拟练。

5. 教学评估教练应定期对球员进行技术评估和反馈,以确保他们在研究过程中不断进步。

通过观察球员的运球和射门情况,教练可以了解他们的表现并制定相应的训练计划。

6. 总结这份《足球运球射门教案》为教练和球员提供了一个系统而有序的学习和练习计划。

通过按照计划的步骤进行训练,球员将有机会掌握运球和射门的基本技巧,并在比赛中展现出色的表现。

教练应关注球员的发展,并及时调整训练内容,以帮助他们实现技术进步和取得更好的成绩。

《足球运球射门》教案

《足球运球射门》教案

《足球运球射门》教案教案:足球运球射门一、教学内容本课程主要教授足球运球射门的基本技巧和战术配合,帮助学生提高足球运动能力和比赛水平。

二、教学目标1.了解足球运球射门的基本规则和技巧;2.掌握正确的运球和射门方式;3.能够进行基本的战术配合,提高球队合作能力;4.培养学生的体育兴趣和团队精神。

三、教学过程1.热身活动(15分钟)通过一系列的热身活动,激活学生的身体,预备运动。

2.介绍足球运球射门的基本规则和技巧(20分钟)a.介绍足球运球射门的基本规则,包括如何运球、射门时机和角度的选择等;b.演示和讲解正确的运球和射门方式,包括足球控制、传接球和射门时的动作技巧;c.引导学生注意正确的站姿和动作细节,强调保持身体平衡和准确的射门姿势。

3.分组训练和对抗练习(40分钟)a.把学生分成若干小组进行训练,每个小组包括运球者、传球者和射门者,通过不断的练习和配合,提高球队合作能力;b.进行对抗练习,要求学生在规定的时间内尽可能多地运球射门,以比赛形式增加趣味性和竞争性。

4.游戏和总结(20分钟)a.进行足球游戏,让学生在游戏中综合运用所学技巧和战术,增加实战经验;b.对本节课进行总结,回顾学生的进步和存在的问题,加强巩固训练内容。

四、教学方法和手段1.演示法:通过模范动作和示范进行技术讲解和操作指导;2.情境教学法:利用比赛和对抗的形式,让学生在真实的情景中练习技能;3.小组合作学习法:从个人技术到小组配合,逐步提高学生的合作能力。

五、教学评价1.观察学生的动作表现和运球射门的准确度;2.与学生进行面对面的交流和讨论,了解他们对技能和战术理解的程度;3.结合比赛和对抗练习时的表现,评价学生的团队合作和竞技能力。

六、教学资源和材料1.足球;2.球门;3.讲解和示范视频。

七、教学反思在本节课中,我希望通过教授足球运球射门的基本技巧和战术配合,帮助学生提高足球运动能力和比赛水平。

通过热身活动,我可以激活学生的身体,预备运动。

2023年足球运球基本功教案(通用5篇)

2023年足球运球基本功教案(通用5篇)

2023年足球运球基本功教案(通用5篇)2023年足球运球基本功教案(通用5篇)1一、教学目标知识与技能:学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。

过程与方法:通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

情感态度与价值观:在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点重点:射门的和基本动作。

难点:射门力量、方向的掌握。

三、教学过程(一)开始部分1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。

2、队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分1、游戏:运球追捕场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。

游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。

游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。

被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。

然后互换角色再进行游戏。

按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。

组织教学:分散站立2、配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

3、专项练习足球颠球练习。

组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。

足球正脚背运球射门教案

足球正脚背运球射门教案

足球正脚背运球射门教案教案标题:足球正脚背运球射门教案教学目标:1. 学生能够正确使用正脚背进行足球运球和射门。

2. 学生能够掌握正脚背运球射门的基本动作要领。

3. 学生能够在实际比赛中运用所学技能。

教学重点:1. 正脚背运球的基本动作及要点。

2. 正脚背射门的基本动作及要点。

3. 练习技巧的提高和运用。

教学准备:1. 足球。

2. 指示圈。

3. 障碍物。

4. 小球门。

教学过程:引入:1. 引导学生回顾之前学过的足球基本动作,例如传球和射门。

2. 导入今天的主题:“今天我们将学习如何使用正脚背进行足球运球和射门,通过这个动作可以提高我们的技术和射门准确度。

”教学步骤:1. 示范:教师先向学生示范如何使用正脚背进行足球运球和射门,并讲解每个动作的要领。

2. 解释:详细解释正脚背运球和射门的基本动作要点,如双脚分开与脚尖朝前、脚背接触球面等。

3. 练习:让学生进行逐步练习,在指示圈内进行正脚背运球的练习,并慢慢增加难度,如增加速度和绕过障碍物。

4. 小组合作练习:将学生分成小组,组内互相传递球进行正脚背运球,鼓励学生之间进行合作和交流。

5. 游戏练习:设置小球门,让学生进行正脚背射门的游戏练习,并记录射门的准确度和数量。

6. 总结归纳:总结正脚背运球和射门的基本动作要领,并鼓励学生之间分享他们的经验和感受。

巩固与扩展:1. 能力扩展:对于技术较好的学生,可以引导他们尝试其他变化和技巧,如使用正脚背进行过人、变向等动作。

2. 比赛实战:组织学生之间进行正脚背运球和射门的实战比赛,鼓励发挥所学技能,并提高团队合作意识。

教学评价:教师可以通过观察学生的动作是否达到要求来评估他们的学习成果,也可以通过比赛实战来看学生运用所学技能的能力。

拓展资源:1. 提供相关视频资源,让学生在课后继续观看和学习。

2. 给学生推荐相关的足球教学书籍,供他们在课余时间查阅。

注意事项:1. 确保学生在进行运球和射门时注意安全,避免碰撞和受伤。

足球运球射门(公开课)教学设计

足球运球射门(公开课)教学设计
2、教师用游戏的形式指导学生进行曲线运球射门练习。
1、趣味下肢力量练习:折返跑。(如图一)
2、趣味上肢力量练习(如图二)
3、巡回指导,纠正动作,鼓励学生。
1、学生精力集中听教师讲解练习方法及动作示范。
2、学生五人一组,按照教师的要求,进行练习,在练习过程中思考“如何更好的掌握射门节奏?”不明白做法的同学,及时向巡视教师请教。
1、学生精力集中,仔细领悟动作的具体做法。
2、学生运球时注意观察射门区域位置、提前做好射门准备,根据效果及时调整动作。
3、学生示范,并相互分析优点和缺点,积极思考积极。
1、积极练习,共同促进,共同提高。
2、学生认真听教师讲解练习方法,努力思考如何高效完成练习。
1、学生仔细领悟动作的具体做法,并明确身体素质练习的重要性。
3、明确课外作业
4、归还器材
5、师生道别
1、组织四列横队
× × × × ×
× × × × ×
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○

2、心情愉悦,充分放松身心
3
课后小结




练习密度:40%
平均心率:
130~140/分钟
情感目标:培养学生在学习过程中自主、合作、探究学习的能力和遵守规则的诚信程度。
教学重、难点
重点:射门前的准备
难点:控制运球的力度和方向
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
组织方法与练习方法
时间




课堂常规
一、接受报告,了解学生情况
二、向学生问好
三、宣布本课的内容、目标
导入:足球比赛获胜的方式是什么?
四、安排见习生

足球运球过杆射门教案

足球运球过杆射门教案

足球运球过杆射门教案教学内容1.足球运球过杆射门2. 专项体能练习教学目标1.认知目标:通过学习,使学生初步了解足球运球过杆射门技术的概念,激发学生对足球运动的兴趣。

2.技能目标:通过学练,使85%以上的学生基本掌握运球过杆射门技术方法,并能在实战中合理运用,增强学生的突破得分意识;发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。

3.情感目标:培养学生努力拼搏、积极进取的优良品质和敢于担当的精神,享受成功的乐趣。

重点运球过杆的时机与球变向后重心的跟进难点运球过杆射门在实战中的应用课的结构教学内容教师指导学生活动教学组织方法及要求时间开始部分课堂常规1.检查出勤2.师生问好3.宣布本次课的内容与要求1.整队、报告人数2.师生问好3.认真听教师宣布内容与要求◆组织:◆要求:1.整队快、静、齐2分钟4.安排见习生 4.见习生随堂听课 2.精神饱满,听从指挥。

准备部分一.球性热身1、在各组规定区域慢运球,做球性练习2、足球专项体操练习1.讲解练习方法和要求2.教师领做3.口令指导1.教师示范2.巡视指导、个别纠正学生错误动作。

1.教师示范2.巡视指导个别纠正学生错误动作。

1.教师讲解过杆射门技术动作要领2.教师示范完整“运球过杆射门”动作,强调重点、难点3.学生分组练习,教师巡回指导。

4.解决学生共性问题,个别纠正学生1.听教师讲解练习方法和要求2.学生模仿练习3.学生按要求练习,熟悉球性◆组织:◆要求:1.积极参与认真练习2.动作正确,热身充分3.运球过程中注意安全◆组织:同上◆要求:1.动作标准、协调2.熟练控制球,减少失误3.练习中注意安全◆组织:◆要求:1.积极参与,认真练习2.技术动作规范正确3.练习时注意安全◆组织:◆要求:1.要求学生积极动脑,认真思考2.练习时注意运球过杆的时机与重心的跟进3.逐步提高体会过杆时机4.自评与互评相结合。

5.练习时注意安全◆组织:◆要求:1.比赛积极认真6分钟二..复习1.运球脚内侧,脚外侧,脚内外侧1.听教师讲解练习方法和要求2.学生按要求练习,认真体会技术动作,自我巩固提高。

足球运球及射门教案

足球运球及射门教案
2、教师提出本课教学目标和学习任务。
3、鼓励动员。
4.热身啦啦操
5.火车运球钻山洞游戏
指导与练习法
1、组织队形,全班两列横队集合。
XXXXXXXXX
OOOOOOOOO

1.讲解动作方法
2.示范领做
讲解要求与规则
集队迅速,
队伍整齐。
在教师指导下,进行热身活动
认真练习
合作练习
养成好的上课习惯
了解足球的比赛环境,同时做好准备活动,避免运动伤害事故发生。
小组推选优秀队员参加挑战赛
让同学们掌握学习的方法
用直观教学法教会学生脚背正面运球的动作技巧
循序渐进,让学生掌握射门技巧。
初步建立足球的比赛模式,让同学们在游戏中体验足球精神。
提高兴趣,注重学生差异。让每名学生都体验到运动的乐趣
五、放松活动(3分钟)
1.瑜伽放松
2.课堂小结
3.收还器材,师生再见。
利用语言教学,让学生意念放松,配合呼吸,完成放松任务。
教学内容
足球运球及射门游戏
教学目标
1.掌握脚背正面运球以及脚背内侧射门的动作方法,初步掌握运球动作技能,会跑动运直线球。
2.在活动与游戏中培养合作与竞争意识,提高社会适应能力。3.发展身体的协调配合能力和综 Nhomakorabea身体素质。
教学环节
教学内容
教师活动
学生活动
设计意图

准备活动
(7分钟)
1、体委整队,师生问好
总结本次课的得失,感谢对手,感谢队友
师生共同合作收还器材
在教师的带领下,进行放松活动。
利用自己的方式感谢队友,感谢对手
让学生得到双重放松,并且教会放松的方法。

《足球:有人防守的运球射门、比赛及体能练习》教案

《足球:有人防守的运球射门、比赛及体能练习》教案

《足球:有人防守的运球射门、比赛及体能练习》教案积极思考,大胆发言,队伍整齐,精神饱组织队形:要求:1. 整队要做到快、静、齐。

2. 精神饱满,注意力集中,声音洪亮有力。

以成交挥组织队形:1. 两侧同时进行,运球到第二个标志物的时候传球给对方,然后顺势向前跑准备接球。

2. 两侧同时运球至第一个标志物时运球绕过标志盘后回传,然后跑回来等待接球。

要求:精神饱满,注意力集中,认真听从教师发出的指令。

课的结构课的内容教师指导学生活动组织形式及要求时间基本部分1. 有人防守的运球射门。

( 1)运球至标志物前向右变向然后接射门。

标志物模拟防守同学,运球同学降低重心运球至标志物(防守人)前,迅速向右摆脱形成突破,然后快速接射门,射门后顺势向前跑到对侧同学后面等待下一轮练习(球门用标志桶代替,接球同学必须站在球门里面接球,让射门同学有进球的体验)。

(2)对向运球快相遇时向右变向然后接射门。

将标志物撤掉,两名同学相向运球,在运球过程中不断抬头观察对方的位置,在合适的位置向右变向形成突破后马上接射门,射门后顺势向前跑到球门内等待下一轮练习,球门内等待的同学接球后运球向前形成轮转。

1. 教师讲解示范动作要领,并提出要求。

2. 巡回指导。

3. 组织练习,集中纠错。

1. 根据第一个练习的效果进行引导,引出第二个练习。

2. 巡回指导纠错。

1. 认真观察教师示范。

2. 动作准确,节奏把握恰当。

3. 积极观察,相互学习。

1. 认真观察听教师讲解动作示范。

2. 注意力高度集中。

组织队形:要求:1. 运球技术动作标准,不丢球。

2. 变向要突然,能够晃开空档。

3. 变向后马上完成射门。

组织队形:要求:1. 注意力集中,降低重心保证运球变向动作的准确性。

2. 观察对方位置,选择合适的位置进行突破。

3. 射门精准。

6 ′6 ′课的结构课的内容教师指导学生活动组织形式及要求时间基本部分(3)有人防守的运球突破接射门(四人轮转攻防练习)。

四人用一个足球完成练习,一人运球向前,对侧第一名同学上前形成防守,运球同学晃过防守同学后第一时间完成射门,射门后进攻和防守同学都顺势向前到对侧准备下一轮练习,球门里的同学接球后运球向前形成轮转。

运球过杆脚背射门教案

运球过杆脚背射门教案

运球过杆脚背射门教案运球过杆脚背射门是足球训练中的一项技术,它要求运动员在运球的过程中,利用脚背将球射门进入球门。

这项技术的训练不仅可以提高运动员的运球和射门能力,还能增强他们的平衡、协调和判断能力。

训练目标:1. 提高运动员的运球技术,包括控制球的速度和方向。

2. 培养运动员正确使用脚背射门的能力。

3. 增强运动员的平衡和协调能力。

4. 提高运动员在比赛中判断射门时机的能力。

训练准备:1. 在球场上设置一排杆子,间隔适中,杆子高度与球门高度相当。

2. 运动员分成小组,每组站在一根杆子旁边,保持一定的间距。

3. 每组都需要一名球员持球准备进行运球过杆脚背射门。

训练步骤:1. 运球练习:教练示范正确的运球动作,要求运动员控制好球的速度和方向,用脚背轻轻触球,保持球的滚动状态。

运动员按照教练的示范进行运球练习,注意保持平衡和身体的稳定。

2. 射门练习:教练示范正确的脚背射门动作,要求运动员将球从脚背的内侧射门。

运动员按照教练的示范进行射门练习,注意抬起脚背,用适当的力量和角度射门。

3. 运球过杆脚背射门练习:运动员在运球的过程中,通过踢到前方的杆子,将球射门进入球门。

教练可以根据运动员的能力设置不同的难度,比如调整杆子的位置、增加杆子的数量等。

4. 比赛模拟:将运球过杆脚背射门技术应用到比赛中。

分成两队进行对抗,每个队员轮流进行运球过杆脚背射门,射门后立即转为守门员,另一方进行射门。

比赛中注意团队合作和配合,争取进球。

训练注意事项:1. 运球时要保持身体的平衡和稳定,视线要向前。

2. 射门时要注意抬起脚背,用适当的力量和角度射门,不要用力过猛,以免球飞出范围。

3. 教练要及时给予运动员指导和鼓励,帮助他们改进技术。

4. 运动员要保持积极的训练态度,坚持练习,不断提高自己的技术水平。

通过运球过杆脚背射门的训练,运动员可以提高自己的运球和射门能力,增强平衡和协调能力,提高比赛中判断射门时机的能力。

这项训练对于足球运动员的技。

足球运球三步射门教案

足球运球三步射门教案

足球运球三步射门教案
介绍
这份文档是为足球教练编写的一个教案,旨在教授足球运球三步射门技巧。

本教案包含了必要的理论知识和实践练,有助于学生们提升射门技术和运球能力。

目标
通过这个教案,学生将能够掌握以下技能:
- 准确地运用足球运球三步射门技巧
- 提高射门的力量和准确性
- 增强足球控制能力和视觉判断力
教学过程
1. 理论知识讲解
- 介绍足球运球三步射门的基本概念和原理
- 解释正确的身体姿势和踢球的技巧要点
- 强调力量和准确性的重要性
2. 实践练
- 分为不同阶段的练,逐步提高难度
- 第一阶段:练基本的踢球和运球动作
- 第二阶段:加入跑动和射门动作
- 第三阶段:在实际比赛场景中进行模拟练
3. 个别指导
- 教练根据学生的表现进行个别指导和纠正
- 提供针对性的反馈和建议,帮助学生改善技术和提高水平
教学评估
为了评估学生的研究成果,可以进行以下评估方式:
- 观察学生在练中的表现和技术水平
- 进行小组或个人赛,评估学生在实际比赛场景中的应用能力- 考察学生对于足球运球三步射门技巧的理解和解释能力
结论
通过这份教案的学习和实践,学生们将能够掌握足球运球三步射门的基本技巧和理论知识,提高射门的力量和准确性,培养足球控制和视觉判断能力。

这将为他们在足球比赛中取得更好的表现提供有力支持。

小学体育与健康水平三小足球《运球与射门》教案

小学体育与健康水平三小足球《运球与射门》教案

小学体育与健康水平三小足球《运球与射门》教案一、教学目标1. 了解足球运球和射门的基本技术动作。

2. 学会正确运球和射门的动作要领。

3. 培养小学生的足球运球和射门的兴趣和能力。

二、教学准备1. 足球。

2. 球场或室内场地。

3. 学生的运动装备。

三、教学过程第一课时:足球运球基本动作的讲解与练习1. 介绍足球运球的基本动作运球是指用脚步控制球的方向和速度,保持球的掌控权。

运球的基本动作包括用脚背或内侧足部轻柔接触球,保持球的控制,并用小步前进。

2. 示范运球的基本动作教师示范如何使用正确的脚部技术与步幅进行运球,学生们观察并理解。

3. 学生练习运球的基本动作学生们在教师的指导下进行运球的练习。

通过对运球动作的练习,他们逐渐掌握了合适的步伐和脚部技术来控制球的运动。

4. 进行足球运球的小组练习将学生分为小组,让他们在指定区域内进行运球练习。

每个学生轮流运球,与队友一起完成传球。

5. 检查学生的运球技术教师巡视学生进行运球练习,及时给予指导和纠正错误动作。

第二课时:足球射门基本动作的讲解与练习1. 介绍足球射门的基本动作射门是指用脚部技术将足球踢向球门得分的动作。

射门的基本动作包括稳定的站姿、蓄力、踢球动作和跟随动作。

2. 示范射门的基本动作教师示范正确的射门动作,包括站姿、蓄力、踢球动作和跟随动作。

学生们观察并理解。

3. 学生练习射门的基本动作学生们在教师的指导下进行射门动作的练习。

重点培养学生正确的站姿和踢球动作。

4. 进行足球射门的小组练习将学生分为小组,让他们在指定区域内进行射门练习。

每个学生轮流射门,队友担任守门员。

5. 检查学生的射门技术教师观察学生的射门动作,给予指导和纠正错误,鼓励学生们不断进步。

第三课时:足球运球与射门的综合训练1. 综合训练活动的介绍学生们将运用之前学习到的足球运球和射门技术,进行综合的训练活动。

这将帮助他们将运球和射门技术有机地结合起来。

2. 进行综合训练活动将学生分为小组进行综合训练。

《足球——运球变向射门》教案

《足球——运球变向射门》教案

《足球——运球变向射门》教案一、教学目标1. 知识与技能:-了解足球运球变向射门的基本规则和技术要领。

-学会正确运用脚内外侧、脚背和脚尖等部位进行运球变向射门。

-掌握运球变向射门的基本动作和技巧。

2. 过程与方法:-培养学生的团队合作精神和沟通协作能力。

-通过小组合作和对抗练习,提高学生的技术水平和战术意识。

-引导学生积极参与,培养他们对足球运动的兴趣和热爱。

3. 情感态度与价值观:-培养学生的积极进取精神和勇于拼搏的意识。

-培养学生的团队协作和集体荣誉感。

-培养学生的公平竞争和友谊第一的价值观。

二、教学重难点1. 教学重点:-运球变向射门的基本规则和技术要领。

-运用脚内外侧、脚背和脚尖等部位进行运球变向射门。

-运球变向射门的基本动作和技巧。

2. 教学难点:-运用不同部位进行运球变向射门的准确性和灵活性。

-在比赛中灵活运用运球变向射门技术。

三、学情分析本班学生对足球感兴趣,大部分学生有一定的基本足球技术基础。

他们对足球比赛充满热情,喜欢团队合作,但在运球变向射门技术方面还存在一些困难。

部分学生在运球过程中缺乏变向的技巧,射门时也缺乏准确性和力量掌握。

因此,本节课将重点针对运球变向射门的技术要领和动作进行训练,帮助学生提高技术水平和战术意识。

四、教学过程1. 热身活动-学生们开始课前热身活动,包括全身拉伸、跑动和踢球等活动,以准备身体。

-教师示范并引导学生进行一些简单的足球传接练习,如传球、接球和控球等,旨在热身技术动作。

2.运球变向射门的基本规则和技术要领-教师介绍运球变向射门的基本规则和技术要领,包括比赛规则和基本技术要求。

-教师解释脚内外侧、脚背和脚尖等部位的运球变向射门技术,说明每个部位的使用方法和技巧。

运球变向射门是足球比赛中常见的技术动作,以下是其基本规则和技术要领:基本规则:①不允许手球:在运球变向射门过程中,球员不能使用手臂或手部触球,否则将判罚手球。

②不允许越位:在接球和射门时,球员不能位于对方球门线和最后一名防守球员之间,否则将判罚越位。

小足球运球教案8篇

小足球运球教案8篇

小足球运球教案8篇小足球运球教案篇1【活动目标】1.磨练幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的气力与关节的柔韧性。

2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的本领。

【活动准备】若干个足球、几个弓形门、一些细绳。

【活动过程】一、引导部分(1)热身活动:老师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自身的身体。

(2)老师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干幼儿做示范。

二、主体部分(1)幼儿自由结伴,两人一组,相互踢球。

(2)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。

看谁踢进门的次数最多。

左右脚都可练习。

三、结束部分老师组织幼儿进行放松活动。

【安全提示】1.活动前老师要率领幼儿做充分的热身运动。

2.注意行进中的路径布置,不要发生碰撞。

【活动反思】本次教学活动设计的目的是让幼儿对射门活动有所认得。

在活动中,幼儿常常要多次才略将球射入门中,而不是一次就能射进。

经过多次的练习后,幼儿能够一脚踢,虽然命中率不足高,但踢球射门的热诚特别的高。

但还是存在不足之处,本次活动紧要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不足,在以后的活动设计中应多加添游戏的成分。

小足球运球教案篇2一、引导思想:依据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的引导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参加、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的磨练和发展。

在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥老师的自动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。

让学生在愉快的合作、探讨、竞争中渐渐实现教学目标。

二、教学目标1、运动参加:在练习与游戏活动中,提高足球射门的本领,发展学生奔驰、跳动、灵敏、反应、协调等身体素养。

2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生教授脚内侧射门技术。

3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

小学体育与健康小足球:运球与射门教案

小学体育与健康小足球:运球与射门教案

小学体育与健康小足球:运球与射门教案体育对于小学生的身心健康发展具有重要作用,而足球作为一项受欢迎的运动项目,在小学体育中也占据着重要的地位。

运球与射门是足球运动中的基础动作,对于学生的足球技巧以及身体协调能力的培养都具有重要意义。

本篇文章将为您提供一份小学体育与健康小足球的运球与射门教案,帮助学生全面提升基础足球技能。

一、教学目标:1. 学生掌握正确的运球姿势与技巧;2. 学生理解射门动作要领,并能运用于实际比赛中;3. 学生培养团队合作意识和协调能力。

二、教学准备:1. 足球;2. 小学生足球运动服;3. 足球场地或室内体育馆。

三、教学过程:1.引入(5分钟):教师向学生介绍足球运动的基本概念和重要性,并与学生分享一些足球运动员的成功故事,激发学生兴趣和学习的动力。

2.展示与解说(10分钟):教师手持足球,向学生展示正确的运球姿势和运球技巧,解说每个动作的要领和注意事项,并通过示范让学生直观了解。

3.练习运球(20分钟):(1)分组活动:将学生分成小组,每组由4-6名学生组成,每个小组需要有一位小组长,负责组织和协调组内活动。

(2)运球练习:学生依次进行运球练习,鼓励学生充分发挥想象力,运用不同的脚部动作和速度,操控好足球。

每位学生轮流进行练习,并互相观摩提出建议和改进意见。

4.讲解射门要领(10分钟):(1)教师向学生讲解射门的基本动作要领,包括站姿、动作连贯性、击球力量的控制等。

(2)教师通过示范和讲解,展示正确的射门动作。

5.射门练习(20分钟):(1)分组活动:保持之前的小组,学生重新分配小组内的角色。

每个小组组织2名守门员,其他学生轮流进行射门练习。

(2)射门练习:每位学生依次进行射门练习,要求学生站在一个合适的位置,采取正确的姿势进行射门。

守门员负责守门并给予学生适当的反馈和指导。

6.小游戏与比赛(20分钟):(1)小游戏:为了增加趣味性和活跃气氛,可以设计一些小游戏,如射门比拼、抢球游戏等,让学生在实际动作中加深对运球和射门技巧的理解。

二年级体育教案学习基本足球运球和射门技巧

二年级体育教案学习基本足球运球和射门技巧

二年级体育教案学习基本足球运球和射门技巧二年级体育教案:学习基本足球运球和射门技巧一、引言体育是培养学生健康身心发展的重要途径之一,足球作为一项全民参与的运动项目,对培养学生的团队合作精神、身体协调能力等方面都起到积极作用。

本教案旨在帮助二年级学生学习基本足球运球和射门技巧,使他们在体育活动中有更好的表现。

二、活动目标通过本节课的学习,学生应能够:1. 理解足球运球的基本动作和技巧;2. 掌握正确的足球运球姿势和足球控制技巧;3. 学会进行简单的足球射门,并注意射门角度和力度的掌握。

三、活动准备1. 足球:确保每位学生都有一只适合自己的足球;2. 操场:为学生提供足够的空间进行活动;3. 平衡器材:如障碍物或圆木,用于平衡训练。

四、教学步骤1. 热身活动- 学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备身体活动。

2. 足球运球基本姿势与技巧讲解- 教师通过示范和口头解释,向学生介绍正确的足球运球基本姿势和技巧,并强调保持平衡和重心控制的重要性。

3. 足球运球练习- 学生根据教师的指导,进行足球运球练习。

教师应关注学生的动作和姿势,并纠正错误。

4. 射门技巧讲解- 教师向学生介绍足球射门的基本动作和技巧,如站立姿势、踢球动作和射门角度选择等。

5. 射门练习- 学生进行简单的足球射门练习。

教师可以设置目标,引导学生掌握合适的射门力度和角度。

6. 游戏活动- 学生分成小组进行足球游戏,以巩固所学的运球和射门技巧。

游戏可以包括带球突破、传球配合等内容,以促进学生之间的合作和竞技精神。

7. 总结与反思- 教师与学生共同回顾本节课的学习内容,并进行简单的总结。

学生可以分享自己的感悟和体会,教师也可以针对学生的表现给予积极的评价和建议。

五、教学评价1. 实时观察:教师应实时观察学生的动作和姿势,及时纠正错误,并给予正面的鼓励和指导。

2. 终结评价:教师可在课堂结束时对学生的表现进行评价,并鼓励学生动手进行自我评价,以激发学生对体育活动的兴趣和热爱。

《足球—运球过杆射门》教学设计方案

《足球—运球过杆射门》教学设计方案

《足球—运球过杆射门》教学设计方案与反思——水平四八年级一、设计理念1、体育教学是师生共同经历的一段生命历程,当我们的学生走出校门回顾这段历程时,其中应该有对运动文化的认识,以及进入该文化时的美好回忆。

2、运动技术技能的水平决定享受运动乐趣的层次,它们之间的关系成正比,当学生感受到运动文化,进入了运动文化时,他们对运动技术的认识以及对运动技能的追求理应是自觉的,甚至是积极的。

3、我们教师应对竞技项目进行分解→提取→改变→重构,使学生一接触到这个项目,就对它发生兴趣,自觉的去研究其技、战术实现真正意义上的“我要学”。

如同一个圆,我们可以从起点走到终点,也可以从终点走到起点。

4、重视差异,在教学中不但强调客观时、空、量的平等,更要注意学生心理情感上的相对平等,面向全体学生因材施教,开发集体因素在体育教学中的特殊作用,有序地开拓课程的深度和广度,提高全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

5、将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来,从育人的角度全面理解教材的内涵。

二、教学目标1、通过对本次课的学习激发学生对体育活动的兴趣。

2、发展学生的下肢力量,提高他们的爆发力,培养学生灵活、协调的身体素质。

3、培养学生团结、协作的集体主义精神,加强师生、生生之间的情感交流,增强学生的社会适应能力。

三、教材分析1、足球运球技术是足球技术中比较全面、复杂的技术,牵涉到球感、跑步姿势、协调性、以及对球的控制等。

熟练全面的运球技巧,广阔的视野范围,具体掌握人、球距离,或快或慢,或绕或躲,应付自如地将球控制在脚下。

是判断学生掌握该技术的关键。

2、本课运球过杆射门综合技术练习,旨在培养学生全面的运球技术,增强实战中的运球技术表现,通过球性和协调性的培养提高其它足球技术。

四、学情分析八年级的学生具有了比较好的足球基础,无论男生女生对这项运动都比较热爱,因此学习的主动性和积极性都很高,同时八年级的学生已经具有一定的身体素质,男女生之间在身体素质上的差别进一步增大,但争强好胜的心理均较为强烈,自信心较高。

运球后射门教案设计意图

运球后射门教案设计意图

运球后射门教案设计意图一、教学目标。

1. 知识与技能目标。

(1)学生能够掌握正确的运球技巧,包括用脚控制球、运用身体平衡等;(2)学生能够学会射门的基本姿势和技巧;(3)学生能够在运球后准确地进行射门动作。

2. 过程与方法目标。

(1)培养学生的团队合作意识,通过小组合作练习,提高学生的协作能力;(2)采用示范、讲解、练习、评价等多种教学方法,激发学生的学习兴趣;(3)通过反馈和评价,帮助学生发现问题,改进技巧,提高自我修正能力。

3. 情感态度与价值观目标。

(1)培养学生的体育兴趣,增强对足球运动的热爱;(2)培养学生的团队合作精神,培养学生的自信心和自律意识;(3)培养学生的比赛意识和团队荣誉感,提高学生的集体荣誉感。

二、教学重点和难点。

1. 教学重点。

(1)运球后射门的基本姿势和技巧;(2)运用身体平衡和力量控制射门的方向和力度;(3)小组合作练习,培养学生的团队合作精神。

2. 教学难点。

(1)运球后如何保持身体平衡,准确进行射门;(2)如何在运球过程中快速调整姿势,准确控制射门方向和力度;(3)如何在小组合作中协调动作,提高射门的成功率。

三、教学过程设计。

1. 创设情境,引发兴趣。

教师在课堂上播放一些足球明星运球后射门的视频,激发学生的学习兴趣,让学生对运球后射门产生浓厚的兴趣和热情。

2. 知识讲解,示范操作。

教师讲解运球后射门的基本姿势和技巧,重点讲解如何运用身体平衡和力量控制射门的方向和力度。

同时,教师进行示范操作,让学生直观地了解正确的运球后射门动作。

3. 分组练习,合作竞赛。

将学生分成小组,让他们进行运球后射门的练习。

在练习过程中,教师可以设置一些小组合作的竞赛项目,激发学生的团队合作精神,增强学生的比赛意识和团队荣誉感。

4. 指导训练,个别辅导。

在学生练习过程中,教师对学生进行指导训练,帮助他们发现问题,改进技巧。

对于一些技术较差的学生,教师可以进行个别辅导,帮助他们提高运球后射门的水平。

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课题: 小足球:运球和射门游戏及体能练习
版本:人教版单元:第五单元水平三-- 五年级
课后反思:
足球是学生在电视中常看的体育项目,学习一些运球的知识,特别是掌握运球的技巧是本节的重中之重。

常见,但不一定了解规则,又因为常见,可能上课时不重视,觉的没什么意思,所以要很好去调动学生的积极性来学是本节课自始至终需加以注意的。

本节课注重对学生基本知识的传授和特别注重基本技能的熟练与掌握,体现知识与能力并重的思想,充分发挥学生的主观能动,集大家的智慧学习运球技巧并加以指导,得到很好的效果。

不足的地方,应该在实践中多花时间和精力多多练习并巩固运球技巧。

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