五大正宗之少林
中国现代武术门派一：少林
中国现代武术门派一：少林中国现代武术门派一：少林是中国武林的泰斗，是中国人从佛习武的代名词。
少林武功更是博大精深，藏经阁内收集了三十六路拳脚十八般兵器;少林武术，是中华武术的重要组成部分;少林功夫是中国武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。
少林寺十八罗汉潘国静少林武术发源于嵩山少室山下丛林中的“少林寺”，该寺建于北魏孝文帝时期，根据《魏书》记载：“又有西域沙门名跋陀，有道业，深为高祖所敬信。
诏于少室山阴立少林寺而居之，公给衣供。
”唐初，少林寺十三僧人因助秦王李世民讨伐王世充有功，受到唐朝封赏，而被特别认可设立常备僧兵，因而成就少林武术的发展。
少林寺因武艺高超，享誉海内外，少林一词也成为中国传统武术的象征之一，如古龙小说中的“七大门派”即为“少林、武当、昆仑、峨嵋、点苍、华山、海南”等派别，其中少林即位居第一门派。
正宗少林腿法少林寺有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之誉;是中国佛教禅宗祖庭，位于河南登封城西少室山。
南北朝时，天竺僧人佛陀到中国，善好禅法，颇得北魏孝文帝礼遇。
太和二十年(496)，敕就少室山为佛陀立寺，供给衣食。
寺处少室山林中，故名少林。
据佛教传说，禅宗初祖菩提达摩在华以4卷《楞伽经》教授学者，后渡江北上，于寺内面壁九年，传法慧可。
此后少林禅法师承不绝，传播海内外。
北周建德三年(574)武帝禁佛，寺宇被毁。
大象年间重建，易名陟岵寺，召惠远、洪遵等120人住寺内，名“菩萨僧”。
隋代大兴佛教，敕令复少林之名，赐柏谷坞良田百顷，成为北方一大禅寺。
唐初秦王李世民消灭王世充割据势力时，曾得寺僧援助，少林武僧遂名闻遐迩。
高宗及武则天亦常驾临该寺，封赏优厚。
唐会昌年间，武宗禁佛，寺大半被毁，迄唐末五代，寺渐衰颓。
宋代略有修葺。
元皇庆元年(1312)，世祖命福裕和尚住持少林，封赠为大司空开府仪同三司，统领嵩山所有寺院。
一时中外僧众云集，演武礼佛，僧众常有两千人左右。
少林寺功夫简介
少林寺功夫简介少林功夫，又称少林武术，是我国著名的武术流派之一。
其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。
少林功夫最突出的特点是"禅武合一"，即以禅入武，习武修禅，因此又有"武术禅"之称。
下面是店铺为专门您整理好的：少林寺功夫简介。
少林寺功夫简介少林功夫的要旨是禅武合一;少林寺是佛教禅宗的祖庭，禅宗以明心见性、顿悟成佛为要旨。
在佛门眼中，参禅是正道，正宗少林功夫传人潘国静曰：拳勇一类乃是末技，僧众们不过是借练功习武达到收心敛性、屏虑入定的目的。
同时也可收到强壮身体，益寿延年的效果!少林功夫是一项综合的武术体系，其中“禅”字是提高功夫的重要依据，因为禅”是“外不着想，内不动心” 少林六祖惠能在《坛经》上说：禅乃梵文音译“禅那”，其意译为“弃恶”、“功德丛林”、“思维修”、“静虑”。
由于上千年的积累和努力，少林功夫中的武与禅已经有机地结合在了一起，少林功夫中的武，已经融化在了参禅之中。
这是少林功夫与其他派系武术的不同之处。
禅与武的优越之处，就是少林功夫已经形成人人可以演练的很具体的参禅程式。
提倡武术禅的真正价值，就是为人们提供了一个有效的参禅程式。
少林寺功夫1、拳术源为武艺之源。
少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、金刚拳、七星拳、练步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、长锤拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、长关东拳、青龙出海拳、翻子拳、鹰爪拳等。
少林武功对练拳术有三合拳、咬手六合拳、开手六合拳、耳把六合拳、踢打六合拳、走马六合拳、十五合里外横炮、二十四炮、少林对拳、一百零八对拳、华拳对练、接潭腿等。
少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战，招招势势非打即防，没有花架子。
在练习少林拳时，不受场地限制，有“拳打卧牛之地”之说，其风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。
正宗少林五形拳谱：龙蛇虎鹤豹！
正宗少林五形拳谱：龙蛇虎鹤豹！
少林五形拳又称“少林五行八法拳”）,属北派少林。
这一套拳术具有拳禅一体，内外合一，神形兼备的特点。
内容包括：龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型，和内功、意念、外功、拳、腿、擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼。
五形拳主要为虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、龙形练神。
虎拳：
第一式：黑虎试爪
第二式：虎掌爬风
第三式：饿虎寻羊
第四式：黑虎坐洞
第五式：猛虎伸腰
第六式：白虎推山
豹拳：
第一式：金豹定身
第二式：地盆撕折
第三式：豹子穿崖
第四式：豹子弄球
第五式：金豹朝天
第六式：金豹直拳
蛇拳：
第一式：八卦蛇形
第二式：白蛇吐信
第三式：毒蛇横路
第四式：两蛇分路
第五式：白蛇盘鼠
第六式：毒舌守洞
鹤拳：
第一式：白鹤亮翅
第二式：野鹤寻食
第三式：雄鹤印翎
第四式：长臬独立
第五式：鹤爪印沙
第六式：冰鹤守梅
龙拳：
第一式：双龙掉尾
第二式：金龙献爪
第三式：白龙回首
第四式：龙气横江
第五式：盘龙探爪
第六式：游龙退步
你学会了吗？你离高手只是一步之遥！。
中国古武术
中国古武术篇一：中国历史上的各大武林门派!(有图)【少林】少林是中国武林的泰斗，是中国人从佛习武的代名词。
少林武功更是博大精深，藏经阁内收集了三十六路拳脚十八般兵器；少林武术，是中华武术的重要组成部分；少林功夫是中国武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。
少林弟子皆入佛门，由于天下武功出少林，所以俗家少林弟子往往心系武学，也学有所成。
因此说少林是中国的重要品牌，现在一些武术流派和网络武打游戏都冠以少林。
少林武术历史故事非常多。
据史载和传说，世人皆知的有：隋末唐初十三棍僧救唐王，紧那罗变形退红巾。
少林寺僧兵为国立功最为人乐道的是在明朝，也是少林武术发展鼎盛时期。
嘉靖年间，倭寇骚扰我国东南沿海，少林寺僧兵多次应诏出征，威猛骁勇，为国捐躯。
朝廷为嘉其义烈，在少林寺山门前立旗旌表，遗石尚在，塔林有铭可考。
武当派武当派为内家之宗，起于宋而兴于明。
据明末清初黄宗羲的《王征南墓志铭》，武当派为宋人张三丰所创。
其功法特点是强筋骨、运气功。
强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。
开山祖师张三丰，本名通，字君宝，元季儒者、道士。
善书画，工诗词，中统元年，汉族，辽宁人。
曾举茂才异等，任中山博陵令。
自称张天师后裔，为武当派开山祖师。
明英宗赐号“通微显化真人”；明宪宗特封号为“韬光尚志真仙”；明世宗赠封他为“清虚元妙真君”。
张三丰所创的武学有王屋山邋遢派、三丰自然派、三丰派、三丰正宗自然派、日新派、蓬莱派、檀塔派、隐仙派、武当丹派、犹龙派，等至少十七支。
武当是道教武林圣地，与佛教的嵩山少林寺齐名，故江湖上有“北宗少林，南崇武当”之说。
武当派以“玄天上帝”和张三丰而显赫于世。
武当派弟子，以侠义名满天下，同门之间极重情义。
虽然属于道教全真一派，但却直属麻衣道人、陈抟、火龙真人一系。
少林拳正宗少林五虎拳（全套）
少林拳正宗少林五虎拳（全套）五虎拳《少林拳谱》记载：少林五虎拳有元代的紧那罗和尚创编，共有27势，起特点是攻速势猛，跳疾、跃连、腾高、击法殊奇，结构紧严、攻防兼备，刚柔相济，富有实战性。
00全段练法（1）预备势两脚成八字站立，身胸挺直，两臂自然下垂，掌附于大腿外侧，掌心向里，掌指向下，目视前方（图1）。
（2）绷腿侧掌抬左脚向前上一步，再抬右脚向前与左脚并步震脚，同时，两手由下向后向上，再向下往前画弧，然后向下推按，两掌心向下，目视左侧（图2）。
上动不停，抬左脚向左迈一步，腿绷直，足尖点地，右腿稍屈；同时，两掌变拳，由胸前向两侧击出，拳心向前，目视左侧（图3）。
（3）大鹏独立左脚踏实，两脚向左箭跳一步，再速抬左腿提膝；同时，两拳变掌，由胸前向两侧上方斩出，掌心向前，目视前方（图4）。
（4）弓步刁手左脚落地，屈膝成左弓步，左掌从右掌心穿出，变成勾手，向上猛刁，掌心向下，右手变成插花手，屈肘亮于胸前，掌心向上，目视前方（图5）。
（5）二郎担山两脚碾地，体右转180度，右腿屈膝成右弓步；同时，两手由胸前向前后斩出，左手成勾手，目视右手（图6）。
（6）坐盘右冲拳左脚向前上一步，屈膝，右腿跪地，使两腿成歇步；同时，右掌变拳，向前方冲出，左掌端于腰侧，目视右拳（图7）。
（7）古树盘根起身，震左脚，向后踮步，仍成坐盘式，右拳变掌，向前伸出，再变成勾手右刁；同时，左手向右成正立掌横推，掌心向右，掌指向上，目视右手（图8）。
（8）仆步抱拳起身，右脚向前上一步，两脚碾地，体向左转90度，两腿成左仆步，同时两掌变拳，抖肘抱于腰两侧，目视左侧（图9）。
（9）弓步冲拳起身，体左转90度，成左弓步，左拳由胸前抖劲向胸前冲击，拳心向下，右拳屈肘抱于腰间，目视左拳（图10）。
（10）梅花转掌左脚不动，抬右脚向前上一步，落左脚前成右虚步；同时，两拳变掌，向前上方对腕转掌，两腿微蹲，目视两手（图11）。
（11）仆步似锦右脚向前上一步，左腿屈膝成右斜步；同时，左手由下向左后上方弹出，然后变成勾手，右掌由右向左弹出，护于左腋下，目视右侧（图12）。
少林文化概述
少林文化概述独特的少林文化是中国传统文化的重要瑰宝，也是中国面向全球进行文化输出的重要名片，它所蕴含的禅学、武学、爱国精神已影响了历代国人。
在各国文化交流日益频繁的当代，少林寺也必将承载着厚重的历史底蕴，让独一无二的少林文化在世界面前展现出时代新生机，让世界各国从中领略中国文化的无穷魅力！少林文化的具体内容包括：一、少林禅宗文化禅宗是中国佛教非常重要的一个宗派,古印度有禅而无禅宗。
禅宗诞生于中国,发祥地就是嵩山少林寺。
千百年来,禅宗祖庭的禅,其丰厚的文化蕴与武术和医学一起被称为少林“三宝”。
据《景德传灯录》载,达摩名菩提多罗,后遇摩诃迦叶第二十七代佛祖般若多罗,剃度为弟子,他劝达摩前往中国传法。
于是,达摩飘洋过海,历时三年,于梁大通元年(527年)到达广州。
后被梁武帝迎到金陵,因武帝不能“悟”达摩大乘禅法,遂北渡长江寓居少林寺,面壁九年,终日默然,人称“壁观婆罗门”。
达摩所传的禅法由于不主张崇尚经典,且仅以壁观为其修行方法,不符合传统的佛教修行方法,因此禅宗确立后称之为“教外别传”,并将其主张归结为:“不立文字,静坐修身,直指人心,见性成佛。
”达摩大师对中国禅学最重要的贡献是:1、提倡教理的学习,用《楞伽经》做印证,主张宗通与说通。
这种说法影响了后世整个的禅宗。
2、提供了参禅的方法。
3、传法给慧可达摩为后来的整个禅宗指明了基本的道路。
禅宗在中国广大地区流传后,禅宗僧徒遍布大江南北,各地禅宗名师纷纷自立门户，于是开始分宗,并出现了许多宗派。
少林寺后来传承了曹洞一宗。
曹洞本属青原一派,青原行思传法石头希迁,迁传药山惟俨,俨传云岩昙晟,晟传洞山良价,价传曹山本寂。
曹洞就是由唐后期的良价和其弟子本寂在江西高安洞山和江西抚州曹山创立的,故称“曹洞宗”。
五宗在流传的过程中沩仰、云门法眼相继走向衰败,惟曹洞、临济两宗久传不衰,并成为中国佛教最主要的宗派。
少林禅宗文化集中国禅宗文化之大成,形成具有少林文化特色的禅宗文化体系。
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《少林八段锦》口诀
❖ 双手托天理三焦， ❖ 左右开弓似射雕， ❖ 调理脾胃须单举， ❖ 五劳七伤往后瞧。 ❖ 摇头摆尾去心火， ❖ 攒拳怒目增力气， ❖ 两手攀足固肾腰， ❖ 背后七颠百病消。
三、少林武术的特点
❖ 少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、攻防兼 备，以攻击为主。动作时，步催、身催、手催，以迅疾见 功夫。
二、少林拳种类
❖ 少林武术是中国武术中传播最广、 最长、拳种最多的武 术门派，以出于嵩山少林寺而得名。据《少林拳谱》记载， 少林武术有三十六硬功，
❖ 三十六软功。现在世人所说 ❖ 的“少林七十二艺”通常被 ❖ 认为是少林武术的总称。
少林武术种类繁多，按 其分类可分为拳术、器械、 对练、内功、硬功等。
相随，虎口对虎口，上
❖ 4、内功： 少林武术刚柔并济、内外兼修、禅武合一， 在现代流传较广的养生气功有八段锦、易筋经、五禽戏 、坐禅等；
❖
❖
坐禅
养生气功《八段锦》
❖ 少林八段锦是少林寺众僧最 早演练的健身功法之一。据 传，早在唐朝时，少林寺高 僧灵丘善练八段绵，寿达 109岁。八段锦有舒筋活血 ，调理气血，促进人体新陈 代谢等功能，久练可以健壮 体质、抗疫祛病、延年益寿 。
❖
天下功夫出少林。少林武术是中华武
术中的一颗璀璨明珠，它发源于河南省登
封市嵩山少林寺，并因而得名，又称少林
拳或少林功夫。少林武术起源的年代可以
追溯到北魏年间（公元386—534年），距
今已有1500多年的 ，是中国最早最优秀
的一项体育活动， 悠久，影响深远。
❖ 少林拳风格独特、动作刚健有力、朴 实无华、善长技击，在武术界中独树一帜 ，饮誉天下，闻名于世，“拳以寺名，寺以 拳显”，为中华民族搏得了赞扬和称颂。
河南嵩山少林寺介绍
河南嵩山少林寺介绍少林寺始建于北魏太和十九年(公元495年)由孝文帝元宏为安顿印度僧人跋陀而依山辟基创建，因其座落于少室山密林之中，故名"少林寺"。
北魏孝昌三年(公元527年)释迦牟尼的第二十八代佛徒菩提达摩历时三年到达少林寺，首传禅宗，影响极大。
因此，少林寺被世界佛教统称为"禅宗祖庭"，并在此基础上迅速发展，特别是唐初十三棍僧救驾李世民后得到了唐王朝的高度重视，博得了"天下第一名刹"的美誉。
现在的少林寺不仅因其古老神密的佛教文化名扬天下，更因其精湛的少林功夫而驰名中外，"中国功夫冠天下，天下武功出少林"。
这里是少林武术的发源地，少林武术也是举世公认的中国武术正宗流派。
少林寺景区还是我国著名的旅游胜地之一。
2000年，少林寺景区被国家旅游局首批认定为我国目前最高级---4A级旅游区。
少林寺景区包括少林寺常住院、塔林、初祖庵、二祖庵、达摩洞、十方禅院、武术馆等主要旅游景点。
现在我们首先看到的是少林寺常住院。
少林寺常住院是少林寺的核心，是主持和尚和执事僧进行佛事活动的地方，总面积三万多平方米，为七进建筑。
少林寺山门是清代建筑，一九七五年翻修，门额上的"少林寺"三字是清康熙皇帝亲书，上有"康熙御笔之宝"方印一枚。
山门殿台阶下两侧的石狮是明代刻立的，即显示了佛门的气派，又象征着镇邪与吉祥，山门外两侧还有明代嘉靖年间建造的东西石坊各一座。
山门殿佛龛中供奉的是大肚弥勒佛又称迎宾佛，他慈眉善目，笑迎你们的到来。
山门殿佛龛后面供奉的是韦驮菩萨，人称护法金刚，它手持金刚宝杵，保护寺院佛、法、僧三宝的安全。
山门甬道两侧有多品碑刻，人称少林寺碑林，这些都是唐宋以来的著名原始碑刻。
碑林东侧是慈云堂旧址，现为少林寺碑廊，它不仅记载着寺院的兴衰状况，而且在历史、雕刻、艺术方面，也有很高的研究价值，少林寺碑林和碑廊共计有碑刻108通。
中国历史上的各大武林门派!(有图)
【少林】少林是中国武林的泰斗，是中国人从佛习武的代名词。
少林武功更是博大精深，藏经阁内收集了三十六路拳脚十八般兵器；少林武术，是中华武术的重要组成部分；少林功夫是中国武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。
少林弟子皆入佛门，由于天下武功出少林，所以俗家少林弟子往往心系武学，也学有所成。
因此说少林是中国的重要品牌，现在一些武术流派和网络武打游戏都冠以少林。
少林武术历史故事非常多。
据史载和传说，世人皆知的有：隋末唐初十三棍僧救唐王，紧那罗变形退红巾。
少林寺僧兵为国立功最为人乐道的是在明朝，也是少林武术发展鼎盛时期。
嘉靖年间，倭寇骚扰我国东南沿海，少林寺僧兵多次应诏出征，威猛骁勇，为国捐躯。
朝廷为嘉其义烈，在少林寺山门前立旗旌表，遗石尚在，塔林有铭可考。
武当派武当派为内家之宗，起于宋而兴于明。
据明末清初黄宗羲的《王征南墓志铭》，武当派为宋人张三丰所创。
其功法特点是强筋骨、运气功。
强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。
开山祖师张三丰，本名通，字君宝，元季儒者、道士。
善书画，工诗词，中统元年，汉族，辽宁人。
曾举茂才异等，任中山博陵令。
自称张天师后裔，为武当派开山祖师。
明英宗赐号“通微显化真人”；明宪宗特封号为“韬光尚志真仙”；明世宗赠封他为“清虚元妙真君”。
张三丰所创的武学有王屋山邋遢派、三丰自然派、三丰派、三丰正宗自然派、日新派、蓬莱派、檀塔派、隐仙派、武当丹派、犹龙派，等至少十七支。
武当是道教武林圣地，与佛教的嵩山少林寺齐名，故江湖上有“北宗少林，南崇武当”之说。
武当派以“玄天上帝”和张三丰而显赫于世。
武当派弟子，以侠义名满天下，同门之间极重情义。
虽然属于道教全真一派，但却直属麻衣道人、陈抟、火龙真人一系。
峨嵋派天下武术出峨眉（后因少林有名了，才叫“天下武术出少林”的）峨眉派与少林、武当共为中土武功的三大宗，也是一个范围很广泛的门派，尤其在西南一带很有势力，可说是独占鳌头。
登封少林介绍
少林寺位于河南省登封市西北13公里的中岳嵩山西麓，是中国禅宗祖庭和少林功夫发祥地，故有“禅宗祖庭，武术胜地”之称。
少林寺始建于北魏太和十九年(公元495年)，北魏孝文帝为安置印度高僧跋陀而敕建，因寺院建于少室山密林深处，遂命名为“少林寺”后因印度高僧菩提达摩一苇渡江来到嵩山，于五乳峰山洞面壁九年，创立禅宗，少林寺也被称为禅宗祖庭。
嵩山少林寺的历史久远，始建于北魏太和十九年(495年)。
32年后，印度名僧菩提达摩来到少林寺传授禅宗。
以后，寺院逐渐扩大，僧徒日益增多，少林寺声名大振。
达摩被称为中国佛教禅宗的初祖，少林寺称为禅宗的祖庭。
禅宗修行的禅法称为“壁观“，就是面对墙壁静坐。
由于长时间盘膝而坐，极易疲劳，僧人们就习武锻炼，以解除身体的困倦。
因此传说少林拳是达摩创造的。
少林寺在唐朝初年就扬名海内。
少林寺和尚惠场、昙宗、志坚等13人在李世民讨伐王世充的征战中，助战解围，立下了汗马功劳。
唐太宗李世民后来封昙宗和尚为大将军，并特别允许少林寺和尚练僧兵，开杀戒，吃酒肉。
高内有一块《唐太宗赐少林寺主教碑》，记述了这一段历史。
由于朝迁的大力支持，少林寺发展成驰名中外的大佛寺，博得“天下第一名刹“的称号。
宋代，少林武术又有很大提高，寺僧多达2000余人。
在明朝，少林寺到达鼎盛时期，从清朝开始衰落。
嵩山少林寺常住院建筑在河南登封少溪河北岸，寺院宏大。
从山门到千佛殿，共七进院落，总面积达3万平方米。
山门的正门是一座面阔三间的单檐歇山顶建筑，它坐落在2米高的砖台上，左右配以硬山式侧门和八字墙，总体配置高低相衬，十分气派。
门额上有清康熙亲笔所提“少林寺”三个大字，更添一道辉煌的风景。
嵩山少林寺位于河南省嵩山西麓，面对少室山，背依五乳峰。
据史书记载：少林寺的第一位住持是一个叫跋陀的小乘教和尚，北魏孝文帝元宏太和二十年(496)，他从古印度跋涉来到中国，得到虔信佛教的孝文帝的崇拜。
因跋陀喜欢隐居幽静之处，孝文帝就让人在少室山下密林深处为他建了一座寺院，因其坐落于少室山密林之中，故名“少林寺”。
中华武术之五大流派
中华武术五大流派分别为：少林、武当、峨眉、昆仑、崆峒五派。
武术少林派少林派发源于河南嵩山少林寺。
少林武术内容极为丰富，其中少林拳的精华被称为“少林五拳”，系指龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳和鹤拳，分为小洪拳、大洪拳、罗汉拳、梅花桩炮捶等几十种少林拳法，还有刀、枪、剑、铲、棒等器械的技击法，并创造出少林易筋功、小武功、阴阳功、混元一气功等气功。
少林拳在一千多年的发展中，逐渐分为北派少林拳和南派少林拳。
少林支派众多，有“三大家”、“四大门”之说。
少林武术的创始人是谁？少林寺始建于北魏孝文帝太和十九年（公元495年），创始人是印度僧人跋陀(不是达摩吗?)。
北魏孝品三年（公元527年），印度菩提达摩禅师漂洋过海，来到此地，传授禅宗，遂成祖庭。
少林寺僧徒经常练习武功，唐初十三名寺僧为唐太宗助战，博得赏识。
由于朝廷的大力支持，少林寺发展很快，成为著名的大佛寺，有“天下第一名刹”之称，少林武术也名扬中外。
明代是少林寺的鼎盛时期，清代趋于衰落。
1928年3月，军阀混战，少林寺的主要建筑都被军阀石友三付之一炬，文物遭到严重破坏，熊熊大火40余天方熄。
赫赫有名的少林寺变得断壁残垣，破败不堪。
少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派，以出于中岳嵩山少林寺而得名。
关于少林派的起源，据北宋《景德传灯录》等书所载，南北朝时，后魏孝文帝大和年间（477一499），达摩大师从梁国北来，面壁于嵩山少林寺，历时九年而功成，遂传《易筋》、《洗髓》二经，创立少林武术。
这个说法，为多种典籍所载，唐代李靖又写了《易筋经序》．但考之史实，却不与历史相合，现代学者已经证明这不过是传说，被称为禅宗初祖的达摩也并没有这样的武功。
历史上，在达摩以前，北朝寺院的练武风气就已形成。
北魏孝文帝太和十九年（495）修建嵩山少林寺，最初是为西域高僧跋陀（又称佛陀）所建的。
后来，达摩才来到寺中。
达摩虽然创立了禅宗，却并非少林武术的创始人。
事实上，少林武术是在长期的僧众习武中逐渐自发形成的。
少林武术的历史
少林武术的历史少林功夫，又称少林武术，是我国著名的武术流派之一。
其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。
少林功夫最突出的特点是"禅武合一"，即以禅入武，习武修禅，因此又有"武术禅"之称。
2006年录入国家级非物质文化遗产名录。
下面是店铺专门为您整理好的：少林武术的历史。
少林武术历史北魏跋陀禅师主持少林寺后，四方学者闻风皆至，徒众数百。
这样，大量的民间武术者都充当了少林寺的杂役。
在跋陀主持少林寺时，就已经有一些会武术或其它技能的青少年子弟被剃度为少林寺小和尚了。
象惠光和尚，十二岁时在洛阳城天街的井栏上反踢毽子，一口气能连续反踢五百次，跋陀感到很惊奇，就把他剃度为小和尚，作为自己的弟子。
跋陀的弟子僧稠当小和尚时，体质羸弱，常受一些会武术的小和尚的戏弄，后来便发奋练武，居然练得拳捷骁武，体健身灵。
跋陀禅师为创建少林寺，翻译佛经，传授佛法作出了巨大贡献，少林拳谱中还有跋陀传授方便铲和一路大刀的记载。
传说北魏孝明帝孝昌三年(公元五二七年)，印度高僧达摩来到嵩山少林寺传授佛教的禅宗，面壁九年，静坐修心，被尊为中国佛教禅宗的初祖。
当年达摩终日静坐，不免筋骨疲倦，又加上在深山老林，要防野兽和严寒酷暑的侵袭，在传经时，他发现好些弟子禅坐时间久了，昏昏欲睡，精神不振。
为了驱倦、防兽、健身、护寺，达摩等人仿效中国古代劳动人民锻炼身体的各种动作，编成健身活动的“活身法”传授僧人，此即为“少林拳”的雏形。
此外，达摩在空暇时间还练几手便用铲、棍、剑、杖等防盗护身的动作，后人称之为达摩铲、达摩杖、达摩剑，以后，他又吸取鸟、兽、虫、鱼飞翔、腾跃之姿，发展“活身法”，创造了一套动静结合的罗汉十八手。
后来经过历代僧徒们长期演练、综合、充实、提高，逐步形成一套拳术，达百余种，武术上总称“少林拳”。
其中起过重要作用的是元代少林派拳术大师白玉峰、觉远上人、李叟等人，他们精心研究少林拳法，注意拳法的整理和传授，将少林拳中的“罗汉十八手”发展为七十二手，以后又发展到一百七十三手，第一次系统地整理出一套少林拳法。
少林景区导游词
过愉快的一天。 走进游客中心，您会注意到广场中心区域建筑以明清民间
建筑的风格为主，以不同高度的坡型屋顶组合来丰富视觉上的 层次，以青砖灰瓦，禇红柱子为主调，使其保持简洁古朴的风 格。2004年7月6日，中央军委江泽民主席在军委副主席曹纲 川及河南省委书记李克强和省长李成玉等的陪同下到少林寺景 区视察，当他老人家了解到博大精深的少林文化后，欣然题词： “少林文化，人类遗产”八个苍劲有力的大字。我们选用这块已 有36亿年历史是地球上最古老的嵩山花岗绿岩石制成了这品 精美的雕刻。
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风景旅游胜地。 少林寺景区的旅游业发展起步于改革开放之初，1982年，
因一部《少林寺》电影而闻名世界。但是，随着少林旅游的发 展，少林景区也一天天开始繁荣，到上世纪末期，少林景区发 展成为一个人口众多、单位、武校林立的繁华小镇。2003年， 为彻底根治少林景区城市化、人工化、商业化现象，恢复“深山 藏古寺，碧溪锁少林”的优美意境，登封市委、市政府筹措巨资， 按照清华大学编制的规划，对少林寺景区进行了大规模的拆迁 整建，将景区内的商户、农户、武术院校等600余家企事业单 位全部搬出景区，使昔日商户密集、繁华喧闹的少林景区又恢 复了往日的清静。
中国著名国画大师李苦禅先生曾经这样说过：在文学艺术 领域里，只会画画是小道，因为再高些的是书法，比书法再高 些的是文学，至此仍非大道，因为再高一层就是哲理性的音乐， 更高一层的则是中华的古典哲理：老、庄、禅、易。中国的老、 庄同印度佛学相融合成为中国的禅。今天我们要去参观游览的 地方就是中国禅宗的发源地--少林寺。在即将到达少林寺之前， 我首先把少林寺的概况给各位作以介绍。借此，以解大家长时 间坐车的劳顿之苦。
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以示她登嵩山、封中岳，大功告成之意。自此以后，“登封”之 名一直沿用到今天。
河南少林寺功夫的发源地
河南少林寺功夫的发源地古老而神秘的中国功夫，承载着深厚的文化底蕴和武术智慧。
其中，位于河南省登封市的少林寺被誉为武术世界的瑰宝，其功夫更是享誉全球。
本文将带您一同探索河南少林寺功夫的发源地。
一、少林寺的历史渊源少林寺建于北魏时期，距今已有超过1500年的历史。
其创立者为印度僧人达摩，他将禅宗与武术相结合，最终形成了独具特色的少林功夫。
少林寺自创立以来，培养出了许多武艺高强的僧侣，也逐渐成为了武术名门。
二、少林寺与功夫的关系少林寺功夫以拳法、腿法为主，注重内外兼修，强调“心如止水、动如脱兔”。
它融合了拳术、剑术、棍术、梅花桩等多种技巧，注重实战，并注重对武德的培养。
少林功夫对武术发展做出了巨大贡献，影响深远，被誉为“中华武术的瑰宝”。
三、少林寺功夫的特点1. 厚重而刚健的风格少林功夫注重力量与灵活性的结合，追求力量的最大发挥。
在拳法中，强调用力猛烈、精确无误，并配合利用身体各部位的力量，使拳法更加有力。
2. 精妙的身法与腿法少林寺功夫以独特的身法与腿法闻名，其身法灵活多变，快速转移、连贯流畅。
特别是腿法，无论是直踹、侧踢还是飞踢，都展现出独具特色的少林功夫风采。
3. 独特的武器操练少林寺功夫中的武器操练是其中一大特点，包括棍法、剑法、刀法等。
操练这些武器不仅能增强身体素质，而且提高了对自身和武器的掌控能力。
四、少林寺功夫的弘扬与传承少林寺功夫的弘扬与传承始终是少林寺的重要任务。
少林寺将功夫传承给僧侣，通过严格的练习和教学，让他们掌握并传承这一宝贵的武术遗产。
此外，少林寺还通过举办各类武术交流、表演活动，向世界展示河南少林寺功夫的卓越魅力。
五、少林寺功夫在世界的影响随着时代的发展和传播途径的多样化，少林寺功夫的影响力逐渐扩大到全球。
很多人为了学习少林功夫慕名去寺庙学艺，许多武术爱好者甚至专程前往少林禅寺朝圣，学习武术与参悟佛法。
数百年来，少林寺功夫通过口耳相传、书籍、电影等形式传遍世界，成为中国文化的瑰宝。
少林正宗七十二艺（少林寺十大绝学）
少林正宗七十二艺（少林寺十大绝学）少林正宗七十二艺（少林寺十大绝学）一、拳法１、少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。
正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。
２、光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得“天下第一拳”美誉，可惜如今已不幸失传······３、闯少林三十三路神拳：罗汉堂专研。
４、偏花七星拳：绝招是“七星聚会”。
罗汉堂专研。
５、左右穿花手：罗汉堂专研。
６、少林双圈手：罗汉堂专研。
７、大摔碑手：罗汉堂专研。
８、波罗密手：又称少林风云手，罗汉堂专研。
二、掌法1、大力金刚手：金刚掌是少林寺基本武功之一。
般若堂专研。
2、般若禅掌：有“少林第一掌”之称，般若堂专研。
3、韦陀掌：有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。
般若堂专研。
4、少林神掌八打：有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。
般若堂专研。
5、千手如来掌：般若堂专研。
6、大慈大悲千叶手：般若堂专研。
7、少林龙旋掌：般若堂专研。
8、少林散花掌：掌风推动落下的花瓣攻向敌人。
类似于“飞花摘叶”的功夫。
9、少林握石掌：即少林绵掌，轻轻握石而化石为粉。
10、一拍两散掌：般若堂专研。
三、指法1、澄静指：以静制动，后发制人。
达摩院专研。
2、摩柯指决：绝招是“三入地狱”。
达摩院专研。
3、去烦恼指：绝招是“无忧无虑”，达摩院专研。
4、多罗叶指：十指轮弹，如波罗花绽开。
达摩院专研。
5、无相劫指：佛家无色无相的最高境界。
达摩院专研。
6、拈花指：迦叶尊者拈花微笑状。
达摩院专研。
7、大智无定指：源自《大智度经》，达摩院专研。
8、一指禅功：被称为“少林第一指”，能隔空伤人。
需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。
9、铁指禅劲：一指禅的基础内功，练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。
四、抓法1、少林十三抓：摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法2、寂灭抓：般若堂专研。
七大武术拳系的简介资料
七大武术拳系的简介资料中国武术的主要流派都是从地域性文化派生出来的。
同时中国武术也有七大拳系。
下面是店铺为专门您整理好的：七大拳系的简介。
七大拳系一：少林拳系少林武功的渊源是中原地区的民间武功。
据考古发现，至迟在两汉时期，中原一带的武功已发展到相当水平，行气导引之术(气功)也已积累了比较丰富的经验。
少林寺的和尚多数来自中原一带，有些人入寺以前就会武功，入寺之后又在僧众之间相互传授切磋。
在武功方面，少林寺一向有兼收并蓄、善于学习的传统，所以能广泛吸收僧俗两界的武功精华，不断总结提高，并有所发展创造。
少林寺以武功名扬天下是在明清时期。
明朝嘉靖年间(1522—1566年)，倭寇窜扰东南沿海，烧杀抢掠，无恶不作。
当时有少林派武僧八十余人在月空的率领下勇赴沙场，屡挫敌掐。
这些武僧“俱持铁棍，长七尺，重三十斤，运转便捷如竹杖，骁勇雄杰。
官兵每临阵，辄用为前锋”。
倭冠多是日本的失意武士，手持长刀(倭刀，类似后来的日本军刀)，凶猛异常，但每次都被少林武僧杀得一败涂地。
在这次抗倭战争中，先后三十余名少林寺派武僧为国捐躯。
嘉靖四十年(1561年)，抗倭名将俞大猷(福建人)途经嵩山，曾拜谒少林寺。
俞大猷本是一代武林宗师，他发现少林寺的棍法“传久而讹，真诀皆失”，于是将自己精研的棍法传给少林寺僧。
少林寺棍法由此精进。
经过七八十年的努力，到了明朝末年，少林棍法已被推为诸家棍法之首，被公认为棍法正宗。
此后，少林寺僧又专攻拳术，以使拳术与棍术齐名。
明末时，少林僧洪记又从一位名叫刘德长的高手那里学得独步天下的峨眉枪法。
明末清初之际，少林寺广泛汲取了北方许多拳派的精华，又学习了福建的棍术和四川的枪术，在本寺武功的基础上加以融会提炼，终于形成了内容博深、技艺精湛的少林拳系，全面取得了武术正宗的崇高地位。
同时，由于少林武功的名气越来越大，北方的不少拳派也托名少林以自重。
这样，少林拳系实际上就涵盖了中国北方地区的几乎所有的武术门派，少林武术也就成了中国北方地区武术的总称。
少林武术的介绍
少林武术的介绍下面是专门为您整理好的：少林功夫的介绍。
少林寺武术缘起于中国远古祖先的生产劳动。
人们在狩猪的生产活动中，逐渐积累了劈、砍、刺的技能，这些原始形态的攻防技能就是少林寺武术技术形成的基础。
少林武术萌芽于原始社会时期。
氏族公社时代，经常发生部落战争，因此在战场上搏斗的经验促进了少林寺武术的萌芽。
少林寺武术成形于奴隶社会时期。
夏朝建立后，经过连绵不断的战火，少林寺武术为了适应实战的需要进一步向实用化、规范化发展。
商周时期，产生了太极学说，从此奠定了少林寺武术的体系。
少林寺派功夫代表潘国静少林寺武术发展于封建社会时期。
秦汉时，盛行角力、击剑，还有“刀舞、“力舞等。
唐朝时开始实行武举制，对少林寺武术的发展起到了很大的促进作用。
宋元时期，以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起。
明清时期则是少林寺武术的大发展时期，流派林立，拳种纷显，形成了太极拳、形意拳、八卦拳等主要的拳种体系。
到了近代，少林寺武术逐步成为中国近代体育的有机组成部分。
1927年，在南京成立了中央少林寺武术馆。
少林寺武术学校是唯一正宗河南嵩山少林寺招生,嵩山少林寺正宗少林功夫传人永帝大师亲自收徒,传授正宗河南少林寺武术.为嵩山少林寺学员限额对外招生.河南少林寺招生电话0371-651788821936年中国少林寺武术队赴柏林奥运会参加表演中华人民共和国成立后，少林武术得到了蓬勃发展。
1999年，国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合会成员，意味着少林寺武术即将成为奥运项目，意味着“把少林寺武术推向世界的雄伟目标的进一步实现!因而两仪功法制人而不伤人，有一拳制人之威，又有一掌复原之能，堪称武林一绝。
少林寺武术如同浩瀚大海，深不可测，门派拳种，枝繁叶茂，穷毕业生精力能得其九牛二虎之一毛，已属不易。
整理本文的目的，是为了使武术爱好者对中国武术有一个全面的认识和了解。
坦率的说，由于武术的神秘性，不可能将所有门派(拳种)概括于本文之中。
洪家拳
洪家拳目录[隐藏]概述拳术历史拳术特色[编辑本段]概述南拳拳种之一。
俗称洪拳，相传已有300多年的发展历史，在广东流行甚广，是广东“洪、刘、蔡、李、莫”五大拳之首。
其流传区域亦广，如四川、湖北、湖南、广西、陕西等地，在香港、澳门、澳洲、美国、加拿大及东南亚一些国家和地区也颇有影响。
据说系清代民间秘密结社洪门假托少林所传习的一种拳术。
洪门相传创于清康熙十三年(1674)。
另传起于清顺治十八年(1661)明将郑成功在台湾创立的“金台山”，该组织以明太祖朱元漳年号“洪武”的“洪”字立门，故称洪门拳。
[编辑本段]拳术历史中国南派武术，首推福建及岭南两大支流，两者皆为少林武术，因地域上的分别及个人喜好上的分野，使两者的拳路上明显地产生区别。
福建少林拳其腰马的步幅较窄，桥势较密，善於近身发劲以短打为上，其代表拳种有五祖门，咏春白鹤、白鹤、虎形、狮形、龙尊……等。
而岭南一支，则首推“洪、刘、蔡、李、莫”五大家，而少林洪家拳则被推为五大家之首，驰誉岭南一百多年，为正宗南少林的一大分支。
当今洪家拳在世界各地的武术界中，可说占有一席重要的地位，而这些世界各地的洪家拳馆，占大部份者是由香港传播至各地，故他们的洪家拳普遍与香港所承传的体制相同。
洪家拳的源流，相传发源於福建蒲田少林寺，由当时主持至善禅师所传授，其俗家弟子闽人洪熙官得技後，来粤开宗创派，是为洪家之祖。
其拳路则较福建少林拳路为阔，腰马的步幅也较大，作战距离则长短俱备。
其拳势对日後的岭南拳派，影向尤深。
至善禅师的得意弟子中，有陆阿采者，其技法随得其师的真传外，且得其师兄洪熙官所指引，武技更上一层楼。
晚年时在广东海幢寺将技传给黄麒英、黄飞鸿父子，及後黄飞鸿以洪家拳技，驰誉广东武林。
其弟子中以梁宽、凌云佳、林世荣、陆正刚为著名。
香港的洪家拳，多由林世荣所发扬，其门下弟子以林祖、朱愚齐、陈伯祺、韩冲、韩开、胡立功等能得其技，它们的弟子遍布香江及世界各地，同时推动洪家武术使洪家拳能在海外发扬光大，林世荣的洪家拳系统也是最多人所传习之拳种来的。
【三年级】少林寺 四年级参观少林寺作文500字
【三年级】少林寺四年级参观少林寺作文500字少林寺是我国著名的佛教寺庙，也被誉为世界五大禅宗祖庭之一。
在一个阳光明媚的日子，我们四年级的同学们一起去参观了少林寺。
当我们到达少林寺门口时，首先映入眼帘的是一座巍峨的山门，山门上方的两个大字“少林”格外醒目。
我们走进山门，就见到了一座庄严肃穆的大雄宝殿。
大雄宝殿内供奉着释迦牟尼佛的金身像，金光闪闪，庄严肃穆。
我们都按照导游的要求，虔诚地合十行礼，表达我们对佛教的敬仰之情。
导游向我们介绍了少林寺的悠久历史和佛学文化。
少林寺创建于1500多年前的北魏年间，是中国佛教禅宗祖庭之一。
少林寺因练习武术而著名。
在导游的带领下，我们参观了少林寺的功夫坛，看到了一场优秀的少林武僧表演了精彩绝伦的武术，武功之精湛，让我们惊叹不已。
同时我们在功夫坛内还看到了各种各样的武器，琳琅满目，让我们感受到了少林武僧们的勇敢和智慧。
走出功夫坛，我们又看到了一座破碑林。
这里有许多碑石，上面镌刻着历代朝廷颁发的关于奖赏武术高手和捐赠财物的碑文，其中有很多是明清两代的，对于赞扬少林武术和赞颂少林功德的文字，让我们感到无比自豪。
我们还参观了少林寺的藏经楼和方丈楼，了解了少林寺所藏的珍贵佛教典籍和僧侣的日常生活。
少林寺的方丈上人向我们介绍了少林寺的佛教文化和僧侣的修行生活。
通过参观，我们深刻地感受到了少林寺的博大精深的佛学文化和丰富的武术文化，也感受到了少林寺的神秘与庄重。
在参观完少林寺后，我们的内心被深深地震撼。
少林寺不仅是佛教圣地，更是中国武术的圣地，是中国文化的瑰宝。
少林寺寄托着中华民族的文化智慧，也传承了中国的佛学文化和中国武术文化，是中华民族的宝贵财富。
参观结束后，我们依依不舍地离开了少林寺。
我们在少林寺的参观中收获了许多，这次参观让我们更加深刻地了解了中国的佛学文化和武术文化，也使我们对少林寺的佩服和崇敬之情油然而生。
我们希望将来能有机会再次来到少林寺，进一步了解和学习佛教的智慧和中国武术的精髓。
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五大正宗之少林一、少林【少林】是中国武林的泰斗，是中国人从佛习武的代名词。
少林武功更是博大精深，藏经阁内收集了三十六路拳脚十八般兵器；少林武术，是中华武术的重要组成部分；少林功夫是中国武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。
少林弟子皆入佛门，由于天下武功出少林，所以俗家少林弟子往往心系武学，也学有所成。
少林黑膏（手工）古称少林断续膏，远源于北魏年间，是劳动人民长期用来治疗骨折、腰腿劳损、风湿痹痛、跌打损伤的民间验方，药方被少林寺长老汲取，经过少林寺武僧们千百年来的炼历，对各种治疗风湿病、关节炎、腰腿疼、肩周炎、腰肌劳损、坐骨神经疼等各类骨病有神奇的康复功能，是中华传统医学宝库中的一颗明珠。
“少林医药”理论：从方剂配伍、中草药采集的地点、季节、时间、气候都有严格的要求。
时间、气候、温度、温度均影响药的疗效,少林古方通络灵、少林黑膏风湿产品的有些中草药需在春天采集，有些则需在细雨蒙蒙的夏季，还有些必须在深秋，或是在冬季大山阴面采集。
在传统的制作过程中，既要掌握温度、时间又要掌握药膏的粘度、颜色、气味，既要让它粘而易揭，又能使其拔丝一米多长如同少女长发细而不断，这些只有遵循严谨的传统工艺和独特秘传炮制方法才能得到。
少林系列产品是历代少林僧人千锤百炼积累下来的经验与智慧的结晶，是中华民族传统医药学的宝典。
少林黑膏是传统纯手工制作的膏药，是少林寺的千年秘方，不含任何西药成份，为了保证药效，每副膏药都要经过20多道工艺，炮制时间长达2个多月才能完成。
门派特色学院生活：少林寺有四个武禅堂：罗汉堂、般若堂、菩提堂、达摩堂，每个堂专研不同类型的武功。
● 罗汉堂主修外家硬功，爪指坚硬有力，走刚猛路线。
金刚罗汉拳，修习到高深境界，出拳如崩山，能将人击晕；龙爪手，迅猛无比，甚至能够空手入白刃。
● 般若堂主修内家软功，掌法、点穴挟带内劲威力强。
擒龙功练到上乘境界，虚空一抓，能凌空取物，夺人兵刃；拈花指，指轻柔无比作拈花状，以凌厉内力可穿金裂帛。
● 菩提堂主修兵器武功，菩提堂的弟子都是兵器大师。
疯魔杖，势挟疾风横卷而来，猛如出山疯虎，骤若天魔散花；醉棍，行醉意不醉，步醉心不醉，让人难以琢磨。
而能进达摩院研技，是少林僧人一项尊崇之极的职司，若不是武功到了极高境界，决计无此资格。
金刚经全名金刚般若波罗蜜经，记载佛陀舍卫国说法之故事，其中蕴有金刚降魔之力。
修习之后可以提升少林弟子的命中率。
伏虎拳简介：少林弟子的入门功夫。
使用之后可以连续对目标造成伤害。
详细描述：单体近身攻击增加外功攻击金刚伏魔圈简介：少林绝技之一，如金刚出世，降伏群魔。
使用之后可以对近身多个敌人造成大量伤害。
详细描述：范围攻击自身周围5米范围内，最多10个目标，外功攻击增加，并将目标定身数秒，定身状态下无法移动，但可以释放技能弥勒护身简介：少林弟子给予朋友的关怀。
使用之后可以提升友方目标的体力。
详细描述：单体强化增加目标体力法华经全名妙法莲华经，记载诸佛如来秘密之藏，其玄妙莫可名状。
修习之后可以提升少林弟子的闪避率。
大力金刚掌简介：少林绝技之一，是玄慈方丈的得意功夫。
使用之后可以对目标造成大量玄属性伤害。
详细介绍：单体近身攻击玄攻击增加一苇渡江简介：相传为达摩祖师渡江时所创。
使用之后可以使你步履如飞，移动速度大幅提高。
详细介绍：状态提高自身移动速度拈花指简介：少林绝技之一，是玄渡大师的得意功夫。
使用之后可以使目标陷入散功状态详细介绍：单体近身攻击使目标散功，无法使用任何门派技能，持续数秒，散功状态下可以移动，但无法使用技能罗汉阵简介：少林弟子并肩作战时排布的阵法。
使用之后可以提升附近队友的外功防御力。
详细介绍：群体强化自身周围7米，有效人数12，队友(包括自己)外功防御增加大光明经天竺镇国三经之一，记载西天四方四佛悲天悯人的深奥佛法。
修习之后可以提升少林弟子的生命力。
狮子吼简介：少林绝技之一，兼具扰乱敌人和震慑敌人的效果。
使用之后可以吸引附近的怪物攻击你。
详细介绍：群体嘲讽自身周围7米，有效人数4，攻击目标变为自己，技能心法等级越高，所能影响的怪物等级越高。
袈裟伏魔功简介：少林绝技之一，是玄慈方丈的得意功夫。
使用之后可以解除友方目标的不良状详细介绍：单体净化解除目标身上控制、虚弱、破绽、持续减血等不良效果，不能解除心法等级比自己高的玩家施加的控制技能状态。
礼敬如来简介：蕴含禅宗至高佛法的武功。
使用之后可以将敌人的攻击反弹回去。
详细介绍：状态此状态下被攻击，能将所受的伤害反射回去灭此朝食简介：少林绝技之一，兼具扰乱敌人和震慑敌人的效果。
使用之后可以吸引附近的怪物攻击你。
此技能需要通过完成任务获得。
详细介绍：群体嘲讽自身周围7米，有效人数6，攻击目标变为自己，持续一段时间，技能心法等级越高，所能影响的怪物等级越高。
达摩心经禅宗始祖菩提达摩秘传心经，记载佛门内敛顿悟之理。
修习之后可以提升少林弟子的外功防御力。
金钟罩简介：使你从防具中获得的外功防御力大幅提高。
详细介绍：被动蕴含防具的外功防御效果增加摩诃无量简介：少林绝技之一，是玄难大师的得意功夫。
使用之后对目标造成大量伤害，并使其陷入破绽状态。
详细介绍：单体近身攻击增加外功攻击，击中目标几率令目标进入破绽状态，降低目标外功防御铁布衫简介：少林绝技之一，是玄澄大师的得意功夫。
使用之后使你摆出防御型姿态。
详细介绍：防御状态怒气增长率增加，所有抗性增加百无禁忌简介：繁琐的佛门禁忌不再对你生效。
使用之后可以使你免疫一切负面效果。
只有在铁布衫姿态下才能使用。
详细介绍：状态免疫控制、破绽、虚弱、僵硬、持续伤血状态龙树心经大乘宗师龙树菩萨秘传心经，记载佛门厚积薄发之理。
修习之后可以提升少林弟子的外功攻击力。
破衲功使你从刀斧、枪棒类武器中获得的外功攻击力大幅提高。
详细介绍：被动蕴含刀斧、枪棒类武器的基本外功攻击效果增加一拍两散简介：少林绝技之一，是玄寂大师的得意功夫。
使用之后对目标造成大量伤害，并使其陷入僵硬状态。
详细介绍：单体近身攻击增加外功攻击，击中目标几率使目标进入僵硬状态，移动速度减慢韦陀杵简介：少林绝技之一，是玄悲大师的得意功夫。
使用之后使你摆出攻击型姿态。
详细介绍：攻击状态攻击伤害增加气贯长虹简介：充沛的佛门真气贯注你的全身。
使用之后可以使你的会心一击率提高。
只有在韦陀杵姿态下才能使用。
详细介绍：状态增强自身会心攻击释迦经记载佛陀生平言行的经典，由大弟子迦叶秘传后世，为佛家至高经典。
修习之后可以提升少林弟子的气上限。
如来神掌简介：神功不知从何而来，亦不知其去向。
使用之后可以对目标发动撼天动地的一击。
详细介绍：消耗一半怒气。
有效距离0-2米。
瞬间释放。
冷却时间25秒。
单体近身攻击。
对目标造成一次普通攻击伤害，并附带额外伤害。
明镜台简介：菩提本无树，明镜亦非台。
使用之后可以使你不再受到失明效果的影响。
详细介绍：解除自己的失明状态，同时免疫失明，不能解除心法等级比自己高的玩家施加的失明状态。
金刚不坏体简介：少林绝技之一，是先贤晦明大师的得意功夫。
使用之后使敌人只能对你造成一半伤害。
详细介绍：状态将所受伤害的一半消于无形易筋经达摩祖师所著，少林第一绝学，任何平庸武功在易筋经摧动之下均能化腐朽为神奇。
修习之后可以提高少林弟子的会心一击率。
调虎离简介：山少林绝技之一，兼具扰乱敌人和震慑敌人的效果。
使用之后可以迫使怪物将攻击目标转向你。
详细介绍：单体嘲讽使怪物外功防御降低，攻击目标变为自己，技能心法等级越高，所能影响的怪物等级越高。
易筋锻骨简介：少林第一绝学易筋经中所载的神功。
使用之后可以提升你的血上限并回复大量血。
详细介绍：使用后提高少量的血上限，同时回复一定血量。
慈航普度简介：少林第七本心法易筋经所载的技能。
使用之后可以给目标一个状态，降低目标所受到的伤害。
详细介绍：在距离目标15米范围以内，使用之后可以给目标一个状态，降低目标所受到伤害的5%——30%，并替目标承担剩余的50%伤害。
若对自己使用，则所受伤害降低5%——30%，持续20秒。
状态结束以后，会给10米内最多6个敌对目标进行定身，持续6秒。
承受的伤害不会触发反击、降低伤害、伤害免疫的效果。
少林七十二艺[1]的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌（竹叶手）、蛇形术（蜈蚣跳）、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功、跳跃法（登高超远法）、霸王肘、一指金刚法、拔钉功、一指禅功、石椿功、金钟罩、铁牛功、旋风掌、卧壶功、拔山功、金龙手、推山掌、踢椿功、鹰爪功、斩魔剑、玄空拳、金砂掌（摩擦术）、铁砂掌、飞行功、枪刀不入法、五毒追砂掌（五毒手）、飞檐走壁法、一线穿、蹿纵术、金铲指、揭谛功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、闪战法、金刀换掌功、轻身术、铁膝功、陆地飞行术、穿廉功、浪裹功（泅水术）、点石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游墙术、门裆功、翻腾术、布袋功、蛤蟆功、千层纸功、弹子功、锁指功、追风掌功、软玄功。
福慧智子觉，了本圆可悟。
周洪普广宗，道庆同玄祖。
清静真如海，湛寂淳贞素。
德行永延恒，妙体常坚固。
心朗照幽深，性明鉴崇祚。
衷正善禧禅，谨悫原济度。
雪庭为导师，引汝归铉路。