篮球32联防
三二联防的防守要点
三二联防的防守要点一、什么是三二联防？三二联防是篮球比赛中的一种防守战术，指的是三名外线球员和两名内线球员在场上协同配合，形成一个紧密的防守体系，全面覆盖对方进攻路线，以达到限制对方得分的目的。
二、三二联防的原理1. 队形合理：三名外线球员站在场上三角形的位置上，两名内线球员站在禁区内部。
这样可以有效地覆盖住对方进攻路线。
2. 防守范围广：三名外线球员负责盯防对方后卫和前锋，两名内线球员负责盯防对方中锋和大前锋。
这样可以让整个场地都处于被覆盖状态。
3. 互相配合：三名外线球员和两名内线球员之间需要进行良好的配合。
例如，在对手快攻时，需要有一名外线球员及时回撤到禁区内部进行补位。
4. 灵活应变：在实际比赛中，需要根据对手情况灵活调整三二联防战术。
例如，在遇到身高优势明显的对手时，需要加强内线的盯防。
三、三二联防的要点1. 快速转换：在进攻和防守之间需要快速转换，以便及时调整队形。
2. 防守位置：外线球员需要站在对手前锋和后卫的中间位置，以便及时切断对方传球路线。
内线球员需要站在禁区内部，负责盯防中锋和大前锋。
3. 防守方式：外线球员需要采用密集型盯防，尽可能让对手无法得到投篮机会。
内线球员则需要采用身体接触的方式进行盯防。
4. 传球干扰：外线球员需要及时干扰对方传球路线，尽可能让对手无法完成顺畅的传接配合。
5. 补位及时：在遇到对方快攻或者突破时，需要有一名外线球员及时回撤到禁区内部进行补位。
6. 知道自己的任务：每个球员都要清楚自己在三二联防中的任务，并且能够随时根据情况进行调整。
7. 队形要紧凑：三二联防最大的特点就是队形要紧凑。
只有队形紧凑才能够有效地覆盖对方进攻路线。
四、三二联防的优缺点1. 优点：三二联防可以全面覆盖对方进攻路线，限制对方得分。
同时，队形也比较紧凑，可以很好地保护篮板。
2. 缺点：三二联防需要球员之间进行良好的配合，如果配合不好就容易出现漏洞。
同时，在面对身高优势明显的对手时，内线球员容易被对手突破。
《篮球二三联防动作技术》课件
易犯错误动作及纠正方法
易犯错误：
1、防守位置不准确。 2、五个人相互配合不默契。
纠正方法：ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1、利用贴纸方法。 2、运用关门技术。
篮球二三联防动作技术
篮球二三联防动作技术
二三联防技术动作 教学步骤与方法 教学易犯错误及纠正方法
动作方法：
二三联防上线两个人，下 线三个人，上线两个人分别站 在罚球线的两个端线上，下线 外面两个人站在三分下内一补 进行防守，中间这个人站在三 面区内防守，通过相互配合进 行防守。
教学步骤和方法
1、自主探究 2、教师讲解示范 3、分组练习、教师巡视指导 4、教师讲解易犯错误 5、巩固练习 6、优秀学生展示
篮球“二三联防”战术的研究与应用
篮球“二三联防”战术的研究与应用摘要：现代篮球运动的不断发展推动着理论和实践的不断完善，并借助信息化、科学化的手段提高着篮球训练的水平和质量，使得训练过程更具科学性和整体性。
根据篮球运动的竞技特征将其战术分为进攻和防守两个系统，“二三联防”战术作为篮球竞赛中常见的区域联防战术，对球员的竞技水平、随机应变能力等有着较高的要求。
因此，本文从篮球联防战术着手，对篮球中常用的“二三联防”战术及其特点进行简要的介绍和分析，旨在提升球队训练水平。
关键词：篮球运动；二三联防；战术；训练在篮球竞赛中，防守战术的运用一直以来都备受重视，NBA甚至有防守得冠的理念。
从整体来看，篮球竞赛中，若球队的球员有着较为出色的防守能力，且球队有着完备的防守体系，对其赢得比赛的胜利有着至关重要的作用。
在篮球竞赛的防守中，防守的目的主要以防球和盯人为主。
篮球中常用的“二三联防”战术无论是在业余比赛还是国际性赛事中都备受关注。
一、“二三联防”战术的概念及特点（一）“二三联防”战术的概念“二三联防”战术是篮球区域联防战术中的一种。
在篮球竞赛中，罚球线的两个端点处分别站两个人，在底角三分线以内的一到两步左右的位置分开站三个人，其中，一人站在篮下保护篮板，另外两人分别站在这一人的左右手边，形成二三站位，其主要目的是防人。
“二三联防”这种区域联防战术，利用上线两人的站位，扩大球队的防守区域，通过球员的积极移动，增加防守区域，从而帮助防守球队更加有效的控制篮板球，实现较好的防守效果。
（二）“二三联防”战术的特点“二三联防”战术作为篮球运动中常用的一种区域防守战术，具有整体性、攻击性、针对性的特点。
通过对该战术特点的研究，对球队有效的利用“二三联防”战术，提高防守水平，获得比赛胜利具有一定的重要性。
“二三联防”战术的整体性特点主要表现在球员在对内线区域以及篮板球的防守方面。
攻击性特点主要表现在上线两人对中路的攻击以及下线三人的保护。
针对性特点主要表现在防守球队上线两人针对对方球员外线和罚球线位置球员的防守，并对其进行夹击。
【战术】破联防的思路及常用方法！
【战术】破联防的思路及常用方法！很多打过篮球赛的朋友对联防都有一定的了解，上次战术板湿叔给大家带来了在面对人盯人防守时的一个双掩护战术。
今天我们就一起来学习下怎么破联防。
▲2-3联防▲3-2联防篮球的区域联防战术有很多种，比较常见的有2-3区域联防和3-2区域联防，当然2-3区域联防也可以变成2-1-2联防首先我们要了解联防的目的是什么联防的目的就是通过有效的夹击持球者，减少突破，以及减少内线一对一的情形，并且更加有效地控制篮板球。
破联防的思想既然我们了解了联防的目的，那么我们就应该针对这一特质去有效地安排进攻。
联防的目的是防住持球者，那我们想要破联防就应该增加更多的无球进攻▲1-3-1进攻这样的阵型是后卫在弧顶，两名队员在三分线45度位置，中锋在罚球线位置，一名队员埋伏在底线。
进攻时后卫将球运至弧顶，然后想办法转移给在罚球线附近的中锋，中锋接到球后观察场上形势，如果埋伏在底线的进攻者有机可乘，则可以传球给从底线切到篮下的队员，如果底线队员没有机会，则传给45度埋伏等待的球员。
▲通过不断地掩护来制造投篮机会因为对于联防来说，持球人始终是要处于一种被包夹的状态。
所以我们需要通过不断地挡拆来分球，可以让射手上来掩护，掩护完之后再往一旁撤，空间就出来了。
▲通过不断地突分创造空间首先强调一点，在面对联方时，我们不建议突得太深，因为，突进去后如果找不到传球的点，那么就十分容易死球。
但是对于传球能力强，或者说是终结能力比较强的朋友来说，可以尝试突得深一点，因为突得越深，吸引的防守越多，外线的空间就越大。
如果一次突破创造的空间不够多，那么就通过多次突分来创造空间。
当然，除了以上三种常用的方法之外，还有一些其他的破联防的方法，比如内线上来挡拆等等。
不管是什么方法，我们都要搞清楚破联防的思路就是无球得分为主，持球人可以作为一个进攻发起点或者说是一个吸引防守的幌子。
掌握了这一点思路，当我们在遇到联防时就可以有比较多的方法来应对。
萌卡篮球战术
萌卡篮球战术盯内防守主要针对对方内线的盯人防守战术，对对方小前锋，大前锋和中锋有着出色的防守效果。
2.2-3联防2-3联防的优点是可以很好的保护内线，同时可以给对方外线一定的防守压力。
2-3联防对对方组织后卫，大前锋和中锋有着出色的防守效果。
3.2-1-2联防2-1-2联防是2-3联防的一个变种，内线球员上提来防守对方的高位球员。
2-1-2联防对对方得分后卫，大前锋和中锋有着出色的防守效果4.3-2联防3-2联防的优点是可以保护外线，可以很好施行外线防守，对对方的组织后卫，得分后卫和小前锋有着出色的防守效果。
5.1-3-1联防1-3-1联防的优点在于可以有效地对高位与外线施加防守压力，而且留有采用内线包夹的余地。
1-3-1联防对对方的组织后卫，得分后卫和大前锋有着出色的防守效果。
6.1-2-2联防1-2-2联防的优点在于能够保持对外线的压力，并通过一些包夹有效地对抗以外线攻击为球队。
1-2-2联防对对方的得分后卫，小前锋和中锋有着出色的防守效果。
7.1盯4联顾名思义，1盯4联就是设一专人盯防对方的外线核心球员，其他4人2-2站位展开联防。
1盯4联对对方组织后卫，得分后卫和中锋有着出色的防守效果。
8.全场紧逼全场紧逼是一种主动的带有攻击性的防守，每个防守球员都紧盯自己所防守的球员，也可以对进攻方的持球队员进行压迫性防守或者包夹。
全场紧逼对对方组织后卫，小前锋和中锋有着出色的防守效果。
9.半场紧逼半场紧逼是当球队由攻转守时，全队有组织地迅速退回后场，在己方半场范围内进行盯人防守的一种整体防守战术。
半场紧逼对对方得分后卫，小前锋和大前锋有着出色的防守效果。
10.盯人防守盯人防守是防守队员分别防守一位进攻队员，在防守自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。
盯人防守对对方组织后卫，小前锋和大前锋有着出色的防守效果。
过超极本最低要求和阵容推荐过超极本最低要求：有很多新手朋友都会问过超极本最低要多少实力这个问题。
二三联防战术讲解
二三联防战术讲解
二三联防战术是一种团队防守策略，旨在共同防守对方的攻击，保持球门的安全。
该战术可以应用于足球、篮球和其他团队运动中。
战术的核心是将球场分为三个区域：前场、中场和后场。
其中，前场是指离对方球门最近的一段区域，后场则是离自己球门最近的区域。
在二三联防战术中，前场的球员需要紧密配合，对对方球员进行高压逼抢，尽可能限制对方传球和射门的可能性。
中场的球员则需要在前场球员失利时迅速衔接，承担拦截和防守的责任。
后场的球员则是最后的防线，需要保护好自己球门，尽可能将对方的进攻化解。
他们需要时刻保持警惕，随时准备进行身体接触和抢断。
总的来说，二三联防战术需要球员之间的默契和配合，要求每个人都能够在场上快速反应和做出正确的判断。
只有通过共同努力，才能实现整个团队的安全和胜利。
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浅析篮球运动中超远三分对“二三”联防的影响——以贵州省商业学校男子篮球队为例
摘 要： 通过教 学和 训练 ， 统 计相关数 据及 归纳整理 ， 对 超远 距 离三 分定 义 ， 对 超远 距 离三 分的特殊 性及 超远三 分 的命 中率 分析探 讨 ， 再 结合 “ 二三” 联防的特点进行推理 ， 从 而得 出超 远 距 离三 分 对 “ 二三 ” 联 防的影响。 本 论 文 试 图 以 三 分球 对 联 防 的 影 响 及 三 分 球 命 中率 等理 论为依据 ， 探究和 阐述超远距 离三分球对联防 的影响 ， 试 弥补现 有研 究的不足 。 在三分球 技术对篮球 发展有 着积极的作 用的今 日篮球界 ， 随 着篮球运动 的飞速 发展 ， 三分球技战术也 日新 月异 ， 所 以超远距 离三 分球 对联防的影响研 究是 为 了能在篮球比赛 中争取 更 多的投 篮机会 ， 以及更好地 攻击 区域联 防充分利 用内线优 势 ， 更是 为 了完善贵 州省 商业学校篮球 队在 竞技 中的三分球 技术及 充分发挥 内线的优 势 ， 让贵 州 省 商 业 学校 的 篮 球 运 动 向 着 更 高水 平 的 层 次 迈 进 。 关键词 ： 篮球 运 动 超远三 分 “ 二 三” 联防 中 图分 类 号 ： Ｇ ８ 文 献标 识码 ： Ａ 文章编 号 ： ２ ０ ９ ５ － ２ ８ １ ３ （ ２ ０ １ ３ ） ０ ９ （ ｂ ） 一 ０ ０ ３ ４ 一 Ｏ ２
比赛 的数 据及 校队 队 员试 投超 远三分 球 的命 中率 进行 分析 。
有 学者重视 三分球对 联防影响 的研 究——汤静 就 曾在其 于２ ０ ０ ３ 年发表 三分球距 离比常规三分球 的距离要 远 ， 在沈 启军 《 对篮球 比赛中三分 投 的《 论 现在篮球 比赛 中三分球 的重要性 中指出“ 三分球是破 区域联防 的 篮的探析》 中这样说 明到 ： “ 从战术 角度分析 ， 由于三分球的运用 ， 防 守必 有利武 器” 。 而后关于 三分球 ， 内线 进攻 ， 联防三者 间关 系的研 究逐渐 曾
三二联防篮球
3-2联防
一起来学习一下32联防。
任何战术最重要的是实践，要在自己的比赛中运用出来，而不是简单的纸上谈兵。
开始之前，先纠正下大家的概念，什么是32联防？
区分1-2-2联防和3-2联防的关键，就是中间3号位的站位，站弧顶还是站罚球线，而这个站位表明了这两种战术的不同，守中路还是守边路？
是不是有人误解1-2-2联防，就是3-2联防了呢？今天先来说32联防，后面我们再说122联防，以及122联防的变种。
看上面左边的图，很明显32联防的特点是，卡边路，防罚球线，防篮下。
而缺点也很明显，弧顶的1号位，以及底角的三分，以及三分线一步区域。
如果球在两个底角，这时候posts一定要扩出去，踩着三分线来防守，同时弱侧的posts要顶防对手的低位球员，同样弱侧的2号位回收。
rover3号位限制罚球线。
这个时候wings1号位，就有了他自己的选择，
贴对手2号位，防止传球？
退一步，踩在对手1号位的突破路径？
还是上去与5号形成夹击？
如果球传到低位了，同样的操作，弱侧的posts4号位要顶上，rover3号位守传球路线，弱侧的wings2号位，回收篮下，保护篮板。
至于强侧的wings1号位和posts5号位，同样可以选择单防？夹击？
看到这里想必一些朋友晕了，其实战术就是这样，理论都是基础，实战的时候要跟着调整。
简单的总结下吧，32联防是面对对手1号位投射能力不强的后卫使用的，如果对手有三分射程，那么就采用别的防守策略吧。
32联防和23联防一样，同样强调整体移动，保护篮下，弱侧回收，底角夹击，联防的根本就是强调夹击，逼迫对手再外围传球，逼迫对手做出不合适的出手。
篮球战术很好很实用
Triangle vs. 3-2 Zoneby: Wilt Monday, June 1st, 20093-2联防是NBA中使用第二广泛的防守模式。
不同于2-3联防在两翼位置存在短板，3-2联防在两个底角有着明显的缺点。
而底角切入在三角进攻中恰恰是最重要的战术之一。
所以，三角进攻面对3-2联防无疑有着巨大的优势。
下面我将解释这是如何运转的。
Diagram 1O1在上线讲球转移给O3，然后O2开始空切篮下，假如D4没有过来协防，那么O2将接球上篮，而如果D5补防过来，那O2可以将球传给被空出来的O5。
假如没能制造出空当机会，O2继续向底角推进。
在那寻求来自O3的传球机会。
3-2联防的最大短板就是两个底角，所以这时候就看D5是否选择去底角帮助补防O2了，假如他没去补防，那么O2就有机会在底角或外围空当处投篮了。
Diagram 2假如D5去补防O2了，O3也可以将球传给O2，制造一个O2个D5之间的速度上的错位，O2也可以选择将球传给禁区的O5，这种情况下O5很可能是处在无人防守的位置。
假如O5不在传球的最佳路径上，O4可以从弱侧切向篮下，借此迷惑D2，假如D2选择继续待在外围，O4可以制造一个上篮甚至空接。
Diagram 3在这种阵容布局时，防守方也许会选择变换至2-3联防，这意味着D3将协防到底角，D1移动至侧翼，D2将过来看防圈顶的球员。
当这种情况发生时，O4应该快速穿插至罚球线中间位置，以此寻求得到接球中投或者和D4一对一单打的机会。
Diagram 43-2联防还可以用不断在两侧转移球的方法来破解。
在这里O1将球传给O2，再有O2转移球至O4，O4处于侧翼位置。
然后O2空切至底角，这将迫使对手改变的防守作出调整。
O4在接球后有很多选择可以打乱对手的区域防守以及让队友获得空位投篮的机会。
假如D4没有帮忙防守O2，O4将球转移至O2中投。
O4的第二选择是将球传给快速切入禁区的O3，如果D5没有过去协防，O3上篮。
篮球3—2区域联防战术剖析
篮球3—2区域联防战术剖析作者：马睿思来源：《体育时空·上半月》2014年第09期（华南师范大学广东·广州 510000）中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）09-000-02摘要本文通过对篮球3-2区域联防进行分析，阐述利用联防防守过程中的薄弱区域进行夹击及轮转换位防守，以达到防守的最佳效果，从而使3-2联防更具主动性和攻击性。
关键词篮球 3-2联防剖析一、引言篮球运动在1891年由美国人James Naismith自发明，至今已有一百多年的历史。
这在百年多的发展历史中篮球运动经历了推广、普及、完善、发展等阶段。
现代篮球运动是一项集竞技性、娱乐性、健身性等于一体的运动项目，因此也受到越来越多的人们所喜爱。
篮球运动自发明以来就有其自身的运动特点，现代篮球运动正处在全面提高阶段，其特点具体表现为激烈的对抗性、整体性、快速性、球队间的相互制约性等。
现代篮球运动力求攻守兼备，攻守平衡。
在过去，进攻一直被认为在比赛中具有主动性，而防守却是处于被动。
随着篮球运动的不断完善和发展，人们也意识到了防守也需要具有主动性和攻击性。
因此怎样才能使防守更具有攻击性？通过运用什么样的防守战术才能使防守更加主动？这成为了各支球队研究及训练的重点。
本文主要以3-2联防战术作为研究内容，对半场3-2区域联防战术进行全面、具体的分析，同时提出一些新的思考。
二、研究结果分析（一）篮球运动防守战术演变过程分析防守战术是指在篮球比赛中队员和队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用防守技术进行布阵行动，是以篮球防守技术为基础，在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体防守行动[1]。
篮球防守战术大致可分为盯人防守、区域联防、区域紧逼防守以及现代篮球运用的综合多变的防守战术。
篮球防守战术在不同的时代有着不同的特征。
总的来说，篮球防守战术的演变大致经历了联合防守、积极防守、全面防守以及整体防守四个阶段（见表1）。
32联防篮球战术图解
32联防篮球战术图解联防，是防守里面最基本的战术，也是最“深奥”的战术。
基本，在于业余体校、中学的校队就已经开始训练;“深奥”，就算国内的超级联赛、国家队都经常打不好，经常犯低级错误，那么你知道32联防篮球战术吗?下面是店铺整理的一些关于32联防篮球战术的相关资料，供你参考。
32联防篮球战术图解3-2联防亦称1-2-2联防3-2联防也称1-2-2联防，主要是可以有效地防守中、远距离投篮，破坏对方外线的传、接球，特别是不让球轻易传到两翼前锋队员的手中，为抢、断球打快攻反击创造机会。
当球在①手中时，5个防守队员，侧重于防守时的人盯人，同时按“球、人、区”的防守原则进行防守和协防。
B和C不能让②和③轻易接到球，更不能让②和③在他们习惯的投篮位置上和区域内接到球，必须把②和③逼出他们的投篮区以外。
同时也要堵防他们向篮下的空切。
当①给②或③传球角度调整不好时，B或C要果断地断其传球。
E在⑤的侧上方防守，卡堵⑤上插接球和横切。
D可以远离④一些，注意保护篮下，并防止④的横切和溜底线。
当球由①传到②手中时见演示图2。
B紧逼②，A向下移，协助B 防守并防①的空切。
C向限制区的上方移动，保护篮下并防③横切，D 移到篮下保护篮下，防④的横切和溜底线。
E在⑤的侧上方，防⑤上插接球和横切。
篮球三角战术【完美执行球队——芝加哥公牛队】芝加哥公牛队之所以能够在90年代捧的6座总冠军奖杯除了拥有天皇巨星迈克尔.乔丹以外,该队引用的三角进攻战术更是功不可没。
称其为三角,原因相当简单,是由队中的三名球员各自占据着场上的一边,组成最基本的战术模式。
在公牛队之中,通常是由组织后卫罗恩.哈珀(1)占据边线右角,同斯科特.皮蓬(3)和卢克.朗利(5)构成场上三角形。
战术运作:哈珀在运球跑动的过程中,迅速传球给帮主(2)。
他自己则闪身躲在朗利和皮蓬为他制造的空挡之间,随后再饶到三分线附近。
这时,乔丹已经将球传给位于罚球线附近的丹尼斯.罗德曼(4),由后者持球。
篮球教案设计三二联防模板
一、教学目标1. 让学生了解并掌握三二联防的基本概念和战术要求。
2. 通过练习，提高学生的团队协作能力和防守意识。
3. 培养学生在实战中灵活运用三二联防的能力。
二、教学内容1. 三二联防的基本概念和战术要求。
2. 三二联防的站位和移动。
3. 三二联防的实战运用。
三、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 教师组织学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 教师讲解本节课的教学内容，让学生了解三二联防的基本概念和战术要求。
（二）准备部分（10分钟）1. 教师示范三二联防的站位和移动，并讲解动作要领。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
（三）基本部分（25分钟）1. 站位练习（1）学生按照三二联防的站位要求进行站位练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生的站位错误。
2. 移动练习（1）学生按照三二联防的移动要求进行移动练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生的移动错误。
3. 实战运用（1）学生进行三对三对抗练习，教师巡回指导。
（2）教师组织学生进行三对五防守练习，让学生在实际比赛中运用三二联防。
（四）结束部分（5分钟）1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 教师对本节课进行总结，表扬优秀学生，提出改进意见。
四、教学评价1. 学生对三二联防的基本概念和战术要求的掌握程度。
2. 学生在实战中运用三二联防的能力。
3. 学生团队协作能力和防守意识的提高。
五、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况，适时调整教学内容和教学方法。
2. 在教学过程中，注重培养学生的团队协作能力和防守意识。
3. 通过实战演练，提高学生在实际比赛中运用三二联防的能力。
六、教学器材1. 篮球场地2. 篮球3. 毛巾、水等七、教学注意事项1. 教师应确保学生在练习过程中的安全。
2. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
3. 教师应鼓励学生积极参与练习，提高学习兴趣。
篮球二三联防战术的介绍
篮球二三联防战术的介绍篮球二三联防通俗来说上线2人，下线3人，你知道篮球二三联防战术的规则吗?下面店铺给大家介绍关于篮球二三联防战术的相关资料，希望对您有所帮助。
篮球二三联防的简介联防，顾名思义，乃联合防守之意。
它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防(混合防守)，联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。
上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。
二三联防，说白了就是专门打投篮不准球队的，二三联防主抓篮板，对方投篮，5人立刻回收禁区，守护篮板球。
篮球二三联防的应用范围对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。
站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。
在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。
2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。
3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区(不好意思引用了非法防守下的术语)无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。
篮球战术教学：二三联防！
篮球战术教学：二三联防！
二三联防顾名思义就是上线两人，下线三人。
上线两人分别站在罚球线两端，下线两人在三分线内一步进行防守，中间一人则镇守篮下，站在3秒区内。
每个人都有自己的防守区域，当对手进入自己的防守范围时，应主动或协助队友进行防守。
对方弧顶的持球人是防守重点，因为所有的进攻都会从他发起。
所以我们在防守时应对此人行进额外“照顾”！除了对弧顶持球人进行重点防守，其他队友也应作出相应配合，或收缩或上提。
根据持球人的移动位置，从而展开合适的防守。
当球传到两翼时，防守人的位置也要做出相应的变化。
弧顶与中
间的防守人上提，防止对手突破。
注意在此次防守中，防守人应做到允许持球者向下或向上传球，而不能让他形成突破。
一旦突破成功，那么我们的二三联防也就白做了。
当我们的防守迫使对方只能下底角传球时，防守人应立即做出反应，向内收缩，防止对手进行突破和大范围转移球。
注意：当我们在收缩的同时，也应与队友进行交流，告诉对方自己的站位与防守人。
在二三联防中，队友之间的交流是最为重要的，它可以防止队友之间防守出现重叠，不会漏掉对手。
作为传统的防守阵型，二三联防主要运用在投篮不准的球队。
防守阵型基本是向内收缩，以便更好的冲抢篮板球。
记住二三联防的四个要点：个人防守+整体移动+随时沟通+禁止上篮。
详细内容，请看以下视频！
觉得有用，就转给你的兄弟们看看吧！。
2-3联防
2-3联防“2-3联防”是我们最常见到的区域防守。
这种防守的优势是保护内线，也就是“油漆区”，而且让你的大个子们一直保持在内线待着。
它的弱点是能够被外线优秀的投射打败，因为这种防守会让侧翼、高位和底角经常出于空位状态。
想了解其他区域防守的细节请阅读“区域联防”，想了解区域防守中的篮板球拼抢请阅读“区域篮板”。
A通常，我们认为“2-3联防”是那种运动能力不强的队伍能用来强迫攻方到外围远射的防守，同时保护了油漆区，保护了关键的内线篮板。
确实，那种运动能力弱的队伍能够用这种防守取得成功，因为他们本身容易被人用持球突破和内线攻击打倒。
通常进攻方需要非常耐心地去寻找很好的跳投机会，而且这能够帮助你更好地控制比赛节奏。
当然了，如果你有一帮优秀快速的球员，“2-3联防”也能成为一种非常有侵略性、带包夹性的防守。
它能够创造失误和抢断，但前提是你必须有灵活敏捷的球员来打这种防守。
你能很有侵略性地包夹边角、侧翼，有些时候还可以包夹对方的控球后卫。
以下是那些带包夹和不包夹的情况。
你可以根据以下图示学习和理解区域防守是如何轮换，如何运作的。
一个关键点B当球进入角落，而X4防守者扑出去防球时，X5防守者马上移到低位来补充X4在低位出现的防守空缺是极为重要的。
如果X5不按时到位，进攻方就能传球给低位，完成非常轻松的上篮。
球在侧翼见图示B：外围(顶端)在球侧的防守者需要保护侧翼。
例外情况是，侧翼进攻者运用横传球传到另一侧翼，而靠里一点的一个外线防守者会补过去防直到顶端防守者到来，然后低位防守者要退回到篮下。
这也是一个快速回传球(图F)的情况。
侧翼包夹侧翼包夹如果你有很灵活快速的球员，你可以试试这种防守绝技。
见左图，X1会很靠前地防守O1，从而逼迫O1运球到边角。
我们让相反方向的防守者X3几乎站到篮下，以便他/她能很快地轮换到右边。
这时X4就可以放心地向侧翼移动来制造陷阱了。
X2与X1形成包夹迫使持球者将球传给O2，，然后X2和X4迅速地堵住O2进行双人包夹。
篮球中最基本的联防战术，你真的了解“二三联防”吗？
篮球中最基本的联防战术，你真的了解“二三联防”吗？篮球赛场上，防守历来备受重视。
在NBA，甚至有防守赢得总冠军的基本思想。
一个球员的防守能力出色，就能给进攻方压力，而如果整个球队的防守体系十分完备，那便是如金钟罩铁布衫一般难以攻破。
实际的防守运用中，我们一般有两种针对策略：一是为了防球，二则为了盯人。
平时野球场上，大家打3V3或者5V5一般都是人盯人防守，跟着人跑而不是针对防球。
今天要说的，则是正式赛场上十分常见的“二三联防”，小到班赛，大到联赛，这一防守方式都备受推崇。
NBA球场上的“二三联防”何为“二三联防”？如何正确应用？要正确理解“二三联防”，必须先认识什么是联防。
联防，意为联合防守，他的最终目的是防成一个球。
联防的战术有很多种，二三联防是其中的一种。
所以，这比我们平时人盯人防守要更高级一点，更有战术意味。
那么知道了联合防守，什么是“二三”两字又怎样理解呢？一看下图便知。
二三联防站位这是“二三联防”最经典的站位：上线二人站在罚球线两顶端至三分线内，下线有两人站在底角三分线以内一到两步，篮下站一人保护篮板，形成了最原始的二三站位。
由图可以看出，二三联防属于站位联防，基本盯球而非防人。
那对什么样的球队比较适合用“二三联防”这一战术呢？1、投篮不准：可以说，这个战术面对没有投篮的球队十分奏效。
三分线外的投射基本不做干扰，对方一旦投篮，五人皆可迅速收缩到禁区完成对篮板的保护，这便算防成一球。
对投篮命中率低的球队使用二三防守，是在联赛中经常会出现的情况。
2、脚步缓慢：众所周知，在球场上高个子往往脚步移动会迟缓一点，一旦他的脚步无法跟上，无论是对于本方的篮板保护还是防守球员的到位率都很有利。
因此，针对进攻方高个子，这个二三联防也常有奇效。
使用二三联防注意点：喜欢看球赛或者自己打比赛的球迷一定知道，没有一种战术会是无解的。
二三联防并不意味着只要落位了便可高枕无忧，这个战术要求五人都跟随球动，上线两人如果向右，那么下线三人也不能傻呆呆的站着，必须整体向右作调整。
《篮球：2—3区域联防的关门和夹击配合》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
4.反思与评价：引导学生进行自我反思，培养学生的自我评价和反思能力，同时组织学生进行互相评价，培养学生的评价能力和团队协作能力。
5.作业小结：布置实践作业，让学生将所学技的写作能力和反思能力。
三、教学策略
（一）情景创设
1.为了激发学生的学习兴趣，我将在课堂开始时，创设一个篮球比赛的情景，让学生身临其境地感受到2-3区域联防的关门和夹击配合在实际比赛中的应用。
2.通过播放一些高水平的篮球比赛视频，让学生直观地了解到关门和夹击配合的精彩瞬间，激发他们学习这一技巧的欲望。
3.邀请一些专业的篮球教练或运动员来课堂进行示范，让学生更加直观地学习到专业技巧，提高他们的学习兴趣。
（三）小组合作
1.将学生分成若干小组，每组四人，让他们在小组内进行讨论和实践，共同完成关门和夹击配合的学习任务。
2.在小组合作过程中，鼓励每个学生发表自己的观点和看法，培养他们的团队协作能力和沟通能力。
3.组织小组间的比赛，让学生在实战中运用所学的关门和夹击配合技巧，提高他们的应用能力。
（四）反思与评价
本节课以学生为主体，教师为主导，注重学生的实践操作和团队合作，培养了学生的动手操作能力、团队合作能力、评价能力和反思能力，使学生在轻松愉快的氛围中掌握所学知识，提高学生的学习兴趣和学习效果。
2.通过教师示范、学生模仿、分组讨论等方式，让学生深入理解篮球战术的应用，提高他们的分析问题和解决问题的能力。
3.注重个体差异，给予每个学生个性化的指导和建议，帮助他们克服自身不足，提高篮球技能。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对篮球运动的热爱，提高他们参与体育活动的积极性。
区域联防详解
区域联防详解by James A. Gels区域联防详解 (1)by James A. Gels (1)第一节总论 (2)第二节 2－3联防和2－1－2联防 (4)第三节 1－3－1半场区域联防 (7)第四节 1-2-2联防（3-2联防） (9)第五节 Amoeba防守 (14)第六节区域篮板 (17)本文来源：/ZoneDefense.shtml/23zonedefense.shtml/131zonedefense.shtml/122zonedefense.html/AmoebaDefense.html/ZoneRebounding.html第一节总论区域联防与盯人防守的区别在于，在盯人防守时防守方只关注特定球员，而在区域联防时，球员负责防守球场上的特定一部分范围，即“区域”，以及盯防进入该区域的任何进攻方球员。
区域防守时，球员根据球的转移调整自己的位置与相互关系。
对于阻止进攻方突破以及一对一单打，区域联防有着其天然优势。
从个人观点出发，我认为青少年球员应当将学习人盯人防守放在第一位。
在青少年联赛中，不论其年龄级别，我认为都应当对区域联防加以限制。
而另一方面，一些高中以及大学教练对区域联防避之不及，甚至认为它天生低人一等。
这里我想强调的是，在高等级赛事中，你必须知己知彼，对优点缺点和场上风云洞如观烛，你要运用你手中的一切工具去争取胜利的天平。
优点：1、并非所有球队都拥有优秀而灵活的盯人防守队员。
此外，进攻方的一些球星级人物完全可以凭速度无视你的单兵防守。
区域联防有助于避免上述情况下的错位防守态势。
或许你的球员们高大，强壮，但速度缓慢。
当你采用区域防守时，这些大个子高举双手的收缩式防守将令人畏惧。
2、区域联防有助于保护你的禁区，迫使攻方球员在外围出手。
例如，在采用2-1-2联防或2-3联防时，禁区防守压力巨大，这迫使对方寻求外围的进攻机会。
这将是一个考验对方球队外围投射能力的好机会。
并非所有的球队都具有稳定的外线能力。
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3-2联防亦称1-2-2联防
⑤④
□E□D
②□B□C③
□A
①
演示1
3-2联防也称1-2-2联防，主要是可以有效地防守中、远距离投篮，破坏对方外线的传、接球，特别是不让球轻易传到两翼前锋队员的手中，为抢、断球打快攻反击创造机会。
当球在①手中时，5个防守队员，侧重于防守时的人盯人，同时按“球、人、区”的防守原则进行防守和协防。
□B和□C不能让②和③轻易接到球，更不能让②和③在他们习惯的投篮位置上和区域内接到球，必须把②和③逼出他们的投篮区以外。
同时也要堵防他们向篮下的空切。
当①给②或③传球角度调整不好时，□B或□C要果断地断其传球。
□E在⑤的侧上方防守，卡堵⑤上插接球和横切。
□D可以远离④一些，注意保护篮下，并防止④的横切和溜底线。
当球由①传到②手中时见演示图2。
□B紧逼②，□A向下移，协助□B防守并防①的空切。
□C向限制区的上方移动，保护篮下并防③横切，□D移到篮下保护篮下，防④的横切和溜底线。
□E在⑤的侧上方，防⑤上插接球和横切。