人教版道德与法治 做更好的自己课件
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道德与法治人教版七年级(上册)3.2做更好的自己课件(2024版新教材)
（1）我赞同女同学的观点。因为这一观点做到了重视他人对自己的态度和评价，客 观冷静地分析，既不盲从，也不忽视，用理性的心态对待他人的评价。 （2）右边同学的观点是不重视别人的评价的体现，只是固执地坚持自己的观点，表 现出骄傲自大、目中无人的态度，不利于正确认识自己。 （3）左边男同学的观点虽然认识到他人评价对认识自己的重要性，但是自己没有改 正，也不能正确认识自己、发展自己。
怎样接纳自己？
（1）接纳自己满意的部分，是比较容易的，但接纳自己不满意的地方很困难。 （2）接纳自己，需要一个过程，更需要勇气。 （3）接纳自己，才会不放弃自己，对自己充满信心，才能展示自己的风采，才能 为自己鼓掌，赢得他人的喝彩，才能欣赏自己。
马云：不学会欣赏自己, 很难超越别人
（1）视频给我们什么启示？
可以。慢慢改正
有些不完美，如 骄傲自满,我不能接受，因为
它阻。碍进步
接纳自己的全部是不是很难做到？ 你有没有什么好办法和同学分享？
（1）接纳自己满意的部分，是比较容易的，但接纳自己不满意的地方很困难。 （2）接纳自己，需要一个过程，更需要勇气。 （3）接纳自己，才会不放弃自己，对自己充满信心，才能展示自己的风采，才能 为自己鼓掌，赢得他人的喝彩，才能欣赏自己。
请同学们认真阅读课本P31-36内容，思考并且提出问题。 时间：5分钟
怎样接纳自己？
做
接纳与欣赏自己
更
怎样欣赏自己？
好
的
自 己
我要飞得更高
怎样飞得更高？/怎 样做更好的自己？
运用你的经验
进入初中后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己 是这样的：学习勤奋，做事很认真，对别人很关心，在 音乐方面有些天赋……有时候，晓蓉会为自己感动骄傲， 但有时候她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的 事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和笑声；别人 对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人 打扮时尚而自己却太过保守，她甚至觉得自己的名字也 有些土气……有时她觉得自己很累。
怎样接纳自己？
（1）接纳自己满意的部分，是比较容易的，但接纳自己不满意的地方很困难。 （2）接纳自己，需要一个过程，更需要勇气。 （3）接纳自己，才会不放弃自己，对自己充满信心，才能展示自己的风采，才能 为自己鼓掌，赢得他人的喝彩，才能欣赏自己。
马云：不学会欣赏自己, 很难超越别人
（1）视频给我们什么启示？
可以。慢慢改正
有些不完美，如 骄傲自满,我不能接受，因为
它阻。碍进步
接纳自己的全部是不是很难做到？ 你有没有什么好办法和同学分享？
（1）接纳自己满意的部分，是比较容易的，但接纳自己不满意的地方很困难。 （2）接纳自己，需要一个过程，更需要勇气。 （3）接纳自己，才会不放弃自己，对自己充满信心，才能展示自己的风采，才能 为自己鼓掌，赢得他人的喝彩，才能欣赏自己。
请同学们认真阅读课本P31-36内容，思考并且提出问题。 时间：5分钟
怎样接纳自己？
做
接纳与欣赏自己
更
怎样欣赏自己？
好
的
自 己
我要飞得更高
怎样飞得更高？/怎 样做更好的自己？
运用你的经验
进入初中后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己 是这样的：学习勤奋，做事很认真，对别人很关心，在 音乐方面有些天赋……有时候，晓蓉会为自己感动骄傲， 但有时候她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的 事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和笑声；别人 对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人 打扮时尚而自己却太过保守，她甚至觉得自己的名字也 有些土气……有时她觉得自己很累。
人教版《道德与法治》七级上册 做更好的自己 课件(共15张PPT)
• 欣赏自己，不是骄傲自大，也不 是目中无人，而是成长道路上面对 压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 欣赏自己的同时，善于像他人学习， 与他人合作，才能成为一个内涵更 丰富的我。会欣赏他人的人，才会 真正的欣赏自己。
第6页，共15页。
1.怎样做更好的自己？
• ①做更好的自己，就要扬长避短；
• ②做更好的自己，需要主动改正缺点；
• 给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
第11页，共15页。
随堂练习
• 1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得
自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，
但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不
善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，
这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题
第3页，共15页。
2.接纳自己包括哪些方面内容？
• 全部
• 接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
• 接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相 貌；
• 接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
第4页，共15页。
3.接纳自己的方法是什么？
• • 接纳自己，需要乐观的心态，更需要
勇气和智慧。
第5页，共15页。
4.欣赏自己要注意什么
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
第1页，共15页。
运用你的经验
• P31 “运用你的经验”
• 1.你怎么看待晓蓉的累？
• 2.你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？
第2页，共15页。
1.为什么要接纳自己？
• 我们每个人在性格、兴趣等方面都有 自己的特点。随着对自己认识的不断深 入，我们的自我形象也会越发清晰。
第6页，共15页。
1.怎样做更好的自己？
• ①做更好的自己，就要扬长避短；
• ②做更好的自己，需要主动改正缺点；
• 给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
第11页，共15页。
随堂练习
• 1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得
自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，
但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不
善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，
这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题
第3页，共15页。
2.接纳自己包括哪些方面内容？
• 全部
• 接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
• 接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相 貌；
• 接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
第4页，共15页。
3.接纳自己的方法是什么？
• • 接纳自己，需要乐观的心态，更需要
勇气和智慧。
第5页，共15页。
4.欣赏自己要注意什么
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
第1页，共15页。
运用你的经验
• P31 “运用你的经验”
• 1.你怎么看待晓蓉的累？
• 2.你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？
第2页，共15页。
1.为什么要接纳自己？
• 我们每个人在性格、兴趣等方面都有 自己的特点。随着对自己认识的不断深 入，我们的自我形象也会越发清晰。
2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册 (1)_1
取得任何成绩，反而被同学取笑“有爆炸 声的地方就有杨振宁”，后来，杨振宁开 始从事理论物理方面的研究，杨振宁如鱼 得水，在这一领域取得了突出的成就，并 且获得了诺贝尔奖，一举成为举世瞩目的 理论物理学家，杨振宁扬长避短，善于发 挥自己的优势，使他铸就了人生的辉煌。
(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于运用自己的优点和长处，最大限
探究与分享
你能帮助他们解答困惑吗？
我完全接纳了自己 ，还怎么进步呢？
俗话说：从小看大， 三岁看老。我还能改 变吗？
我不断地努力，可总是 达不到心中理想自我的 要求。我该怎么办呢？
阅读下面材料，思考：杨振宁是如何铸就人生的辉煌的？
杨振宁在美国留学时开始研究实验 尺有所长，寸有所短。启示我们怎 物理，可是动手能力较差的杨振宁并没有 样才能做更好的自己？
种超乎常人的“特异功能”， 的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之
得爱益于好她，对专中华注传自统己文化喜的热 前动在《，最发强现大脑他》人节和目上社输会给对了魔自方
爱。据了解，她从小就对汉字 界的“菲神”，但在央视《挑战不可
有爱着特的殊领的域兴趣. ，家里到处都 能己》的的舞需台要，经. 过不懈训练的他最终
随堂练习
3.一个经营很成功的企业家几乎每天都听一段录音：“我感觉一天比一
天好，我身体很健康，工作很顺利，我很走运。”他发掘潜能的方法属
于（ ）
A．关注别人对自己的评价
B
B．经常给予自己积极的暗示
C．为自己确定明确的人生目标
D．在实践中激发自己的潜能
A.①②③④
B.②③④
C.①③④ D.①②③
随堂练习
2、 （2022 北京朝阳区期末）人生最本质的财富，是你自己。你自己就 是一座巨大的矿藏，只要开发，就能有无穷的潜力，也只有开发，你的
(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于运用自己的优点和长处，最大限
探究与分享
你能帮助他们解答困惑吗？
我完全接纳了自己 ，还怎么进步呢？
俗话说：从小看大， 三岁看老。我还能改 变吗？
我不断地努力，可总是 达不到心中理想自我的 要求。我该怎么办呢？
阅读下面材料，思考：杨振宁是如何铸就人生的辉煌的？
杨振宁在美国留学时开始研究实验 尺有所长，寸有所短。启示我们怎 物理，可是动手能力较差的杨振宁并没有 样才能做更好的自己？
种超乎常人的“特异功能”， 的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之
得爱益于好她，对专中华注传自统己文化喜的热 前动在《，最发强现大脑他》人节和目上社输会给对了魔自方
爱。据了解，她从小就对汉字 界的“菲神”，但在央视《挑战不可
有爱着特的殊领的域兴趣. ，家里到处都 能己》的的舞需台要，经. 过不懈训练的他最终
随堂练习
3.一个经营很成功的企业家几乎每天都听一段录音：“我感觉一天比一
天好，我身体很健康，工作很顺利，我很走运。”他发掘潜能的方法属
于（ ）
A．关注别人对自己的评价
B
B．经常给予自己积极的暗示
C．为自己确定明确的人生目标
D．在实践中激发自己的潜能
A.①②③④
B.②③④
C.①③④ D.①②③
随堂练习
2、 （2022 北京朝阳区期末）人生最本质的财富，是你自己。你自己就 是一座巨大的矿藏，只要开发，就能有无穷的潜力，也只有开发，你的
人教版道德与法治七年级上做更好的自己课件(共22张PPT)
二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权看到失去双臂的老人 家，用脚挥洒自如的写字
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权虚心请教， 回家后勤奋练字
柳公权发奋练字
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳公权为什么能成为一代书法大家？
做更好的自己，需要主动改正自己的缺点，改正缺点需要 决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自 我发展的过程。
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
甲
欣赏自己就是骄傲自 大，目中无人。
乙
欣赏自己就是更好的认清自 己，成为一个内涵更丰富的我。
甲和乙的观点正确吗？ 为什么？
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
欣赏 自己的
独特
欣赏 自己的
优点
欣赏 自己的
努力
欣赏 自己的
奉献
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既 能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为 人喝彩。
上图片是资料“【活动设计】给自己的颁奖词”截图；如需使用，可下载。
课堂小结
再见
做更好的自己，就是要扬长避短。古人云：“役 其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己 的才华。
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳批评了两句话。
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
3.激发自己潜能
二、我要飞得更高
活动六：发掘潜能
？
思考
人教版道德与法治七年级上册 做更好的自己-PPT精品课件
（1）欣赏自己的内容：欣赏自己的独特，欣赏 自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人 的奉献。
（2）欣赏自己的要求：欣赏自己，不是骄傲 自大，也不是目中无人。欣赏自己的同时，善于 向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更 加丰富的我。
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(30张)-精品教学课件ppt
D.要想更强大就要主动更正缺点
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探究思考
学会爱自己
你可以试着： 说说自己努力的经历 说说自己的特别之处 自己为家庭、班级、社会所做的奉献
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(30张)-精品教学课件ppt
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(30张)-精品教学课件ppt
笔记二：怎样欣赏自己（P33、34）
新闻链接
21岁女孩疯狂减肥脑组织如60岁
曾经的小倩18岁，身高1米67，体重110斤。她经常 独自在寝室里躺着，她不会和室友们去逛街，因为她不 喜欢和她们在一起比较，她觉得自己太胖了。从小妈妈 就严格控制她的体型，再加上自己又是艺术生，小倩对 “胖”这个字更为敏感。别人的一句“你最近胖了”， 都让她郁闷好久。
①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中 不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉 的过程中实现的。
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(30张)-精品教学课件ppt
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2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册2.2 做更好的自己 课件(共23张PPT)
面对自己成绩的不稳定和没有办法突破自己，你对谢瑜有什么建议吗？
议一议
活动三：坎坷训练路
议学小节
②学会接纳自己。
①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。
②缺点、不满意
以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4.怎样接纳自己
2.怎样做更好的自己？
子议题三：激发潜能 发展自己
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
承担社会责任，热心公益活动，乐于助人
2.怎样做更好的自己？
做更好的自己，不断完善自己。
做更好的自己，要学会接纳自己。
做更好的自己，要学会欣赏自己。
01
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
02
03
04
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
7、发掘自己的潜能对个人的成长有着非常重要的作用，你认为下列属于自己的潜能的行为正确的是( ) ①每天早晨起床对自己说一句鼓励的话②做错一件事就对自己埋怨一番③经常在一个地方空想自己将来要成为一名伟大的科学家④每天坚持长跑训练A.①③ B.③④ C .①④ D.②③
8、“骏马能历险，梨田不如牛；坚车不能载重，渡河不如舟，舍长以求短，智者难为谋”这启示我们要( ) ①扬长避短②夸大自己的长处③正确认识自己④客观评价自己A.①②③ B.①③④ C.①②③ ④ D.①②④
①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足
2.怎样做更好的自己？
成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。
思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？
④不断发掘自己的潜能。
议一议
活动三：坎坷训练路
议学小节
②学会接纳自己。
①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。
②缺点、不满意
以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4.怎样接纳自己
2.怎样做更好的自己？
子议题三：激发潜能 发展自己
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
承担社会责任，热心公益活动，乐于助人
2.怎样做更好的自己？
做更好的自己，不断完善自己。
做更好的自己，要学会接纳自己。
做更好的自己，要学会欣赏自己。
01
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
02
03
04
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
7、发掘自己的潜能对个人的成长有着非常重要的作用，你认为下列属于自己的潜能的行为正确的是( ) ①每天早晨起床对自己说一句鼓励的话②做错一件事就对自己埋怨一番③经常在一个地方空想自己将来要成为一名伟大的科学家④每天坚持长跑训练A.①③ B.③④ C .①④ D.②③
8、“骏马能历险，梨田不如牛；坚车不能载重，渡河不如舟，舍长以求短，智者难为谋”这启示我们要( ) ①扬长避短②夸大自己的长处③正确认识自己④客观评价自己A.①②③ B.①③④ C.①②③ ④ D.①②④
①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足
2.怎样做更好的自己？
成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。
思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？
④不断发掘自己的潜能。
2.2 做更好的自己 课件(24张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册
1、做更好的自己的原因（P12)
(1)世界上没有完全相同的两个人。 (2)每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不 同。 (3)我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和 社会需要发展自己，做更好的自己。
环节三：观事例，知举措
全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少 年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现 自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员， 为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。
第一单元 少年有梦
2.2做更好的自己
1、健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我， 保持乐观的态度，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。 2、道德修养:通过分析名人案例，让学生学会客观认识和对待自 己，形成正确的自我认同，树立正确的道德价值观。 3、责任意识:努力完善自我，开发自身的潜能，关心社会，主动 参与社会公益活动和志愿者活动。
✧有些不完美，如____________，我能接受， 因为_____________________ ✧有些不完美，如____________，我能接受， 因为_____________________
➢ 通过刚刚的讨论，我们发现接纳自己满意的部分很容易，可以接纳自己不满 意的地方却很难。我们应该怎样做呢？
如何激发自己的潜能？（途径）P14
笔记落实
A、通过学习，发现 自己的兴趣爱好，找 到自己喜爱的领域。
B、参与多方面的活动， C、通过与他人合作， 了解国家和社会的需要， 不断提升自己的能力。 寻求适合自己发展的空间
方法与技能 P35 ▲改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合作出改正缺点的承诺。 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。
人教版道德与法治七年级上册做更好的自己课件
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赠人玫瑰 手有余香
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方法与技能：
改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点
03
及时肯定改正缺点的努 力
02
从最容易改正的缺点开 始
04
请一个自己信任的人协 助
05
在公开场合做出改正缺 点的承诺
06
运用自己改正缺点的成 功经验
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更好的自己，是在和 他人共同生活的过程 中不断成长的，更是 在为他人、为社会带 来福祉的过程中实现 的。
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知识点 怎样才能做更好的自己？p34-36
司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起
（ （ （ ① ② 需 ③ （ 断 实珍广要通成现4123））））视泛。过长的更需需 需。自参积的好要要 要己 与 极 ，的不扬 主的 多 合 更自断长 动兴 方 作 是己激避 改趣 面 ， 在，发短 正爱 的 与 为是自缺。好活他他在己点，动人人和的。专，共、他潜注发同为人能自现完社共。己他成会同(带喜人任做生来爱和务法活的 社 。福)的领 会祉过域 对的程。 自过中己程不的中 床在通我所更一从你桑避运 （怎我此★你③成后★比改②（后—② 后我桑★怎★比在通★凡警运（所★如“我如役胡某胡某胡胡—，床过们好位最认尼其用3样们活赞既功来赛正既1来她来们尼样赛法过成戒用3果们果其）））—达学达学达达他 板 珍 要 的 研 容 为 耳 所 自欣 每 动 成 接 的 ， 中 缺 接 ， 是， 每 耳 欣 中 国 珍 功 哨 自 孙 每 周所需欣需—生生····睡上视学自究易他急短己 赏个给下纳人桑获点纳桑否 桑个急赏获一视者里己杨个杰克克克克长要赏要—以以觉，自会己人改们中，改 自人我面自总尼得需自尼一 尼人中自得个自,的改去人伦鲁鲁鲁鲁都，以以不自不—前前前自己接，体正在生则正 己在们哪己能耳单要己耳无 耳在生己单位己哨正当在去斯斯斯斯是则—断己断没没喝然的纳是潜的新智世缺 ？性哪个的克做场决的做是 做性智？场于的兵缺田性研7777根—事激的激0000有有了惊兴和在能缺的，无点 格些同现服了最心性了处 了格，最野兴听点径格究pp岁岁岁岁据—无发独发33参参满醒趣欣和的点领迅弃的 、启学在自无佳、格无？ 无、迅佳外趣见的运、苹33开开开开—自废自特自--加加33满，爱赏他专开域速材成 兴示的，己数辩信，数她 数兴速辩的爱了成动兴果—始始始始己44功己，己过过一从好自人家始能把矣功趣？看也的次手心也次—有次趣把手军好呼功员趣为学学学学的；的欣的辩辩—肚此，己共说获自。经 等法接缺试。、接试哪 试等自。用，救经，等什习习习习长潜赏潜—论论子他专，同：得来验 方？纳点验勇纳验些 验方来飞专声验方么_登登登登处_能自能赛赛水天注做生成水面自，，气自，优 ，面水机注，面落“_山山山山来此_。己。，，，天自更活功枪都己把再和己再点 再都枪场自急都地_，，，，确事_的但但结早己好的吗转有的缺也毅的也， 也有转上己忙有，_随随随随定完_优是是果早喜的过？向自过点没力身没哪 没自向，喜端自__后后后后并全__点在在早地爱自程狗己去的能，材能些 能己狗一爱着己__2222坚有__，0000同同上起的己中熊的。负跳改、跳不 跳的熊位的冲的__多多多多持可__欣学学没床领不。特面上正相上足 上特。名领锋特__年年年年自能__赏们们有读域断点作机缺貌机？ 机点叫域枪点__矢矢矢矢己发__自的的被书；成。用翼点。翼翼。桑；跑。__志志志志的生__己鼓鼓憋，长降。的。。尼了__不不不不人。的励励醒坚的至过耳出渝渝渝渝生努下下，持，最程的来，，，，方力，，却不更低就飞。竟竟竟竟向，为为尿懈是，是行以以以以,而欣了了了，在而自员9999如赏5555班班床终为普我正岁岁岁岁愿自级级，于他通完在高高高高以己的的于成人人善专龄龄龄龄偿为荣荣是为、很、心登登登登地他誉誉聪了为少自致上上上上获人，，明一社能我志日日日日得的他他的个会正发地本本本本成奉积积司学带视展用富富富富功献极极马识来自的自士士士士的。请请光渊福己过来山山山山。教教用博祉的程水，，，，老老园的的缺。枪创创创创师师木，过点清下下下下，，头写程，洗攀攀攀攀查查作 出 中 更 战登登登登阅阅了了实谈斗此此此此资资一《现不机山山山山料料个资的上。的的的的，，警治。改最最最最和和枕通正高高高高队队，鉴缺年年年年友友早》点龄龄龄龄认认上的。纪纪纪纪真真一大录录录录准准翻文；；；；备备身豪，，，。最最头后后滑在在落
赠人玫瑰 手有余香
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方法与技能：
改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点
03
及时肯定改正缺点的努 力
02
从最容易改正的缺点开 始
04
请一个自己信任的人协 助
05
在公开场合做出改正缺 点的承诺
06
运用自己改正缺点的成 功经验
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更好的自己，是在和 他人共同生活的过程 中不断成长的，更是 在为他人、为社会带 来福祉的过程中实现 的。
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知识点 怎样才能做更好的自己？p34-36
司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起
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道德与法治人教版七年级(上册)3.2课件-做更好的自己(2024版新教材)
如何做更好的自己？
如何做更好的自己？
姚明和潘长江各有什么优势？他们的成功和他们的优势 有什么关系？
1.做更好的自己，需要扬长避短。
如何做更好的自己？
李白是唐代的大诗人，但是小时候读书并不用功。 有一天，他的书读到一半，就不耐烦了：“ 这么厚一本 书，什么时候才能读完啊！ ”于是他干脆不读了，把书 一扔就溜出去玩。 李白快乐地跑着，忽然，他看见一位 老奶奶正在磨刀石上用力地磨着一根铁棒。李白觉得很 奇怪，便蹲了下来，傻傻地看了好一阵。老奶奶也不理 会他，只是全神贯注地磨着。后来，李白忍不住了，问 道： “ 奶奶，您这是干什么呢？ ” “ 我在磨一根针 来缝衣服。 ” 老奶奶头也不抬，专心地磨。 “ 磨 针？ ” 李白更加奇怪了， “ 这么粗一根铁棒怎么能磨 成针？！ ”
全场的人都责怪提问者不敬，但黄美廉却十 分坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、 我好可爱；二、我的腿好长好美；三、爸爸妈 妈那么爱我；四、我会画画；五、我有一只可 爱的猫”最后她以一句话做结论：“我只看我 所拥有的。”
接纳与欣赏自己
如何接纳与欣赏自己？
如何接纳自己
1.接纳自己，需要接纳自己的全部。
做更好的自己
每个人都是独特的
如同世界上没有两片完全相同的 树叶一样，世界上也没有完全相同的 两个人。我们每个人在性格、兴趣等 方面都有自己的特点。我们每个人都 是独特的。
有位叫黄美廉的女子，自小就患小儿麻痹 症。但她靠着坚强的意志，考上了美国著名的 加州大学，并获得了博士学位。
在一次演讲会上，有人这样问道：“黄博 士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你 自己？”
感谢聆听，敬请指正
如何做更好的自己？
老奶奶这才抬起头来说：“ 孩子，铁棒再粗，我天 天磨，还怕它磨不成一根针吗！ ” 李白听了，恍然大 悟，“ 对呀 ! 只要有恒心，再难的事情也能做成功的， 读书不也是这样吗！ ” 于是他便立刻转身跑回家去， 拾起扔在地上的书本，专心地读，从此也不再敢偷懒了。 后来他终于成了中国历史上一位伟大的诗人。
人教版《道德与法治》七年级上册：3.2 做更好的自己 课件(共19张PPT)
的潜能，我们就有机会、有时间、有可能成为那个理想的自己。
做更好自己的方法
（1）做更好的自己，就要扬长避短。(田忌赛马、童话大王郑渊洁) （2）做更好的自己，就要主动改正缺点。（周处除三害） （3）做更好的自己，就要不断激发自己的潜能。（智障指挥家）
探究与分享4 你有哪些改正缺点的方法？ ①写明自己的缺点； ②从最容易改正的缺点开始； ③及时肯定或奖励自己； ④请家长或老师协助自己； ⑤公开做出承诺； ⑥及时总结经验，找到适合自己的方法。
据有关媒体报道，近年来整形手术出现 低龄化趋向，很多还处在初中、高中学习阶 段的学生也加入到整形美容的热潮中来。她 们不喜欢自己的容貌，希望通过整容变得漂 亮些。
邯郸学步
燕国寿陵有个少年，千里迢迢来 到邯郸，打算学习邯郸人走路的 姿式。结果，他不但没有学到赵 国人走路的样子，而且把自己原 来走路的步子也忘记了，最后只 好爬着回去。
1、我们要学会接纳自己
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己不能改变的不完美。 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2、我们要学会欣赏自己
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣 赏自己为他人的奉献。（欣赏自己积极的一面）
潜能
1、什么是潜能？ 潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展 可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展 的差异，每个人都可能具有不同的潜能。 2、一个人可能在那些方面存在潜能？ 语言、逻辑—数学、空间、身体—动觉、音乐、人际、 自我认知、自然观察等方面。 3、激发潜能的方法有哪些？ ①专注自己喜爱的领域； ②发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务； ④经常给与自己积极的暗； ⑤在心中想象出一个比自己更好的自我形象。
做更好自己的方法
（1）做更好的自己，就要扬长避短。(田忌赛马、童话大王郑渊洁) （2）做更好的自己，就要主动改正缺点。（周处除三害） （3）做更好的自己，就要不断激发自己的潜能。（智障指挥家）
探究与分享4 你有哪些改正缺点的方法？ ①写明自己的缺点； ②从最容易改正的缺点开始； ③及时肯定或奖励自己； ④请家长或老师协助自己； ⑤公开做出承诺； ⑥及时总结经验，找到适合自己的方法。
据有关媒体报道，近年来整形手术出现 低龄化趋向，很多还处在初中、高中学习阶 段的学生也加入到整形美容的热潮中来。她 们不喜欢自己的容貌，希望通过整容变得漂 亮些。
邯郸学步
燕国寿陵有个少年，千里迢迢来 到邯郸，打算学习邯郸人走路的 姿式。结果，他不但没有学到赵 国人走路的样子，而且把自己原 来走路的步子也忘记了，最后只 好爬着回去。
1、我们要学会接纳自己
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己不能改变的不完美。 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2、我们要学会欣赏自己
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣 赏自己为他人的奉献。（欣赏自己积极的一面）
潜能
1、什么是潜能？ 潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展 可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展 的差异，每个人都可能具有不同的潜能。 2、一个人可能在那些方面存在潜能？ 语言、逻辑—数学、空间、身体—动觉、音乐、人际、 自我认知、自然观察等方面。 3、激发潜能的方法有哪些？ ①专注自己喜爱的领域； ②发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务； ④经常给与自己积极的暗； ⑤在心中想象出一个比自己更好的自我形象。
人教版七年级道德与法治上册32做更好的自己课件
新课展开
阅读教材31-32页材料，思考：
➢ 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，
但对自己失去信心，不能积极接纳自 己，欣赏自己。
➢ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给 你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
①我也有过类似经历。比如，我总觉得 别人的字写得比较漂亮，成绩也好，而我 努力了很久，进步却不明显，这让我有点 心灰意冷。
③万事万物都处在连续不断的变 化发展中。我们青春年少，正是身 心急剧变化的时期，相信自己一定 会向着更好的方面去改变。
2.怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大 限度地展现自己的才华。
拓展延伸
为了做更好的自己，首先我们就要正 确的认识自己的优缺点，然后扬长避短， 并且主动改正缺点。联系自身实际，说一 说你是用什么方法改掉自身缺点的？
勇气和毅力，改正缺点的过程就是自 我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己，需要不断 激发自己的潜能。
更好的自己是在和他人共 同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、为社会带来 福祉的过程中实现的。
课堂小结
接纳自己的全部
做更好 的自己
接纳与欣 赏自己
欣赏独特、优点、努 力、为Fra bibliotek人的奉献探究与分享 教材34页材料
➢ 你能帮助他们解答疑惑吗？
①完全接纳自己也能进步。接纳自己并非意 味着裹足不前，而是在接纳的同时发现自己的 优缺点，在成长过程中不断地改正缺点，发扬 优点。
②心目中的理想自我与现实之间总会有差距， 这是正常的现象。实现心目中的理想自我要受 到很多因素的影响。我们在不断努力的同时还 需要积极寻求他人的帮助；及时总结经验、吸 取教训；充分运用自己拥有的资源；改正自己 的优缺点；对理想自我进行必要的调整等。
阅读教材31-32页材料，思考：
➢ 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，
但对自己失去信心，不能积极接纳自 己，欣赏自己。
➢ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给 你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
①我也有过类似经历。比如，我总觉得 别人的字写得比较漂亮，成绩也好，而我 努力了很久，进步却不明显，这让我有点 心灰意冷。
③万事万物都处在连续不断的变 化发展中。我们青春年少，正是身 心急剧变化的时期，相信自己一定 会向着更好的方面去改变。
2.怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大 限度地展现自己的才华。
拓展延伸
为了做更好的自己，首先我们就要正 确的认识自己的优缺点，然后扬长避短， 并且主动改正缺点。联系自身实际，说一 说你是用什么方法改掉自身缺点的？
勇气和毅力，改正缺点的过程就是自 我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己，需要不断 激发自己的潜能。
更好的自己是在和他人共 同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、为社会带来 福祉的过程中实现的。
课堂小结
接纳自己的全部
做更好 的自己
接纳与欣 赏自己
欣赏独特、优点、努 力、为Fra bibliotek人的奉献探究与分享 教材34页材料
➢ 你能帮助他们解答疑惑吗？
①完全接纳自己也能进步。接纳自己并非意 味着裹足不前，而是在接纳的同时发现自己的 优缺点，在成长过程中不断地改正缺点，发扬 优点。
②心目中的理想自我与现实之间总会有差距， 这是正常的现象。实现心目中的理想自我要受 到很多因素的影响。我们在不断努力的同时还 需要积极寻求他人的帮助；及时总结经验、吸 取教训；充分运用自己拥有的资源；改正自己 的优缺点；对理想自我进行必要的调整等。
人教版道德与法治七年级上做更好的自己课件(共13张PPT)
做 1.请同学们列举自身存在的不足 最 与缺点
好 的 2.针对自身的不足与缺点，我们 自 应如何才能做更好法与技能
改正缺点的方法
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
视频《尼克胡哲：改变你一生的三分钟》
激发潜能 为他人、社会带来福祉，服务社会
接纳和欣赏自己
结合视频，说说如何做更好的自己？
3.如何发掘自己的潜能？P35 ABC
• A.通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
• B.通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己 的需要；
• C.通过积极合作，与他人共同完成任务
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
学习目标
•1.如何接纳自己？
•2.如何欣赏自己？
•3.如何做更好的自己？
视频《尼克胡哲：改变你一生的三分钟》
1.尼克存在哪些缺陷？他有没有接纳自己的缺陷？ 2.结合视频和自身情况，我们应如何接纳自己？
1.如何接纳自己？P33
• 需要接纳自己的全部。 • a.既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。 • b.既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 • c.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
——《论语·泰伯》
• 欣长欣赏道赏自路自己上己为面，对他不压人是力的骄与奉傲挫献自折。大的，自也我不鼓是励目与中自无我人奋，进而。是欣成赏 “巅法会(3点4排[登话登话昭挫《(再一[要场 集坚赏作④，技 21．．文3群．杨，国破)要比上的上的君折鸿)如、善面中强读用节而巧要 创 仿 本 要 文 写柳 那 化 碎 能 是 有 唐 有 唐 出 换 门 ： 用 于 描表 母 ： ： 用 且 点交新照鉴学阅法青方学。自把“代“代走来宴好调写 现亲人运。要拨代性画赏会读指青日博由圆结庐诗庐诗大了》例动， 。独不用节求清原线]捕]导著暮士此其构岳人岳人漠汉证自就 自能这用墨楚则句捉地下别，说相”白”白，匈法己是 养没种是徒场。子细垂的涅他，同之居之居丝两的对 育有手墨在面所，节，孤迪发否或誉易誉易绸地多一 脑羞法家这的谓在，杨楼克明则相的，的，之人种个 瘫耻，非方背创横对花还在了，似千恍千恍路民感特双之有常面景新线典漫在一不立、古如古如上的官定 胞心利强也。性处型漫等次会意意名隔名隔又短，的 胎，于调能如原将细搅哪实碎就思山世山世多暂对时 不充的身1活则文节4天一验的偏密的的了安事间 知分一体——年动，段浓飞人中玻离切心心一宁物与 羞显种力——场即补墨的碰璃题相情情串。进地 耻示观行”庐庐面立写重痴落，意关似似驼行点 的事点。，山山发意完彩情了应了、乎乎铃精内 那物，往，，生要整，埋一用。语在在的细许 种的墨日我我的有，通于个非气极极的多 羞矛子的 的 的 “时独注过尘烧常一力力观人 耻盾抨丁醉心心间到意细世瓶广致感感察物 ，，击冬里里里、新保节！，泛的受受，活 才突君”吴便便地颖持表夜结，词诗诗不动 真出主音陡陡声点之语达间果如语人人放的 的被、，然然，、处意真的发汽或那那过总 是表贵消泛泛“环，连情露现车句个个生体 不现族散起起千境要贯实珠烧挡子时时活情 知事的于一一载等有。感，瓶风成代代中况 羞物奢你种种琵，不。渐并玻串的的每的 耻的侈冰铭铭琶这同渐没璃地沧沧个描 啊本浪冷心心作样于在有等排桑桑有写 ！质费的的的胡人一你碎。列。。意。 特，眉激激语们般孤，可的义它 征尤宇动动，才考独他见一的往 ，其之。。分知生的发，种变往 加反间这这明道的脸现创修化是 强对。激激怨场见颊这新辞。叙 文儒心动动恨面解留只不手只述 章家如，，曲是，下烧是法有、 的看止在在中在避淡瓶很。如描 艺重水我我论怎 开淡 里 神 此 写术 的，踩踩”样“的放秘，、 效久我着着不的大湿着的才抒 果丧捧诗诗应社众润一东会情 和厚一的的该会化，种西有等 感葬壶韵韵是或”醉叫，真表 染的烈律律她自，于硝它情述 力做酒走走真然选心酸不实方 。法与进进实环取中纤像感法 。你花花心境新的维我。的 他同径径态中视那素们综 认醉的的的发角份的想合 为！那那写生，记溶象运 君一一“照的开忆液的用 主刻刻醉吧。拓，，那， 、，，后！新愿这么是 贵让让不如思君种困自 族人人知果维保溶难然 都想想天不，留液，景 应起起在赂发一会那色 像四四水画表生在么、 古月月，师新一玻遥社 代的的满，见世璃远会 大桃桃船终解。表，环 禹花花清至。面关境 一春春梦出但形键、 样色色压塞创成是人 ，，，星算新一你物 过想想河是不种要活 着起起一”可薄用动 极在在次，脱膜心等 为此此挫徘离，发描 俭留留折徊原使现写 朴下下，于材玻。对 的文文那生料璃象 生苑苑么死，不的 活佳佳是之观 自 己 的 同 时 ， 善 于 向 他 人 学 习 、 与 他 人 合 作 ， 才 能 成 为 为证明文章的中心论点，可运用多种论证方法，常见的除援引事实材料进行事实论证(例证法)、引用名人名言进行道理论证(引证法)外，还有比喻论证、对比论证等方法。
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果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？
做更好的自己，需要我们客
观看到自己的缺点，并能用自己
的决心、信心、勇气和毅力去改
正缺点。
香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否
介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说： “大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。 我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在 紧张的时候尤其厉害，但这并不影响我唱歌、演戏，现在，我
正所谓“天生我材必有用”、
“役其所长，则事无废功”，我们
要善于利用自己的优点和长处，最
大限度地展现自己的才华。
P34四①：3（2）做更好的自己， 需要主动改正缺点。
19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位
自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为 什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品， 所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评， 但是这些总比赞美的话要有益多了。”
这个故事对同学们有什 么启示？
探究与分享
阅读课本：晓蓉的累 请问： 1你是怎么看待晓蓉的累？ 2你是否有过类似的经历？ 如果有，它们给你带来了 怎样的影响？你是如何处 理的？
要求：
用欣赏的眼光、赞 美的语言来看待自己的 优点，用客观中肯的语 言评价自己的缺陷或不 足。
随着对自己认识的不断深入，我们 的自我形象会越来越清晰
1、怎样接纳自己？ P33一①②： 1（ 1）接纳自己，需要接 纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材 、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己 的过去。
完美的图画并不美 一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总
是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要
做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；
做不了伟人，就做实在的自我， 平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！ 多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在， 只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！
从这首诗歌中，同学们领悟到什么？
活动：欣赏自己
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完 美，你可能会接受；有些方面的不完美 ，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如 ͟ ；我能接受，因 为 ͟ 有些不完美，如 ͟ ；我不能接受， 因为 ͟ 接纳自己的全部，是不是很难做到？你 有没有什么好办法和同学分享？ 接纳不完美，我会（ ）
1、怎样接纳自己？ P33二②：1（ 2）接纳自己，需要乐 观的心态，更需要勇气和智慧。
不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一 张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意， 把每幅画 中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最 完美的图画了吗？
于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分
都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、 不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。
欣赏自己
也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却是一株小草； 也许你想成为大河，可你却是一条小溪； 于是你徘徊，你忧郁，你自卑。
和别人一样你也是一片风景.
也有阳光，也有空气，也有寒来暑往， 甚至也有别人未曾见过的一颗青草， 甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……
做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；
为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成
绩。”
你能正视自己的缺点吗？
你有哪些改正缺点的方法？
“金无足赤，人无完人”，每
个人都会有自身的缺点，我们要能
正视自己缺点的存在，运用正确的
方法去主动改正它们，进而完善自
我。
P35一①：3（3）做更好的自己，需要 不断激发自己的潜能。
生命拥有无限潜能，每个人根据遗传基 因和个人发展的差异，可能会具有不同的潜 能，这些潜能需要我们好好开发。
美国心理 学家霍华德加 德纳提出多元 智能理论。
根据多元 智能理论和左 图所列举人物，
说一说，
4、怎样激发自己的潜能？（开发潜能的途
径：） P35一② ：通过珍视自己的兴趣爱好， 专注自己喜爱的领域； 通过广泛参与多方面的活动，发现他 人和社会对自己的需要； 通过积极合作，与他人共同完成任务
探究与分 享
3、如何做更好的自己？？？
P34三①：3（1）做更好的自己，就要扬 长避短。
80后知名作家兼赛车手韩寒，
在读书高一时复读两年，因七门成
绩不及格而留级，而后主动休学专
心致力于自己的爱好发挥自身特长，
从事创作和赛车事业。从而写出了 像《三重门》、《毒》、《零下一 度》等优秀作品。而他在一系列赛 车比赛中也获得许多冠军。
我的优点有 哪些？
我做出了哪些 努力？
我为班级和同 学做出的贡献 有哪些？
2、如何欣赏自己？
P33三：2（1）我们要学会欣赏自己。 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣 赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献 。 P34一：2（2）欣赏自己，不是骄傲自 大，也不是目中无人。欣赏自己的人， 既能展现自己的风采，也能看到他人的 美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝 彩。
做更好的自己
创景设情
狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁 时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后， 决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。 然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自 己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有 灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并 尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含 石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫 不负有心人，后来，他终于学会了正确发音， 掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的 言辞击败了对手，打赢了官司。
……
P36一：3（4）做更好的自己，不仅是能
正确认识自己、接纳自己、欣赏自己，而更 是在和他人共同生活的过程中不断成长，是 在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
做 更 好 的 自 己
接纳欣赏（心态） 扬长避短（行动） 改正缺点（方法） 激发潜能（途径）