(完整版)三年级实心球教学设计
《实心球》教学设计
《实心球》教学设计教学目标：1.学生能够掌握基本的实心球制作技巧；2.激发学生的创造力和动手能力。
教学重点：1.学生能够掌握实心球的制作方法；2.能够动手制作一个漂亮的实心球作品。
教具准备：纸张、剪刀、胶水、彩色笔、装饰物等。
教学过程：一、导入（5分钟）1.向学生展示一些实心球的作品，并询问学生对实心球的了解；2.激发学生的兴趣，告诉他们今天我们将学习如何制作一个漂亮的实心球作品。
二、示范制作（10分钟）1.向学生展示实心球的制作步骤，并详细说明每一步的操作方法；2.提醒学生注意安全，避免使用尖锐的工具。
三、学生制作（30分钟）1.提供足够的纸张和工具，让学生开始动手制作实心球；2.辅导学生，在制作的过程中检查学生的操作是否正确，并及时纠正。
四、展示作品（10分钟）1.鼓励学生将自己制作的实心球展示给全班同学；2.引导学生互相欣赏和评价彼此的作品，鼓励学生提出建设性的意见和改进意见。
五、总结（5分钟）1.回顾制作实心球的步骤，确保学生掌握了制作的基本技巧；2.鼓励学生谈谈自己的收获和感受，激发他们对创作的兴趣。
拓展活动：1.让学生自由发挥，用实心球制作一些小动物、花朵等作品；2.引导学生将实心球作品与其他材料进行搭配，创作更加丰富多样的作品；3.鼓励学生分享自己的作品，与其他班级的同学交流。
评价方式：1.观察学生制作实心球的过程，检查学生是否理解了制作的步骤；2.评价学生制作出的实心球作品的质量和创造力；3.鼓励学生互相评价和评价自己的作品，提出改进意见。
教学反思：1.通过本次教学，学生能够掌握实心球制作的基本技巧，培养了他们的动手能力和创造力；2.教学准备充分，教具和材料都准备了足够的数量，方便学生进行实际操作；3.在教学过程中，及时纠正学生的错误操作，保证了学生的安全；4.通过展示作品，激发了学生的学习兴趣和创作激情；5.课堂氛围活跃，学生积极参与，达到了预期的教学效果。
三年级实心球教学设计
5.小组练习
1.听讲解看示范
2.组长进行带领组员进行拼彩带，并练习。
3.教师巡视。
4.学生展示并表扬。
1.放松
2.回顾知识
组织：四列横队
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
★
静齐快
组织：
○○○○○○
□□□□□□
○○○○○○
□□□□□□
自由分散
★
组织
○○○○○○
□□□□□□
○○○○○○
□□□□□□
★
3-5
3
-
5
组织：
2人一组，进行小组合作。
、
组织：2人一组
组织：
○
↑
○
↑
○
↑
□
4人一组依次进行
组织：
○○○○○○
□□□□□□
○○○○○○
□□□□□□
★
场地
器材
大操场
实心球
彩带
练习密度
35%
预计
心率
曲线
教学 反 思
附表3
体育教学设计
指导思想
认真贯彻课改的精神，树立“健康第一”的指导思想，以提高学生身体素质，培养学生对投掷活动的兴趣以及发展学生的投掷能力为目标，尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣,教学中采用多种游戏练习形式,结合实际教学情境和激励手段,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养学生团结协作的精神和集体荣誉感，形成终身体育意识。充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。
教
学
内
容
1.投掷实心球
2.游戏：换物接力
年级、班级、人数
三年级
《实心球教案》
《实心球教案》一、教学目标：1. 让学生掌握实心球的基本投掷技巧。
2. 提高学生的身体协调性和力量。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：实心球的投掷技巧。
2. 教学难点：实心球的投掷力度和角度的控制。
三、教学资源：1. 实心球若干个。
2. 投掷区域。
3. 安全防护措施。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些关节活动，准备投掷实心球。
2. 技术讲解与示范（5分钟）：向学生讲解实心球的投掷技巧，并进行示范。
3. 学生练习（10分钟）：学生分组进行实心球的投掷练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 游戏活动（10分钟）：设计一些投掷实心球的趣味游戏，提高学生的投掷兴趣。
5. 总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在投掷过程中的感受，总结经验教训。
五、教学评价：1. 对学生的投掷技巧进行评价，看是否掌握了正确的投掷姿势和动作。
2. 对学生的投掷力度和角度进行评价，看是否能够准确投掷到目标区域。
3. 观察学生的团队合作精神和积极参与体育活动的态度。
六、教学延伸：1. 增加投掷距离，提高学生的投掷力度和准确性。
2. 引入其他投掷项目，如标枪、铅球等，让学生体验不同的投掷技巧。
七、安全注意事项：1. 确保学生在投掷实心球时，周围没有其他人和障碍物，以免发生意外。
2. 提醒学生不要将实心球放在嘴巴或鼻子里，以免误吞或受伤。
3. 教师应在场监督，确保学生的安全。
八、教学反思：1. 反思教学过程中的得失，总结经验教训，不断提高教学质量。
2. 关注学生的学习进度和兴趣，调整教学内容和方式，以满足学生的需求。
3. 与学生进行沟通，了解他们对实心球教学的看法和建议，不断改进教学方法。
九、教学反馈：1. 收集学生的反馈意见，了解他们在投掷实心球过程中的困难和问题。
2. 根据学生的反馈，及时调整教学计划和方法，帮助学生克服困难，提高投掷技巧。
3. 鼓励学生积极参与投掷练习，给予他们鼓励和支持，增强他们的自信心。
三年级实心球教案
三年级实心球教案教案标题：三年级实心球教案教案目标：1. 学生能够正确理解实心球的概念，并能够区分实心球和空心球。
2. 学生能够通过实践操作，掌握实心球的基本运动技巧，如传球、接球和投篮。
3. 学生能够通过实心球运动，培养团队合作精神和身体协调能力。
教学准备：1. 实心球（适量）2. 篮球架或者标记投篮区域3. 讲解实心球的图片或视频素材4. 小组合作活动的分组名单5. 记分板和记分笔教学过程：引入（5分钟）：1. 引入实心球的概念：展示实心球的图片或视频，让学生观察并描述实心球的特点。
2. 提问学生：你们有没有见过或者玩过实心球？你们知道实心球和空心球有什么区别吗？探究（15分钟）：1. 将学生分成小组，每组提供一个实心球。
2. 让学生自由探索实心球的特点，鼓励他们触摸、感受实心球的重量和形状。
3. 引导学生讨论实心球和空心球的区别，并记录在黑板上。
技巧练习（20分钟）：1. 教授基本的传球技巧：站在圆形区域内，学生们两两之间进行传球练习，鼓励他们用适当的力量和准确的目标传球。
2. 教授接球技巧：学生们继续两两之间进行接球练习，鼓励他们用双手接住实心球，并迅速传给下一个队友。
3. 教授投篮技巧：设置篮球架或标记投篮区域，让学生们轮流尝试投篮，鼓励他们调整力量和角度，争取将实心球投进篮筐。
小组合作活动（15分钟）：1. 将学生分成小组，每个小组选择一个队长。
2. 设计小组合作活动，例如：每个小组站在不同的位置，队长传球给其他队员，其他队员接球后再传给下一个队员，直到传到最后一个队员，最后一个队员将实心球投篮。
3. 记录每个小组的得分，鼓励学生们互相合作，共同努力获得更高的得分。
总结（5分钟）：1. 回顾实心球的概念和特点。
2. 提醒学生们实心球运动的重要性，可以锻炼身体和培养团队合作精神。
3. 鼓励学生们在课余时间继续练习实心球运动，提高技巧和身体协调能力。
教学延伸：1. 鼓励学生们自行设计实心球运动的小游戏，例如：实心球传递接力赛。
实心球体育教案范文
一、教案基本信息教案名称：实心球体育教案课时安排：第1课时年级学科：小学体育教学目标：1. 学习实心球的基本投掷技术，提高学生的投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的体质，提高学生的锻炼效果。
教学重点：实心球的基本投掷技术教学难点：实心球的投掷力度和角度控制教学资源：实心球、投掷区域、安全防护用品二、教学内容1. 实心球投掷技术的基本概念和动作要领2. 实心球的投掷练习3. 实心球投掷比赛三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍本节课的教学目标和内容，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解实心球的基本投掷技术，包括握球、摆臂、投掷等动作要领，并进行示范。
3. 学生练习（10分钟）学生分组进行实心球的投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛活动（10分钟）学生进行实心球投掷比赛，鼓励互相加油，培养团队合作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师总结本节课学生的表现，表扬优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。
四、教学评价1. 学生投掷技术的掌握程度2. 学生参与课堂活动的积极性3. 学生团队合作精神的体现五、课后作业1. 学生回家后，练习实心球的投掷技术，加强动作要领的记忆。
2. 家长协助孩子进行练习，关注孩子的锻炼效果。
六、教学内容1. 实心球投掷技术的进阶训练2. 实心球投掷与接力的结合练习3. 实心球投掷技巧的探讨与分析七、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师回顾上节课的内容，引入本节课的教学目标和进阶训练内容。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解实心球投掷技术的进阶训练，包括投掷力度、角度和投掷后的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习（10分钟）学生分组进行实心球的进阶投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 接力练习（10分钟）学生进行实心球投掷与接力的结合练习，培养团队合作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师总结本节课学生的表现，表扬优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。
《实心球》教学设计(优秀8篇)
《实心球》教学设计(优秀8篇)《实心球》教学设计篇一一、教学内容：推实心球——传递实心球——滚实心球二、教学目标：1、运动参与：让每一位学生都能参与这些活动，来提高对这些活动的兴趣和爱好。
2、运动技能：获得一些有关实心球的运动知识，在安全意识下进行技能训练。
3、身体健康：形成正确的身体姿势，发展体能，促进健康。
4、心理健康：用积极的心态参与活动，有超越自我的信心和理念。
5、社会适应：建立和谐的人际关系，培养良好的体育道德。
三、教学重点和难点：重点：训练学生的手臂、腰部和腿部的协调能力。
难点：能否通过讲解，让学生自悟，最后达到理解和融会贯通。
四、设计思路：根据三维健康观和体育自身特点，拓展｛｝课程学习内容；根据学生身心发展的特征，提高一物多用的实用性和学生对体育的兴趣；根据本校实际，选择适合学生喜欢的活动项目，以“健康第一”的思想，在活动中求新、求变。
五、教学过程。
1、课堂常规：师生问好，检查服装宣布本节课教学内容及学生自己应注意的事项。
2、游戏导入：攻占堡垒攻占堡垒方法将学生分为人数相等的两组，相向而立。
持球，以地滚球的方式，使实心球滚到对方的场地，对方拦截后将球滚回。
游戏结束后，阵地上快者一方为胜队。
规则：1、不许抛、扔实心球。
2、在本方场地内可随意拦截，不得过界，违者退出游戏。
3、落入到本方禁区的实心球，由本方负责捡回，继续使用。
以游戏的方式开始体育课，完成热身活动，使学生获得愉悦的情感体验。
⑴、基础动作教学。
教师：想一想还有哪些方法能将球安全的投出。
学生：积极思维，并展示实心球的各种投掷方法（前抛、后抛、正面推、侧向推等）。
教师：在学生的投掷动作中发现原地单手肩上推实心球的动作。
教师提问：看到你们的投掷方法很多，今天我们就从你们的动作里选一种方法，我们将这个动作完善一些，使你们的动作更优美标准，好不好？学生：好。
教师找学生做原地单手肩上推实心球的动作。
出示动作方法：（以右手为例）右手持球于肩上，身体侧对投掷方向，左脚在前自然站立；左臂自然置于体侧，眼看前方远处或标志；听到口令后，抬肘、拧腰、挺胸猛力将球向前上方推出。
实心球教学 实心球教案(精选3篇)
实心球教学实心球教案（精选3篇）实心球教案篇一一、教学目标【知识与技能】掌握双手前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，80%的学生能做出该动作。
【过程与方法】通过学练方法体会用力技巧，增强上肢、肩带和腰腹肌力量，提高投掷能力和灵敏、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】培养良好的合作意识和行为，学会在思维中活动，在活动中思维的学习方式。
二、教学重难点【重点】屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂。
出手时机，动作连贯，协调用力。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，上课之前来回忆一下之前我们所学习过的投掷技术有哪些？对，有助跑掷垒球，还记得影响投掷远度的因素哪些？对，有出手角度，出手速度，出手高度。
老师又有疑问了，所有投掷技术的远度都受这三个因素影响吗？看到同学们脸上半信半疑的表情，没有关系，带着这个问题一起走进今天的学习双手前掷实心球。
(二)准备部分(7分钟)1.《头上传实心球》接力游戏热身方法：以小组为单位成四路纵队站好，排尾将实心球从头上传给前一位，传的过程中不能回头看只能将手臂后伸，以此类推，先传到排头的'为获胜队。
组织教学：四路纵队2.配乐韵律操：头部运动、扩胸运动、弓步压腿。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(25分钟)1.示范提问：刚刚老师掷实心球的时候，出手点在哪里？学生回答：身体的前上方。
组织教学：八字队形2.讲解动作要点：上体稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力挥臂，协调用力。
3.练习(1)原地徒手模仿练习，体会用力顺序。
组织教学：四列横队体操队形(2)两人一组，对投小足球。
纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在投掷的时候只有上肢用力，不能全身用力。
大家一定要注意了，练习过程中要体会屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂的动作，同学之间可以用“信号法”来互相提示。
《实心球》教案
《实心球》教案(精选一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”第二节“实心球”。
具体内容包括：实心球的基本概念、投掷实心球的技术要领、训练方法以及实心球的比赛规则。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握实心球的基本投掷技术，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生的上肢、腰腹和下肢力量，提高身体协调性。
三、教学难点与重点教学难点：实心球的投掷技术要领，尤其是用力顺序和身体协调性。
教学重点：实心球的投掷动作，以及投掷过程中的力量和角度控制。
四、教具与学具准备教具：实心球、标志杆、测量尺、教学视频。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的实心球比赛，让学生在实践中感受实心球的投掷技巧，激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）（1）介绍实心球的基本概念、投掷技术要领和比赛规则。
（2）讲解实心球投掷时的用力顺序、身体协调性和投掷角度。
3. 示范演示（5分钟）教师进行实心球投掷示范，让学生直观地了解投掷动作，并注意观察教师的动作细节。
4. 练习与指导（10分钟）（1）学生分组练习，教师巡回指导。
（2）针对学生的错误动作，进行个别指导。
5. 例题讲解（5分钟）讲解一道关于实心球投掷力量的例题，让学生理解力量与投掷距离的关系。
6. 随堂练习（10分钟）进行实心球投掷力量和角度的练习，巩固所学技术。
对学生的投掷技术进行评价，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
六、板书设计1. 实心球的基本概念2. 实心球投掷技术要领用力顺序身体协调性投掷角度3. 实心球比赛规则七、作业设计1. 作业题目：实心球投掷力量与角度的计算。
已知条件：实心球的质量m，投掷距离d，投掷角度θ。
要求：计算实心球投掷时的初速度v。
2. 答案：根据物理学原理，实心球的初速度v与投掷距离d、投掷角度θ和质量m有关。
公式：v = √(2gdsinθ)其中，g为重力加速度（9.8m/s²）。
实心球教学教案
实心球教学教案教案：年级：小学三年级科目：体育主题：实心球教学目标：1. 学生能够正确持握实心球的方法；2. 学生能够投掷实心球，并找准目标；3. 学生能够接住实心球并稳定控制；4. 学生能够与同伴进行简单的实心球传递练习。
教学准备：- 实心球- 指导音乐教学过程：1. 引入活动（5分钟）- 和学生们一起玩一个简单的接力赛跑游戏，提前准备数个实心球放到起跑线后方。
- 学生分为若干组，每组一个代表站在起跑线上。
- 游戏开始时，代表从起跑线上迅速跑到后方的实心球堆，选择一个实心球后迅速回到起跑线，将实心球交给下一个代表，最先完成的组获胜。
- 通过这个活动，引起学生对实心球的兴趣和好奇，为接下来的学习打下基础。
2. 实心球的持握（10分钟）- 让学生们伸出双手，将实心球放在左手掌心上。
- 弯曲五指，拇指和食指握住实心球，其他三指尽量包裹。
- 在直线上走动，感受实心球在手中的重量和平衡。
- 让学生们反复练习持握实心球的动作，直到能够熟练掌握。
3. 投掷实心球（15分钟）- 让学生们站在原地，将实心球放在手掌上，做好持握的准备。
- 弯曲手臂，向后摇动，重心向后移动。
- 用力向前甩臂，同时伸直手臂，将实心球向前投出。
- 教师示范并指导学生们进行练习，帮助他们找准目标和投掷的力度。
4. 接住实心球（15分钟）- 让学生们两人一组，站在一定距离的位置上，面对面站立。
- A同学先投掷实心球给B同学，B同学要用双手接住实心球。
- 练习几次后，调换角色，让B同学投掷给A同学。
- 教师在练习过程中给予指导和鼓励，帮助学生们稳定控制实心球的动作。
5. 实心球传递（15分钟）- 让学生们站成一个大圆圈，每个人手中都拿着一个实心球。
- 教师从一个同学手中接过实心球，然后向右或向左传递给下一个同学。
要求传递时力度轻柔、目标准确。
- 学生们依次传递实心球，组成一个流畅的实心球传递圆圈。
6. 结束活动（5分钟）- 让学生们将实心球放回到原来的位置上，整理好教室。
小学实心球教案
小学实心球教案一、教学目标1. 了解实心球的基本概念和特点。
2. 掌握实心球的传球和接球技巧。
3. 培养学生团队合作意识和协调能力。
4. 提高学生的反应能力和身体协调能力。
二、教学准备1. 实心球2. 球场或室内场地3. 线绳或道具，用于划定活动区域三、教学过程活动一：实心球的基本概念介绍（10分钟）1. 引导学生观察实心球的外观和手感，了解实心球的特点。
2. 通过图片或实物展示，向学生介绍实心球的种类和用途。
3. 帮助学生了解实心球的重量和硬度，以及使用实心球的注意事项。
活动二：传球练习（15分钟）1. 将学生分成小组，每个小组站成一个圆圈。
2. 让学生之间保持一定的距离，用传球的方式将实心球传递给下一个同学。
3. 强调学生传球时要注意力量和方向的控制，确保球能够准确传递给下一个同学。
4. 鼓励学生用不同的方式传球，如用手背传球、用脚传球等。
活动三：接球练习（15分钟）1. 让学生重新站成一个圆圈，其中一名学生站在圈中央，其他学生围绕他站立。
2. 中央的学生向任意一个方向将实心球掷出，其他学生需要迅速接住球。
3. 强调学生接球时要注意球的速度和高度，要做出正确反应，迅速接住球。
4. 鼓励学生用双手接球、用胸部接球等不同的方式。
活动四：传接结合练习（20分钟）1. 给每个小组分配一个活动区域，利用线绳或道具将活动区域划定出来。
2. 将实心球传递给小组内的其他成员，其他成员需要接住球并迅速传给下一个队员。
3. 强调团队合作和协调能力，在练习中培养学生之间的默契配合。
4. 通过比赛形式，看哪个小组能够最快地将球传到最后一个队员手中。
活动五：巩固练习（20分钟）1. 让学生进行自由传球和接球的练习，可以分组或个人进行。
2. 鼓励学生尝试不同的传球方式和接球姿势，提高技巧和反应能力。
3. 教师可以巡视指导，给予学生适当的指导和反馈。
四、教学反思通过实心球的教学，学生能够更好地了解实心球的特点和用途。
通过传球和接球的练习，学生能够提高团队合作意识和协调能力，同时也能够锻炼身体的协调能力和反应能力。
实心球教案(优秀6篇)
实心球教案（优秀6篇）体育教案《实心球》篇一一、指导思想坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
二、学习目标1、学会前抛实心球的出手角度和快速甩臂的方法。
2、使学生初步掌握前抛实心球的动作。
提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
三、学习内容1、《双手持实心球掷远》2、不等距离跑四、学情调查学生对体育运动有良好的参与意识，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
四年级学生理解力强，对动作的认识有自己的分析、理解力，掌握较快。
因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。
五、教材分析前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
六、教学重难点教学重难点：蹬地、收腹、甩臂。
七、教学过程1、课的开始与准备部分本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、热身游戏、专项。
2、课的基本部分（1）前抛实心球”是基础教学，作为教材体系中“投掷”的重要内容之一，其重点是“快甩臂、出手角度”。
通过示范、讲解、掌握方法，提高力量、协调素质。
（2）组织教法：学生站在圆上，首先进行徒手练习，两人一组距离15米对练，统一口令进行投掷练习，强调注意安全，教师可以在中间进行讲解示范，教师能及时发现学生错误动作并加以纠正。
分组练习由小组长指挥进行辅导，教师巡视指导，教师只对小组评价。
（3）通过《不等距离跑》游戏，发展学生的奔跑能力。
《实心球》教学设计
《实心球》教学设计《实心球》教学设计一、指导思想根据《体育与健康课程标准》以育人为宗旨，以学生为中心，遵照健康第一的指导思想。
同时依托水平二双手从头后向前抛实心球教材为载体，重视课堂的实践性，突出学生的学习主体地位。
在教与学的关系上，既强调教师“引导”的重要性，又突出学生“自学”的主体地位。
在练习手段上，教师重视教法的多样性和有效性，遵循学生的认知规律，引导学生掌握运动技能。
在评价标准上，教师注重过程评价，尤其是在评价的过程中具有针对性、具体性、指导性。
通过本课学习，不仅要激发学生参与体育活动的兴趣和积极向上的态度，更要培养安全保护责任意识，为终身体育活动打下基础。
二、教材分析《双手从头后向前抛实心球》属于田径教学范畴，是田径教材中的重点教材。
本课教材为水平二内容，共分5课次完成，本课为第二课次。
本课教学结合游戏《实心球智力换位》使学生既动手又动脑，在活动中进行探究、展示自我，充分感受到活动的乐趣。
通过对投掷学习，发展学生力量、爆发力、协调性，培养学生刻苦锻炼和积极进取的良好精神品质。
三、学情分析三年级的学生从身体上分析，正处于生长发育的开始时期，肌肉的发育与骨骼的增长具有很强的可塑性。
从心理学的角度分析，具有精力旺盛、进取心强、情感容易外露、喜欢挑战与超越等特点。
从技能方面分析，学生之前没有接触过实心球，本课也仅是第二课时，上节课只是学习了持球的方法和持球部位，初步能进行投掷。
但是技能形成简单、粗浅，因此本课学习是一个讲授、细化、提升学习的过程。
四、教学过程1.教学目标：（1）在本节课的学习中，经过各种方式的抛接练习，激发学生的学习兴趣和积极参与体育活动的态度。
（2）经过学习，学生能体会到投掷动作用力的变化，明确用力顺序正确是提高成绩的重要作用。
（3）有60%以上的学生较熟练地掌握用力顺序，发展学生上肢及腰腹力量和身体协调素质。
（4）培养学生自主探究、合作学习的能力，同时营造一个安全有序，积极进取的团队氛围。
三年级实心球教学设计
【教学目标】1.认识实心球的形状和特点。
2.能够正确使用实心球进行各种基本动作。
3.培养学生的协调能力和团队合作精神。
【教学重点】1.认识实心球的形状和特点。
2.学会使用实心球进行基本动作。
【教学准备】实心球、音乐。
【教学过程】一、导入活动（10分钟）教师出示实心球，让学生观察球的形状和特点，并谈论实心球的用途。
二、学习动作（30分钟）1.教师向学生展示基本的实心球动作，如抛球、接球、扔球等。
2.让学生跟随教师一起做动作，感受实心球在手中的重量和形状。
3.引导学生练习基本动作，注意动作的准确性和流畅性。
三、小组活动（30分钟）1.将学生分为小组，每个小组有3-5名成员。
2.每个小组中选择一名队长，其他成员按照队长的指示进行实心球的传递。
3.比赛开始时，队长向队员传递实心球，队员接住球后立即传给其他队员，直到球传到队长手中为止。
4.比赛结束后，观察并评价每个小组的表现，选择胜出的小组。
四、自由活动（20分钟）学生自由发挥，可以进行各种个人或小组的实心球表演，展示自己的创造力和技巧。
五、总结活动（10分钟）教师与学生一起总结今天学习的内容和所取得的成果，提醒学生实心球的正确使用和注意事项。
【教学延伸】1.可以引导学生参加实心球的比赛，锻炼技巧和竞技水平。
2.可以让学生用实心球进行队列操练，培养团队合作意识和纪律性。
3.可以设计一些创新的实心球活动，如实心球接力赛、实心球平衡等，运用实心球进行有趣的竞技。
【教学评价】1.观察学生的动作是否准确、流畅，是否能够按照要求进行实心球的传递和接收。
2.观察学生在小组活动中的团队合作精神和协调能力。
3.对学生的个人表演进行评估，评价他们的创造力和技巧。
【板书设计】【教学反思】本节课通过实心球的教学，旨在培养学生的协调能力和团队合作精神。
在教学过程中，学生们能够积极参与，学习和掌握了实心球的基本动作，并能够在小组活动中展现出团队合作的能力。
通过与同学的互动和自由发挥的活动，学生们不仅培养了对实心球的兴趣，还锻炼了自己的创造力和表演能力。
体育精品教案《实心球》【优秀】
体育精品教案《实心球》【优秀】一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章“投掷”中的第三节“实心球”，主要详细内容包括实心球的握球方法、投掷姿势、用力顺序以及实心球的基本规则。
二、教学目标1. 让学生掌握实心球的正确握球方法和投掷姿势，能够准确投掷。
2. 培养学生力量、协调性和灵活性等身体素质，提高投掷实心球的能力。
3. 培养学生团队协作精神，提高竞技体育道德素养。
三、教学难点与重点教学难点：实心球的用力顺序和投掷姿势的掌握。
教学重点：实心球的正确握球方法和投掷技巧。
四、教具与学具准备教具：实心球、口哨、教学视频。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
通过提问方式引导学生回顾投掷项目的知识，为新课学习做好铺垫。
2. 理论讲解（5分钟）讲解实心球的握球方法、投掷姿势、用力顺序等知识。
展示实心球投掷的正确动作，让学生直观了解。
3. 例题讲解（10分钟）演示实心球投掷动作，让学生跟随示范进行练习。
针对学生的错误动作进行纠正，指导学生掌握正确的投掷技巧。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行实心球投掷练习，教师巡回指导。
设置比赛环节，激发学生学习兴趣，提高投掷能力。
学生分享学习心得，教师给予鼓励和指导。
六、板书设计1. 实心球投掷握球方法2. 实心球投掷姿势3. 实心球用力顺序4. 实心球基本规则七、作业设计1. 作业题目：实心球投掷动作练习，每天至少练习5次，每次投掷距离不少于5米。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：组织学生参加实心球比赛，提高学生的竞技水平，培养学生团队协作精神。
同时，鼓励学生积极参加其他投掷项目，提升综合投掷能力。
重点和难点解析1. 实心球握球方法的正确性2. 实心球投掷姿势的准确性3. 实心球用力顺序的掌握4. 教学过程中的实践环节设置5. 作业设计的合理性和可操作性一、实心球握球方法的正确性1. 握球时，掌心朝下，手指自然弯曲，拇指与其他四指紧握球体。
小学体育三年级《实心球》教案
《双手头后向前抛实心球》教学设计
课题双手头后向前抛实心球水平目标水平二课型新授
学习目标1.学生能复述动作的基本要领，让80%的学生能独立的做出双手头后向前抛
实心球的蹬地、收腹和挥臂动作3~5次。
（学科性）
2.学生在游戏活动中体验探索双手头后向前抛实心球的方法，并在打倒灰太
狼的活动中掌握投掷方法。
（创新性）
3.增强学生投掷的安全意识和集体荣誉感，培养学生团结合作、克服困难、
顽强拼搏的精神（教育性）
课前学法指导动作
要领
及图
示
1、面向投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，重心落在前脚上,眼睛看
前下方，双手持球依次从前下方经胸前至头后上方，上体后仰成反弓，重心落在后脚上，双脚蹬地、收腹、挥臂，快速的将球投出。
口诀：持球后仰成反弓，蹬地收腹手前挥。
重难
点
重点：蹬地，收腹、挥臂。
难点：上下肢配合协调用力。
常见
错误
及纠
正方
法
挥臂速度慢
纠正方法：对准目标师口令指挥“1、2投”
所需器材：投掷靶4个，大灰狼画4张，滕圈16个，海绵球42个，球筐4个，录音机1台，图片1张。
体育教案《实心球》【优秀】
体育教案《实心球》【优秀】教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第八章第三节“实心球投掷”。
我们将一起学习如何正确地握住实心球、执行投掷动作以及掌握投掷技巧，同时也会探讨如何在投掷过程中保持身体的平衡和力量的最大化发挥。
教学目标1. 我们希望每位学生都能掌握实心球的正确握球手法和投掷动作，以此提高我们的投掷实心球的能力。
2. 通过本节课的学习，我们期待学生能够培养出团队合作意识和竞争精神，从而提高他们的运动能力。
3. 同时，我们也希望学生能够培养出勇敢、自信和坚韧的品质，以此促进他们身心的健康发展。
教学难点与重点重点：实心球的正确握球手法和投掷动作。
难点：如何在投掷时充分发挥力量，并保持身体的平衡。
教学工具与学习工具准备1. 教具：我们将使用实心球、投掷圈、标志杆和测量尺来进行教学。
2. 学习工具：每位学生将配备一个实心球，用于实践练习。
教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：我们开始课程前，先进行简单的热身活动，如慢跑和关节活动，以此准备我们的身体。
随后，我会介绍本节课的教学内容，并引出实心球投掷的动作要领。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：我将详细讲解实心球的正确握球手法、投掷动作和投掷技巧，并提供示范。
请各位同学认真观察，并跟随我一起进行模仿练习。
3. 分组练习（10分钟）：现在，大家分组进行实心球投掷练习，我会巡回指导，纠正当你们动作中的不规范之处。
4. 比赛与评价（10分钟）：板书设计实心球投掷正确握球手法投掷动作投掷技巧作业设计1. 实心球投掷动作要领回顾：请回顾并练习实心球的正确握球手法和投掷动作，确保你在实践中能够灵活运用。
2. 实心球投掷比赛：请按照比赛规则，自行练习并记录你的投掷成绩，以便我们下次课上的交流和提升。
课后反思及拓展延伸本节课，我们看到了学生们在掌握实心球的正确握球手法和投掷动作上的进步，但在投掷力量和身体平衡方面还有提升的空间。
在今后的教学中，我会更加关注对你们个别指导，以期提高你们的投掷技术水平。
小学实心球教案
小学实心球教案教案标题: 小学实心球教案年级: 小学三年级科目: 体育教学目标:1. 了解实心球的基本知识，包括实心球的特征、用途和正确使用方法。
2. 能够正确掌握实心球的投掷和接球技巧。
3. 培养学生的团队合作能力和身体协调能力。
教学准备:1. 实心球（足球、篮球或棒球皆可）。
2. 操场或室内体育馆。
3. 学生配对或小组。
教学过程:引入活动:1. 向学生解释实心球的用途和常见的实心球种类，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 打开讨论，让学生分享自己对实心球的了解和经验。
技术指导:1. 投掷技巧:a. 向学生展示正确的实心球投掷姿势，包括站立直立、重心稳定、臂部和手掌的正确位置。
b. 强调用手掌控制球的力量和方向，同时注意投掷时的整体协调。
c. 通过示范和学生模仿练习，帮助学生逐步掌握实心球的投掷技巧。
2. 接球技巧:a. 向学生介绍正确的实心球接球姿势，包括双手张开、手指微微弯曲、注视球的运动轨迹等。
b. 练习从近距离和远距离接球，鼓励学生在接球时保持放松但集中注意力。
c. 配对或小组练习接球，培养学生的合作意识和团队精神。
综合运用:1. 组织小组比赛:a. 将学生分成小组，每个小组轮流进行实心球的投掷和接球比赛。
b. 强调比赛中的团队合作，鼓励学生互相配合和协作。
c. 记录比赛过程中每个小组的投掷次数和接球成功率，以培养学生的竞争意识和责任感。
总结活动:1. 向学生总结实心球的使用技巧和注意事项。
2. 鼓励学生分享自己在教学过程中的收获和感想。
拓展活动:1. 鼓励学生自行探索其他实心球的相关运动和技巧，如篮球运球或足球传球等。
2. 组织实心球比赛，引导学生更积极地参与体育活动。
评估方式:1. 观察学生在练习和比赛中的表现，包括投掷和接球的技术正确性、团队合作和协调能力。
2. 根据学生的实际表现给予肯定和建议，促进他们的进一步提高。
教后反思:1. 回顾课堂教学过程，分析学生在技术掌握上的困难，并思考如何更好地引导学生。
小学三年级实心球教案
握球方法
采用双手正握或反握实心 球，手指分开，紧贴球面 ，掌心空出。
姿势要求
身体直立，双脚与肩同宽 或稍宽，膝盖微微弯曲， 保持平衡。
注意事项
握球时不要过紧或过松， 保持适度的握力；同时注 意保持身体平衡，避免摇 晃。
投掷技巧与注意事项
投掷技巧
将身体平稳地起立，双脚离地时 将球推向目标。投掷时注意腰腹 和手臂的配合，以增加投掷距离 和准确性。
04
安全措施与注意事项Fra bibliotek安全教育
强调安全意识
在课前向学生强调实心球训练中 的安全意识，让他们了解如何避
免危险。
讲解安全知识
向学生讲解实心球训练中的安全知 识，包括如何正确使用器材、如何 避免意外伤害等。
示范正确动作
向学生示范正确的实心球动作，让 他们了解正确的姿势和技巧，以避 免因错误动作而导致的意外伤害。
培养和锻炼学生的身 体素质和协调能力。
教学目标
让学生了解实心球的基本知识和 技巧，掌握正确的投掷姿势和动
作。
通过实践练习，提高学生的投掷 成绩和身体素质。
培养学生的团队合作精神和竞争 意识，让他们懂得尊重规则和他
人。
教学内容与要求
理论部分
介绍实心球的基本知识和技巧 ，包括投掷姿势、动作要领、
呼吸方法等。
03
步骤
首先，教师向学生介绍实心球的基本知识和技术要求；其次，教师进行
示范，边讲解边示范，让学生直观感受技术动作；最后，教师对技术要
领进行总结和强调。
练习法
定义
通过反复的实践练习，使学生逐步掌握实心球的技术要领和技巧。
目的
提高学生的技术水平和运动能力，培养学生的自主练习和自我纠正能力。
小学三年级实心球教案
小学三年级实心球教案钟山小学蒋芸教材投掷实心球课时第二课时教学目标1、通过推掷、抛掷实心球，体会由下向上、向前掷抛动作的用力顺序。
2、增强学生的上肢、肩带、躯干及腿部力量，发展身体的动作的协调性。
3、发展学生的投掷能力，提高学生对投掷活动的兴趣。
过程内容教师活动学生活动一课堂常规1、师生问好2、简介第一次课学习与掌握动作得的情况3、宣布本课的内容和任务4、队列练习：走、5、绕自然场地跑1、学生四列横队进入场地（师生互相问好）二诱导练习（一）实心球操1、初步挤压、触摸感知实心球2、两人一组滚动实心球3、下蹲向上抛球4、双手胸前推球5、教师巡视指导1、初步感知实心球2、两人一组的实心球练习3、散点向斜上方推球练习三实心球练习学习重点：体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序（一）学习双手向前抛接实心球动作方法：双手头后向前抛实心球，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上，上体稍后仰，然后两腿用力蹬地，收腹和甩臂将球从头后向前上方抛出1、引导学生自主练习并启发学生小结2、利用挂图进行讲解，分析动作的方法要领3、教师小结（二）双手向后抛实心球1、组织方法：2观看挂图并模仿练习3、学生分组在教师的统一口令下练习4、小结动作要领5、互相帮助进行练习1、做下蹲、双腿蹬伸、上体后仰、双臂挥摆练习2、抛过身后的标志线3、体会身体的协调用力1、引导学生观看挂图后，两人一组互助练习2、教师巡视指导四游戏：“打保龄球”1、教师讲解游戏的方法、规则2、组织学生进行游戏：地滚球击打摆放好的沙瓶3、组织学生进行比赛4、教师小结1、听游戏的方法规则、方法2、根据打保龄球的方式，分组摆放沙瓶（沙瓶——矿泉水瓶内灌满沙子）3、用实心球击打一定远度的沙瓶4、分组轮流进行游戏5、小组比赛6、学生小结五放松小结放松练习（音伴）1、教师指导学生放松2、教师小结3、师生告别，回收器材1、学生跟教师做手臂放松2、师生告别回收器材场地器材1、平整场地一块2、实心球32个3、录音机一台教学后记三年级快速跑课时教案钟山小学蒋芸学习目标1、通过游戏活动,培养学生积极参与活动、主动学习的意识。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
年级、班级、人
数
三年级教学内容
1.投掷实心球
2.游戏：换物接力
单元课次
实心球第一课时
教学目标
1.使学生认识并掌握正确的“单双手抛实心球”技术。
2.通过学习初步掌握双手向前抛实心球动作和方法，体会由下向上、向前掷抛动作的用力顺序。
3.增强学生的上肢、肩带、躯干及腿部力量，发展身体的动作的协调性。
发展学生的投掷能力，提高学生对投掷活动的兴趣。
4.培养学生的合作意识，自主学习的能力和克服困难的意志品质。
重难点点
重点：屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂难点：动作连贯、协调
练习教学步骤与方法
课的部分
内容、方法
教师活动
学生活动
组织与要求
次数
时间
准备部分
基本部分
结束部分一、课堂常
规
1.整队
2.报数
3.师生问好
4.宣布上课
内容
二、准备活
动
1.听音乐
进行双手压
肩
2.正面、反
面进行过彩
虹桥
3.不同方式
的传接球
三、投掷实
心球
1.坐着投
2.跪着投
（后仰、收
腹）
四、雨后彩
虹
1.每人用彩
带粘住球，
进行投掷实
心球
2.小组练习
3.提问：看
起来彩带飘
飘像彩虹，
但是为什么
有些同学的
彩带飘不起
来？
4.小组合作：
一个同学手
举球拖着彩
带，在投者
1.观察学生整队
情况
2.向学生问好
3.宣布上课内容
投掷实心球
游戏：换物接力
赛
1.2人一组进行相
互压肩
2.4人一小组，两
人搭桥，另外两
人进行正面背弓
过桥，反面过桥，
相互轮流搭桥
3.2人一组进行不
同方式的传接球，
老师巡查知道，
表扬，并问问还
有没有不同的方
式。
（球放脚上可
以吗？）
1.2人一组，面对
面，坐着投
2. 2人一组，面
对面，跪着投
1.老师示范并讲
解
（后仰、收腹、
出手快要充分）
2.小组练习
3.提问，并且找
同学合作，让学
生试着寻找答案。
4.老师讲解并示
范
5.小组练习
1.体育委员整队，
报告人数
2.向老师问好
3.听本课内容
1.认真听教师讲解
2.小组练习
3. 组织学生开始相
互活动
要求：精神饱满
1.注意安全。
2.体会哪里发力，
做到后仰、收腹
1.认真听讲解看示
范
2.小组练习
3.小组长指挥捡球
4.小组合作看示范，
了解动作
5.小组练习
组织：四列横
队
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
★
静齐快
组织：
○○○○○○
□□□□□□
○○○○○○
□□□□□□
自由分散
★
组织
○○○○○○
□□□□□□
○○○○○○
□□□□□□
★
3-5
3
-
5
同学一步距离处，投者同学将球从彩带上投出去。
练习
五、彩虹好美
1.老师题要求：彩虹的时间、轨迹不够长。
下面我们要看看谁能越过更多的彩带.
2.小结
六、放松练习
1.放松练习，边唱歌边放松
2.小结课堂
3.布置作业1.老师讲解并示
范。
4人一组，将
实心球与彩带拉
开一字排开，让
学生轮流投掷，
看谁能够越过更
多的彩带。
2.组长带领练习
3.教师巡视
4.找学生展示，
并表扬
5.小结
1.放松练习
2.小结并回顾知
识
1.听讲解看示范
2.组长进行带领组
员进行拼彩带，并
练习。
3.教师巡视。
4.学生展示并表扬。
1.放松
2.回顾知识
组织：
2人一组，进
行小组合作。
、
组织：2人一
组
组织：
○
↑
○
↑
○
↑
□
4人一组依次
进行
组织：
○○○○○○
□□□□□□
○○○○○○
□□□□□□
★
场地器材大操场
实心球
彩带
练习密度35%
预计
心率
曲线
教学
反思
附表3
体育教学设计
指导思想认真贯彻课改的精神，树立“健康第一”的指导思想，以提高学生身体素质，培养学生对投掷活动的兴趣以及发展学生的投掷能力为目标，尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣, 教学中采用多种游戏练习形式,结合实际教学情境和激励手段,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养学生团结协作的精神和集体荣誉感，形成终身体育意识。
充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。
教材分析前抛实心球是投掷教学内容之一，它是学习较复杂投掷动作
的基础，也是一种发展力量、协调性的基本方法。
三年级教
材曾经简单的介绍该内容,四年级的教材在此基础上进一步强化动作的要求,在学生练习的时候要求出手的角度,在本次课的内容中主要突出这点,在本次课的内容安排上，本着从易到难，循序渐进的方法，即面向全体，又注重个性发展，同时要注
意运动安全，并采用“小组合作”组织形式来确保教学目标
的实现。
通过学习，使学生掌握正确的动作姿势和方法，发
展学生力量、关节、肌肉和内脏器官的技能，培养学生遵守
纪律、听从指挥、团结合作的精神和勇敢、克服困难的优良
品质。
学情分析课班级为三年级，学生的思想活跃，好动。
对体育运动有良好的参与
意识，，同学之间团结合作，集体荣誉感较强, 善于一起去思考,去探索。
但注意力不太稳定，对于说得多、教学内容较复杂的动作不易接受，
也不感兴趣；但对于直观性强、易于模仿的体育课兴趣较。
因此，教
师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。
教学流程一、课堂常规：整队、报数
二、准备活动：
1.听音乐进行双手压肩
2.正面、反面进行过彩虹桥
3.不同方式的传接球
三、投掷实心球：
1.坐着投
2.跪着投（后仰、收腹）
四、雨后彩虹：
1.每人用彩带粘住球，进行投掷实心球
2.小组练习
3.提问：看起来彩带飘飘像彩虹，但是为什么有些同学的彩带飘不起来？
4.小组合作：一个同学手举球拖着彩带，在投者同学一步距离处，投者同学将球从彩带上投出去。
5.练习
五、彩虹好美
1.老师题要求：彩虹的时间、轨迹不够长。
下面我们要看看谁能越过更多的彩带.
2.小结
六、放松练习
1.放松练习，边唱歌边放松
2.小结课堂
3.布置作业
场地布置大操场、实心球、彩带
安全防范
投掷实心球时注意方向。