牛乳原成分

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牛乳原成分

牛乳的基本成分包括以下几类:

1. 水分:牛乳中大约87%的成分是水,这是其主要组成部分。

2. 蛋白质:牛乳中的蛋白质主要包括酪蛋白和乳清蛋白两大类。其中酪蛋白约占总蛋白质的80%,乳清蛋白约占20%,这些蛋白质对身体具有营养价值,并且在乳制品加工过程中起着重要作用。

3. 脂肪:牛乳中含有约3-5%的脂肪,以微小的脂肪球形式悬浮在乳液中。脂肪提供了人体所需的能量,同时也是风味和口感的重要来源。

4. 乳糖:牛乳中的碳水化合物主要是乳糖,占总量的4-5%左右。乳糖是一种双糖,需要乳糖酶分解后才能被人体吸收利用。

5. 矿物质:牛乳含有丰富的矿物质,如钙、磷、镁、钾、钠、铁、锌等,对于骨骼发育和维持生理功能至关重要。

6. 维生素:牛乳富含多种维生素,如维生素A、D、E、K、B1、B2、B6、B12以及泛酸、生物素等多种B族维生素。

7. 酶类:牛乳中还包含一些酶类,如脂肪酶、磷酸酶、过氧化氢酶等,但很多现代商业牛奶在巴氏消毒过程中,部分酶活性会受到破坏。

8. 其他微量营养素:还包括免疫球蛋白、生长因子、激素等生物活性物质。

请注意,不同种类和来源的牛乳(如全脂奶、脱脂奶、有机奶等)以及不同的处理方式(如巴氏杀菌、超高温瞬时灭菌等),可能会导致牛乳成分有一定差异。

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