北师大版小学四年级上册心理健康课件-13《我喜欢我自己》
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智慧小锦囊2: 面对缺点,可以改变时,努力改变。
我喜欢我自己的5个理由
我有一头亮亮的黑发 我画画比较棒 看到别人伤心,我也会难过 我爬树比别人快 我可以用树叶吹小曲
游戏站
游戏一:我行我“秀”
规则:
--自己眼中的我
全体起立,对本小组内的同学大声读出
你自己的优点,要求不能让自己的声音被淹
没,声音最洪亮的小组可以优先发言。
分享心声
刚才同学告诉了你的优点,你的心情如何? 在以后的学习生活在中,你准备怎样对待自 己的优点?
智慧小锦囊3: 面对优点,继续保持,努力增加。
恭喜你们,你们用智慧 找到了3个小锦囊,成功 抵达智慧园!
故事站
游戏站
智慧园
小试牛刀
请你尝试用三个智慧小锦囊解决生活中的小烦恼:
假如你长得胖,你可以说:“虽然我长得胖, 但是_____________________________ 假如你长得瘦,你可以说:“虽然我长得瘦, 但是_____________________________ 假如你长得不高,你可以说:“虽然我长得矮 但是_____________________________
我喜欢我自己
课前约定:
开放身心 乐于分享 收获更多
故事站
游戏站
智慧园
故事站
故事一:黛莉的大嘴和龅牙
在美国,有一个初中女孩,叫黛莉,她长着一张难看的大嘴和一口 奇怪的龅牙。黛莉一直对自己的龅牙很不满意,其实她只要认真努力地 唱歌,她的声音挺不错,她梦想成为一名歌唱家,为了不让龅牙影响自 己的魅力,她一直想办法把上唇向下撇,以此来掩饰她突出的门牙。像 这样唱歌当然十分别扭,她的声音变得扭扭捏捏,甚至连好几段歌词都 给忘了。 同学们看到她奇怪的样子,忍不住哄堂大笑。这是黛莉第一次 公开演唱,却得到这种结果。她沮丧万分。这时,音乐老师来到她身旁, 很诚恳地说:“黛莉,其实你的嗓子很棒,完全可以唱得更好。但你唱 歌时,好像在试图掩饰着什么。你不太喜欢自己的嘴巴和牙齿吧。”黛 莉被说中了心事,点点头。老师直率地说:“这又有什么关系呢?大嘴 巴和龅牙并不是什么罪过,你为什么要拼命地掩饰呢?张开你的嘴巴吧。 只要你自己能勇敢接受它,观众也一定会喜欢你的。接受你的嘴巴和牙 齿,好好放声唱吧!”黛莉接受了老师的建议。她开始大胆地在各种公 共场合演唱。她不再去想自己的龅牙,只是张开嘴,尽情地放声歌唱。 几年后,黛莉成了美国著名的女歌星。
本课小结
面对缺点:无法改变时,勇敢接受。 可以改变时,努力改变。
面对优点:继续保持,努力增加。
教师寄语:
我喜欢我自己, 我欣赏我自己, 我要努力成为更好的自己!
课后作业:
把优点卡片带回家,询问家人或邻居 的意见继续增加它!一个月之后比一 比,谁的卡片上优点最多。
百度文库
--别人眼中的我
规则:音乐声响起,班级内传递花朵,音乐停,拿
着花朵的那位同学请站在前面,接受同学们的优点“
轰炸”。
分享心声
游戏站
游戏三:优点“轰炸”升级版
--别人眼中的我 规则:每小组1朵花,音乐声响起,组内传递花朵;
音乐停,拿着花朵的同学请站立接受组内其他同学的 优点“轰炸”,每人至少说一句,结束后,请那位同学 右手边同学起立开始接受“轰炸” ,轮流到每个人,直 至小组内每个人都接受过,最积极的小组可以优先分 享。
分享心声
1.黛莉为什么开始唱不好? 2.她为什么后来演唱成功了呢? 3.你从这个故事中得到了什么启发?
智慧小锦囊1: 面对缺点,无法改变时,勇敢接受。
故事站 故事二:神奇的发卡
有一个小女孩,她总觉得自己丑,不讨别人喜欢, 为此感到很自卑。一天,她偶然在商店里看到一支漂 亮的发卡,当她戴上发卡的时候,店里的顾客都夸她 漂亮。于是她非常高兴地买下发卡,戴上它飞快地向 学校跑去。她深信那个发卡让自己与众不同,于是脸 上洋溢着笑容,原本自卑忧郁的她,一下子变得开朗、 活泼了,昂头挺胸地主动和认识的人打招呼。
分享心声
伤心的小孔雀
夜莺是森林里唱歌最好听的小鸟,它的 歌声很美妙,而孔雀自己的声音非常难听, 别人都笑话它,朋友安慰它说:“你有美丽的 羽毛,这是别的鸟儿不能比的啊 !”但孔雀 还是伤心地哭 了!
生活中,确实有一些伤心的孔雀,他们 看不到自身的闪光点,闷闷不乐,我们来帮 帮他们吧!
游戏站
游戏二:优点“轰炸”
奇迹发生了:许多平日里不太跟她打招呼的同学, 纷纷跟她接近,大家还约她一起去玩。放学回家后, 她才发现自己头上漂亮的发卡已经不见。跑回商店才 知道:原来她跑着出商店时撞了一下门,发卡早就掉 落在了商店里。
分享心声
1.你认为女孩能够与平日不一样,度 过特别愉快的一天,原因什么?
2.从这个故事中得到了什么启发?
我喜欢我自己的5个理由
我有一头亮亮的黑发 我画画比较棒 看到别人伤心,我也会难过 我爬树比别人快 我可以用树叶吹小曲
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游戏一:我行我“秀”
规则:
--自己眼中的我
全体起立,对本小组内的同学大声读出
你自己的优点,要求不能让自己的声音被淹
没,声音最洪亮的小组可以优先发言。
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刚才同学告诉了你的优点,你的心情如何? 在以后的学习生活在中,你准备怎样对待自 己的优点?
智慧小锦囊3: 面对优点,继续保持,努力增加。
恭喜你们,你们用智慧 找到了3个小锦囊,成功 抵达智慧园!
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小试牛刀
请你尝试用三个智慧小锦囊解决生活中的小烦恼:
假如你长得胖,你可以说:“虽然我长得胖, 但是_____________________________ 假如你长得瘦,你可以说:“虽然我长得瘦, 但是_____________________________ 假如你长得不高,你可以说:“虽然我长得矮 但是_____________________________
我喜欢我自己
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故事一:黛莉的大嘴和龅牙
在美国,有一个初中女孩,叫黛莉,她长着一张难看的大嘴和一口 奇怪的龅牙。黛莉一直对自己的龅牙很不满意,其实她只要认真努力地 唱歌,她的声音挺不错,她梦想成为一名歌唱家,为了不让龅牙影响自 己的魅力,她一直想办法把上唇向下撇,以此来掩饰她突出的门牙。像 这样唱歌当然十分别扭,她的声音变得扭扭捏捏,甚至连好几段歌词都 给忘了。 同学们看到她奇怪的样子,忍不住哄堂大笑。这是黛莉第一次 公开演唱,却得到这种结果。她沮丧万分。这时,音乐老师来到她身旁, 很诚恳地说:“黛莉,其实你的嗓子很棒,完全可以唱得更好。但你唱 歌时,好像在试图掩饰着什么。你不太喜欢自己的嘴巴和牙齿吧。”黛 莉被说中了心事,点点头。老师直率地说:“这又有什么关系呢?大嘴 巴和龅牙并不是什么罪过,你为什么要拼命地掩饰呢?张开你的嘴巴吧。 只要你自己能勇敢接受它,观众也一定会喜欢你的。接受你的嘴巴和牙 齿,好好放声唱吧!”黛莉接受了老师的建议。她开始大胆地在各种公 共场合演唱。她不再去想自己的龅牙,只是张开嘴,尽情地放声歌唱。 几年后,黛莉成了美国著名的女歌星。
本课小结
面对缺点:无法改变时,勇敢接受。 可以改变时,努力改变。
面对优点:继续保持,努力增加。
教师寄语:
我喜欢我自己, 我欣赏我自己, 我要努力成为更好的自己!
课后作业:
把优点卡片带回家,询问家人或邻居 的意见继续增加它!一个月之后比一 比,谁的卡片上优点最多。
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--别人眼中的我
规则:音乐声响起,班级内传递花朵,音乐停,拿
着花朵的那位同学请站在前面,接受同学们的优点“
轰炸”。
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游戏三:优点“轰炸”升级版
--别人眼中的我 规则:每小组1朵花,音乐声响起,组内传递花朵;
音乐停,拿着花朵的同学请站立接受组内其他同学的 优点“轰炸”,每人至少说一句,结束后,请那位同学 右手边同学起立开始接受“轰炸” ,轮流到每个人,直 至小组内每个人都接受过,最积极的小组可以优先分 享。
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1.黛莉为什么开始唱不好? 2.她为什么后来演唱成功了呢? 3.你从这个故事中得到了什么启发?
智慧小锦囊1: 面对缺点,无法改变时,勇敢接受。
故事站 故事二:神奇的发卡
有一个小女孩,她总觉得自己丑,不讨别人喜欢, 为此感到很自卑。一天,她偶然在商店里看到一支漂 亮的发卡,当她戴上发卡的时候,店里的顾客都夸她 漂亮。于是她非常高兴地买下发卡,戴上它飞快地向 学校跑去。她深信那个发卡让自己与众不同,于是脸 上洋溢着笑容,原本自卑忧郁的她,一下子变得开朗、 活泼了,昂头挺胸地主动和认识的人打招呼。
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伤心的小孔雀
夜莺是森林里唱歌最好听的小鸟,它的 歌声很美妙,而孔雀自己的声音非常难听, 别人都笑话它,朋友安慰它说:“你有美丽的 羽毛,这是别的鸟儿不能比的啊 !”但孔雀 还是伤心地哭 了!
生活中,确实有一些伤心的孔雀,他们 看不到自身的闪光点,闷闷不乐,我们来帮 帮他们吧!
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游戏二:优点“轰炸”
奇迹发生了:许多平日里不太跟她打招呼的同学, 纷纷跟她接近,大家还约她一起去玩。放学回家后, 她才发现自己头上漂亮的发卡已经不见。跑回商店才 知道:原来她跑着出商店时撞了一下门,发卡早就掉 落在了商店里。
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2.从这个故事中得到了什么启发?