预防医学 第六章 社会环境与健康

看看你到底有多现实
• 社会中的现实环境是很残忍的！今天就 进入你的潜意识来看在别人眼中你到底 有多现实？ • 测试题目：如果现在死神要你死， 以下三种死亡的方式你会选择哪一种？ 1. 游泳被淹死 2. 飞机失事摔死 3. 掉下悬崖跌死 •
• 测试结果： 1. 选「游泳被淹死」的朋友你的现实指数55％。 除了家人的事之外，你都会客观理性分析，要对自己 有好处的事才做：这类型的人以家人为重常常会忘了 自己，因此花钱时很省，可是家人要任何花费都无所 谓。 2. 选「飞机失事摔死」的朋友你的现实指数20 ％。因为心太软的你，在你面前装可怜你都会义无反 顾的帮到底：这类型的人心肠很软，耳根子更软，只 要有人在你面前装可怜就可以激起你的恻隐之心。 3. 选「掉下悬崖跌死」的朋友你的现实指数99 ％。因为饱经历练的你已经学会先把自己顾好再做其 他打算：这类型的人在人生的道路上跌跌撞撞，看尽 了现实生活中很多残忍的事情，因此省悟到人不能太 天真，要把自己顾好之后才有馀力去照顾别人。
第一节 社会因素与健康
二 社会发展与健康 （一）社会制度与健康 社会制度是指在一定的历史条件 下形成的社会关系和社会活动的规范体 系 （二）社会关系与健康 人在社会网络中的相互关系是影 响健康的因素，也是健康的基本内容
第一节 社Hale Waihona Puke Baidu因素与健康
三 文化教育与健康 文化是人类发展创造的物质财富 和精神财富的综合反映，每一种文化都 随着社会物质生产的发展，随着社会制 度的变革而改变 四 人口增长与健康 人口是社会经济结构的重要因素， 同社会经济的各个领域，各个环节都有 着不可分割的联系
• B、脚 求学和工作会让你割舍爱情,会把读书继续升 学放在爱情之上。 你是个知性的人，喜欢阅读和思考，在工作的 时候企图心颇重，希望自己的未来有好的发展， 如果恋爱耽误了你读书学习和工作的时间，你 会觉得有点奢侈，会考虑将两人的感情暂时搁 浅一下先以学业和事业为优先考量。
• C、胸前 休闲和健康。 健康休闲在你心中摆在第一位臵！如果 时间有限的情况下你宁可选择去做Spa或 者逛街购物而不是约会，以至于情人常 常抱怨你只知道一个人偷偷享乐美好人 生却没有耐心陪陪他！生活上也有一点 轻微洁癖，对环境是否整洁干净的要求 比一般人苛刻。在你看来结婚前双方去 进行婚前检查也是很必要的环节！
第二节 社会心理因素与健康
（四）心身疾病的防治 1 综合预防措施 （1）生理方面 （2）心理方面：培养健全的人格，保持 良好的情绪，锻炼适应能力 （3）社会方面 2 治疗：早期诊断，早期治疗是防止社会 心理因素导致的心理平衡阶段发展成为 功能失调阶段的核心
• 分析结果： A、手指头或手腕 你会为了金钱名誉地位放弃爱情。 事业不成无以为家是你恪守的准则，家 庭应该建立在稳定的物质条件之上，衣 食无忧才可以结婚，子女未来的教育经 费都存够才生子，即使暂时双方还不具 备这种经济基础，那你也是可以接受家 长支助的方式，可是前提仍然是经济基 础。若是这段感情打扰了你追求事业的 宏伟计划或者让你的名誉受到威胁你会 考虑放弃。显然面包远比爱情更重要。
第六章 社会环境与健康
主讲：贺文博
学习目标
• 了解社会因素与健康的关系 • 理解社会心理因素与健康的关系 • 掌握心身疾病的概念
第一节 社会因素与健康
• 人类健康和疾病是一种社会现象， 健康水平的提高和疾病的发生、发展及 转归也必然受到社会因素的制约 一 经济发展与健康 社会经济是社会变迁和社会生活 的基础，社会经济的发展是提高人群健 康水平的基本特征，人群健康是社会经 济发展的必备条件
•E 你内心里的“鬼”是一个天真乐观 的小孩 • 你相信这个世界是美好的，邪恶的 事物最终都将被美好所感化。因此，你 对他人通常没有任何防备之心。或者你 现时所处的优越环境，根本就没有让你 受到伤害的机会。但是这样处于真空状 态的你，一旦受伤，往往会伤得比任何 人都很重
第二节 社会心理因素与健康
三 生活事件与健康 生活事件是指日常生活中引起人 的心理平衡失调的时间，包括在童年时 期家庭教养和境遇，青春期学校教育和 社会活动，成年期社会环境和生活环境 中发生的各种事件
第二节 社会心理因素与健康
• 生活事件对健康的作用： 1 学习问题：学生面临着激烈的学习竞争，来自家庭和 社会的压力给学生带来较大的精神紧张 2 恋爱婚姻问题：恋爱和婚姻是人生中的重大生活事件。 3 健康问题 4 家庭问题 5 工作与经济问题 6 人际关系问题 7 环境问题 8 法律与政治问题
• 你选择了E：不够流行，款式已嫌落伍 你有天真活泼的性格，精力充沛， 好交朋友，常喜欢呼朋引伴地一道出门 走走，天性外向好胜，需要赢过每一个 挑战者或竞争对后。因此你需要训练某 一方面才能特别优秀，来满足你的荣誉 心。
第二节 社会心理因素与健康
一 个性心理特征与健康 （一）气质与健康 气质是人的典型的、稳定的心理特 征，也就是通常所说的性情，脾气，它 同人的生物学素质有关，并使人格染上 个人独特的色彩
第一节 社会因素与健康
五 卫生保健服务与健康 卫生保健服务是卫生部门运用卫生 资源和医疗手段向个人、群体和社会提 供适宜的医疗、预防、康复服务的过程， 卫生服务的质量与人群健康和社会经济 发展密切相关
第二节 社会心理因素与健康
• 心理因素是指在特定的社会环境条件下， 导致人们在社会行为方面乃至身体、器 官功能状态产生变化的因素 • 由于社会变动常会影响个体的心理和躯 体的健康，心理因素又常与社会环境密 切相关，因而常称为社会心理因素，社 会心理是反映人们的需要、愿望、兴趣、 情感规律的心理现象
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你选择了C：样式或颜色不喜欢 你常常忍不住要挑剔别人，甚至缺口德地 乱骂人，好像要求很高，却常常因为事情太多， 而无法周详地思考。常需要别人能给你一些意 见，但又觉得别人的意见不如你。你真正需要 的是提升自己的品味，而且不受人影响你的决 定才好。 你选择了D：尺寸大小不合适 你喜欢轻松愉快无拘束，马马虎虎的个性 使你博得人缘，常常异想天开地作些惊人的决 定，好奇心很重，没什么畏惧，你真正需要的 是训练成为一个胆大心细的人才好，目前还太 粗心。
测试你现在最想要的是什么？
• 测试题目：选好了衣服且付完帐后，你较有可 能为了什么理由而后悔？ • A、品牌不具知名度，或品质不够好 B、价钱太贵 C、样式或颜色不喜欢 D、尺寸大小不合适 E、不够流行，款式已嫌落伍 •
• 测试结果： 你选择了A：品牌不具知名度，或品质不 够好 你喜欢受到别人重视，特别是能力、地位 或知名度。品味高，使你不知不觉成为高消费 者，如果你只一味追逐金钱满足消费，不如反 省一下，你更需要的是工作上的表现才能博人 重视。 你选择了B：价钱太贵 你有很好的金钱观，善于理财，但是常为 繁琐小事及各种诱惑，而无法专心经营前途事 业，你真正需要的是提升你的专业技术，使你 有更好的谋生能力，赚很多钱之后，做个快乐 的理财人。
第二节 社会心理因素与健康
（三）情绪与健康 情绪是人对客观事物是否符合自身 需要而产生的态度的体验 （1）情绪不是固有的，是由客观现实的 刺激引起的 （2）情绪是客观体验 （3）情绪的产生是以客观事物是否满足 人的需要为中介
第二节 社会心理因素与健康
二 行为和生活方式与健康 在当今，人们发现由不良行为和生 活方式导致的疾病，影响健康的现象日 益突出 （一）吸烟 吸烟是一种严重的公害，吸烟能引 起很多疾病，对人类健康和社会产生极 大的危害
第二节 社会心理因素与健康
（二）心身疾病的流行病学特征 1 性别分布 2 年龄分布 3 职业分布 4 地区分布
第二节 社会心理因素与健康
（三）心身疾病的种类 1 心血管系统 2 呼吸系统 3 消化系统 4 泌尿生殖系统 5 内分泌系统 6 皮肤系统 7 肌肉骨骼系统 8 神经系统 9 精神系统 10 躯体化障碍
• 结果： • A 你内心里的“鬼”是一个有霸权主义的 将军 • 无论你的外表多么温顺，但在内心深处， 你有着一种超出常人的优越感。你也往往对自 己在某一方面的才能感到相当自信。就算帮助 别人，也是为了能够展现自己的这种优越呢! • B 你内心里的“鬼”是一个胆小怯懦的小 女孩 • 你的心灵，缺乏足够的安全感。小小的异 常状况，就能让你忧郁不安好些日子。如果不 能自己说服自己，那么别人的安慰往往没有什 么用呢!为了保护自己，你的思想和行为也容 易因为害怕而变得具有攻击性!
第二节 社会心理因素与健康
（四）缺乏运动 “生命在于运动”已经为许多人的 养生之道所证实，经常地运动可以使大 脑功能更加完善化，并使得各个系统的 功能得到加强并使机体处于充满活力的 状态，可适应客观环境和增强抵抗力
你的内心藏着什么鬼？
• 题目：一天，在森林里，一只大肥猪和一只小瘦猪， 遇到了一只大灰狼，你觉得这个故事怎么接下去比较 合理呢? • A、大肥猪吓唬小瘦猪说：“大灰狼要吃掉你啦!” • B、小瘦猪对大灰狼说：“我又瘦又小，还是用 大肥猪能做出更多的肉肠。” • C、大肥猪对小瘦猪说：“别怕，我又大又壮， 可以保护你的。” • D、大肥猪和小瘦猪都被大灰狼吃掉啦! • E、它们三个成了好朋友
第二节 社会心理因素与健康
（二）酗酒 酗酒即为过量或无节制地饮酒，是 一种病态或异常行为 酗酒不仅影响健康，而且可构成严 重的社会问题
第二节 社会心理因素与健康
（三）不良饮食习惯 不良饮食习惯的形成与自然环境， 经济条件，文化素质等因素有关，随着 社会经济发展和人们生活水平的提高， 人们的消费结构正逐渐发生改变，饮食 与健康的关系已越来越引起医学界的重 视
第二节 社会心理因素与健康
（二）性格与健康 性格是个体在社会实践活动中所 形成的对人，对己，对客观现实所持的 稳定态度以及与之相适应的习惯了的行 为方式 1 性格的态度特征 2 性格的意志特征
你会因什么放弃爱情
• 题目：假如给你一条红丝带,你会把它系 在什么部位? A、手指头或手腕 B、脚 C、胸前 D、头发上
• C 你内心里的“鬼”是一个乐观，具有正 义感的“英雄” • 你对这个世界的看法公正，承认美好和邪 恶并存;而且相信通过自己和大家的努力，邪 恶也能被克服。因此在日常生活中，只要还有 努力的空间，你都会尽量去争取，要你屈服可 不是那么容易的事呢! • D 你内心里的“鬼”是一个老成持重的 • 你有着和年龄不相称的成熟，像老人一样 思虑过度，用惯性思维来看待进行中的事物; 甚至会因为对某件事物悲观的预测，而放弃了 努力的机会。自己就算真心喜爱某样东西，也 会自觉地把它当作“无理要求”拼命压抑住， 真是很辛苦呢!
• D、头发上 自己的兴趣嗜好。 你是个知识广博多才多艺的人，对很多新鲜事 物都会产生好奇心都想去了解一下！周末的时 候逛逛书局翻阅杂志或者去参观博物馆自得其 乐，似乎这些娱乐比约会更容易让你获得简单 的快乐和享受。与其勉强在两人关系中互相迁 就你宁愿投入到自己的兴趣爱好中去自娱自乐， 是一个会为自己的嗜好割舍爱情的人。
第二节 社会心理因素与健康
四 社会心理因素所致的疾病 概念：心身疾病是一组与精神紧张 有关的躯体疾病或综合症，它发生、发 展、转归、预防和治疗都与社会心理因 素密切相关 （一）心身疾病的特点 （1）必须有与躯体相关的体征 （2）发病原因主要是社会心理因素
第二节 社会心理因素与健康
（3）通常涉及到的是自主神经系统所支 配的系统和器官 （4）不同人对同样社会心理刺激因素的 反应是不同的 （5）遗传和个性特征与心身疾病的发生 有一定关系 （6）有些病人可以提供较准确的心理因 素治病过程