蛙泳蹬腿教案

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体育课教案

本课内容:1、了解蛙泳的定义

2、蛙泳腿部技术

3、课前注意事项

4、蛙泳腿陆上练习

5、蛙泳水中练习

教学任务:1、熟悉水性,

2、基本掌握呼吸换气

3、初步掌握蛙泳腿的技术动作

教学重点:蛙泳腿部技术动作

教学难点:蛙泳腿部技术动作节奏的掌握

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