老年骨质疏松症致骨折患者饮食指导论文
老年骨质疏松性骨折危险因素分析及护理对策
老年骨质疏松性骨折的危险因素分析及护理对策[摘要] 目的探讨老年骨质疏松性骨折的相关危险因素及护理对策。
方法选取我院2010年5月～2012年9月收治的60例老年骨质疏松性骨折患者作为研究对象，按照随机数字表法分为干预组与对照组各30例，干预组患者在对照组常规护理基础上加用干预性护理措施，治疗4周后，比较两组患者的治疗依从性和总有效率。
结果干预组总依从率、总有效率均明显高于对照组，差异具有统计学意义（p0.05），具有可比性。
1.2 治疗方法所有患者均给予切开复位、内固定手术治疗，同时给予补充钙剂和相关护理措施。
1.3 护理方法两组患者均给予常规护理措施，干预组加用干预性护理措施，包括如下措施。
1.3.1 心理护理骨质疏松是老年人群常见的一种疾病，由于大多数患者缺乏对这种疾病严重性的认识，往往忽略治疗。
在发生骨折时，患者对发生骨折的原因也不甚了解，这对提高患者依从性和治疗效果是不利的。
护理人员首先给患者讲解有关骨质疏松的知识，让患者及家属了解骨质疏松带来的相关问题，能够积极配合医护工作，从而提高疗效。
对于合并症较多、造成生活严重障碍的骨折患者，其可能存在悲观、绝望、冷漠的不良心理，此时护理人员应注重与患者的语言交流，能够在短时间内认清患者的内心状态，根据不同情况选择适宜的交流方式，为患者解决心理障碍，积极改善其心理状态，解除悲观、恐惧等不良心理。
护理人员在护理工作中与患者建立良好的护患关系，帮助患者树立战胜疾病的信心，为患者讲解不良心态对疾病康复造成的影响，让患者自觉改善心态以配合治疗。
1.3.2 饮食护理老年骨质疏松症的发生与营养摄入不足、钙质生成不足有一定关系，由于老年人食量较差、摄入食物缺乏营养，日久则造成营养不良性骨质疏松症。
因此护理人员应注重对老年骨质疏松骨折患者的饮食护理，强调良好饮食对骨折的促进愈合作用。
为患者加强钙、维生素d、微量元素、蛋白质等摄入，为患者制定合理的饮食计划，参考患者的个人喜好，注意饮食品种的多样化，以保证患者能够每日摄取到足够的营养物质，从而提高机体的抵抗力、促进骨折愈合。
骨质疏松致老年骨折护理体会
骨质疏松致老年骨折的护理体会[摘要] 目的：探讨老年骨质疏松患者骨折的护理措施。
方法：75例老年骨质疏松性骨折患者，全部骨折均采用卧硬板床，桡骨远端骨折用石膏托外固定，并对其实施了心理护理、饮食护理、用药指导、康复护理等措施。
结果：桡骨远端骨折9例，6周后治愈。
40例股骨颈骨折，术后1个月，扶拐下床行走34例，占85%，胸、腰椎骨折26例，3个月后，12例有神经损害不能下床，其余14例恢复较好，能下地行走。
结论：强调全面综合治疗的同时争取正确有效的护理措施，可以提高患者生存质量，值得推广。
[关键词] 骨质疏松；骨折；心理护理骨质疏松（osteoporosis）是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。
发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。
病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。
随着人类进入老龄化社会，骨质疏松所致骨折的发病率逐年上升，给患者的生活质量及家庭造成很大的影响。
其主要病理改变为骨质明显缺钙，临床症状是周身骨痛、骨形改变，易发骨折。
本文通过分析75例老年人骨质疏松性骨折情况，探讨对老年骨质疏松性骨折的护理措施。
1资料与方法1.1临床资料本组老年骨质疏松症并发骨折患者共75例，男33例，女42例，最小年龄为60岁，最大年龄为89岁，平均年龄（72.53±6.4）岁。
病程2d~3年。
骨折的部位：胸椎13例，腰椎13例，股骨颈骨折40例，桡骨远端骨折9例，其中骨折有2个部位以上10例。
1.2方法本组全部骨折均采用卧硬板床，桡骨远端骨折用石膏托外固定。
2护理2.1心理护理多数老年患者伴有其他疾病，心理承受能力差，出现悲观、恐惧心理，加上骨痛，常不配合治疗。
要进行心理治疗，鼓励和开导患者接受治疗。
保持乐观开朗的情绪有利于恢复健康：骨质疏松使患者体力活动、正常的社交活动能力下降，骨折又加重患者痛苦，易产生抑郁、焦虑等不良心理反应，护理人员应通过语言、行为或人际关系的影响从心理上给予安慰、支持和鼓励，使其消除顾虑，保持乐观开朗的情绪；与患者一起分析病因，认识骨质疏松症的生理性蜕变过程，且一旦发生，病程较长，使患者面对现实，增强战胜疾病的信心。
老年性骨质疏松症患者对饮食治疗知识的知晓程度调查分析
老年性骨质疏松症患者对饮食治疗知识的知晓程度调查分析作者：邹竹钦来源：《中外医学研究》2012年第33期【摘要】目的：了解老年性骨质疏松症患者对饮食治疗知识的知晓程度，为科学饮食指导提供依据。
方法：对98例骨质疏松患者进行问卷调查和数据分析。
结果：不同年龄、不同文化程度的患者对于饮食营养知识的了解存在差异。
结论：大多数患者营养知识细化程度欠缺，建议护士加强对骨质疏松症患者的健康教育，提高老年骨质疏松症患者自我管理能力，做好平衡膳食和合理营养，减少并发症，提高生活质量。
【关键词】老年性骨质疏松症；饮食治疗；调查分析中图分类号 R193 文献标识码 B 文章编号 1674-6805（2012）33-0049-02老年性骨质疏松是随着年龄不断增长，骨矿成分和骨基质等比例减少、骨质变薄、骨小梁数量减少、骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的退行性疾病[1]。
骨质疏松症受遗传、年龄、运动、心理、体重及膳食营养等诸多因素影响，造成钙吸收不足或丢失过多，从而出现骨量丢失，发生骨质疏松症[2]。
因此，要做好平衡膳食是治疗骨质疏松症的主要环节之一，也是药物及其他治疗方法不可替代的环节。
本文将阐述了解不同年龄、不同文化程度的患者对日常膳食营养知识的认识水平，明确患者相关知识上的误区或空白所在，从而为更好地开展老年人骨质疏松症饮食指导提供依据。
1 资料与方法1.1 一般资料从2010-2011年在笔者所在医院老年病房住院且已被诊断为骨质疏松症的患者中，随机抽取样本98例，其中男78例，女20例；60～69岁20例，70～79岁48例，≥80岁30例；中专及以下39例，大专及以上59例。
1.2 方法采用问卷进行调查，问卷内容包括：个人信息（年龄、性别、受教育程度）；生活方式及饮食习惯如酗酒、吸烟、过饮咖啡、饮浓茶、高盐饮食、少运动等；饮食营养知识知晓程度；营养态度和行为状况；饮食营养知识需求情况。
其中饮食营养知识10条，答对1题记1分，答错不计分，分数越高，说明营养知识掌握越好。
老年骨质疏松症文章1500字
老年骨质疏松症文章1500字随着申城人口老龄化现象日益明显，老年人的相关问题日渐突出。
骨质疏松症作为一种退化性老年疾病，正无声无息地蚕食着老年人的骨骼，影响着老年人晚年的生活质量。
据统计，60-70岁以上老年人中约1/3有骨质疏松症，80岁以上老年人中半数以上有骨质疏松症。
因此骨质疏松症作为一种威胁中老年人健康的常见慢性疾病，需要得到足够的重视。
骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。
与其他器官一样，骨骼也存在着新陈代谢的过程。
机体各部位不断有老化的骨骼被破坏吸收，同时在这些部位又有新的骨骼生成。
正常情况下，破坏骨骼的数量与新生骨骼的数量相当，因此全身骨量维持在一定数量。
而各种原因导致新骨合成减少或者老化的骨骼破坏过多的话，就会破坏这种动态平衡过程，从而引起骨质疏松症。
疼痛是骨质疏松症最常见的危害之一。
可表现为反复腰背或周身酸痛，负重时疼痛加重，严重时连翻身、起坐及行走也有困难。
而骨折则是骨质疏松症最严重的危害。
与正常人不同，骨质疏松的患者，即使在没有外力创伤的作用下，都可能会发生骨折。
例如咳嗽、弯腰系鞋带，甚至翻身等日常动作都可能引起骨折。
因此一旦罹患骨质疏松症，骨折风险大大增加，防不胜防。
椎体骨折可导致胸廓畸形、腹部受压，影响心肺功能。
而髋部骨折更可以说是老年人杀手。
老年髋部骨折患者的术后并发症发生率和死亡率均远高于一般人群。
其中，在骨折1年后，有些患者丧失独立行走的能力，或者日常生活自理需家政帮助，大部分患者无法恢复骨折前独立生活能力。
此外骨质疏松症的患者一旦发生骨折，其骨折愈合的速度明显低于正常人，进一步加重和延长了患者的痛苦。
骨质疏松症最青睐三类人群。
第一类是绝经后妇女。
雌激素对骨骼具有保护作用，绝经后妇女因为卵巢功能衰退，雌激素水平急剧下降，容易出现大量的骨质流失。
如果不干预的话，人体1/3的骨量将在在绝经后5-10年中丢失。
第二类是中老年人。
老年骨质疏松症骨折的护理及预防
疏松 。
【 关键词 】 老年 ； 骨质疏松症 ； 护理； 防 预 【 中图分 类号】Ｒ ７． ４３５ 【 文献标识码 】 Ａ
【 文章编 号】０７ ８３（０１０ — １ ０ １ — ２ １２ １）６ ０８ ２ ０ ２—
２ 护理措施
要有牛奶 、 奶制品、 大豆、 豆制品 、 虾皮 、 海产 品、 、 鱼 螃蟹 、 海带
２ １ 专科护理 。股骨上端骨折 的患者需平 卧硬板床 ， ． 患 及坚果类食 品 ， 日饮牛奶 ２杯。豆制品含有 雌激素 ， 每 可预防 肢抬高制 动 ， 患肢处于 外展位并 呈一 直线 ， 持患肢 功能位 ， 骨质疏松症 。适量选用优质蛋 白如蛋类 、 肉、 保 瘦 鸡等 。多食用 将枕头放 于腿下并 支持 背部 。桡骨远 端骨折 ， 复 固定后 应 含维 生素 ｃ的食物如新鲜水果 、 整 蔬菜 以及黑木耳 、 松仁 、 板栗、 固定在 掌屈偏 向尺侧位 ， 臂取 正中位或稍旋后位 ， 将前 三角 巾 香菇等。多食含维生素 Ｄ的食物 ， 如蘑菇 、 。乳酸钙是最佳 鱼 悬挂于胸前 ， 保持上肢功能位。腰椎骨折绝 对平卧硬板床 ， 腰 的食品。改变 日常不 良的饮 食 习惯 ， 荤素结 合 ， 以低盐 、 少糖 围外 固定 ， 腰背部垫 ５ ｍ高软枕 ， ｃ 同时进行 腰背肌 功能锻炼 ， 为 佳 。 烟 、 不 宜 。 酒 目的是促进 骨折膨胀复位 ， 强腰背肌 力量 ， 加 避免进一 步丢骨 ３ ３ 药 物调节 。 ． 骨质疏松症 预防措施 中 ， 补充 钙剂是最
骨质疏松症 （ｓ ｏｏｏｉ， Ｐ 是一种 渐进性 的 以骨组 织 导尿的患者要行每 日冲洗 ， ｏｔ ｐｒｓ Ｏ ） ｅ ｓ 做好会阴护理。 退行性改变为 主的全身代谢性骨骼疾病 ， 表现为骨量减少 ， 其 ２ ２４ 预防废用 性肌 肉萎缩 ： ．． 按摩肢体 ， 强肌 肉舒缩 加 有机成分生成不足 ， 发钙盐沉 着减少 ， 其负载 能力下 降 ， 活动和未 被固定肢体关 节的被动运动 。 继 致 其特征是骨强度 下降 ， 骨折 风险性增 加。本 病是 一种老年 人 ３ 预 防 措 施 的常见病 ， 是一种以低骨量和骨组织微结构破 坏为特征 ， 导致 ３ １ 运 动调节 。力 学刺激 对保证 骨骼 的正 常生长 发育 ． 骨骼脆性增加和 易发生骨折的全身性疾病 。随着人们 寿命 的 及维持骨强度都是 必须 的。运 动有助于 提高峰值 骨量 、 减少 延长和社会 的老龄化 ， 其发病率明显上升 。 绝经后妇 女的骨 丢失 ， 能刺 激 骨细胞 的活力 ， 有利 于骨 质形
老年人骨折饮食注意事项
怀杞甲鱼汤怀山药10至15克,枸杞子5至10克,约500克甲鱼1只.甲鱼放入热水中宰杀,剖开洗净,去肠脏,与各用料一起炖熟,加入姜,盐,酒少许调味,即可享用.有滋阴补肾,益气健脾的功效.适用于阴虚偏胜的骨质疏松症患者.核桃补肾粥核桃仁,粳米各30克,莲子,怀山药,黑眉豆各15克,巴戟天10克,锁阳6克.将上述用料洗净,黑眉豆可先行泡软,莲子去芯,核桃仁捣碎,巴戟天与锁阳用纱布包裹,同入深锅中,加水煮至米烂粥成,捞出巴戟天,锁阳药包,调味咸甜不拘,酌量吃用.有补肾壮阳,健脾益气的功效.适用于脾肾两亏的骨质疏松症患者.姜附狗肉煲熟附子6克,干姜少许,狗肉250克.将狗肉洗净,切块,红烧至半熟后,加入附子,干姜煨烂,调味后吃用.有温肾壮阳,益气补虚之功效.适用于肾阻虚的骨质疏松症患者.桑椹牛骨汤桑椹子25克,牛骨250克至500克.将桑椹子洗净,加酒,糖少许蒸制.另将牛骨置深锅中,水煮,开锅后撇去面上浮沫,加姜,葱再煮.见牛骨发白时,表明牛骨的钙,磷,骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛骨,加入已蒸制的桑椹子,开锅后再去浮沫,调味后即可饮用.此方有滋阴补血,益肾强筋之功效,适用于骨质疏松症,更年期综合征.对肝肾阴亏引起的失眠,头晕,耳聋,神经衰弱等也有疗效.乌豆猪骨汤乌豆20至30克,猪骨200至300克(猪排骨150至200克).将乌豆洗净,泡软,与猪骨同置深锅中,加水煮沸后,改文火慢熬至烂熟,调味后饮用.有补肾,活血,祛风,利湿之功效.适用于老年骨质疏松,风湿痹痛等.猪皮汤猪皮适量,佐料适量.猪皮洗净,切块,加水煮开去浮沫,入葱,姜适量,煮烂熟,加调料食用.适用于老年骨质疏松,营养不良,贫血等.鲤鱼汤活鲤鱼1条,佐料适量.鲤鱼去鳞,鳃及内脏,加葱末,姜末,料酒和盐,稍腌片刻,加水煮至汤白鱼烂,分次饮用.适用于老年骨质疏松,肾炎水肿,黄疸性肝炎,肝硬化腹水,老年慢性支气管炎,哮喘糖尿病等.鲫鱼汤活鲫鱼1条,佐料适量.将鲫鱼去鳞,鳃及内脏,加葱末,姜末,料酒,盐等调料,稍腌片刻,加水煮至汤白鱼烂,分次食用.适用于老年骨质疏松,肾炎水肿,肝硬化腹水,糖尿病,肠道感染及痔疮脱肛等.老人骨质疏松如何食疗最有效老年人容易骨质疏松，有的人补了几年钙，还是骨质疏松，这就是酸性体质在作怪。
中医护理应运于骨折患者的饮食指导
中医护理应运于骨折患者的饮食指导运用中医的基本理论指导饮食调护，是中医临床“辩证施治”的一个重要组成部分，它体现了药疗食疗的有机结合，是中医临床中的一在特色。
如《千金要方》云：“为医者，必须洞视病源，知其所犯，以食治之。
食疗不愈，然后令药。
”如果临床辩证准确，能做到：药食相须，寒温相宜，五味相适，就可提高疗效，加速病人康复。
反之，如果药食相杵，寒温失当，五味过偏，就可影响药物疗效，甚至可致病情恶化。
为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
标签：中医护理；骨折患者；早中晚期；营养；饮食指导中医饮食疗法是，是在中医理论指导下，运用食物配方来预防和治疗疾病的一种方法。
骨折患者及家属重视药物治疗，而饮食却未得到相应的重视，部分人重视但不能合理补给，骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、晚期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。
合理的治疗加上恰当的饮食，保证患者的营养供给，促进骨折愈合，减少并发症.不同时期的饮食应该满足不同时期的需求而不是盲目大补，盲目大补反而会影响骨折患者的康复。
1 饮食指导1.1早期（1～2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。
中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。
可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。
饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、鸡蛋、豆腐、水果、瘦肉等，忌食辣椒、花椒燥热、油膩之品，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖鱼汤等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后骨折的恢复。
现代医学经过多次实践证明，骨折病人早期多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
部分人认为饮酒能活血通络，实际上，骨折后饮酒促愈合是错误的。
老年人骨折骨质疏松的护理
其他并发症应对策略
泌尿系统感染
保持会阴部清洁干燥，鼓励患者多饮水，以增加尿量冲刷 尿道。同时，定期进行尿常规检查，及时发现并处理泌尿 系统感染。
压疮
保持患者皮肤清洁干燥，定期更换体位和床垫，避免局部 皮肤长时间受压。对于已发生的压疮，应根据创面情况进 行清创、换药等处理。
早期活动
鼓励患者在疼痛可耐受的情况下尽早进行床上活动，如翻身、拍背 等，以降低肺部感染风险。
深静脉血栓形成风险降低方法
早期活动
鼓励患者尽早进行下肢主动或被动活动，如踝泵 运动、股四头肌收缩等，以促进下肢血液循环。
药物治疗
根据患者病情，可遵医嘱使用抗凝药物或抗血小 板药物，以降低血液高凝状态。
观察与护理
探讨护理在老年人骨折骨质疏松中的作用
护理在预防、治疗和管理老年人骨折骨质疏松中发挥着重要作用，有效的护理措 施可以减轻患者的痛苦，提高生活质量。
老年人骨折骨质疏松现状
发病率高
老年人骨折骨质疏松的发病率很 高，尤其是绝经后女性和老年男
性。
危害严重
老年人骨折骨质疏松容易导致骨折 ，尤其是髋部、脊柱和手腕等部位 的骨折，严重影响患者的日常生活 和独立生活能力。
家属参与
鼓励家属积极参与患者的护理工作，提供情感支持和关爱，增强 患者的信心和勇气。
社会支持
引导患者参加社交活动，结交新朋友，加入兴趣小组等，增加社 会支持网络，提高生活质量。
05
营养与饮食调整建议
钙、维生素D等营养素补充
钙
老年人每日钙摄入量应达到1000-1200毫克。建议通过饮食和补充剂结合的方 式满足需求，如牛奶、酸奶、豆腐等富含钙的食物。
浅谈老年骨质疏松症的家庭保健指导
浅谈老年骨质疏松症的家庭保健指导摘要:骨质疏松症是危害老年人身心健康的多发病之一,早期常无明显症状,多数病人在严重的骨痛或者发生骨折后才会发现自己患了骨质疏松症。
因此早期的预防保健尤为重要。
本文通过对老年人骨质疏松症如何从饮食、运动、药物等多方面加以保健进行指导,旨在减少老年人骨质疏松症后骨折的发病率,提高老年人晚年生活质量。
关键词:老年人骨质疏松症预防保健老年性骨质疏松症又称退行性骨质疏松症,是生物衰老在骨骼方面的一种特殊性表现,属原发性骨质疏松症,它是随着年龄不断增长,骨矿成分和骨基质等比例减少,骨质变薄,骨量丢失,骨小梁数目减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身代谢障碍的退行性疾病[1]。
骨质疏松症早期常无明显症状,多数病人在严重的骨痛后才会发现自己患了骨质疏松症,其中骨折是骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
有专家预测,到2050年,全世界骨质疏松症的发病率将上升3～5倍,成为当今五大老年病中最凶猛的杀手之一[2]。
因此,本文通过对老年人骨质疏松症如何从饮食、运动、药物等多方面加以保健进行指导,旨在减少老年人骨质疏松症后骨折的发病率,提高老年人晚年生活质量。
1 养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式1.1 休息老年人要养成有规律的习惯,保证充足且规律的睡眠休息时间,情绪放松,精神愉快,避免精神紧张与喜怒无常。
并且还要创造良好的休息与睡眠环境,避免在潮湿、阴暗、不见阳光的室内久居。
1.2 饮食1.2.1 改变不良饮食习惯无节制的烟酒、嗜饮浓咖啡等可使骨量丢失和影响钙、磷、蛋白质和维生素D的吸收,每日咖啡因的摄入量不因超过400 mg,当超过时应增加钙的摄入量,以对抗咖啡因对钙丢失的影响[2]。
因此,预防老年骨质疏松症的一大重要措施就是要戒除吸烟、嗜酒、喝浓咖啡和暴饮暴食等不良饮食习惯。
1.2.2 养成正确饮食习惯随着年龄的增长,老年人的骨量也在不断流失减少。
平衡膳食是预防骨质疏松症的一个重要环节。
老年骨质疏松性骨折患者护理及研究进展
老年骨质疏松性骨折患者护理及研究进展摘要：骨质疏松多发于老年群体，在临床十分常见，是一种极易导致骨折的疾病。
随着我国人口老龄化的加剧，老年骨质疏松性骨折患者的数量呈现逐年增加的趋势，对老年人群的健康造成严重威胁，是导致患者生活质量下降、致残、致死等重要性。
及时治疗和干预至关重要，同时应对患者采取有效的护理干预措施，以进一步促进其康复。
本文对老年骨质疏松骨折患者的护理研究进展进行综述。
关键词：老年人；骨质疏松性骨折；护理骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构受损为主要表现，导致骨痛、骨脆性提高，易发生骨折的全身性骨骼疾病，多发于老年群体，女性的发病率较高。
骨质疏松患者的骨骼脆性明显增加，如果受到轻微外力的碰撞或者震动，极易引发骨折，且治疗难度大，愈合困难，致畸率和致死率较高，对患者健康和生活造成严重影响。
早期阶段对患者采取有效的护理干预措施有助于改善其预后，提高其生活质量。
本文对老年骨质疏松骨折患者的护理研究进展进行综述。
1.骨质疏松性骨折的特点1.老年人高发，女性常见研究表明，45岁后随着年龄的增长，人的骨密度测定值逐渐下降，骨质疏松症的发生率明显提高，女性的发病率高于男性，60~64岁女性因为停经导致的骨质疏松症发病率较高[1]。
1.2骨折发生时无明显诱因老年骨质疏松症患者发生骨折的保护因素为骨密度，而患者的年龄、饮食不当、跌倒及脆性骨折史是发生骨折的常见危险因素。
因此对患者实施护理时，应全面了解相关危险因素，降低骨折发生率。
1.3愈合缓慢老年患者本身抵抗力和免疫力下降明显，多合并其他基础疾病，骨折后愈合缓慢，骨质疏松症患者发生骨折后多需要长期卧床休息，活动严重受限，极易导致其他并发症，对老年患者造成巨大的痛苦。
1.4复发性强随着年龄的增长，老年患者的内分泌发生明显变化，骨钙流失严重，骨骼较脆且易裂，同时部分患者合并高血压、糖尿病等基础疾病，特别是糖尿病患者，血糖控制效果不佳极易导致血钙流失严重，这也是老年患者多处自发骨折的危险因素[2]。
骨科手术后,如何摄入饮食与营养
骨科手术后,如何摄入饮食与营养
张俊丽
【期刊名称】《家庭医药（就医选药）》
【年(卷),期】2024()5
【摘要】骨科手术后的康复阶段,患者的饮食与营养选择至关重要。
合理的饮食不仅能够促进伤口愈合,还能为身体提供必要的营养支持,加速康复进程。
下面,我将分享一些骨科手术术后饮食与营养的经验,希望对患者们有所帮助。
重视优质蛋白质的摄入蛋白质是身体细胞修复和组织生长的基础,对于骨科手术后的患者来说尤为重要。
术后患者应选择富合高质量蛋白的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼类、豆类、蛋类和低脂乳制品等。
这些食物不仅富合优质蛋白质,还提供了必要的氨基酸,有助于支持身体的.新陈代谢和免疫功能。
建议患者每餐都要适量摄入优质蛋白质,确保全天的营养供给,以最大程度地支持术后康复。
【总页数】1页(P85-85)
【作者】张俊丽
【作者单位】原平市医疗集团第一人民医院
【正文语种】中文
【中图分类】R47
【相关文献】
1.营养促进对骨科卧床老年患者手术后康复的影响分析
2.循证护理在骨科手术患者术前术后饮食管理中的应用
3.循证护理在骨科手术患者术前术后饮食管理中的应用
4.中医特色饮食管理对骨科老年卧床患者术后病情恢复及营养状况的干预作用
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骨质疏松伴压缩性骨折的临床治疗与护理
骨质疏松伴压缩性骨折的临床治疗与护理【摘要】骨质疏松是一种常见的骨质疾病，容易导致压缩性骨折的发生。
本文对骨质疏松伴压缩性骨折的临床治疗与护理进行了综述。
通过鉴别诊断与评估确定患者的病情和治疗方向。
接着，介绍了药物治疗与康复训练的重要性，帮助患者尽快康复。
手术治疗及术后护理是治疗骨质疏松伴压缩性骨折的一种有效方法，需要严密监测术后恢复情况。
预防与护理策略的制定能够有效减少骨折的发生率。
对并发症的处理进行了说明，加强了患者的综合护理。
在总结中，强调了综合治疗的重要性，为患者提供更好的康复效果。
通过本文的介绍，希望能为临床医生和护士提供指导，提高对骨质疏松伴压缩性骨折患者的治疗水平。
【关键词】关键词：骨质疏松、压缩性骨折、临床治疗、护理、鉴别诊断、评估、药物治疗、康复训练、手术治疗、术后护理、预防、护理策略、并发症处理、总结。
1. 引言1.1 骨质疏松伴压缩性骨折的临床治疗与护理概述骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，特别容易发生在老年人身上。
这种疾病会导致骨骼变得脆弱，容易发生压缩性骨折。
骨质疏松伴压缩性骨折的临床治疗与护理是非常重要的，可以有效减轻病人的疼痛，促进康复。
在治疗过程中，首先需要进行鉴别诊断与评估，准确判断骨折的类型和严重程度，为后续治疗提供依据。
药物治疗和康复训练是治疗的重要环节，通过合理的药物治疗和恢复训练可以加速骨折愈合的过程。
手术治疗在某些情况下是必不可少的，术后护理也需要重视，避免并发症的发生。
预防是关键，通过合理的饮食、运动和生活方式，可以有效预防骨质疏松和骨折的发生。
对于并发症的处理也是治疗过程中需要关注的重点。
综合治疗与护理策略，可以最大程度地帮助患者恢复健康。
通过全面的治疗与护理，骨质疏松伴压缩性骨折的患者可以得到有效的管理和康复。
就是希望通过这篇文章来为广大患者提供更多的帮助和指导。
2. 正文2.1 鉴别诊断与评估鉴别诊断与评估是骨质疏松伴压缩性骨折临床治疗的重要环节。
骨质疏松症的饮食指导
２影 响骨代谢 的因素
２ １ 营养 因素 ． 骨 质疏 松症 的发生 主要与 机体钙缺 乏有 关 。２ ０ ０ ２年中 国居民营
养与健康状况调查 数据显示 ， 各年龄组 的钙摄人量均 较低 ， 大多数人 的 摄入 水平 只达到适 宜摄入 量的 ２ ０％一 ６ ０％＿。 ３ １
参考文献
５ １ ： ６～３ ６（ ） ２ ４．
３骨质疏松的饮食指导
（） 经期妇女和 老年人是 骨质疏松症 的高发 人群 ， １绝 也是健 康指导
的重点对象 。随着 对骨 质疏松症 队识 的深入 ， 其对 象开始 扩展到 年轻 女性 及成年 男性 。青少 年时期获 得最人峰 值骨量 是预防 骨质疏 松发 生的 关键 ， 较高 的峰值 骨量 叮延缓 老年期 因骨量丢 失造成 的骨折 风险
等 ，可 引起骨 质 疏 松 。
［ 】 马蓓 蕾 ， ４ 蔡美 琴 ． 微量 ７ 素 与骨 质疏松 防治 的研 究进展 ． 国临 亡 中
床营 养杂 志 ，０ ５ １ （）３ ９ ３ ５ ２ ０ ，３５ ： ｌ — ２ ． ［ｊ 刘宗 英 ， ５ 李卓 容 ． 骨质疏 松治 疗药物 的研 究进展 ［］中 国药 学杂 Ｊ．
【 章编号 】 １ ０ 文 ４— ７ ８ （ １ ）５ ０ ５ １ ０ ４ ４２ ｏ － １ ０ｏ ５ －０ 时应适 量食用 。Ｄ ｎｅｅ ａ ｉｌ 等Ｉ发现 同时 补充钙和 维生 素 Ｄ比单纯 补钙 Ｉ
更有 效 。
骨 质疏松症 已成为 全球关注 的 公共卫生 热点 ， 国内报道 骨质疏 松 症 人群 占总 人 １数 的 ７ ０ ％…。预 防和治疗 骨 质疏 松 ， ３ ．１ 关键是 钙的补 充 、吸收 和利 用 。囚此 ， 建立 合 理的 饮 食结 构对 预防 骨 质疏 松症 有
老年骨质疏松合并骨折的护理体会
老年 骨质 疏松 的 内在 关 系 ， 针 对骨 质 疏 松性 骨 折 的 危 险 因素 ， 护 理 骨 ， 改 善骨 的负钙 平衡 ， 纠正 骨质疏 松 ， 增 强肌 肉力量 和平衡 能力 。 人 员应 采取有 效 的干预措 施 和健康 教 育 ， 降 低 骨 折 后 骨 质 疏 松 性 的 ２ ． ４ 预 防 干 预
调节饮 食 ， 预 防和 改善 骨质疏 松 ， 降 低 骨 折 后 骨 质 疏 松 性 的 发 生 方， 发 生在桡 骨远 端 、 胸 腰椎体 、 股 骨上 端 三处 骨 折 的共 ５ ９例 ， 占 总 施 ，
数的 ６ ９ ． ４ ， 而发生 在皮 质骨 的仅 占小部分 ， 在 本组 ８ ５例 骨 折 患 者 率 ， 提 高老 年人 生活质 量 ， 营造老 年人 晚年 的健康 和幸福 。
护 理 研 究
Ｍ
ｅ ｄ ｉ ｃ ａ ｌ Ａｅ ｓ ｔ ｈ ｅ ｔ ｉ ｃ ｓ ａ ｎｄ Ｃｏ ｓ ｍｅ ｔ ｏｌ ｏ ｇ ｙ
医 学 美学 美容
骨质疏松症的饮食营养指导
骨质疏松症的饮食营养指导徐红;杨丽秋;庄春艳【摘要】目的探讨骨质疏松症与饮食营养的关系.方法对我院100例住院的骨质疏松患者进行营养筛查,患者营养咨询,营养评价.结果通过传统的中西医治疗和营养辅助治疗,取得了满意效果.结论合理的饮食营养对骨质疏松的患者的辅助治疗非常重要.【期刊名称】《中国现代药物应用》【年(卷),期】2012(006)024【总页数】1页(P129)【关键词】骨质疏松症;饮食;营养治疗【作者】徐红;杨丽秋;庄春艳【作者单位】132011,吉林市中心医院;132011,吉林市中心医院;132011,吉林市中心医院【正文语种】中文对100例住院的骨质疏松症患者，本次观察的患者年龄35～89岁。
其中65岁以上的老年人占85%。
针对患者情况，制定符合每个患者的合理饮食营养、分餐食谱、药膳施治、营养补充建议、平衡膳食原则指导等措施。
研究在骨质疏松症的治疗和预防方面，合理实施饮食营养干预、营养治疗及营养监测、制定适宜的群体及个人营养政策。
通过传统中西医结合的特色治疗，配合营养辅助治疗，使95%患者达到临床治愈出院;5%患者病情好转出院。
从而证明，饮食营养，对于骨质疏松症具有明显的辅助治疗效果。
应该进行宣传、推广应用。
骨质疏松症，是以骨强度降低，骨折危险性增加为主要临床表现的一种全身性骨骼疾病。
患者骨强度下降，轻微的意外创伤，即可发生骨折。
本病多见于成年人，发病与年龄有很密切的关系。
据统计发现，骨质疏松合并股骨骨折的发病率比较高，并且发病率与年龄成正比。
本次观察的患者年龄35～89岁。
其中合并骨折的患者中，65岁以上的老年人占85%。
3.1 骨质疏松症在治疗方面，主要通过抑制骨吸收、促进骨形成两个方面。
在中西结合特色治疗中，以中医辩证施治、中医手法推拿、按摩、骨科手术治疗为主。
骨骼的生长发育、骨代谢、骨重建过程，均需要充分的营养。
因此，骨质疏松症患者，在接受临床治疗过程中，除了药物和手法治疗外，合理的饮食营养治疗非常重要。
骨质疏松防治论文
骨质疏松的防治【中图分类号】r352【文献标识码】a【文章编号】1672－3783(2011)08－0438－01一什么是骨质疏松症骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病（世界卫生组织，who）。
其主要临床表现和体征为：腰背疼痛，身高缩短、驼背，脆性骨折等。
骨质疏松症可分为三大类，一类为原发性骨质疏松症，它源于生理因素，是一种随着年龄的增长必然发生的生理性退行性病变，包括与年龄有关的老年性骨质疏松症和妇女绝经后骨质疏松症；第二类为继发性骨质疏松症，它是由其它疾病或药物等一些因素所诱发的骨质疏松症，如甲状腺功能亢进、糖尿病、风湿、胃肠道吸收障碍以及心肝肾慢性疾病等。
第三类为特发性骨质疏松症，多见于8～14岁的青少年或成人，多半有家庭遗传病史，女性多于男性。
而三类骨质疏松症中，原发性骨质疏松症约占所有骨质疏松症的90%以上，因此老年人是骨质疏松症的主要患者群。
二骨质疏松症发病趋势根据2003年国家卫生部发布的居民慢性疾病患病率调查结果显示，我国骨质疏松症患病率已达到8.8%，在所有慢性疾病患病率中仅次于高血压和胃肠炎的患病率而位列第三，严重影响着人民大众的健康。
此外，2003年至2006年由卫生部科教司组织的全国骨质疏松流行病学调查估计，全国2006年50岁以上人群中约有6944万人（男1534万，女5410万）患有骨质疏松症，约21390万人存在低骨量（男10043万，女11347万）；60岁以上老年人骨质疏松症发病率明显升高，女性尤其突出。
随着社会老龄化的进程，骨质疏松症的发病率呈上升趋势，预计到2050年将增加到2.21亿，届时全世界一半以上的骨质疏松性骨折将发生在亚洲，绝大部分在我国。
因此，可以说目前特别是不久的将来骨质疏松将成为老年人最常见和明显影响生活质量的慢性病之一，是老年性疾病防治的重点。
三骨质疏松症的危害骨质疏松症早期没有任何症状，很难引起百姓的重视，但是骨量在无声无息中缓慢地流失，所以医学界称骨质疏松症为“静悄悄的流行病”。
浅谈中老年人骨质疏松合并骨折的饮食护理
ＣＨｉ Ｎ Ａ’ Ｓ ＮＡ Ｔ ＵＲ ＯＰ Ａ７ Ｈ Ｖ ＿Ｆ ｅ ｂ ２ ０］ ４ ，Ｖｏ ２ ｌ ２ Ｎ ｏ ２
浅 谈 中老 年 人 骨 质 疏 松 合 并 骨 折 的饮 食 护 理
武 新 莉 梁 士 叶 任 转 梅
（ 山西 省 晋 中市 第 二 人 民 医 院 ， ０ ３ ０ ８ ０ ０ ）
２ ． 钾能 防止 钙流 失 ， 特 别 是 对 尿 钙 的 吸 收 和 排 泄 有
重 要作 用 。多 吃香蕉 、 橙子、 李子 、 葡萄 干等 水果 和西 红 柿、 土豆、 菠菜 、 山药 等 蔬 菜 以及 紫 菜 、 海 带 等 海 藻 类 食
物 是 最 安 全 有 效 的方 法 。
起 破坏 作用 ， 故 血浆 胆 固醇 水 平高 的绝 经期 妇女 日后更 易 患骨 质疏 松症 ， 但 ｎ 一 ３脂 肪酸 可通 过 减少 趋 炎 冈子 来
胆 固 醇 不 宜 过 多 胆 固醇 的氧化 物会 影 响到 骨细胞 的生 长， 对 骨细胞
１ ． 临床观察表 明 ， 在诊 断 为骨 质疏 松或 有 骨折 经历 的妇女 中 ， 钙摄 入量均 低于 １ ５ ０ ０ ｍ ｇ ／ ｄ ｌ ２ ］ ， 而对髋 部 骨折
患者进行调查 ， 超过 １ ／ ３ 的 患 者 钙摄 人 量 均 低 于 ８ ０ ０ ｍｇ ／ ｄ
骨 质 疏 松症 是 以骨 骼 骨 量 减 少 ， 骨 组 织 的 显 微 结 构发生改变 ， 以松质 骨骨小 梁变 细、 断裂 、 数量 少、 皮
质骨多孔和变薄 为特征 ， 以致 骨 的脆 性 增 高 ， 易 发 生 骨 折 的 一 种 全 身 性 骨 骼 疾 病 。 这 是 严 重 威 胁 中 老 年
骨折患者要注意饮食
骨折患者要注意饮食
单风
【期刊名称】《《农家之友》》
【年(卷),期】2012(000)011
【摘要】忌偏食骨折患者，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知，保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
【总页数】1页(P38-38)
【作者】单风
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】TS972.1
【相关文献】
1.长了肿瘤饮食上要注意什么 [J], 江祖炘; 汪春秀
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3.直肠癌病人术后要注意这些饮食原则 [J], 薛莉梅
4.十个饮食禁忌要注意 [J], 范楚瑶
5.得了胃炎该怎么治？饮食需要注意什么？ [J], 赵金蓉
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老年骨质疏松症致骨折患者的饮食指导
【摘要】目的：探讨对骨质疏松症（op）骨折病人饮食指导，并进行必要的饮食干预，帮助其改变不合理的膳食结构。
方法：对op的基本知识进行教育引导，回顾性分析我院2010年41名随访老年患者的临床资料。
结果与结论：op骨折患者在综合治疗的基础上，经过合理膳食，缩短了患者的病程，极大的节约了其经济成本。
op 骨折患者除了给予综合治疗外，必要的饮食指导是一个不容忽视的重要因素。
【关键词】骨质疏松症（op）；骨折；饮食指导
【中图分类号】r68 【文献标识码】a 【文章编号】1004-7484（2013）05-0365-02
骨质疏松症（op）是一种全身性的代谢性骨质病，由于骨量减少、骨脆性增加而易导致骨折，最常见的老年op骨折部位是胸腰椎[1]，主要由于脊柱是应力集中的部位，而胸腰段活动度大，因此骨折率占整个脊柱的90%[2]。
其它部位的骨折如髋部、桡骨远端、巩固近端、胫骨近、远端骨折等[3]。
其主要病理改变为骨质明显缺钙，临床表现为周身骨痛、骨形改变。
骨折后患者因骨折长期卧床，活动减少，食欲下降，易致营养不足、骨愈合延迟、伤口开裂，肉芽组织生长不良、感染或出血等并发症，甚至由此引发或加重机体其他组织、器官的疾病发生、发展，严重影响老年人的身心健康，降低了生存质量，致残率和死亡率明显增加，给家庭和社会增加了经济负担。
因此，在积极治疗的基础上，饮食干预在老年骨质疏松并
发骨折患者的康复中具有重要意义，现将我们所采取的系统化饮食干预的体会介绍如下：
1 临床资料
1.1 本组收集老年骨质疏松症并发骨折患者共41例，男19例，女22例，平均年龄67.4岁。
1.2 x线片均显示骨透光度增加，骨皮质变薄，骨小梁改变或减少。
其中肱骨近端骨折6例，桡骨远端骨折的3例，腰椎骨折11例，股骨颈骨折15例，胫骨及踝部骨折6例。
2 饮食治疗
2.1 治疗原则：骨折后应进食高蛋白、高能量、高纤维素、高维生素饮食，适当多吃一些维生素c含量丰富的蔬菜与水果，以促进骨痂生长和伤口愈合。
2.1.1 原发性骨质疏松症并发骨折：此类患者应注意以下几点：
①保证钙质的充足供应，常吃含钙量丰富的食物。
我国营养供给标准中规定，老年人每日应供钙600 mg。
②摄入足够的蛋白质，也可吃一些含胶原蛋白的食物，如猪蹄。
③食肉不宜过多。
2.1.2 废用性骨质疏松症并发骨折：此类患者应减少含钙量高的食物，尽量多吃蔬菜，多饮水，以改善高钙血症，减少肾结石形成的机会。
2.2 饮食宣教：医护人员可采用口头宣教、文字宣教、个别指导等不同方式进行饮食宣教：1.口头宣教：医护人员直接与患者面对面交谈，并将饮食原则与注意事项贯穿交谈的全过程。
2.文字宣教：
制定老年骨质疏松并发骨折患者的饮食健康教育处方，通过文字宣教加深患者对饮食知识的了解。
3.个别指导：针对特殊患者采用个别指导的方式进行宣教，综合评估患者的身心状况，且兼顾合并症的饮食禁忌。
2.3 饮食指导
2.3.1 加强补钙，促进钙的吸收利用：骨骼主要由有机物和无机物构成，人体内99%的钙集中在骨骼和牙齿内。
在治疗老年骨质疏松症所致骨折时，务必积极补钙。
补充含钙高的食物，如乳制品、虾皮、鱼、芝麻酱、豆类。
最好于每晚睡前补充一次钙质，以纠正凌晨时的低血钙状态，从而减少骨钙的释放。
补钙时应提醒患者：1.钙是一种安全营养素，人体具有自行调节机制，可将多余的钙排出体外，所以只存在缺乏，不存在过量的问题。
2.钙受人体吸收条件的限制，高钙摄入日的钙量不能弥补低钙摄入日的钙量，故补钙应日日均衡，长期坚持才能保证钙营养摄入平衡。
3.钙制剂最好不要与含钙高的食品同时使用，应与含钙低的谷类食品混合食用，如把钙粉混合在面粉中食用，或米饭中加入钙剂。
因为进餐时胃酸分泌量多，对一些碱性强的钙剂有稀释作用，而食物分解的葡萄糖、乳糖有促进钙吸收的作用。
4.少吃含草酸多的食物，如菠菜。
5.摄入适量的蛋白质，有利于钙的吸收。
一般1.2～1.4 g/（kg·d），过量则会增加尿钙的排出[4]。
6.食用富含维生素d的食品，如猪肝、蛋黄、海产品、骨头汤等。
7.多晒太阳，可以将皮肤中的非活性维生素d转变为活性维生素d，有利于钙的吸收。
8.服用类固醇
药物时应及时补钙。
2.3.2 其他饮食的宜与忌：包括多样化饮食，多进食碱性食物，戒除烟酒，少喝咖啡。
因为吸烟会增加骨质融解，助长骨质疏松，酒精对肾脏有一定的损害，降低肾对钙、磷的重吸收功能，咖啡因结合体内游离钙，经尿排出，游离钙减少必会引起结合钙分解，从而导致骨质疏松。
3 随访观察
本组41例患者住院期间，皆给予饮食治疗的宣教和指导。
出院后分别跟踪随访6个月，坚持将饮食治疗贯彻始终的患者27例，骨折愈合时间平均为8.2周，间断饮食治疗和无饮食治疗患者14例，愈合时间均大于10周，无明显对照，其中2例患者骨不连。
4 讨论：
导致骨质疏松症原因很多，如女性围绝经期致雌激素不足、慢性病长期卧床、肾病、甲状腺疾病、癌症及含类固醇的药物的影响，另外过量饮酒及吸烟均会加速骨质的耗损。
因此女性35岁以前，男性40岁以前，我们用各种方法使峰值骨量越高越好[5]。
具体措施包括营养、运动加光照。
老年患者要多摄入一些钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨质代谢有关的物质的不足，并贵在坚持。
另外随着生活和工作现代化的提高，人们长期缺乏户外运动、机体较少接受紫外线，维生素合成不足，对于钙吸收不利，使本来就摄入不足的钙更加吸收不足[6]。
传统上，医护人员往往将主要精力放在骨折后的医疗处理上而忽略了饮食治疗的作用，导
致患者院外治疗时间延迟，加重患者和家属在精神上、经济上等诸多方面的负担。
我们在合理治疗的基础上，积极配合饮食治疗的宣教与指导。
通过临床观察，本组27例患者坚持饮食治疗，比间断饮食治疗和无饮食治疗患者骨折愈合时间平均缩短了1-2周，效果明显，达到了缩短病程、改善患者生活质量、促进患者早日康复的目的。
尽管还缺乏大样本对照，但临床值得借鉴。
参考文献：
[1] 李志军，张培富。
老年骨折及其特点[j].中国民康医学，2008，20（16）：1911.
[2] 张军威，郝永强.骨质疏松椎体骨折外科治疗进展[j].国际骨科学杂志，2008，29（1）：37-38.
[3] 罗先正。
骨质疏松骨折诊断及治疗进展[j].中国乡村医药杂志，2010，17（2）：6-9.
[4] 胥少汀，葛宝丰，徐印坎.实用骨科学[m].北京：人民军医出版社，1999.1084.
[5] 朱楠，陆景明.老年妇女骨质疏松症的防治[j].中国实用妇科和产科杂志，2002，18（12）：714-715.
[6] 崔洪。
骨质疏松症的病因、临床分析、影像诊断与防治[j].中国保健医学研究版，2008，16（30）：1446-1447.。