耐久跑单元计划和课时教(学)案

耐久跑单元计划设计说明

一、指导思想：

以《体育课程标准》为指导，根据水平一运动技能之学习目标'‘掌握有一定难度的基本身体活动方法”及身体健康之水平目标“提高灵敏性、力量、速度和心肺功能”，选择耐久跑及哦啊学。遵循“少年儿童心理、设立和运动技术形成”三大规律，结合二年级（水平一）学生的身心特点，利用多种自制体育器材为辅助工具，力图通过贴近学生认知、符合学生需要的教学手段，引导学生积极主动参与学习，掌握正确的锻炼方法，体验体育活动的乐趣。

二、教材分析和设计思路：

跑是人体最基本的活动能力之一，也是学生所喜爱的体育运动项目。现在很多家庭只有一个孩子，由于各种原因，锻炼的时间和机会并不多，而一般耐力跑是锻炼身体很有效、便捷的方法，但是耐力跑也是比较枯燥、单调的项目，对学生来说是比较容易感到厌倦的，针对这个问题，我利用多样自制体育器材和情景设置、分组竞赛、教授儿歌等学生喜爱的教学方法有效的吸引学生的注意力，并让学生在不斷变化的教学手段中，主动参与。掌握正确自然奔跑方法的同时，发展耐力素质，体验长距离跑时身体、心理的感受，培养学生在活动中保持正确身体姿势的习惯。

耐久跑课时教学计划