各种八宝茶配方 及茶叶功效
八宝茶的功效与作用点
八宝茶的功效与作用点八宝茶是一种传统的中草药茶饮，由八种不同的草药混合而成。
它被认为具有多种功效和作用，在中国已经被广泛食用了数百年。
今天，我将为您介绍八宝茶的功效和作用，希望能为您提供一些有用的信息。
1. 清热解毒八宝茶中的草药成分具有清热解毒的功效。
其中的荷叶、莲子和绿豆都被认为是清热解毒的草药，可以有效清除体内的热毒素，对于发热、口干舌燥、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
2. 养颜美容八宝茶中的枸杞、桂圆和龙眼等成分被广泛认为具有养颜美容的作用。
枸杞富含胡萝卜素、维生素A和维生素E等抗氧化剂，可以促进皮肤细胞再生，延缓皮肤衰老；桂圆和龙眼则含有丰富的铁元素，对于缓解眼睛疲劳、黑眼圈和眼袋有一定的效果。
3. 利尿通便八宝茶中的荷叶、绿豆和薏米等成分具有利尿通便的功效。
荷叶被广泛应用于中药茶中作为利尿剂，可以促进尿液排出，减轻体内水肿的症状；绿豆和薏米则具有清热解暑、通便的作用，对于缓解便秘问题有一定的帮助。
4. 调节血脂八宝茶中的红豆和薏米等成分被认为具有调节血脂的作用。
红豆中的纤维素可以帮助清除体内的垃圾，纠正血脂异常；薏米可以降低血脂、减少脂肪团块的堆积，对于防治高血脂症有一定的效果。
5. 补益脾胃八宝茶中的莲子、薏米和红豆等成分具有补益脾胃的作用。
莲子被认为是一种滋补的草药，可以补益脾胃，促进消化吸收；薏米含有丰富的蛋白质和维生素B群，可以补充能量，提高身体免疫力。
6. 缓解焦虑压力八宝茶中的红枣和茯苓等成分具有缓解焦虑压力的功效。
红枣在中医中被用作养心安神的草药，可以缓解焦虑、失眠和情绪不稳定等症状；茯苓则具有镇静安神的作用，可改善神经系统功能，减轻压力。
总之，八宝茶是一种具有多种功效和作用的中草药茶饮。
它不仅可以清热解毒、养颜美容，还可以利尿通便、调节血脂，补益脾胃和缓解焦虑压力。
但需要注意的是，八宝茶并非适合所有人群，特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人和患有特定疾病的人群应当在医生指导下饮用。
菊花保健品之菊花八宝茶
导读：金秋十月，菊花飘香，它不仅有观赏的价值，还能用来做成保健品，健康养生。
下面就给大家介绍一款常见的菊花保健品：菊花八宝茶，希望能给朋友们带来饮食上的帮助。
用料：
绿茶3g 枸杞8g 葡萄干5g 干菊花3朵红枣4枚甘草1g
冰糖40g 干桂圆肉5g 沸水250ml
制作方法：
1、将枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉放入小碗用，用50ml沸水冲去表面浮土。
2、把冰糖和绿茶放入杯底，再放入枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉。
3、将余下的沸水(200ml)冲入杯中，再盖上盖子，闷约8分钟即可。
小编小Tips：
菊花八宝茶有平肝明目、清热解毒之效，在刚入秋的季节里，很多朋友都会没有及时跟上合适的饮食，从而出现干咳或者过于干燥之类的情况，闲时冲泡一杯菊花八宝茶来润润肺能帮助改善上述情况，而且还是不错的享受呢!
温馨提示：
以下人群不宜食用菊花：
1、气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之;
2、阳虚者慎用;
3、脉搏不速、舌苔淡白者，忌用;
4、消化不良而腹泻者，忌用;
5、患关节炎而恶寒者，忌用。
6、菊花性寒，平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者不宜服用。
八宝花茶的功效与作用
八宝花茶的功效与作用八宝花茶，是一种由多种花草植物混合而成的茶饮。
以红花、桂花、菊花、金银花、玫瑰花、茉莉花、薄荷、广藿香等八种花草植物为主要原料，通过精心混合调配而成。
八宝花茶不仅具有丰富的营养成分，还有许多独特的功效与作用。
一、清热解毒八宝花茶中的红花和金银花含有丰富的黄酮类物质，能够有效清热解毒，对于中暑、发热等症状有很好的缓解作用。
红花还能够改善血液循环，促进全身毛细血管扩张，有助于解除头晕、头痛等不适感。
二、抗氧化八宝花茶中的桂花、菊花、玫瑰花等花草植物含有丰富的多酚类物质，具有强大的抗氧化作用，能够中和体内的自由基，减缓细胞的老化速度，增强免疫力，预防各种慢性疾病的发生。
三、镇静安神八宝花茶中的薄荷和茉莉花含有芳香物质，能够调节神经系统，舒缓情绪，具有明显的镇静安神作用。
饮用八宝花茶可以有效缓解焦虑、失眠等问题，让人感到放松宁静。
四、润肺止咳八宝花茶中的金银花和桂花具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
金银花有杀菌消炎的作用，能够有效清除体内的病毒和细菌，对于呼吸道感染有很好的缓解作用。
五、祛风消肿八宝花茶中的红花和广藿香具有祛风消肿的作用。
红花能够舒张血管、促进血液循环，有助于缓解风湿关节炎、筋骨疼痛等症状；广藿香有祛风除湿的作用，能够缓解关节肿胀、疼痛等问题。
八宝花茶因有以上多种功效与作用，经常饮用对于身体健康有很大的好处。
但需要注意，八宝花茶虽然对身体有益，但对于个别人群可能会有不适反应，特别是孕妇、儿童、准备怀孕的女性以及患有慢性疾病的人士，在饮用前最好咨询医生的建议。
除了以上功效与作用，八宝花茶还有一些额外的好处。
首先，八宝花茶口感醇厚，花香浓郁，非常适合作为冬季的暖身饮品。
其次，八宝花茶还有美容养颜的作用，能够净化肌肤，改善面色暗黄等问题。
此外，八宝花茶还具有解酒的功效，能够降低酒精浓度，减轻酒后不适感。
在品尝八宝花茶的时候，我们可以根据个人的口味进行调配，添加适量的蜂蜜或者柠檬汁等调味品，增加茶的口感和风味。
正宗八宝茶配方是怎样的？
正宗八宝茶配方是怎样的？关于《正宗八宝茶配方是怎样的？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
八宝茶流传是在古丝绸之路提交回家的，是那边的传统式饮品，另外也是健康饮料。
纯正八宝茶的秘方实际上真的是有八种原材料，关键有龙眼肉、白芝麻、蓝莓干、大枣这些八种原材料，有一部分原材料是能够依据自身的口感自主调整的。
八宝茶不管从没到上還是营养成分上，对身体全是十分非常好的。
八宝茶，也称“三煮茶”，是定居在丝绸之路上的维吾尔族和东乡族人接待客人的传统式饮品。
八宝茶以荼叶为底，掺入白砂糖(或老冰糖)、枸杞子、大枣、核桃肉、龙眼肉、白芝麻、蓝莓干、苹果片等，喝起來美味可口，味道独具一格，并有滋阴润肺、清嗓利喉之作用。
在甘肃省及宁夏自治区，都以“三炮台”碗泡“八宝茶”接待亲朋好友。
当代城市茶楼内饮八宝茶已很广泛，汉族也逐渐染上了这类喝茶风俗习惯。
全国各地八宝茶秘方维吾尔族：荼叶为底，掺入白砂糖(或老冰糖)、枸杞子、大枣、核桃肉、龙眼肉、白芝麻、蓝莓干、苹果片等，有滋阴润肺、清嗓利喉之作用。
四川：按序放进老冰糖、罗汉果、花旗参、甘草、枸杞、大枣、蓝莓干、茉莉花茶、两朵黄菊花。
1.信阳毛尖、茯茶或小青柑再加老冰糖、大枣、干桂圆、白蓝莓干移动和包核杏等。
2.荼叶、大枣、枸杞子、核桃肉、干桂圆、白芝麻、蓝莓干、黄菊花、茉莉等。
3.大枣、枸杞、莲仁、西洋参片、甘草片、老冰糖、花生米、紅花，活血化瘀、降火、除燥、益神、随和、美容养颜。
忆江南：贡菊，枸杞，甘草，金银花茶，茯苓，莲心，大枣，老冰糖。
八宝茶的作用与功效喝八宝茶的好处1、八宝茶能缓解疲劳八宝茶具备缓解疲劳的关键作用，这类茶叶中的干桂圆和枸杞子上都有多种多样营养元素和碳水化合物存有，这种物质能够立即被人类的人的大脑消化吸收，能提升大脑神经的特异性，对增强记忆力和开发大脑有非常大的益处。
2、八宝茶能护肝明止养肝明目也是八宝茶的关键作用，这类茶叶中的枸杞子和黄菊花全是能够养肝明目的中草药材，他们能清除肝脏中的多种多样内毒素，提升肝脏的祛毒工作能力，也可以防止内毒素对肝脏造成损害，平常常常食用，可护肝护肝，也可以防止眼睛视力下降和多种多样眼科病症的产生。
夏季养生八宝茶
夏季养生八宝茶夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。
此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面，是个适合养生的季节。
下面是小编为大家整理的夏季养生八宝茶，希望对大家有帮助。
各种八宝茶配方及茶叶功效八宝茶：茶叶、冰糖、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、苹果片、罗汉果、花旗参、甘草、茉莉花、菊花、包核杏、西洋参片、花生仁、红花、金银花、陈皮，莲心、决明子、栀子、山楂、玫瑰、沙枣、月见草、胖大海、杜仲茶、党参、西洋参、石竹中的几种。
绿茶:生津止渴，消食化痰，清心除烦，解毒醒酒，降火明目，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。
冰糖润肺止咳、清痰去火;桂圆补益心脾、养血安神;葡萄干止血、消肿、利尿;枸杞滋补肝肾、益精明目、强腰膝;菊花散风清热、平肝明目;玫瑰理气解郁、活血养颜;红枣调和诸药。
生甘草清热解毒，润肺止咳，调和诸药性;炙甘草补脾益气;茉莉花平肝解郁，理气止痛，抗菌消炎。
红花活血通经、散瘀止痛。
金银花茶清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦。
陈皮理气健脾，调中，燥湿，化痰。
莲心降热、消暑气、清心、安抚烦躁、祛火气、有助于治疗失眠。
生决明子清热明目、润肠通便。
炒决明子平肝养肾。
泻药，性寒，长期饮用轻则月经不规律，重则使子宫内膜不正常。
栀子护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿。
山楂健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降血脂、血压、强心和抗心律不齐，性寒，月经期不吃。
杜仲补肝肾、强筋骨、降血压、安胎、清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球数量，增强人体免疫力等显著功效。
胖大海清热润肺，利咽解毒，润肠通便。
石竹清热利尿、破血通经、性寒少吃。
回族：茶叶为底，掺有白糖(或冰糖)、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。
八宝茶
枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。
" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。
眼睛处于紧张状态，由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。
视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。
同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。
菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
陈皮的作用:具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。
主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。
经多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用。
1．对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2．对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。
另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。
陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3．对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。
陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。
其醇提物的平喘效价较高。
4．对泌尿生殖系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。
5．抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
八宝茶的功效和禁忌
八宝茶的功效和禁忌八宝茶是一种传统的中国茶饮，由多种草药和食材制成，据说可以有各种健康功效。
在这篇文章中，我们将深入探讨八宝茶的功效以及饮用时需要注意的禁忌事项。
八宝茶内含多种草药和食材，如红枣、枸杞、黑豆、薏仁、茯苓、玫瑰花等。
这些成分具有丰富的营养价值和草药功效，因而被誉为八宝茶的主要功效来源。
下面是八宝茶的几种常见功效：1. 降脂减肥：八宝茶中的薏仁和黑豆含有丰富的膳食纤维和蛋白质，对于减轻体重和促进新陈代谢有一定的帮助。
2. 改善睡眠：八宝茶中的红枣和玫瑰花含有一定的镁和芳香化合物。
这些成分有助于放松神经系统，促进良好的睡眠。
3. 补血养颜：八宝茶中的红枣、枸杞和薏仁等成分富含维生素C、维生素B和多种矿物质，有助于增加血液循环和提高皮肤的光泽度。
4. 健脾养胃：八宝茶中的茯苓和糯米含有一定的膳食纤维，有助于改善消化系统功能，缓解胃部不适和脾胃虚弱。
5. 抗氧化抗衰老：八宝茶中的枸杞和花草等成分富含多种抗氧化剂，有助于清除自由基，延缓细胞老化，保持年轻和健康。
虽然八宝茶具有许多健康功效，但在饮用时也需要考虑一些禁忌事项。
以下是几种常见的禁忌情况：1. 孕妇和哺乳期妇女：由于八宝茶中含有一些草药成分，因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。
这些成分可能对胎儿发育和婴儿健康产生不良影响。
2. 过敏反应：有些人对八宝茶中的某种成分可能存在过敏反应。
如果您对某些草药或食材敏感，请在饮用之前咨询医生或中医师。
3. 肠胃不适：由于八宝茶中的草药成分复杂，有些人可能会出现肠胃不适的症状，如腹痛、腹泻等。
在饮用之前，请确保您的消化系统正常、健康。
4. 药物相互作用：八宝茶中的某些成分可能会与某些药物发生相互作用，削弱或增强药物的疗效。
如果您正在服用药物，请在饮用八宝茶之前咨询医生或药剂师。
5. 高血压和糖尿病患者：由于八宝茶中的一些成分可能影响血压和血糖水平，因此高血压和糖尿病患者应在饮用之前咨询医生或营养师的建议。
八宝茶的功效与作用
八宝茶的功效与作用
八宝茶是一种传统中草药茶，由多种中草药配制而成。
具有多种功效与作用，可以促进健康和增强免疫力。
1. 清热解毒：八宝茶中的柴胡、连翘等草药含有抗菌消炎的特性，能够清热解毒，有助于治疗感冒、咽喉痛等症状。
2. 养肝护肝：八宝茶中的地黄、山药等草药有滋养肝脏的作用，可以减轻肝脏的负担，促进肝脏功能的恢复。
3. 健脾消食：八宝茶中的党参、茯苓等草药有益气健脾的作用，可以促进食欲，增加消化液分泌，缓解消化不良等问题。
4. 强壮身体：八宝茶中的人参、黄精等草药含有丰富的营养成分，可以提高体力和抵抗力，增强机体的免疫功能。
5. 改善睡眠：八宝茶中的枸杞、百合等草药有安神助眠的作用，可以缓解失眠、焦虑等问题，改善睡眠质量。
6. 改善肠胃功能：八宝茶中的甘草、杜仲等草药具有调理肠胃的功效，可以缓解便秘、胃胀等肠胃问题。
总之，八宝茶由多种草药配制而成，具有清热解毒、养肝护肝、健脾消食、强壮身体、改善睡眠、改善肠胃功能等多种功效与作用。
但要注意，每个人体质不同，对草药的反应也会有所不同，饮用八宝茶前最好咨询医生或中医师的建议。
枸杞八宝茶
枸杞八宝茶时间：2014-08-14 10:49:11来源：常享家作者：admin 关键字：枸杞，养生，饮食【摘要】枸杞八宝茶，也称作是八宝茶或者三泡茶，起源于回族和东乡族人，八宝茶的主要有枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片、茶叶。
当然不同地方的八宝茶配料也不一样，但是主要以枸杞，红枣，桂圆，白糖，茶叶这几样为主。
八宝茶可以调理身体，还可以防止癌症，能治胃病，而且能补虚养生。
【正文】枸杞八宝茶，也称作是八宝茶或者三泡茶，起源于回族和东乡族人，八宝茶的主要有枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片、茶叶。
当然不同地方的八宝茶配料也不一样，但是主要以枸杞，红枣，桂圆，白糖，茶叶这几样为主。
八宝茶可以调理身体，还可以防止癌症，能治胃病，而且能补虚养生。
近年，市面上也有调配好的八宝茶出售，配料更加突出清热解毒的功效，满足现代人的喜好。
下面我们就说说不同种类的八宝茶制作方法：第一种：人参、桂元肉、枸杞、葡萄干、罗汉果、冰糖和毛尖茶；其中在每份茶里含有人参３克、桂元肉５克、枸杞８克、葡萄干６克、罗汉果３克、甘草１克、冰糖４０克、毛尖茶５克第二种：明目八宝茶原材料:绿茶叶，冰糖，枸杞子，干菊花，甘草，茉莉花，决明子，金莲花。
第三种冰八宝茶：金菊、胖大海、金丝枣、杭菊花、济银花、麦冬、山楂、薄荷、桑椹、腊梅花第五种：红颜靓肤茶配方：灵芝、红参片、雪莲花、甘草、山楂、果干、枣片、枸杞、毛峰、济银花、梅花、冰糖。
第六种柠檬爽茶配方：柠檬干、桔皮、山楂、胖大海、枸杞、济银花、杭白菊、灵芝片、薄荷、金菊、麦冬、毛峰茶、冰糖。
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八宝茶的功效与作用
八宝茶的功效与作用八宝茶是一种传统中草药茶饮，由多种中草药煮煮制而成。
这种茶饮在中国历史上已经有数百年的历史，被许多人认为具有多种功效和作用。
下面将为大家介绍八宝茶的功效和作用。
首先，八宝茶被广泛认为具有清热解毒的功效。
八宝茶中的多种中草药，比如金银花、连翘、蒲公英等可以帮助清热解毒，对于一些疾病和感染引起的发热症状有一定的缓解作用。
在夏天喝上一杯凉爽的八宝茶，不仅可以解暑，还可以促进体内毒素的排出，对于保持身体健康具有积极的作用。
其次，八宝茶也被广泛认为具有润喉止咳的作用。
八宝茶中的柴胡、桔梗等中草药含有一定的镇咳、润喉的成分，对于咳嗽和喉咙疼痛有一定的缓解作用。
尤其是在干燥的冬季，喝上一杯热腾腾的八宝茶，可以缓解咳嗽不适，保持喉咙的湿润，对于呼吸道的健康起到一定的维护作用。
此外，八宝茶还具有消食健胃的功效。
八宝茶中的陈皮、山楂等中草药含有一定的促进消化的酶，可以帮助胃部消化食物，缓解胃部不适感。
对于一些消化不良、胃口不佳的人来说，喝上一杯八宝茶可以帮助消化食物，促进食欲，增进健康。
八宝茶还有一项重要的功效是舒缓压力和改善情绪。
在现代社会，人们常常承受着各种压力和焦虑，这些压力和焦虑往往对身体和心理健康带来负面影响。
八宝茶中的柴胡、薄荷等中草药具有舒缓压力和改善情绪的作用，可以帮助人们放松心情，缓解压力和焦虑。
饮用八宝茶不仅可以滋养身体，还可以提升心情，为健康生活添加一份愉悦。
此外，八宝茶还常常被用作便秘的辅助治疗。
八宝茶中的火麻仁、玫瑰花、决明子等中草药富含膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
对于那些常常便秘或者消化系统功能不佳的人来说，饮用八宝茶可以帮助改善便秘状况，促进肠道健康。
说完了八宝茶的一些功效和作用，我们也要注意到，八宝茶虽然有这些好处，但并非每个人都适合饮用。
对于一些身体虚弱、免疫力低下的人来说，饮用八宝茶可能会引起一些不良反应，如过敏等。
因此，在饮用八宝茶前，最好先咨询医生的意见，以确保自己的身体状况适合饮用。
八宝养生茶的配方
八宝养生茶的配方八宝茶顾名思义是采用诸多(一般7-10种)可食用又有药用价值的植物,经科学的配方配制而成。
八宝养生茶经常喝可以养生保健，对身体好，那么如何制作八宝养生茶呢，下面就让店铺为大家介绍八宝养生茶的配方，希望可以帮到大家，欢迎阅读!八宝养生茶的配方明目八宝茶配方:绿茶叶、冰糖、枸杞子、干菊花、甘草、茉莉花、决明子、金莲花，可以解暑。
透心凉八宝茶配方：胖大海、金银花、金丝枣、杭白菊、绿茶、葡萄干、莲心、贡菊、果干、麦冬、枸杞、山楂、冰糖。
二十四味八宝茶配方：枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖红颜靓肤八宝茶配方：灵芝、红参片、雪莲花、甘草、山楂、果干、枣片、枸杞、毛峰、济银花、梅花、冰糖参片桂圆八宝茶配方：参片、银杏叶、毛峰茶、黄山金菊、葡萄干、杭白菊、桂圆、枸杞、果干、红枣、黑芝麻、冰糖。
灵芝八宝茶配方：灵芝、参片、杭白菊、甘草、桂圆、麦冬、枸杞、毛峰茶、银花、山楂、葡萄干、枣片、冰糖。
龙井八宝茶配方：金银花、枸杞、冰糖、参片、龙井茶、枣片、胖大海、陈皮、莲心。
以上就是一些八宝茶的配方了，原料的不同决定了口味的不同，或许有的人喜欢有的人不喜欢。
不过重要的是原材料也决定了八宝茶的作用，还有适合于怎样的体质的人们使用。
虽然八宝茶不是药物，不过还是应该按照每个人的体质不同，去饮用八宝茶，不要对身体造成伤害。
还有就是大家要挑选一些好的原材料去泡茶，会比较好一些。
夏季养生茶的配方1、薄荷甘草茶配方：薄荷叶10余片、甘草5克、绿茶5克、太子参10克、开水500毫升。
做法：按以上比例，冲泡大约10分钟后，过滤掉渣滓，然后加入适量白糖调匀，即可饮服。
功效：清热解毒、消暑解表2、荷叶甘草茶配方：鲜荷叶100克、甘草5克、开水1000毫升。
做法：按以上比例，先将荷叶洗干净切碎，把水煮沸，然后把甘草、荷叶放入水中煮大约10分钟，最后过滤掉荷叶渣，加入适量白糖调匀，即可饮服。
八宝茶有哪八种配料？八宝茶的配料表
八宝茶有哪八种配料？八宝茶的配料表传统的茶饮,用八种材料制成的,那么八宝茶有哪八种配料呢?八宝茶有哪八种配料八宝茶的八种配料有枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、胎菊、冰糖、芝麻、茶叶等,根据季节变化及不同人的喜好可加入玫瑰、或山楂、或核桃、或洋参、或决明子等,形成风味独特的一种养生保健茶饮.八种配料的益处枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳功效;红枣味甘性温、归脾胃经,补中益气、养血安神、缓和药性;桂圆滋补强体、补心安神、养血壮阳、益脾开胃、润肤美容;胎菊具有散风清热,平肝明目之功效;冰糖味甘,性平,归脾、肺经.有补中益气、和胃、止咳化痰之功效;葡萄干性平,味甘、微酸,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便的功效;芝麻补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体、抗疲劳;茶叶助消化、解油腻、促进新陈代谢,增强心脏功能、解除疲劳、降低血压、防止动脉硬化;八宝茶制作方法八宝茶中集合了多种具有补益功效的中药材,各显其能综合作用下,对身体有很好的保健效果.材料冲调量:1人份,绿茶 3g,枸杞 8g,葡萄干 5g,干菊花 3朵,红枣 4枚,甘草 1g,冰糖 40g,干桂圆肉 5g,沸水 250ml做法将枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉放入小碗用,用50ml沸水冲去表面浮土.把冰糖和绿茶放入杯底,再放入枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉.将余下的沸水(200ml)冲入杯中,再盖上盖子,闷约8分钟即可.八宝茶的好处1八宝茶能提神醒脑八宝茶具有提神醒脑的重要功效,这种茶品中的桂圆和枸杞中都有多种微量元素和氨基酸存在,这些物质可以直接被人类的大脑吸收,能提高脑细胞的活性,对提高记忆力和开发智力有很大的好处.2八宝茶能养肝明止养肝明目也是八宝茶的重要功效,这种茶品中的枸杞和菊花都是可以养肝明目的中药材,它们能消除肝脏中的多种毒素,提高肝脏的解毒能力,也能避免毒素对肝细胞产生伤害,平时经常饮用,可养肝保肝,也能预防视力下降和多种眼科疾病的发生.3八宝茶能益气补血益气补血也是在八宝茶的重要功效之一,这种茶品的使用红枣和桂圆都是天然的补血食材,而枸杞和桂圆一起食用还有补中益气的功效,人们平时饮用这种八宝茶,可以补中益气,增加身体的造血功能,可以有效减少贫血和气色暗黄的发生.。
养生八宝茶小知识和注意事项
养生八宝茶小知识和注意事项八宝茶是很多人喜爱的一种饮品，不仅味道可口，而且能够养生保健。
关于八宝茶的知识有哪些介绍呢？下面让店铺为你们介绍八宝茶的相关知识。
养生八宝茶小知识：八宝茶的配方八宝茶是宁夏回族的一种传统饮料，在四川也有自己独特的八宝养生茶。
之所以被称为八宝茶是因为有八样调材料，核桃仁一颗，桂圆肉5克，葡萄干少许，红茶适量，枸杞子5克和红枣炒黑10克。
黑芝麻5克炒香，适量的柿饼等。
具体的配料也可以根据个人的口味来改变。
八宝茶是种养生茶，可以治疗胃病，补虚驱寒。
在煮制的时候可以放入适量的红糖用开水闷几分钟后再喝。
养生八宝茶小知识：八宝茶什么季节喝八宝茶是一种养生茶，可以滋阴润肺，增强免疫力，补肾补血等等功效。
根据季节的不同，在饮用时可以更改部分配料来喝。
比如夏天可以使用菊花茶来煮，而天气寒冷的冬天可以将菊花茶换成红茶，不仅风味独特还可以起到暖胃驱寒的作用。
不过八宝茶因为是一种茶，所以具有一定的沉淀物，如果肠胃不好的人，最好尽量不要空腹喝或者要适量饮用。
养生八宝茶小知识：八宝茶不能减肥普通的八宝茶是由红枣，桂圆，枸杞子，葡萄干，苹果片等搭配而成的，具有滋阴润肺，活血化瘀，强身健体的作用，是没有减肥的功效的。
而所谓的减肥八宝茶是一种不正宗的八宝茶，只不过是将八宝茶的主要配料都换成了可以消肿理气，排毒清肠，促进肠胃蠕动的材料，比如，荷叶，苦瓜，陈皮，山楂等等。
所以并不是传统意义上的八宝茶。
养生八宝茶小知识：八宝茶的好处八宝茶是一种配料丰富，因而营养丰富有又具有滋补效果的茶饮。
而且由于配料的不同放入开水后的每一种材料，散发出味道的阶段不一样，所以在饮用时会发现，把八宝茶每喝一口都会有独特的味道。
八宝茶根据配料，具有滋阴润肺，清咽利嗓，清火除燥，补肾益气，养颜补血等功效，是一种非常好的滋补饮品，很适合一些老年人，和身体虚弱的人平日保健饮用。
不过一些肠胃功能有障碍的人是要少喝的，尤其是不能代替白开水。
八宝茶的配料都是什么呢
八宝茶的配料都是什么呢
人生活在世界上总是想吃，怎么吃，怎么样才好吃呢？吃的健康才好呀，健康对我们的人体是相当的重要呀。
我们应该多吃一些健康的东西，这样我们才能健健康康的。
健健康康的生活，快快乐乐的生活那是多好的呀。
今天我就说说八宝茶的配料介绍的之用料及用量的介绍。
绿茶3g 枸杞8g 葡萄干 5g 干菊花3朵甘草1g 红枣4枚冰糖40g 干桂圆肉 5g 沸水250ml
而由北京爱丽丝保健品有限公司(中外合资)生产的“大海八宝茶”的配方与上述不同。
因此再对其八宝茶的配方介绍，但只作个简要介绍。
精选胖大海、金银花、玫瑰茄、枸杞、菊花、薄荷、茶叶、冰糖等优质的药食同源原料，经严格筛选、
科学配制而成。
最后对传统饮品一袋泡的八宝茶的配方介绍。
其由绿
茶或红茶、枸杞子、红枣、桂圆、葡萄干、杏干、核桃仁、花生仁、芝麻、白砂糖、冰糖等原料组合配制而成。
从这些对八宝茶的配方介绍的内容，我们可以发现一
个问题，即八宝茶中的“八宝”并是统一不变，可选适宜自己的“宝”而冲泡。
大家伙听了我说的是不是都觉的这个八宝茶很好呀，
很有营养呢？其实这东西确实很有营养的，不仅滋补而且含有丰富的维生素呀。
我们只要有空就可以去做一些来吃吃的，为了我们的健康我们可以多吃些有营养的东西，让我们健健康康的成长。
只有我们的身体健健康康了，那么我们才会生活的快快乐乐的！。
八宝茶的执行标准
八宝茶的执行标准
八宝茶是一种传统的中式茶饮，具有养颜美容、清热凉血、健脾
益胃的功效。
以下是八宝茶的执行标准：
1. 原料：八宝茶的主要原料包括红枣、桂圆干、莲子、杏仁、
桔皮、龙眼肉、茯苓、百合等，可以根据个人偏好和季节来选择其他
辅助原料。
2. 比例：根据实际需要，按照一定的比例将各种原料混合使用，一般来说，红枣、桂圆干和莲子的比例较高，其他原料的使用量较少。
3. 制作工艺：将所有原料洗净后，放入沸水中浸泡片刻，然后
加入适量的水继续煮沸，最后改成小火慢慢熬煮，直到茶汤呈现淡红色，香气四溢。
4. 糖量控制：八宝茶一般不加糖，因为茶中的原料本身具有一
定的甜味，如有需要可以根据个人口味适量添加。
5. 包装：制作好的八宝茶可以选择合适的包装方式进行保存，
常见的包装形式包括袋装、罐装等。
总之，八宝茶的执行标准主要涉及原料的选择、比例的控制、制
作工艺的流程和糖量的控制等方面，以确保茶汤的口感和功效。
不同
地区、不同人群可能有一些差异，但以上是一般八宝茶的执行标准。
八宝茶的功效和禁忌
八宝茶的功效和禁忌
八宝茶是茶叶的一种，但是并没有原汁原味，主要是以茶叶为底调，其中还需要加入白糖，玫瑰花，枸杞等各种各样的食材，拼凑在一起后会变成八宝茶，因为里面富含有丰富的原材料，能达到一个养颜美容，调理身体，治疗体虚的作用。
揭秘：八宝茶的功效与作用及禁忌
八宝茶就是以茶叶为底，然后在茶内加入白糖，玫瑰花，枸杞，桂圆肉，葡萄干，核桃仁等东西，这样喝起来味道会比较特别，同时八宝茶在日常生活中也是一种比较常见的茶品，日常生活中多饮用八宝茶，可以补充身体所需要的成分，同时也可以有效的补充身体营养，而且八宝茶含有多种功效，在生活中可以饮用八宝茶，从而缓解身体的问题。
1八宝茶是一种营养丰富的产品，同时八宝茶还可以有效的清火，益神，活血等等的功效，而且在日常生活中多饮用八宝茶还可以有效的达到一个养颜的效果，那么也就可以有效的缓解患者的问题，也就可以有效的控制身体的问题的。
2同时，八宝茶对于身体虚弱，特别是老年人的身体虚弱是有良好的治疗效果，同时如果老年人出现四肢无力消化不良等等问题，饮用八宝茶也是可以有效的缓解身体问题，也就可以有效的控制患者的身体症状，从而恢复患者的生活。
3由于茶中含有的物质可能会导致人精神振奋现象出现，那么就有可能会导致睡不着等现象出现，所以为了避免八宝茶中含有
的物质影响身体，那么失眠的人就不要喝八宝茶，这样也才可以有效的控制身体问题，避免失眠问题加重等等。
多注意通过有效的方法缓解身体的问题，同时也需要通过有效的方法增强自身的身体体质，而且通过有效的方法控制，那么可以保证自身的生活，预防其他的身体症状出现，良好的恢复自身的身体健康，保证自身的身体。
喝八宝茶能减肥吗
喝八宝茶能减肥吗
八宝茶的成分主要包括莱菔子、决明子、枸杞子、茯苓、泽泻、山楂、荷叶、
甘草等多种中草药。
这些中草药各自具有不同的功效，如莱菔子有清热解毒、消肿利尿的作用，决明子有清热利湿、明目的作用，枸杞子有滋阴补肾的作用等。
因此，八宝茶被认为具有清热解毒、润肠通便、消食化积等功效。
那么，八宝茶能否帮助减肥呢？从中医的角度来看，八宝茶具有清热解毒、消
食化积的功效，可以帮助改善肠胃功能，促进新陈代谢，消除体内湿热，从而有助于减轻体重。
另外，八宝茶中的一些成分还具有抑制脂肪吸收、促进脂肪分解的作用，有助于减少脂肪堆积。
因此，适量饮用八宝茶可能对减肥有一定的帮助。
然而，需要注意的是，八宝茶并非减肥的灵丹妙药，单纯依靠喝八宝茶来减肥
是不科学的。
减肥需要综合调整饮食结构、加强体育锻炼等多方面的措施，八宝茶只能作为辅助手段来帮助减肥。
如果长期大量饮用八宝茶，可能会导致腹泻、腹胀等不良反应，甚至影响身体健康。
因此，如果想通过喝八宝茶来减肥，应该注意以下几点，首先，适量为宜，不
宜过量饮用；其次，均衡饮食，控制摄入的热量，避免暴饮暴食；最后，结合适量的运动，促进新陈代谢，增加体内能量消耗。
总的来说，八宝茶具有一定的减肥功效，但并非减肥的唯一途径，也不宜过量
饮用。
在减肥过程中，应该综合考虑饮食、运动等多方面因素，科学减肥，保持健康。
希望大家在追求美丽的同时，也能注重身体健康。
宁夏八宝茶简介
宁夏八宝茶简介
宁夏八宝茶是宁夏回族自治区的特产，也是一种传统饮品。
八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、玫瑰花、菊花、枸杞、沙枣、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等材料，具体配料可根据个人喜好和季节变化进行调整。
这种茶具有香甜可口、滋味各具特色的特点，不仅可以作为待客的佳品，还具有滋阴润肺、清嗓利喉的功效。
在宁夏，八宝茶是非常受欢迎的饮品，尤其在冬季，人们常常会在早晨起来时喝一杯八宝茶，以驱寒保暖、提神醒脑。
八宝茶的制作过程也很讲究，需要选用优质的茶叶和配料，并按照一定的比例进行搭配。
在沏茶时，也需要注意火候和水温，以充分发挥出八宝茶的香气和滋味。
此外，值得一提的是，宁夏八宝茶在文化传承和社会发展中也扮演着重要的角色。
它不仅是一种饮品，更是一种文化的象征。
在宁夏的一些重要场合和节日中，八宝茶都是必不可少的饮品之一。
同时，宁夏八宝茶也成为了当地的一种特色旅游产品，吸引着越来越多的游客前来品尝和体验。
总之，宁夏八宝茶是宁夏回族自治区的特色传统饮品之一，具有丰富的文化内涵和独特的口感特点。
它不仅是当地人民日常生活中不可或缺的一部分，也是展示宁夏文化和风情的重要载体之一。
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八宝茶：茶叶、冰糖、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、苹果片、罗汉果、花旗参、甘草、茉莉花、菊花、包核杏、西洋参片、花生仁、红花、金银花、陈皮，莲心、决明子、栀子、山楂、玫瑰、沙枣、月见草、胖大海、杜仲茶、党参、西洋参、石竹中的几种。
绿茶:生津止渴，消食化痰，清心除烦，解毒醒酒，降火明目，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。
冰糖润肺止咳、清痰去火；桂圆补益心脾、养血安神；葡萄干止血、消肿、利尿；枸杞滋补肝肾、益精明目、强腰膝；菊花散风清热、平肝明目；玫瑰理气解郁、活血养颜；红枣调和诸药。
生甘草清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草补脾益气；茉莉花平肝解郁，理气止痛，抗菌消炎。
红花活血通经、散瘀止痛。
金银花茶清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦。
陈皮理气健脾，调中，燥湿，化痰。
莲心降热、消暑气、清心、安抚烦躁、祛火气、有助于治疗失眠。
生决明子清热明目、润肠通便。
炒决明子平肝养肾。
泻药，性寒，长期饮用轻则月经不规律，重则使子宫内膜不正常。
栀子护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿。
山楂健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降血脂、血压、强心和抗心律不齐，性寒，月经期不吃。
杜仲补肝肾、强筋骨、降血压、安胎、清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球数量，增强人体免疫力等显著功效。
胖大海清热润肺，利咽解毒，润肠通便。
石竹清热利尿、破血通经、性寒少吃。
回族：茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。
四川：按顺序放入冰糖、罗汉果、花旗参、甘草、枸杞子、红枣、葡萄干、茉莉花茶、两朵菊花。
一般1：毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、红枣、桂圆、白葡萄干和包核杏等。
一般2：茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花、茉莉花等。
一般3：红枣、枸杞子、莲仁、西洋参片、甘草片、冰糖、花生仁、红花，活血、清火、除燥、益神、和气、养颜。
忆江南：贡菊，枸杞子，甘草，金银花，陈皮，莲心，红枣，冰糖。
宁安堡：枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、芝麻、果干、冰糖、茶叶。
开古：冰糖、陈皮、山楂、决明子、栀子、枸杞、菊花、金银花。
雅丽：茶叶、枸杞、桂圆、冰糖、山楂、（菊花）、沙枣、葡萄干。
百瑞源：枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、芝麻、茶叶、冰糖、玫瑰酱。
杞里香：枸杞、红枣、桂圆肉、葡萄干、菊花冰糖等。
杨永胜：碧螺春、枸杞、桂圆、冰糖、沙枣、红枣、葡萄干、核桃仁、芝麻。
好福来：枸杞、桂圆、玫瑰、润喉宝、红枣、冰糖、菊花、月见草、决明子、芝麻、参片等随季节不少于八种。
亳州八方：贡菊、胖大海、金银花、枸杞子、红枣、陈皮。
孝仁：桂园、红枣、贡菊、山楂、茉莉花、红茶、橘皮、冰糖。
齐头山：胖大海，枸杞，贡菊，山楂，金银花，决明子等。
静萱：枸杞、冰糖、黄山贡菊、杜仲茶、党参、红枣、山楂、西洋参。
六盘山：枸杞桂圆葡萄干红枣芝麻果干冰糖茶叶。
天方：绿茶、冰糖、芝麻、葡萄干、菊花、红枣、桂圆、枸杞。
醉花茗：石竹、枸杞、胎菊、决明子、甘草。
兰州玉海：春尖茶，冰糖，桂圆，红枣，枸杞，葡萄干等。
绿茶:生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。
不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。
茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
甘草味甘甜，性平和，入心、脾、肺、胃四经。
生用偏凉，可泻火解毒、缓急止痛；炙用偏温，能散表寒、补中益气。
此外，甘草还善于调和药性，解百药之毒。
青茶:润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。
红茶:生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。
花茶:散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。
路丁茶：降血压、降血糖．提高人体免疫力苦丁茶:降血脂、降血压、降血糖。
一叶茶:清肝利胆、降血脂血糖，适合糖尿病患者饮用。
薄荷茶:消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。
薰衣花:润肺养颜、美肤。
菩提子:减轻关节痛、肌肉酸痛、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。
牡丹花茶:调血清血、活化细胞、盗汗、月经失调。
茉莉花茶:调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠。
紫蜀葵:清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
柠檬草:镇静、帮助消化。
金盏花：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
金沸花：明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。
金桔果：健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。
欧石楠：消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。
刺五加茶：抗疲劳、抗衰老、调节内分泌、增强免疫力等。
绿萝花茶：降血糖、降血压，促进胰岛素分泌。
桑叶茶：减肥、美容、降血糖。
苦荞茶：降血糖、降血脂，增强人体免疫力。
1、乌龙茶: 减肥美容，降低胆固醇。
2、绿茶: 皮肤美白，改善贫血，防癌，减少药物副作用。
3、红茶: 消脂。
4、菊花茶: 降火，利尿。
5、玫瑰花茶: 美化皮肤，舒解神经。
玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。
可治慢性胃炎及肝炎。
适女性，小孩饮用。
6、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
7、薰衣草茶: 去疤美容，舒解神经，适女性，小孩饮用。
8、铃典: 减肥，健身，适女性，小孩饮用。
9、卡蒙米罗: 预防感冒，适女性，小孩饮用。
10、洛神花茶: 降血压。
11、莎波力: 味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。
12、波芦媚那: 味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。
13、泰姆茶: 抑制气喘，适小孩饮用。
14、姜母茶: 去风发汗，开脾胃。
暖宫，缓解痛经。
15、决明茶: 明目，清血，味淡。
16、鱼腥草茶: 利尿。
17、杨桃茶: 退火，止咳，化痰。
18、葡萄乾茶: 强精，补血，补脑。
19、枸杞茶: 退肝火，养肾气，明目。
20、绿豆茶: 退火，润燥，解毒，利尿。
21、黑豆茶: 解肾毒火，提神，化痰，止咳。
22、大麦茶: 去湿止痒。
23、莲心茶: 降肝火。
24、印度红茶: 降血压。
25、云南沱茶（普洱茶）: 减肥美容，降低胆固醇。
26、蜂蜜茶: 滋养，润燥，解毒，止痛。
27、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
28、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。
对治疗头痛牙痛有明显疗效。
29、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
30、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。
有安心、定胆、益智、润肺止咳。
31、茉莉花：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。
32、雪丽花：清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。
33、藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。
34、灯笼花：对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。
35、辛夷花：排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
36、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。
37、金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
38、玉蝴蝶：美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
39、红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
40、紫罗兰：淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。
41、玫瑰茄：止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。
42、金银花：清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
43、薰衣草：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。
44、人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
45、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
46、薄荷叶：有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。
可预防口臭。
建胃助消化，驱风邪，治头痛。
47、胶股蓝：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
48、芙蓉花：滋润养颜，护肤美容，富含维生素C。
49、向日葵花：止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。
50、牡丹花：可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
51、杜鹃花：能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
52、银杏叶：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
53、紫罗兰：排毒养颜、降脂减肥。
54、辛夷花：健胃保肝、清肝降火。
55、菩提花：防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
56、迷迭香：有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。
增强记忆力，降低胆固醇。
57、甘菊：明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。
增强记忆力、降低胆固醇。
58、百里香：止咳，祛痰，可治支气管炎及气喘。
59、马鞭草：有效治疗便头痛及强化神经系统，亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。
解毒、消炎、退热、利尿。
60、金盏花：消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。
61、柑橙花：富含维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。
62、柠檬草：健胃、利尿、滋润肌肤。
63、洛神花：清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。
富含维生素C，可改善体质。
64、蓝葵锦：具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。
可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
65、矢车菊：可帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管炎。
养颜护发66、铁观音：有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
67、大红袍：大红袍有健胃消食、防癌抗癌、美容养颜等功效。
68、龙井：生津止渴，提神益思，消食化腻，消炎解毒。
抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏。
69、碧螺春：碧螺春除兼具龙井茶之功效外，其提神健胃优于龙井，对上呼吸道传染病及消化道疾病有预防和治疗的作用。