肱骨外上髁炎偏方
推拿治疗-肱骨外上髁炎
概述
肱骨外上髁炎： 因急、慢性损伤而致的肱骨外上髁周围软组织的无菌性炎症，
以肘关节外侧疼痛、旋前功能受限为主症。 常见于反复做前臂旋前、用力伸屈肘腕关节，或长时间从事上
述单一动作的成年人，多见于网球运动员，故又称网球肘。
病因病机
总病机： 外伤、陈伤→瘀血留滞，经络不通→病久气血虚弱，迁延难愈
注意事项
➢ 本病与慢性损伤有关，劳动强度不宜过大； ➢ 避免长时间拎重物行走，防止肱骨外上课
肌筋膜劳损； ➢ 注意锻炼，主动活动上肢关节，增强肌力，
有助于预防本病； ➢ 常配合针灸、中药外敷等其他疗法用。
谢 谢
推拿治疗
3.操作方法：
（1）㨰法、一指禅推法 患者肘关节下垫薄枕，用轻柔的㨰法或一指禅推法从肘 部沿前臂外侧操作，往返数次 （2）按法、揉法 ➢ 按揉曲池、手三里、尺泽、合谷、小海、少海 ➢ 配合拿揉法沿腕伸肌往返提拿揉动
推拿治疗
3.操作方法：
（3）弹拨法 将前臂旋前位置于桌上，肘下垫物，医师用拇指向
1. 急性损伤 前臂旋前位腕关节突然猛力主动背伸→前臂伸肌总腱附着点部分 断裂，伸肌腱附着点骨膜下出血→前臂伸肌总腱下滑囊炎
பைடு நூலகம்因病机
2. 慢性劳损 ➢ 多见于需要反复做前臂旋转、用力伸腕的年轻人，好发于
右侧 ➢ 前臂做旋前活动时，腕关节同时做背伸、尺偏的联动动作
临床诊断
1.症状
（1）肘后外侧酸痛 ➢ 多起病缓慢，持续渐进性发展 ➢ 前臂旋转背伸、提拉、端、推等动作时更为剧烈，如拧毛
临床诊断
3.辅助检查
（1）一般不需； （2）X 线检查一般无特殊发现； （3）有的可见钙化阴影或肱骨外上髁粗糙
推拿治疗
肱骨外上髁炎的中医药治疗研究现状
肱骨外上髁炎的中医药治疗研究现状中医学认为，肱骨外上髁炎是由于气血瘀滞、经络阻滞所致。
其主要病机为气滞血瘀、经络不通、筋脉受损，故中医治疗的主要思路是活血化瘀、通络舒筋、调和气血。
常用的中药内服治疗药物有红花、当归、川芎、地龙等。
红花具有活血化瘀、消肿止痛的功效。
当归具有养血活血的作用，可促进血液循环，缓解疼痛。
川芎、地龙等药物具有通络活血、舒筋止痛的作用，能够改善肌肉和肌腱的营养状态，促进损伤组织的修复。
外治疗法在肱骨外上髁炎的中医药治疗中也起到了重要的作用。
常用的外治疗法有拔罐、艾灸、针灸等。
拔罐可以通过负压刺激，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛，减轻炎症反应。
艾灸通过热能的刺激，可以温通经络，舒筋活血，促进损伤组织的修复。
针灸可以通过刺激穴位，调整气血运行，缓解疼痛，促进炎症消退。
这些外治疗法可以根据患者的具体情况，个体化地选用，并结合内服药物进行综合治疗。
中医理疗也是肱骨外上髁炎中常用的治疗方法之一。
常用的理疗手段有推拿、按摩、理疗电流等。
通过推拿按摩可以促进局部微循环，加速代谢废物的清除，促进损伤组织的修复。
理疗电流可以通过电刺激神经末梢，改善炎症局部的血液循环，减轻疼痛，促进组织修复。
肱骨外上髁炎的中医药治疗在临床实践中已经取得了较好的治疗效果。
通过调理气血、活血化瘀、通络舒筋，可以改善局部的血液循环和营养供应，促进炎症的消退和损伤组织的修复。
但需要注意的是，中医药治疗肱骨外上髁炎具有较强的个体化特点，治疗方法需要根据患者的具体情况进行调整和选择。
综合应用内服药物、外治疗法和理疗手段，可取得更好的治疗效果。
中医药治疗肱骨外上髁炎仍然需要进一步的研究和探索，以提高治疗的有效性和可持续性。
温经十味方熨烫治疗肱骨外上髁炎疗效观察
温经十味方熨烫治疗肱骨外上髁炎疗效观察肱骨外上髁炎俗称网球肘，属中医“伤筋”、“筋痹”范畴。
网球肘的主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。
在做握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、按压肘关节外侧等动作时疼痛加重。
疼痛为持续性，呈锐痛或钝痛、酸痛、疲劳痛。
疼痛可放射到前臂内侧。
严重时握力下降，拧毛巾时疼痛尤甚，是该病的特点之一。
目前对它治疗也是多种多样。
笔者近年来采用自拟中药温经十味方熨烫治疗肱骨外上髁炎，收到了较满意的疗效，现报告如下。
1 资料与方法1.1 一般资料收集2008年一2011年3月本院门诊患者87例。
男39例，女48例；年龄30一50岁，平均41岁；病程6个月——6年。
所有患者在性别、年龄、病程、职业、左右肘症状及体征分布情况等，经统计学处理，差异均无统计学意义（P>0.05）。
1.2 诊断标准参照相关资料拟定[1]：① 肘及肱骨外上髁疼痛，压痛阳性，常呈锐痛；②起病缓慢，劳累后加重，可向上臂及前臂放射；③ 前臂无力，持物容易掉落，如经常旋转前臂和伸屈肘关节的运动项目持拍运动时疼痛加剧；④ 肱骨外上髁及肱桡关节间隙压痛阳性，腕伸肌紧张试验阳性，前臂伸肌腱牵拉试验(M.11s一密尔斯征)阳性；⑤ 伸肘、握拳、屈腕、前臂旋前时肘外侧部疼痛；⑥X线摄片多阴性，偶见肱骨外上髁骨质密度增高的钙化阴影或骨膜肥厚影像等。
1.3 排除标准①肘关节外伤性骨化性肌炎、肱骨内上髁炎；②有肘部、上臂及前臂的神经卡压综合征，如四边孔综合征等；③肘关节部位有皮损、感染；④ 双肘发病患者；⑤不配合治疗，未按规定治疗，无法判定疗效及资料不全者。
1.4 治疗方法药物组成：乳香15g、细辛l0g、桃仁15g、红花15g、生川乌15g、生草乌15g、防风15g、桂枝15g、苍术15g、羌活15g。
共十味中药，打成粉状，与少许白酒调匀，经炒热后熨烫阿是穴、肘关节及肘关节周围附近肌肉组织。
综合疗法治疗肱骨外上髁炎28例
般资料
２ ８例 患 者 中 ， １ 男 ７例 ， １ 例 ； 均 年 龄 ４ 女 １ 平 ５岁 。
病程 最长 者反 复发 作近 １年 ， 短者 发 作 ３天 ； 最 单肘 疼 痛者 ２ ４例 ， 肘受 累者 ４例 。主诉均 为肘 外 侧疼 痛 ， 双 部
５ ｌ ｍｉ ， 束 治 疗 。隔 日治 疗 １次 ， ０次 为 １个 疗 ～ Ｏ ｎ结 １
疗 效 标准 ： 愈 ： 均 睡 眠 在 ７ 痊 平 ｈ以上 ， 随 症 状基 伴 本消失 。好转 ： 眠时 间延 长 ２ 睡 ｈ以上 ， 不 足 ７ ， 随 但 ｈ伴 症状有 所 改善 ； 无效 ： 治疗 前 后无 明显 改 变 。 治疗 结果 ： 愈 １ 痊 ４例 ， 转 １ 好 ９例 ， 效 ６例 ， 无 总有
效 率 ８ 。 ５
讨 论
程 ， 疗程 间 隔 ５ 各 ～７日。嘱患 者注 意患 肢休 息 ， 量减 尽
少 腕关 节 背伸及 扭 转活 动 ， 勿提 重物 ， 勿令 受 寒 。
治 疗 结 果
疗 效标 准 ： 肘部 疼痛 、 痛消 失 ， 压 网球肘 试 验及抗 阻 力 伸腕 试验 转为 （ 者 为痊 愈 ； 部 仍 有 轻 度 压 痛 ， 一） 肘 一
动 ， 其 附 着 于 肱 骨 外 上 髁 处 的 软 组 织 牵 扯 造 成 损 将 伤， 引起 局部 瘀 血 、 连 ， 至 关 节 滑 膜 嵌 入 肱 桡 关 节 粘 甚 间隙 而 致 疼 痛 发 作 。 中 医 学 将 其 归 人 “ 部 伤 筋 ” 肘 范 畴 ， 为其 病 因 病 机 为 长 期 慢 性 劳 损 ， 之 风 寒 湿 邪 认 加
综 合疗 法 治 疗 肱 骨外 上 髁 炎 ２ 例 ８
网球肘的治疗偏方有哪些
网球肘的治疗偏方有哪些*导读：网球肘其实是肱骨外上髁炎，患上网球肘，可以使用哪些偏方进行治疗呢？……网球肘其实是肱骨外上髁炎，由于此病多发于网球或羽毛球运动员而得名。
其实不光是运动员会患此症，一些长期用肘部工作的职业者或是家庭妇女也会患上网球肘。
患上网球肘，可以使用哪些偏方进行治疗呢？下面就由小编为大家介绍一下。
*网球肘的症状1.网球肘发病缓慢，最初患者并不能感知自己患上此病，只能感觉肘关节有轻微的酸痛感，尤其在活动时比较明显。
2.患上网球肘之后患者的手不能拿较重的物品，也不能使劲，一些日常活动如拧毛巾、提水桶等都无法进行。
3.在按压肱骨外上髁时，患者会感觉到疼痛，甚至可能放射到肌腱处。
4.网球肘患者在表皮处是看不到红肿的症状的，伸屈肘关节也可正常进行，但是前臂不能旋转，否则会感觉疼痛。
病情严重的患者连伸手指、伸手腕也会感觉疼痛。
*网球肘的治疗偏方1.将红花、当归、白芷、透骨草、伸筋草、桂枝、花椒各10克和干姜15克加入温水3000毫升之后，浸泡两小时左右，然后大火煮沸半小时。
用此药液的蒸汽对患处进行熏蒸。
等到药液的温度稍微下降后，用其浸泡和擦洗患处。
每天进行两次，每次持续一小时左右。
2.取伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克和红花15克，加上醋和水各一半，大火煮至沸腾之后，取出适量药液熏洗患处。
每次半小时，每日进行两次。
在熏洗之后，用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克一同研磨成细粉末，加入100克蜂蜜拌匀后涂于纱布，敷贴于患处。
*食疗偏方取仙鹤草30克，桑枝30克，金银花和白芍各15克，片姜黄6克，甘草三个和枣10颗一同煎水后服用每日两次。
中药治疗肱骨外上髁炎
• 症状：肘关节部疼痛，尤以拧毛巾、扫地、倒水时疼痛， 手不能握住杯子，体格检查时，患者握紧拳头伸直时疼痛 （腕部收缩时加重）。
• 解剖：肱桡肌、旋后圆肌起于肱骨外上髁。
• 注射选点：
• 1、肱桡关节；
• 2、肱桡肌起点：找到肱桡肌与旋后圆肌在肘关节部的痛 点进针，推注1/3药物后，针退至皮下滑至肱骨外上髁推完 药物。
• 注射药物：正清风痛宁25mg，0.1利多卡因1ml，VB6 20mg，VB12 0.25mg。
• 痛点介入，一日一次，一至两周。
பைடு நூலகம்
相关治疗
• 1、制动（三角巾托住患肢） • 2、热敷 • 3、电致孔透皮（5-10次） • 4、温针（曲池加手三里）
中药外敷治疗肱骨内上髁炎的方剂
中药外敷治疗肱骨内上髁炎的方剂肱骨内上髁炎是一种常见的运动员劳损性疾病，主要发生在肱骨内上髁处，常见于肘关节的屈伸运动，如网球、羽毛球、高尔夫等运动。
疼痛和肿胀是肱骨内上髁炎的主要症状，严重影响了患者的日常生活和运动训练。
中药外敷治疗肱骨内上髁炎已经在临床中得到了应用，其疗效显著，受到了广大患者的青睐。
本文将介绍中药外敷治疗肱骨内上髁炎的方剂及其治疗原理和临床应用。
一、中药外敷治疗肱骨内上髁炎的方剂1.当归、川芎、桂枝、广木香、独活等研成细末加适量醋调成糊状，外敷患处，每晚睡前敷药1次，保持12小时，连续敷药10天。
2.白芷、藁本、黄连、川芎、当归等研成细末加适量花生油炒成糊状，外敷患处，每日2次，早晚各1次，连续敷药7天。
3.红花、穿山甲、地龙、三棱、独活等研成细末加适量醋调成糊状，外敷患处，每晚睡前敷药1次，保持12小时，连续敷药14天。
以上方剂均为常见的中药外敷治疗肱骨内上髁炎的方剂，经过临床实践证明具有较好的疗效，患者可根据自身症状选择适合的方剂进行治疗。
在使用时应注意药物的清洁和卫生，避免感染。
二、中药外敷治疗肱骨内上髁炎的原理中药外敷治疗肱骨内上髁炎的原理主要是通过中药药性对患处进行局部调理，促进局部的血液循环和代谢，从而缓解局部的疼痛和肿胀。
中药外敷可以直接作用于患处，通过局部渗透来发挥药效，其作用方式温和而显著，对患者是一种安全、有效的治疗方式。
1.舒经活络：中药外敷能够促进局部的血液循环和气血运行，舒经活络，消除淤血和瘀阻，改善组织的供血供氧状况，从而缓解局部的疼痛和肿胀。
2.消肿散结：中药外敷具有明显的消肿散结作用，能够促进局部淋巴液的排出，减轻肿胀和压痛，改善患处的炎症反应和组织结构。
3.活血化瘀：中药外敷还能够活血化瘀，促进局部的新陈代谢和修复，加速肌腱和韧带的修复和再生，从而缩短疾病的病程和减轻后遗症。
以上是中药外敷治疗肱骨内上髁炎的主要原理，通过舒经活络、消肿散结和活血化瘀等作用来达到治疗的目的。
肱骨外上髁炎(网球肘)治疗
肱骨外上髁炎
宁夏中医医院骨伤三科 李利云
定义
• 又称网球肘,桡侧伸腕肌 腱劳损，或伸腕肌腱附 着点扭伤、肱桡滑囊炎 ，又可称为肱骨外上髁 症候群。由于急性、慢 性损伤造成肱骨外上髁 周围软组织的创伤性无旋转前臂和伸屈肘、腕关节的劳动者。 多为家庭妇女、木工、砖瓦工、钳工、 水电工、运动员。
治疗
1 药物治疗。 2 按摩、针灸、理疗、中药熏洗。 3 封闭治疗。 4 针刀治疗。 5 手术治疗。
推拿治疗
目的：增加局部痛阈，改善局部血运， 促进组织修复，解除粘连。 治则：舒筋通络，理筋整复，活血化瘀。 部位及取穴：患肢及曲池、手三里、合 谷、阿是穴。 手法：揉按、拿捏、弹拨、和揉。
推拿治疗
病理
• 6、亦可发生肱桡韧带松弛、桡尺近端关节 轻度分离，致桡骨小头脱位。 • 这些病理上的变化，可引起肌肉痉挛，局 部疼痛或沿伸腕肌向前臂放射性窜痛。
临床表现
1 肘关节外侧疼痛，旋 前时加重。尤其在旋转背 伸、提、拉、端、推等动 作时更为剧烈，同时沿伸 腕肌向下放射。 初期常感觉伤肢疼痛 乏力，逐渐发生肘外侧疼 痛，多随运动量的增加而 加重。在重复损伤动作时， 疼痛亦加重（其疼痛性质 为酸痛或刺痛）。
解剖
• 肱骨下端两侧之 隆起部为内、外 上髁，内上髁为 前臂屈肌总腱附 着部，外上髁为 前臂伸肌总腱附 着部。
岐黄针疗法治疗肱骨外上髁炎病例分享
岐黄针疗法治疗肱骨外上髁炎病例分享【肱骨外上髁炎】肱骨外上髁炎又称网球肘，中医称为肘劳，是骨伤科门诊常见病及多发病，也是难治性疾病之一，是肱骨外上髁处附着的前臂伸腕肌总腱的慢性损伤性肌筋膜炎。
病因多为长期前臂旋转等用力不当而引起肱骨外上髁桡侧伸肌腱附着处组织部分撕裂、损伤而产生的慢性炎症，多见于从事旋转前臂和屈伸肘关节的劳动者，如网球运动员、打字员等。
主要表现为肱骨外上髁持续疼痛，在前臂提物及做旋转等动作时疼痛加重，外上髁局部压痛明显。
【肱骨外上髁解剖】肱骨外上髁未包于关节囊内，其前外侧有一浅层压迹，为前臂伸肌总腱的起始部。
其前方上部为桡侧腕长伸肌腱的起始部，下部为桡侧腕短伸肌腱与指伸肌、小指伸肌腱的起始部、肱骨外上髁的下部、桡侧副韧带的起始部，并与桡侧腕短伸肌腱起始腱的纤维交织在一起。
【诊断要点】1、症状：起病缓慢，肘关节外侧疼痛，向前臂和上臂反射，持物无力。
2、体征：肱骨外上髁指伸肌腱及腕伸肌腱起点处局限性压痛，局部不红肿，肘关节活动范围正常。
前臂伸肌腱牵拉试验（Mills征）阳性。
3、辅助检查：X线片检查：通常正常，偶可显示骨膜不规则或骨膜外有少量钙化点出现。
【病案分享】2018年6月，吴某某，男，53岁，因“右肘关节外侧疼痛半年余”就诊。
患者半年前无明显诱因出现右肘关节外侧疼痛，用力活动时疼痛加重，腕背伸时可诱发疼痛，未进行相关系统治疗，遂前来就诊。
查体：右肘关节外侧压痛（+），前臂伸肌腱牵拉试验(Mills征)阳性。
舌淡暗，苔薄白，脉弦细。
中医诊断：肘劳-气滞血瘀证西医诊断：肱骨外上髁炎病因病机：由于长期慢性劳损，气血运行不畅，经脉不通，颈筋瘀阻从而“不通则痛”，造成局部疼痛或功能障碍或气血亏虚，血不荣筋，筋骨失养而发病。
治则治法：舒筋通络，活血止痛取穴：手三里（患侧）方义：《灵枢·终始》：“在筋守筋”原则，“岐黄针疗法”治疗以局部及邻近取穴为主,疏筋通络，活血化瘀止痛。
根据该病的临床主要表现，可辩证属于“手阳明大肠经”。
肱骨外上髁炎最佳治疗方法
肱骨外上髁炎最佳治疗方法肱骨外上髁炎是一种常见的运动员和劳动者的上肢疾病，主要由于肱骨外上髁处肌肉和肌腱的过度使用引起。
该疾病的治疗方法多种多样，但最佳的治疗方法应根据个体情况来确定。
肱骨外上髁炎的治疗方法包括保守治疗和手术治疗两种。
保守治疗通常是首选方法，因为它是非侵入性的，可以帮助大多数患者缓解疼痛和恢复功能。
保守治疗的方法包括以下几个方面：休息，避免过度使用患肢，是肱骨外上髁炎治疗的首要措施。
这可以减轻肌肉和肌腱的紧张程度，从而减少炎症和疼痛。
患者应尽量避免参与对肱骨外上髁施加压力的活动，例如重型举重和高强度的网球运动。
除了休息外，物理治疗也是肱骨外上髁炎的重要治疗方法。
物理治疗可以通过热敷、冷敷、按摩和牵引等手段来缓解疼痛和炎症。
这些技术有助于提高患肢的血液循环，并加速康复过程。
此外，药物疗法也是保守治疗的一部分。
非甾体抗炎药（NSAIDs）可以减轻疼痛和炎症，并帮助患者更快地康复。
然而，使用NSAIDs需要谨慎，因为它们可能导致胃肠道不适和其他潜在的副作用。
除了保守治疗，手术治疗也是一种选择。
手术治疗主要适用于保守治疗无效或症状严重的患者。
手术治疗的具体方法包括腱肌腱移位术和肱骨外上髁部分切除术。
这些手术可以通过解除肱骨外上髁处的压力来缓解疼痛和恢复功能。
在手术治疗后，患者需要进行康复训练。
康复训练包括恢复肌肉力量和灵活性的练习，以及逐渐恢复到正常的日常活动和运动水平。
康复训练应在专业的康复医师的指导下进行，以确保有效且安全地恢复功能。
综上所述，肱骨外上髁炎的最佳治疗方法应根据个体情况来确定。
保守治疗是首选方法，包括休息、物理治疗和药物疗法。
对于保守治疗无效或症状严重的患者，手术治疗可以考虑。
手术后，恢复训练是至关重要的，以恢复肌肉力量和功能。
最终，患者应在医生的指导下进行治疗，并根据个体情况制定最佳的治疗方案。
自我调养治病：肱骨外上髁炎的治疗方法
自我调养治病：肱骨外上髁炎的治疗方法在日常生活中，您可能会突然感觉到肘部外侧疼痛，尤其是在用力抓握或提举物品时，疼痛会加剧。
这时候，您可能就患上了肱骨外上髁炎。
别担心，今天咱们就来好好聊聊肱骨外上髁炎的自我调养治疗方法，帮助您摆脱疼痛的困扰。
首先，咱们得了解一下什么是肱骨外上髁炎。
简单来说，肱骨外上髁炎是一种常见的肘部慢性损伤性疾病，主要是由于前臂伸肌总腱在肱骨外上髁处反复受到牵拉和摩擦，导致局部出现无菌性炎症。
这种病多发于网球运动员、厨师、木工等需要反复用力伸腕和旋转前臂的人群，但现在由于人们长时间使用电脑、手机等，普通人群中患上肱骨外上髁炎的也越来越多。
那么，当我们发现自己患上肱骨外上髁炎时，应该如何进行自我调养治疗呢？下面就为您详细介绍几种有效的方法。
休息是治疗肱骨外上髁炎的首要措施。
当肘部出现疼痛时，要立即停止会引起疼痛的活动，让手臂得到充分的休息。
比如，如果您是因为长时间使用电脑导致的疼痛，那就暂时减少使用电脑的时间，避免频繁地屈伸和旋转前臂。
给受伤的部位足够的时间来恢复，这对于缓解疼痛和促进炎症消退非常重要。
冰敷也是一种有效的缓解疼痛和减轻炎症的方法。
您可以用冰袋或者冷毛巾敷在肘部疼痛的部位，每次 15 20 分钟，每天 3 4 次。
冰敷能够收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
需要注意的是，冰敷时要避免直接将冰袋接触皮肤，最好用毛巾包裹一下，以免冻伤皮肤。
除了休息和冰敷，佩戴肘部支具也能对治疗肱骨外上髁炎起到一定的帮助。
肘部支具可以限制前臂的活动，减轻伸肌总腱的张力，从而缓解疼痛。
您可以在医生的建议下选择合适的肘部支具，并按照正确的方法佩戴。
在自我调养治疗肱骨外上髁炎的过程中，拉伸和锻炼同样重要。
通过适当的拉伸和锻炼，可以增强前臂肌肉的力量和柔韧性，改善肌肉的协调性，从而减轻肘部的压力。
下面给您介绍几个简单有效的拉伸动作。
第一个动作是前臂旋前旋后拉伸。
站立或坐直，将患侧手臂伸直，手掌向上，然后缓慢地将手掌向下旋转，尽量旋转到最大程度，保持15 30 秒，然后再缓慢地将手掌向上旋转，同样保持 15 30 秒。
肱骨外上髁炎
浸 泡 上药 １ 周后 ，滤汁 ｔ ，然 届 再 用 白酒 ５ ０ （ ） 毫升将 上 药浸泡 １ （ ） 日 后 ， 滤 汁 ， 两 份 药 酒 合 在 一
起 加 入樟脑 １ （ １ 克 、麝香 １ 克， 加水 １ ０ （ ） 毫升装 瓶 密封 备 用 ，使 用时 将 药 酒 摇 匀 ，用 ｌ （ ） 厘米 Ｘ １ ０厘米 大 小 的 六 至八 层 纱 布 浸 泡 药 酒 后 ．敷 于 患 处 ，外 用 油 纸 或 料 薄膜 覆 盖 包扎 ，然 后
上药研 末 ，用蜂蜜 作
为基 质 ，将 其搅拌 成糊 状 ．臀罐 中 备 用 ，用 时按 患 处面 积 大 小 ，
摊 在 布或 棉 纸上 ，敷 贴于 患 处 ，
中 ，每袋约 ２ ｆ 】 克 ，用时将 袋放人 食醋 中浸 湿 ，敷 患肘 眩骨 外上髁
处 ，每 曰以热水 杯于 温经散 袋上
叽 紧 张试 验 阳性 ，ｘ线 无异 常 ， 诊断 ：网球肘 。
眼底 出血
●李 新源
咀草 ６ 克。 功效 益 肾清热利湿 。 用 法 水 煎 服 。每 日 １剂 ，
每 日２ 次。
主 治 精 液 不 液 化 症 ，症
方二
组成
红 花鸟头酒
红 花 、桃 仁 、当 ｌ Ｊ ］、
精 液 不 液 化 症
●魏 庆 彤
用 绷 带 包 扎 固 定 ，２ ￣ ３日更换 １
次。
加热 ２ 次 ，每 次 约 １ ０ 分 钟 ，３日 后换 药散 袋 ，续 用至 肘部 活动无 疼痛止 。
主治 眩 舀 ’ 外 髁 炎 ， 属 风
方一
加 减 固真 汤
组 成 柴 胡 、升 麻 、芜 活 、 甘 草 各 ９克 ，当 归 、黄 柏 、苍
中医骨伤科肱骨外上髁炎的中医治疗
中医骨伤科肱骨外上髁炎的中医治疗肱骨外上髁炎，这是一种在日常生活中较为常见的病症，尤其是对于那些经常进行反复用力伸腕活动的人群来说，更是容易“中招”。
中医在治疗肱骨外上髁炎方面有着独特的见解和丰富的经验，接下来咱们就详细聊聊中医是如何应对这一病症的。
咱们先来说说中医对肱骨外上髁炎病因的认识。
中医认为，其发病多与劳损、气血不足、风寒湿邪侵袭等因素有关。
长时间的劳作、运动过度或者姿势不当，会导致肘部的筋脉受损，气血运行不畅，从而出现局部的疼痛和活动受限。
就好比一辆车，如果总是超载超速行驶，零部件就容易出问题。
而气血不足呢，就像是车子的燃料供应不足，动力自然就跟不上，局部的筋脉失去了滋养，也容易引发病症。
风寒湿邪侵袭则像是恶劣的天气影响车子的性能，外界的邪气侵入肘部，阻塞经络，导致气血凝滞，疼痛也就随之而来。
那么中医治疗肱骨外上髁炎都有哪些方法呢？首先得提到中药治疗。
根据患者的具体情况，中医会开出相应的方剂。
如果是因为劳损导致的气血瘀滞，可能会用一些活血化瘀、通络止痛的中药，比如桃仁、红花、当归、川芎等。
要是有风寒湿邪的因素，那就会加入一些祛风散寒除湿的药物，像独活、羌活、防风等。
这些中药可以通过内服来调理身体的整体气血和脏腑功能，从而达到治疗的目的。
除了内服中药，中药外敷也是一个不错的办法。
把一些具有消肿止痛、活血化瘀作用的中药打成粉末，调成糊状敷在患处，能够让药物直接作用于病变部位，效果往往立竿见影。
比如常见的有大黄、黄柏、侧柏叶等。
针灸治疗在肱骨外上髁炎的治疗中也占有重要地位。
通过针刺肘部的穴位，如曲池、手三里、外关等，可以疏通经络、调和气血，从而缓解疼痛。
而且，针灸还能调节人体的神经系统和内分泌系统，提高自身的抗病能力。
有时候，还会配合艾灸，利用艾灸的温热作用，促进局部的血液循环，驱散寒邪。
推拿按摩也是中医治疗的一大特色。
专业的推拿师会通过手法在肘部进行按摩、揉按、点按等操作，放松肌肉，改善局部的血液循环，缓解肌肉的紧张和痉挛。
刮痧巧治肱骨外上髁炎
医药养生保健报/2006年/6月/26日/第006版
传统疗法
刮痧巧治肱骨外上髁炎
张华军
肱骨外上髁炎又称“网球肘”。
临床表现为，肘关节外侧酸痛，可向前臂放射，患肢乏力，而且症状在受凉或者劳累之后加重。
病程缠绵不愈，可以从几个月到几年不等。
肱骨外上髁炎常导致伸腕及伸指功能障碍，发病多与慢性劳损有关。
针对本病由寒湿、瘀血阻滞经络，导致不通则痛。
所以，治疗方法可以采用在肘部刮痧的方法。
刮痧疗法通过刮拭皮肤，可缓解疼痛，改善肘关节功能。
刮痧治疗刺激经络，激发经气，使气血运行通畅，局部病损组织恢复。
本疗法属自然疗法，对机体各系统、器官功能有多方面、多环节、多途径的调节作用，而且简便安全。
具体的治疗方法是，首先选择患侧肘部的疼痛部位，以及肘部的外侧，然后在局部皮肤上洒上红花油，再用牛角制的刮痧板或者边缘光滑的瓷片，在选定的部位皮肤上刮痧。
术者手持刮板，用刮板的边缘接触皮肤，向刮拭方向倾斜30～60度角，沿上述部位由轻到重（以病人可耐受为度），自上而下朝一个方向缓慢刮拭皮肤表面，使其逐渐充血，直到出现红色斑点或斑块时为止。
注意每次刮拭开始至结束，力量要均匀一致，每个部位依据病情轻重刮拭20～30次。
第1次刮痧完毕，出痧部位应待痧点消退后方可进行第2次治疗，4次为1疗程。
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肱骨外上髁炎最佳治疗方法
肱骨外上髁炎最佳治疗方法
肱骨外上髁炎是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘部外侧疼痛和肿胀，严重
影响患者的日常生活和工作。
针对这一疾病，我们需要了解最佳的治疗方法，以便及时有效地缓解症状，恢复患者的健康。
首先，对于肱骨外上髁炎的治疗，最重要的是休息和减轻炎症。
患者应避免过
度使用受影响的肘部，尤其是避免重复性的动作和负重。
同时，可以通过冰敷来缓解肿胀和疼痛，每天多次进行，每次15-20分钟。
其次，物理治疗也是肱骨外上髁炎的重要治疗方法之一。
物理治疗可以包括超
声波治疗、电疗、按摩和牵引等，这些方法可以帮助减轻炎症，促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛和恢复肘部功能。
除了休息和物理治疗，药物治疗也是肱骨外上髁炎的重要手段。
患者可以口服
非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症，也可以通过局部外用药物如消炎止
痛膏来缓解症状。
对于严重疼痛的患者，也可以考虑短期内服用镇痛药物。
此外，对于慢性肱骨外上髁炎患者，激光治疗和针灸也是一些患者选择的治疗
方法。
激光治疗可以促进组织修复和再生，减轻疼痛和炎症；针灸则可以调理气血，缓解肌肉紧张，改善肘部功能。
最后，对于肱骨外上髁炎的治疗，手术是最后的选择。
对于经过保守治疗无效
的患者，或者症状严重影响生活和工作的患者，可以考虑手术治疗，如肱骨外上髁切除术或肌腱移植术。
综上所述，对于肱骨外上髁炎的治疗，最佳的方法是综合应用休息、物理治疗、药物治疗和必要时的手术治疗。
患者在治疗过程中应积极配合医生的指导，合理安排治疗方案，以期尽快缓解症状，恢复健康。
肱骨外上髁炎小针刀疗法
肱骨外上髁炎小针刀疗法
肱骨外上髁炎，又名肘外侧疼痛综合征，是指因急慢性损伤而致的肱骨外上髁周围软组织的无菌性炎症。
以肘关节外侧疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘动作时可加重，局部有多处压痛，而外观无异常为主要临床表现。
本病名称较多，还有肱桡关节滑囊炎、桡侧伸腕肌起点损伤等称谓。
因网球运动员好发，故又名网球肘。
肱骨外上髁炎属中医学中“伤筋”、“肘痛”等范畴。
中医学认为系由肘部外伤、劳损或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而发为本病。
中医学认为本病多由气血虚弱，血不荣筋，肌失温煦，筋失湍养，加上前臂伸肌联合总腱在肱骨外上髁处长期反复牵拉刺激所致。
损伤后瘀血留滞，气血运行不畅或陈伤瘀血未去，经络不通。
或是久居潮湿之地，贪凉露宿，从而感受风、寒、湿邪，外邪注于肌腠经络，留滞于关节筋骨，导致气血痹阻而发为风寒湿痹，发为本病。
肱骨外上髁炎小针刀疗法一
针刀定点：肱骨外上髁敏感压痛点。
操作规程：将肘关节屈曲90°平放瘀治疗桌面上，在肱骨外上髁处常规消毒后，使小针刀刀口线和伸腕肌纤维走向平行后再刺入肱骨外上髁皮下，将针体和桌面垂直，先用纵行疏通剥离法，再用切开剥离法，将锐边刮平，然后使针身与桌面呈45°角左右，用横行铲剥法使刀口紧贴骨面剥开骨突周围软组织粘连，再疏通一下伸腕肌、伸指总肌、旋后肌肌腱等，然后出针，按压针孔1分钟。
术后，给予手法治疗，用推、按、擦法作用于肩前部肱二头肌长腱处，或于局部轻轻弹拨。
令患者屈曲肘关节，医生握住患肢腕上部做对抗牵拉，将患肢拉至伸直位。
操作间隔：每周一次，直至疾病痊愈。
网球肘的治疗偏方推荐
网球肘的治疗偏方推荐网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴。
认为系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪，络脉瘀阻而发为本病。
那么，网球肘的治疗偏方有哪些呢?以下是店铺为你整理的网球肘的治疗偏方介绍，希望能帮到你。
网球肘的治疗偏方1、网球肘的治疗偏方第一种透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。
上药加温水约3500毫升。
浸泡两小时,加热煮沸30分钟。
热气熏蒸30分钟。
若熏洗时配合局部按摩可提高疗效。
2、网球肘的治疗偏方第二种伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克,红花15克。
一剂药用3日。
洗后用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克,共研细粉,入凡士林或蜂蜜100克中调匀成膏,外敷痛处,纱布胶布固定,至疼痛消失,活动自如止。
3、网球肘的治疗偏方有休息及改变活动模式适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要,然而改变活动模式则更为重要。
找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可以减缓病情。
4、网球肘的治疗偏方有物理治疗休息、冰敷、固定、抬高及电疗、舒肘通筋贴可以控制炎症,使肌腱在良好的环境下愈合。
5、网球肘的治疗偏方有药物消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。
有些人希望快速降低痛楚,便选择局部类固醇注射,但其实它对组织的害处不少,因此并不建议采用。
网球肘的症状1、网球肘的症状有起病缓慢起病缓慢,早期只在劳累后偶感肘外侧酸胀。
手肘外侧肌腱发炎疼痛,疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的,并因网球运动员易患此病而得名。
不过现在的患病人群比较广,多以家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者居多。
而且患上该病的人会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。
严重影响我们的正常活动。
2、网球肘的症状有肘关节外侧疼痛肘关节外侧疼痛明显,握物无力,拧毛巾握鼠标等动作时局部疼痛加剧,严重者疼痛向前臂外侧放射,甚者伸腕或执筷时即痛。
3、网球肘的症状有局限性压痛点一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点。