9010法则
9010原则
改变您一生的90/10原则读过90/10原理，您的一生或许会有所改变，至少，您对待事情的态度会与以前不一样了。
什么是90/10原则？即在您的一生中，只有10%的事情您无能为力，而90%的事情都在您的把握之中。
我们无法阻止汽车老化出故障，我们无法预料飞机晚点，我们的行程可能被司机耽误在路上，等等，这些都是我们没办法控制的事件。
然而剩下90%则不一样了，比如您可能左右不了红灯，却能控制您等车的情绪。
请看下面的例子：您正与家人共进早餐，女儿不小心打翻了咖啡杯，弄脏了您的西服。
这是突发事件，您无法阻止它发生，而接下来事情如何发展，则完全取决于您的反应。
您勃然大怒，严厉地训斥女儿，她大哭起来。
训斥完女儿，您转向您的太太，责怪她把咖啡杯放得离桌沿太近，您太太与您发生了争吵。
之后您愤然上楼，换了件干净衣服，下楼时发现女儿仍然在哭，耽误了早餐，也因此错过了校车。
太太也要赶时间，所以您要负责送女儿去学校，由于已经迟到，您以40km/h的时速在限速30km/h的区域飞驰。
为此您被罚款60美金并且耽误了额外的15分钟。
学校到了，女儿头也不回地径直奔向学校。
当您到公司时，已经迟到了20 分钟，而且这时您发现忘了带公文包。
接下来的这一天，事情变得越来越糟糕，您期盼着能够早点下班回家。
回到家中，您能够明显感觉到女儿和太太对您的疏远。
这一切都是为什么？因为咖啡，女儿，或是警察，还是自己？答案是您自己。
对于打翻的咖啡杯，您无能为力，而接下来那五秒钟的表现，却决定了一天。
下面是另外一种情形：咖啡杯不小心打翻，弄脏了您的衣服，女儿马上就要哭了，您温柔地说：“孩子，没关系，下次小心一点就好了。
”您拿起餐巾稍加擦拭，然后上楼换了件干净衣服。
您提起公文包准时下楼，通过窗户目送女儿上了校车，女儿转身向您挥手再见。
您提前五分钟到达公司，并愉快地跟同事们问好。
是不是区别很大？同样的开头，不一样的结局。
有些事情您真的无能为力，但是大部分情况，您是可以掌控的。
9010定律
這意味著什麼？。
如何做到呢？•... 憑你的反應舉個例子但接下來發生的事情卻是由你的反應而定【90%】。
反應A你開始責罵。
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊接踵而來的是一場夫妻爭辯。
你生氣地上樓更換你的襯衫。
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果，她錯過了上學的巴士。
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。
因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
由於超速被警察延誤，並付了3000元罰款決定A 反應A 你開始責罵。
你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包這是非常糟糕的一天而你感到運氣每況越下當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........公司與家務事都亂成一團公司與家務事都亂成一團反應A 你開始責罵。
果因Ａ）是太太跟咖啡所造成的嗎？Ｂ）是女兒所造成的嗎？Ｃ）是警察所造成的嗎？Ｄ）是你所造成的嗎？正確答案是Ｄ你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........反應B你溫柔的對女兒說決定A「親愛的，沒關係，但下次要注意一下喔。
」你拿起毛巾便上樓去。
在你換好衣服並拿起你的公事包後，你走下樓去，望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。
她回頭並向你揮手你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
你覺得今天真是美好的一天!讚!看到兩者的分別嗎？反應B 你溫柔的對女兒說反應A 你開始責罵。
果因公司與家務事都亂成一團公司與家務事都成功美滿由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
皆因我們的不同的反應而起。
或許真的無法掌控10% 的際遇，但剩下的90% 則可由我們的反應而定。
9010法则英文版
Discover the 90/10 Principle.It will change your life (at least the way you react to situations).What is this principle? 10% of life is made up of what happens to you. 90% of life is decided by how you react.What does this mean? We really have no control over 10% of what happens to us. We cannot stop the car from breaking down. The plane will be late arriving, which throws our whole schedule off. A driver may cut us off in traffic.We have no control over this 10%. The other 90% is different. You determine the other 90%.How? ……….By your reaction.You cannot control a red light. But you can control your reaction. Don't let people fool you; You can control how you react.Let's use an example.You are eating breakfast with your family. Your daughter knocks over a cup of coffeeonto your business shirt. You have no control over what just happened.What happens next will be determined by how you react.You curse.You harshly scold your daughter for knocking the cup over. She breaks dow n in tears. After scolding her, you turn to your spouse and criticize her for placing the cup too close to the edge of the table. A short verbal battle follows. You storm upstairs and change your shirt. Back downstairs, you find your daughter has been too busy crying to finish breakfast and get ready for school. She misses the bus. Your spouse must leave immediately for work. You rush to the car and drive your daughter to school. Because you are late, you drive 40 miles an hour in a 30 mph speed limit.After a 15-minute delay and throwing $60 traffic fine away, you arrive at school. Your daughter runs into the building without saying goodbye. After arriving at the office 20 minutes late, you find you forgot your briefcase. Your day has started terrible. As it continues, it seems to get worse and worse. You look forward to coming home.When you arrive home, you find small wedge in your relationship with your spouseand daughter.Why? …. Because of how you reacted in the morning.Why did you have a bad day?A) Did the coffee cause it?B) Did your daughter cause it?C) Did the policeman cause it?D) Did you cause it?The answer is “D".You had no control over what happened with the coffee. How you reacted in those 5 seconds is what caused your bad day.Here is what could have and should have happened.Coffee splashes over you. Your daughter is about to cry. You gently say, "Its ok honey, you just need to be more careful next time". Grabbing a towel you rush upstairs. After grabbing a new shirt and your briefcase, you come back down in time to look through the window and see your child getting on the bus. She turns and waves. You arrive 5 minutes early and cheerfully greet the staff. Your boss comments on how good the day you are having.Notice the difference?Two different scenarios. Both started the same. Both ended different.Why?Because of how you REACTED.You really do not have any control over 10% of what happens. The other 90% was determined by your reaction.Here are some ways to apply the 90/10 principle. If someone says something negative about you, don't be a sponge. Let the attack roll off like water on glass. You don't have to let the negative comment affect you!React properly and it will not ruin your day. A wrong reaction could result in losing a friend, being fired, getting stressed out etc.How do you react if someone cuts you off in traffic? Do you lose your temper? Pound on the steering wheel? A friend of mine had the steering wheel fall off) Do you curse? Does your blood pressure skyrocket? Do you try and bump them? WHO CARES if you arrive ten seconds later at work? Why let the cars ruin your drive?Remember the 90/10 principle, and do not worry about it.You are told you lost your job.Why lose sleep and get irritated? It will work out. Use your worrying energy and time into finding another job.The plane is late; it is going to mangle your schedule for the day. Why take outpour frustration on the flight attendant? She has no control over w hat is going on.Use your time to study, get to know the other passenger. Why get stressed out? It will just make things worse.Now you know the 90-10 principle. Apply it and you will be amazed at the results. You will lose nothing if you try it. The 90-10 principle is incredible. Very few know and apply this principle.The result?Millions of people are suffering from undeserved stress, trials, problems and heartache. We all must understand and apply the 90/10 principle.It can change your life!!!Enjoy….。
9010定律
为什么你会有如此糟糕的一天？
• (A)是咖啡所造成的吗？ • (B)是你的女儿所造成的嗎？ • (C)是你的太太所造成的嗎？ • (D)是你所造成的嗎？
答案： 你无法控制女儿打翻咖啡一事， 但你在紧接那五秒內的…反应， 让霉运～开始发生 下一页～是你改写命运的結局。
• 看到两者的分別吗？ 两个不同的情景， 由同样一个开头所引起； 但结局完全两样， 为什么？ 皆因你的反应而造成。 • 你或许真的～ 无法掌控 10% 的际遇， 但剩下的 90% ～ 则可以由你的反应而定。
• 不要愤怒 ! 否则它将只因为~突发的小意外 而令你的一整天，变得更糟。
• 你懂得了 90/10 的定律 去实践它 你将会发現惊人的效果， 尝试去实践它吧. 90/10 的定律非常神奇.
利用90/10定律结合自身的工作，写出3 点或以上的看法与感悟。
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培训效果评估表
培训主题： 培训时间： 培训讲师： 培训地点：
-----你可以改变结局
主讲：方 颖（豆腐）
时间：2010-03-23
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一、90/10定律的定义 二、90/10定律的延伸解释 三、举正反例子说明阐述90/10神奇力量 四、正反例子总结分析 五、怎样运用90/10定律 六、总结
生命的10%是由我们的~际遇所组成
余下的90%则由我们的~反应而決定
我们无法控制那 10% 的际遇， 但余下 90%,则不然; 我们可以決定余下的 90%， 为何呢？凭我们的反应。
我们可能左右不了红灯，却能控制我们等车的情绪。 我们可能左右不了天气，却可以改变我们的心情。
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你与家人吃早餐， 女儿不小心， 把咖啡泼到在你的衬衫上， 这是你无法控制的情況， 下一步将如何？ 则由你的反应而決定。
9010法则
90/10法则90/10法则是指：在人的一生所遇到的事情当中，只有10%的事情是你被动遇到的，是无法预料。
然而却有90%的事情是你在处理这10%的事情以后引发的。
我们无法控制那百分之十发生在我们身上的事情，就像我们无法阻止车子抛锚，飞机误点……。
但你可以善用你的反应，决定以后这百分之九十！如何做呢？你或许无法控制红灯，但你可以控制你对红灯的反应。
在别人影响你的时候，你可以控制自己的反应！我们举个例子。
你正与你的家人在吃餐，你的女儿不小心打翻一杯咖啡倒在你的衬衫上，你完全无法控制这件事情的发生，但接下来会发生什么事情，就由你的反应决定了。
你开始骂人，你为了这杯打翻的啡严厉的责骂女儿，她难过得哭了。
在骂完她后，你转过身开始骂你的妻子，你责怪她把咖啡杯放得离桌子边缘太近了，紧接着是一段针锋相对的火爆场面，你愤怒的离开去换你的衬衫。
当你回来的时候，你发现女儿因为哭得太难过而来不及吃完早餐，她错过了公车，你的妻子必须马上去工作，你往车子冲去并且开车载女儿去学校。
因为你快要迟到了，只好超速驾驶。
在迟到了十五分钟并被开了一张罚单后，你终于到了女儿的学校，她一下车就跑向教室，连「再见」都没跟你说。
迟到二十分钟后，你到了办公室，然后发现自己竟然忘了带公事包。
你的今天才刚开始糟透了，并且似乎愈来愈糟，你开始期待回家时间。
当你回到家的时候，却发现自己与女儿和妻子的关系有了裂痕。
为什么你会有这么糟糕的一天呢？A:是那杯咖啡造成的吗？B:是你的女儿造成的吗？C:是警察造成的吗？D:是你造成的吗？答案是Ｄ。
你无法控制那杯咖啡倒在你的身上，但你对这件事情如何反应影响了接下来发生的事情。
另一种可能的情况是这样的：咖啡倒在你的身上，你的女儿见状快要哭了，你温柔的说：「亲爱的，没关系，下次小心一点就好。
」拿着毛巾上楼快速换好衣服，并拿着公事包准时下楼，看见你的孩子搭上了公车，她转过身向你挥手说再见。
你提早五分钟到公司，并且笑脸迎人的与人打招呼……发现其中的差别了吗？两种完全不同的状况，但却有相同的开始。
1990原则
1990原则1990原则（The 90/10 Principle），也被称为帕累托原则（Pareto principle）或者二八法则（Pareto's Law），是一种经济学和管理学上的概念。
该原则认为，在许多情况下，约有80%的结果是由20%的原因造成的。
简而言之，大约90%的结果可以归因于10%的原因。
帕累托原则最早由经济学家维尔弗雷多·帕累托（Vilfredo Pareto）在19世纪末提出。
帕累托首次应用该原则于意大利的土地所有权，发现80%的土地是由20%的人所拥有。
他之后将这一观察推广到其他领域。
帕累托原则的应用非常广泛。
在经济学中，20%的人拥有80%的财富；在销售领域，80%的销售业绩来自于20%的客户；在生产中，20%的产品占据80%的市场份额。
该原则还适用于时间管理、资源分配、项目管理等方面。
帕累托原则的意义在于让人们更加关注重要的事物和因素，提高了效率和效果。
通过认识到20%的关键因素所能带来的巨大影响，我们可以更加有针对性地管理和决策，从而获得更好的结果。
然而，要正确应用帕累托原则并不容易。
首先，找出那20%的关键因素并不是一件容易的事情。
这需要对数据进行细致的分析和深入的思考。
其次，帕累托原则在不同的情况下可能会有所变化。
不同的行业、不同的环境下，那20%的关键因素可能会有所不同。
因此，我们需要不断地对我们的分析和判断保持敏感，并做出相应的调整。
那么，如何正确应用帕累托原则呢？以下是一些应用该原则的方法：1.进行分析：首先，我们需要对自己的工作或者问题进行分析。
找出那20%的关键因素是什么，它们对结果产生了何种影响。
2.优先处理关键因素：将更多的精力和资源集中在那20%的关键因素上。
这样可以最大化效率和效果。
3.不断迭代：帕累托原则是一种不断迭代的过程。
我们需要持续地分析和反思，找出新的关键因素，并做出相应的调整。
4.创造条件：有时候，我们需要主动创造条件来加强那20%的关键因素。
安全生产十大定律PPT作品课件
不等式法则 10000-1≠9999
九〇法则 90％×90％×90％×90％×90％=？
罗氏法则 1:5:∞
金字塔法则 （成本法则） 1=10=1000
市场法则 1:8:25
多米诺法则 （多米诺效应）
海因里希法则 1:29:300：1000
29起 较轻微事故
300起 未遂先兆
1000起事故隐患
不等式法则 10000-1≠9999
九〇法则 90％×90％×90％×90％×90％=？
罗氏法则 1:5:∞
金字塔法则 （成本法则） 1=10=1000
市场法则 1:8:25
多米诺法则 （多米诺效应）
海因里希法则 1:29:300：1000
市场法则 1:8:25
多米诺法则 （多米诺效应）
海因里希法则 1:29:300：1000
慧眼法则
南风法则 （温暖法则）
桥墩法则
系统设计 1分安全性
1
10倍 制造安全性
10
1000倍 应用安全性
1000
1000元
10元
1元
生产前
生产
安全生产
最节约成本的方式
预防为主
安全要提前做 安全要提前控
金钱
车子
房子
……
……
100
100
100
0
事故
一切都是0
一切都是0
不等式法则 10000-1≠9999
九〇法则 90％×90％×90％×90％×90％=？
罗氏法则 1:5:∞
金字塔法则 （成本法则） 1=10Hale Waihona Puke 1000市场法则 1:8:25
9010原理
音乐：美国民歌—绚丽的家园90/10原理发明者：斯蒂芬.库伟此原理会改变你的生活，至少改变你对生活的反应》此原理会改变你的生活，至少会改变你对生活的反应！这是什么原理？“事件”的发生只占生活的10%其余的90%是由你自己来决定！我们对‘事件发生’这10%决无控制能力！其余90%就不是了！你掌控了那其余的90%！取决于你的“反应”！红灯你无法控制！但你能控制你的反应！莫让他人所戏弄！你能控制如何来应对！让我们以例来说明！你与家人共进早餐。
你女儿将咖你与家人共进早餐。
你女儿将咖啡打翻，并洒在你刚穿上新衬衫上：啡杯打翻，并洒在你刚穿上的新衬衫上：咖啡打翻事件的发生你无法控制！但你对该事件的反应是由你掌控的！你粗暴地诅咒，责怪你的女儿，使她泪流满面。
随后你又转向你的妻子，批评她将咖啡杯放在不合适的地方。
于是发生一起不愉快的口角。
你风风火火地冲上楼去换衬衫。
下楼来发现女儿因伤心过度放弃了早餐。
因这场“事件”耽误，你女儿未能赶上“公交车”。
你的太太必须马上去上班。
故女儿只有搭你的车去上学。
因为怕迟到，在30英里/小时的限速道你开了快车40英里/小时。
到了女儿的学校，她仍然是迟到了15分钟，而你得到一张60元的超速罚单。
女儿为了赶上课连再见都未与你说就走进了学校大门。
等你到达办公室，迟到了20分钟，并发现办公用包忘了带。
我想你这一天的心情是多么的不好。
盼望早点回家。
当你回到家后，在你与你妻子，女儿之间的别扭是可想而知的！为什么？这就是你早晨对女儿打翻咖啡的反应的后果！这就是如此不好的一天的原因？假如对上述问题作选择性回答的话，下面的答案只能是“D”啰！A)咖啡的缘故？B) 女儿的缘故？C）警察的缘故？D) 自己的缘故？你不能控制咖啡杯打翻事件的发生。
但你在5秒钟内所做出的反应使你渡过了糟糕的一天！这里有一个：可能发生与应该发生的问题？你女儿将咖啡杯打翻。
她因内疚与恐惧而哭泣。
假如你平静地说：“亲爱的宝贝”，没关系，下次小心点，赶快吃饭，以免迟到!你上楼换了衬衫，拿了背包，女儿高高兴兴乘上公车去上学，太太与你说声再见去上班，然后你开车准时到达办公室。
9010原理
音樂：美國民歌—絢麗的家園90/10原理發明者：斯蒂芬.庫偉此原理會改變你的生活，至少改變你對生活的反應》此原理會改變你的生活，至少會改變你對生活的反應！這是什麼原理？“事件”的發生只占生活的10%其餘的90%是由你自己來決定！我們對‘事件發生’這10%決無控制能力！其餘90%就不是了！你掌控了那其餘的90%！取決於你的“反應”！紅燈你無法控制！但你能控制你的反應！莫讓他人所戲弄！你能控制如何來應對！讓我們以例來說明！你與家人共進早餐。
你女兒將咖你與家人共進早餐。
你女兒將咖啡打翻，並灑在你剛穿上新襯衫上：啡杯打翻，並灑在你剛穿上的新襯衫上：咖啡打翻事件的發生你無法控制！但你對該事件的反應是由你掌控的！你粗暴地詛咒，責怪你的女兒，使她淚流滿面。
隨後你又轉向你的妻子，批評她將咖啡杯放在不合適的地方。
於是發生一起不愉快的口角。
你風風火火地沖上樓去換襯衫。
下樓來發現女兒因傷心過度放棄了早餐。
因這場“事件”耽誤，你女兒未能趕上“公車”。
你的太太必須馬上去上班。
故女兒只有搭你的車去上學。
因為怕遲到，在30英里/小時的限速道你開了快車40英里/小時。
到了女兒的學校，她仍然是遲到了15分鐘，而你得到一張60元的超速罰單。
女兒為了趕上課連再見都未與你說就走進了學校大門。
等你到達辦公室，遲到了20分鐘，並發現辦公用包忘了帶。
我想你這一天的心情是多麼的不好。
盼望早點回家。
當你回到家後，在你與你妻子，女兒之間的彆扭是可想而知的！為什麼？這就是你早晨對女兒打翻咖啡的反應的後果！這就是如此不好的一天的原因？假如對上述問題作選擇性回答的話，下面的答案只能是“D”囉！A)咖啡的緣故？B)女兒的緣故？C）員警的緣故？D)自己的緣故？你不能控制咖啡杯打翻事件的發生。
但你在5秒鐘內所做出的反應使你渡過了糟糕的一天！這裡有一個：可能發生與應該發生的問題？你女兒將咖啡杯打翻。
她因內疚與恐懼而哭泣。
假如你平靜地說：“親愛的寶貝”，沒關係，下次小心點，趕快吃飯，以免遲到!你上樓換了襯衫，拿了背包，女兒高高興興乘上公車去上學，太太與你說聲再見去上班，然後你開車準時到達辦公室。
1990法则
1990法则
1990法则是一种关于信息技术和网络的法则。
这个法则认为，在一个网络中，参与网络并贡献价值的用户数量，通常只有网络总用户数的1%左右。
这条法则最初是由美国互联网商业协会的创始人克里斯·安德森在1999年提出的，他观察到在一个互联网企业中，只有很少一部分用户实际上会购买产品或服务，而其他绝大多数用户只是浏览或消费免费内容。
1990法则的典型表述为：“1%的用户创造了网络上99%的内容”。
这意味着在一个社交媒体平台、在线论坛或网上商店等网络场景中，只有少数用户会贡献大部分的内容、评论和交易，而其他用户则只是被动地消费或观察。
这也说明了在网络经济中，用户的参与度和贡献度存在巨大差异。
这个法则在互联网行业和网络经济研究中被广泛引用和讨论。
它对于理解用户行为、市场规模、网络效应以及个别用户和集体行为之间的关系有一定的启示意义。
1990法则也提醒了企业和平台运营者要认识到用户群体的不均衡性，并在产品设计和运营策略上加以考虑，以更好地满足核心用户的需求和提高整体用户体验。
心理学中的901法则
心理学中的901法则心理学中的901法则是指一个人在进行自我改变时，需要经历三个阶段：意识、选择和行动。
这个法则被广泛应用于心理治疗、个人成长和心理咨询领域，帮助人们了解自己的内心世界，并找到改变的动力和方法。
首先，让我们来了解一下这个法则的具体含义。
在心理学中，意识是指一个人对自己的认识和了解，包括自己的情绪、想法、信念和行为。
在意识阶段，一个人会开始意识到自己的问题或需要改变的地方，比如焦虑、抑郁、自卑等。
这种意识可以通过自我观察、心理咨询、心理测试等方式获得。
接下来是选择阶段，这是一个人决定要改变的阶段。
在这个阶段，一个人会开始思考自己的问题，寻找解决问题的方法，比如改变自己的思维模式、行为习惯，或者寻求专业的帮助。
选择阶段是一个人决定要改变的关键时刻，也是一个人对自己问题的深入思考和探索的阶段。
最后是行动阶段，这是一个人真正开始付诸行动来改变自己的阶段。
在这个阶段，一个人会采取具体的行动来解决自己的问题，比如参加心理治疗、进行自我调整、改变自己的生活习惯等。
行动阶段是一个人最需要坚持和勇气的阶段，也是一个人真正开始改变自己的关键时刻。
901法则的意义在于帮助人们了解自己的内心世界，并找到改变的动力和方法。
在心理治疗中，心理治疗师会引导患者经历这个过程，帮助他们认识自己的问题，选择解决问题的方法，然后开始行动。
在个人成长和心理咨询中，人们也可以通过这个法则来了解自己的问题，并找到改变的方法。
901法则也可以应用于日常生活中。
当我们遇到问题或需要改变时，可以通过这个法则来引导自己，帮助自己意识到问题，选择解决问题的方法，然后开始行动。
这样，我们就能更好地理解自己的内心世界，找到改变的动力和方法，从而实现自我成长和发展。
总之，心理学中的901法则是一个帮助人们了解自己的内心世界，并找到改变的动力和方法的重要法则。
通过意识、选择和行动这三个阶段，一个人可以更好地认识自己的问题，选择解决问题的方法，然后开始行动，从而实现自我成长和发展。
9010定律
9010定律
你可能无法阻止一次行程会因汽车坏掉、航班误点等原因而延误，但你绝对可以控制自己的反应，以主导事态进一步发展的方向。
这就是由美国的史蒂芬博士发现的90/10定律。
意思是：生命的10%由际遇组成，余下的90%由你的反应决定。
史蒂芬举了一个例子：一天，你和家人一起吃早餐，女儿不小心把咖啡泼在你的衬衫上，这是你无法控制的情况。
下一步会如何则由你的反应而定。
你狠狠地责备女儿，然后又埋怨太太为什么要把咖啡放在桌边，你们争吵了几句。
等你换完了衣服出来，女儿因为哭泣而错过了校车。
你匆忙开车送女儿去学校，却因超速行驶被警察开了罚单。
终于抵达学校，还是迟到了，女儿没有跟你道别便已跑进学校。
你好不容易来到公司却发现——忘了带公文包。
这非常糟糕的早晨是因为什么引起的？是你在咖啡被打翻那五秒内的反应。
如果你选择温柔地对闯了祸的女儿说：“没关系，下次注意一点就可以了”，然后回房间换衬衣，接下来，像什么也没有发生一样继续用早餐，这个早晨可能跟以往每个早晨一样愉快。
也许你无法选择开始，但是你可以决定结局；也许你不能掌控那10%的际遇，但是你可以把剩下的90%牢牢地掌握在自己手里，这一切都取决于你的反应。
心态激励专题9010法则
03
心态的调整与改变
心态不是固定不变的，可以通过自我反思、积极思考和行动来调整和改
变。通过培养积极的心态，可以提升个人的幸福感和成功概率。
心态与行动的关联
心态影响行动力
积极的心态会激发人的行动力，促使 人采取积极的行动；消极的心态则可 能削弱行动力，使人变得消极和被动。
行动强化心态
心态与行动的相互作用
如何运用9010法则激励 自己
设定明确的目标
总结词
目标清晰，动力倍增
详细描述
设定明确、可实现的目标是心态激励的关键。目标越清晰，越能激发行动力和 积极性。将大目标分解为小目标，逐步实现，有助于保持动力和信心。
保持积极的心态
总结词
积极面对，无畏困难
详细描述
保持积极的心态是心态激励的核心。遇到困难时，要学会调整心态，积极寻找解决问题的方法。保持乐观、自信 的态度，相信自己能够克服一切困难。
极的心态。
帮助他人制定目标和计划
要点一
总结词
帮助他人制定明确、可行的目标和计划，能够激发他们的 行动力和自我驱动力，更好地实现自我价值。
要点二
详细描述
与他人一起制定目标和计划时，要充分考虑他们的实际情 况和能力，确保目标既具有挑战性又具有可行性。同时， 要为他们提供必要的资源和支持，帮助他们实现自己的目 标。在制定计划的过程中，还要注重灵活性，以便应对可 能出现的意外情况或变化。
05
9010法则的实践案例
个人实践案例
总结词
个人成长与突破
VS
详细描述
通过9010法则，个人在心态上得到激励 ，从而在职业发展、学习成长和人际关系 等方面取得突破。例如，一位销售人员运 用9010法则，调整心态，积极面对挑战 ，最终实现业绩的突破。
90-10 原则
您对咖啡之事. 您对咖啡之事. 完全失去该有的控制！！ 您在那五秒钟的反应，决定了您倒霉的一天！！
事情可以如是应对，也应该这样反应才对：
咖啡倒在您西装上； 您女儿惊慌欲哭。。。 您轻轻说: 您轻轻说: “没事, 小宝贝，
下次小心点不就得了”
拿条毛巾上楼换西装， 拿着您的公事包, 拿着您的公事包, 下楼临窗， 笑望您女儿上了校巴 还回头挥手。。。。. 还回头挥手。。。。. 您提早5 您提早5分钟到了办公室， 问候您的的同事们。。 有何不同哦? 有何不同哦?
The End
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盖维发现发现90109010原则原则彻底改变您的生活或至少您对各种情况的反应之道彻底改变您的生活或至少您对各种情况的反应之道什麽是90109010原则原则生活之生活之1010由不可控的由不可控的外在因素组成外在因素组成生活之生活之9090由您对这些由您对这些不可控因素的反应来组成
90/10 原则
按此向前
毫无疑问，我们所做的一切， 一言一行，一举一动，就像回力棒. 一言一行，一举一动，就像回力棒. 将会回馈我们... 将会回馈我们...
如您想得， 您就得首先学会给予. 您就得首先学会给予. 也许我们都将空手而去, 也许我们都将空手而去, 但我们心里将充满爱。。。。。... 但我们心里将充满爱。。。。。...
若有人粗野的超了您的车，您将如何反应? 若有人粗野的超了您的车，您将如何反应? 您会发脾气吗? 您会发脾气吗? 敲打您的方向盘? 敲打您的方向盘? 骂娘? 血压升高? 骂娘? 血压升高? 迟10秒到办公室，有谁介意? 10秒到办公室，有谁介意? 为何让别的车辆来毁掉您驾驶的乐趣? 为何让别的车辆来毁掉您驾驶的乐趣?
安全生产十大定律(85—90)
七、安全生产十大定律（1）不等式法则10000减1不等于9999，安全是1，位子、车子、房子、票子等都是0。
有了安全，就是10000，没有了安全，其他的0再多也没有意义。
要以此教育职工，生命是第一位的，安全是第一位的，失去生命一切全无。
所以，无论在工作岗位上，还是在业余生活中，时时刻刻都要判断自己是否处在安全状态下，分分秒秒要让自己置于安全环境中，这就要求每名员工在工作中必须严格安全操作规程，严格安全工作标准，这是保护自我生命的根本。
（2）九零法则90％×90％×90％×90％×90％=%。
安全生产工作不能打任何折扣，安全生产工作90分不算合格。
主要负责人安排工作，分管领导、主管部门负责人、队长、班组长、一线人员如果人人都按90分完成，安全生产执行力层层衰减，最终的结果就是不及格（），就会出问题。
该法则告诉我们，安全生产责任、安全生产工作、安全生产管理，绝不能层层递减。
如果按90％的速度递减，递减到第五层就是%，完全就不及格。
（3）罗式法则1:5:∞。
即1元钱的安全投入，可创造5元钱的经济效益，创造出无穷大的生命效益。
任何有效的安全投入（人力、物力、财力、精力等）都会产生巨大的有形和无形的效益。
安全投入是第一投入，安全管理是第一管理，生产经营活动的目的是让人们生活的更加安全、舒适、幸福，安全生产的目的就是保障人的生命安全和人身健康。
生产任务一时没完成可以补，一旦发生事故，将造成不可换回的损失，特别是员工的生命健康无可挽救。
所以，在安全生产中，各级、各部门、各岗位就是要多重视、多投入，投入一分，回报无限。
（4）金字塔法则（成本法则）系统设计1分安全性=10倍制造安全性=1000倍应用安全性。
意为企业在生产前发现一项缺陷并加以弥补，仅需1元钱；如果在生产线上被发现，需要花10元钱的代价来弥补；如果在市场上被消费者发现，则需要花费1000元的代价来弥补。
安全要提前做，安全要提前控，就是抓住安全的根本，预防为先，提前行动。
1990原则
1990原则
1990原则，也被称为"1%法则"，是由美国互联网商业协会的创始人克里斯·安德森于1999年提出的一种关于信息技术和网络的法则。
该原则认为，在一个网络中，虽然所有用户都参与并使用网络资源，但真正为网络创造价值的用户数量通常仅占总用户数的1%左右。
换句话说，"1%的用户创造了网络上的大部分价值。
"
这个原则不仅适用于网络世界，还广泛应用于其他领域，如市场营销、企业管理等。
在市场营销中，1990法则被视为一种通过核心人群影响相关人群，再通过相关人群影响外围人群的策略。
具体来说，就是先识别出1%的核心用户，针对他们的特点和需求进行精准营销；然后通过这些核心用户影响9%的相关用户，再通过这9%的相关用户去影响90%的外围用户，从而实现不同圈层的用户转化。
总的来说，1990原则强调了在众多参与者中，只有极少数人对网络或市场产生关键影响，因此针对这些关键人群采取特定策略，可能会取得事半功倍的效果。
1990法则
1990法则：营销学有一个著名的“1990”法则，即通过1%的核心人群影响9%的相关人群，再通过这9%的人影响90%的外围人群，实现不同圈层的用户转化。
不同行业会依照不同标准对圈层进行划分。
在色彩美学的传播领域，我们主要按照对色彩资源的控制力来划分圈层。
其中，1%的群体集中在色彩核心圈层中负责开创和引领色彩的潮流，通过在核心圈层的扩散到达9%的时尚风向圈层，再由他们将色彩传播到90%的粉丝圈层和大众圈层。
“1990”法则及色彩传播圈层PART 1色彩核心圈色彩核心圈层的色彩创造者与引领者主要通过对品牌以及产品的色彩产生影响，以品牌为媒介传递给下一个圈层，从而实现色彩传播。
这里面主要有三类核心。
一类是专业的研究机构，如潘通色彩趋势研究所或者奥维云网商业洞察与咨询部趋势研究所，他们会提供颜色深度观察与解决方案、年度潮流色彩进行趋势预测、品牌色彩企划、定制化色彩解決方案、产品色彩系列挑选等服务。
第二类是一线设计大师，如美国凯瑞姆·瑞席(Karim Rashid)，他将色彩运用到他的设计中——他秉承着“颜色是生命，可以传达人们的情感、心灵以及精神”的理念，通过产品这个媒介对消费者进行色彩心理学的暗示，使消费者对产品产生亲切感和好感。
第三类是品牌内部的设计研究院等相关部门，他们会充分结合品牌自身的文化基因以及产品所处的居家场景进行原生的色彩开发。
如厨电品牌老板电器，在进行油烟机色彩研发时，老板电器色彩研究院负责人桑磊表示，近年来全球稳定性下降，新冠疫情、局部战争、经济下行都给社会群体带来了很大的压力，而大面积轻色系，可以从心理上安抚不安的感觉，带给消费者更加轻松舒适的使用体验，同时结合品牌自身的基因，在烹饪场景下，将食物颜色也视作一种烹饪艺术，基于此，在产品设计灵感上充分汲取食材元素，开发出五大焕彩配色来源于食物，松露黑、墨参灰、薏仁白、柠檬青、豆蔻白。
9010定律
看到两者的分別吗？两个不同的情景，由同样一个开头所引起；但结局
完全两样，为什么？皆因你的反应而造成。 你或许真的～无法掌控10%的际遇， 但剩下的90%～则可以由你的反应而定。
例： 汽车/航班延误了，它将影响你一整天的行程，为何要将怒气发泄在服务
员的身上？她并不能阻止～事情的发生，不如利用你的时间～学习或认识旁
边的乘客。
你被降职了，为何要～失眠与愤怒？已经既成事实了，你越消沉，主管
越认为你被降职是对的！ 如果你不打算找寻新工作，何不振作？去充电？这 才是负责任
你懂得了90/10的定律去实践它，你将会发现惊人的效果，尝试实行
它，你将不会有任何损失，90/10的定律非常神奇，是因为它揭示了极其 深刻的道理：
影响你的不是事物本身（外-10%），
而是你对事物的看法（内-90%）！
理解并实践 90/10的定律， 它将改变你的一生!
1.我们一直是自己情绪和习惯的奴隶，其实真正需要
的是反思自己的思维模式和反应（如面对降职，被批评，被赞扬。。） 2.与其去抱怨、排斥既成的事实，不如去接受它。 3.溪水之所以能流到大海是因为~~~ 它能避开每一个障碍 而我们却总是想改变外在的人和事, 其实更需要的是~~善用（杠杆操作，借力打力）
这是非常糟糕的一天，。。。。。。为什么？
为何你会有如此糟糕的一天？
(A)是咖啡所造成的吗？ (B)是女服务员所造成的吗？ (C)是与你抢车道的人所造成的吗？ (D)是你所造成的吗？
答案是︰(D)
90/10的定律是什的90%由我们的~反应而决定
你无法控制女服务员打翻咖啡一事，但你在紧接那五秒内的…反应，则 是决定事件的关键 咖啡翻倒在你身上，服务员已经很惶恐了，但你微笑的说︰「没事，但 你下次得小心一点了。」你拿起纸巾便上洗手间去… 在你埋完单后， 服务员提醒你拿好公文包后，一切是如此的美好。。。 你早了五分钟～到达公司，並亲切的与你的同事～打招呼，你的上司，亦 对你新的一天～给予正面的评价。
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90/10法则定律
什么是“90/10法则”呢？简单说，就是生活的10%，是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生的事情如果反应所决定。
“90/10法则”的内在含义是：我们确确实实无法控制发生我们身上的10%，比如我们无法阻止我们的轿车一天天变旧，也无法不让飞晚点，另外的90%就不同了，你完全能决定这另外的90%。
让我们举个例子吧。
你正在和你的家人吃早餐，你的女儿碰翻了咖啡杯，咖啡弄脏了你洁白的衬衣，接下来发生的事情就将取决于你的反应了。
一种反应是你严厉地责骂了女儿，她泪流满面。
你又转向你的“那一位”，埋怨她不该将杯子放在桌子边上，一场口舌之争就这样开始了。
你怒不可遏地跑到楼上，换下衬衣，再回到楼下，发现女儿只顾哭了，没吃完早饭，也错过了校车。
这时，你的“那一位”也必须马上去上班，你只好急急忙忙开车送女儿去学校。
因为赶时间，开车超速，在延误了15分钟，并交了违章罚款后，你们到学校。
20分钟后，你来到办公室，你发现忘记带公文包了。
你倒霉的一天就这样开始了，而且随着时间的流逝，变得越来越糟糕。
等你下班回到家中，你发现，你和你的“那一位”以及女儿之间别别扭扭的。
是谁导致了这么糟糕的局面呢？
答案是你自己。
你对咖啡洒了这件事没有掌控好你的反应。
不妨换一种反应。
咖啡溅在了你身上，女儿吓得快哭了。
你温和地说：“没事，宝贝，你下次小心就是了。
”你随手拿起一条毛巾，边擦衣服边跑到了楼上，换了衬衣，拿上公文包后，你下楼来，看到女儿已经上了校车。
你和你的“那一位”上班之前亲切吻别。
你提前5分钟来到办公室，你高高兴兴地跟同事们打招呼。
你的老板说：“你将有开心的一天。
”
同样一件事，却有完全不同的结果。
为什么？因为不同的反应。
你控制不了所发生的10%，但你完全可以通过你的反应决定剩余的90%。
如果有人说了一些对你不利的话，你千万别像海绵那样全部吸收，而要让那些话像玻璃上的水珠那样，自行滚落。
“90/10法则”，让你保持乐观情绪。
如果开车时，有人挡住了你的咱，你与其大发脾气，拍打方向盘，咒骂他，甚至去撞他，不如使用“90/10法则”，保持冷静，不做过火的事情。
如果你突然被解雇了，为什么要失眠或者怒火冲天呢？把你花在忧虑上的精力和时间，用来找另外一份工作吧。
使用“90/10法则”，你的生活将因此阳光明媚。