五行与经络PPT课件

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• 中医养生

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• 4.足太阴脾经(9—11点已时)
脾:脾主运化, 脾统血”.脾是消化,吸收, 排泄的总调度,又是人体血液 的统领,五行属土,主运化, 统 血.开窍于口,其华在唇,五志属思,
五色是黄色,五体属肉.五味属于甘。
“脾开窍于口,其华在唇”.
脾的功能好,消化吸收好,血 的质量好,所以嘴唇红润,唇 白标志血气不足,唇暗,唇紫 标志寒入脾经
体属皮毛,五味属辛,五色是白色,五志 悲
朝百脉.肝在丑时把血液推陈出新 之后,将新鲜血液提供给肺,通过 肺送往全身.所以,人在清晨面色 红润,精力充沛.寅时有肺病的人 反应尤为强烈..主要反应在喉、 胸、肺,以肺为主,主治:肺部胀 满、气喘、胸痛、臑臂部痛、掌中 发热,肩背痛,怕冷,少气。
2.手阳明大肠经(5—7点卯时)
关于十二正经
• 十二经脉是经络系统的主体,具有表里经脉相 合,与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴 经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心 经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦 经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、 足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足 太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称 为“正经”。
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6.手太阳小肠经(13—15点未时)
小肠:小肠经最 旺.小肠分清浊,把 水液归入膀胱,糟粕 送入大肠,精华上输 送至脾.小肠经在未 时对人一天的营养进 行调整,变差时会出 现腹痛,腹泻,营养不 良等.
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7. 足太阳膀胱经(15--17点申时)
膀胱:膀胱储藏水 液和津液,水液排 出体外,津液循环 在体内.若膀胱有 热,可致膀胱炎, 且咳而遗尿.
5.手少阴心经(11—13点午时)
心:五行属火,主血主神,开窍舌,
其华在面,五色主红色,五味属苦,五
志属喜,五体属脉.经络心与小肠经相里.
心气推动血液运行,养神,养 气,养筋.人在午时能睡片刻, 对于养心大有好处,可使下午 乃至晚上精力充沛,若血脉不通、 血虚则面部晦暗或苍白;调节 心经可治疗神经衰弱、失眠、 情绪不稳定、消除疲劳。
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• 8.足少阴肾经(17—19点酉时)
肾经:肾主藏精,五行属水,开
窍于耳,肾主藏精,五味属咸,五 色主黑色,五体属骨.五志是恐。
.肾为先天之根”.人体
在经过申时泻火排毒,肾
在酉时进入储藏精华的阶 段.当功能变差时,会出现 失眠多梦,掉头发,腰酸背痛, 手脚冰冷,盗汗,月经不调, 黑眼圈等.
❖大肠:主津,传导糟粕,以通 为用;若津液不足,则皮肤会 出现皱纹,长斑,长痘,长期便 秘,肠炎.严重导致肠癌,局部 肥胖。
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3.足阳明胃经(7—9点辰时)
胃:主消化,胃经最旺时:人 在7点吃早饭最容易消
化.如果胃火过盛,嘴唇干, 重则唇裂或生疮,反胃酸,胃 胀,打嗝,呕吐,易得胆结 石..
十二正经与五行
1. 经络是气血运行的通道,气血通则经络通,气血堵则经络绪。 2.现代人常见的问题:皮肤暗黄,长斑,长痘,肩颈酸痛
头晕,头痛,失眠多梦,月经不调,有血块,腰酸背 痛.酸麻胀痛等 等 .这都跟经络有关. 3.十二经络:
中医养生 1.手太阴肺经(3---5点寅时)
肺:主气,五行属金,主气,开窍于鼻,五
9.手厥阴心包经(19---21点戌时)
心包::“心包为心 之外膜,附有脉络, 气血通行之道.邪 不能容,容之心 伤”.心包是心的 保护组织,又是气 血通道.心包经戌 时,兴旺可清除心 脏周围外邪,使心 脏处于完好状态.
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• 10:手少阳三焦经(21—23亥时)
三焦:是六腑中最大的腑,具有主持 诸气,疏通水道的作用.亥时三焦 通百脉.人如果在亥时睡眠,百脉 可休养生息,对身体十分有益.百 岁老人有个共同点,即亥时睡 觉.可惜现代人很少能做到.所以 在街上看到面色红润的人越来越
五行图
五行与脏腑的关系
五行之间都具有互相资生,互相依存的关系。这种关系简称为 “五行相生”。 木生火,肝(木)藏血以济心;火生土,心(火) 之热以温脾;土生金,脾(土)化生水谷精微以充肺;金生水,肺 (金)清肃下行以助肾水;水生木,肾(水)之精养:肝;五行之 间又具有相互制约,相互克制的关系,简称为“五行相克”,木克
土,肝的条达可以疏泄脾土的塞郁;土克水,脾的运化可以制止 肾水的泛滥;水克火,肾(水)的滋润可以防止心火的亢盛;火 克金,心(火)的阳热,可以制约肺金清肃的太过;金克木,肺 气清肃下降可以抑制肝阳的上亢。
SPA五行磁石能量组合
• 金能量精油 • 木能量精油 • 水能量精油 • 火能量精油 • 土能量精油
肝::“肝藏血”开窍于眼,五行属于 木,五色是绿色.五味属于酸.人的思 维和行动要靠肝血支持,废旧的血 液需要淘汰,新鲜的血液需要产 生.这种代谢通常在肝经最旺的丑 时完成.当功能差时会出现,面色发 青,眼球黄,便黄,乏力.口苦等
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五行
• 五行:在我们中医上指的是火.木.水.金.土. • 五行与相对应的脏腑: • 火------心与小肠 • 木------肝胆 • 水------肾与膀胱 • 金------肺与大肠 • 土------脾与胃
十二正经与五行
• 一、经脉
经脉可分为正经和奇经两类。正经有十二, 即手足三阴经和手足三阳经,合称“十二经 脉”,是气血运行的主要通道。奇经有八条, 即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维, 合称“奇经八脉”,有统率、联络和调节十二 经脉的作用。十二经别,是从十二经脉别出的 经脉,主要是加强十二经脉中相为表里的两经 之间的联系,还由于它通达某些正经未循行到 的器官与形体部位,因而能补正经之不足。
11:足少阳胆经(23—1点子时)
胆:中医理论认为:“肝之余气, 泻于胆,聚而成精.胆为中正 之官,五脏六腑取决于胆.气 以壮胆,邪不能侵.胆气虚则 怯,气短,谋虑而不能决断.”
、“胆有多清,脑有多清”.凡在子 时前1-2个小时入睡者,晨起后头 脑清晰气色红
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12.足厥阴肝经(1---3点丑时)
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