高二(20)班《直面挫折,永不放弃》主题班会课件(22张PPT)
面对挫折主题班会-PPT课件.ppt
❖ 1.导入 ❖ 2.认识挫折 ❖ 3.感受挫折 ❖ 4.善待挫折 ❖ 5.结束语
一、导入: 在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想 事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的 相信能够像他人祝愿的那样,那些祝福只是人 们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有 崎岖的小路;有灿烂的鲜花,也有密布的荆棘。 在这旅途上每个人都会遇到不如意,只是有大 有小而已,这些崎岖、荆棘和不如意,他们就 是我们平时说的挫折。
一、说背景及班情
❖ 本班学生家庭条件普遍较好,各方面条件的 优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯,所 以独立解决困难的能力,心理承受能力较差, 遇到挫折的时候往往不知所措,采取逃避的 态度,甚至“轻生”,缺乏直面挫折的勇气 和方法。
在日常生活中,随处都可以看到浪费 粮食的 现象。 也许你 并未意 识到自 己在浪 费,也 许你认 为浪费 这一点 点算不 了什么
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草,
都不失为一种好办法。
六、向他人求助
化干戈为玉帛
不同的挫折感,应付的方法各有不同。下面请同学 们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感 的方法。 例如:当我考试成绩不理想的时候,我只要听听
音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。
在日常生活中,随处都可以看到浪费 粮食的 现象。 也许你 并未意 识到自 己在浪 费,也 许你认 为浪费 这一点 点算不 了什么
五、结束语:
同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说:“故 天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤, 空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。” 巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人 是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”
2024版年度面对挫折主题班会ppt课件完整版
2024/2/3
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学会调整情绪及缓解压力技巧
深呼吸与冥想
通过深呼吸、冥想等方式,放松 身心,缓解紧张情绪。
积极情绪转移
将注意力从消极情绪转移到积极 情绪上,如听音乐、运动等。
寻求社会支持
与亲朋好友交流分享,寻求他们 的理解和支持,共同应对挫折。
2024/2/3
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掌握有效沟通技巧,建立良好人际关系
生理影响
长期挫折可能导致个体 出现生理问题,如失眠、 食欲不振等,影响身体
健康。
6
认知影响
挫折可能影响个体的认 知方式,导致个体对自 我和世界的认知产生偏
差。
PART 02
正确认识与面对挫折
REPORTING
2024/2/37Leabharlann 树立正确挫折观念01
02
03
挫折是普遍存在的
每个人都会遇到挫折,它 是生活的一部分,不可避 免。
3
挫折定义及产生原因
2024/2/3
挫折定义
挫折是指个体在从事有目的的活动 过程中,遇到障碍或干扰,致使个 人动机不能实现、需要不能满足时 的情绪状态。
产生原因
挫折产生的原因多种多样,包括客 观因素(如自然环境、社会环境等) 和主观因素(如个人生理、心理因 素等)。
4
常见挫折类型举例
01
02
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2024/2/3
参与社团活动
加入感兴趣的社团,结交志同道 合的朋友,培养团队合作精神和 领导能力。
参加志愿服务
参与志愿服务活动,奉献爱心, 培养社会责任感和感恩之心。
参加文体活动
参加各类文体活动,锻炼身体, 陶冶情操,提升综合素质。
18
PART 05
主题班会勇敢面对挫折ppt课件
7
3.改变情境或发泄情绪走出“低谷”
期终考试成绩很不理想,心里很难过,利用假 期参加了一次夏令营,回来之后心情会怎么样?遇 到不开心的事之后,大吵一架,大骂一通,或大哭 一场,人的心情会有所改观吗?过去遭受挫折的情 境会直接影响你对挫折的冷静分析和正确对待,此 时,你换一个环 境,可以使自己更快地冷静下来, 转移注意力,从而淡化痛苦。挫折带来的积郁如果 一直闷在心里会不利于人的健康发展,这时不妨发 泄一下情绪,这样你的不良心理感受就会逐渐消散。
年失明,一位童年失聪。经过他们的努力后来
她们分别成为中国第一位盲人女大学生和中国
第一位聋人少年女大学生。二人同时被保送到
辽宁师范大学。之后,你成了我的眼睛,我成
了你的耳朵,携手组成“海伦·凯勒号联合舰
队” .
可编辑ppt
10
思考 在学习生活中面对困难你会用什么办法 解决?
我们应该: ①面对困难,我们要勇敢无畏 ②面对挫折,我们要刚毅坚强 ③面对失败,我们要智慧豁达
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3
有责任感的人都会同意“没有白吃的 午餐”,没有人会不劳而获,在走向成功 的道路上,你要付出汗水,还要勇敢面对 挫折与失败。
从挫折中汲取教训,是迈向成功的踏 脚石。当我们观察成功人士时,会发现他 们的背景各不相同。那些大公司的经理、 政府的高级官员以及每一行业的知名人士 都可能来自清寒家庭、破碎的家庭、偏僻 的乡村甚至于贫民窟。这些人现在都是社 会上的领导人物,他们都经过艰难困苦的 阶段。
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8
你们曾遇到过什么挫折??
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9
你知道哪些名人经历过的挫折(困难)小故事
1.世界伟大的音乐家——贝多芬——一生中几次 濒临崩溃的境地:度过悲惨的童年生活后,青 年时代又孤独失意,人到中年又不幸双耳失聪, 备受打击。但他一直坚持创作,最终获得巨大 成功。
高中“逆风飞扬直面挫折”主题班会PPT
坚信失败过后,东山再起; 如果你能迫使自己,在别人走后,长久地坚守阵地, 除了意志告诉你“坚持”! 在你心中已空无一物; 如果你与人交谈,保持风度,与伴行走,保持距离; 如果仇敌和好友都不伤害你; 如果所有的人都拥护你,却并非全心全意; 如果你花六十秒进行短程跑, 填满那不可饶恕的一分钟—— 你就可以拥有一个世界, 一个一切都属于你的世界, 孩子,更重要的是:你是一个顶天立地的人 风雨过后,天边总会出现美丽的彩虹,遭受挫折的我们也会迎来雨过天晴的那一天。
同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”
挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们成功的基石。经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识,迎接更大的挑战。
挫折的内涵
02
1、生活中:
指挫败、阻挠、障碍的意思,《管子》:“兵挫而地削”,最开始常用于兵家失利。
2、心理学:
指一种情绪状态。即人在从事有目的的活动中,遇到干扰或阻碍,致使预定目标不能实现,与之相应的需要得不到满足时产生的一种心理紧张状态和情绪反应。 也就是俗语讲的“碰钉子”!
01
下农夫有头老毛驴。一天,这头毛驴不小心掉进了一个深坑。农夫听见毛驴的哀鸣,目睹它的困境,想了很久之后,断定救不了它,但又不忍心看着它痛苦而死。于是,农夫决定往深坑里填土,把老驴闷死,以便它早些脱离苦海。
这一切的改变,来自它面对困难时所持的态度。人生不也是一样吗?当我们遭遇困难时,消极的人总是用悲伤的眼光去看待这世界。
他们不敢去面对困难,容易退缩和逃避,喜欢怨天尤人,不去为成功找方法,总是替失败找借口。积极的人就不一样,他们总是想方设法寻找解决困难的途径和方法。他们会为理想而活着,敢于向命运挑战,乐观向上。勇敢的人说:“困难,太好了!别人没有遇到的事,却发生在我身上,让我拥有一片成长的空间。”
主题班会 做阳光上进学子 积极面对挫折 课件
做阳光上进学子
第二部分:正确对待挫折、走出困境
1、每个人都会面临挫折
不要怕
烦2、恼人每和人次挫都挫折有折的烦都生恼会活,人过,根人去本都是面一临种挫幻折想,那不和种要自没逃欺有避欺 下人耗3、去的生每你!说命次的暴法而挫挫风。已折折消追。都不逝求有会时那转永种,晴折远没空点存有必在挫然,折你出的还现生要;不活继冬要,续只雪颓生有融废存徒化 以时踪4生、打影,,任生 你每击响何机的次,问带必挫挫题来然折折都损展当都隐失现然会含和。也对着痛生会人创苦命获产造,里得但的的解同可冬决时能天。也。,能会不挫使消要折人失绝给奋无望人起、 其成“人5、他熟而世不方异,界也从要面。上许中盯可苦的你得住能难事在到挫依对情某锻折然于永件炼不很天远事,正放幸才不上如运是是是大。一绝“文和块对倒豪那垫的霉巴些脚,”结尔不自不石的果扎要拔幸…,完但克不者…全你所能相对因在说: 比一哭于深解开面。能渊决它,你镜干。的”,挫或不子的办”折许要人法,如还你老是;果是对是一如已一它 把笔果经个笑它财挫发十,保它富折生分留就已,,幸在对那笑经运记于就;过的忆弱应你去人里者当对,。。是那面它一“就对哭个生应它,它万活当,寻就丈是丢找
做阳光上进学子
谢谢
做阳光上进学子
第一部分: 认识挫折的普遍性
人的一生不可能总是一帆风顺。挫折是因 为人的需要没有得到满足,既定目标不能实现 而引起的,而人的需要是无止境的,不可能都得 到满足,因此,几乎所有的人都要经历挫折。大 西洋海底第一条电缆的设计者威廉·汤姆逊教 授说:“有两个字能代表我50岁前在科学道 路上的奋斗,这就是‘失败’。
做阳光上进学子
第二部分: 正确对待挫折、走出困境
有三碗水都放在火上加热
做阳光上进学子
第二部分: 正确对待挫折、走出困境
正视挫折-走向成功 主题班会课件(共17张PPT)
定
(莫扎特)
真正的强者,善于从顺境中找到阴影,
信
从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的
目标。
(易卜生)
念
挫折是人生的老师。通过挫折,走向
成功。 (贝多芬)
失败者
绝望不能自拔 采取极端措施
成功者
正确归因 理智面对, 积极处理, 直到成功!
放弃者
悲观胆怯 放弃目标
面对困难和挫折
一、什么是挫折?
挫折,就是我们在学习或者工 作中,遭遇失败、干扰、障碍、遭 受损失或“碰钉子”后的一种心理 感受。表现为内心的紧张、沮丧、 烦恼、焦躁等。
二、遇到挫折的原因:
七年级2班
上周的总结
优点: 教室的卫生有了改善 作业的上交情况变好 不足: 部分学生还是会在外面奔跑 中午午休情况不太好 上课的纪律不好
下周的计划
同学们的体育课纪律可以有改善 不要在走廊上奔跑 期中考试结束,希望好好做好总结 教室卫生,希望一直都可以保持干净 同学之间可以互相关爱 学生之间可以互相帮助 作业及时完成
激烈的学习竞争、人 际交往能力不强、意外的 刺激及事件等。
1、挫折与人生相伴
(1)人生不是一帆风顺的
①要想有所作为,会遇 到困难和挫折
②生活中会有坎坷挫折 ③从来没遇到过任何挫 折的人,是不存在的
2、不同的态度 不同的结果
有些人被挫折所压倒 面 对 有的人奋起迎接挫折的 挫 挑战,去争取新的成功 折
态度不同产生的后果 也各有不同
假如失去了双眼
。。)要有坚韧不拔的毅力
在挫折、失利面前毫不 动摇退缩,具有顶住压力、 冲破艰难险阻的无尚勇气。
笑对人生风风雨雨, 在实践中活出坚强。
(邓亚萍)
即使跌倒一百次,也要一百零一次地
直面挫折永不言败主题班会PPT
直面挫折永不言败N e v e r G i v e U pE T B A C K SF A C E U P T O S情景体验/ 挫折含义/ 名人介绍/ 面对挫折老师:稻小壳时间:20XX.XX情景体验01S I T U A T I O N A L E X P E R I E N C E挫折含义02M E A N I N G O F F R U S T R A T I O N名人介绍03C E L E B R I T Y I N T R OD U C T I O N面对挫折04F A C E S E T B A C K S情景体验01S I T U A T I O N A L E X P E R I E N C ES I T U A T I O N A L E X P E R I E N C E介绍游戏规则用肢体语言代表小鸡成长的四个阶段,分别是“蛋一刚出壳的小鸡一单腿鸡—鸡”四个阶段(蹲着是鸡蛋、半蹲并双手达成塔尖状的是小鸡,单腿直立的是半成年鸡或叫单腿鸡,双腿直立的是成年鸡。
为了使大家产生更直观的以识,可以请出四名同学示范)。
S I T U A T I O N A L E X P E R I E N C E游戏玩法所有同学抱膝蹲下围成一圈,做“蛋”状,用石头剪子布的办法两两对决,胜利的成长一级,失败的后退一级(如小鸡赢了就长成了半成年鸡,输了就退回到鸡蛋;鸡蛋输了还是鸡蛋)。
长成成年鸡后退到边上观看别人的成长。
在成长的过程中,每个人根据其他人肢体语言表现的成长状态,寻找和自己同一阶段的进行剪子包伏锤两两对决,胜利的成长,失败的后退。
S I T U A T I O N AL E X P E R I E N C E等场上变成“鸡”的同学达到一定比例之后喊停,请一直在蛋的状态和变成单腿鸡以后又打回蛋的,以及最终变成鸡的三类同学代表谈谈体会。
游戏玩法(二)S I T U A T I O N A L E X P E R I E N C E分享成长过程不是一帆风顺,有挫折也有反复;只要肯坚持和努力,都会有收获并不断成长;YOUR LOGOA U N I V E R S I T Y挫折含义02M E A N I N G O F F R U S T R A T I O NM E A N I N G O F F R U S T R A T I O N挫折的含义挫折,是指人们在有目的的活动中,遇到阻碍人们达成目的的障碍。
主题班会:直面挫折ppt
PART 03
挫折对个人成长的影响
REPORTING
积极影响
01
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03
增强韧性
挫折能够锻炼人的意志力 ,让人在面对逆境时更加 坚韧不拔。
激发潜力
挫折可以刺激人们挖掘自 身潜力,寻找更多的可能 性,实现自我突破。
促进成长
经历挫折后,人们会更加 成熟、理智,学会总结经 验教训,为未来的成长打 下基础。
制定计划
为实现目标制定详细的计划,并逐步执行。
逐步实现
在实现目标的过程中,不断调整计划和策略,逐 步克服挫折和困难。
PART 05
挫折中的自我保护与提升
REPORTING
自我保护,避免伤害
识别并避免危险
了解自己的情绪和行为,及时发现潜在的危险,并采取措施避免 伤害。
寻求帮助
当遇到困难或感到无法应对时,及时寻求家人、朋友或专业人士的 帮助。
人际关系问题
有些同学在与人交往中遇到困 难,如被孤立、排挤等。
兴趣爱好不被理解
有些同学对某些事物有浓厚的 兴趣,但得不到周围人的认可
和支持。
家庭问题
有些同学来自单亲家庭或家庭 经济困难,面临生活压力和心
理困扰。
讨论:如何面对挫折,实现自我成长?
保持积极心态
面对挫折时,要保持乐观的心 态,相信困难只是暂时的。
02
通过讲解和案例分析,让学生学会如何应对挫折,增强心理素
质和应对能力。
促进班级凝聚力和互帮互助精神
03
通过班会活动,增强班级凝聚力和互帮互助精神,共同面对成
长路上的挑战。
PART 02
挫折的定义与类型
REPORTING
挫折的定义
01
主题班会:直面挫折ppt 主题班会 获奖课件PPT
有位学生,在小学 时学习成绩 一直很好,他自己也很喜欢学习,小 学老师经常表扬他。但上了中学后, 他发现自己的学习成绩常常排在20名 之外,这令他非常惶恐,父母也因他 的成绩问题责备他,他渐渐地对各科 考试感到害怕。
情景体验二
放学了,一个学生常常磨磨蹭蹭 不愿回家。后来老师一了解发现,原 来这个学生的父母离婚了,冷冷清清 的家庭令他难受。
高考总分:711分 毕业学校:北京八中 语文139分 数学140分 英语141分 理综291分 报考高校:
北京大学光华管理学院
北京市理科状元杨蕙心
挫折涵义
挫折指人们在生活、工作中, 遇到干扰阻碍,动机不能实现、 需要不能满足时产生的一种心 理状态。
有人说—— 挫折是无穷无尽的烦恼 有人说——挫折是被击倒后的眩晕 有人说—— 挫折是充满坎坷的道路 有人说——挫折是一笔宝贵的财富
挫折
是坚韧之石——擦出希望之火 是希望之火——点燃理想之灯 是理想之灯——照亮前进之路
邰丽华
千手观音
千 手 观 音
面对挫折的不同态度
想一想
成功
挫折 失败
真 心 英 雄
在我心中曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动 再没有恨也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪 用我们的歌换你真心笑容 祝福你的人生从此与众不同 把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦
班主任: 我觉得何旋今天取得这样的成绩, 我觉得,很重要的是,何旋是土生土长的北京 二中的学生,二中的教育理念是综合培养学生 的素质和能力。我觉得何旋,她取得今天这么 好的成绩,一个来源于她的扎实的学习上的基 础,还有一个非常重要的,我觉得特别想提的, 何旋是一个特别充满自信,充满阳光的这样一 个女孩子。在我印象当中,何旋是一个最爱笑 的,而且她的笑特别感染人的。所以我觉得她 很阳光,而且充满自信,这是她突出的这样一 个特点。所以我觉得,这是她今天取得好成绩 当中,心理素质非常好,是非常重要的。
挫折教育主题班会课件(32张)
●事情的成败以结果为断,中间的波折不足为论(德国) ●不计波折多,但望结局好(俄罗斯) ●流水在碰到抵牾的地方,才把它的活力解放(歌德) ●小孩是经过跌倒再跌倒,才逐渐长大的(苏联)
材料四:
XX年10月20日,呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名
13岁的中学生张小亮(化名),仅仅因为自己在考试中的 成绩比以前排名落后了五名,就想到仰药自杀。张小亮 上学期期末考试时成绩排在全班第四名,当他领回成绩 单看到这次期末考试成绩排在第九名时,一向自尊心很 强的他接受不了这个现实,觉得自己没脸去面对所有人, 于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药,向家 西边的小河走去,边走边将药吃下,当走到小河边的时 候就失去知觉了。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
目录
01 班会前言
02 什么是挫折
03 小组讨论 04 笑对人生
PART 01
班会前言
材料一:
XX年3月16日,南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后,独 自离家出走了。平时比较内向,不太与家人沟通,有什么事情都藏在心 里的他在信中写道:“爸、妈:当你们看到这封信的时候,我已经走了 ,因为我真的抗(扛)不住了,这次我又没有考好,我真的没有脸再见 你们,所以我只好……我走了,你们也不必担心了,我会好好地照料自 己,你们就对学校说我得了病,不能去学校,我这次没考好真的不能怪 我自己,我真的努力过了,可能我真的不是学习的这块料吧!保重了, 你们也不必找我了,等我长大有钱了,我再回来报答你们的养育之恩吧 。” 全家人现在生意也不做了,到处张贴寻人启示,不分昼夜寻找。
正视挫折,认真分析
2、遇到挫折如何做?
分散挫折的压力,不要把痛苦闷 在心里,应当主动向老师、同学 或亲友倾诉,争取别人的原谅、 同情与帮助,这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。
阳光总在风雨后笑对挫折永不言败主题教育班会PPT
古今中外一切杰出人物,没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面 前,他们无不选择了与逆境抗争,最终迎得了命运的青睐,取得了成功。请同 学们自己说说知道的实例。
同学们,此时的你有什么想法呢?今后你将如何面对遇到的挫折呢?同学们讨 论并交流。
同学们,此时的你有什么想法呢?今后你将如何面对遇到的挫折呢?同学们讨论并交流。
02
积极作用
——笑对挫折·永不言败主题教育班会
积极作用
1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一 智” 2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了,,又怎能激起美丽的浪花?人的一生, 似天空辽阔,不经历风雨,又怎能出现绚丽的彩虹?
请同学们自己说说知道的实例。
同学们,此时的你有什么想法呢?今后你将如何面对遇到的挫折呢?同学们讨论并交流。
01
什么是挫折
目
02
积极作用
录
03
如何正确面对挫折
04
如何培养良好品质
01
什么是挫折?
——笑对挫折·永不言败主题教育班会
什么是挫折?
同学们在生活、学习中有没有遇到 过挫折或身处逆境的时候,能给大家说 说吗?
挫折,是指人们在有目的的活动中,遇到阻碍人们达成目的的 障碍。
挫折情境
挫折认知
挫折反应
同学们,此时的你有什么想法呢?今后你将如何面对遇到的挫折呢?同学们讨论并交流。
同学们,此时的你有什么想法呢?今后你将如何面对遇到的挫折呢?同学们讨论并交流。
·小陈遇到了: ·小陈的心情 : ·小陈没能进入市队的原因: ·小陈进入市队有什么优势: ·若要进入市网球队,小陈应该怎么做? ·如果小陈如愿进入市队,他将: ·小陈会成功吗?
同学们,此时的你有什么想法呢?今后你将如何面对遇到的挫折呢?同学们讨论并交流。
《正视挫折,谱写成功》班会课件
汇报人: 2023-12-22
目录
• 认识挫折 • 挫折的影响 • 正视挫折 • 谱写成功 • 应对挫折的技巧 • 从挫折中学习 • 展望未来
01
认识挫折
什么是挫折
挫折定义
挫折是指个体在追求目标或愿望 时遇到阻碍、干扰或失败,导致 需求不能满足、目标无法实现的
心理状态。
面对挫折和困难时,保持积极的 心态,相信自己能够克服困难并 取得成功。
自我肯定
02
03
接受失败
认识到自己的优点和长处,肯定 自己的价值和能力,增强自信心 。
接受失败是成长的一部分,从失 败中汲取教训,不断学习和进步 。
行动力与执行力
制定行动计划
根据目标和计划,制定具体的行动计划,包括时间表 、任务清单等。
展望未来
明确目标与计划
01
制定短期目标
设定具体的、可衡量的、可达到的、相关性强和时间明确的目标。
02
制定长期计划
根据个人兴趣、能力和社会需求,制定长期发展计划,明确每个阶段的
目标和任务。
03
调整与修正
根据实际情况和变化,及时调整和修正目标和计划,确保其与个人发展
相符合。
保持乐观与自信
01
积极心态
02
挫折的影响
对个人心理的影响
产生挫败感
面对挫折,人们可能会感 到无助、失落和挫败,认 为自己的努力没有得到应 有的回报。
降低自信心
挫折可能导致人们对自己 产生怀疑,自信心下降, 对未来的目标和计划失去 信心。
引发焦虑和抑郁
长期的挫折可能导致人们 产生焦虑、抑郁等负面情 绪,影响心理健康。
对个人生活的影响
挫折教育主题班会PPT课件
(2)社会因素
爸 妈 失 业 了
(3)家庭和学校因素
考试不及格后
(4)个人因素
高蹴难成
2、遇到挫折如何做?
分析挫折产生的主客观 原因,正确对待挫折,不仅 可以克服和消除挫折,而且 还可以磨炼自己的意志。
正视挫折,认真分析
2、遇到挫折如何做?
分散挫折的压力,不要把痛苦闷 在心里,应当主动向老师、同学 或亲友倾诉,争取别人的谅解、 同情与帮助,这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
主题班会
目录
01 班会前言
02 什么是挫折
03 小组讨论 04 笑对人生
PART 01
班会前言
孩子,你怎么了
同学们,你们来说说,现在 的孩子怎么了?
PART 02
什么是挫折
什么是挫折
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这 件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标 的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找不 到替代目标的时候,就产生了挫折感。
PART 04
笑对人生
谚语集锦
●经一番挫折,长一番见识 ●越碰钉子越有心眼 ●初生之犊十八跌 ●
●事情的成败以结果为断,中间的波折不足为论 ●小孩是经过跌倒再跌倒,才逐渐长大的(苏联)
感谢您的聆听
活动一:你的挫折我来听
请同学们在两张纸上写下自己曾 经遇到过的两个挫折,越详细越好, 并写下这个挫折给你带来的或积极或 消极的后果,不用写名字。活Fra bibliotek二:直面挫折不退缩
PART 03
小组讨论
小组讨论 1、探讨造成挫折的原因有哪些?
2、遇到挫折如何做?
滔滔江水
造成挫折的因素 (1)自然因素
勇敢面对挫折――主题班会PPT课件
地震下的房子也不倒下
火山爆发
也不放 弃
谢谢你的到来
学习并没有结Leabharlann ,希望大家继续努力Learning Is Not Over. I Hope You Will Continue To Work Hard
演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
竞选众议员失败
争取国会提名失败
竞选州仪长失败 精神崩溃 恋人死去
竞选众议员失败 经商失败
22 23 26 27 29 34
39 46 47 49 51 (岁)
“他是一个不会被困难所吓倒,不会为成功所迷惑的人, 他不屈不挠地迈向自己的伟大目标,而从不轻举妄动,他稳 步向前,而从不倒退;……总之,他是一位达到了伟大境界 而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
马克思经商失败竞选众议员失败恋人死去精神崩溃竞选州仪长失败竞选参议员失败竞选众议员失败竞选副总统失败竞选参议员失败2223262729343946474951岁当选总统高中英文老师以为他有学习障碍
面对挫折,学会坚强
——主题班会
真心英雄
歌名:________
歌曲中的“风雨”指: _____________________
• 乐观、灵活、理智与现实地对待挫折与 逆境 我们应该: ①面对困难,我们要勇敢无畏 ②面对挫折,我们要刚毅坚强 ③面对失败,我们要智慧豁达
2、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。
挫折教育主题班会PPT课件
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
一班主题班会
什么是挫折
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这 件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标 的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找不 到替代目标的时候,就产生了挫折感。
活动一:你的挫折我来听
请同学们在两张纸上写下自己曾 经遇到过的两个挫折,越详细越好, 并写下这个挫折给你带来的或积极或 消极的后果,不用写名字。
自挫,
业
己折不 的,仅
了
意而可
(3)家庭和学校因素
正确对待挫折,不仅可以克服和 消除挫折,而且还可以磨炼自己 的意志。
考试不及格后
(4)个人因素
生理因素、能力不足、意 志薄弱、情绪低沉、不合 理的要求、心理不健康等
高蹴难成
2、遇到挫折如何做?
分析挫折产生的主客观 原炼自己的意志。
活动三:直面挫折不退缩
PART 03
小组讨论
小组讨论 1、探讨造成挫折的原因有哪些?
2、遇到挫折如何做?
滔滔江水
造成挫折的因素
(1)自然因素
正确对待挫折,不 仅可以克服和消除 挫折,而且还可以 磨炼自己的意志。
妈 妈 病 了
(2)社会因素
志且以正
。还克确
可服对
爸
以和待 磨消挫 炼除折
妈 失
正视挫折,认真分析
2、遇到挫折如何做?
分散挫折的压力,不要把痛苦闷 在心里,应当主动向老师、同学 或亲友倾诉,争取别人的谅解、 同情与帮助,这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。
学会宣泄,摆脱压力
2、遇到挫折如何做?
转移自己的视线,遭受挫折后, 一般人都会感觉度日如年。
情绪转移,寻求升华
【精美课件】高二(20)班《直面挫折,永不放弃》主题班会(22张PPT)
经奋斗过,我们 不是挫折的奴隶! 没有赢但也没有 输!
同学们,在学习中你们遇到挫折时,你 们就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。 林肯不也是经过九次沉重的打击,最后才当 上总统的吗? 同学们,我们要对成功说: 你不要来得太快,太容易,笑在最后才是最 好的;我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛 烈些吧!面对成功,请一笑置之;面对挫折, 请绽放从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!人 间没有永恒的夜晚,世界没有永恒的冬天, 真正的勇士怎会畏惧失败与挫折!
w 成功不是赢了某一次,而是任何时候不放弃追 求下去的信念。成功者是需要坚韧的毅力和非 凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事 情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。” 在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有 鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时, 荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛,就不 愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的鲜花 也是可望而不可及的。
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w 这个人就是林肯,
w 因为他坚信上帝的延迟, 并不是上帝的拒绝,因此 能屡仆屡起,最终成就不 凡。
其实失败并不可怕,可怕的是不去 思索,不去回味。无失败,就无所谓成 功。
当你一蹶不振而悲观失望时,切记 失败是成功之母。几次碰壁算得了什么, 人生后边的路还很长很长。只要认真分 析失败的原因,找出失败的症结,不断 终结经验,调整心态,坚持到底,成功 就会向你招手。
挫折教育主题班会PPT课件
活动一:你的挫折我来听
请同学们在两张纸上写下自己曾 经遇到过的两个挫折,越详细越好, 并写下这个挫折给你带来的或积极或 消极的后果,不用写名字。
活动二:翻开历史的扉页
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情产生的一种体验。 当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找 不到替代目标的时候,就产生了挫折感。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
一班主题班会
学会幽默,自我解嘲
2、遇到挫折如何做?
当你受挫时 先静下心来把可能产生的原因寻找出来, 再寻求解决问题的方法。
寻找原因,理清思路
2、遇到挫折如何做?
当你遇到挫折时,要勇往直前。你的既 定目标不变,努力的程度加倍。那么很 快,迎接你的就将是成功了!
再接再厉,锲而不舍
小结:
挫折可以说是一件事情,也可以 说是由这件事情产生的一种体验。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
主题班会
目录
01 班会前言
02 什么是挫折
03 小组讨论 04 笑对人生
PART 01班会前言Fra bibliotek 孩子,你怎么了
同学们,你们看了之后有什 么样的想法与感触?你们来说 说,现在的孩子怎么了?
PART 02
什么是挫折
什么是挫折
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这 件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标 的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找不 到替代目标的时候,就产生了挫折感。
挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情 产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中 遇到困难和障碍,既难以克服又找不到替代目标 的时候,就产生了挫折感。
活动三:直面挫折不退缩
PART 03
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成功永远属于 挑战失败的人。 我们拥有年轻, 年轻没有失败。 只要能战胜荆棘, 战胜自己,即便 是遍体鳞伤,至 少也可以证明— —我们曾 经奋斗过,我们 不是挫折的奴隶! 没有赢但也没有 输!
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同学们,在学习中你们遇到挫折时,你 们就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。 林肯不也是经过九次沉重的打击,最后才当 上总统的吗? 同学们,我们要对成功说: 你不要来得太快,太容易,笑在最后才是最 好的;我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛 烈些吧!面对成功,请一笑置之;面对挫折, 请绽放从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!人 间没有永恒的夜晚,世界没有永恒的冬天, 真正的勇士怎会畏惧失败与挫折!
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草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过 了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎 了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天 真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。 于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出 来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过 的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根 本飞不起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐 也就随着它的死亡而永远地消失了。
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其实失败并不可怕,可怕的是不去 思索,不去回味。无失败,就无所谓成 功。
当你一蹶不振而悲观失望时,切记 失败是成功之母。几次碰壁算得了什么, 人生后边的路还很长很长。只要认真分 析失败的原因,找出失败的症结,不断 终结经验,调整心态,坚持到底,成功 就会向你招手。
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上帝的延迟 并不是上帝的拒绝
16Βιβλιοθήκη 成功不是赢了某一次,而是任何时候不放弃追 求下去的信念。成功者是需要坚韧的毅力和非 凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事 情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。” 在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有 鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时, 荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛,就不 愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的鲜花 也是可望而不可及的。
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•当农夫开始往坑里填土的时候,驴子被吓疯 了,但几乎是同时,老驴又镇静下来,每次
当土打到背上时,它就用力抖掉,然后踩着 土块往上走一步。老驴不停的抖土块,不管 土块打到背上有多痛,那只老驴都不让自己 放弃。不知过了多久,那头筋疲力尽、伤痕 累累的老驴子,终于安全的
回到了地上。原来会埋葬它
的泥土堆,最终却拯救了它!
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蝴蝶为什么会死掉? 这个故事给了我们什么启示?
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蝴蝶失去了成长的必 然过程,蝴蝶的成长
必须在蛹中经过痛苦 的挣扎,直到它的翅 膀强壮了,才会破蛹 而出。人的成长也是 如此,人生难免有挫 折,适度的挫折具有 一定的意义,它可以 驱走惰性,促使人奋 进。
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讨论
面对这些挫折, 你会怎么办???
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•困驴的启示
• 一位乡下农夫有头老毛驴。一天,这 头毛驴不小心掉进了一个深坑。农夫听 见毛驴的哀鸣,目睹它的困境,想了很 久之后,断定救不了它,但又不忍心看 着它痛苦而死。于是,农夫决定往深坑 里填土,把老驴闷死,以便它早些脱离 苦海。
2
What do you think will happen next?
当 。角 提 角 。角 角 一 爱 做 角 败在 选 逐 名 逐 逐 逐 度 侣 生 逐 。二 美 联 副 联 联 联 精去 意 州 十 国 邦 总 邦 邦 邦 神世 再 议 一 第 参 统 参 众 众 崩。 度 员 岁
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这个人就是林肯, 因为他坚信上帝的延迟,
并不是上帝的拒绝,因此 能屡仆屡起,最终成就不 凡。
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•这一切的改变,来自它面对困难时所持的态度。 人生不也是一样吗?当我们遭遇困难时,消极 的人总是用悲伤的眼光去看待这世界。
•他们不敢去面对困难,容易退缩和逃避,喜欢 怨天尤人,不去为成功找方法,总是替失败找 借口。积极的人就不一样,他们总是想方设法 寻找解决困难的途径和方法。他们会为理想而 活着,敢于向命运挑战,乐观向上。勇敢的人 说:“困难,太好了!别人没有遇到的事,却 发生在我身上,让我拥有一片成长的空间。”