晨练_二年级作文
早晨公园晨练的作文二年级
早晨公园晨练的作文二年级早晨的公园，阳光刚刚从东方升起，一片金黄洒在大地上。
这个时候，公园里已经热闹非凡了。
许多人都早早起来，在清新的空气中开始了他们的晨练。
小明和他的妈妈也来了公园。
小明穿着一身运动服，脸上挂着兴奋的笑容。
妈妈则带着一副运动眼镜，神情专注地看着前方。
小明对妈妈说：“妈妈，我们今天要跑几圈呀？”妈妈笑了笑：“今天我们先跑一圈热身，然后再做其他的运动。
记住，跑步的时候要呼吸均匀哦。
”“好的，我会注意的！”小明拍拍自己的胸脯，显得特别有信心。
他们开始在公园的小道上跑步。
跑步道旁边是绿油油的草地，偶尔可以看到几只小鸟在树上欢快地唱歌。
跑了几圈后，小明觉得有点累，慢下了脚步。
他的妈妈立刻在旁边鼓励道：“小明，加油，快到了！你现在已经跑得很棒了！”小明点了点头，重新加快了步伐。
这时，他们遇到了公园里的一些熟人。
老李叔叔正在晨跑，看到小明和妈妈，立刻停了下来，笑着说：“哟，小明，你们也来晨练呀！我看你们跑得这么认真，真了不起！”“谢谢老李叔叔！”小明一边喘气一边回应，“我刚刚跑得有点累，妈妈还在鼓励我呢。
”老李叔叔点了点头：“坚持就是胜利，你们一定能做到的。
对了，你们也可以试试做一些拉伸运动，能帮助放松肌肉。
”小明和妈妈听了老李叔叔的话，决定在一旁的草地上做一些拉伸运动。
妈妈伸展着腿部肌肉，边做边说：“拉伸的时候要记得保持稳定的呼吸，这样才能更好地放松。
”就在这时，小明注意到旁边有一位正在做瑜伽的阿姨。
阿姨身姿优美地做着各种瑜伽动作，似乎很轻松。
小明好奇地问：“阿姨，您在做什么呢？”阿姨笑着回答：“我在做瑜伽。
瑜伽能帮助身体更加柔软，增强体力，还能让人感到放松。
如果你们有兴趣，可以尝试一下。
”“哇，听起来很有趣呢！”小明眼睛亮了起来，“妈妈，我们以后也可以试试吗？”妈妈点了点头：“当然可以，瑜伽对身体有很多好处，我们可以在家里先学一些简单的动作。
”完成了拉伸后，小明和妈妈继续在公园里走动，感受清晨的微风。
晨练作文150字_日记
晨练作文150字_日记篇一：我的晨练郑舒匀今天早上，爸爸很早就早就叫我起床，为什么呢？我来告诉你们吧！前几天，我爸爸生病了，就是缺少锻炼，爸爸还觉得我不会跳绳，所以决定就让我到公园锻炼。
我高兴地跑到公园练起了跳绳，练了30分钟后我就发现我的跳绳技术进步了，我觉得只有不想做的事，没有做不到的事，所以我要好好练习跳绳。
我再也不想像上个学期的运动会时，我没被选上，还走路，好丢人啊！所以我要坚持体育锻炼。
篇二：晨练毋悦溪在阳光明媚的早晨，公园里热闹极了。
春天到了，柳树发芽了，柳枝在微风的吹拂下轻轻的摇摆。
好像是小女孩在跳舞。
碧波荡漾的湖水在阳光的映衬下闪闪发光。
远处的小红亭子格外的显耀。
公园里熙熙攘攘。
有的在练剑，有的在打太极，有的在散步。
有两组小朋友在赛跑。
被落在后面的小朋友不甘示弱，虽然跑得大汗淋漓气喘吁吁也丝毫没有放弃的意思。
妈妈说一年之计在于春，我要好好学习，好好锻炼。
做一名优秀的学生。
篇三：晨练陈禹默今天早上我和爸爸出去跑步了，我们从小区的北门出去一直跑到了公园，我们在公园里绕着公园的小路跑了两圈，我觉得跑起来非常的凉快，可是到了最后又好热呀！跑完步爸爸和我去樊家肉夹馍店吃早饭，我吃了半个肉夹馍一碗稀饭，肉夹馍不太好吃，吃完饭后我们还帮妈妈带了点汤包回家当早饭，因为妈妈在家里洗衣服和收拾家，没有和我们一起来跑步，明天我真希望爸爸妈妈能和我一起跑步晨练。
篇四：早起去晨练杨浩天今天早上，6:00姐姐叫我起床去新纪元公园，因为，我姐姐要减肥，我也要锻炼，我要跟我爹掰手腕。
到了公园，我看到有老爷爷在练太极、老奶奶在练扇子舞、叔叔阿姨们在跑步、还要好多老年人在健身。
到了健身器材那个地方，姐姐说：“我跑一圈你就玩一样器材，跑过来了就换一个，姐姐围着湖跑了五圈，又做了很多运动，我也做了好多项运动，回来我和我爸掰手腕，我爸又一手就把我掰下去了，我觉得自己还要锻炼一下呀，明天我还要早起去锻炼身体！篇五：晨练“雯雯，雯雯……”还在做美梦中的我被奶奶叫醒了。
晨练的场面作文400字
晨练的场面作文400字
作文一
早晨，太阳刚刚升起，公园里就热闹起来啦！
好多爷爷奶奶都在晨练呢。
瞧，那边的一群爷爷在打太极，他们的动作慢悠悠的，可好看啦！一招一式都特别有范儿。
还有一群奶奶在跳广场舞，音乐可欢快了，奶奶们跳得满脸笑容。
跑道上，一些叔叔阿姨在跑步，他们跑得气喘吁吁，但还是坚持着。
我还看到一个小朋友和他爸爸在跳绳，小朋友有时候跳得不好，爸爸就鼓励他别放弃。
我也加入了晨练的队伍，和大家一起感受这充满活力的早晨。
晨练真有趣，让一天都精神满满！
作文二
今天起了个大早，跟着妈妈去公园晨练。
一进公园，哇，好多人呀！湖边，有几位老爷爷在专心地钓鱼，眼睛紧紧盯着水面。
广场上，一群阿姨穿着漂亮的衣服在练瑜伽，姿势优美极了。
树林里，有个叔叔在大声地唱歌，那声音可响亮了。
空地上，几个小朋友在踢毽子，毽子在他们脚边飞来飞去，就像一只只彩色的小鸟。
我和妈妈沿着小路散步，呼吸着新鲜的空气，感觉特别舒服。
晨练的场面真是热闹又美好，我喜欢这样的早晨！。
热闹的晨练作文
热闹的晨练作文
早上六点钟,我被闹钟的声音吵醒了。
这意味着又到了参加学校晨练的时间。
我爬起床,穿上运动鞋和训练服,就和其他同学一起来到操场。
操场上已经聚集了许多学生,都在做着热身运动。
有的做着跳绳,有的在跑步,还有的在做着各种拉伸运动。
大家的脸上洋溢着朝气和活力。
不久,老师便吹响了集合哨声。
我们迅速排好队,跟着老师的口令开始进行标准的晨练。
先是进行了一系列的体能训练,像俯卧撑、仰卧起坐和深蹲等。
然后大家手拉手绕着操场跑步,跑步时还一起唱着节奏明快的早操歌曲。
晨练进行得很有秩序,但也热闹非凡。
操场上处处充满着青春的活力。
当太阳升起,第一缕阳光洒在我们的脸上时,我感到无比地振奋和充满力量。
参加晨练让我体会到集体运动的乐趣,这是寻常早晨无法体验到的。
晨练结束后,我们又排着整齐的队伍回到教室。
一天的学习正式开始了。
当我坐在课桌前认真听讲时,还能感受到全身流窜着晨练带来的活力。
我想,有了晨练的锻炼,今天我一定能保持高昂的精神状态,完成各项学习任务。
有关晨练作文范文
有关晨练作文范文第一篇：晨练早上六点，睡梦中只听得闹钟“叮铃铃”一响，我弹簧似地咕噜坐了起来。
是做恶梦吗不，因为昨天我和爸爸说好今早要早起打羽毛球的。
我是男子汉，可不能失约啊。
第一天晨练，不能让爸爸笑话我。
于是，我赶紧穿上运动服，蹬上运动鞋，喊醒了熟睡的爸爸妈妈一起来到楼下。
哇!早上的空气真清新呀!淡淡的，有一股新鲜的香气，沁人心脾。
我禁不住深深地吸了一口。
妈妈说：“你和爸爸打羽毛球，我转呼啦圈。
”我说：“好。
”于是，我和爸爸开始打羽毛球，刚开始我老是接不住球，爸爸鼓励我：“别灰心，刚开始都这样，熟能生巧，只要你掌握了正确的要领和方法，就能得心应手。
继续努力，爸爸相信你!”听了爸爸的话，我信心大增。
经过我的努力，我终于能接住球了。
我高兴地跳了起来：“我能接住球了!我能接住球了!”……时间过得真快呀!只觉得一会儿工夫，妈妈说：“七点了，我们该回家吃饭准备上学了。
”这时，我才恋恋不舍的踏上回家的路程。
第一次晨练的感觉真好，我以后要天天坚持晨练。
第二篇：晨练早晨，我的特别闹钟响了，爸爸来叫我起床。
我还睡意沉沉，不想起床。
爸爸说：“你不起床，我就不让你吃饭。
”我被逼无奈，只好去锻炼。
我们全家做好准备出发去了公园，到了公园，我开始领着全家一起跑步。
“一二一、一二一”我边跑边喊着口号。
“妈妈，不准偷懒，快跑。
”刚才还特别精神的妈妈已经气喘吁吁落在后面。
我们围着公园水池跑了五圈后热身运动结束了。
“篮球场上，一位叔叔精彩的投篮动作吸引了我。
我们全家来到篮球常看着别人打得可好了，而我不会打，心里痒痒的，只有羡慕的份。
爸爸好像看出了我的心思说：“我来教你吧!”我说：“好啊!”爸爸认真地教我。
“用两只手的手指肚抓住球，脚蹬地，身体向上用力把球朝篮筐的地方抛出……”我认真地学了起来，最后，我终于学会了。
通过今天的早晨的锻炼，我的心情非常愉快，而且，身体也感觉更轻松了。
一天之计在于晨，我决定每天早晨早早起床，晨练。
第三篇：晨练我们已经是三年级的学生，老师们为了提高我们的身体素质，要求我们每天做完操后还要进行晨练。
【二年级作文】晨练
【二年级作文】晨练
今天，我和爸爸本来约定到体育场去晨练，正当我们路过实验小学时，看见北门是开
着的，我灵机一动，对爸爸说：“爸爸，要不咱们就到这里晨练好吗？”爸爸说：“好呀！”
于是我们来到操场，操场上的设施可真多呀，有摸高器、爬绳器、跳远场，篮球场等！我们先是绕着操场走了两圈，又跑了五圈，足有三千多米，几个来回下来，我已经累得上
气不接下气了，而爸爸则像没事一样，看来这跑步还真不简单呀！
然后我们又走到跳远场地，开始比赛跳远。
爸爸用的是立定跳远，只见爸爸两腿一弓，摆出了一个飞行的姿态，然后他用力向前一跃，跳的可真远啊！我用的则是助跑跳远，第
一次跳的时候状况百出，我还没跑到尽头，就摔了个“脚朝天”。
爸爸说：“不要灰心，
再来一次。
”这一回，我用尽全身力气，跑到尽头，使劲一跳，跳是跳起来了，但是我又
摔了个“狗啃泥”，就这样几个来回，在爸爸精心指导和鼓励下，我终于能跳个样子了。
感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。
看来我还是缺乏锻炼呀，以后可要加强练习，多多参加体育运动。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
二年级叙事作文：晨练_250字_1
三一文库（）二年级叙事作文
晨练_250字
天刚蒙蒙亮，我就早早的起床了。
我们今天要去晨练。
我换好衣服，拿着滑
板出去了。
推开楼门，一股新鲜的空气扑鼻而来，好舒服啊！我一边滑着滑板一边欣赏着眼
前的风景，远处的的喷泉正在喷射出美丽的弧线，假山若隐若现，紫色的薰衣草和黄色的小
野花，就像一幅美丽的画。
来到近处，荷塘里
一朵朵荷花粉粉的真漂亮，碧绿的荷叶飘荡在
水面上。
这时，锻炼身体的人越来越多了，他
们有的在跑步，有的在打拳，还有的在跳舞···好不热闹。
奶奶去玩旁边的健身器，姑姑让我
给她教滑板。
她在上边扭来扭去站也站不稳，
突然只听一声惨叫，姑姑摔了一个大屁蹲儿，
坐在了地上。
我和奶奶笑得前仰后合眼泪都要
出来了。
晨练可真好玩呀！
20 × 20。
晨练作文200字
晨练作文200字作文一：晨练“宝宝快醒醒”，几声急切地呼喊打破了我的美梦。
“老妈干什麽呀，我还没睡醒呢。
”说完我又盖上被子呼呼大睡起来。
“快起来吧，今天天气很好，我们晨练去吧。
”“好吧，真没办法。
”于是我极不情愿地从被窝里钻出来穿上运动服和妈妈出发了。
“呀，广场上人真多啊！”有练太极拳的，有跑步的，有遛鸟的，有扭秧歌的……附近的花丛里嫩绿的叶子衬托着娇艳欲滴的蔷薇花，散发出淡淡的清香，真是鸟语花香埃望着天空深吸一口气，啊，空气真清新，感觉太美太美了。
这时传来妈妈的声音：“宝儿，别傻看了，快跑步吧。
”说完就拉起我的手慢慢地跑了起来……晨练真好！作文二：晨练星期天的早晨，我约好朋友丁丁去公园玩。
一进公园首先映入眼帘的是一排排嫩绿的垂柳，好一派春天的景象。
清澈的湖水在陽光的照射下闪闪发光，湖中心有一个凉亭，人们可以通过一座小木桥到达那儿。
岸边的空地上，早有许多人在那儿锻炼身体，有的在舞剑、有的在打太极拳、有的在练声，还有许多小朋友在跑步、做游戏。
看着这热闹的场面，我和丁丁也加入了晨练的行列。
一会儿做操、一会儿追逐…玩得很开心。
我和丁丁约定在休息时再来晨练。
作文三：晨练早上爸爸还在睡觉，妈妈和我早早就起床去公园晨练。
一到公园，我们就闻到了扑鼻的花香，小鸟们叽叽喳喳地也在欢迎我们。
走在大树下，一只调皮的小鸟用尖尖的小嘴把一片粉色的花瓣，啄下来了，花瓣正好落在我的头上，我开心的笑了。
来彩虹桥是，桥上的老爷爷正在静静的钓鱼，我们刚要走过去，就听见“哗啦”一声，原来是一条贪吃的鱼上钩了……呼吸着新鲜的空气，听着悦耳的鸟鸣声，闻着淡淡的花香，感觉真舒服。
以后，我每天都要早起来这里晨练，晨练的感觉真好。
作文四：晨练每天早晨的晨练使我觉得有时高科技并不是很好。
每天清晨6点钟，我会和爸爸去山里锻炼1小时，再送我去上学，我就讲讲我晨练的过程吧！我在去山里的路上，天才蒙蒙亮，我看见了早晨6点的大街，空无一人，像是一座封闭城，四周一片沉静，只听见风在呼啸，真冷清啊！我们到了山里，运动是快步走，一边呼吸这的新鲜空气，一边听着喜鹊的歌声，真是一件享受的事啊！这么美妙的空气在城市里是不可能拥有的，这种地方真难找啊！我喜欢那种空气，喜欢早晨的清净，我更喜欢晨练时的享受！作文五：晨练当我还在睡梦中时，听见模模糊糊有人在叫我：“快起床，快起床！”哦！原来是二姨。
晨练小学作文_2
晨练小学作文晨练小学作文1天刚蒙蒙亮，我就被爸爸叫醒去江畔公园晨练。
进入公园，一股清爽的空气扑面而来，踩在干净整齐的方砖上，看着晶莹的露珠在色调缤纷的花丛中滚动，我的困意荡然无存。
穿过郁郁葱葱的树林，一排排崭新的健身器材映入我的眼帘。
有秋千，有太空闲逛，有平衡木……在中心位置还为小挚友们设置了滑梯。
我摆脱了爸爸的手，跑到我最喜爱的秋千前，尽情地荡了起来。
旁边一位白发苍苍的老奶奶也在悠闲的荡着秋千，好象在找寻着童年的回忆。
那边单杠上几个戴着手环的老爷爷在上下翻舞，时常地赢来阵阵掌声。
不远处一群老年人穿着白色衣裤，伴着舒缓的音乐在打太极拳，相隔几米，另一群老年人，穿着黑色衣裤，伴着轻快的节奏在跳拉丁舞。
这一黑一白，一传统一现代，为安静的早晨增加了无限朝气，使得不少人驻足观看。
前方两个年轻人和几个老人围成一圈在比试脚力——踢键子，键子在他们的脚上翩翩起舞，就连爸爸也忍不住参加到他们队伍里……此时，我望见那些精神矍铄的老人脸上露出华蜜的笑容，我觉得全身都充溢了力气。
我想：今日，无论是对我，还是对他们，都将是全新而美妙的一天。
晨练小学作文2暑假，住在外婆家，每当看到外婆背着宝剑去晨练的身影，我的心总是痒痒的,也向妈妈提议：我们也去晨练——跑步吧。
妈妈欣然同意。
第一天，两个表姐和我，在妈妈的带着下，迎着微露的晨曦，怀着兴奋的心情，说说笑笑来到沿溪马路上，拉开了晨练的序幕。
我跑在最前头，露出成功的微笑，时常地朝她们大喊几声。
可几百米下来，我就笑不出来了，取而代之的是，“呼哧” “呼哧”的喘气声，我的喉咙像被嵌了一枚咸而苦的话梅。
唉，好累！其次天、第三天……两腿又酸又疼，像灌了铅似的，枯燥和厌反感慢慢向我们袭来。
真不想跑了。
此时，“有志者事竟成”，“世上无难事，只怕有心人”的.格言在我耳边萦绕，再加上妈妈的严格催促，沉重的脚步声还在踏响。
十天以后，跑步又变得轻松起来。
樟溪河上空又回荡着我们的欢声笑语，再看看四周的空气竟然随着我们的心情变得轻灵、逸动。
二年级作文范本我的晨练
二年级作文范本我的晨练我的晨练早晨，当阳光洒在大地上，我便开始了美好的晨练。
晨练是一种锻炼身体的好方法，不仅可以让我变得更加健康，还能使我在学习上更加专注。
下面我就来介绍一下我每天的晨练内容和感受。
每天早上，当闹钟响起时，我便精神抖擞地起床，换上运动服装，开始我的晨练。
首先，我选择了慢跑作为我的第一项锻炼项目。
慢跑的时候，我可以感受到清晨的新鲜空气，大自然的呼吸使我的身体变得更加舒畅。
同时，慢跑还能锻炼我的心肺功能，增强体质，使我一天都精力充沛。
接下来，我会选择一些简单的拉伸运动来放松我的身体，例如屈臂伸展、腰部扭转和腿部舒展等。
这些拉伸动作可以拉长我肌肉的长度，减少运动带来的肌肉疼痛，并保持我的身体柔软灵活。
在拉伸完之后，我会做一些基础的力量训练。
比如俯卧撑、仰卧起坐和深蹲等。
这些动作可以锻炼我的肌肉力量，增强我的体能，使我更加有力量去应对学习和生活中的各种挑战。
除了上述活动，有时我还会尝试一些其他的晨练项目。
比如，打太极拳、练习瑜伽或者跳绳等。
这些项目不仅可以锻炼我的身体素质，还可以培养我的意志力和耐心。
每次晨练完后，我感到身体变得更加轻盈，精神也变得更加饱满。
在晨练的过程中，我除了锻炼身体，更重要的是培养了自律的品质。
每天早上坚持起床晨练，需要一定的毅力和决心。
但是，当我感受到晨练带给我的好处时，我觉得一切都是值得的。
晨练不仅让我变得更加健康，还有助于我在学习中更加专注和自信。
我发现，晨练后的身体和心情都变得更加好，开始一天的学习也更有动力。
总结一下，晨练是我每天早上的必修课。
通过晨练，我可以锻炼身体、提高体质，并培养自律的品质。
现在的我，不仅有了健康的身体，还拥有了坚强的意志和勇敢的心。
我相信，只要坚持晨练，我将会在学习和生活中取得更加优秀的成绩和更大的进步。
这就是我的晨练经历和感受，希望通过我的努力和坚持能够对大家有所启发，也希望大家都能够尝试晨练，让我们一起拥有健康、快乐的生活！。
早晨公园晨练的作文二年级
早晨公园晨练的作文二年级“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上小书包……”哎呀，不对不对，今天可不是要去上学，而是去公园晨练！天刚蒙蒙亮，我就被妈妈从被窝里拽了出来。
我迷迷糊糊地睁开眼睛，嘟囔着：“妈妈，这才几点啊，我还没睡够呢！”妈妈笑着说：“小懒虫，快起来，咱们去公园晨练，锻炼能让你身体棒棒哒！”没办法，我只好不情不愿地穿上衣服，跟着妈妈出发了。
一进公园，我就被眼前的景象惊呆了。
好多人啊！有打太极的爷爷奶奶，有跑步的叔叔阿姨，还有跳绳的小朋友们。
他们个个精神抖擞，充满了活力。
我和妈妈沿着小路慢慢地走着，路边的小草上还挂着晶莹的露珠，在阳光的照耀下闪闪发光，就像一颗颗小珍珠。
一阵微风吹过，小草轻轻地摇晃着，仿佛在向我们打招呼。
走着走着，我们来到了一片空地上。
这里有一群阿姨正在跳广场舞，她们的动作整齐划一，脸上洋溢着幸福的笑容。
我站在旁边看了一会儿，忍不住也跟着跳了起来。
可是我笨手笨脚的，总是跟不上节奏，惹得妈妈哈哈大笑。
“别跳了，别跳了，我们去那边看看。
”妈妈拉着我往湖边走去。
湖水清澈见底，一群小鱼在水里欢快地游来游去。
它们时而浮出水面，时而潜入水底，好像在和我们捉迷藏。
湖边的垂柳依依，嫩绿的柳条随风飘舞，就像小姑娘的长发一样。
我伸手摸了摸柳条，软软的，滑滑的，真舒服！“一二一，一二一……”不远处传来了响亮的口号声。
我顺着声音望去，原来是一群年轻人在跑步。
他们跑得满头大汗，但是依然没有停下脚步。
我心里暗暗佩服他们的毅力。
这时，妈妈说：“宝贝，我们也来跑一跑吧！”我有点害怕，说：“妈妈，我跑不动。
”妈妈鼓励我说：“没关系，慢慢来，只要坚持就能成功。
”在妈妈的鼓励下，我鼓起勇气跑了起来。
一开始，我跑得很慢，但是慢慢地，我感觉自己的身体越来越轻盈，脚步也越来越快。
跑了一会儿，我累得气喘吁吁，但是心里却特别开心。
不知不觉，太阳已经高高升起，晨练的人们也渐渐散去。
我和妈妈也准备回家了。
在回家的路上，我觉得浑身充满了力量。
二年级作文范本我的晨练经历
二年级作文范本我的晨练经历【二年级作文范本】我的晨练经历早晨，当温暖的阳光透过窗户洒进我的房间，我被阳光唤醒。
我知道，现在是我进行晨练的最佳时机，于是便迅速穿上运动服，踏出家门，开始了我的晨练之旅。
我喜欢在晨光中快步行走，呼吸着清新的空气，感受着朝霞的绚丽。
沿着小区里的树荫道，我向公园的方向走去。
公园里绿树成荫，花香四溢，金黄色的落叶洒满了整个地面。
我有时会和小伙伴们一起晨跑，有时则会一个人专心慢跑。
不管是与小伙伴们嬉戏打闹，还是享受独自奔跑的安静，都是我晨练时最珍贵的时刻。
跑步过程中，我会观察四周的变化。
不同的季节，景色各异，给我带来了不同的体验。
春天里，偌大的公园被花朵装点得五彩斑斓，一片欢腾的海洋。
夏日的公园里，绿草茵茵，满目生机。
秋季的公园里，金黄的银杏树在微风中摇曳，好像给我鼓励。
而冬天里，公园的树木披上了醉人的白雪，仿佛童话世界一般。
在晨练过程中，我不只是简单地跑步，还会进行一些伸展运动和简单的健身操，这样可以更好地锻炼身体。
我会做一些拉伸运动，比如摇臂、腰部扭转和腿上提等等。
这些动作能够帮助我放松肌肉、保持身体灵活。
在晨练结束后，我常常会去操场玩一会儿。
操场上有各种各样的设施，比如篮球架、乒乓球台等等，是我放松身心的好去处。
我会和小伙伴们一起打篮球，互相切磋技巧，享受运动的快乐。
同时，在操场上还能接触到更多的户外活动，比如跳绳、踢毽子等等，这些活动让我更加热爱晨练。
通过晨练，我收获了很多。
首先，晨练可以让我保持健康的身体。
每天早上坚持晨练，能够增强我的体质，让我更加强壮、抵抗力更强。
其次，晨练可以使我保持良好的精神状态。
晨练能够让我清醒头脑，焕发活力，让我在学习和生活中更加积极进取。
此外，晨练还能培养我的耐力和毅力。
每天早上都要坚持起床晨练，需要克服困难和惰性，这让我学会了坚持和不放弃的品质。
总之，晨练已经成为我生活的一部分，也是我每天的一项必修课。
通过晨练，我享受自然风光，锻炼身体，收获了健康和快乐。
关于晨练作文（15篇）
关于晨练作⽂(15篇) 在⽇复⼀⽇的学习、⼯作或⽣活中，⼤家对作⽂都不陌⽣吧，借助作⽂⼈们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
相信许多⼈会觉得作⽂很难写吧，以下是店铺整理的关于晨练作⽂，希望对⼤家有所帮助。
关于晨练作⽂1 今天早晨我和孩⼦⼀起晨练。
刚出门时，寒风刺⾻，我们都把⼿蜷缩在袖筒内，脖⼦也尽量往下伸。
跑了约500⽶后，感觉风婆婆好像温柔了许多，在伸开双臂轻轻地抚摸着⾃⼰的脸颊，舒服极了。
县城最勤劳的美容师——环卫⼯⼈们也早早起床了，他们拿着长长的扫帚在有节凑的弹奏着动⼈的⾳符。
南乐县城的⼤街⼩巷到处⼲⼲净净，给⼈⼀种温馨舒适的感觉。
此时，⼥⼉张泽的⿐涕要留出来了，她下意识地从⼝袋内掏出纸⼱。
在她擦⿐涕的⼀刹那，我突发想起，如果孩⼦顺⼿扔在了⼤街上，我得好好教育孩⼦，因为举⼿投⾜见品⾏，只⾔⽚语显⽂明。
孩⼦在公共场合随地吐⼀⼝痰，吐掉的是⾃⼰的美德。
弯腰拣⼀⽚纸，拣起的是⾃⼰的形象，于是我⼀直盯着她⼿中拿的那个擦过⿐涕的纸⼱。
出乎意料，孩⼦⽤完后，⼀直在⼿⾥拿着，直到见到⼀个垃圾箱才把那张拿了好长时间的纸放了进去。
看到⼥⼉跑步的⾝影，我感觉她突然长⼤了许多，不仅在年龄、个⼦上，更重要的是在⾏为上，我为⾃⼰有这样⼀个懂事的好⼥⼉感到骄傲。
关于晨练作⽂2 星期天的早上，⽜⽜和京京约好了去陶然亭公园晨练。
他们说好了⽐赛跑步，跑了⼀会⼉，⽜⽜跑在了京京的前⾯，⽜⽜跑得满头⼤汗，他对京京说：“你⼀定要加油噢！” 他们跑到了终点，俩个⼈坐在了草地上，欣赏着⼀处处美丽的风景，有⾼⾼的树、绿绿的草、五光⼗⾊的花、青青的⼩河。
⼀抬头⼜看见了、蓝蓝的天空中挂着⼀⽚⽚洁⽩的云、还有可爱的⼩鸟在空中飞舞，还看见了⽕红的太阳挂在天上，⽜⽜说：“啊！多美的世界呀！”关于晨练作⽂3 我妈妈有个习惯，就是每天早上六点都准时去我家附近的⽂⼼⼴场晨练，风⾬⽆阻。
星期天的早晨，我⼼⾎来潮，也想跟去看看，于是和妈妈⼀块出发了。
我的晨练小学作文
我的晨练小学作文早晨，当阳光透过窗户洒进来，我总是迫不及待地起床，并开始我的晨练。
晨练是我每天的习惯。
我相信晨练不仅可以增强体质，还有利于学习和生活。
晨练让我更有活力，更加专注。
每天晨练的第一件事情就是做几个简单的拉伸运动。
我会伸展双臂，转动脖子，扭动腰部，放松全身的肌肉。
这样可以预防因长时间坐着而导致的肌肉僵硬和疲劳，保持身体的柔韧性。
接着，我会选择户外晨练或室内晨练。
户外晨练时，我会选择跑步或骑自行车。
我喜欢感受清晨的新鲜空气，享受大自然的美景。
而室内晨练时，我会选择跳绳或做一些简单的有氧运动，如踏步机或跳舞。
室内晨练的好处是无论天气如何，都可以坚持不懈地锻炼身体。
晨练的好处是多方面的。
首先，晨练可以增强我的体质。
通过长时间坚持锻炼，我可以提高我的心肺功能，增强肌肉力量和耐力。
这对于我日常的学习和体育锻炼非常有益。
其次，晨练还可以提高我的注意力和思维敏捷度。
早上晨练后，我会感到精神焕发，状态非常好。
这让我在上课时能够更加专注，更加积极地思考问题。
而且，晨练还能提高我的免疫力，预防一些常见的疾病，让我保持健康的身体。
晨练不仅对个人有好处，对于整个社会也有积极的影响。
一个懂得晨练的人，有健康的体魄和积极的心态。
这样的人不仅对自己负责，也对他人负责。
他们会积极参加社会公益活动，关心社会的发展，并且有积极向上的生活态度。
总的来说，晨练是我生活中非常重要的一部分。
每天早晨，当我穿上运动服，迎接第一缕阳光时，我都能感受到晨练带给我的快乐和幸福。
晨练让我更加健康、更加积极地面对每一天的挑战。
我相信只要坚持不懈，每个人都能从晨练中获得益处。
让我们一起走进晨练的世界，享受运动的乐趣吧！(字数：550)。
晨练
晨练
今天，我早早地起了床。
阳光明媚，万里无云的好天气，让人心情格外舒畅。
我和爸爸来到了体育广场晨练。
广场上人特别多，就像开大会一样。
有的在打羽毛球，有的在踢足球，有的在跳绳，还有的在跳舞······跳舞的那些老奶奶们格外引入注目，她们合着音乐的节拍，迈着整齐的步伐，优美有力的动作，让我看得眼花缭乱。
这种美好的氛围感染了我，我也不由自主地跟着跳了起来，刚跳了不一会儿，就有人指着我说：“这个小姑娘跳得可真好看！”我脸“唰”地一下就红了。
我喜欢晨练，因为晨练可以让我身体强壮，还能让我养成早睡早起的好习惯！。
早晨公园晨练的作文二年级
早晨公园晨练的作文二年级“哎呀，妈妈，快点啦，我们赶紧去公园晨练呀！”我一边着急地催着妈妈，一边蹦蹦跳跳地准备出门。
今天的天气可真好呀！阳光透过树叶的缝隙洒下来，斑斑驳驳的，就像一地的碎金子。
我和妈妈手牵手来到了公园，哇，这里已经有好多人啦！看呀，那边有一群爷爷奶奶正在慢悠悠地打着太极拳，他们的动作好整齐呀，就像电视里演的一样。
“妈妈，他们好厉害呀！”我忍不住惊叹道。
妈妈笑着说：“是呀，等你长大了也可以学哦。
”我们沿着小路继续往前走，听到了一阵欢快的音乐声。
原来是一群阿姨在跳广场舞呢，她们跳得可带劲啦，脸上都洋溢着开心的笑容。
“妈妈，她们跳得真好看！”我拉着妈妈的手说道。
“哈哈，宝贝，等会儿你也可以在这里尽情地蹦蹦跳跳呀。
”妈妈鼓励我。
这时，我看到了我的好朋友明明，他正和他爸爸在跑步呢。
“明明，等等我呀！”我大喊着跑过去。
“嘿，你来啦！我们一起跑步吧。
”明明笑着说。
于是，我和明明还有他爸爸一起跑了起来，一边跑一边嘻嘻哈哈地笑着闹着。
“哎呀，你们两个小家伙慢点呀！”明明爸爸在后面喊着。
跑累了，我们就坐在长椅上休息。
我看着周围的一切，觉得早晨的公园真是太美好啦！有绿树，有红花，还有这么多快乐的人。
“妈妈，我好喜欢来公园晨练呀！”我对妈妈说。
妈妈摸了摸我的头说：“是呀，这样既能锻炼身体，又能让人心情愉快呢。
”我心想，以后我一定要经常来公园晨练，和大家一起享受这美好的时光。
这里就像是一个充满活力和快乐的大家庭，让人感觉特别温暖。
我看着天空，感受着微风，心里别提有多开心啦！这就是早晨的公园，一个让我无比喜爱的地方！。
晨练的作文二年级
晨练的作文二年级（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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晨练
导读:本文是关于二年级作文晨练,感谢您的阅读.
春天来了，天气变暖和了。
早晨，人们都来晨练了。
看呀，最前面有一位练太极拳的老爷爷，他穿着八卦衣，正在打拳。
他弓着腿，手用力的向前推。
老爷爷的后面有一位大哥哥，他穿着运动服，戴着护膝，在玩滑板。
他张开双臂，弯着腿，自由自在地滑来滑去。
在大哥哥后，有两个小姑娘在大羽毛球，羽毛球在空中飞舞，她们打得多高兴呀！在老爷爷右边，有一位小妹妹在练呼拉圈呢！圈在腰上转动得多起劲呀！在小妹妹后面，有一对中年夫妻在练长跑，他们穿着运动服，他们跑得多起劲呀！
早晨，晨练的人们练的多认真呀！他们在用实际行动迎接奥运。
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