抑郁症心理测试题目
国际标准抑郁症测试题
国际标准抑郁症测试题
抑郁症是一种严重的心理疾病，严重影响患者的生活质量和身心健康。
为了更好地评估一个人是否患有抑郁症，国际上设计了一套标准的抑郁症测试题。
以下是一些示范性的测试题目，供参考：
1. 您是否感到无法享受平时感兴趣的活动？
2. 您是否感到缺乏动力或者无法集中精力？
3. 您是否常常感到异常疲劳或者精疲力竭？
4. 您是否常常感到自责或者内疚？
5. 您是否睡眠质量下降，例如难以入睡、早醒或者睡眠不深？
6. 您是否食欲减少或者食欲增加？
7. 您是否常常感到自己没有用或者对他人没有价值？
8. 您是否常常感到心情低落、抑郁或者哭泣？
9. 您是否有想要死亡或者伤害自己的念头？
10. 您是否身体不适、头痛或者消化不良，没有明显的生理原因？
这些测试题目只是示范性的，无法作为具体的抑郁症测试结果。
如果您怀疑自己或他人患有抑郁症，建议尽快咨询专业医生进行全面的评估和诊断。
抑郁症是可以治疗的，早期诊断和治疗对于康复非常重要。
抑郁测试题判断自己是否抑郁(20道)
抑郁测试题判断自己是否抑郁（20道）抑郁测试题判断自己是否抑郁1、我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。
2、我常常觉得一天之中早晨最好，晚上最糟糕。
3、我有时候很想哭。
4、我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉。
5、我吃的和平时一样多。
6、我与异性接触时和以往一样感到轻松。
7、我的体重上升了很多/我的体重下降了很多。
8、我这段时间以来有便秘的苦恼。
9、我有时候心跳的比平时快很多，我甚至能感受到他的跳动。
10、我有时候无缘无故的觉得乏累无力，即便我做完睡了很久。
11、我现在和原来一样清醒，至少我是这么认为的。
12、我觉得手头上的事情做起来很简单。
13、我觉得莫名的不安但是又找不到原因而且又平静不下来。
14、我对我的未来充满希望。
15、我比平常容易激动，有时候甚至想吵架。
16、我此刻觉得做一个决定是容易的、是轻松的。
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
18、我觉得生活充满了趣味，时候我我爱很热爱生活。
19、我认为如果我死了别人会生活的更好些。
20、相比于平常，我的兴趣并没有发生改变。
评分规则及标准A：没有或很少时间(在过去的一周内，出现这类情况1天);B：一小部分时间(在过去的一周内，出现这类情况有1-2天);C：相当多时间(在过去的一周内，出现这类情况3-4天);D：绝大部分时间(在过去的一周内，出现这类情况5天)。
说明：(前10道题A、B、C、D代表的得分依次为1、2、3、4分，后10道题A、B、C、D代表的得分依次为4、3、2、1分)，之后所得分数乘以1.25，四舍五入进行取整得出一个整数，这个整数就是标准分。
低于50分没有抑郁的烦恼。
超过50分需要引起注意，分数越高，抑郁倾向越明显。
超过60分应该及时拜访心理医生，进行治疗。
提示：由于读者不能够保证在一个安静的环境下作答，不能够保证一定是清醒的、无潜意识的对题目进行作答，所以检测结果可能存在偏差。
但是，分数偏高确实存在抑郁症倾向的可能性越大。
抑郁心理学的测试题及答案
抑郁心理学的测试题及答案抑郁心理学测试题及答案一、选择题1. 抑郁症的主要症状不包括以下哪一项？A. 持续的低落情绪B. 兴趣或愉悦感丧失C. 体重显著增加D. 睡眠障碍答案：C2. 以下哪项不是抑郁症的诊断标准之一？A. 情绪低落B. 食欲减退或增加C. 社交活动增多D. 精力减退答案：C3. 抑郁症患者通常不会表现出以下哪种行为？A. 减少社交活动B. 感到无望C. 自我评价过高D. 思考自杀答案：C二、判断题1. 抑郁症是一种常见的情绪障碍，通常与生物化学因素有关。
（对）2. 抑郁症患者总是表现出明显的悲伤表情。
（错）3. 抑郁症患者可以通过自我调节完全恢复。
（错）三、简答题1. 抑郁症的主要治疗方法有哪些？答案：抑郁症的主要治疗方法包括药物治疗、心理治疗、电抽搐治疗（ECT）以及生活方式的调整等。
2. 描述一下抑郁症对患者日常生活的影响。
答案：抑郁症可以严重影响患者的日常生活，包括工作、学习、社交活动以及家庭生活。
患者可能会感到持续的悲伤、失去兴趣、疲劳、睡眠和食欲问题，以及难以集中注意力。
四、案例分析题案例：张女士最近经常感到情绪低落，对平时喜欢的活动也失去了兴趣，晚上经常失眠，白天则感到疲劳无力。
她经常自责，认为自己没有价值。
问题：根据张女士的情况，分析她可能患有哪种心理疾病，并给出建议。
答案：根据张女士的症状，她可能患有抑郁症。
建议她寻求专业的心理咨询或精神科医生的帮助，进行进一步的评估和治疗。
同时，保持健康的生活方式，如规律的睡眠、健康的饮食和适量的运动，也有助于缓解症状。
结束语：通过本次抑郁心理学测试题的练习，我们对抑郁症的症状、诊断标准和治疗方法有了更深入的了解。
抑郁症是一种可以治疗的疾病，及时寻求专业帮助是关键。
希望每个人都能关注心理健康，积极面对生活中的挑战。
抑郁症心理测试题目【自测题】
抑郁症心理测试题目【自测题】抑郁症心理测试题目测试方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
测试开始：1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?3.你是否丧失了对性的兴趣?4.你是否经常担心自己的健康?5.你是否认为生存没有价值，或生不如死?6.你是否一直感到伤心或悲哀?7.你是否感到前景渺茫?8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?10.你是否对任何事都自责?11.你是否在做决定时犹豫不决?12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁5～10分：偶尔有抑郁情绪11～20分：有轻度抑郁症21～30分：有中度抑郁症31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗抑郁症的表现抑郁症的表现多样化，主要有以下3种表现。
(1)心境和睡眠障碍以清展早醒为主，即比平日早起2-3小时，早醒后不能再入眠，在床上辗转反侧、焦虑抑郁、心境异常恶劣。
多数在夜间3-4点钟心境最差，因此有自杀的念头，并多在夜间凌晨自杀。
到中午以后，尤其晚上情绪明显好转，可以和家人交谈、进餐等。
受到精神打击的心因性抑郁患者，则相反，即夜间睡眠后心情爽快，抑郁症状减轻，下午和晚上心境低落。
(2)食欲减退，体重减轻大约有70%的抑郁症病人有食欲减退或缺乏。
病人不思饮食，少有饥饿感，吃东西无味，形同嚼蜡。
如果让其勉强进食，只是把吃饭当作完成任务而已、有的病人觉得进食纯属浪费，从而出现拒食。
重症病人，完全丧失食欲，可以滴水不进。
因此，导致体重减轻，消瘦加重，少数病人会食欲大增，想通过大量进食，可暂时缓解恶劣的心境和情绪。
抑郁症心理测试题及答案
抑郁症心理测试题及答案抑郁症是一种常见的心理疾病，严重影响患者的生活质量和工作效率。
为了更好地了解抑郁症，下面将为您提供一组抑郁症心理测试题，以及相应的答案和解析。
测试题一：情绪1. 最近一个月，您是否感到心情低落、郁闷或者沮丧，难以摆脱负面情绪？2. 您是否发现自己对感兴趣的事情失去了兴趣和热情？3. 您是否容易发脾气，对身边的人和事情容忍度降低？4. 您是否对睡眠质量变差有所察觉？答案及解析：1. 是/否。
如果选择“是”，说明您的情绪可能受到抑郁症的影响。
2. 是/否。
如果选择“是”，表示您对事物的兴趣可能受到抑郁症的影响。
3. 是/否。
如果选择“是”，可能意味着您的心理健康受到了一定程度的影响。
4. 是/否。
如果选择“是”，可能表明您的睡眠习惯受到了抑郁症的干扰。
测试题二：身心状况1. 您是否感到疲倦、乏力或者精力不足？2. 您是否感到食欲不振或者体重减轻？3. 您是否感到焦虑不安，难以放松和安静下来？4. 您是否对事情的集中注意力和决策能力变差有所察觉？答案及解析：1. 是/否。
如果选择“是”，说明您的身心状况可能受到一定程度的影响。
2. 是/否。
如果选择“是”，可能意味着您的食欲和体重状况受到了抑郁症的影响。
3. 是/否。
如果选择“是”，可能表示您的焦虑水平增加，可能与抑郁症有关。
4. 是/否。
如果选择“是”，可能表明您的认知能力受到抑郁症的影响。
测试题三：社交互动1. 您是否避免与他人进行社交互动，更愿意独自一人呆着？2. 您是否对与他人交流感到困难，或者感到心灵与他人隔阂？3. 您是否觉得自己变得比以前更加不值得爱和关心？4. 您是否对未来感到绝望、无望，并且经常有自杀或者死亡的念头？答案及解析：1. 是/否。
如果选择“是”，可能意味着您的社交互动能力受到一定程度的影响。
2. 是/否。
如果选择“是”，可能表示您对于社交交流的态度和能力发生了改变。
3. 是/否。
如果选择“是”，可能表明您的自尊心受到抑郁症的冲击。
心理测试抑郁症测试题
心理测试抑郁症测试题抑郁症是一种常见的情绪障碍，它影响着个人的情绪、思维和行为。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状态，下面提供了一系列自测题目，用以评估可能存在的抑郁症状。
请注意，这些测试题并不能代替专业的心理评估，如果测试结果令人关注，建议寻求专业的心理健康服务。
一、情绪状态在过去的两周内，您是否经常感到悲伤、沮丧或无助？A. 完全没有B. 几天C. 超过一半的天数D. 几乎每天二、兴趣与愉悦感您是否失去了对日常活动或爱好的兴趣，或者不再从它们中获得乐趣？A. 完全没有B. 有时C. 经常D. 总是三、能量与疲劳您是否觉得自己比平时更容易疲劳，或者缺乏活力？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是四、睡眠模式您是否有睡眠问题，如难以入睡、睡眠过多或过少？A. 没有B. 有时C. 经常D. 总是五、食欲与体重变化您是否经历了食欲减退或增加，或者体重有显著的下降或上升？A. 没有B. 轻微C. 中度D. 显著六、自我评价您是否对自己感到失望、自责或有过多的内疚感？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是七、集中注意力您是否发现自己难以集中注意力、记忆力下降或做决定时犹豫不决？A. 从不B. 有时C. 经常D. 总是八、身体症状您是否有身体症状，如持续的消化不良、慢性疼痛或头痛，这些症状对常规治疗无反应？A. 没有B. 轻微C. 中度D. 严重九、自杀念头您是否曾有过自杀的念头，或者考虑过伤害自己的行为？A. 从未B. 偶尔想到C. 经常想到D. 有具体的计划或尝试请根据您过去两周的实际情况，诚实地回答上述问题。
每个问题选择最符合您情况的选项。
完成测试后，将每个问题的分数相加，总分将给出一个初步的评估结果。
分数解释：0-9分：您可能没有抑郁症状，或者症状非常轻微。
10-14分：您可能有轻度的抑郁症状，建议关注自己的情绪并采取积极的自我照顾措施。
15-24分：您可能有中度的抑郁症状，可能需要专业的帮助和支持。
抑郁症测试题目自测
抑郁症测试题目自测导言：抑郁症是一种常见的心理障碍，患者常常感到沮丧、无助、乏力等症状。
为了帮助大家更好地了解自己的心理状况，我们为您准备了以下抑郁症测试题目。
请您认真回答每个问题，并根据您的实际情况选择相应的答案。
请注意，此测试无法替代专业的心理诊断，如有需要，请及时咨询医生或心理咨询师。
测试题目：1. 近期您是否感到心情低落，常常感到无法摆脱的压抑感？A. 是B. 否2. 您是否曾经失去对日常活动的兴趣和乐趣？A. 是B. 否3. 最近您是否感到自己的能力和价值受到了质疑？A. 是B. 否4. 您是否因为睡眠问题而困扰？A. 是B. 否5. 您是否经常感到疲劳，即使没有参加过剧烈的体力活动？A. 是B. 否6. 您是否感到食欲减退或变化？A. 是B. 否7. 您是否经常对自己充满了自责和自我否定？A. 是B. 否8. 近期您是否有过过度的消极想法，包括了解自杀方法等？A. 是B. 否9. 您是否感到难以集中注意力，无法专注于日常任务？A. 是B. 否10. 您是否感到过度的焦虑和不安？A. 是B. 否11. 您是否感到身体上的不适，如头痛、胃痛、背部疼痛等？A. 是B. 否12. 您是否感到躯体无力，行动迟缓？A. 是B. 否13. 您是否经常无法摆脱过去的痛苦经历，经常感到悲伤？A. 是B. 否14. 您是否因为性格变化而和他人发生冲突或关系破裂？A. 是B. 否15. 您是否感到无法享受生活中的美好事物，无法感受幸福？A. 是B. 否解读和评估：请将您选择的答案总结一下，并对应分数:A：1分B：0分总分：(A1 + A2 + ... + An) / n × 100根据您的总分，可以进行如下的初步评估：0-9分：表明您的心理状态较为正常，不存在明显的抑郁症状。
10-19分：您可能出现了轻度抑郁症状，建议关注自己的心理健康并采取适当的调整措施。
20-29分：您可能出现了中度抑郁症状，建议尽快寻求专业心理咨询或医生帮助。
抑郁症心理测试题(测一测)
抑郁症心理测试题（测一测）抑郁症心理测试题1、a我从不觉得我应该得到惩罚;b我觉得我有可能得到惩罚;c我期待着别人对我的惩罚;d我觉得正在遭到别人的惩罚。
2、a我对将来有足够的信心;b我对将来信心不足;c我觉得没什么可指望的;d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。
3、a我仍象以往一样不知疲倦;b我比以往容易疲倦;c我干什么事情都容易疲倦;d我总觉得疲倦，不愿做事。
4、a我总是没有失败的感觉;b我觉得比一般人失败的次数多些;c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景;d我觉得自己生来就不具备做人的资格。
5、a我从不觉得比别人差许多;b我对自身的缺点和错误总感到自卑;c我对自己的过错总是不能原谅;d我对一切过错都遣责自己。
6、a我能象以前一样躺下就睡;b我睡觉已不如以前香甜了;c我比以前要早1至2个小时醒来，而且再难入睡;d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。
7、a我从无大失所望的感觉;b我有时对自己感到非常失望;c我对自己感到厌恶;d我十分痛恨自己。
8、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同;b我对性生活已不象以往那么感兴趣了;c我现在对性生活不太感兴趣;d我已对性生活毫无兴趣了。
9、a我没有悲哀的感受;b我有时感到悲伤;c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔;d我感到极度悲伤，甚至不能自制。
10、a我象以往一样对一切都不抱偏见;b我已不象以往一样对一切都很欣赏;c我再不能对任何事情有真正满意了;d我对一切都感到厌倦。
11、a哭的次数和过去差不多;b我比过去爱哭;c我最近总想哭;d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。
12、a我毫无犯罪感;b有时我感到自己有罪;c大部分时间里，我有犯罪感;d 我总有犯罪感。
13、a我所决定的事一定办到;b我已没有以往那样雷厉风行了;c我现在做决定比以前难多了;d我已无法做出任何决定了。
14、a我不象以往那么担心健康;b我担心身体各种不适;c我对健康感到忧虑;d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
抑郁症心理测试题目：1、a我从不觉得比别人差许多；b我对自身的缺点和错误总感到自卑；c我对自己的过错总是不能原谅；d我对一切过错都遣责自己2、a我从无大失所望的感觉；b我有时对自己感到非常失望；c我对自己感到厌恶；d我十分痛恨自己3、a我没有悲哀的感受；b我有时感到悲伤；c我总是感到悲伤而且再也不能自拔；d我感到极度悲伤甚至不能自制4、a我对将来有足够的信心；b我对将来信心不足；c我觉得没什么可指望的；d我觉得将来毫无希望而且决无好转的可能5、a我总是没有失败的感觉；b我觉得比一般人失败的次数多些；c回顾往事我想起的几乎都是失败的情景；d我觉得自己生来就不具备做人的资格6、a我象以往一样对一切都不抱偏见；b我已不象以往一样对一切都很欣赏；c我再不能对任何事情有真正满意了；d我对一切都感到厌倦
7、a我毫无犯罪感；b有时我感到自己有罪；c大部分时间里我有犯罪感；d我总有犯罪感
8、a我从不觉得我应该得到惩罚；b我觉得我有可能得到惩罚；c我期待着别人对我的惩罚；d我觉得正在遭到别人的惩贰9、a我从没有自杀的念头；b我有自杀的念头但还没实施；c我愿意自杀；d如果有机会我就自杀10、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同；b我对性生活已不象以往那么感兴趣了；c我现在对性生活不太感兴趣；d我已对性生活毫无兴趣了11、a我不象以往那么担心降；b我担心身体各种不适；c我对降感到忧虑；d我对降感到极度忧虑根本不能想别的事12、a我一直没有减轻体重的感觉；b我有体重下降的感觉；c我感到体重下降了许多；d我体重下降太多了13、a 我的胃口象以往一样好；b我的胃口已不象以往那么好了；c我现在胃口很坏；d我对一切食物都没有胃口14、a哭的次数和过去差不多；b我比过去爱哭；c我最近总想哭；d 我过去会哭可现在想哭也哭不出来了15、a我不象以往那性急了；b我比以前急躁些；c我经常容易被激怒；d我现在总是处于急躁情绪中16、a我对其他人从未失去兴趣；b我已不象以前那样对别人感兴趣了；c我对别人已失去了大部分兴趣；d我对一切人都不感兴趣17、a我所决定的事一定办到；b我已没有以往那样雷厉风行了；c我现在做决定比以前难多了；d我已无法做出任何决定了18、a我从不觉得比以前丑了；b我对青春和魅力日趋担心；c我感到青春不在日渐衰老；d我觉得很丑陋19、a我能象以前那样工作；b我感到现在要开始做一件事情往往要花费比以前大的气力才行；c我感到做一切事情都很费劲；d我已感到什么事也不能干了20、a我能象以前一样躺下就睡；b我睡觉已不如以前香甜了；c我比以前要早1至2个小时醒来而且再难入睡；d我比以前早好几个小时醒来而且再也睡不着了21、a我仍象以往一样不知疲倦；b我比以往容易疲倦；c我干什么事情都容易疲倦；d我总觉得疲倦不愿做事以上答案中选a得0分选b得1分选c得2分选d得3分将所得分累加起来根据答题得分情况参照下表你便可判断目前的精神状态抑郁症测试题得分对照表总分～神抑郁程度0-10分精神正场11-16分多少有些情绪波动17-20分抑郁症的边缘21-30分轻度抑郁症31-40分重度抑郁症41分以上极度抑郁症。