小学生注意力训练课程 ppt课件
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提高孩子专注力ppt课件
2021精选ppt
8
环境原因——嘈杂的环境和过多的
干扰也会影响孩子的专注度。许多糖 果和咖啡因等食物会刺激孩子的情绪， 影响专心度。
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9
家长教育方式——
宠爱孩子，使孩子缺乏行为规范、为孩 子买过多的玩具或书籍、无法给孩子一 个安静的环境、学习过程中积累了不愉 快的经验、过多的批评、数落孩子时孩
舒尔特表格的十种玩法
A
9
4
4
9
A
6
6
2021精选ppt
8
8
47
舒尔特表格的十种玩法
9.图形舒尔特
∆ O□
□∆ ∆
∆ □O
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48
舒尔特表格的十种玩法
CH
10. 字母舒尔特
GA
IF
2021精选ppt
B E D
49
初始测试
请准备
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50
2021精选ppt
51
14159
2021精选ppt
18
需 要对 直孩 接子 表的 达爱
☼肯定+鼓励
☼时间陪伴
☼惊喜
☼精心照料
☼身体的接触
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19
专注力问题 与 学习能力
♫视觉学习能力 ♫言语听觉能力 ♫知觉--动作统和能力
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20
专注力是学习能力的表现
现代教育心理学可以通过训练来矫正专注力问 题，通过听觉记忆、视觉记忆、视觉分辨、视 觉追踪等一系列的学习能力训练，使孩子接收 理解知识的能力得到极大的提高，专注力问题 随之解决。
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8196389 2021精选ppt
注意力训练ppt课件
37
眼睛“蛇形”扫视练习
4、眼睛蛇形扫视训练 眼睛从左到右，从上到下，快速的、大幅度的反复移动。 38
缩扩视野练习
5、缩扩视野训练
视点先注视最里边的方形，接着视点向外注视第二个方形及第二个方形的整体，
也包括最里面的方形，一层一层向外展开。同样方法，再从大方形回到小方形。
39
缩扩视野练习
40
缩扩视野练习
10
派 出 所
11
注意力训练
请你找一找图中图形各有多少个。
（）Biblioteka （）（）
（
）
（
）
12
注 意 力 训 练
多可爱的小兔 子呀，你知道它 是由哪些小动物 组成的吗？
13
注 意 力 训 练
看看答案吧！
14
注 意 力 训 练
合起来看看。
15
注意力训练
5
5
9
6
3
8
1
16
注意力训练
刚才你看到了哪几个数字？
4 12
15
2
16
13
7
20
17
5
10
3
8
18
21
11
19
按 顺 14
序 连 6数
56
57
58
59
17
注意力训练
刚才你看到了哪几个数字？
1、3、5、6、8、9
18
注意力训练
你还记得这些形状中的数字是什么吗？
19
注意力训练
5
5
9
6
3
8
1
20
你1 的2 注3 意4 力5 集6 中7 吗8 ？9
10
眼睛“蛇形”扫视练习
4、眼睛蛇形扫视训练 眼睛从左到右，从上到下，快速的、大幅度的反复移动。 38
缩扩视野练习
5、缩扩视野训练
视点先注视最里边的方形，接着视点向外注视第二个方形及第二个方形的整体，
也包括最里面的方形，一层一层向外展开。同样方法，再从大方形回到小方形。
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缩扩视野练习
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缩扩视野练习
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派 出 所
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注意力训练
请你找一找图中图形各有多少个。
（）Biblioteka （）（）
（
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注 意 力 训 练
多可爱的小兔 子呀，你知道它 是由哪些小动物 组成的吗？
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注 意 力 训 练
看看答案吧！
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注 意 力 训 练
合起来看看。
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注意力训练
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注意力训练
刚才你看到了哪几个数字？
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按 顺 14
序 连 6数
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注意力训练
刚才你看到了哪几个数字？
1、3、5、6、8、9
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注意力训练
你还记得这些形状中的数字是什么吗？
19
注意力训练
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你1 的2 注3 意4 力5 集6 中7 吗8 ？9
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小学生注意力训练课用完整版资料课件.
小学生注意力训练课用完整版资料课件.一、教学内容本节课我们将使用《小学生注意力训练》教材第四章“视觉注意力训练”进行教学。
详细内容包括：视觉追踪练习、图形识别、细节寻找、以及视觉记忆等。
二、教学目标1. 让学生掌握视觉注意力的基本训练方法，提高视觉注意力。
2. 培养学生在学习过程中集中注意力的习惯，提高学习效率。
3. 通过视觉注意力训练，锻炼学生的观察力、判断力和反应能力。
三、教学难点与重点难点：如何引导学生有效地进行视觉注意力训练，提高其视觉注意力的持久性和稳定性。
重点：视觉追踪练习、图形识别、细节寻找和视觉记忆等训练方法。
四、教具与学具准备教具：PPT、教学图片、计时器。
学具：学生每人一份练习纸、彩笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示一组有趣的视觉图片，引导学生观察并说出图片中的特点，引发学生对视觉注意力的兴趣。
2. 例题讲解（15分钟）（1）视觉追踪练习：指导学生跟随移动的物体，锻炼视觉追踪能力。
（2）图形识别：让学生在规定时间内找出图片中的特定图形，提高视觉搜索能力。
（3）细节寻找：引导学生关注图片中的细节，提高视觉敏锐度。
（4）视觉记忆：让学生回忆并复述图片中的内容，锻炼视觉记忆能力。
3. 随堂练习（10分钟）学生根据练习纸上的指导进行视觉注意力训练，教师巡回指导并给予反馈。
六、板书设计1. 视觉注意力训练方法：（1）视觉追踪练习（2）图形识别（3）细节寻找（4）视觉记忆2. 注意事项：（1）保持注意力集中（2）注意观察细节（3）练习过程中保持耐心和毅力七、作业设计1. 作业题目：（1）完成练习纸上的视觉注意力训练题。
（2）家长协助，进行家庭视觉注意力训练。
2. 答案：（1）练习纸答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注学生在课堂上的表现，分析教学效果，及时调整教学方法，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：（1）鼓励学生参加课外视觉注意力训练活动。
（2）推荐学生阅读关于视觉注意力训练的书籍和文章。
儿童专注力训练ppt课件
XX小朋友的专注力提升计划与效果
学习成绩
XX小朋友的学习成绩得到了显著提 升，从原来的不及格变为优秀。
自信心
XX小朋友的自信心得到了提高，更加 愿意主动参与学习活动。
XX小朋友的专注力训练方法与注意事项
方法
XX小朋友的专注力训练方法主要包括以下方面
认知训练
通过各种认知游戏和阅读练习，提高XX小朋友的注意力和记忆力。 例如，使用拼图、积木、卡片等道具进行认知训练。
儿童专注力训练
目录
• 儿童专注力概述 • 儿童专注力训练的必要性 • 儿童专注力训练的方法 • 儿童专注力训练的案例分析 • 总结与展望
01
儿童专注力概述
专注力的定义
专注力定义
专注力是指个体在特定任务或活 动中的心理和行为集中能力，表 现为对外部刺激的过滤、选择和
注意的能力。
专注力与认知
专注力是认知能力的重要组成部分 ，它影响儿童的学习、记忆和决策 能力。
跨学科合作
儿童专注力训练将涉及多个学科领域，包括心理学、教育 学、神经科学等，跨学科的合作将有助于深入研究和有效 解决儿童专注力问题。
技术支持
随着科技的发展，未来的儿童专注力训练将更加依赖于技 术手段，如人工智能、虚拟现实等，这些技术将为训练提 供更加精准和便捷的支持。
THANKS
感谢观看
02
儿童专注力训练的必要性
提升学习效率
减少分心
专注力训练可以帮助孩子 更好地专注于学习任务， 减少外部干扰和分心，提 高学习效率。
加深理解
专注力训练可以让孩子更 好地理解和掌握学习内容 ，加深对知识点的记忆和 理解。
提高记忆力
通过专注力训练，孩子可 以更好地记忆和理解所学 内容，提高记忆力和学习 成绩。
《注意力训练》PPT班会课件
习效率。
增强学习效果
集中注意力有助于学生更好地理解 和记忆知识点，提高学习效果。
培养自主学习能力
注意力训练有助于学生养成良好的 学习习惯，提高自主学习能力。
增强记忆力
01
02
03
提高记忆能力
通过注意力训练，学生能 够更好地记忆知识点和信 息，提高记忆能力。
增强记忆持久性
注意力训练有助于学生更 好地保持记忆，延长记忆 的持久性。
01
通过注意力训练，员工能够更好地集中注意力，提高工作效率
。
增强决策能力
02
注意力训练有助于增强员工的决策能力，让他们更好地应对工
作中的挑战。
提升团队协作能力
03
注意力训练不仅有助于提高员工的团队协作能力，还有助于增
强团队凝聚力。
在生活中的应用
提高生活质量
通过注意力训练，人们能够更好地应对生活中的压力和挑战，提 高生活质量。
在专业指导下进行训 练，确保训练的科学 性和有效性。
结合孩子的兴趣和特 点选择适合的训练方 式。
05 注意力训练的案例分享
个人案例分享
小明的学习困扰
小明是一名初中生，他常常因为注意力不集中而导致学习成绩不佳。他经常在 课堂上分心，无法专注于学习。
注意力训练的帮助ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小明参加了一个注意力训练课程，通过一系列的训练活动和技巧，他逐渐学会 了如何集中注意力，提高学习效率。他的学习成绩逐渐提高，也变得更加自信 。
03
培养良好习惯
强调培养良好的学习和生活习惯对于提高注意力和学习效率的重要性，
建议同学们规律作息、合理安排时间、保持良好的学习和生活习惯。
THANKS 感谢观看
对未来发展的展望
增强学习效果
集中注意力有助于学生更好地理解 和记忆知识点，提高学习效果。
培养自主学习能力
注意力训练有助于学生养成良好的 学习习惯，提高自主学习能力。
增强记忆力
01
02
03
提高记忆能力
通过注意力训练，学生能 够更好地记忆知识点和信 息，提高记忆能力。
增强记忆持久性
注意力训练有助于学生更 好地保持记忆，延长记忆 的持久性。
01
通过注意力训练，员工能够更好地集中注意力，提高工作效率
。
增强决策能力
02
注意力训练有助于增强员工的决策能力，让他们更好地应对工
作中的挑战。
提升团队协作能力
03
注意力训练不仅有助于提高员工的团队协作能力，还有助于增
强团队凝聚力。
在生活中的应用
提高生活质量
通过注意力训练，人们能够更好地应对生活中的压力和挑战，提 高生活质量。
在专业指导下进行训 练，确保训练的科学 性和有效性。
结合孩子的兴趣和特 点选择适合的训练方 式。
05 注意力训练的案例分享
个人案例分享
小明的学习困扰
小明是一名初中生，他常常因为注意力不集中而导致学习成绩不佳。他经常在 课堂上分心，无法专注于学习。
注意力训练的帮助ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小明参加了一个注意力训练课程，通过一系列的训练活动和技巧，他逐渐学会 了如何集中注意力，提高学习效率。他的学习成绩逐渐提高，也变得更加自信 。
03
培养良好习惯
强调培养良好的学习和生活习惯对于提高注意力和学习效率的重要性，
建议同学们规律作息、合理安排时间、保持良好的学习和生活习惯。
THANKS 感谢观看
对未来发展的展望
培养孩子注意力的60种方法ppt课件
小花的妈妈说：小花是个很普通的孩子，和其他同学一样，身上有很多小毛病和缺 点，但总的来说很懂事。在我们家里，如果有什么事情，我们会一起讨论，决定出双方 都满意的方案，比如每次她要看电视，我想让她写作业。这个时候，我们就会提出一个 方案，如果电视马上开始，我会让她先看，然后再写作业，但是如果离电视开始还有一 段时间，我会和他约定，他必须在这段时间内完成一门作业才可以看电视，看完之后可 以再做另外一门。最近孩子情绪很好，学习也很有劲头。
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
方法一：给孩子营造一个轻松愉快的家庭氛围
• 例子： • 小花和小航今年都要中考，两个孩子是邻居，但是家长
对孩子的态度却是截然相反的。在小花家里，父母在客厅 看电视，儿小花在自己的房间里写作业，偶尔还会出来瞄 一眼电视节目，但是不一会就回去了。 • 在小航家里，父母为了不影响孩子专心做作业，把电视 封了，而且还会在小航写作业期间到外面散步到很晚。
因此，对于父母来说，能做的就是不要随意的打断孩子，尤其是在孩子很认真 的做一件事情时，这个时候，沉默就是对孩子最大的帮助。
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
例子： 孩子正在写作业，写着写着心思就飞到窗外去了。呆呆
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
另一位妈妈的做法：
静静的走到窗前”外面的景色确实很漂亮啊！以前我还真没 有发现，孩子，你在看什么呢？“我在想，为什么鸟可以在 天空飞，而人就不能呢？” “真是个爱思考的孩子，这是因
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
方法一：给孩子营造一个轻松愉快的家庭氛围
• 例子： • 小花和小航今年都要中考，两个孩子是邻居，但是家长
对孩子的态度却是截然相反的。在小花家里，父母在客厅 看电视，儿小花在自己的房间里写作业，偶尔还会出来瞄 一眼电视节目，但是不一会就回去了。 • 在小航家里，父母为了不影响孩子专心做作业，把电视 封了，而且还会在小航写作业期间到外面散步到很晚。
因此，对于父母来说，能做的就是不要随意的打断孩子，尤其是在孩子很认真 的做一件事情时，这个时候，沉默就是对孩子最大的帮助。
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
例子： 孩子正在写作业，写着写着心思就飞到窗外去了。呆呆
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
另一位妈妈的做法：
静静的走到窗前”外面的景色确实很漂亮啊！以前我还真没 有发现，孩子，你在看什么呢？“我在想，为什么鸟可以在 天空飞，而人就不能呢？” “真是个爱思考的孩子，这是因
我的注意力,我做主PPT课件
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
注意的分配
• 体验：一手画方，一手画圆 • 为什么很多同学不能很好地完成呢？因为
当你一心二用的时候，注意力就不能很好 地集中。 • 注意的分配是指在同一时间内把注意指向 不同的对象和活动。
活动一：复杂连线
活动二：捉虫子
• 游戏规则： • 在彩纸上戳几个小洞，同桌对坐，一方拿
着彩纸，将手指迅速穿过某个小洞，另一 方以最快的速度抓住手指，手指就是“小 虫子” 。虫子钻出洞后要迅速回洞，尽量 不让对方捉住。 • 双方互换角色，比比谁捉得准，躲得快。
活动三
活动四：对比大声朗读和默读效果
• 春天来了，大地上的每一个角落者充满了 春天的气息。校园里，到处都是春光明媚 的景象。柳树抽出了细细的柳丝，上面缀 洁了淡黄色的嫩叶；小草带着泥土的芳香 钻了出来，一丛丛，一簇簇，又嫩又绿； 花儿也伸了伸懒腰，打了个哈欠，探出了 小脑袋；小朋友们都脱掉了笨重的冬衣， 换上了既轻便又鲜艳的春装；小鸟们从家 里飞了出来，唱着动听的歌，告诉我们： 春天来了！
视觉训练
• 用笔在白纸上画一个点，放在桌面上，身 体放松坐正，眼睛睁大，盯着纸上的黑点 看，尽量不要眨眼，也不要眼睛太紧张， 如果眼睛很累，可以眨一两次。全神注视 这个点，让点在眼前静止。如果点晃动就 说明注意力不够集中。
• 一边注视一边心里从1默数到50，每天做三 次，坚持一个月，会有显著效果。
注意力
• 注意力是指人的心理活动指向和集中 于某种事物的能力。注意是一扇门。 我们所要学习的一切知识都要从它那 儿通过，学会了集中注意力，就好比 找到了一把打开知识宝库大门的金钥 匙。所以这节课我们进行一次注意力 大比拼，我的注意力，我做主！
深呼吸。
• 把注意力集中在呼吸上面，用鼻子吸气， 用嘴巴呼气。缓慢平静的呼吸。吸气的时 候要深，想着吸进去更多氧气，呼气的时 候要彻底，呼气时间是吸气时间的两倍。 很快就会心情平静，头脑清醒，注意力集 中了。
注意的分配
• 体验：一手画方，一手画圆 • 为什么很多同学不能很好地完成呢？因为
当你一心二用的时候，注意力就不能很好 地集中。 • 注意的分配是指在同一时间内把注意指向 不同的对象和活动。
活动一：复杂连线
活动二：捉虫子
• 游戏规则： • 在彩纸上戳几个小洞，同桌对坐，一方拿
着彩纸，将手指迅速穿过某个小洞，另一 方以最快的速度抓住手指，手指就是“小 虫子” 。虫子钻出洞后要迅速回洞，尽量 不让对方捉住。 • 双方互换角色，比比谁捉得准，躲得快。
活动三
活动四：对比大声朗读和默读效果
• 春天来了，大地上的每一个角落者充满了 春天的气息。校园里，到处都是春光明媚 的景象。柳树抽出了细细的柳丝，上面缀 洁了淡黄色的嫩叶；小草带着泥土的芳香 钻了出来，一丛丛，一簇簇，又嫩又绿； 花儿也伸了伸懒腰，打了个哈欠，探出了 小脑袋；小朋友们都脱掉了笨重的冬衣， 换上了既轻便又鲜艳的春装；小鸟们从家 里飞了出来，唱着动听的歌，告诉我们： 春天来了！
视觉训练
• 用笔在白纸上画一个点，放在桌面上，身 体放松坐正，眼睛睁大，盯着纸上的黑点 看，尽量不要眨眼，也不要眼睛太紧张， 如果眼睛很累，可以眨一两次。全神注视 这个点，让点在眼前静止。如果点晃动就 说明注意力不够集中。
• 一边注视一边心里从1默数到50，每天做三 次，坚持一个月，会有显著效果。
注意力
• 注意力是指人的心理活动指向和集中 于某种事物的能力。注意是一扇门。 我们所要学习的一切知识都要从它那 儿通过，学会了集中注意力，就好比 找到了一把打开知识宝库大门的金钥 匙。所以这节课我们进行一次注意力 大比拼，我的注意力，我做主！
深呼吸。
• 把注意力集中在呼吸上面，用鼻子吸气， 用嘴巴呼气。缓慢平静的呼吸。吸气的时 候要深，想着吸进去更多氧气，呼气的时 候要彻底，呼气时间是吸气时间的两倍。 很快就会心情平静，头脑清醒，注意力集 中了。
儿童专注力训练ppt课件
通过角色扮演、模拟生活场景等方式，让儿童在游戏中学习解决问题，提高专 注度。
寻宝游戏
设定游戏任务，让儿童在规定时间内寻找物品，锻炼儿童耐心和细心，进而提 升专注力。
日常生活中的专注力训练
阅读习惯
培养儿童良好的阅读习惯，选择适合年龄段的书籍，引导儿童深入阅读，提高阅 读专注力。
兴趣爱好
鼓励儿童发展兴趣爱好，如绘画、音乐等，通过兴趣驱动，提高儿童在特定领域 的专注力。
CHAPTER 04
家长在儿童专注力训练中的角色
为孩子营造一个有利于专注力的环境
保持家庭环境的整洁
减少杂物和干扰，使孩子能够集中精力在需要完成的任务上。
设定专门的学习空间
为孩子提供一个安静、舒适的学习空间，有助于提高其专注力。
制定合理的学习时间
确保孩子的学习时间不过长，适时休息，避免过度疲劳。
与孩子一起进行专注力训练活动
励。
具体化赞美
02
赞美孩子时，应具体到他们在训练中的表现和进步，而非泛泛
而谈。
培养自信心
03
通过不断的鼓励和赞美，帮助孩子树立自信心，从而更积极地
参与专注力训练。
CHAPTER 05
儿童专注力训练的案例分享
案例一：通过日常活动提高孩子的专注力
总结词
通过日常活动培养孩子的专注力是一种简单而有效的 方法，家长可以尝试利用家务、游戏和阅读等活动来 吸引孩子的注意力。
儿童专注力训练ppt课 件
CONTENTS 目录
• 专注力概述 • 儿童专注力问题及影响 • 儿童专注力训练方法 • 家长在儿童专注力训练中的角色 • 儿童专注力训练的案例分享 • 总结与展望
CHAPTER 01
专注力概述
寻宝游戏
设定游戏任务，让儿童在规定时间内寻找物品，锻炼儿童耐心和细心，进而提 升专注力。
日常生活中的专注力训练
阅读习惯
培养儿童良好的阅读习惯，选择适合年龄段的书籍，引导儿童深入阅读，提高阅 读专注力。
兴趣爱好
鼓励儿童发展兴趣爱好，如绘画、音乐等，通过兴趣驱动，提高儿童在特定领域 的专注力。
CHAPTER 04
家长在儿童专注力训练中的角色
为孩子营造一个有利于专注力的环境
保持家庭环境的整洁
减少杂物和干扰，使孩子能够集中精力在需要完成的任务上。
设定专门的学习空间
为孩子提供一个安静、舒适的学习空间，有助于提高其专注力。
制定合理的学习时间
确保孩子的学习时间不过长，适时休息，避免过度疲劳。
与孩子一起进行专注力训练活动
励。
具体化赞美
02
赞美孩子时，应具体到他们在训练中的表现和进步，而非泛泛
而谈。
培养自信心
03
通过不断的鼓励和赞美，帮助孩子树立自信心，从而更积极地
参与专注力训练。
CHAPTER 05
儿童专注力训练的案例分享
案例一：通过日常活动提高孩子的专注力
总结词
通过日常活动培养孩子的专注力是一种简单而有效的 方法，家长可以尝试利用家务、游戏和阅读等活动来 吸引孩子的注意力。
儿童专注力训练ppt课 件
CONTENTS 目录
• 专注力概述 • 儿童专注力问题及影响 • 儿童专注力训练方法 • 家长在儿童专注力训练中的角色 • 儿童专注力训练的案例分享 • 总结与展望
CHAPTER 01
专注力概述
通用版小学心理健康《如何提高学生的注意力》课件
什么是注意力不集中？
注意力不集中是指个体无法 将心理活动指向某一具体事物， 无法抑制无关事物的干扰。
注意力不集中的表现
听讲方面：上课时不能全神贯注地听讲，有的经常做些小动作，抠抠耳朵、抓抓头皮，有的时不时的
跟同学交头接耳，逗闹一下，还有的看起来似乎在听课，实际上思想已经离开课堂，开了小差。
做作业方面：做作业的持续时间很短，做了一小会儿就显得不耐烦了，而且注意力很容易发生转移，
以 13―17 岁年龄组为例，能到达 16 "以下为优良，学习成就应是名列 前茅； 16-26 "属于中等水平，班级排名会在中游或偏下； 30 "以上则 问题较大，测验会呈现不合格现象。
18 岁及以上成年人最好可到达 8 "的程度， 20 "为中等程度。
舒尔特方格是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法。寻找目标 数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大 脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。注意水平越来越高。
注意力不集中的解决方法
科学及时的能力训练
身体训练 多动冲动型 静坐、拍球、跳绳、走线运动、串珠
神游型 前庭神经核训练：趴地推球、人推车、捏脊、抚触等
守门员——筛选
注意力不集中的解决方法
科学及时的能力训练
视觉注意力训练（抗干扰能力）
舒尔特方格、划消符号、找不同、连线涂色等。
注意力不集中的解决方法
把学习的行为和愉快的情绪相连接，并不断强化
注意力不集中的解决方法
培养学习动机
明确学习目标
1.让孩子明确学习的具体目标：需要多长时间？完成几个任务？完成到什么程度？ 2.学习目标要合理：一定要依据孩子的年龄特点，不要时间过长，任务过重，要安排中 间休息几分钟的时间。 3.给孩子规定完成作业的时间：帮助孩子制定一个完成作业的计划，分时间段分批完成 作业。
小学生集中注意力培训课件
小学生心理健康教学课件
集中注意力
游戏规则：一组同学围成一个圆圈，每个同学都伸出右手，掌心向下， 再伸出左手，食指向上并顶在左边同学的右手掌下。老师说一些数字， 当你听到8的时候，请快速用右手掌紧握你右边同学的食指，而自己左 手的食指要迅速逃脱。
每一题中都包含两组数字符号，观察其是否相同 时间：8秒
感谢大家 下期再会
1、862741806351 862741806351
2、87564377098574322 87564377098574322
3、56644667675556565656 56644667675566565656
每一题中都包含两组数字符号，观察其是否相同 时间：8秒
1、862741806351 862741806351
2、87564377098574322 87564377098574322
3、56644667675556565656 56644667675566565656
一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条 腿，扑嗵跳下水。
两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条 腿，扑嗵扑嗵跳下水。
三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二 条腿，扑嗵扑嗵扑嗵跳下水。
游戏中你有什么体会？ 和现在的学习生活有什么联系呢？
做好一件事情就必须集中注意力
怎样提高自己的注意品质？
1、 明确学习目的 2、保持浓厚的兴趣 & 积极思维 3、锻炼坚强的意志（闹中取静训练） 4、养成良好习惯（例如：清除桌面杂物,减少干扰） 5、清理大脑
天才，首先是——注意力！ 注意力是——打开智慧的窗户！ 注意力是——打开知识大门的金钥匙！
试一试、谁最快 注意抗干扰训练：读出字体颜色
例：“红” 读黑
红黄 蓝 绿 红黄 蓝 绿
集中注意力
游戏规则：一组同学围成一个圆圈，每个同学都伸出右手，掌心向下， 再伸出左手，食指向上并顶在左边同学的右手掌下。老师说一些数字， 当你听到8的时候，请快速用右手掌紧握你右边同学的食指，而自己左 手的食指要迅速逃脱。
每一题中都包含两组数字符号，观察其是否相同 时间：8秒
感谢大家 下期再会
1、862741806351 862741806351
2、87564377098574322 87564377098574322
3、56644667675556565656 56644667675566565656
每一题中都包含两组数字符号，观察其是否相同 时间：8秒
1、862741806351 862741806351
2、87564377098574322 87564377098574322
3、56644667675556565656 56644667675566565656
一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条 腿，扑嗵跳下水。
两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条 腿，扑嗵扑嗵跳下水。
三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二 条腿，扑嗵扑嗵扑嗵跳下水。
游戏中你有什么体会？ 和现在的学习生活有什么联系呢？
做好一件事情就必须集中注意力
怎样提高自己的注意品质？
1、 明确学习目的 2、保持浓厚的兴趣 & 积极思维 3、锻炼坚强的意志（闹中取静训练） 4、养成良好习惯（例如：清除桌面杂物,减少干扰） 5、清理大脑
天才，首先是——注意力！ 注意力是——打开智慧的窗户！ 注意力是——打开知识大门的金钥匙！
试一试、谁最快 注意抗干扰训练：读出字体颜色
例：“红” 读黑
红黄 蓝 绿 红黄 蓝 绿
儿童专注力训练(课堂PPT)
17
方法2：用钟声做练习。这种训练最好在睡觉 之前做。要求训练者用正确放松的坐姿或仰 卧的睡姿，平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。 开始听时，会感到闹钟声即轻且远。经过一 段时间训练后，就会觉得钟声变响了，变近 了，如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和 门窗上反弹回来的时候，这就表明训练者的 注意力已经集中到非常惊人的地步了。
8
评分标准：以上每项中“几乎没有”得“1” 分；“一般”得“2”分；“经常”得“4” 分。以上九条选项分值相加得一总分。如果 您的孩子总分在0——10分，则您孩子的注意 力品质很好。如果您的孩子总分在10——18 分，则您孩子注意力品质一般。如果您的孩 子总分在18——25分，则您孩子注意力品质 较差。如果您的孩子总分在25——36分，则 您孩子可能有注意力障碍。
9
注意力训练
10
功能 强化注意力集中质量
提高大脑抑制功能
控制儿童手眼协调性
提高手眼协调能力
强化形象思维与抽象思维的联合活 动能力
提高儿童学习效率 11
16岁以下儿童提升 实用对象
高品质注意力,培养卓 越的学习能力
粗心、多动、走神、写作业慢 等现象儿童的训练与纠正
神经平衡、手眼协调功能、动作控 制能力不足儿童的强化
39
训练9
听音拍手 ——听辨训练
40
水果名称拍手两次， 动物名称拍手一次。
41
训练10
——瞬间记数
注意的广度（注意的范围）
42
第一关
43
917758
44
45
473258
46
Байду номын сангаас7
591743
48
49
678095
50
方法2：用钟声做练习。这种训练最好在睡觉 之前做。要求训练者用正确放松的坐姿或仰 卧的睡姿，平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。 开始听时，会感到闹钟声即轻且远。经过一 段时间训练后，就会觉得钟声变响了，变近 了，如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和 门窗上反弹回来的时候，这就表明训练者的 注意力已经集中到非常惊人的地步了。
8
评分标准：以上每项中“几乎没有”得“1” 分；“一般”得“2”分；“经常”得“4” 分。以上九条选项分值相加得一总分。如果 您的孩子总分在0——10分，则您孩子的注意 力品质很好。如果您的孩子总分在10——18 分，则您孩子注意力品质一般。如果您的孩 子总分在18——25分，则您孩子注意力品质 较差。如果您的孩子总分在25——36分，则 您孩子可能有注意力障碍。
9
注意力训练
10
功能 强化注意力集中质量
提高大脑抑制功能
控制儿童手眼协调性
提高手眼协调能力
强化形象思维与抽象思维的联合活 动能力
提高儿童学习效率 11
16岁以下儿童提升 实用对象
高品质注意力,培养卓 越的学习能力
粗心、多动、走神、写作业慢 等现象儿童的训练与纠正
神经平衡、手眼协调功能、动作控 制能力不足儿童的强化
39
训练9
听音拍手 ——听辨训练
40
水果名称拍手两次， 动物名称拍手一次。
41
训练10
——瞬间记数
注意的广度（注意的范围）
42
第一关
43
917758
44
45
473258
46
Байду номын сангаас7
591743
48
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2024版年度专注力训练PPT课件
专注力训练PPT课件•专注力概述与重要性•影响专注力因素分析•专注力训练方法介绍•针对不同年龄段专注力培养策略目录•实用技巧与工具推荐•课程总结与展望专注力概述与重要性专注力定义及特点专注力是指个体在特定时间内，将注意力集中于某一特定对象或活动上的能力。
专注力具有指向性、集中性、稳定性等特点，是人们进行认知活动的重要基础。
不同人的专注力水平存在差异，可以通过训练和实践得到提升。
学习工作生活030201专注力在日常生活中的应用提升专注力对个人发展意义提升学习能力增强工作能力促进个人成长影响专注力因素分析视觉干扰噪音干扰过多的视觉刺激，如杂乱的桌面、闪烁的屏幕等，会影响专注力。
空气质量情绪状态焦虑、抑郁等负面情绪会影响专注力，使注意力难以集中。
兴趣爱好对某件事情的兴趣和热情程度会影响专注力的持久性。
自信心缺乏自信心容易导致分心和放弃，影响专注力的稳定性。
生活习惯与作息时间长期睡眠不足会导致大脑疲劳，影响专注力和思维能力。
饮食过饱或过饿都会影响专注力，应保持适当的饮食量。
长期缺乏运动会导致身体机能下降，影响专注力的表现。
不规律的作息时间会破坏生物钟，影响专注力的稳定性。
睡眠不足饮食不当运动不足作息不规律专注力训练方法介绍视觉追踪游戏利用视觉追踪游戏，如追踪移动的物体或图案，训练孩子的眼球运动和注意力分配能力。
舒尔特方格利用舒尔特方格进行视觉追踪和注意力集中训练，通过快速寻找目标数字，提高视觉搜索能力和专注度。
细节观察训练引导孩子观察图画或实物中的细节，如找出隐藏的物品或发现细微差别，培养细心和专注力。
1 2 3听觉分辨训练听觉记忆训练听觉理解训练触觉按摩游戏01触觉辨别训练02手工操作活动03多感官刺激训练任务转换训练情境模拟游戏针对不同年龄段专注力培养策略营造适宜的学习环境任务明确和目标清晰游戏化学习适度奖励和鼓励儿童期专注力培养重点青少年期专注力提升途径设定明确的学习计划培养兴趣爱好锻炼身体学会时间管理保持工作区域整洁有序，减少干扰因素，提高工作效率和专注力。
儿童专注力训练ppt课件
B：98765432198765431421521621728192
……
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2
儿童专注力测试题ppt课件完整 Nhomakorabea3
准备一张白纸,用7分钟时间,写完1—300 这一系列数字。注意掌握时间,越接近结 束速度会越慢,稍放慢就会写不完。一般 写199时每个数不到一秒钟,后面的三位 数字书写每个要超过一秒钟,另外换行书 写也需花时间。要求在7分钟内准确写完 300个数字。
⑤再在上面四块中间横切一刀，八分为十 二，这时又有几个红面？几个木面？
⑥再在下部四块中间横切一刀，十二分为
十六，这时又有几个红面？几个木面？
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15
辨音法
好处：注意力集中，消除疲劳，增 强听力。
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16
15分钟以内
方法1：打开收音机，听广播，然后放 低音量，然后再放低音量，把音量慢 慢调到尽可能低，低到刚好听清为止。 微弱的声音迫使自己尽力集中注意力， 使自己的注意力集中性得到训练 。
几乎没有 ○ 一般○ ppt课件完整
经常○ 7
5.丢失或特别不爱惜东西，如常把衣服、书本等弄
得很脏很乱等；
几乎没有 ○ 一般○ 经常○
6.难以坚持完成家长或老师布置的任务，如完成家
庭作业或做家务劳动等；
几乎没有 ○ 一般○ 经常○
7.做事难于持久，常常一件事没做完，又去干别的
事；
几乎没有 ○ 一般○ 经常○
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13
想象有一块长方体木块，四周涂上红油漆。
①用刀将它横切一刀，一分为二，想一想， 这时有几个红面？几个木面？
②再用刀纵切，二分为四，这时又有几个 红面？几个木面？
③再在右边的两块中间纵切一刀，四分为