(2020年整理)焦点解决技术.doc
焦点解决学业咨询的主要操作步骤与技术
焦点解决学业咨询的主要操作步骤与技术焦点解决学业咨询是一种通过聚焦于问题的解决方案，帮助学生克服学业难题和挑战的方法。
下面是一些主要的操作步骤和技术，可以帮助学业咨询师有效地进行焦点解决学业咨询。
1. 建立合作关系在开始学业咨询时，与学生建立起积极的合作关系是至关重要的。
通过体现尊重、关心和倾听的态度，咨询师可以与学生建立信任。
2. 确定学生的目标了解学生想要实现的具体目标是成功解决学业问题的关键。
咨询师可以通过询问学生的期望和目标来帮助他们明确自己的目标。
3. 探索学生的资源和能力在焦点解决学业咨询中，咨询师需要帮助学生的资源和能力，以应对学业挑战。
通过问问题、鼓励和支持学生，咨询师可以帮助他们发现潜在的解决方案。
4. 制定行动计划一旦学生明确了目标并认识到自己的资源和能力，咨询师可以与他们一起制定具体的行动计划。
行动计划应当包括明确的目标、可行的步骤和时间表。
5. 支持与跟进在学生实施行动计划的过程中，咨询师应当提供支持和鼓励。
同时，咨询师也需要及时跟进，确保学生按照计划执行，并及时调整和改进计划。
6. 评估和总结一段时间后，咨询师应当对学生的进展进行评估和总结。
通过评估，咨询师可以了解学生是否取得了预期的结果。
总结的过程可以帮助学生反思经验并制定下一步的计划。
以上是焦点解决学业咨询的主要操作步骤和技术。
在实践中，咨询师可以根据具体情况和学生的需求进行灵活的调整和应用。
通过将焦点放在解决问题上，并发掘学生的潜力和资源，焦点解决学业咨询可以帮助学生实现学业上的成功。
焦点解决
焦点解决的基本技术和流程一、一般化技术很多人都这样，但都可以走过来，所遇问题是发展过程中常见的，暂时性的，而不是病态，变态，无法控制的灾难。
举例：“女儿早恋了，完了完了，以后可怎么办啊？”回应：你女儿最近和一个孩子走得比较近，让你很着急。
很多孩子在这个年龄段都会与异性同学产生比较亲近的关系，此时父母都会担心。
要点说明：去除来访者运用的诊断性字眼。
表达出其他孩子，其他父母也有遇到类似的问题，使来访者用平常心看待问题。
用目前还没有，来取代以后肯定也不能。
练习：”我儿子肯定抑郁症了，天天什么话都不说，也不去上学，急死我了！“回应：你儿子进来不想说话，也不去上学，让你有些着急。
很多孩子在上学问题上都会感到有困难，此时父母都会很担心。
二、振奋性引导1当来访者有所行动，改变与解决问题时。
2来访者依据例外架构找到一些过去曾经做过的成功经验时。
例：1你当时是怎么决定要去做……的？2你是怎么告诉自己去跨出这一大步的？3你是怎么计划去克服这个难关的？作用：引导来访者思考：当时自己如何决定要如此做的，从而助长来访者的自主性与责任感。
并为自己的改变感到高兴。
同时，此种问法强调来访者自己决定做出尝试，并同时暗示他还可以再去做一次。
4你是如何使这个情况发生的？5你是怎么想到这个主意的？作用：告诉来访者他做了一个值得鼓励与肯定的行动。
也可以澄清与收集一些具体有用的行为资料。
当来访者清楚的知道自己怎么做到的时候，通常就会容易再去运用与行动。
注意：4，5没有123有力。
来访者可能会回答“我也不知道是怎么回事。
”咨询师可以问“我想你一定做了什么事让这件事提早发生或者影响他发生，你想一想或猜一猜，可能你做了些什么”6你会如何解释这个改变的发生？7当你做了这些行动，使事情改变后，你现在怎么看你自己这个人？作用：当来访者提到一个例外，但是又不太能觉察到这是个正向的做法时，咨询师可以这样询问引发来访者的思考。
并通过咨询师的兴奋问法，学习欣赏这种行文。
焦点解决技术
焦点解决技术一、定义焦点解决就是指,以寻找解决问题的方法为核心的咨询技术。
焦点解决技术强调寻找如何解决问题的方法,而非发现问题原因;并以正向的、朝向未来的、朝向目标的积极态度促使改变的发生。
二、基本态度焦点解决的基本态度就就是始终将视线聚焦于来访者正向的、积极的方面。
1.以积极的视角,关注来访者身上的“正向”的资源例:一位中学生长得不好瞧,学习也不好,很自卑。
咨询师:聚焦于她感觉良好的方面,比如她打篮球打得不错,有热心,乐于助人,通过围绕积极的方面工作,她的自信自然会提高。
2.朝向未来,朝向问题解决例:访:这两天我与我丈夫在一起总就是很不愉快,我觉得我特别不能忍受她与别的女人交往。
可她们公司的一个女的总就是打电话给她,我心理就很烦。
她说她们没什么,就就是朋友,人家就是问她事的。
可我就想,为什么总问她啊。
咨:所以,您很担心。
那您怎么知道今天来这里对这个问题就是有帮助的呢？访:我想您们肯定在处理这方面的问题上很有经验,所以想,与您谈谈对我可能有帮助。
我觉得这件事实在太让我心烦了。
咨:嗯,听得出您对这件事很心烦。
那么,在这个事情上,您希望改变什么呢？访:我希望我与我老公不要总因为这件事不高兴。
我希望这件事不再影响我们的生活。
咨:嗯,听起来就是个不错的目标。
那以前有没有什么时候,这件事也出现,但就是您们没有不高兴,没有影响您们的生活呢？访:有一次,她打电话来,说她们还有其她同事要一起出去吃饭,说要就是没事就叫上我,我觉得她既然能想到我,就说明没什么了,所以我就没有不高兴。
咨:很不错,瞧起来那次您成功的应对了这个问题,后来怎么样了呢？访:后来我……我老公说我特别好……咨:您的感觉呢？访:我那时觉得挺轻松的,好像确实没什么,我的感觉也挺好的。
咨:那她不在的时候,您做什么呢？访:我叫我同学出去逛街了,那天玩得特别开心。
……那么问题来了,焦点解决具有哪些特点呢？1、简短2、不刨根问底3、4、……三、基本观点(一)、对问题的观点1、来访者的问题本身可能存在不足,但同时也有积极作用,即问题的背后,会有正向的期待例:离婚家庭的问题孩子打架的背后,就是希望父母都能关注她,并且重归于好。
积极心理学之焦点解决技术的基本理念
积极心理学是一门关注个体如何实现幸福、繁荣和潜能发挥的心理学领域。
焦点解决技术是积极心理学的重要分支之一，它主要关注解决问题和实现目标。
本文将对焦点解决技术的基本理念进行探讨，以深入了解其核心概念和实践方法。
一、焦点解决技术的定义焦点解决技术是一种以解决问题为中心的心理学方法，旨在帮助个体识别问题所在、制定解决方案并实现目标。
与传统心理学关注疾病治疗和缺陷修复不同，焦点解决技术更加关注积极心理健康和个体潜能的发挥。
二、基本理念1. 问题导向焦点解决技术强调问题导向，即通过识别问题并提出解决方案来帮助个体实现目标。
与问题导向相对的是问题导向，后者更侧重于分析问题的根源与成因。
焦点解决技术认为，关注问题所在并提出解决方案比过多关注问题本身更有利于个体的成长与发展。
2. 解决方案导向焦点解决技术以解决方案导向为核心理念，即将注意力集中在构建解决问题的可行方案上。
在面对问题时，焦点解决技术不仅关注问题的严重性和影响，更关注如何找到最佳解决方案来克服问题带来的困扰。
3. 协作与积极性焦点解决技术强调个体和治疗者之间的合作与协作，以及个体的积极性和创造性。
治疗者应关注个体的潜能和资源，而非仅仅关注问题的表面症状。
通过积极的合作与协作，个体更容易找到解决问题的途径，实现自己的目标。
三、实践方法1. 基于目标制定焦点解决技术的实践方法之一是基于目标制定。
个体与治疗者共同设立明确的目标，明确问题的具体表现和影响，然后寻找最适合的解决方案来实现目标。
2. 问题询问与解决方案构建焦点解决技术强调有效的问题询问和解决方案构建。
治疗者通过问询、倾听和理解，帮助个体识别问题根源、寻找解决问题的途径，并构建可行的解决方案。
3. 反思与调整在实践焦点解决技术过程中，反思与调整也是至关重要的环节。
治疗者需要不断反思自己的行为和问题解决的有效性，随时调整方法和策略，以确保最终达成目标。
四、结语焦点解决技术作为积极心理学的重要分支，以其独特的问题导向、解决方案导向和协作积极性为特点，成为当今心理学领域研究和实践的热点。
《焦点解决知识点汇总》
《焦点解决知识点汇总》文章来自网络：一、焦点解决短期治疗简介二、焦点解决短期治疗（SFBT）的理论假设（一）SFBT的基本态度（二）基本观点三、焦点解决短期治疗的技术二、焦点解决短期治疗（SFBT）的理论假设（一） SFBT的基本态度正向：（1）以积极的视角，关注来访者身上正向的资源；（2）朝向未来，朝向问题解决。
来访者更现实，不会陷入过去两种思维模式关注未来聚焦解决关注过去聚焦问题要看自己有什么（二）焦点解决短期治疗的基本观点1、对问题的观点：（1）“问题症状”同时具有正向功能；（2）事出并非一定有因（着重问题的解决，而非对原因的探讨）2、对来访者的看法（1）来访者是有能力、有资源的问题解决者，即相信来访者本身就具有改变现状的资源。
3、对改变的观点（1）凡事必有例外，“例外”带出问题的解决；（2）重新建构问题，能够引发来访者的改变；（3）小改变引发大效应。
4、“短期”的含义（3）不意味着比其他疗法所花次数更少，而是意味此种疗法有一些特殊的准则。
（三）焦点解决短期治疗流程1、建构解决的对话阶段（40分）目标架构例外架构假设解决架构2、休息阶段（10分）3、回馈阶段（10分）赞美、信息提供、家庭作业SFBT重要基本哲学Solution-focused vs. problem solving问题/症状 VS. 例外/正向讨论问题只能引起问题，讨论解决才能创造解决，是想要什么，而不是不要什么（Why，How）人不是只被过去、心理疾病等所局限，在足够的社会建构支持下，人可以创造自己的未来聚焦未来是比探索过去更可提升能量的相信每个人都有力量、智慧及经验去产生改变解决之道在当事人经验中，只有当事人最了解自己状况。
运用后现代的语言游戏与建构思想强调和重新组合我们已经有的成功经验情绪是reason 而非肇因（cause ）重视行动：先有行动，感受就会改变小行动带来大改变SFBT的五个治疗性目的1与人一起工作，而不是与问题一起工作2寻找资源而不是缺陷3探索可能性和偏好的未来4探索哪些对可能未来有贡献作用的因素5把当事人作为他们生活的专家关注问题的对话（1）你最近遭遇的一个困境是什么？（2）这个困境持续了多久？（3）你认为这个困境何以会发生？或是谁造成的？（4）发生这样的事情，你的感觉与想法是什么？（5）这个困境对你造成的影响又是什么？（6）你曾经用过哪些方法来处理这个困境，你想为何失败？（7）因为处理失败，你的感觉与想法又是什么？聚焦解决的对话（1）你最近遭遇的一个困境是什么？（与1同一个困境）（2）你希望这个困境最后的解决情况或最美好的结局是什么？如果发生了，你的一切会有什么不同？（3）这个困境何时没有发生或比较不严重？何以能如此？（4）当你面临这个困境时，什么力量让你撑（面对）过来？（5）若问你周围的好朋友，对于你面临这个困境，他们会给你什么样的建议（或鼓励、肯定）？（6）你觉得你需要什么资源或力量来帮助你处理这个困境？你要如何找到这些资源？（7）你想要的结果是十分的话，你目前在几分？若有前述资源后，又可以再到达几分？所以你觉得可能可以跨出第一小步是什么？三、焦点解决短期治疗的技术1、建构解决的对话阶段，包括：目标架构、例外架构、假设解决架构。
焦点解决短程治疗的基本技术
焦点解决短程治疗的基本技术2.1基于未知理念的倾听技术2.2赋能技术2.3 解决建构技术2.1基于未知理念的倾听技术聚焦解决模式的开创者Steve de Shazer在一次讲座时，接受台下很多人提问，“聚焦解决方法对酗酒的人起效吗？”“它能帮助药物滥用者恢复吗？”……不一而足的问题接踵而来，然而令人感到意外的是，他老人家的回答统统是“不知道”。
一部分原本满怀期待的听众面对这样的答案开始一个个离场，但坚持到最后的那些人却如醍醐灌顶，恍然大悟：“原来是这么回事！”为什么Shazer对所有的问题皆以“不知道”来应对呢？这里其实蕴含了焦点最关键的“未知理念”！从焦点的视角来看，“焦点对酗酒的人起效吗”这些问题本身就存在问题。
在焦点解决模式的世界里，不存在酗酒这类所谓的“标签词汇”，只有对“一天喝了多少酒”，“我会手抖”，“有时候很兴奋”，“觉得自己记性不如以前了”等患者自己的主观描述，同样也不存在是否有效的说法，因为在你关注是否有效的时候，说明你本身就默认了这个方法的效用，而事实上，任何方法都只是一个工具，这个工具是否能发挥效用，首先取决于人，而不是工具本身，基于这样的理解，自然也不存在“焦点解决模式是否有效”这个疑问，使用焦点的结果实则是治疗师和当事人合作互动所产生的结果，而治疗师在治疗性谈话中需要始终牢记的另一个重要的理念就是“个案是解决自己问题的专家”。
作为治疗师要真正能够在谈话治疗的过程中把当事人视为“专家”，就必须尽可能地先放下自己思考问题的框架，站在当事人的角度用她/他的思维方式来思考问题。
为了达到这个目的，焦点技术中需要治疗师在治疗过程中继续保持着“未知”（not knowing）心态，即我们相信当事人一定有他/她的道理，我们相信当事人一定已经为解决问题而做了很多努力，我们也相信当事人自身就具备很多解决问题的资源，只不过我们不知道而已，为此我们带着好奇和欣赏去了解和理解当事人。
应当讲，从字面上理解未知心态的含义并不难，但在治疗中需要将它融入到治疗性谈话的技术运用中却并非易事。
焦点解决心理治疗的基本技术
焦点解决短程治疗技术1、赋能技术顾名思义，赋能技术的含义在于帮助当事人体验到正向的力量，进而获得解决问题的信心及看到问题解决的期望，这类技术包括了：(1)正常化（normalizing）(2)咨询前改变（pre-session change）询问(3)预设性询问 (presupositional questions)(4)刻度化询问（scaling questions)(5)振奋性的鼓舞(cheerleading)(6)赞许（compliment）(7)改变最先出现的迹象(first sign)技术一：正常化系统观提醒我们不要过度的关注问题本身，跳出问题看问题或者说从积极的角度来看问题，更能产生有效解决问题的方案，为此，焦点理念中强调“没有破的就不要修补”，从操作层面上来理解，焦点认为大多数当事人遇到的问题都不称之为问题，因为：第一，当事人的问题可能是普遍存在的或者是一些成长中的烦恼，是人人都可能有的。
比如：我们现在常说的压力，可以说是人人都不能幸免的，为此，感受压力不一定是什么问题。
或者说，我们在不同的人生阶段体会到不同程度的压力是很正常的，学生会面对学习压力、交友压力，新入职员工会面对来自工作的压力以及人际适应的压力，老年人面对身体健康的压力，孤独的压力等等。
在谈话中，正常化技术可以这样来表达：“你刚刚说的状况，其实蛮正常的，处于目前这种状况下，很多人都会有你这种感受。
”“郁闷是现在社会上最时髦的流行语，你说自己患了抑郁症，其实很多人都有你的想法。
”第二，当事人的问题可能被自己扩大了或者说当事人看问题比较片面。
比如：在当事人情绪激动的时候，常常容易讲一些气话，发表一些较为极端的言论，为此，我们可以提醒当事人情绪激动的时候看问题、发表意见不客观是正常的。
有时运用心理学中错觉的图片常常可以帮助当事人获得新的体验。
例如：运用上面两个图片，治疗师可以启发当事人我们的眼睛连“丑八怪”的大小和“线条”的弯直都无法区分，又如何能确认自己感知到的问题就没有别的可能性呢？！焦点要求我们引导当事人从非病理的视角看问题，利用正常化技术，包括提供给当事人一些心理学的知识，可以令当事人觉得他/她的困扰并非是属于自己一个人的，也不是绝对不变的，这种感知的改变有助于帮助当事人缓解情绪，并且更容易接纳自己的状况，甚至激发出战胜困难的信心和勇气。
焦点解决短期咨询技术
焦点解决短期咨询技术
一般化（normalizing）
l 主要概念
– 来访者的情况具有普遍性。 – 来访者的情况是一种发展阶段常见
的暂时性的困境，而不是病态的、 变态的、无法控制的灾难。
焦点解决短期咨询技术
焦点解决短期咨询技术
2020/11/21
焦点解决短期咨询技术
焦点解决短期咨商技术
l 一般化（normalizing） l 咨商前改变（pre-session change） l 预设性的询问（presupositional questions） l 评量询问（scaling questions） l 振奋性的鼓舞（cheerleading） l 赞许（compliment） l 改变最先出现的迹象（first sign）
l 范例1
– 来访者：“我的孩子一定是惧学症啦， 我快要疯掉了！”
– 咨商师：你的孩子近来没有去上学，
让你最近的心情不太好。许多孩子在 感到上学有困难时，父母都会这样担
心。
焦点解决短期咨询技术
一般化（normalizing）
l 范例2
– 来访者：毕业到现在一直找不到工作， 我想我一定找不到工作。
– 咨商师：你目前还没有找到你想要的
焦点解决短期咨询技术
焦点解决短期咨商技术
l 奇迹询问（miracle questions） l 关系询问（relationship questions） l 例外询问（exception questions） l 任务/家庭作业（tasks/homework） l EARS询问（Eliciting、Amplifying、
焦点解决短期治疗(SFBT)(2020年整理).pptx
人类不能简单地被定义成历史、社会阶层和心理诊断下的行为集合体。在社会建 构主义的理论支持下，这个理念表明，未来是充满希望的，人们自己才是命运的 建筑师。
二、治疗师的角色
SFBT 几乎从不对来访者进行判断和评价，同时避免对来访者的想法、期望
和行为作出任何解释。。SFBT 的治疗师用一种“非常温和的方式”引导整个会谈，即“站在 身后指导”。治疗师应该为来访者指明思考的方向，避免对来访者解释、劝导、 阻止或强制推进治疗。
3. 奇迹问句
奇迹问句是一种干预方式，它在询问来访者的目的时表示出对他们问题的重视， 同时又能引导来访者提出较为细化的、具有可操作性的目标。基本措辞大致为： “如果你今天回去以后，一觉醒来发现奇迹出现了，今天困扰你、让你来跟我会 谈的问题全都解决了！这时，你的生活会发生什么样的变化呢？”当问题得到解 决时，一些具体的方面可能会发生变化，而来访者的具体反馈往往可以用来当作 治疗的目标。同时，这些反馈可以让咨询师了解到来访者所期望的生活的一些细 节，这些细节可以反过来解释来访者以前解决问题的方法和“例外”。
4. 评量问句
SFBT 的一个重要的干预手段就是将目标评量化。所谓评量化，就是划分一定的 等级。通常治疗师会问来访者：等级从0---10，或1---10，当你初次预约咨询的 时候，你的情况属于哪个等级？现在又是哪个等级？当“奇迹”发生后，又会属 于哪个等级呢？换言之，治疗到什么时候才算“成功”？
5. 构建解决方法和“例外”。
学海无涯
焦点解决短期治疗（Solution-Focused Brief Therapy，简称 SFBT）是短 期治疗的一种新尝试，其主要特征是治疗关注未来、目标明确。SFBT 兴起于20 世纪80年代，是由美国威斯康星洲密尔沃基市的短期家庭治疗中心（Brief Family Therapy Center）的创办者史蒂夫·德·沙泽尔、其韩国裔夫人因 苏·金·伯格、他们的同事以及来访者共同发展起来的。创立者用多年的时间来 观察治疗过程，仔细记录来访者的行为、问题和情绪，并最终引导他们概括和完 成最终可行的解决方案。
焦点解决短程治疗的基本技术
倾听技术通常包含了一个连续体上的三个成分：鼓励、释义、总结。在每个案例中都是强调倾听当事人以及对所说的进行反馈。对于治疗师来讲，倾听要求我们首先能够听清对方说的内容，其次是要能够理解对方的感受，更高明的倾听是能够“读出”当事人都未觉察的言下之意。由于接受了后现代思维的理念，焦点治疗师在利用系统动态原则来感受当事人的心理状态时，除了其他谈话性治疗都强调的倾听意义之外，倾听在焦点中包含了更多赞赏和积极赋义的成分。这主要表现在：
例如：运用上面两个图片，治疗师可以启发当事人我们的眼睛连“丑八怪”的大小和“线条”的弯直都无法区分，又如何能确认自己感知到的问题就没有别的可能性呢？！
焦点要求我们引导当事人从非病理的视角看问题，利用正常化技术，包括提供给当事人一些心理学的知识，可以令当事人觉得他/她的困扰并非是属于自己一个人的，也不是绝对不变的，这种感知的改变有助于帮助当事人缓解情绪，并且更容易接纳自己的状况，甚至激发出战胜困难的信心和勇气。
过渡式小结是结束第一次面谈的一个好办法。请大家注意治疗师需要根据焦点解决模式应遵循的合作互动原则保持充满互动的语气，完全允许当事人对他的小结进行补充和更正。在下次心理干预的时候，我们可以在这次小结的基础上，采用形式更简短的过渡式小结来开始第二次谈话。
心理治疗中涉及的谈话技术还有很多，但只要遵循的焦点解决模式的原则和理念，这些技术在焦点解决心理治疗中都可以使用，在这里我们就不一一介绍。下面着重介绍的是非常具有焦点特点的两大类技术，当然，这些结束绝非仅仅是焦点所拥有的，焦点强调使用这些技术只不过是因为它和焦点的理念比较吻合。
第二种总结叫链接式总结，它将当事人刚说的内容和早些时候所说的内容（也许是上一次治疗性会谈所说的）链接起来。采集式总结和链接式总结的界限很难定义，但有一点很明确——它们的目的不同。采集式小结把当事人引向建构解决的方向，并邀请当事人继续谈下去；而链接式总结意在鼓励当事人反思他所谈的不同内容之间的关系。链接式小结特别有助于帮助当事人澄清他/她究竟期望的是什么。心理困惑一个最大的根源常常在于有时连我们自己也不知道自己需要的是什么，为此，我们对改变充满了矛盾心理，一会儿想的是如何如何应该发生改变，一会儿想的又是维持现状又是如何如何的好。而链接式总结就可以让当事人在承认两种选择都各有利弊的情况下，把利和弊同时摆出来仔细衡量。但在这个过程中，像“不过”、“但是”这样的连词用起来就应该很谨慎。它们就好像橡皮擦一样，把前面的一切都抹淡了，这样一来，它们就反而很像陷在心理冲突里时，一会儿这样想，一会儿又那样想。而其他一些连词，比如“一方面……另一方面”、“同时”经常会用到。
焦点解决疗法
寻解面谈在香港发展的趋势及展望1游达裕朱志强I.寻解面谈的源起及发展寻解面谈(Solution-focused Therapy) 是近廿年逐步发展至成熟的辅导模式。
主要由一群家庭治疗员先后在美国米华基(Milwaukee) 的短期家庭治疗中心(Brief Family Therapy Centre)，提供个人及家庭心理治疗，并且不断为他们的临床经验进行研究、理论探索及专业培训，最后逐步演变成寻解面谈模式(de Shazer 1982，1985，1988，1991，1994；de Shazer et al. 1986)。
史提夫.狄.世沙(Steve de Shazer) 及其妻子燕素.金.柏(Insoo Kim Berg) 等人于七十年代后期创立‘短期家庭治疗中心’，不少同工先后在这中心曾参与寻解治疗的工作及研究，包括早期的Eve Lipchik，Michele Weiner-Davis等人。
这短期家庭治疗中心后来亦成为培训治疗师的主要场所，一些曾接受该中心培训的辅导员，也受聘于该中心工作，并且逐渐发展不同的研究项目及治疗重点(Nichols and Schwartz 1998)。
该治疗中心亦为世界各地提供训练、举办工作坊，并且著书立说，及于一些期刊发表专文和研究结果，积极倡议他们的工作模式及对治疗的信念。
而受寻解治疗的影响，世界各地也分别成立寻解治疗中心(何会成朱志强1999)。
简略而言，寻解面谈的发展，是受着几方面的影响。
早期史提夫及燕素等人，曾受心智研究社(Mental Research Institute) 及催眠心理治疗大师艾力逊(Milton Erickson) 的影响，相信当事人本身已拥有解决问题的能力，当寻求协助时，往往为眼前的问题困扰，在以往无效的方法里不断打转。
故此要善用案主已有的潜能，并且加以发挥。
早期史提夫的水晶球技巧(Crystal Ball Technique) (de Shazer 1988) 及后来的奇迹问句，也与艾力逊着重发展案主的潜能及着重未来的导向相当符合。
焦点解决疗法的治疗技术与步骤
焦点解决疗法的治疗技术与步骤焦点解决疗法是一种心理治疗方法，旨在通过解决客户问题的核心焦点来帮助他们实现目标。
本文将介绍焦点解决疗法的治疗技术与步骤。
一、治疗技术1. 问题定义问题定义是焦点解决疗法的核心技术之一。
在治疗开始时，治疗师会询问客户他们想要解决什么问题，并将其具体化和明确化。
例如，如果客户说他们想要“改变自己”，治疗师会问他们具体想改变什么方面，比如说“我想更加自信”。
2. 确定目标确定目标是指将客户的愿望转化为具体、可操作和可衡量的目标。
这些目标应该是能够被实现的，并且能够帮助客户达到他们所期望的结果。
例如，如果一个客户想要更加自信，他们的目标可能是每天给自己一个肯定或者与陌生人交流。
3. 探索过去成功经验在探索过去成功经验时，治疗师会询问客户过去曾经有哪些成功经验，并让他们描述这些经验。
这有助于客户发现自己的优点和强项，并将这些成功经验应用到当前问题的解决中。
4. 强调资源治疗师会帮助客户发现他们的资源，包括技能、经验、人际关系等。
这些资源可以帮助客户实现目标，并解决当前问题。
5. 想象未来想象未来是一种技术，它可以帮助客户预测未来并设定目标。
在想象未来时，治疗师会让客户描述他们想要的未来，并让他们设定具体的目标和计划。
二、治疗步骤1. 建立关系建立关系是焦点解决疗法的第一步。
治疗师需要与客户建立信任和共情，以便在之后的治疗过程中更好地理解客户并与其合作。
2. 定义问题在定义问题时，治疗师需要询问客户他们想要解决什么问题，并将其具体化和明确化。
3. 确定目标确定目标是指将客户的愿望转化为具体、可操作和可衡量的目标。
这些目标应该是能够被实现的，并且能够帮助客户达到他们所期望的结果。
4. 探索过去成功经验在探索过去成功经验时，治疗师会询问客户过去曾经有哪些成功经验，并让他们描述这些经验。
这有助于客户发现自己的优点和强项，并将这些成功经验应用到当前问题的解决中。
5. 强调资源治疗师会帮助客户发现他们的资源，包括技能、经验、人际关系等。
焦点解决短期咨询技术
焦点解决短期咨询技术1. 引言在现代社会，人们面临着各种各样的问题和挑战，有时候需要向专业人士寻求建议和指导。
短期咨询作为一种快速、专业的问题解决方案，正在变得越来越受欢迎。
焦点解决短期咨询技术作为其中一种方法，可以帮助客户在短期内实现问题解决和目标达成。
本文将介绍焦点解决短期咨询技术的基本概念、原理和应用案例。
2. 焦点解决短期咨询技术的基本概念焦点解决短期咨询技术是一种基于解决问题的方法，通过关注问题的解决，而不是问题的来源和原因，来帮助客户达成目标。
与传统的问题导向型咨询相比，焦点解决短期咨询更加注重积极的变化和解决方案的发现。
它的基本原理是通过给予客户正面的关注和肯定，让客户意识到自己已经具备解决问题的能力，从而激发客户的内在潜力，实现问题的解决。
3. 焦点解决短期咨询技术的核心原则焦点解决短期咨询技术有以下几个核心原则：3.1 关注客户的期望和目标焦点解决短期咨询技术的目标是帮助客户实现他们自己设定的目标。
咨询师通过聆听和提问，帮助客户明确他们想要达到的目标，并与客户共同制定可行的解决方案。
3.2 强调客户的资源和能力焦点解决短期咨询技术认为每个客户都有解决问题的能力和资源。
咨询师的角色是引导客户发现和利用自身的资源和能力，从而解决问题。
咨询师通过肯定和鼓励客户，提高客户的自信心和动力。
3.3 着重解决问题的异常时刻焦点解决短期咨询技术将注意力集中在客户取得的进步和成功上，特别关注问题消失或改善的异常时刻。
通过分析问题消失时的因素，咨询师可以帮助客户找到解决问题的方法和策略。
3.4 鼓励实验和持续反馈焦点解决短期咨询技术鼓励客户在解决问题的过程中进行实验和试错。
咨询师通过提供及时的反馈和指导，帮助客户不断调整和改进解决方案，以实现目标。
4. 焦点解决短期咨询技术的应用案例以下是几个焦点解决短期咨询技术应用的案例：4.1 职业咨询一位求职者寻求焦点解决短期咨询帮助，目标是找到一份满意的工作。
焦点解决短期治疗技术在大学生就业心理辅导中的应用
摘要：近年来，大学生就业难的问题愈发凸显，由此引发的多面向的就业困扰急需专业心理辅导的介入。
而焦点解决短期治疗技术是一种以寻求问题解决方法为导向的心理咨询技术，其以重新建构和动能提升为目标，以正向、尊重和赞美的态度配合大学生生涯规划的阶段任务，使用以来访者已经表现出和潜在的优势为基础的方法策略推进咨询进程，对大学生就业相关心理问题的解决十分适用。
基于此，文章从大学生求职过程中常见的心理问题出发，探讨焦点解决短期治疗技术在大学生就业心理辅导中的具体应用。
关键词：大学生；就业困扰；焦点解决短期治疗；心理辅导作者简介：王晶，江苏第二师范学院讲师，研究方向为大学生心理健康教育。
（江苏南京210000）中图分类号：G642文献标识码：A文章编号：1671-0568（2020）32-0128-03焦点解决短期治疗技术在大学生就业心理辅导中的应用□王晶焦点解决短期治疗（Solution-Focused Brief Therapy，简称SFBT，下同）区别于传统咨询学派的问题焦点取向，是以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术。
SFBT 深受后现代建构主义影响，归属于短期治疗的一种，是20世纪80年代初期由Steve de Shazer、Insoo Rim Berg 夫妇与其在美国的短期家族治疗中心团队通过临床实务结合研究历程发展出来的一种心理治疗模式。
SFBT 是一种可在多范畴、多情景中使用的短期诊疗方法。
疗法本身去病理化的立场，让当事人不再纠结于目前问题的成因和过去失败的经历。
在信任来访者有自我恢复能力的理念基础上，咨询师引导当事人并和当事人一起构建其所希望的结果，以促使当事人善用自身优势、过去相关事件的成功经验发展有效的问题解决之道。
一、大学生求职过程中常见的心理问题1.受困于求职“鸟笼逻辑”。
鸟笼逻辑的原理：人们总喜欢用惯性思维去思考问题，比如看到一个漂亮的鸟笼，觉得里面必须养一只小鸟。
这种原理投射到一个家庭的教育逻辑即为：成年前，孩子只需要好好读书，其他什么都不用管；成年后，就业压力大，找工作爸妈也必须来帮忙。
焦点解决技术知识点
焦点解决技术知识点我们是助人者，扮演的是助人的角色。
不要只是把它当作是咨询理论，咨询方法，更多是把它当作生活的道理，生活的哲学，教育的理念。
这样去体验去实践，意义会更大。
它能帮助我们怎么处理好亲密关系、亲子关系、人际关系，能帮助我们处理好焦点的理念。
焦点的方法容易学、容易用。
我们青少年绝大多数遇到的是一般性的问题，对于一般性的问题，焦点的方法比较适合。
1问题是建构的结果●看这幅图，你看到了什么？●有人看到了天使，有人看到了蝙蝠？●……你们都是为了自己看到的东西进行了建构，是你赋予它不同的意义，不同的价值。
●年轻人去寺里问禅师：股市跌了这么多，党还不出手吗，股市崩盘咋办？●禅师拿出中国地图，从井冈山到延安，划了一条线。
●年轻人盯着这条线若有所思：大师的意思是要学习长征时的红军，任何时候都不要放弃希望，最终就会迎来艳阳天？●禅师瞪了年轻人一眼：长征前红军三十万，到陕北剩下两万五，损失92%。
党是见过大世面的！每个人说的都对，都是我们自己的解读。
尽管我们有不同的解读不同的建构，但是不同的解读不同的建构，意义是不一样的。
思考：既然可以有不同的解读、建构，那不同的解读和建构的意义何在？Eg. 视频《秀才赶考》:同样的梦，我们可以有不同的解读不同的建构，这个不同的解读不同的建构，对年轻人的意义是不一样的，对人行为有不同的影响。
问题本身不是问题，怎么看问题、怎么解释问题、建构问题才是问题的关键。
Eg. 看完美国大选的结局，不同的家长的解读●一个高三家长看完美国大选，很严肃的对孩子说：高三了，切不可早早掉以轻心。
你看希拉里竞选，一模二模三模都成绩斐然，最后一下砸手里了……●一个高三家长看完美国大选，很有信心的对孩子说：高三了，只有没到6月9号，努力来得及，你看特朗普竞选，一模二模三模成绩都不理想，但最关键的最后一次却创造了奇迹……家长从自己角度出发，进行了建构。
看谁的解读，对行为是有积极意义的。
问题本身不是问题，解决问题的方法不当才是问题的关键。
焦点解决技术
核心解决技巧一、界说心解决技巧强调查找若何解决问题的办法,而非发明问题原因;并以正向的.朝向将来的.朝向目的的积极立场促使转变的产生.二、根本立场核心解决的根本立场就是始终将视线聚焦于来访者正向的.积极的方面.1.以积极的视角,存眷来访者身上的“正向”的资本例：一位中学发展得欠悦目,进修也不好,很自卑.咨询师：聚焦于他感到优越的方面,比方他打篮球打得不错,有热情,乐于助人,经由过程环绕积极的方面工作,他的自负天然会进步.2.朝向将来,朝向问题解决例：访：这两天我和我丈夫在一路老是很不高兴,我以为我特殊不克不及忍耐他和此外女人来往.可他们公司的一个女的老是打德律风给他,我心理就很烦.他说他们没什么,就是同伙,人家是问他事的.可我就想,为什么总问他啊.咨：所以,你很放心.那你怎么知道今天来这里对这个问题是有帮忙的呢？访：我想你们确定在处理这方面的问题上很有经验,所以想,和你谈谈对我可能有帮忙.我以为这件事其实太让我心烦了.咨：嗯,听得出你对这件事很心烦.那么,在这个工作上,你愿望转变什么呢？访：我愿望我和我老公不要总因为这件事不高兴.我愿望这件事不再影响我们的生涯.咨：嗯,听起来是个不错的目的.那以前有没有什么时刻,这件事也消失,但是你们没有不高兴,没有影响你们的生涯呢？访：有一次,她打德律风来,说他们还有其他同事要一路出去吃饭,说如果没事就叫上我,我以为她既然能想到我,就解释没什么了,所以我就没有不高兴.咨：很不错,看起来那次你成功的应对了这个问题,后来怎么样了呢？访：后来我……我老公说我特殊好……咨：你的感到呢？访：我那时以为挺轻松的,似乎确切没什么,我的感到也挺好的.咨：那他不在的时刻,你做什么呢？访：我叫我同窗出去逛街了,那天玩得特殊高兴.……那么问题来了,核心解决具有哪些特色呢？1.简短2.不刨根问底3.4.……三.根本不雅点（一）.对问题的不雅点1.来访者的问题本身可能消失缺少,但同时也有积极感化,即问题的面前,会有正向的等待例：离婚家庭的问题孩子打架的面前,是愿望怙恃都能存眷他,并且重归于好.2.侧重找到解决问题的办法,而非对问题原因的商量例：如上面例子咨询师说：那么,在这个工作上,你愿望转变什么呢？（二）.对来访者的不雅点2.来访者是最懂得自身问题的专家,咨询师只是帮忙来访者找到“解决问题”办法的专家抗拒的来访者,只有执拗.不懂变通的咨询师（来访者就是天主咩>_<）（三）.对“转变”的根本不雅点1.再麻烦的问题,都不成能使来访者一向处于问题的困扰中,总会有不产生问题的时刻,这些不产生问题的时刻被称为“破例”,由这些“破例”带出问题的解决例：王师长教师,35岁,下班后老是掌握不住本身想去喝酒.咨：今天到这里来你想谈些什么呢？访：我老是想去喝酒,我很憎恶本身这一点.尽管我很爱我妻子,但是我就是想喝酒,然后就惹出许多麻烦.咨：有没有什么时刻你想留在家里,不想出去喝酒呢？访：嗯……有两次,我下班后经由酒吧想进去,但是脑筋中溘然对本身说“别惹麻烦了”,然后就直接回家了.我的孩子让我和他一路玩了一会儿……吃完晚饭我就懒得出去了……咨：听起来,假如你下班后直接回家,就可以掌握你喝酒的问题.访：嗯……我从来没这么想过,但确切如许,每次都很管用.我想,假如我下班后直接回家,就不会有什么麻烦了.咨：好,下礼拜你保持一周下班后直接回家,然后告知我这管不管用.好吗？访：好的,我想能管用的.2.来访者与咨询师交换时,都邑把留意力分散在负面的情感和事宜上,此时咨询师要做的,就是帮忙来访者尽快从负性格感中转向,聚焦于正向的方面.问题解决.从新建构问题,可以或许激发来访者的转变.例：那么问题又来了,在应用核心解决技巧时须要留意些什么呢？1.2.3.4.……四.案例练习训练A：咨询师：你今天来咨询,想收成些什么呢？来访者：我比来和室友闹翻了,如今有点懊悔,不知道该怎么办？咨询师：那么你愿望和你的室友之间会有怎么样的变更？来访者：我愿望我们可以或许亲睦如初,最起码不要像如今一样会晤都不措辞,如许很为难.咨询师：你为了缓和你们之间的关系,曾做过哪些尽力呢？来访者：室友们在一路交换的时刻,尤其他在场的时刻,我曾有意识的介入进去,愿望与他有个间接地交换,但是后果似乎不好,单独谋面的时刻照样形同陌路.有时刻想当面道歉,但似乎鼓不起勇气,怕道歉也没用.咨询师：嗯,的确,道歉是须要勇气的,我信任许多人在面对这个问题的时刻也会有挂念,尤其是中国人讲求体面,更是如斯.不过,我以为至少你有道歉的设法主意,这已经很了不得了,你同意具体描写一下你们产生冲突的情景吗？来访者：描写案例的产生经由咨询师：听起来,此次抵触的产生,也是一次不测,你对此有点懊悔.来访者：是的,这个同窗日常平凡也蛮好的,固然性格比较内向,话不久不多,但家庭不好,身材也不太好……咨询师：你以为你吵醒了他,并且还对他发火,很不该该,你以为很忸怩？来访者：是的,我很忸怩,很想缓和如今的关系.咨询师：那我如今想让你做个评分, 10分代表很忸怩,1分代表不忸怩.你以为你如今的情形是怎么样的？来访者：精确8分的样子咨询师：假如要让这个8分减低为7分,你想第一个做出的转变是什么？来访者：我能自动为缓和我们之间的关系,但又怕他说我是窝囊废.咨询师：你以为可能可以做哪些工作缓和关系而不会被他算作是孬种呢？来访者：也许我可以自动和他点个头,表达善意,或者找机遇跟他措辞,比方提示他交功课之类的.咨询师：哇,你能想到这些真是太棒了,你打算什么时刻去实行呢？来访者：过几天刚好有一门功课要交,可以借机提示,但是假如他没有感到,不克不及意识到我的善意怎么办？并且会不会让人感到很奇异,良久不措辞了,怎么忽然提示他交功课？咨询师：嗯,很好,也有可能,那你以为假如是你的好同伙面对相似的情形,也还可能怎么处理？来访者：他是个很坦白的人,假如他以为真的是他的错,他可能会以书面或者短信的情势直接道歉.咨询师：那你以为他的做法若何？来访者：很直接,可能会让对方感到你和你真挚,但假如我这么做,会不会让对方感到到我是孬种？以为我好欺侮？咨询师：你会对他人向你表达假意的时刻进行嘲笑和讥讽？来访者：嗯,按道理不会.那我什么时刻发短信适合呢？咨询师：嗯,机会的确很重要.你们的关系比来有没有什么时刻感到似乎不那么僵？来访者：我室友是一个很抉剔的人,但同在屋檐下,又不克不及把关系搞得太僵,每次看到他,本身都以为不安闲.咨询师：那你室友有没有不抉剔你的时刻？来访者：大家都在评论辩论某工作的时刻,他表达了某个不雅点,我暗示认同的时刻.咨询师：你以为他那时刻能感到到你表达出来的善意吗？来访者：似乎能.B：小明,男,五年级学生.其重要问题是动不动和同窗打架并说脏话,因为家长也习惯于碰到问题就以打骂对他,这很可能与家长看待他的方法有关,小明的父亲来到了咨询室…。
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焦点解决技术
一、定义
焦点解决是指，以寻找解决问题的方法为核心的咨询技术。
焦点解决技术强调寻找如何解决问题的方法,而非发现问题原因；并以正向的、朝向未来的、朝向目标的积极态度促使改变的发生。
二、基本态度
焦点解决的基本态度就是始终将视线聚焦于来访者正向的、积极的方面。
1.以积极的视角，关注来访者身上的“正向”的资源
例：一位中学生长得不好看，学习也不好，很自卑。
咨询师：聚焦于他感觉良好的方面，比如他打篮球打得不错，有热心，乐于助人，通过围绕积极的方面工作，他的自信自然会提高。
2.朝向未来，朝向问题解决
例：访：这两天我和我丈夫在一起总是很不愉快，我觉得我特别不能忍受他和别的女人交往。
可他们公司的一个女的总是打电话给他，我心理就很烦。
他说他们没什么，就是朋友，人家是问他事的。
可我就想，为什么总问他啊。
咨：所以，你很担心。
那你怎么知道今天来这里对这个问题是有帮助的呢？
访：我想你们肯定在处理这方面的问题上很有经验，所以想，和你谈谈对我可能有帮助。
我觉得这件事实在太让我心烦了。
咨：嗯，听得出你对这件事很心烦。
那么，在这个事情上，你希望改变什么呢？
访：我希望我和我老公不要总因为这件事不高兴。
我希望这件事不再影响我们的生活。
咨：嗯，听起来是个不错的目标。
那以前有没有什么时候，这件事也出现，但是你们没有不高兴，没有影响你们的生活呢？
访：有一次，她打电话来，说他们还有其他同事要一起出去吃饭，说要是没事就叫上我，我觉得她既然能想到我，就说明没什么了，所以我就没有不高兴。
咨：很不错，看起来那次你成功的应对了这个问题，后来怎么样了呢？
访：后来我……我老公说我特别好……
咨：你的感觉呢？
访：我那时觉得挺轻松的，好像确实没什么，我的感觉也挺好的。
咨：那他不在的时候，你做什么呢？
访：我叫我同学出去逛街了，那天玩得特别开心。
……
那么问题来了，焦点解决具有哪些特点呢？
1.简短
2.不刨根问底
3.
4.
……
三、基本观点
（一）、对问题的观点
1.来访者的问题本身可能存在不足，但同时也有积极作用，即问题的背后，会有正向的期待
例：离婚家庭的问题孩子打架的背后，是希望父母都能关注他，并且重归于好。
2.着重找到解决问题的方法，而非对问题原因的探讨
例：如上面例子咨询师说：那么，在这个事情上，你希望改变什么呢？
（二）、对来访者的观点
1.来访者是有能力解决自身问题的问题解决者
2.来访者是最了解自身问题的专家，咨询师只是帮助来访者找到“解决问题”方法的
专家
3.不存在抗拒的来访者，只有固执、不懂变通的咨询师（来访者就是上帝咩>_<）
（三）、对“改变”的基本观点
1.再麻烦的问题，都不可能使来访者一直处于问题的困扰中，总会有不发生问题的时
候，这些不发生问题的时候被称为“例外”，由这些“例外”带出问题的解决
例：王先生，35岁，下班后总是控制不住自己想去喝酒。
咨：今天到这里来你想谈些什么呢？
访：我总是想去喝酒，我很讨厌自己这一点。
尽管我很爱我老婆，但是我就是想喝酒，然后就惹出很多麻烦。
咨：有没有什么时候你想留在家里，不想出去喝酒呢？
访：嗯……有两次，我下班后经过酒吧想进去，但是头脑中忽然对自己说“别惹麻烦了”，然后就直接回家了。
我的孩子让我和他一起玩了一会儿……吃完晚饭我就懒得出去了……
咨：听起来，如果你下班后直接回家，就可以控制你喝酒的问题。
访：嗯……我从来没这么想过，但确实这样，每次都很管用。
我想，如果我下班后直接回家，就不会有什么麻烦了。
咨：好，下星期你坚持一周下班后直接回家，然后告诉我这管不管用。
好吗？
访：好的，我想能管用的。
2.来访者与咨询师交流时，都会把注意力集中在负面的情绪和事件上，此时咨询师
要做的，就是帮助来访者尽快从负性情绪中转向，聚焦于正向的方面、问题解决。
重新建构问题，能够引发来访者的改变。
例：
那么问题又来了，在运用焦点解决技术时需要注意些什么呢？
1.
2.
3.
4.
……
四、案例演练
A：
咨询师：你今天来咨询，想收获些什么呢？
来访者：我最近和室友闹翻了，现在有点后悔，不知道该怎么办？
咨询师：那么你希望和你的室友之间会有怎么样的变化？
来访者：我希望我们能够和好如初，最起码不要像现在一样见面都不说话，这样很尴尬。
咨询师：你为了缓和你们之间的关系，曾经做过哪些努力呢？
来访者：室友们在一起交流的时候，尤其他在场的时候，我曾经有意识的参与进去，希望与他有个间接地交流，但是效果似乎不好，单独碰面的时候还是形同陌路。
有时候想
当面道歉，但似乎鼓不起勇气，怕道歉也没用。
咨询师：嗯，的确，道歉是需要勇气的，我相信很多人在面临这个问题的时候也会有顾虑，尤其是中国人讲究面子，更是如此。
不过，我觉得至少你有道歉的想法，这已经很了不起了，你愿意具体描述一下你们发生冲突的情景吗？
来访者：描述案例的发生经过
咨询师：听起来，这次矛盾的发生，也是一次意外，你对此有点后悔。
来访者：是的，这个同学平时也蛮好的，虽然性格比较内向，话不多，但家庭不好，身体也不太好……
咨询师：你觉得你吵醒了他，而且还对他发火，很不应该，你觉得很内疚？
来访者：是的，我很内疚，很想缓和现在的关系。
咨询师：那我现在想让你做个评分， 10分代表很内疚，1分代表不内疚。
你觉得你现在的情况是怎么样的？
来访者：大概8分的样子
咨询师：如果要让这个8分减低为7分，你想第一个做出的改变是什么？
来访者：我能主动为缓和我们之间的关系，但又怕他说我是窝囊废。
咨询师：你觉得可能可以做哪些事情缓和关系而不会被他看成是孬种呢？
来访者：也许我可以主动和他点个头，表达善意，或者找机会跟他说话，比如提醒他交作业之类的。
咨询师：哇，你能想到这些真是太棒了，你打算什么时候去实施呢？
来访者：过几天刚好有一门作业要交，可以借机提醒，但是如果他没有感觉，不能意识到我的善意怎么办？而且会不会让人感觉很奇怪，很久不说话了，怎么突然提醒他交作业？
咨询师：嗯，很好，也有可能，那你觉得如果是你的好朋友面临类似的情况，也还可能怎么处理？
来访者：他是个很坦率的人，如果他认为真的是他的错，他可能会以书面或者短信的形式直接道歉。
咨询师：那你觉得他的做法如何？
来访者：很直接，可能会让对方感觉你和你真诚，但如果我这么做，会不会让对方感觉到我是孬种？觉得我好欺负？
咨询师：你会对别人向你表达诚意的时候进行嘲笑和讽刺？
来访者：嗯，按道理不会。
那我什么时候发短信合适呢？
咨询师：嗯，时机的确很重要。
你们的关系最近有没有什么时候感觉似乎不那么僵？
来访者：我室友是一个很挑剔的人，但同在屋檐下，又不能把关系搞得太僵，每次看到他，自己都觉得不自在。
咨询师：那你室友有没有不挑剔你的时候？
来访者：大家都在讨论某事情的时候，他表达了某个观点，我表示认同的时候。
咨询师：你觉得他那时候能感觉到你表达出来的善意吗？
来访者：好像能。
B：小明，男，五年级学生。
其主要问题是动不动和同学打架并说脏话，因为家长也习惯于遇到问题就以打骂对他，这很可能与家长对待他的方式有关，小明的父亲来到了咨询室…。